Vou compartilhar a minha experiência em relação ao auto conhecimento :
Sempre achei que me conhecia bem, sabia dos meus limites, mas minha vida profissional não decolava e eu não entendia o que acontecia comigo até que ano passado após uma demissão tive a oportunidade através do coach de me descobrir de verdade, e hoje para mim todos os dias me conheço melhor e após esse processo tive um trabalho muito desafiador e então pude entender o que vinha me limitando.
Para se conhecer não há momento certo, basta estarmos abertas e vigilantes no próprio dia a dia, em como nos comportamos diante das situações, seja em casa, no trabalho, nos negócios, relacionamentos e assim vamos nos conhecendo melhor.