Olá Empreendedora! Tudo bem?
Nada melhor do que começar a semana sabendo o que precisamos fazer, não é mesmo?
E para que você não se esqueça de nada e tenha uma semana produtiva, separei algumas dicas para te auxiliar em seus compromissos.
A partir disso, podemos enfim, nos programarmos para o início de uma nova semana.
Todo domingo eu paro por uns 15 ou 20 minutos e organizo toda a minha semana:
1) Anote as tarefas que você sabe que tem que realizar em uma única folha e depois as distribua ao longo da semana
Não sobrecarregue um único dia. Claro que alguns dias são mais intensos que outros, mas você é de carne e osso e não pode abraçar o mundo com as mãos. Sempre que isso for possível, distribuas as tarefas ao longo da semana para que você consiga fazer as coisas com tempo de qualidade. Assim as tarefas são bem executadas e atingem melhores resultados.
2) Use uma agenda
Sim, isso é necessário. Seja no celular, tablet ou a de papel mesmo, você precisa de uma única fonte de consulta. Não adianta anotar em um monte de papelzinho e depois ficar igual doido procurando "onde eu anotei o que precisava fazer mesmo?". É sério, este novo hábito de anotar as coisas pode mudar a sua vida!
3) Verifique suas atividades da semana anterior
Será que você se esqueceu de fazer alguma coisa na semana passada? Encaixe o que você lembrou nesta semana. Ignorar uma atividade ou simplesmente não fazê-la não significa que ela desaparecerá. Pode ser que fique beeem mais difícil resolvê-la lá na frente.
4) Monte um Cardápio Semanal
Um cardápio semanal te ajuda a ter uma coisa a menos para se preocupar. Sabendo o que será necessário no preparo de cada refeição, você já deixa tudo organizado para ter menos trabalho.
5) Encaixe as atividades extras
São as tarefas "circunstanciais". Encaixe-as nos seus respectivos dias e horários. Uma coisa que me ajuda muito a não me esquecer destes compromissos extras é o despertador do meu celular. Como é uma atividade que só vai acontecer aquele único dia, acho mais prático meu celular me lembrar e pronto.
6) Leve suas anotações com você
Não adianta você anotar tudo bonitinho e deixar em casa. Coloque dentro da sua bolsa, mochila ou pasta e leve com você para onde for. Assim, sempre que surgir uma nova demanda, é só pegar e anotar.
7) Organize sua bolsa/pasta/mochila
Durante a semana vamos acumulando taaaanta coisa dentro delas, não é verdade? Faça uma "faxina" no domingo! Tire os papéis, verifique o que é lixo e o que não é, arquive o que não irá precisar mais e organize o que ficará dentro dela. Ser necessário, passe um paninho com álcool e deixe arejando por alguns minutos antes de colocar as coisas dentro dela de novo.
8) Encaixe o lazer na sua rotina
Nem só de trabalho vivem o homem e a mulher. Temos que ter um tempo para o descanso, para curtir a família, os amigos, nos curtirmos. Isso nos ajuda a descansar o cérebro e renová-lo para novos desafios e compromissos.
E para encerrar, deixarei uma frase que gosto muito para você refletir. Nesse mundo tão carente de pessoas comprometidas e pontuais, seja você o diferencial.
Isso te dará destaque na vida profissional e pessoal.
"Pontualidade é uma virtude, não dá para discutir.
É a primeira característica das pessoas confiáveis.
Respeite seus compromissos."
Eugênio Mussak
E uma ótima semana pra você!!
VAMOS JUNTAS!
Bjs,
Paula Dal Belo
Algumas lições que o COVID-19 já está ensinando para o seu negócio:
As pessoas não querem ver vidas perfeitas e interessantes, elas querem vidas reais!
Este é um dos aprendizados durante essa quarentena. Mais do que nunca eu te digo: não desista dos seus sonhos, não desista de você!
Ontem mesmo eu estava pensando se iria continuar ou não a nossa MARATONA semana que vem, se deveríamos manter essa sequência de aulas LIVES... e no meio das dúvidas, lancei o box de perguntas nos stories e recebo um depoimento desses acima da Carla Daniela da @insights_avatar
Você acredita no acaso? Eu não.
Eu acredito em muito trabalho, estratégia, muiiiito estudo, investimento de tempo e dinheiro em desenvolvimento pessoal e profissional. Nunca quis nada de "mão beijada", nunca passei por cima de ninguém para conseguir o que quero, tenho valores inegociáveis e tenho a palavra AUTENTICIDADE como minha palavra de ordem esse ano, ano passado foi CONSISTÊNCIA e foi fundamental para preparar o meu caminho até aqui! E foi muitaa evolução, meu Deus! Que incrível!
Então, bóra viver um dia por vez. Mas não no sentido "como se não houvesse amanhã", mas para controlar nossa ansiedade, termos paz de espírito e fazermos o nosso melhor hoje. O que você pode fazer com excelência para o seu negócio hoje?
Acredite: tem muita gente sim, que precisa conhecer você e ouvir o que você tem a dizer. Topa se dar essa chance?
Conte conosco nessa jornada, marque aqui aquela sua amiga que precisa acreditar nos sonhos e nela mesma.
Vamos juntas!
Bjs,
Paula Dal Belo
@pauladalbelo
Lidérica$, é o seguinte: a ação cura o medo!
E quando estamos com medo a gente pode: lutar, fugir ou se paralisar! Você já deve ter ouvido falar que o medo paralisa, né?
Então, a única escolha que você tem no momento para não quebrar seu negócio na crise é AGIR!
Separei aqui algumas ações pra você fazer o mais rápido possível, ok?
REFINANCIE o que você puder.
Financiamento da casa? Do carro?
Os bancos estão oferecendo alguns meses de prorrogação das dívidas. Corre lá no seu banco e veja como funciona.
Clientes pessoas físicas ou micro e pequenas empresas dos cinco maiores bancos do país podem pedir prorrogação, por até 60 dias, dos vencimentos de dívidas. A medida não vale para cheque especial e cartão de crédito.
PRORROGAÇÃO DE IMPOSTOS
Converse hoje com a sua contadora e verifique quais impostos você pode prorrogar o pagamento.
PLANEJAMENTO FINANCEIRO
Amiga, planejamento financeiro pode te salvar; determinar qual é o mínimo que você precisa para se manter e reduzir ao máximo o impacto de toda crise.
REDUÇÃO DE GASTOS
Reduza todos os gastos supérfluos, aqueles que seu negócio não depende para funcionar, sabe?
Faça escolhas mais baratas ou trocas.
MANTENHA CONTATO COM OS SEUS CLIENTES
A gente já fala isso aqui na Lidérica faz tempo sobre a importância de criar um relacionamento com os clientes. E agora é a hora de você se organizar e ter uma CANAL direto, eficiente e direto com os seus clientes.
Foque nos clientes que você JÁ TEM, informe sobre o que você está fazendo no momento, novidades, mudanças.
Amiga, você precisa dar um jeito de fazer entregas, vender pela internet.
Movimente-se!
Pergunte. Ouça. Relacione-se!
E como lema: um dia por vez. Faça o seu melhor hoje. E amanhã reveja o que pode melhorar e faça mais e um pouco melhor.
Relacione-se com mulheres positivas e focadas em vencer! Isso vai passar!
Conte comigo nessa jornada.
Dúvidas? Me envie uma mensagem
(12) 98178-7070
#vamosjuntas
Paula Dal Belo
@pauladalbelo
Você se considera consumista?
Talvez você até entenda que é importante poupar... mas parece um desafio muito doloroso e você fica adiando?
Essas dicas vão te ajudar a parar com esse hábito que destrói sua saúde financeira:
#1 Deixe de seguir pessoas que:
de alguma forma te influencia a gastar mais dinheiro ou a ter vontade de comprar sempre mais e novos produtos, alguns até que você já tem.
=> E claro: comece a seguir pessoas que praticam o essencialismo, por exemplo. Já pensou?
#2 Observe suas influências nas amizades
Se suas amigas também são consumistas, ou ainda pior, se elas podem gastar mais do que você pode – evite ir às compras com elas.
Ao ver uma de suas amigas comprando uma linda bolsa, você também vai ficar tentada a gastar, mesmo se você tiver outras dez bolsas que não usa no armário.
#3 Faça uma lista (e respeite-a!)
Fazer listas do que você realmente precisa comprar e do que você gostaria de comprar, desta forma você consegue ter uma noção do que você realmente precisa.
#4 Não compre nada imediatamente
Coloque na cabeça para não comprar nada imediatamente.
Está interessada em algo?Não compre naquele momento, espere alguns dias para essa "emoção" passar. Essa é uma das formas de você se desestimular de levar algo que você não precisaria e você se dará conta depois de uns dias.
Segura a onda, amiga!!
#5 Anotar todos os seus gastos
Planejamento é tuuudo!
Desde os menores como cafés, fast foods, até os maiores como compras de supermercado, de roupas, entre outros.
Com isso, você compreender no que você está gastando o seu dinheiro e conseguir administrar melhor os seus gastos desnecessários.
Participe do nosso Clube de Negócios e faça parte de uma rede de apoio:
https://liderica.com.br/clubedenegocios/
bjs,
@pauladalbelo
O que o Dia da mulher não é?
O dia da mulher não é flor, chocolate e Parabéns!
Também não é a oportunidade para empresas e pessoas que passam o resto do ano desvalorizando ou ignorando o feminino, usarem a causa para garantir lucros e não para promover avanços!
Práticas que mais prejudicam o movimento e as mulheres.
Não, não é dia disso.
O dia da mulher nem é um dia de celebração, é um dia de luta, de reflexões
sobre ações que precisamos tomar o ano inteiro, como o que?
- edificar mais mulheres
- ler mais livros de mulheres
- assistir filmes, ler e contar de histórias de mulheres
- ou seja, valorizar o que as mulheres produzem e realizam porque isso tem a ver com a inserção da mulher na sociedade
Falo para homens e para as próprias mulheres.
Sim, o dia da mulher é dia de refletir sobre a empatia para com outras mulheres que também julgam, criticam e comentam cruelmente aumentando a culpa que provavelmente a julgada já está depositando em si mesma.
E entendo que é um exercício diário.
Eu sei, você deve estar pensando, mas celebrar as conquistas é muito importante para nunca esquecermos que é possível mudar e o quanto já avançamos, não é? Se a gente só lembrar do que ainda falta, a gente desanima.
Desanima quem não sofre ou sofreu por ser mulher.
Desanima quem nunca recebeu flores de quem tenta apagar uma violência.
Ou quem não recebeu um silêncio após vivenciar um trauma.
Nós? Nós não desanimamos. Caladas ou gritando, seguimos adiante, reivindicando reflexões e mudanças para que não associemos o 8 de março a flores, chocolate e Parabéns numa tentativa de fazer todos esquecerem o motivo pelo qual essa data existe e de confinarem as mulheres a estereótipos e rótulos já conhecidos.
Que assim seja sua Celebração!
Vamos verdadeiramente JUNTAS!
Bjs,
Paula Dal Belo
E você? Qual das personalidades você mais tem sido no seu negócio??
Equilibrar as 3 personalidades e saber quando usar cada uma delas no momento certo é o segredo para você administrar bem um negócio.
A gente até entende que um negócio tem fases e cada fase exige mais de uma "personalidade".
Imagine o seguinte: você acorda com um sonho, mas quando chega no seu negócio a personalidade TÉCNICA já assume o controle porque tem que fazer ou aquilo (não sabe delegar), apaga vários incêndios (não sabe identificar o que é importante ou urgente), no fim do dia, depois de você ter se enrolado toda com atividades que não são estratégicas, a personalidade ADMINISTRADORA vai assumir o controle, dizendo que você precisa planejar melhor e fazer as coisas diferentes.
Porém, você corre o risco de no dia seguinte repetir a mesma rotina
Seu negócio precisa ter:
PROCESSOS para que qualquer outra pessoa consiga fazer > ou seja, uma TÉCNICA.
E aí você consegue focar no tático e estratégico ao invés de ficar no operacional.
O estratégico é o trabalho da EMPREENDEDORA e o tático é o trabalho da ADMINISTRADORA.
E o sucesso é saber conciliar tudo isso
Não à toa, muitos negócios simplesmente param de crescer por conta disso. Pois a grande maioria não permanece no "modo EMPREENDEDORA" por muito tempo.
Gostou?
Compartilhe, salve para ler de novo depois, marque as amigas que precisam aprender sobre empreendedorismo feminino também 😉
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
@pauladalbelo
Você sonhou com aquele cliente ou trabalho e quando você consegue, se vê pensando assim?
Ao mesmo tempo que você sabe que é capaz, dá aquele medooo!!!
A ansiedade, procrastinação, que é o adiamento da execução de tarefas, e perfeccionismo em excesso são indicativos da "síndrome do impostor".
São pessoas que temem o fracasso e acham que sempre têm que apresentar algo perfeito, porque se sentem ameaçadas por acharem que a colega é mais inteligente ou capaz. Mesmo diante de uma afirmativa ou elogio, elas não conseguem aceitar e se exigem cada vez mais.
( Aqui vale a frase "O FEITO é melhor que o perfeito.")
O primeiro passo para trabalhar e afastar a síndrome é reconhecer e aceitar os defeitos, falhas e respeitar seu limite. A aceitação é a principal premissa para as pessoas nesta condição. Não apenas reconhecer o lado negativo, mas ressaltar suas boas características.
E quem sabe usar algum "mantra" que te motive a seguir adiante? Uma frase que você pode repetir toda vez que estiver se sabotando ou pensando em desistir?
"Eu sou boa no que faço e já provei isso e sou ainda melhor pois amo aprender sempre."
O que acha? Já tentou?
O que você anda se sabotando ultimamente? Me conte aqui 😉
Você é a sua pior crítica. Com frequência, olhamos para nós mesmas, e decidimos no focar nos nossos erros, ao invés dos nossos acertos. Acredite em você mesma primeira, e os outros também acreditarão.
#2 – Permaneça positiva e confiante
Nós todas conhecemos a 3º lei de Newton: “Para cada ação, há uma reação.” Faça o bem e o bem retornará.
Atitude é tudo – porém, somente positividade não produzirá progresso. De fato, nossos deslizes e falhas, fortalecem aqueles que não acreditam em nós. Mas lembre-se do diamante, ele só é uma pedra valiosa, depois de passar um árduo processo! No pain, no Gain!
#3 – Escute aqueles que não gostam de você, mas não “preste atenção” no que eles dizem.
Preste menos atenção no que as pessoas dizem, e foque no porquê elas dizem. Qual é a motivação delas? Inspirar ou esvaziar? Ações falam mais do que palavras. Aja!
#4 – Levante rápido, sempre que cair ou tropeçar.
Quando você estiver tentando algo novo, sempre cometeremos alguns erros e deslizes. E isso, pode parecer que você está falhando, aos olhos dos céticos. “Nunca acredite nisso!”. Continue sempre, sucesso é a jornada e não um destino, e você crescerá no caminho.
#5 – Dê a eles uma razão para que eles acreditem em você.
Mostre aos céticos que você pode ser bem sucedida, mostre e não somente fale.
Sucesso leva tempo, mais do que parece. Então, seja persistente.
#6 – Não seja cercada por céticos!
Um pouco de ceticismo e críticas, podem ser saudáveis para o seu sucesso. Mas, não seja cercada por críticos e céticos, porque eles podem acabar contagiando você. É importante que você tenha apoiadores em seu círculo de amizades.
E lembre-se: Cada vez que superamos um obstáculo, saímos melhores do que começamos. Isso, os céticos não podem ignorar!
Vamos juntas!
Bjs,
Paula Dal Belo
@pauladalbelo
Idealizadora da LIDÉRICA
http://liderica.com.br/
Advogada por formação e empreendedora por vocação E
xperiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA
Liderança Feminina pela SPRINGBOARD
Comunicação pela The School of Life / SP
Se tem uma coisa que não devemos fazer nessa vida é generalizar!
E no mundo do empreendedorismo é muiito comum vermos pessoas colocando a empreendedora quase como uma heroína. Alguém que sim, teve que lutar pelo seu propósito (como muitas que trabalham CLT), alguém que equilibra vários papéis na vida: mãe, mulher, filha, esposa...(como muitas que trabalham CLT), alguém que tem altos e baixos financeiros, inseguranças, dúvidas (como muitas que trabalham CLT) e alguém que luta por um sonho de se sentir realizada e reconhecida (como muitas que trabalham CLT).
O que quero dizer é: empreender não é garantia de felicidade e realização, e eu bem acredito que nem todo mundo deveria empreender porque vai muito além das razões pelas quais muitas iniciam, tipo: flexibilidade, liberdade, ser minha própria chefe e por aí vai. Será que você tem a mentalidade e perfil para ser "sua própria chefe"??
Eu trabalhei por mais de 10 anos como CLT e jamais reclamarei, tenho certeza que se naquela época eu tivesse aberto um negócio, teria falido com todos. Pedi demissão DEPOIS de muito analisar e entender que não tinha o perfil para o que estava fazendo e aquilo estava me "matando" aos poucos. ASSIM COMO, quase adoeci com o meu primeiro negócio TAMBÉM...Percebe?
Porque a questão é em que você deseja ceder? O que está disposta a fazer TODO SANTO DIA? O que te fará USAR seus talentos a serviço dos outros? E se segurança for um forte valor para você, talvez você deve repensar sim em arrumar um emprego e ser muito FELIZ e REALIZADA nele. E também EMPREENDER dentro da empresa que você trabalha, sabia? É o INTRAEMPREENDEDORISMO 😉
Conheço muiita gente que está mais feliz depois que fechou seu negócio e voltou para a CLT. E fico feliz que essas pessoas tenham descoberto isso o quanto antes >> antes de torrar todo o patrimônio da família e comprometido o futuro dos filhos, antes de adoecer seriamente, antes de destruir um casamento, antes de se afundar em dívidas...
A primeira "filha azeda" que o sucesso gera é a solidão.
Você pode dizer, como assim solidão? Tenho uma família linda, amigos e clientes incríveis...
A solidão nem sempre é estar desacompanhada, é uma jornada solitária do ponto de vista emocional.
Primeiro, porque a empreendedora tem uma cobrança muito grande consigo mesma. Segundo, porque se pressiona para justificar sua escolha de vida perante amigos, familiares etc. Isso tem um componente psicológico bastante importante. E nem sempre temos com quem compartilhar.
E quem olha a empreendedora?
=> Por isso é tão importante termos o nosso propósito de vida/negócio, pra olhar e pensar: calma, vai valer a pena!
A segunda "filha azeda" que o sucesso gera é a perda.
Pense nas pessoas que começaram a jornada contigo e estão até hoje?
Muitas "te deixaram" pelo simples fato de te ver crescendo, mesmo ainda faltando muito para o seu objetivo final.
E está tudo bem! A escolha é sua!
E quando você "chegar lá", também não vai agradar muitos e perderá muitos daqueles que aparentemente "torciam por você".
Perderá alguns com quem você teve que ser "direta" para que não estragassem seu plano ou te desmotivassem.
E também aqueles que não entendendo a sua luta, te subestima e atrapalha.
Que sumam mesmo!!
=> E para valorizar sua luta e esforço, trago esse trecho incrível de Theodore Roosevelt:
"Todo o crédito pertence ao homem que está de fato na arena; cuja face está arruinada pela poeira e pelo suor e pelo sangue; aquele que luta com valentia; aquele que erra e tenta de novo e de novo; aquele que conhece o grande entusiasmo, a grande devoção e se consome em uma causa justa; aquele que ao menos conhece, ao fim, o triunfo de sua realização, e aquele que na pior das hipóteses, se falhar, ao menos
falhará agindo excepcionalmente, de modo que seu lugar não seja nunca junto àquelas almas frias e tímidas que não conhecem nem vitória nem derrota."
#vamosjuntas
@pauladalbelo
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
http://liderica.com.br/
Advogada por formação e empreendedora por vocação Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA
Liderança Feminina pela SPRINGBOARD
Comunicação pela The School of Life / SP
Já aconteceu com você?
Bom, entendamos que você não deve ser tratada como empregada pelo seu cliente e vou te mostrar como evitar isso 😉
[video width="1080" height="1080" mp4="https://liderica.com.br/media/20JAN2020.mp4" id="7355" img="https://liderica.com.br/wp-content/plugins/simple-post-gallery/assets/images/default-video.jpg"][/video]
Primeiro, vamos alinhar a comunicação aqui e entender O QUE É "tratar mal" ou falta de respeito:
=> pode ser quando seu cliente pede muito mais do que foi contratado sem querer pagar por isso;
=> pode ser quando seu cliente atrasa sistematicamente o pagamento e continua usufruindo dos benefícios do acordo;
=> pode ser quando seu cliente vive duvidando da sua capacidade/competência como uma forma de desvalorizar seu trabalho e futuramente, não querer pagar pelo trabalho;
=> e em última instância, pode ser traduzida em xingamento, ofensa e crítica abusiva/injusta sobre o seu trabalho, comprometendo a sua reputação e credibilidade.
Parece difícil de acontecer de tão ridículo, né? Mas não é!
Infelizmente, na jornada empreendedora encontramos com todos os perfis de pessoas e precisamos estar "preparadas" para prevenir ou remediar atitudes como essas citadas acima.
A primeira dica que te dou é: faça um CONTRATO. Nem que seja um email registrando todos os detalhes, prazos e valores acordados entre as partes. Não tem dinheiro para contratar um advogado? Faça você mesma, procure um modelo na internet, peça ajuda... mas deixe tudo bem CLARO sobre o que você vai entregar, quando vai entregar e o que acontecerá se uma das partes não cumprir o combinado. Será uma segurança para ambos os lados e mostra profissionalismo 😉
Tenha CLAREZA sobre seu público alvo, seus valores, missão e trabalho. Muitos abusos (por parte do cliente) acontecem porque você não sabe até onde CEDER, tem medo de perder o cliente (o que é legítimo, entendo), mas acaba abrindo muitas exceções, que viram a regra. E no final, se perde no processo, ficando sem muitas opções, depois de ter "engolido" tanta coisa.
Aja sempre com TRANSPARÊNCIA e use uma comunicação não violenta. Precisamos sempre tentar manter o bom relacionamento e criar confiança nessa relação. O diálogo é sempre a melhor opção.
Gostou?! Conte-nos sobre a sua experiência! Gostamos de te ouvir 😉
Vamos juntas!
“Porque somos muitas, mas somos ÚNICAS.”
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
http://liderica.com.br/
Advogada por formação e empreendedora por vocação Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004 Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA Liderança Feminina pela SPRINGBOARD Comunicação pela The School of Life / SP
Olá Lidéricas!!
PASSOS PARA A CONSTRUÇÃO DE UM PLANEJAMENTO DE SUCESSO EM 2020
A HISTÓRIA / PASSADO => o que está funcionando/funcionou até aqui?
PROPÓSITO => por que eu faço o que faço? Amo o que faço?
PRODUTOS E SERVIÇOS => o que eu ofereço?
PROCESSOS E FERRAMENTAS => como eu faço?
CLIENTES E LEADS => quem compra de mim?
CANAIS DE COMUNICAÇÃO E MARKETING => como ficam sabendo que eu existo e o que eu faço?
FINANÇAS => meu negócio é sustentável?
HORIZONTE => quais são as minhas metas? O que eu sonho conquistar?
E no vídeo abaixo eu explico o que são os PASSOS 4,5 E 6:
Acompanhe os outros vídeos por aqui ou em nosso canal no YOUTUBE:
https://www.youtube.com/channel/UCLIx1rjgMplQUrC_rboksVQ
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Blog: https://liderica.com.br/blog/
Tem mais dúvida? Comente aqui ou mande e-mail! contato@liderica.com.br
Vamos juntas!
“Porque somos muitas, mas somos ÚNICAS.”
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
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Advogada por formação e empreendedora por vocação Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004 Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA Liderança Feminina pela SPRINGBOARD Comunicação pela The School of Life / SP
Olá Lidéricas!!Esse ano iniciei um série com 3 LIVES com o tema:PASSOS PARA A CONSTRUÇÃO DE UM PLANEJAMENTO DE SUCESSO EM 2020
A HISTÓRIA / PASSADO => o que está funcionando/funcionou até aqui?
PROPÓSITO => por que eu faço o que faço? Amo o que faço?
PRODUTOS E SERVIÇOS => o que eu ofereço?
PROCESSOS E FERRAMENTAS => como eu faço?
CLIENTES E LEADS => quem compra de mim?
CANAIS DE COMUNICAÇÃO E MARKETING => como ficam sabendo que eu existo e o que eu faço?
FINANÇAS => meu negócio é sustentável?
HORIZONTE => quais são as minhas metas? O que eu sonho conquistar?
E no vídeo abaixo eu explico o que são os 3 PRIMEIROS PASSOS:Acompanhe os outros vídeos por aqui ou em nosso canal no YOUTUBE:
https://www.youtube.com/channel/UCLIx1rjgMplQUrC_rboksVQ
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Quer você tenha seu próprio negócio ou trabalhe em uma empresa, a sua reputação e confiança no meio que se relaciona dependem da qualidade dos seus relacionamentos.
Se você deseja “ir pra frente” e progredir, é essencial desenvolver uma boa rede de relacionamentos. E devemos dizer desenvolver porque trata-se de um processo, de algo que não é criado da noite para o dia, pois leva-se tempo para que os relacionamentos criem seu principal elo de sustentação e longevidade: a confiança!
Com isso, você já pode concluir que “fazer Networking”, termo já muito utilizado nos dias atuais e às vezes banalizado, não é simplesmente trocar cartões ou captar números de telefones para disparar listas de transmissão a todos. Você não é colecionadora de contatos e tais atitudes só corroboram para que as pessoas te achem inconveniente e chata. E quem deseja se relacionar com esse perfil de pessoa?!
Entendamos que Networking é relacionamento e relacionamentos saudáveis demandam tempo, dedicação, atenção ao outro (suas necessidades, expectativas e anseios) e muita doação para depois pedir ou ofertar algo. O que observo que acontece na maioria das vezes é o caminho inverso: pessoas que pouco te conhecem, que não se dão ao trabalho de fazer a mínima pesquisa sobre a sua atividade, missão ou buscar entender minimamente o seu perfil, enchem sua caixa de e-mails com ofertas, pedidos (como assim, eu mal te conheço e você já está me pedindo algo?!) e assuntos que não chamam sua atenção. Pura perda de tempo, falta de estratégia e inteligência em entender que mais vale um pequeno grupo de pessoas que te conheçam bem e você a eles, que um monte de pessoas “frias”, que mal sabem que você existe.
Bom, e se networking é relacionamento, eu não posso deixar de citar esta dica valiosa: relacione-se com pessoas melhores que você! Sim, pessoas melhores te farão MELHOR! Não se intimide se são mais ricas, mais poderosas, mais inteligentes ou mais rápidas em algo, ao conviver com pessoas assim, você terá diariamente motivação para não ficar parada, estagnada ou pensando que o que tem já está bom o suficiente. Estas pessoas inspiram, servem de exemplo pois podem estar onde você gostaria de estar, impulsionam, puxam pra cima e se você não for orgulhosa o suficiente, você pode usar da experiência e expertise delas para fazer benchmarking e desenvolver seu negócio.
Entenda, não é ser interesseira, pois se você desenvolve relacionamentos com segundas intenções, eles jamais serão duradouros. A questão aqui é identificar relacionamentos com pessoas que te façam CRESCER e ALAVANCAR, seja como pessoa, cidadã, profissional, empresária ou empreendedora. E também seus clientes em potencial. Evite e se não puder, blinde-se de pessoas negativas, que não te agregam ou te puxam pra baixo. Com a convivência, você logo logo estará “repetindo” todos esses hábitos horríveis. E daí, vale a pergunta: o que você deseja desenvolver: bons ou maus hábitos? Hábitos que te lapidam ou te podam? “Somos a média das cinco pessoas com quem mais convivemos.” Lembre-se disso.
Por fim, quer você tenha o objetivo de conquistar mais clientes, fechar mais parcerias, conseguir promoções ou uma nova posição no mercado, é necessário aprender a desenvolver essa rede de relacionamentos e com isso usá-la a seu favor, com um networking saudável todos ganham, você contribui, você é ajudada, ora você indica uma profissional, ora alguém te indica para alguém. É um círculo virtuoso e que demanda uma mudança de mentalidade (mindset) onde buscamos o melhor pra si e para o outro, tendo sempre como referência seus valores e propósito.
Espero que tenha contribuído!
Gostou? Conte conosco nesta jornada, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS para EMPREENDEDORAS LIDÉRICA AQUI!
E tenha acesso às gravações dos nossos encontros de empreendedoras e grupos de estudos, acesso para participar do nosso grupo de estudos on-line a cada 15 dias, oportunidades para você acelerar seu negócio e desenvolver sua mentalidade para a abundância e prosperidade!
Vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
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{ Sabedoria da Semana }
Olá Lidéricas!!!
Dezembro chegou e estou com uma PAZ interior sem precedentes, sabia?
Nossa, tem sido um ano incrível! Conheci pessoas maravilhosas, aprendi muiiito sobre o meu negócio, remodelei, comecei de novo, parei, continuei, tive dúvidas, errei MUITO, aprendi mais ainda,como falei.
APRENDER COM OS ERROS – UM CAMINHO PARA O CRESCIMENTO
E é para isso que servem os erros: pra gente aprender e crescer! Evouir sempre! Quer seja nos negócios, quer seja com pessoas que confiamos, acreditamos , mas nos decepcionam ou nos traem. É vida que segue. Deixa pra lá. Mas não volte mais no lugar onde você "perdeu sua felicidade", certamente, você não vai encontrá-la 😉 Olha o que nos diz esse grande mestre Napoleon Hill:
“Todo problema, todo fracasso sempre trás um benefício igual ou maior."
Algumas dicas:
Observe suas atitudes, seu comportamento, se não estão se repetindo e com isso, erros "similares" acontecendo com frequência.... O mundo não vai mudar para ninguém. Não podemos culpar os outros da nossa origem, situação financeira ou resultados. O mundo exterior é apenas um reflexo do nosso mundo interior. Como você reage aos eventos em sua vida será o maior determinante de quem você realmente é.
Não viva na corrida dos ratos. Você estará perseguindo toda a sua vida e não encontrará nada. Em vez disso, encontre uma paixão que você possa seguir para o resto de sua vida. Invista seu tempo e torne-se melhor nisso. Não só o dinheiro virá naturalmente, o sucesso também.
Não se envergonhe dos seus erros. Aprenda com eles, use o bom humor, ensine pessoas e prove para si mesma que aprendeu e pode fazer mais e melhor.
Valorize seu tempo. Por isso que aprender com os seus erros e dos outros é tão importante, porque o tempo é a mercadoria mais valiosa que temos hoje. Ajuste sua VISÃO para aquele objetivo que deseja alcançar. Não perca tempo remoendo o passado e as coisas que poderia ter feito, as pessoas que deveria ter valorizado ou excluído da sua vida, faça HOJE, faça AGORA o melhor.
Alguém te traiu? Traiu sua confiança e te decepcionou? Faz parte do jogo, garota! Aprenda com isso, não fique rancorosa ou generalize, ok? Abra os olhos e continue amando, florescendo, crescendo, exalando seu perfume, ajudando, contribuindo! Não beba esse veneno da vingança e espere que o outro morra, ok?
Gostou? Conte conosco nesta jornada, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS para EMPREENDEDORAS LIDÉRICA AQUI!
E tenha acesso às gravações dos nossos encontros de empreendedoras e grupos de estudos, acesso para participar do nosso grupo de estudos on-line a cada 15 dias, oportunidades para você acelerar seu negócio e desenvolver sua mentalidade para a abundância e prosperidade!
Vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
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Advogada por formação e empreendedora por vocação.
Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Comunicação pela The School of Life / SP
{ Sabedoria da Semana }
Já podemos começar a reflexão desta mensagem com aquela passagem bíblica “vaidade de vaidade, tudo é vaidade” significa o caráter transitório, e em certo aspecto, inútil e vão, das realizações humanas nesta terra. Foi o rei Salomão quem escreveu que tudo é vaidade em sua contemplação da vida humana (Eclesiastes 1:2; 12:8).
Salomão diz que, após se atentar para todas as obras dos homens debaixo do sol, ele percebeu que tudo era vaidade e os esforços dos homens eram tão vãos quanto correr atrás do vento (Eclesiastes 1:14).
Nossa! Que forte, não é?!
E esta vaidade é o nosso EGO.
"O ego distorce a realidade"
O ego precisa mostrar continuamente uma boa imagem para a sociedade, afinal, ele não é nada humilde. É como uma ilusão, uma fantasia que coloca a pessoa acima dos demais. A opinião que tem sobre si mesmo é distorcida, o verdadeiro “eu” se afasta e conhecer a si mesmo se torna complicado. E com isso, pergunto: "Como nos curamos se não conseguimos nos enxergar de verdade?"
A cura aqui é no sentido de melhorarmos como seres humanos, sermos menos egoístas, mais empáticas. Menos hedonistas. É olhar para si mesma e entender que precisamos evoluir, morrer a cada dia para maus hábitos, pensamentos e palavras.... para servir mais e melhor, muitas vezes nos colocando em "submissão" e obediência para atingir um bem maior, quer seja pra você e os outros.
Quando a pessoa não aceita receber críticas e não reconhece a si mesma, a máscara cai, e podemos perceber que não somos quem pensávamos ser. Segundo o ego, sua identidade depende do que as pessoas pensam sobre você, por isso é tão importante não deixar que o ego domine sua vida. Caso isso aconteça, você será como uma folha que se move com a força do vento, baseado no que recebe da sociedade.
ENTENDA suas emoções, de onde elas vêm, o porquê desses sentimentos que muitas vezes te consomem e atrapalham esse caminho que você no fundo deseja trilhar de ser uma pessoa melhor, mas que acaba não fazendo. E ao entender as emoções, trate-as, cure-as, entendendo-as e com isso fazendo diferente na próxima vez.
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{ Sabedoria da Semana }
Olá Lidéricas!!
O quanto (mesmo!!) você está disposta a aprender? A investir em seu desenvolvimento? A pagar o preço? A fazer mais, fazer aquilo que ninguém mais está fazendo, saindo da sua zona de conforto?
Ninguém pode ajudar ou contribuir com a jornada empreendedora de alguém se esse alguém não está diposto a fazer o mínimo para o seu próprio desenvolvimento e crescimento, não é mesmo?
No fundo nós somos nossas maiores sabotadoras e precisamos ficar atentas com isso. Quantas vezes você faz escolhas erradas, mas "estranhamente" cria uma expectativa positiva sobre aquilo. Mesmo sabendo que poderia ter feito mais ou melhor. Ou às vezes, se compara com outras empreendedoras que estão tendo mais sucesso ou resultados que você, como se você fizesse exatamente aquilo que elas fazem. Na verdade, o que é preciso ser feito nesses casos é "levar mais a sério". Se dar prioridade e prioridade ao seu desenvolvimento.
Já abordamos aqui no blog que seu negócio nunca irá mais longe que a sua capacidade intelectual.
Querer fazer sucesso e prosperar na vida todos querem, mas nem todos estão dispostos a “pagar” o preço. E no mundo atual quem não ousar a fazer a diferença terá que se contentar com uma vida, digamos, neutra.
É preciso ser uma otimista de plantão para não desistir diante dos inúmeros obstáculos que naturalmente vão surgindo.
E como disse o renomado escritor e pesquisador Napoleon Hill “O ponto de partida de qualquer conquista é o desejo”, portanto, saiba exatamente o que deseja alcançar e siga firma no seu propósito de vida, recuse-se a desistir diante dos obstáculos que muitas vezes parecem instransponíveis.
Seja você a causa do seu sucesso.
Busque orientações com pessoas de sua inteira confiança.
Acredite que você pode mais.
Acredite no seu poder de AÇÃO.
E deixe sua marca no mundo e nas pessoas que você ama e deseja impactar!
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Paula Dal Belo
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{ Sabedoria da Semana }
E aí? Será que “nada se cria, tudo se copia”?
O que você diz para si mesmo é mais importante do que diz para os outros.
Quando você diz que nada se cria, está assumindo que é incapaz de criar algo novo.
A verdade é que incorporamos e adotamos esse ditado para várias coisas. E acredito que o que é "feio" é quando vemos pessoas perdendo sua personalidade (e deixando de criar) para simplesmente serem uma cópia de outra.
Somos cercadas de referências e inspirações, pessoas que admiramos e nos motivam! E para isso existe até o "benchmarking", não é mesmo? Em tradução livre: “ponto de referência”, que em outras palavras é : pesquisar, analisar e filtrar de seus concorrentes/negócios , estratégias úteis, transformando-as em ações potenciais para o seu próprio negócio. Mas lembre-se: inspiração é diferente de cópia 😉
O legal mesmo é você estudar bem o seu ramo de negócio, lapidar seus textos, artes e forma de atuar e com isso ir criando sua própria referência, ou melhor, ser referência para outras pessoas. Temos muitos casos de sucesso que dizem ter sido "cópia" ou ideia roubada, mas e aí? É assim que você gostaria de ser lembrada?
Se você gosta muito do trabalho de alguém, o mínimo que deve fazer é dizer àquela pessoa o quanto o trabalho dela te inspira e o valorizar o trabalhão que ela tem em produzir e entregar tudo aquilo. Você verá que reconhecimento gera reconhecimento e mais pessoas farão o mesmo com VOCÊ 😉
É importante também dizer que devemos nos cercar por pessoas que nos motivam a crescer, torcem pelo nosso sucesso e não apenas querem te sugar! Mentalidade colaborativa é o melhor que você pode fazer pra si e seu negócio!
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{ Sabedoria da Semana }
Já disse Confúcio: "O silêncio é um amigo que nunca trai.” Ou seja:
AQUILO QUE NINGUÉM SABE, NINGUÉM ESTRAGA!
Quando leio esta frase eu logo penso que deve ter vindo de uma pessoa muito desconfiada, não é mesmo?
Afinal, é muito normal querermos contar e compartilhar as nossas conquistas pessoais e de quem admiramos, é uma forma de multiplicar essa alegria. Assim como também acabamos contando as tristezas e tragédias que nos abatem.
Entretanto, não podemos ser ingênuas e precisamos nos dar conta que sempre estaremos rodeadas por pessoas que nem sempre desejam o nosso bem ou ficam felizes com a nossa felicidade. Muitas vezes, essas pessoas até são muito próximas da gente e no fundo nos desejam bem, mas estão passando por situações difíceis e encarar a felicidade alheia pode ser bem doloroso para elas, a ponto de fazer de tudo para destruí-la.
Também não é legal, estarmos sempre com um "radar ligado", desconfiando de tudo e todos, temendo a maldade alheia, a gente vai perder a Paz!
Mas o alerta é mais no sentido de auto-proteção e atenção mesmo. Principalmente, nós, mulheres gostamos muito de partilhar detalhes, intimidades e planos.... a cautela, porém, é preciso, a fim de que não tenhamos que enfrentar o pior dos outros em nossa jornada.
Sempre existirá quem torcerá por nossa felicidade, que caminhará conosco em um belo dia de sol ou com tempestades, quem nos amará verdadeiramente, quem, enfim, será capaz de compartilhar nossas vidas com reciprocidade sincera, porém, serão bem poucos capazes disso.
Por isso, uma de nossas maiores conquistas será exatamente poder contar com pelo menos alguns poucos amigos que nos admiram realmente, sem qualquer ranço de negatividade. A esses, sim, poderemos nos desnudar inteiramente, em nossa grandeza e em nossa pequenez mais inconfessável. Quanto aos demais, repete-se, cautela.
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“Seu nível de sucesso raramente excederá seu nível de desenvolvimento pessoal, pois o sucesso é algo que você atrai pela pessoa em que se torna” - Jim Rohn
E o que isso quer dizer pra você?
Pra mim isto significa que: para eu ser uma pessoa nível 10 em algum aspecto da vida (emocional, profissional, físico, etc.), eu preciso atingir nível 10 no meu desenvolvimento pessoal, ou seja: se eu não estudar, aprender cada dia mais sobre a área do negócios que atuo, se eu não for consistente e crescer e fortalecer habilidades necessárias para implementar no meu negócio, como terei sucesso??
Falando de negócios. Como isso acontece na prática?
=> Quando você ESCOLHE gastar seu dinheiro em uma viagem ou iphone novo a investir em seu negócio ou em algo que lhe trará mais resultados no futuro (seja a curto, médio ou longo prazo).
=> Quando você acha caro pagar um curso, um clube de negócios ou palestra que vai te ensinar e agregar, mas acha "tudo bem" gastar em bens como roupas, sapatos ou carro.
E tem muito mais coisas a serem compartilhadas, viu? A gente não pode desejar o sucesso de outra pessoa se não estamos dispostas a fazer os sacrifícios que ela fez.
⠀
Se você não investe em si mesma, ninguém o fará!
Tem coisas que só nós podemos fazer por nós mesmas! Simples assim!
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Olá Lidéricas!!
Como andam suas conversas e negociações?
A frase de sabedoria de hoje nos diz: melhore os seus argumentos para verdadeiramente você convencer e ser ouvida e não eleve o seu tom de voz, pois quem deseja ganhar a base do grito e da intimidação, acaba perdendo a razão e passando vergonha. Afinal, ninguém gosta de ser intimidado.
SÃO SEUS ARGUMENTOS QUE CONVENCEM E NÃO O TOM DA SUA VOZ!
Se a gente observar no dia a dia, em reuniões de trabalho, bar e restaurantes, nos encontros de família, na fila do banco, onde estivermos, encontraremos alguém que confunde decibéis com verdade, como se seus pontos de vista se tornassem mais convincentes ou verdadeiros a medida que o volume da sua voz se eleva. Estas pessoas simplesmente ignoram ouvir a outra parte e são alheias ao que não lhes convém, ao que possa desautorizar aquilo em que elas tanto acreditam.
A gente entende que existem pessoas com o "timbre" de voz mais alto que outras pessoas, ou seja, faz parte da fisiologia da voz. E para essas pessoas é preciso um cuidado ainda maior, pois elas precisam se policiar e vigiar se não estão passando essa imagem agressiva sem intenção alguma, causando um mal estar e confusão na comunicação. Elas normalmente dizem: "Nossa, mas eu falei numa boa, sem intenção de agredir e ela entendeu errado. É que meu timbre de voz é assim mesmo..."
Pois bem, ninguém tem a obrigação de saber disso e entender o que está dentro de você e das suas "boas intenções", portanto, melhore os argumentos e observe seu tom de voz.
E por outro lado, existem as pessoas que têm muito a dizer, mas não o dizem, pois a insegurança tem mais poder do que suas certezas. São os alunos que não respondem o que pensaram e assistem arrependidos ao sucesso do outro aluno dizendo em voz alta exatamente o que tinham pensado. Antecipar-se ao suposto erro, por insegurança e timidez excessiva, não traz ganho algum, pois não se aprende nada com isso, nada se ganha a não ser mais bagagem para se juntar aos arrependimentos já acumulados dentro de nós. Como se vê, falar baixo demais, ou emudecer o tempo todo, é da mesma forma nocivo ao aprimoramento pessoal.
A dica aqui é: Colocar-se de maneira clara, coerente e elegante é fundamental para que cresçamos como pessoas e ocupemos os lugares a que temos direito em casa, na escola, no negócio, na vida. Não estaremos sempre com a razão, mas pelo menos seremos ouvidas e levadas em consideração, bem como será mais fácil nos aproximarmos das pessoas que farão toda a diferença em nossas vidas.
Tudo isso favorecerá na construção de uma reputação de credibilidade e confiável.
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{ Sabedoria da Semana }Olá Lidéricas!!!Bóra começar a semana pensando em quantos projetos que tachamos como "não bem sucedidos" em nossas vidas e negócio, poderiam ter tido resultados melhores se nós simplesmente não tivéssemos desistido.Sabemos que desistir é mais fácil e na maioria das vezes, as pessoas desistem mais cedo do que gostariam. E daí, acontece isso: "Ah eu desisto e depois fico me remoendo sobre por que não insisti mais um pouco." Te soa familiar?
Encontrei esta lista sobre porque as pessoas desistem:
1. Esperam resultados rápidos.
2. Param de acreditar nelas mesmas.
3. Ficam presas ao passado.
4. Debruçam sobre os erros.
5. Temem o futuro.
6. Resistem à mudança.
7. Desistem do seu poder.
8. Acreditam nas suas fraquezas.
9. Sentem que o mundo as deve alguma coisa.
10. Temem a falha mais do que desejam o sucesso.
11. Nunca visualizam o que é possível.
12. Sentem que têm algo a perder.
13. Trabalham excessivamente.
14. Assumem que seus problemas são únicos.
15. Vêem os erros como um sinal pra voltar atrás.
16. Sentem pena de si mesmas.
Foco: por que é mais fácil desistir do que persistir?
Primeiro precisamos entender que persistir é uma virtude essencial para o sucesso, persistindo vamos fortalecendo nossa vontade e atitude. Mas não é uma tarefa fácil, a rotina, o desânimo e o medo das mudanças também contribuem para aumentar a falta de persistência.
Persistir é manter seus objetivos sempre no foco e mesmo nas maiores dificuldades ou enfrentando obstáculos que poderiam se tornar intransponíveis, você resistir e continuar. Não podemos confundir persistência com teimosia, pois a teimosia é arrogância. Já persistir é manter-se no caminho a qualquer custo. É simplesmente não desistir mantendo-se fiel aos seus valores, propósito e missão no caminho todo.
Você acredita que o seu mundo externo é um reflexo do seu mundo interno?
Se não alcançamos o que almejamos é porque estamos deixando de focar em nós. Com isso, deixamos de ser persistentes, nos distraímos e perdemos a vontade de obter aquilo que gostaríamos, ou ficamos obcecadas por encontrar uma solução, porém sem sucesso, sem concretização. Mas por quê? Falta de persistência e foco. Além da falta de um planejamento estratégico, aquele que te mostra o caminho que deverá ser percorrido e indica o quanto você já alcançou, o quanto já progrediu, isso é muito importante para te dar ânimo na jornada.
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Se você sempre escolhe subir pelo elevador em vez de encarar a escada, este artigo é para você. Só não vale dizer que está com preguiça de ler.
Olhem isso:
“O preguiçoso não é solidário nem construtivo, não é outra coisa senão um parasita que espera que os outros façam as coisas por ele”.
Todo mundo tem seu momento de preguiça e que deseja passar o dia inteiro sem fazer nada. Mas não permita que essa mesma preguiça domine o seu corpo e faça de você um escravo. Comece a deixá-la de lado e ir atrás das coisas que lhe fazem feliz.
Uma ótima técnica para você começar a vencer a preguiça e o medo é esta abaixo:
Divida o que você tem que fazer em pequenas tarefas e ao dividir você celebra cada pequena vitória.
Olha só: eu quero acordar às 6h pra aprender uma nova língua e normalmente acordo às 7h , não tenho consiguido acordar uma hora mais cedo. OK, te entendo. ENTÃO, acorde 10 minutos antes e celebre, já é uma pequena vitória!!!Isso gera dopamina no seu corpo e você vai ter vontade de sentir mais daquilo, e no dia seguinte ou você acorda 10 minutos mais cedo ou você acorda 20 minutos e comemora!!!!
Às vezes o problema não tá no tamanho do que você quer realizar e sim na falta da motivação adequada pra você realizar aquilo.
Você deve perguntar a si mesmo o "porquê".... ou seja, por que que eu to acordando mais cedo amanhã? Por que eu vou me alimentar melhor? Quando eu enxergo o porquê de estar fazendo uma atividade isso gera uma energia que te impulsiona a realizar aquilo, para você agir, mudar etc. Às vezes você tem tentado realizar algo, mas tem te custado ficar menos tempo com a sua família, tem gerado angústia e ansiedade. Então, é hora de perguntar o "porquê" e mudar ou adaptar.
Nada disso adianta se você não assumir que nós criamos a nossa própria vida.
Ninguém é culpada por eu não estudar, por eu estar fora de forma ou não ter uma saúde boa. Quando eu digo que sou eu que faço isso com a minha vida é o momento que as coisas começam a acontecer.Você precisa assumir as rédeas da sua vida, ter autorresponsabilidade , parar de culpar os outros, a situação econômica do país, a infância difícil etc.... está com medo? Vai com medo mesmo, dê um pequeno passo HOJE, mais um amanhã e assim por diante. Mas FAÇA!Gostou? Conte conosco nesta jornada, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS para EMPREENDEDORAS LIDÉRICA AQUI! E tenha acesso às gravações dos nossos encontros de empreendedoras e grupos de estudos, acesso para participar do nosso grupo de estudos on-line a cada 15 dias, oportunidades para você acelerar seu negócio e desenvolver sua mentalidade para a abundância e prosperidade!Vamos juntas!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação.Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaComunicação pela The School of Life / SP
{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora!
Então, quem melhor do que você para acreditar no seu potencial? Na sua ideia? Na sua capacidade de execução e sucesso?
Pois é, mas muitas vezes a gente se envolve tanto nas rotinas diárias, nas tarefas urgentes e esquecemos que o nosso maior investimento é a gente mesma.
Qual foi a última vez que você fez um curso para se atualizar?
Você deseja ser especialista e criar reputação em um determinado assunto, mas vive adiando pagar (investir) naquele workshop que vai te abrir mais portas?
Ou então, se recusa a investir mais tempo simplesmente pesquisando e estudando sobre as novidades e tendências do seu ramo de negócio.
Fica difícil esperar que os outros invistam em você, sendo que você mesma não o faz.
Você já gastou tempo demais se preocupando com outras pessoas. Já deixou as suas vontades para trás para viver as de alguém. Por isso, eu quero te encorajar a mudar! Continue se doando para os outros, mas se faça feliz e realizada em primeiro lugar pois com isso, as pessoas com quem você convive também serão mais felizes! Se redescubra! A vida não espera. Tenha pressa de investir naquilo que te fará uma mulher melhor, uma empresária melhor, uma mãe melhor....
E uma dia importante que quero te deixar aqui neste processo é: observe se você sempre compartilha seus problemas e dificuldades com pessoas que não podem te ajudar.
Neste caso, contar somente com você para resolver uma situação é a melhor opção. Ou seja, ouça sua própria voz, acredite no seu potencial e decida. Apenas confie no seu potencial para fazer dar certo!
E a medida que você investe em desenvolvimento pessoal e profissional, vai se tornando mais segura, mais confiante, mais audaciosa e corajosa. Como consequência: faz mais coisas, coisas maiores, coisas melhores! E daí: todos notam, percebem e observam o seu valor e passam também a investir em você!
Entendeu a lógica?
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{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora, tudo bem?
E você sabe qual é a sua "melhor versão"? Ou seja, você sabe me dizer onde você quer chegar? O que seria esta tal "melhor versão"? Aquele ponto, aquela situação profissional, financeira e de bem-estar que você considera ser a melhor pra você?
Uma coisa é fato: primeiramente, você precisa saber o que quer da vida, seus sonhos e metas.
Pessoas verdadeiramente felizes em bem-sucedidas alcançam isso por se tornar a melhor e mais genuína, versão de si mesmo.
E tudo o que falaremos aqui trata-se de despertar quem realmente você é.
Aqui vão algumas dicas que irão te auxiliar na construção da sua auto-percepção e conhecimento, fatores fundamentais para você descobrir a melhor versão de si mesma:
Pare de criticar e julgar os demais
É tão fácil julgar os outros, não é mesmo? Isso nos dá uma sensação de superioridade, ainda que não tenha fundamento algum.
Mas se você deseja ser a melhor versão de si mesma, é preciso eliminar toda a energia negativa da sua vida.O primeiro passo pode ser evitar julgar os outros. Quando você passa o tempo criticando, machuca a autoestima da pessoa criticada, e prejudica a si mesma em suas relações interpessoais.
Permita-se conhecer quem o rodeia sem criar nenhum tipo de expectativa e sem esperar que sejam como você quer. Somos diferentes, somos únicas.Cada um vive como quer, e você deve fazer o mesmo.
Pare de temer o fracasso
Uma das coisas que evitam que você seja a melhor versão de si mesma é o medo do fracasso. Talvez você deseje algo com todas as suas forças, mas nem ousa tentar porque tem medo de errar. Então você escolhe evitar o risco e com isso, passa o tempo sentindo que algo está errado com a sua vida.
As pessoas mais autênticas são aquelas que sabem o que querem e agem para conseguir realizar seus sonhos.
O resto apenas se conforma em receber o que a vida nos oferece. Não tenha medo de errar; os erros são as melhores fontes de conhecimento e crescimento.
Faça aquilo que ama e lhe dá prazer em realizar
Lembra daquele medo de fracassar?
Se você passa a vida inteira fugindo do fracasso, é provável que termine fazendo coisas que, na verdade, não queria fazer. Desde estudar algo que não o interessa, até se casar com alguém que não o faz feliz.
A melhor versão de você mesma aparece quando você se arrisca a se descobrir.
Sonhe e faça o possível para tornar seus sonhos uma realidade.
Não permita que alguém lhe diga que não pode fazer algo só porque não é o “normal”.
Finalmente, não queira ser a pessoa perfeita para os demais. Isso não existe, e a busca a tornará muito infeliz. Se você vai agradar alguém, que seja a si mesma.
Como você pode ver, o caminho para ser você mesmo não será o mais fácil do mundo. No entanto, o que fará a diferença entre ter sucesso ou não será a sua atitude.
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{ Sabedoria da Semana }E quem não quer permanecer na "sala", hein?O termo CARÁTER vem da palavra grega CHRASSO, que significa imprimir ou gravar.A nossa conduta moral e ética vai se definindo ao longo da nossa vida como uma gravura.
Como construo o caráter?
O caráter de uma pessoa é a soma das suas características refletidas pela sua conduta. É a integração das virtudes e defeitos morais de alguém. São: o comportamento, as atitudes, modo de sentir, falar, pensar, reagir e decidir de uma pessoa.Muitos líderes talentosos alcançam o topo e em seguida se desestruturam completamente. A explicação para isso é o caráter.Ou seja, você pode ser uma mulher com muitos talentos, como eu acredito que todas nós temos, cheias de dons e habilidades, porém o COMO os utilizamos é que vai "imprimir" o nosso caráter ao longo da nossa vida pessoal e nos negócios.Charles Chaplin brilhantemente disse:
“Não se mede o valor de um homem pelas suas roupas ou pelos bens que possui, o verdadeiro valor do homem é o seu caráter, suas ideias e a nobreza dos seus ideais.”
Escândalos envolvendo empresas renomadas, a Lava Jato e outros casos vêm ensinando duas coisas importantes ao mundo dos negócios. A sociedade não está mais disposta a conviver com empresas que atropelam a ética. E mais do que isso, o exercício de uma moral ambígua constitui risco cada dia maior para as reputações e, consequentemente, para a saúde das empresas e dos negócios.Você é a sua empresa e a sua empresa terá a reputação que seu líder agrega. Eu mesma já deixei de comprar em empresas cujos proprietários eram pessoas anti-éticas e sem caráter, envolvidos em processos judiciais e outros escândalos.
Diferente das habilidades, que são desenvolvidas através cursos, treinamentos e experiência profissional, o caráter é parte da composição das pessoas. Ele constrói os valores e desejos mais profundos do ser humano, semeados desde cedo e intensamente enraizados ao longo da vida.
O caráter guia o comportamento, as escolhas, as decisões. E tudo isso você carrega para o seu negócio, negociações, conexões e ambiente de trabalho, influenciando diretamente das pequenas às grandes ações do seu dia a dia. Portanto, se você opta por trabalhar e interagir com quem já tem os valores parecidos com os da sua empresa e carrega um caráter confiável, vai além da preocupação que se tem em dar chance às pessoas boas. É, também, construir um jornada empreendedora saudável, com integrantes em quem se pode confiar. E esse é um passo vital para o sucesso do negócio.E você? O que e como faz para tratar essa importante questão no seu convívio pessoal e profissional? Compartilhe conosco 😉Gostou? Conte conosco nesta jornada, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS para EMPREENDEDORAS LIDÉRICA AQUI! E tenha acesso a conteúdo exclusivo que vai acelerar seu negócio e desenvolver sua mentalidade para a abundância e prosperidade!Vamos juntas!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação.Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaComunicação pela The School of Life / SP
{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora!!
Entenda: a lei da prosperidade é generosa! E se você quer mais, DÊ mais!
A maioria das pessoas tem o desejo de enriquecer e ter uma vida mais prospera, mas somente uma minoria conseguem realizar seus sonhos e desejos.
E essa falta de resultados mantem as pessoas TRISTES e DESMOTIVADAS, pois a cada dia que passa elas se distanciam mais e mais de seus objetivos.
Estudos recentes mostram que 97 de 100 cada pessoas no Brasil chegam aos 70 anos de idade, totalmente endividadas, e sem recursos financeiros algum.
A explicação mais simples para a lei da prosperidade é:
Para se conseguir coisas novas, primeiro é preciso se livrar das velhas. Isso pode parecer simples, mas existe um conceito por trás dessa lei.
Suponha que você queira roupas novas, você abre seu guarda roupas e vê muitas roupas que você não usa, essas peças estão tomando espaço no seu guarda roupas, isso não cria um vácuo, para se conseguir roupas novas, primeiro você deve se livrar das velhas.
Isso funciona para qualquer coisa, roupas, móveis, eletrônicos e uma recomendação importante, NÃO VENDA, DOE.
Quando você doa, estará ajudando seu próximo e isso é algo maravilhoso e poderoso, você conhece aquela frase né: É dando que se recebe. Quando você vende vai receber um valor, que logo se extinguirá, quando você doa o universo lhe dará em dobro.
Para se ter prosperidade você precisa deixar um vácuo para a prosperidade, se você é uma
pessoa negativa, não haverá espaço dentro de você para o positivo, se você quer ficar rica, mas acumula pensamentos de pobreza, você nunca terá riquezas.
MAS SE EU ABRIR MÃO DAS COISAS, NÃO TEREI COMO REPOR.
Essa é uma pergunta frequente, quando se fala da lei do vazio da prosperidade, as pessoas tem medo de abrir mão das coisas, pois acham que não vão conseguir substituí-las. Não se preocupe, o Universo encontrará meios para substituir.
A abundância é um bem infinito, uma fonte de onde todos podem beber, mas para bebermos dessa fonte, precisamos compreender como ela funciona.
No famoso seminário “Você nasceu rico”, o escritor e palestrante Bob Proctor apresenta segredos valiosos para qualquer pessoa alcançar a riqueza e a prosperidade na vida.
“Você tem recursos valiosos em estado dormente dentro de você”, destaca na palestra ministrada em várias partes do planeta.
Diz ele:
“Todas as pessoas, sem exceção, nasceram com tremendos recursos dentro delas. Nós temos grande reservatório de talentos e habilidades. E nos munindo de regras corretas e seguindo as leis naturais, vamos descobrir que podemos atrair esse potencial para a superfície. E por estarem lá, na superfície, causarão a manifestação da prosperidade no nosso mundo material”, disse Broctor na palestra.
Riqueza infinita
A concepção de Broctor sobre o recipiente interno de produção infinita de riqueza, prosperidade e a emancipação dos nossos talentos inatos está correta, pois temos a capacidade de fabricar os próprios sonhos. De fato, temos recursos fantásticos e talentos, muitas vezes, ainda desconhecidos que pertencem a todo ser humano, mas que não foram aproveitados pela falta de conhecimento e de compreensão sobre a existência eterna do CRIADOR dentro de cada alma.
Gostou? Conte conosco nesta jornada, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS para EMPREENDEDORAS LIDÉRICA AQUI!
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Vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
Advogada por formação e empreendedora por vocação.
Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Comunicação pela The School of Life / SP
{ Sabedoria da Semana }
Olá Mulher Empreendedora, o que é coragem pra você?
Bom, o significado no dicionário é:
"firmeza de espírito para enfrentar situação emocional ou moralmente difícil."
Sabemos também a palavra coragem vem do latim e significa agir com o coração. Portanto, ter coragem é agir de acordo com o que se sente verdadeiramente.
No nosso dia a dia estamos sempre correndo algum tipo de "risco", precisando tomar decisões e fazer escolhas o tempo todo, certo? E para agir com coragem é preciso superar os próprios pensamentos negativos e medos, agindo com determinação e com autoconfiança.
Portanto, coragem é você agir mesmo tendo aquele friozinho na barriga, ou com todas as razões do mundo para não dar o próximo passo.
"Uma pessoa corajosa não é aquela que não sente nada, mas sim, aquela que mesmo sentindo medo, vai adiante."
E como podemos desenvolver essa coragem, então?
Aqui vão algumas dicas que podem te ajudar a enfrentar melhor seus medos e desafios e com isso, você deixar de "passar vontade" e começar a realizar seus sonhos e objetivos, acredite, você pode mais:
Confie em si mesmo
Tenha consciência das suas competências e talentos. O autoconhecimento é fundamental para você tomar posse daquilo que te pertence e usar tudo isso a seu favor e a favor do seu crescimento e prosperidade.
Supere suas limitações
Todos nós temos algum tipo de limitação — seja física, emocional ou mental. Daí você escolher agir como vítima das situações ou transformar a dor em motivação. Procure e se esforce para canalizar sua energia para superar as barreiras internas e externas e não perca tempo pensando no seu passado difícil, infância traumática ou "falta de sorte no amor, família etc".... vai lá e FAZ!
Inspire-se em outras pessoas
Temos tantos exemplos de pessoas que teriam tudo para justificar uma desistência no prosseguir, no insistir pelos seus sonhos e no entanto, fizeram MAIS, fizeram MELHOR.
Seja próximo de você ou um artista, atleta ou pessoa pública, leia e investigue biografias que além de te inspirar, vão te dar ideias e insights sobre como é possível definir nosso destino e que o seu passado não pode te definir, a não ser que você permita 😉
Ao mesmo tempo, evite conviver com pessoas negativas e pessimistas, não conheço nenhuma pessoa de sucesso pessimista.
Se você quer ter sucesso na vida e negócios, precisa se cercar de pessoas com esta mesma mentalidade, que te motivem e impulsionam para frente, adiante, para CIMA!!!
E nesta jornada nada fácil empreendedora, conte com a nossa rede de apoio para mulheres empreendedoras, conheça o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA AQUI! Vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Fundadora da Lidérica
{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora!
Bóra começar a semana com reflexões sobre a coerência entre nossas atitudes e a vida que sonho em levar?!
E o que é coerência?
Podemos dizer que um indivíduo é coerente quando suas atitudes têm conexão com suas palavras e vice-versa.
O Que é uma Pessoa Coerente?
Podemos então dizer que coerência se refere a algo que tem harmonia entre dois fatos e ideias. Um exemplo bem simples: você diz "Nossa, preciso emagrecer urgentemente pois minha saúde está debilitada." Mas em seguida ou dias depois eu te encontro em um fast food... você não está sendo coerente. Certo? Ou seja, quando uma ideia entra em conflito com a outra e não a confirma, é sinal de incoerência.
Outro exemplo interessante: uma pessoa que prega a respeito da importância da bondade e se dedica a ajudar o próximo está sendo coerente. Afinal, o incoerente ama aquela frase “faça o que eu digo, mas não faça o que eu faço”. 🙁
Qual o benefício em ser coerente?
Coerência Atrai Confiança
Se existe um elo fundamental para qualquer relacionamento, e eu disse qualquer mesmo é a confiança!
Porém, a confiança é conquistada com o tempo, pouco a pouco. Quando se conhece uma pessoa, é natural observar suas atitudes, a fim de constatar se estão de acordo com a sua fala, certo? Infelizmente, nós, brasileiros, estamos muito acostumados a ver a incoerência em nossos políticos e é por isso que não temos confiança na maioria deles: porque sua fala, seu discurso não são coerentes com suas práticas.
A coerência é indispensável para conquistar a confiança da sociedade.
Por outro lado, é tão bonito de se ouvir e ver quando alguém diz: “Ana é uma pessoa de palavra” e quando falamos ou ouvimos isso, entendemos que aquela pessoa mantém o que fala, pois o faz com convicção, com base no que acreditam e em seus valores. E no extremo oposto, encontramos a frase “o que Joana fala não se escreve”, ou seja, pessoas que dificilmente cumprem o que prometem e, por isso, nunca são levadas a sério.
Seguindo essa linha de raciocínio, podemos constatar o quanto a coerência é valorizada e importante. Seja no âmbito social, pessoal ou profissional, o mundo precisa cada vez mais de pessoas assim, que agem de acordo com o que dizem e que inspirem confiança. Ser coerente é ser honesta, consigo mesma e com os outros. Vale a pena, pois o nosso nome é um só e a nossa reputação é o que mais devemos valorizar e investir.
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Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
O papo hoje aqui é sobre consistência e sobre todos os projetos que você iniciou em sua vida e negócios, mas desistiu prematuramente.
A verdade, é que para vencer grandes desafios é necessários grandes doses de persistência e consistência, aliadas a um bom plano estratégico para não se transformar em uma teimosia, orgulho ou aquela sensação de “eu tenho que terminar isso para provar a fulano que eu sou capaz”. Amiga, você não precisa provar nada para ninguém além de você mesma.
“Eu tenho que terminar isso para provar a fulano que eu sou capaz.”
Quando eu sei que não é teimosia?
Você enxergará que está sendo consistente e não teimosa quando conseguir manter um padrão nos seus serviços, ações de vendas ou relacionamento com os clientes e que tais ações estão te trazendo resultados positivos, mesmo que seja aos poucos. E com isso, vai gerando a confiança de quem te contrata.
Ser consistente também se trata de criar sua reputação em determinado assunto ou mercado. Quer um exemplo? Quando você pensa nos atores Stallone e Schwarzenegger , que tipo de filme você os imagina fazendo sucesso? Ação, claro!
E a Julia Roberts? Roberto Carlos tocando rock pesado eu nunca imaginei?
Funciona para os artistas, funciona para os negócios também. E vida financeira próspera? Nem se fala!!
A importância da consistência para o sucesso de um negócio
Ser consistente deveria ser prioridade no seu negócio. Eu sei que não temos mapas que nos ajudam a encontrar o caminho ideal e hoje em dia a mentalidade imediatista assombra a nossa sociedade e impede o desenvolvimento de muitas competências do ser humano, a persistência e consistência são algumas delas, além de ameaçar sua saúde, educação, carreira, finanças e até mesmo o seu relacionamento pessoal e profissional.
Algumas dicas que te ajudarão a ser mais consistente:
Desenvolva um plano: e só altere ele se você tiver dados reais que justifiquem;
Saiba se adaptar: não tem problema mudar ações ou como elas são feitas, o que não pode mudar é o propósito que está por trás delas.
Siga uma prática regular: a prática é simplesmente um hábito, e toda prática regular deve fornecer uma base estável durante a instabilidade da mudança, para simplesmente você não ir “de acordo com a onda do momento”.
Dedique-se à aprendizagem a vida inteira: além de livros, é convivência com pessoas diferentes e aprender nas trocas. É nunca cansar de aprender.
Conte conosco nestas jornada dinâmica, maluca e muiiiito recompensadora quando começamos a colher os frutos desta consistência: convido você a conhecer e participar do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS, uma rede de apoio para mulheres empreendedoras e com mente e coração inquietos, saiba mais AQUI!
VAMOS JUNTAS!
Abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Assistiu o filme "O Rei Leão"? Substitua a palavra "rei" por LÍDER. E me responda: você é uma líder que sabe doar?
E mais: é possível doar hoje em dia?
Pergunta intrigante essa, hein? Em uma sociedade onde o individualismo e a ambição de acúmulo desnecessário de bens materiais estão em forte crescimento, além do entendimento de que a “riqueza” é medida através do que possuímos... e se tudo isso faz parte de uma LÍDER, certamente são fatores que dificultam a doação.
E como mudar essa mentalidade?
Dentro do conceito de liderança o fato de doar é o elemento que separa o ser humano autossuficiente ou autárquico.
Liderar é doar seu tempo, paciência, ombros e ouvidos. É compartilhar conhecimento e experiências que te fazem crescer com o desejo que os outros cresçam também. Liderar requer atos constantes de doação.
Aquilo que doamos não nos pertence, pois passa por nós até chegar à outra pessoa. Ou seja, se você doa, não pode ficar presa à esperança de receber de volta. Doar é sinônimo de gratuidade, logo, ausência de reciprocidade. Por isso, quando você doa tem um grande significado. É uma forma de esvaziar-se, deixando, assim, espaço para novos conhecimentos e sentimentos.
Doar também é servir.
O conceito de liderança servidora está baseado na afirmativa que liderar é servir. E assim, o líder servidor buscar compreender sua equipe, colaboradores e TODOS com quem convive e vive no dia a dia, seja no pessoal ou no profissional, busca também entender suas reais necessidades no sentido de auxiliar, apoiar, ensinar, inspirar e motivar a todos, para que todos possam desenvolver potenciais e talentos.
Esse modelo de gestão permite a cocriação, ou seja, construção mútua e contínua, agregando conhecimentos e compartilhando ideias. Além disso, é um estilo de liderança com foco no capital humano e não apenas em resultados para a empresa, o que possibilita a adoção de práticas e políticas mais eficientes.
O líder servidor possui um perfil especial, capaz de influenciar, incentivar e engajar a todos.
Segundo o escritor norte-americano James C. Hunter, em seu best-seller O Monge e o Executivo, as empresas precisam contar também com a mente, emoção e espírito dos seus colaboradores e isso só é possível quando o líder deixa de lado o desejo de poder e passa a servir, em vez de ser servido.
Em linhas gerais, quando a liderança servidora está direcionada as necessidades genuínas, não há desperdícios de energia e de recursos, pois o foco está bem definido, assim os resultados são extraordinários.
Bóra ser uma LÍDER SERVIDORA?!
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{ Sabedoria da Semana }
Poema! Hoje quis trazer poesia para o seu dia, para a sua semana...
Vamos refletir juntas?!
Viver o hoje… Porque tem sido tão difícil para muitas viver o hoje? Vivemos tão preocupadas com o que vamos fazer depois disso, quando aquilo terminar, após eu conseguir aquilo outro...que mal vivemos o "hoje".
É interessante, como somos movidos a "planos", mal acordamos e planejamos o que vamos vestir, o que vamos fazer, seja na escola ou no trabalho; o que farei amanhã? Se analisarmos não é tão ruim pensar, sonhar, mas muitas vezes nós não vivemos o hoje, porque só pensamos no amanhã.
E quando só penso no passado? No que errei e me trouxe consequências ruins? No que deveria ter feito diferente, mas não fiz?
Também gera a mesma ansiedade. Pois não podemos mudar o passado.
E o que podemos fazer para mudar essa mentalidade?
Convido você HOJE a viver cada minuto de HOJE, fazer o melhor HOJE e dar um passo de qualidade, firme, com segurança e foco HOJE.
O seu hoje precisa te dar a certeza que você é uma mulher melhor do que foi ontem.
A preocupação faz com que os problemas pequenos tenham grandes sombras. Montaigne, grande pensador e escritor humanista da renascença francesa, disse:
“Minha vida foi cheia de infortúnios terríveis, a maioria dos quais nunca aconteceu.”
Achei forte essa frase acima também.
E deixo aqui o "Cântico II" de Cecília Meireles:
Não sejas o de hoje.
Não suspires por ontens...
não queiras ser o de amanhã.
Faze-te sem limites no tempo.
Vê a tua vida em todas as origens.
Em todas as existências.
Em todas as mortes.
E sabes que serás assim para sempre.
Não queiras marcar a tua passagem.
Ela prossegue:
É a passagem que se continua.
É a tua eternidade.
És tu
Conte conosco nesta jornada empreendedora, tenha a nossa rede de apoio de mulheres ao seu lado, te apoiando, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora, tudo bem?
Para realizar grandes conquistas, precisamos sonhar, acreditar que vai dar certo, planejar detalhadamente e AGIR!
Um dos grandes problemas que observo em muitas empreendedoras é que desistem muito cedo. Não dando o tempo necessário para o "amadurecimento" do negócio e em consequência, de seus frutos.
Eu entendo que na grande maioria dos casos, trilhamos esta jornada sozinha, tendo que fazer tudo e sem poder contar com um apoio, seja ele financeiro, estratégico ou emocional. Mas o fato é que independente das dificuldades que enfrentemos, tudo tem seu tempo para acontecer, e com um negócio é assim também, é um processo, requer muita consistência, foco e um planejamento para ser acompanhado no dia a dia, refeito, melhorado e principalmente cumprido.
Entenda que todas nós temos as mesmas 24 horas diárias, os mesmos 7 dias na semana, e portanto precisamos buscar ao máximo otimizar o tempo gasto em nossas atividades.
Porém a quantidade de resultados e o impacto gerado em cada negócio pode ser algo extremamente distante.
E olhando essa situação de longe vemos que uma conta matemática simples começa a fazer sentido.
O que isso quer dizer?
A quantidade de resultados é proporcional à quantidade de esforços e tempo investido naquele projeto.
E até mesmo mitos famosos como o “Mito das 10.000 horas“, apresentado no livro Outliers, de Malcolm Gladwell, reforçam essa ideia.
O mito consiste na ideia de que os melhores do mundo precisaram de cerca de 10.000 horas para se tornarem excelentes no que fazem.
E assim, se você quer ser o melhor no seu nicho, basta gastar essas mesmas 10.000 horas.
Porém, gastar 10.000 horas somente não garante nenhum resultado, nenhuma melhoria significativa ou conquistas mais expressivas. Você precisa sim, desenvolver a habilidade de otimizar o tempo gasto no seu negócio e de forma planejada, estratégica e consistente.
Usar o tempo a seu favor de modo otimizado fará com que seu negócio aproveite de fato a ideia das 10.000 horas: cada minuto gasto e cada hora despendida será sinônimo de crescimento.
E olha o que eu trouxe para te ajudar com a administração do seu tempo: a MATRIZ DE EISENHOWER, conhece?
Se você tem problemas em organizar e dar prioridade às suas tarefas, a Matriz de Eisenhower é um excelente aliado.
A matriz, que leva o nome de um presidente norte americano, auxilia diretamente na organização das tarefas e no aumento da produtividade.
Uma vez que ela divide as tarefas entre importantes e urgentes, além do seu grau de necessidade.
Urgente e importante: são as tarefas que obrigam atenção imediata dos envolvidos, ou seja, são aquelas que precisam de ação urgente.
Importante, mas não urgente: aqui têm-se tarefas, cuja resolução podem ser feitas em outro momento.
Urgente, mas não importante: as tarefas aqui podem ser delegadas a outra pessoa, para que as urgentes e importantes possam ser realizadas.
Nem urgente, nem importante: estas tarefas podem ser descartadas ou adiadas, para serem realizadas a longo prazo.
E aí?! Bóra investir seu tempo naquilo que efetivamente vai te trazer resultados positivos??!
E para você, empreendedora, que deseja ir além e ter uma rede de apoio de mulheres para troca, partilha e crescimento de mentalidade e financeiro, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS, veja aqui e vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Olá, empreendedora! Tudo bem?
Gostei muito desta frase pois precisamos entender que: "Nossos pensamentos definem nossa qualidade de vida." E podemos ir além, nossos pensamentos definem nosso futuro. Ou por um acaso você conhece alguma pessimista que tenha alcançado grande êxito na vida e negócios?!
Pensar, acreditar e agir com otimismo torna a vida leve e bem mais simples.
Eu sei, eu sei... nem tudo são flores e o otimismo sozinho também não nos levará muito longe, se não estiver bem acompanhado de estratégia e AÇÃO!
Mas dá para encarar as coisas de um jeito mais sereno e positivo. Até porque ressaltar só o lado ruim de uma situação não nos leva a nenhuma boa ideia ou solução. Pior: pensamentos duros refletem sobre nós mesmas o peso de uma carga negativa enorme. Resultado? Desânimo, descrença e desmotivação. Por isso, mudar a concepção sobre certas coisas faz diferença. Você ACREDITAR, visualizar e sentir (isso mesmo, sentir) que está ganhando o jogo, alcançando o seu objetivo e "chegando lá" com certeza te coloca um passo à frente.
Quem só enxerga os fatos pelo ângulo da derrota costuma ser a única responsável por tudo de ruim que lhe acontece. O contrário também é verdadeiro. Pensar, acreditar e agir com otimismo torna a vida leve e bem mais simples.
Conhece o exercício sugerido pelo best-seller "Pense e enriqueça" ?
É você escrever com muitos detalhes sobre uma meta e deixá-la em um lugar onde você possa vê-la todos os dias , visualizá-la, repetir em voz alta e desenvolver um "desejo ardente" por aquilo. Detalhe: com consistência, a nossa palavra de ordem aqui na LIDÉRICA 😉
Depois você me conta aqui o que aconteceu depois que você adquirir esse hábito?
E conte conosco nesta jornada empreendedora, faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS, um outro conselho dado neste mesmo livro de Napoleon Hill é de termos um grupo de pessoas com interesses comuns que se reúne com frequência para se apoiar mutuamente através da troca de conhecimento, melhores práticas e experiências.
Ou seja, faça parte de um grupo de pessoas com a mesma atitude que você, que você sente que podem ajudá-la (e vice-versa) em relação ao sucesso e marquem encontros regulares para essa troca de conhecimentos, práticas, experiências. Essa rede de relacionamento e apoio mútuo é fundamental para reacender a chama com frequência e compartilhar dificuldades, aprendizagem e sucessos. VEM PRO CLUBE!!!
Vamos juntas!
Paula Dal Belo
[caption id="attachment_5986" align="aligncenter" width="1080"] sabedoria da semana[/caption]
{ Sabedoria da Semana }
Que tal observar e avaliar quão colaborativo e transformador para a sociedade ou o mundo aquele seu plano de negócio ou sonho é?!
Afinal, "sonho que se sonha junto é realidade" 😉
Todos sabemos o quanto é gratificante conquistar algo com o qual sempre sonhamos, e quanto é difícil o caminho até lá. E mais do que isso, quando "chegamos lá", pensamos em quantas pessoas envolvidas na jornada e na construção deste sonho foram beneficiadas? Atendidas? Quantas vidas foram transformadas e melhoradas efetivamente?
Quando nos modelos de negócio falamos sobre "qual dor o seu negócio soluciona?", estamos perguntando justamente isso, você deseja desenvolver esse negócio por vaidade, teimosia, provar para alguém que você estava certa ou verdadeiramente melhorar o mundo? O bairro em que vive? Facilitar a vida das pessoas? Dar a elas mais produtividade ou qualidade de vida?
O que mais devo pensar quando sonho?
Você deve pensar que sozinho você não vai chegar muito longe. A vida da empreendedora pode até ser solitária no sentido que precisamos vencer muitos problemas e desafios das mais variadas áreas, mas jamais fazemos tudo sozinha, especialmente quando o negócio cresce! E é o que todas nós queremos, não é mesmo.
Pensar nos outros é entender de empatia também. De networking saudável e sustentável, e não de relações "extrativistas" que só buscam seus próprios interesses e sugam o que podem. Entende?
“Um pouco de fermento leveda a massa toda!” Esta é uma lembrança pertinente do apóstolo Paulo diante de uma confusão estabelecida por divisões acirradas na comunidade dos Gálatas.
O que esta frase lhe diz?
Que você deve fazer a sua parte também, mesmo que a ache pequena demais. Assim como os sonhos, não permita se convencer de que seu sonho é pequeno ou medíocre frente aos grandes problemas que temos hoje, invista nele com todo o coração, coragem e planejamento estratégico e sempre pense: como poderei ajudar essas pessoas ? E as pessoas que investirão seu tempo e/ou dinheiro comigo nessa jornada? Como elas também se beneficiarão deste projeto? Não quero "ganhar" sozinha, todas precisam ganhar. Afinal de contas, estão apostando na sua capacidade de empreender e realizar 😉
Como incluo "os outros" no meu sonho ?
Não se pode simplesmente pensar em construir nova sociedade com a destruição do outro. Já começamos por aí.
É essencial reconhecer a cidadania com o necessário reconhecimento da dignidade humana para, assim, proporcionar soluções, vencer desafios e gerar melhorias. Nesse sentido, é oportuno refletir em conjunto em busca da superação de descompassos que causam abalos na dinâmica da vida da comunidade para compreender a responsabilidade de cada pessoa em zelar pela própria consciência, exercício fundamental para que toda a sociedade trilhe novos caminhos.
Pensando a respeito da sociedade, isto significa que cada cidadão precisa compreender que a sua própria conduta em diferentes âmbitos, no nosso caso, em nossos negócios/sonhos, tem amplo alcance na esfera coletiva.
Conte conosco nesta jornada 😉
Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS.
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
É isso aí, empreendedora! Dê o primeiro passo hoje. E amanhã faça o mesmo. Depois de amanhã também 😉
Tenha cuidado para que seus sonhos não se tornem meros desejos e intenções que um dia você terá "condições" de realizar. Sabe aquele momento ideal ? O dia certo ? Ou com as condições propícias? Ele não existe. Porque a vida é dinâmica e nos tempos de hoje, mais do que nunca, as mudanças acontecem rapidamente, a ponto de precisarmos rever o nosso plano de negócio a cada semestre, alguns pontos com frequência ainda menor, entende?
“Comece onde você está. Use o que você tem. Faça o que pode. Bóra lá!"
Existe sempre algo pequeno que você pode fazer hoje pela sua vida, pela melhor qualidade de vida sua e da família, pelo seu negócio, pela comunidade.
Pode parecer pequeno, mas a soma constante, consistente, persistente de pequenos passos leva a resultados incríveis.
Então, comece! Quebre a inércia, coloque-se em movimento.
Lembre-se: sucesso é MOVIMENTO! Alta Performance é AÇÃO!
Não tem Alta Performance nem sucesso ficando parado. A mentalidade empreendedora nos ensina que só existe progresso com as mudanças e precisamos nos habituar com elas.
O que me impede de seguir adiante e colocar aquela ideia em prática?
Isso pode acontecer por diversos motivos, mas o principal deles é a falta de um planejamento adequado para a realização da ideia. Após o plano traçado fica muito mais fácil, e seguro, dar o primeiro passo rumo à sua conquista pessoal.
Porém, por não traçar um plano exato, quando chega a segunda feira acabamos abandonando a ideia fantástica e continuamos fazendo tudo igual, afinal de contas "dá muito trabalho" sair da sua zona de conforto e para entrar no grupo de pessoas que tiveram a coragem de dar o seu primeiro passo. Fora que muitos pensamentos contrários tentam nos impedir de ir adiante não é? Tais como: "E se não der certo? Como é que eu fico?", "Acho que não é o momento, ando muito coupada.", e geralmente é a desculpa que damos para nós mesmas neste momento.
Planeje aonde quer chegar. Isso significa parar de pensar vagamente no que deseja e colocar no papel, numa planilha, enfim, onde quiser. Desenhe o seu momento atual e onde deseja estar, em quanto tempo e como vai fazer pra chegar lá.
Trace metas menores, aquelas que você escreverá dia a dia. E escreva também as maiores, as de médio e longo prazos. Seja realista e honesto consigo.
2. Foco
Colocar no papel seus objetivos já te dará motivação diferente do que apenas ter na mente sua meta. Agora é hora de focar.Você precisa saber como você irá percorrer o seu caminho . Por exemplo: se no seu planejamento você descobriu, que precisará de um curso específico para atingir o objetivo final, é hora de encarar de vez que precisará se esforçar um pouco mais e vencer o cansaço do dia a dia, pois a realização do seu sonho depende disso.
Deixe anotado seu objetivo final num lugar onde você constantemente possa ver.Assim se sentirá mais disposto a continuar quando o caminho parecer ser difícil demais.
3. Ação
Agora é a hora de dar o primeiro passo efetivamente!
Planejar e focar no seu objetivo é muito importante. Mas nada disso adiantará se você não vencer a zona de conforto em que se encontra e partir para a ação. A maioria das pessoas não partem para a ação porque têm medo de errar ou fracassar. Na realidade fracasso pior do que não tentar não existe. A cada tropeço você descobre um jeito novo de não fazer o que precisa ser feito para atingir seu objetivo, e aprendendo com seus erros, chegará onde precisa, se continuar tentando.
Consistência é fundamental, alinhada à estratégia e planejamento é infalível!
Portanto, agora quando pensar em desistir, lembre-se de tudo isso e atue em um único momento que você consegue que se se chama AGORA!
E para dar o primeiro passo e os demais, conte conosco nesta jornada. Tenha uma rede de apoio de empreendedoras caminhando junto com você. Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS.
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Olá Empreendedora! Já pensou em como é difícil e delicado estabelecer limites? E o quanto isso é importante para a nossa saúde física e mental?!
A grande maioria das mulheres foi educada a ser sempre educada mesmo que essa atitude gere um grande desconforto para nós. São muitas as situações em que nos sentimos invadidas pelo outro, seja com alguma opinião não solicitada, uma interferência na educação dos filhos ou com intervenções em alguma atividade no trabalho. Nesses momentos, sentimos que o outro não valoriza nosso potencial e que tudo o que produzimos não é satisfatório.
Temos que apreender a estabelecer limites – sem gerar mágoas nas relações interpessoais.
Se você observar, é bem grande a queixa da ausência de limites nas relações entre familiares, amigos e casais. Se o outro não respeitar os limites nas relações interpessoais, não nos levará a sério. Apesar que possa ecoar como hostil, estabelecer limites nas relações com demarcações claras, cria algo dentro de nós que previne a invasão de estranhos, colegas de trabalho e parceiros amorosos em nosso espaço.
O medo de magoar as pessoas ou de desagradá-las impede que pontuemos nossas posições diante do que acontece, como se o simples fato de falar o que pensamos fosse eliminar o afeto que o outro sente por nós. Daí pensamos: "E se ele ficar magoado comigo?", "E se ela nunca mais olhar na minha cara?", e por aí vai.
Porém, existe uma grande diferença entre brigar e comunicar. Podemos, sim, dialogar sem perder a razão, mas o medo de algumas pessoas é ser ríspida e colocar para fora o que pensa de forma agressiva, como se este fosse o único meio de se expressar. E não é! De forma clara, transparente e deixando o emocional falar mais alto, podemos falar qualquer coisa para o outro, use a abordagem assertiva e veja os resultados.
A vantagem de estabelecer limites é que a autoestima tende a melhorar e as relações interpessoais tornam-se mais prazerosas para todos os envolvidos.
Conte conosco nesta jornada. Conheça melhor o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS 😉
VAMOS JUNTAS!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Se você é daquelas pessoas que fazem apenas o que é sua obrigação, então você é mais uma na multidão. Se você deseja fazer a diferença , não pode agir dessa forma. Fazer mais do que esperam de você é uma ótima oportunidade para sobressair perante um grupo na multidão.
As pessoas que fazem mais que o esperado, se dedicam mais, buscam melhorias no processo, inovam, criam, dão sugestões e, consequentemente, são as que têm mais oportunidades nos negócios e carreira. São essencialmente pessoas que não pensam só nelas, entende? Pois ela se coloca no lugar da outra pessoa e faz as coisas como se para ela fossem.
Ainda muiiiito pior que isso são aquelas pessoas que preferem apenas reclamar da situação. Tais essas pessoas ainda criticam aqueles que são mais dedicados e que fazem mais que o esperado; dá pra acreditar? Não entre nesse “esquema” negativista. Faça além, vá além!
Guarde isso: Não seja previsível!
As que se diferenciam do comum, do elementar, do trivial, são as que se destacam, causam admiração e, passam a ser observadas com distinção.
O mundo (e nossos clientes) pedem novidades! Nosso cotidiano carece de coisas novas, situações bem diferentes.
Faça diferente!
Viva diferente!
Sorria diferente!
Sabe aquela história de quando perguntam "Por que você faz isto deste jeito?" e a pessoa responde: "Não sei, sempre foi assim." É um típico exemplo de quem está sempre atuando no previsível, naquela zona de conforto que aos poucos nos mata de tédio e acaba com os negócios.
Lembre-se: "Não há progresso sem mudanças!"
No entanto, a essa afirmação podemos acrescentar outra tão importante quanto: as mudanças são positivas sempre que não perdemos a nossa essência, nossos próprios valores. Portanto, qualquer variação que fizermos ao longo do nosso ciclo vital deve ter como objetivo nos aproximar um pouco mais daquilo que realmente desejamos ser.
No entanto, conseguir fazer isso não costuma ser fácil nem rápido, muito menos agradável no início.
Portanto, se “mudar” é sinônimo de progresso e de melhora, vamos colocar isso em prática diariamente, de forma contínua, de maneira integrante e inteligente.
Conte conosco nesta jornada. Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS 😉
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Quando a situação aperta em qualquer área da vida, qual é a sua reação?
Como pedir ajuda? Ou se sobrecarrega, se estressa e tenta fazer tudo?!
Por que pedir ajuda?
O ato de pedir ajuda além de ajudar a aliviar o fardo que está carregando, demonstra humildade e é essencial para fortalecer as relações sociais. Pedir ajuda e mais: permitir que alguém te ajudenão é sinal de fraqueza, nem mesmo de inferioridade, trata-se apenas de assumir que você é como qualquer outra pessoa, que cansa, não dá conta de tudo e que precisa ser acolhida também.
Além de valorizar o outro a quem lhe foi pedido a ajuda, afinal, pedimos ajuda para quem confiamos e apreciamos, não é mesmo?!
Saiba Receber a Ajuda
E depois que você pede ajuda, o próximo passo é saber recebê-la. Pois é, pode parecer estranho, mas acredite: existe um grande bloqueio em relação a isso.
É preciso que tenhamos consciência de que: devemos estar abertos para receber, ou seja, abrir mão do controle sobre as ações da outra pessoa. Esse pode ser um desafio principalmente para os perfeccionistas ou controladores, que querem dominar a situação ou que a ajuda venha com o mesmo grau de perfeição das suas próprias ações.
Como vencer o medo de pedir ajuda
1. Acostume-se a ouvir “não”
Quando se trata de pedir ajuda, o máximo que pode acontecer é você receber um “não”. E um dos segredos está justamente aí: quanto mais acostumado você estiver a ouvir essa palavra indesejada, mais naturais serão os seus pedidos de ajuda.
Aos poucos, o medo de pedir ajuda vai sumindo. Além disso, percebemos que mesmo que uma pessoa não possa ajudar, ela pode indicar outra pessoa capaz de contribuir com você, seja no âmbito pessoal, familiar ou dos negócios. Por isso é tão importante dar o primeiro passo e pedir o auxílio.
2. Inspire-se em empresárias de sucesso (e perceba como elas foram ajudadas)
Você já deve ter lido e assistidos bibliografias e filmes biográficos. Lembre-se que a grande maioria (eu diria todos eles...) precisaram pedir ajuda a amigos, a familiares, ao banco, etc. Mas uma coisa essas pessoas têm em comum: correm atrás do que querem.
Aproveite para se inspirar naquela lenda dos negócios que você admira e comece a se informar sobre as situações em que essa pessoa também foi ajudada. Sem vergonha ou culpa 😉
3. Por fim, peça ajuda às pessoas certas
Todo mundo tem aquela amiga ou parente que adora ajudar e é super prestativa.
Porém, isto não é o bastante para que tal pessoa te ajude dependendo do assunto ou da tarefa a ser cumprida.
O ideal é que a pessoa que está ajudando você seja especialista no que ela faz, ou pelo menos entenda o que está fazendo para você não ter um retrabalho depois. Dependendo da situação, talvez seja preciso recorrer a um mentor ou uma empresa especializada no assunto. Não arrisque seu negócio ou futuro por economia também. Combinado?! 😉
E conte com a Lidérica nesta jornada empreendedora 😉 VAMOS JUNTAS!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }Adorei essa frase da semana pois trata-se de algo muiiiito importante para que qualquer relacionamento se sustente, seja duradouro e benéfico para todos os envolvidos: a CONFIANÇA 😉Conquistar a confiança das pessoas é uma tarefa que demanda tempo, dedicação e energia. Porém, basta apenas um pequeno deslize para que as pessoas deixe de acreditar em você, no que você diz e potencial. Para conquistar a confiança nos negócios, com as pessoas com quem você se relaciona: fornecedores, parceiros e clientes, é preciso fazer com que as pessoas acreditem em você e no seu potencial diariamente. É um processo.
Qual a primeira dica para credibilidade e confiança no trabalho?
Primeiramente, você precisa ser honesta e verdadeira em tudo o que fizer. A transparência deve ser uma característica permanente nas suas conversas e negociações.
Quer saber mais sobre o assunto? É só continuar lendo!
1. Estude constantemente:Educação é sempre bom para dar mais credibilidade profissional. A educação contínua é importante para o sucesso. As pessoas que estão continuamente e abertamente abertas para o desenvolvimento pessoal e profissional em sua área, mostram que podem não ter todas as respostas, mas estão dispostas a aprender e melhorar sempre.
2.Assuma seus erros:
Saiba reconhecer os pontos em que você está deixando a desejar. Lembre-se sempre de que um erro pode mostrar justamente o que é possível melhorar e não perca tempo se culpando ou se martirizando por não ter conseguido realizar algo. O mais importante é saber reconhecer o erro e aprender com ele.Ah, e peça desculpas sempre que for preciso. Não é humilhante se realmente foi algo que você não fez bem, mesmo (obviamente) que você não tenha tido a intenção de cometer aquele erro.
3. Cumpra suas promessas:
Sempre cumpra o que prometer ficando atenta aos prazos estabelecidos. As promessas vazias diminuem a confiança das pessoas nas suas palavras, o que pode prejudicar seu desempenho profissional e seu marketing pessoal.Esqueça as desculpas, por favor! Prometeu? Cumpra!Sua palavra deve valer tanto quanto um contrato assinado.
[caption id="attachment_5368" align="aligncenter" width="850"] confiança no trabalho[/caption]
4. Pense em como você se comunica
Comunicação assertiva! Invista nisso.A forma como você diz as coisas ajuda a construir a percepção das pessoas sobre você. Sempre pense antes de falar e tome cuidado com o tom de voz e ironias.Manter uma postura que transmita segurança é importante para que você não assuste as pessoas mesmo quando as notícias não são as melhores. Seja clara, para confirmar se o que você falou foi realmente entendido, peça que a pessoa repita ou explique o que ela entendeu. Às vezes, você concluirá que não são as pessoas que não cumprem o que falam, mas que não entendem direito o que está sendo pedido a elas 😉E para te ajudar nesta jornada, conte conosco! Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS 😉Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
[caption id="attachment_5130" align="aligncenter" width="1024"] produtividade feminina[/caption]
{ Sabedoria da Semana }
Quero falar aqui sobre Produtividade feminina. Quantas de nós pensamos que podemos fazer tudo e tudo ao mesmo tempo e tudo perfeito?!
A resposta é que NÃO! Não damos conta de tudo. Até tentamos, mas ninguém consegue ser produtiva assim.
Afinal, nós sabemos que em tempos de crises econômicas e riscos de demissão o volume de trabalho, o estresse e a falta de tempo sempre aumentam, parece até uma defesa natural, "deixa eu trabalhar mais, então", desta forma pensamos estar mais seguras e imunes à demissão ou falência. Em algumas empresas isso pode ser realmente verdade, mas não podemos generalizar.
Pare de pedir "mais 5 minutinhos". Aprenda a dizer "Não"!
Em que devo prestar atenção?!
Os aspectos do feminino são normalmente negligenciados devido às nossas rotinas pesadas. Portanto, aprender a observar o corpo, as emoções, a mente e o espírito em cada fase dos ciclos femininos é fundamental. Conectar com a nossas necessidades e aprender a selecionar as atividades ideais para cada momento também. Muitas vezes, esta simples mudança de olhar vai te ajudar a aumentar a produtividade feminina daquilo que você já faz e descobrir o caminho para realizar aqueles projetos que nunca saíram do papel.
Produtividade feminina 😉 O que ganho com isso?!
Certamente, a mulher que olha para si mesma consegue expressar a sua melhor versão pra si mesma e para o mundo. O exercício da auto-observação é fundamental para perceber a sua relação e papel (papéis) com o mundo: família, trabalho, negócios, relacionamentos.... Reconhecer o seu mundo interno ajuda a entender como interagir com o mundo externo e criar suas próprias realidades.
Algumas dicas práticas de uso imediato para melhorar a sua produtividade?!
1 – Pare de pedir "mais 5 minutinhos" e aprenda a dizer "Não!" – Se você não colocar um limite do tempo para as atividades que vai fazer ao longo do dia, da semana ... vai rapidamente perder o controle e quando se der conta vai estar trabalhando mais do que deveria em tarefas que não te geram receita ou não são estratégicas. Nunca esqueça que não é trabalhando mais que faz você mais produtiva.
2 – Ache e exercite seus hobbies – Acredite, é o que vai te ajudar a mudar esse quadro de estresse: alguns momentos com a gente mesma. Pode ser qualquer coisa, que te dê prazer e te "desligue".
3 –Faça antes de virar urgente – Espero eu que você não seja uma daquelas mulheres que acha "lindo" dizer "Ah menina, estou naquela correria, né?! Você sabe, não tenho tempo pra nada." E pior: que isso não vire sua desculpa habitual para desmarcar compromissos em cima da hora ou ainda pior => dar cano nas pessoas, faltar com a palavra ou não cumprir o que foi combinado! Se você está assim, pare imediatamente e reveja tudo em suas prioridades e agenda.
Primordialmente: Antecipar é a chave, simples assim.
Não deixe ficar com alto nível de estresse para começar a pensar em qualidade de vida.
E conte com a Lidérica para te ajudar nesta jornada. Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS 😉
Forte abraço,
Paula Dal Belo
[caption id="attachment_4916" align="alignleft" width="1024"] amadurecer[/caption]
{ Sabedoria da Semana }
Se levarmos em consideração que amadurecimentoé a ação ou efeito de amadurecer (tornar maduro); ação de fazer com que aquilo que está verde se torne maduro; maturação. Podemos concluir que é quando o fruto está "pronto para a colheita". Na vida, tudo é um processo. Assim como na natureza. Mas ao contrário da natureza, a maioria dos seres humanos (principalmente na atual "era da tecnologia") não tem paciência para esperar nada. Queremos resultados imediatos pra tudo. Quando vemos alguém de sucesso, nem passa pela cabeça todo o processo que aquela pessoa teve que enfrentar, muitas vezes por anos ou décadas.
Então, para mim, o silenciar significa compreender que muitas vezes devemos deixar simplesmente que o tempo faça seu papel no processo. Sem que precisemos perder tanta energia se desgastando com discussões, insistências, resistências ou oposições, buscando os porquês que virão se tivermos a sabedoria de esperarmos em silêncio a resposta do Sr. Tempo.
Então devo ficar esperando o tempo "agir"?
Negativo.
Isto não significa que devemos ficar paradas, simplesmente aguardando a hora da colheita, mas significa que com consistência alcançaremos os resultados que tanto sonhamos, fazendo um pouco a cada dia, como aqueles que cultivam a lavoura: regar, podar, adubar consistentemente.... e esperar o processo de amadurecimento daquela semente.
Assim como: contornar e administrar as surpresas do tempo e seguir adiante, sem perder de vista o objetivo FINAL.
Também aprendi que o meu silêncio em muitas vezes foi a MELHOR resposta que pude dar às pessoas que não queriam meu bem. Pessoas que queriam mesmo era contaminar e destruir minha lavoura (projetos) na qual eu lutava com tanto afinco, trabalho e dedicação para ser profícua.
No silêncio eu me encontro, eu me reconheço e consigo me olhar e ouvir melhor. Busco as respostas e responsabilidades de minha pertença e a minha intuição encontra seu "lugar de fala".
Portanto, pense duas, três, quatro vezes antes de entrar numa briga, discussão ou embate. Não fuja da raia, mas não desperdice seu tempo e energia, duas preciosidades da sua vida!
Conte conosco nesta jornda!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }
Esta frase da semana me faz lembrar demais da autorresponsabilidade. Você sabe o que é?!
Autorresponsabilidade é a capacidade de atribuir unicamente para si a responsabilidade sobre aquilo que acontece em sua vida, seja positivo ou negativo.
Essa é uma habilidade que pode ser desenvolvida, mas que exige treino e dedicação. Afinal, muitos de nós estamos acostumados a transferir a culpa, em especial quando falhamos de alguma maneira. A verdade é que essa é uma posição cômoda, fácil de ser mantida.
Eu sei que recebemos diariamente uma chuva de críticas, falsos elogios, "sugestões" e opiniões e muitas delas acabam nos atrapalhando e podem desviar o foco do nosso objetivo. Pense bem, estamos lá trabalhando duro, fazendo as coisas acontecerem e de repente, encontramos com aquela pessoa que nos faz um comentário e pronto: a) ou permitiremos que aquele comentário acabe com o nosso dia, nos deixando triste, irritada e desanimada b) ou simplesmente nos blindamos dessas energias negativas, ignoramos o fato e treinamos nossa mente a focar naquilo que realmente é importante e faz a diferença 😉
Enfim, culpar o outro, a crise, o novo presidente, o chefe ou esposo é confortável, no entanto, essa não é uma postura construtiva. Ao transferir a culpa, você sempre estará abrindo mão de algo a mais: de controle.
[caption id="" align="aligncenter" width="724"] autorresponsabilidade[/caption]
Mas afinal, como "treino" a autorresponsabilidade?!
O primeiro passo para desenvolver a autorresponsabilidade é perceber que, embora você não possa controlar as outras pessoas e nem o seu ambiente, você pode controlar suas ações.
Da mesma forma, você pode não conseguir controlar sentimentos e emoções negativos, como raiva, frustração e desânimo. Mas você pode controlar como reage a eles.
E como tudo na vida: é um processo! Pois sair da zona de conforto não é uma tarefa fácil, sabemos disso. Mas é possível. Treine sua mente para pensamentos que elevam, que agregam, visualize seus resultados finais, assuma o controle da sua vida, as rédeas do seu destino e escolha ser feliz, próspera e observe as mudanças que ocorrerão na sua vida e negócio ao adotar esta nova postura. Portanto:
Evite conflitos desnecessários
Observe e assuma o que você precisa mudar
Não se culpe
Rompa com o passado e escolha um presente melhor
Conte conosco nesta jornada.
Forte abraço,
Paula Dal Belo
É bem verdade que muitas já sonharam com a ideia de ter seu negócio próprio, mas ‘empreender’ é um passo mais à frente, significa melhorar o desempenho com ideias inovadoras e também novas formas de encontrar soluções para qualquer coisa que facilite e transforme a vida das pessoas.
Em tempos de crise e desemprego no país, é comum vermos pessoas abrirem seu negócio próprio como forma de ganhar dinheiro ou sobrevivência. Mas o conceito de empreendedorismo é muito mais amplo do que a simples abertura de novas empresas.
A maior parte dos negócios estão destinados a continuar pequenos.
E sabe por quê?Não por causa da natureza do negócio, mas por causa do fundador. Se o fundador tem o que chamamos de mindset empreendedor e visão de negócio, ele pode transformar qualquer pequena empresa, de qualquer natureza, em um grande negócio.
Qualquer negócio tem potencial para crescer em escala e alcançar um grande mercado – isso vai depender da capacidade do empreendedor para aproveitar as oportunidades, planejar o crescimento, gerar valor significativo para o cliente e trabalhar duro para fazer acontecer.
Na verdade, não é difícil começar seu próprio negócio. Todo mundo pode ser um pequeno empresário. A dificuldade mesmo é ser empreendedor, uma pessoa que corre riscos para atingir sua visão do futuro do negócio, planejando e executando com tenacidadee persistência as atividades necessárias para gerar uma empresa inovadora de alto crescimento.
Portanto, antes de iniciar seu negócio próprio, o mais importante é que você conheça primeiro os seus talentos e COMO você irá usá-los da melhor forma neste negócio. CONHEÇA também a sua missão e propósito de VIDA, porque isso, aliado aos seus valores, servirão como "âncoras" quando as coisas não forem bem (e isso sempre acontece) e além disso, também te ajudarão naqueles momentos de escolhas difíceis sobre qual direção seguir. Não deixe se iludir pela magia do mundo do empreendedorismo e glamour das redes sociais! Porque é 10% da realidade de qualquer empreendedor que rala muito no dia a dia e passa horas e horas pensando no próximo passo e como sair à frente. Conte com a LIDÉRICAnesta jornada empreendedora!Assista nossos encontros de empreendedoras online e faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaEmbaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
{ Sabedoria da Semana }
Uma homenagem singela e muito especial àquela que foi escolhida para nos "dar a luz"! O que podemos dizer para você, mãe?! Além da nossa gratidão pela renúncia, amor incondicional, coragem e força que muitas vezes não sabem de onde tirar, mas seguem adiante de qualquer jeito, pois seu maior tesouro que é seu filho é quem te impulsiona 😉
A maternidade é um processo que requer muita paciência com a gente mesmo e com os outros. Paciência e sabedoria para entendermos que não somos perfeitas, que erramos tentando acertar e que o nosso ponto de vista nem sempre é o melhor para todos. E como todo processo necessita a consistência na jornada para ficarmos cada vez melhores, cada vez mais fortes, cada dia mais sábias !
Filhos, estamos juntos nesta jornada, vivendo e aprendendo. Podemos até confessar que tentamos ensinar mais do que aprender com vocês, afinal, temos esta responsabilidade também, não é? Mas quando nos damos a oportunidade de ouví-los,ahhh .... também aprendemos muito e muitas portas se abrem! A troca é muito importante, o conhecer a si mesma é fundamental, entender nossos limites e pontos fortes. Caso contrário encontramos a culpa, sentimos que fracassamos e nos comparamos de forma cruel.
Na maternidade podemos ser apresentadas para o nosso melhor e pior lado, mas também podemos aproveitar e nos transformar em uma pessoa melhor e menos egoísta. Que a gente saiba "treinar" o nosso olhar e apreciar, agradecer e contribuir com o nosso desenvolvimento, do nosso filho e de todos a nossa volta, sendo sincera consigo e usando de uma comunicação não violenta com os demais. Afinal, cada uma reage de uma forma e quando sabemos demonstrar nossa vulnerabilidade, milagres acontecem!
#vamosjuntas
Gosto muito desta frase porque nos diz: mais do que falar, o líder deve mostrar na prática e com resultados a razão pela qual foi escolhida para estar na liderança, qualquer que seja ela, formal ou informal.
Uma boa líder deve indicar os caminhos e ser um exemplo que inspire seus liderados a fazer o seu melhor e a ir além. E ao mesmo tempo, você não precisa de uma posição ou cargo para liderar e fazer as coisas acontecerem. Esperando sempre alguém mandar, orientar e tomar a iniciativa. Quem age dessa forma, além de não se permitir contribuir, ainda deixa uma carga de trabalho e responsabilidade somente nas costas dos outros, como se também não fossem parte do processo.Se queremos ter um lugar melhor para viver, cada um deve utilizar-se de sua capacidade de mobilização e agir.E aí, que tipo de líder você é - o que tem a habilidade de conquistar a colaboração espontânea das pessoas com quem trabalha e convive ou aquele que faz do poder do cargo um meio para impor suas vontades? Reflita!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaEmbaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
{ Sabedoria da Semana }Veja quanta sabedoria neste trecho do discurso de Theodore Roosevelt:
"Não é o crítico que importa; nem aquele que aponta onde foi que o homem tropeçou ou como o autor das façanhas poderia ter feito melhor. O crédito pertence ao homem que está por inteiro na arena da vida, cujo rosto está manchado de poeira, suor e sangue; que luta bravamente; que erra, que decepciona, porque não há esforço sem erros e decepções; mas que, na verdade, se empenha em seus feitos; que conhece o entusiasmo, as grandes paixões; que se entrega a uma causa digna; que, na melhor das hipóteses, conhece no final o triunfo da grande conquista e que, na pior, se fracassar, ao menos fracassa ousando grandemente."
Trecho do discurso “Cidadania em uma República” (ou “O Homem na Arena”), proferido na Sorbonne por Theodore Roosevelt, em 23 de abril de 1910. Cara amiga, não deixe que o seu medo de errar te afaste de realizar grandes ideias, de se expor e se mostrar vulnerável. Eu sei que nos dias atuais há muitas vidas sendo "avaliadas" e vistas como perfeitas, casais das redes sociais, filhos das redes sociais e felicidade à prova de bala. Não se iluda ou se compare com ninguém. Quando permitimos que esse medo de fracassar e de sermos julgadas toma conta da gente, ele nos paralisa e impede que qualquer tipo de inovação floresça. Afinal de contas, qual dos grandes inventores e mentes deste mundo tinha certeza absoluta ou garantia de que suas inovações seriam um grande sucesso? Eles ousaram ser eles mesmos, fizeram acontecer, ouviram sua voz interior, persistiram até chegarem onde queriam. Inovar requer muita exposição, vulnerabilidade, pedir ajuda, recuar às vezes, ir junto, fazer mais , fazer melhor e aprender com os erros, sempre! E acredite, se você tem um negócio, seja ele grande ou pequeno e não pensa em inovação todo santo dia, devo te dizer: seu negócio está com os dias contados. Vamos juntas nesta jornada! Conte comigo! Faça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS, saiba mais aqui!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaEmbaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
{ Sabedoria da Semana }A ideia de mover-se está presente nesta frase que traduz perfeitamente um dos ensinamentos de Platão, que estava sempre preocupado em refletir sobre a ética e moral humana. O filósofo grego foi discípulo de Sócrates e fundou a primeira Academia (ou Universidade) do mundo, que por quase um milênio formou o pensamento de milhares de filósofos. Entende agora o poder do mestre em promover mudanças?E você? Como se sente quando o assunto é MUDANÇA?! Te incomoda? Você se sente desconfortável mas faz as mudanças mesmo assim? Ou procrastina e sempre adia aquilo que precisa ser feito?
Você precisa saber que não existe progresso sem mudanças... portanto, se queremos crescer, evoluir, prosperar e aumentar nosso lucro nos negócios e sermos uma mulher e empreendedora melhor, pre-ci-sa-mos MUDAR! Sempre!
Faça uma breve análise sobre sua vida e seu negócio. Pense se você tem feito as mesmas coisas do mesmo jeito por anos e anos. E hoje em dia nos negócios, mais do nunca, aquela frase de você ter os mesmos resultados se continuar fazendo as mesmas coisas, já não é mais válida, sabe por quê?! Porque se continuarmos fazendo as mesmas coisas teremos resultados PIORES, pois os clientes sempre buscam novidades, inovação, o concorrente para comparar serviços e produtos... percebe a importância de mover-se?! Conte aqui o que você tem feito para mudar e ser uma pessoa melhor a cada dia?!#VAMOSJUNTASForte abraço,Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }Que a gente não permita que pessoas nos podem.Que nada nos prenda ao passado, impedindo nosso avanço.Que a gente descubra o quanto antes os nossos talentos e pontos fortes e use-os a nosso favor e a serviço dos outros.
E como escreveu Katherine Mansfield:"Risque, risque qualquer coisa! Não se importe mais com as opiniões dos outros, com suas vozes. Faça a coisa mais difícil no mundo para você. Aja por si mesmo. Encare a verdade."
Quando nos encontramos com a nossa verdade, nos responsabilizamos pelos nossos atos e escolhas e temos a maturidade de reconhecer nossos erros, buscar soluções e assumir que precisamos mudar, pois só há progresso através de mudanças, aí sim, estaremos a caminho da liberdade responsável e da plenitude.Seja você.Você é Única!Seja o melhor de você mesma.#vamosjuntasForte abraço,Paula Dal Belo
{ Sabedoria da Semana }O que fazer quando não sabemos o que fazer?Conecte-se com a sua essência. Permita-se ser influenciada apenas pelos melhores exemplos que estão ao seu redor. Conecte-se com Deus ou o que você acredita e escolha ouvi-Lo, ouvir sua voz interior, sua intuição e coração! Eles nunca falham.A prece pode ser uma oração, uma súplica ou uma conversa para você:
Apreciar suas conquistas e agradecer. Enxergar o quanto caminhou e descansar. Olhar para o próximo como para si mesma e perdoar. Reconhecer o que não te agrega e deixar pra lá.Amar a si mesma e abraçar sua existência, como algo único e especial, que precisa ser lapidado constantemente e que ainda tem muito a dar e contribuir com o mundo.Que você seja paz.Que você seja forte.Que você não se deixe influenciar por aqueles que sugam sua energia, disfarçados de amigos.Que você saiba quando parar para respirar e recomeçar.Que você seja amor.E que não se prenda ao passado, mas não entre em pânico pelo futuro. Pois confiou todos os seus planos Àquele que tudo sabe e tem tudo na palma de Suas mãos, com a consciência de que precisamos fazer a nossa parte e a prece se realizará!
Gosto muito da autorresponsabilidade e confesso que passei muiiitos anos da minha vida tentando buscar responsáveis por resultados não satisfatórios ou até mesmo por minhas "infelicidades".
Que tola eu, em pensar que mudaria algo em meus resultados pelo simples fato de encontrar em quem eu poderia depositar minhas angústias e culpa.
O fato é que TUDO mudou quando passei a me ouvir mais, me observar mais, me desenvolver mais e com isso identificar meus talentos, meus pontos fracos, tomar as rédeas das situações, ASSUMIR as consequências das minhas ESCOLHAS e decisões e caminhar CONECTADA com minha missão e propósito de VIDA!
Atente-se ao seu redor, às pessoas com quem mais convive, observe seu comportamento se não reflete os delas, busque ajuda, busque mudanças, não há PROGRESSO sem MUDANÇAS. Faça! Refaça! Assuma seus erros, rompa com o passado de forma que ele não seja uma corrente que te prenda lá.... mas te dê ferramentas para fazer seu hoje e seu futuro MELHORES!
Quantas pessoas você conhece ou até mesmo você só conseguiu "compreender" a real importância de algo depois que a perdeu?!
Acredito que as crises servem para muitas coisas: remodelar um negócio, rever conceitos e valores esquecidos, repensar sobre relacionamentos pessoais e profissionais.... mas será que precisamos sempre dela para valorizar o que realmente IMPORTA em nossa vida?!
Então, antes de chegar ao caos, busque sempre proteger seus valores, sua essência e propósito, rompa com aquilo que não te traz PAZ (passado, lembranças ruins, traumas...), abandone sua zona de conforto e procure novas soluções para antigos problemas.
A inovação é sempre bem-vinda em qualquer área da nossa vida. E entenda que grandes mudanças nos pedem tempo e CONSISTÊNCIA, o nosso desenvolvimento pessoal e dos negócios é um processo que deve ser alimentado e validado dia a dia.... questione-se sempre, OUÇA novas percepções, busque ajuda, conselhos, olhe com empatia às diferenças, quem sabe ali está o que você precisa entender e mudar?!
E que a dica de hoje te ajude a ter uma semana mais produtiva e valiosa. Que use seu tempo para ser agente de mudanças na vida de outras pessoas e encontre cada dia mais o seu PROPÓSITO.
{ Sabedoria da Semana }Atenção, empreendedora, muitas coisas no nosso dia a dia simplesmente roubam o nosso dinheiro, e às vezes, só nos "damos conta" disso no final do mês ou quando o estrago já é grande demais. Veja aqui os principais:TARIFAS BANCÁRIAS: Negocie a isenção das taxas bancárias com o seu gerente ou migre para uma conta digital.MAILING DE LOJAS: Se você recebe muitas "malas diretas", aquelas newsletters com promoções e iscas de vendas, sabe? Provavelmente você compra coisas que não precisa. Saia de todas essas listas. Mantenha aquelas que te agregam, impulsionam e fazem crescer.PESSOAS QUE VOCÊ AMA: Não estou louca, não ao mencionar isso. Pense comigo: muitas vezes na vontade de agradar e "deixar feliz" a pessoa amada (pais, filhos, esposo, professoras, amigas...), emprestamos dinheiro, compramos presentes que desiquilibram nosso orçamento. Use sua criatividade, faça um cartão você mesma, crie algo. Cuidado com as inúmeras "datas comemorativas" ao longo do ano, são verdadeiros ralos de dinheiro.MULTAS POR ATRASOS: Organize-se! Pague as contas na data correta para evitar os juros. Você vai se impressionar com o montante que daria com o dinheiro gasto nos juros ao longo de um ano, por exemplo.COMPRAR COMIDA POR IMPULSO: Aquele docinho após o almoço ou cafezinho podem fazer diferença no orçamento no fim do mês. Você não precisa radicalizar, mas faça anotações e controle na categorira alimentação almoços e jantares fora também.ASSINATURAS AUTOMÁTICAS: Fique de olho nas cobranças mensais ou anuais, principalmente de serviços que você não usa.E aí? O que você tem feito para fugir desses ladrões? Conte aqui pra gente.E pra te ajudar nas finanças e negócios, participe da LIDÉRICA CLUBE DE NEGÓCIOS! Saiba mais AQUI!Vamos juntas!Forte abraço,Paula Dal Belo
Um negócio só "acontece" quando a venda é realizada!
Afinal, nenhum negócio, por mais sólido que seja seu projeto, por mais qualificado que seja seu produto ou serviço, sobrevive sem vendas, pois são as vendas que movimentam o capital para fornecer atividade necessária para todos os outros setores dentro de uma empresa.
Algumas pessoas têm o melhor produto, mas falham por não saber como vende-lo. Em contrapartida, existem produtos e serviços de má qualidade que estão esgotados.
Onde está a diferença? A diferença está em saber oferecer, em saber como vender, entender seu público-alvo; a chave está na sua estratégia para alcançar o maior número de pessoas certas, utilizando as palavras certas, se você pode convencer uma mente, você pode convencer um bolso.
Ofereça algo de valor e você nunca será pobre. Inicie com a seguinte premissa: “As pessoas querem entregar o seu dinheiro em troca de algo que lhes ajudará a viver melhor”. E não há nada de mau nisso ou que devemos nos envergonhar, ser tabu. Se de fato, o que você oferece irá contribuir com a vida ou negócio de alguém, você deve e merece ser pago por isso.
Sempre dizemos aqui na Lidérica que a convivência com pessoas que nos impulsionam, às vezes vale mais que uma pós graduação! Isso porque com a convivência adquirimos bons ou maus hábitos, repetimos padrões ou criamos novos, nos inspiramos, trocamos, aprendemos através de relatos das experiências, sucessos e fracassos e recebemos feedback que pode encurtar caminhos!
E isso tem preço?! Com certeza não!
Portanto, valorize aquela amizade que agrega, contribui e te impulsiona, te eleva! Vigie suas conversas e também avalie o nível de conversa que você tem com as pessoas, elimine ou evite as conversas com pessoas que não compartilham dos seus valores e visão, ou só fazem você desanimar dos sonhos e plantam dúvidas sobre o seu potencial de chegar lá e alcançar os objetivos.
E ao mesmo tempo, não hesite em investir tempo e dinheiro para ter acesso a grupos, conversas e convivência com aquelas que serão participantes e colaboradoras da sua jornada de sucesso!
Conheça o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS e faça parte desta grande rede de apoio:
{ Sabedoria da Semana }
Peço que você leia e releia essa frase, amiga.
Não estou dizendo que é ruim se entregar pelos outros e muitas vezes fazer renúncias por um bem maior que está em jogo.
Mas temos que assegurar que estas ações sejam recíprocas e também aprender a não nos sentirmos mal quando não podemos atender a todas as necessidades que nos são solicitadas.
Quantas vezes você já se partiu em pedaços pelos outros? É muito comum, especialmente entre nós mulheres. Queremos cumprir de qualquer maneira todas as necessidades dos outros para lhes proporcionar bem-estar e felicidade. E eu? E nós?!
E se sempre nos deixarmos em segundo plano, uma hora, a vida cobra e não nos damos conta das graves carências que sofre o nosso coração e alma.
Por isso, fique atenta:
> Quando você sempre prioriza os desejos do outro (parceiro, filho, pai, mãe, irmã.... ) sobre o seu. Isso é algo que podemos fazer uma, duas, três vezes, mas o que acontece quando a outra pessoa tem certeza que vamos sempre fazer?
>> Quando pessoas da família usam chantagem emocional ou vitimização para receber ajuda constante, pedir favores e tarefas.
>>> Quando você se deixa levar por amizades tóxicas, por vezes, acostumadas a contar seus sofrimentos diários sem se preocuparem, em nenhum momento, em saber como você está ou o que pensa e sente.
>>>> Quando você adia ou posterga a cada dia o que gosta de fazer, porque os outros sempre têm preferência.
Não estou dizendo para deixar de fazer tudo o que está cima.... mas para observar, reconhecer os sofrimentos e olhar pra si.
Lembrando que a A chave de tudo é O equilíbrio.
Vamos juntas!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Mais artigos em: https://liderica.com.br/textos-da-paula/
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{ Sabedoria da Semana }
Enquanto tentamos nos enquadrar no que os OUTROS ditam ser padrão de qualquer coisa, caminhamos em direção contrária aos nossos sonhos e felicidade.
Não preciso e nem devo gostar das mesmas coisas que a maioria gosta só para me sentir "parte do Clube", o importante mesmo é você [ RESPEITAR ] sua essência, manter seu [ CARÁTER E VALORES ] e também ter [ EMPATIA ] ao olhar para a outra que é diferente de você e nem por isso, melhor ou pior.
Se cada uma se preocupasse efetivamente em a cada dia [ MELHORAR ] a si mesma, buscando se desenvolver [ CRESCER ] e sim, ser melhor hoje, enquanto mulher, cidadã, mãe, empresária, esposa etc, do que foi ontem, não teríamos tantas discussões desnecessárias e faríamos pouca questão que a outra seja e pense como eu, afinal, entenderíamos a riqueza nas diferenças e que nascemos com talentos múltiplos, lindos e [ CADA UMA COM OS SEUS ].
Seja você mesma. Respeite a outra. Busque entender antes de criticar. Procure ser linda de alma, coração e mente e tudo o mais transparecerá para o exterior.
Forte abraço,
Paula Dal Belo
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{ Sabedoria da Semana }
Como diz aquela frase: “A língua é o chicote do corpo”, as palavras realmente tem o poder de revelar muito mais do que podemos imaginar. Massss as nossas [ ATITUDES ] revelam muito mais.
Você pode ter um lindo e eloquente discurso, mas se não CUMPRIR o que promete e praticar o que discursa, esqueça, sua reputação pesará sobre você da pior forma.
Esqueça posts sobre produtividade, respeito e responsabilidade, se você no dia a dia com as pessoas: não é pontual, comunica-se agressivamente quando alguém discorda de você ou age de forma desleal. Seu nome representará NADA.
Comece certo a semana, hoje é segunda-feira, aproveite para se comprometer com você mesma e com uma MELHOR VERSÃO de si mesma.
Conte conosco nesse processo, venha fazer parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS:
https://liderica.com.br/clube-de-negocios/
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Fundadora da Lidérica
Olá Empreendedora!Nem todas conhecem a minha história profissional, mas percorri um longo caminho até idealizar o que é hoje a Lidérica.Passei por vários recomeços , sempre na busca pela minha autorrealização e propósito de vida. Acho que muitas de vocês se enxergam nessa história, não é?!Começamos trabalhos, não nos identificamos, trocamos, ficamos infelizes, sem motivação para continuar, tentamos outro, estudamos mais a respeito e ainda não nos conectamos com aquela missão.... ATÉ..... finalmente NOS CONHECERMOS melhor e entendermos o que realmente faz sentido na VIDA!
E o meu processo de autoconhecimento começou de verdade depois que eu li o livro "Descubra seus pontos fortes" , saiba mais sobre ele AQUI!Neste livro, consegui identificar meus reais talentos, identificar as situações na minha vida em que eu me senti realizada, feliz, plena e cumprindo minha missão! Observei que em todas as vezes que eu "ativava" esses talentos, a minha sensação de bem-estar e gratidão a Deus e ao mundo cresciam, fazendo com que eu quisesse e buscasse realizar cada vez mais e melhor daquilo!Gente, que libertador!!!Graças a esse processo, iniciei um blog, depois um programa de rádio, até chegar ao formato que é hoje a LIDÉRICA!Um único livro foi o início da minha busca pela minha melhor versão e hoje me sinto muito segura em dizer que encontrei meu propósito e missão de vida.O meu negócio sempre estará em contínua inovação e crescimento, penso novas ideias todos os dias, minha mente não para, amo isso tudo e os meus talentos aplico em tudo o que realizo, compartilho, aprendo e contribuo, entendo que preciso lapidá-los constantemente. E isso não tem preço!E você?! Já encontrou sua missão de vida?! Seu propósito? Acredito que esse livro vá te ajudar muito nessa jornada! Conte-me!Forte abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Olá Empreendedora!Como essa plataforma da Lidérica é "nova" e talvez muitas de você ainda não conheçam o nosso trabalho e a mim, gostaria de começar me apresentando, mesmo porque essa apresentação tem a ver com o tema do artigo e desejo muito que ele possa te inspirar a transformar sua vida e negócios.Eu sou Paula Dal Belo, empresária desde 2004, mãe, esposa, irmã, amiga, mulher e muitos outros papéis que você bem conhece também.Comecei minha vida profissional na faculdade de direito, dando aulas de inglês, e logo que me formei já sabia que advocacia e concursos públicos não eram o que eu queria exercer. Meses depois de formada fui trabalhar na Embraer onde fiquei quase 7 anos e com esse tempo de casa também pude constatar que ali não era o meu lugar de realização e plenitude.Então, saí da Embraer para ser sócia da minha irmã em uma farmácia de manipulação onde estou há quase 15 anos.Acontece que: a farmácia também já não estava atendendo meu “propósito de vida” e eu me sentia cada dia mais distante da minha essência ou missão.Se sente assim? Ou já se sentiu assim?Pois é, foi aí que a Liderança feminina entrou na minha vida, quando eu li o livro “Descubra seus pontos fortes” e dei início minha linda trajetória de autoconhecimento e autoliderança. E assim também nascia o meu processo de libertação. Como assim, Paula?! Um passo por vez, um dia por vez para me libertar daquilo que as pessoas sonhavam para mim e por mim, dos julgamentos, das expectativas e boas intenções para a minha vida e futuro.Criei um blog, depois tive um programa de rádio e em seguida idealizei o LINDA TODA, que esse ano se transformou em LIDÉRICA. Tudo isso para que os meus recomeços não fossem em vão, mas servissem de lição para mim e outras mulheres, para que mais mulheres se conheçam e usem seus muitos talentos a favor de si mesma e dos outros. Para assumirmos a autorresponsabilidade sobre os nossos atos e termos força e apoio para trilharmos o caminho que nos leva a nossa melhor versão! E isso só você pode fazer por si mesma, liderando a si mesma primeiramente. E por consequência, liderando outros.Quando lideramos nós mesmas, entendemos melhor o outro. E a autoliderança antecede a liderança. Você não precisa ser diretora de empresa ou até mesmo dona de um negócio para ser uma líder! Seus atos e comportamentos farão ou não de você uma líder onde quer que esteja, pois a líder inspira outros, desperta o melhor do outro, cria um ambiente seguro para que as pessoas do seu convívio se sintam seguras.E para quê? Porque em ambientes seguros as pessoas são mais produtivas, elas confiam umas nas outras e a confiança é o pilar de qualquer relacionamento saudável. Em ambientes com uma boa liderança, a líder cuida e é cuidado, pois as pessoas também se preocupam com ela.Nesse ambiente seguro as pessoas entendem e admiram a líder porque entendem que ela é a Líder não porque somente “a colocaram lá” mas porque ela teve a coragem de começar, dar o primeiro passo, tomar o risco de fazer sem ter garantias e com muitas incertezas. E claro, de proteger e dizer: “Pode ir que estou aqui na retaguarda!!”Eu sei que muitas mulheres dizem exercer a “Liderança” mas na verdade estão exercendo autoridade. Ou seja, as pessoas até fazem o que é pedido mas porque essa pessoa tem autoridade sobre elas, mas não porque a reconhecem como líder, por exemplo: elas não a “seguiriam” ou protegeriam, muito menos compartilham a mesma visão.Pense sobre a responsabilidade que nós, mulheres, carregamos enquanto líderes em nossa casa, trabalho, negócio e comunidade. Entre amigas e em qualquer lugar que estejamos, a responsabilidade é a mesma!E você? Em qual aspecto está precisando melhorar sua liderança?!Quero te ouvir, me envie um email para contato@liderica.com.brForte abraço e vamos juntas!Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaPresidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA. Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá empreendedora!
Hoje o assunto aqui é tão sério mas infelizmente ainda vejo muitas pessoas o tratando como um "hobby". Isso mesmo! Muitas pessoas tratam o desenvolvimento pessoal e profissional como tratam um hobby: só fazem quando dão prazer, não o praticam com disciplina e foco, afinal estão ali só para se "divertirem", porém desejam obter resultados se comparando com pessoas que levam muito a sério o auto desenvolvimento e que por conta disso, geram resultados superiores! #naoémagica
Vou te contar uma coisa: o auto desenvolvimento não te trará apenas mais oportunidades profissionais ou prosperidade como consequência, nem tudo é sobre dinheiro, correto? A auto-aprendizagem apresenta vantagens primeiramente ao indivíduo e, conseqüentemente, à organização. Porque ao se conhecer melhor você fica mais consciente e focado no seu desempenho, nos seus talentos naturais e fraquezas e almeja o constante aperfeiçoamento, pois enxerga onde pode chegar se você treinar, treinar, aprender, aprender, realizar e realizar até chegar lá!
Fico impressionada quando ouço de algumas pessoas sobre irem ou não irem a determinada palestra, curso e workshops (muitas vezes gratuitos, hein?): "Ah se der eu vou..." ou "Se eu não for a tal lugar eu vou lá...". E nessa de "boa intenção" de fazer algo, fazem suas inscrições e não aparecem, tirando a vaga de uma pessoa que gostaria de ter ido, por exemplo.
E quando falamos de cursos pagos então?! Minha nossa! Não parece tão óbvio que seja um investimento. Vejo pessoas defenderem a educação e a cultura com tanto fervor, mas para dizermos que valorizamos algo pergunto até onde você iria ou qual sacrifício realizaria por essa "causa"?
Em minha cidade o prefeito decidiu cortar gastos e infelizmente cortou o convênio da prefeitura com a orquestra sinfônica da cidade. Uma pena mesmo! Mas a pergunta que te faço é se essas pessoas que tanto reclamaram ou criticaram a decisão do prefeito, algum dia na vida pagaram por um concerto dessa orquestra na cidade??? Ou "frequentavam" e "fomentavam a cultura" somente "prestigiando" seus concertos gratuitos??!!
Não quero dizer aqui (jamais!) que não existe valor, conteúdo relevante e validade nos cursos gratuitos! Mesmo porque eu mesma realizo encontros semanais gratuitos através do movimento que lidero chamado LINDA TODA. O que desejo refletir com você é sobre trazer à consciência a importância de investir no seu desenvolvimento e não encarar como gasto aquilo que certamente lhe trará inúmeros benefícios. Considerando que o aprofundamento de questões e assuntos nós só conseguimos com um pouco mais de tempo, dificilmente encontraremos cursos de 1 semana ou superiores a 12 horas, gratuitos, não é mesmo??!
Bóra refletir sobre o que queremos colher. E identificar se as sementes que estamos plantando nos darão a colheita que esperamos. #ficaadica
Abraço!
Vamos juntas!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!!
Acostume-se a dar desculpas e falsas justificativas a si mesma e aos outros que em NADA mais você será BOA!
Quem muito procura justificativas e razões para procrastinar, deixar de fazer algo importante, adiar compromissos e tarefas e até obrigações, logo, logo perceberá que não só perdeu oportunidades e desafios, mas perdeu também a credibilidade e a confiança das pessoas.
Cada dia que passa eu acredito mais no poder que existe na autorresponsabilidade! Ou seja, nós somos os únicos responsáveis pelos RESULTADOS que obtemos. Temos diariamente o poder da ESCOLHA e se escolhemos ou não algo (o não escolher também é uma "escolha"), colheremos todas as consequências (boas ou más) daquela decisão.
Isso quer dizer que ao darmos desculpas, adiamos o momento da escolha ou anulamos esse momento, muitas vezes passando essa responsabilidade à outro e dando a esse outro um dos nossos maiores poderes: o livre arbítrio! Podemos até pensar que estamos nos "livrando" de uma responsabilidade, quer seja por medo, insegurança, incompetência ou preguiça. Mas, saiba que qualquer que seja a razão, nós não nos livraremos da colheita.
O corpo não deixa de envelhecer porque você não tem tempo ou dinheiro para cuidar dele. Assim como o seu negócio não prosperará se você negligenciar suas estratégias quer seja por inexperiência ou imaturidade.
Portanto, USE a incrível oportunidade de fazer as ESCOLHAS a cada dia da melhor forma possível e elimine esse péssimo hábito de dar desculpas, elas não nos leva a lugar algum e o mundo não perdoa quem não cuida do que é seu!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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Olá Líder!
Você já pensou sobre a importância dos faróis??!
Os faróis exercem um papel essencial para a segurança, sobrevivência e orientação dos navegadores, e não só para eles, mas para todos que vivem em sua volta. Eles são como um sol em meio a noite, como uma voz em meio à dúvida e escuridão de uma tempestade a nos gritar e orientar "Cuidado!!! Por aqui é perigoso!! Preste atenção no que está fazendo! Vai por ali".
Protegem navegadores de se chocarem contra as rochas, protegem a comunidade local de um acidente e uma catástrofe.
E o mais importante, os faróis protegem nossas vidas! E sempre de uma forma que ensina o caminho certo a seguir, avisando por onde ir, porém, sem te pegar pela mão e te conduzir!
Ainda mais inspirador que podemos aprender com os faróis é que eles não usam da força bruta, apenas usam sua luz, que começa de um ponto e chega muito longe, luz essa que inicia e emana dele mesmo e segue adiante à sua frente, sempre firme e consistente, ensinado com o seu EXEMPLO!
Já havia pensado sobre isso antes?
Como podemos ser FAROL ou escuridão para as pessoas?
Espero que você seja um farol para muitas pessoas!!
Tenham uma excelente semana!!
Vamos juntas!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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O NETWORKING e seu poderOlá empreendedora!Como anda o seu networking? Ou rede contatos?
Primeiro, você precisa entender a palavra: Networking vem do termo em inglês “net” que significa rede e “work”, que significa trabalho. O networking nada mais é do que a sua rede de contatos dentro do contexto da sua área de atuação. OK?
E o networking sempre foi e será um dos princípios do empreendedorismo. Eu entendo que é impossível alcançar o sucesso em qualquer atividade ou ramo de atuação sem bons contatos e a troca de informações (informação é poder!) que existe quando nos relacionamos bem.
E quando eu digo relacionar-se bem eu quero fazê-las lembrar daquela frase que diz: “Somos a média das cinco pessoas com quem mais convivemos.” Portanto, olhe ao seu redor, analise o seu dia a dia e observe com quem você tem se relacionado? Quem tem sido a sua influência diária? Quais tem sido as suas fontes de informação, motivação e conteúdo? Você certamente obterá muitas respostas após essa análise. E o mais interessante é que com isso você entenderá a razão de fazer e repetir certas coisas, ter certos hábitos, fracassos ou sucesso! Afinal, as relações que cultivamos trazem resultados positivos ou negativos à nossa vida.
O networking é sem dúvida, um poderoso instrumento de conexão e interesses. Mas para isso você precisa estar no lugar certo e com as pessoas certas. No meu movimento de empreendedorismo feminino LINDA TODA (www.lindatoda.com.br) promovo encontro semanais onde além de agregar conteúdo e conhecimento relevante e de qualidade às empreendedoras, promovemos um momento único e poderoso de networking entre as participantes, momento oportuno de criar ligações com pessoas, conhecer outras empreendedoras, apresentar seu negócio e com isso, descobrir meios que possam contribuir com o seu negócio ou ajudá-la a desempenhar melhor o seu trabalho. E vice-versa. Afinal, trabalhamos com a mentalidade colaborativa, um dia você doa, outro dia recebe.
Se você souber desenvolver uma boa rede de contatos, novas possibilidades podem surgir, assim como parcerias e negócios.
Onde começar?Em todo lugar e a qualquer hora.
Primeiro você precisa ter em mente seus objetivos profissionais para otimizar a ampliação de sua rede de contatos. Pense em fóruns, eventos, encontros e palestras que reunirão o público que você almeja atingir e contactar. É interessante também procurar outras áreas (diversificar), complementares a sua para você expandir sua rede e com isso potencializar as ações do seu negócio, caso contrário você acaba frequentando sempre os mesmos lugares com o mesmo “tipo de público”, entende?
Lembre-se: empreendedorismo é movimento! Movimente-se!
Outra dica é que você busque e pergunte aos amigos sobre encontros e eventos que promovam o networking, bem como procurar participar de cursos e palestras voltados para a área em que você procura um parceiro.
E vale sempre lembrar que em relação a networking:qualidade vale mais do que quantidade. E para que as boas relações se mantenham, é preciso que elas estejam ativas e sejam cultivadas com atitudes de parceria, ética e confiança.
Isso lhe dará uma boa reputação e essa sem dúvidas é o seu maior ponto forte!
Vamos juntas!!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Líder!!
E você? Como se adapta às mudanças?
É resistente ou é flexível? Resiliente?
Sabemos que muitas mudanças no decorrer da vida pessoal e profissional acontecem sem a nossa vontade. E outras, por escolha própria. Quer porque nos planejamos, porque percebemos a transformação do mercado, da cultura e hábitos e corremos atrás de nos adequar, saindo assim da nossa zona de conforto 😉
Essa frase de Charles Darwin nos faz pensar sobre a importância de estarmos em constante movimento na vida, quer seja para sobrevivência, como os animais e nós fazemos, quer seja na gestão do seu negócio. O movimento aqui significa estar atenta às mudanças ao seu redor, do seu concorrente, dos seus vizinhos, do comportamento de seus clientes. O que eles queriam ontem pode não ser o que eles desejam hoje.
A VIDA é dinâmica demais!!
Adaptar às mudanças também significa mover-se fisicamente, sair do seu negócio, da sua loja para desenvolver clientes em potencial, conhecer seus fornecedores, participar de rodadas de negócio, palestras, cursos etc. Ser vista! Ser lembrada também!
Mude. Mude sempre que precisar. Mude para melhor. Com critério, planejamento e muito empreendedorismo!!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Líder!!
Esse assunto não deve ser tabu entre as empresárias e tão pouco em um momento de crise como o que o país está atravessando. O certo é conversar com pessoas que entendem de finanças e outras empresárias que você confia e ouvir o que essas pessoas fazem ou fizeram de diferente de você e aprender com elas. SEMPRE temos o que aprender quando estamos dispostas a ouvir, de verdade!
Primeiro, se você possui alguma reserva, o aconselhável é usar as reservas para quitar a dívida e seja rápida nesse processo. Os especialistas alegam que a rentabilidade do investimento é sempre menor que os juros que a pessoa vai pagar. Lembre-se que infelizmente o nosso Brasil é um dos países com os maiores juros do planeta! #querecorde
Mas, se você não tem um tostão furado, o primeiro passo é listar todas as dívidas para você visualizar tudo o que deve realmente, muitas vezes fugimos desse momento pois temos medo de encarar o problema, mas quando o encaramos nem sempre a situação é tão feia quanto parece. Mantenha a calma e foco!
Agora sim: ao analisar as dívidas, priorize os gastos que mantêm a empresa aberta e funcionando, afinal você não pode deixar de pagar as contas de água, luz e telefone para pagar um fornecedor de matéria-prima, por exemplo. Que empresa sobreviverá sem luz? Já o fornecedor de insumo ou produtos, você pode negociar a dívida.
E quando você for negociar com os fornecedores atrasados, selecione aqueles que são essenciais para o seu negócio, dos quais os produtos são bem vendidos, entende?! E também aqueles fornecedores que você tem uma maior margem de lucro em seus produtos.
Por último, vale considerar que se não houver a possibilidade de você levantar o dinheiro através de suas próprias vendas ou capital de giro, considere pedir um empréstimo bancário. Mas verifique antes com os seus credores se é possível o parcelamento da dívida. O importante de se verificar na hora de realizar um empréstimo é se os juros praticados pelo banco é menor que os das dívidas. Por exemplo, se forem dívidas de cartão de crédito e cheque especial, esses possuem juros altíssimos, então nesse caso talvez valha a pena o empréstimo.
De qualquer forma, um empréstimo deve ser a última alternativa para levantar dinheiro para pagamento de dívidas, ok?
E sempre, sempre pense e repense em novas ideias e possibilidades de levantar um dinheiro extra com o seu negócio! Faça encontros, convide parceiros e os próprios fornecedores podem te ajudar, fornecendo brindes e degustações, por exemplo.
Não perca o ânimo! Siga em frente! Movimente-se, esse deve ser o mantra da empreendedora: movimento!
E vamos juntas!!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Empreendedora!
Quero compartilhar contigo uma história que muito tem a nos ensinar:
“No Alasca, um esporte tradicional é cortar árvores. Há lenhadores famosos, com domínio, habilidade e energia no uso do machado. Querendo tornar-se também um grande lenhador, um jovem escutou falar do melhor de todos os lenhadores do país. Resolveu procurá-lo.- Quero ser seu discípulo. Quero aprender a cortar árvore como o senhor.O jovem empenhou-se no aprendizado das lições do mestre, e depois de algum tempo achou-se melhor que ele. Mais forte, mais ágil, mais jovem, venceria facilmente o velho lenhador. Desafiou o mestre para uma competição de oito horas, para ver qual dos dois cortaria mais árvores.O desafio foi aceito, e o jovem lenhador começou a cortar árvores com entusiasmo e vigor. Entre uma árvore e outra, olhava para o mestre, mas na maior parte das vezes o via sentado. O jovem voltava às suas árvores, certo da vitória, sentindo piedade pelo velho mestre.Quando terminou o dia, para grande surpresa do jovem, o velho mestre havia cortado muito mais árvores do que o seu desafiante.- Mas como é que pode? – surpreendeu-se. Quase todas as vezes em que olhei, você estava descansando!- Não, meu filho, eu não estava descansando. Estava afiando o machado. Foi por isso que você perdeu.”Aprendizado é um processo que não tem fim. Sempre temos algo a aprender. O tempo utilizado para afiar o machado é recompensado valiosamente. O reforço no aprendizado, que dura a vida toda, é como afiar sempre o machado.E para nós, empreendedoras, como podemos afiar nosso machado?Participando de cursos, workshops e grupos de estudos. Trocando ideias com outras empreendeodoras e empresárias para uma aprender com a outra.De forma geral, movimente-se. Saia do lugar. Frequente lugares onde você pode agregar conhecimento relevante e crescer, assim como contribuir para o crescimento de alguém, É gratificante e a vida lhe dá em dobro.Continue afiando o seu machado! Acompanhe nossas ações na fanpage https://www.facebook.com/lindatodabypauladalbelo/Vem comigo! Vamos juntas!Abraço,Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Líder!
✔️Auto-estima: é quando alguém se vê como uma pessoa digna de ser amada, respeitada e valorizada, antes e acima de tudo, por si própria.
👎🏻Baixa auto-estima: é quando esse sentimento está abalado, destruído, impotente ou mesmo falido.
É quando você acha que todos são melhores do que você e que a sua vida não vale muito. Ou seja, todas as outras pessoas são mais felizes, mais bem sucedidas, mais bonitas, mais capazes.... Você está pra baixo 😞💡Combata esses sintomas!!👊🏻👊🏻💪🏻💪🏻💪🏻🌟Pare já com o péssimo hábito de se comparar com os outros. Você é única!! E cada um tem seus dons e seus talentos. Descubra os seus!!
🌟E por falar em talentos, busque o AUTO CONHECIMENTO! Descubra seus pontos fortes, isso aumentará seu valor próprio e auto confiança.
🌟Relacione-se com pessoas que te aceitam como você é. Seja você mesma sempre, seja autêntica e realista.
Lidere-se! A auto liderança é um grande desafio para todos. E quanto mais nos conhecemos e sabemos lidar com os nossos sentimentos, maiores as chances de crescermos e evoluirmos, como pessoa e como profissional!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Empreendedora!
Se tem uma tarefa que a maioria das líderes não gosta e que é uma tarefa extremamente importante para o progresso de um negócio ou empresa: é o feedback! E quando tratamos de apontar um erro essa tarefa se torna ainda mais difícil! Afinal, ninguém gosta de ser o "mensageiro da má notícia" e ninguém gosta de ser criticado, por melhor que seja a intenção.
Bom, mas sempre digo aqui que o valor maior na relação de liderança é a confiança, a confiança é o elo condutor da melhor relação que se pode existir entre líder e liderado. E para construir essa relação é necessário que tais procedimentos de feedback sejam realizados de maneira sistemática e natural em toda a empresa. Pois é fato: os erros precisam ser corrigidos. Assim que uma falha é percebida na atuação de um colaborador, você, como líder, deve analisar com calma e sem julgamento ou emoção o fato ocorrido, assim como identificar as possíveis causas. Desta forma, você saberá determinar a melhor maneira de corrigir e comunicar ao colaborador.
Para que tal comunicação do erro ao colaborador seja bem sucedida, ela deve acontecer baseada em fatos, ficando assim mais objetiva e menos subjetiva. Evite acusações, opiniões e julgamentos como falei acima. Não se trata de "achar" mas sim de uma apresentação de um erro que está fora das normas ou regras acordadas entre vocês e que tal erro deve ser corrigido para não acontecer mais.
Não se esqueça: essa conversa deve ser feita individualmente para não expor o colaborador diante dos demais.
Dicas:
Aproveite a oportunidade para perguntar ao colaborador se está havendo alguma dificuldade para a realização do seu trabalho e se ele se sente apto/preparado.
Pergunte se houve algum problema que tenha te passado despercebido e que pode ter interferido no resultado não satisfatório. Ouça com atenção e sem julgar. Deixe a pessoa falar sem interrupção. SEM perder de vista o erro ocorrido.
Faça o colaborador enxergar a importância de seu trabalho para o sucesso de todo o processo. Apresente o processo de que ele faz parte e motive-o a querer ser e fazer cada vez melhor. Com isso ele entenderá o IMPACTO que o seu trabalho tem e sua importância, de modo que ele deseje modificar seu modo de agir para melhor e reconheça que a conversa não é em vão ou que você está "pegando no pé" dele, mas sim baseada em FATOS.
Com isso ele sentirá confiança em você e te tornará um líder eleito, além de direito.
Mas lembre-se liderança não é popularidade. É ser justo e fazer a coisa certa.
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Para uma segundona, nada melhor do que falar sobre a gestão de tempo.
E a dica de hoje é pra você se conscientizar sobre a importância da gestão do tempo, da sua organização e sentido de prioridade! 😉
E prioridade significa você dizer NÃO a tudo aquilo que não diz respeito ou não te levará ao seu objetivo final. Eu sei, eu sei, são muitos convites para "Café", reuniões (meu Deus, como tem gente que ama reunião, não é mesmo?), encontros, lançamentos etc... o ponto aqui é que você tem o mesmo número de horas no dia que qualquer outra empresária, então, o que muda?
A atitude e as escolhas mudam, principalmente as escolhas.
Entendamos que SOMOS hoje resultado das ESCOLHAS que fizemos ou deixamos de fazer ao longo da nossa vida. E quando fazemos escolhas ruins, temos resultados ruins e consequentemente desperdiçamos o nosso precioso tempo!
Comece agora a fazer uma lista de curto, médio e longo prazo de suas metas e aquelas atividades indispensáveis para alcançar todas elas. E então, aquilo que não estiver dentro das suas metas você irá riscar, dizer não ou pelo menos colocar no último lugar da lista 😉
Pode acreditar, vai adiantar muito! Depois você me conta.
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
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Olá Empreendedora!
Se vamos falar sobre empreendedorismo, ter criatividade é uma habilidade essencial. No entanto, há quem fale "ah, mas eu não sou criativa." e faz parecer que ter criatividade é uma tarefa impossível.
Mas não se deixe enganar, criatividade também né prática, acredita:! Veja dicas para aumentar a criatividade e melhorar seu desempenho:
Relaxe por um momento
Quando relaxa, você refresca sua mente e a criatividade flui de forma mais natural. Você pode fazer algumas coisas tipo: dar uma caminhada na praia, praticar seu esporte favorito, ler um bom livro, assistir seu programa favorito na TV ou qualquer outra atividade que o ajude a se desligar e atingir um estado de relaxamento.
Experimente o diferente
Viver experiências novas, diferentes de tudo o que você está acostumado, ajuda a despertar a criatividade adormecida. Viaje para lugares desconhecidos, leia livros diferentes do que você não está acostumado, assim como filmes também, converse com pessoas que tenham um estilo de vida diferente do seu. Explore o desconhecido!
Aprenda algo novo
Artesanato, dança do ventre, culinária orgânica, alemão. Já pensou em fazer aulas de algo inusitado, uma atividade que nada tem a ver com o seu trabalho. Além de ser divertido, aprender algo totalmente novo ajuda a sair da zona de conforto e pensar de forma diferente.
Fique longe das telas
O computador e o celular são ferramentas essenciais de trabalho. No entanto, o uso em excesso desses dispositivos pode prejudicar o fluxo de boas ideias. Se a criatividade está em baixa, experimente passar um tempo longe das telas: escute uma música, desenhe ou dê um passeio. Separe um momento durante o dia de trabalho para se isolar, ficar tranquilo, deixar as redes sociais de lado e permitir que sua mente tenha em um descanso.
Crie listas
Isso é muito importante: criar listas sobre coisas da vida que fazem a diferença para você ajuda expandir seu pensamento criativo. Livros, músicas e comidas preferidas; lugares que visitou e te marcaram; metas para os próximos 5 anos…vai anotando!
Parta para a ação
Melhor do que planejar, é fazer!! Mais do que ter uma ideia, é preciso colocá-la em prática. Aumente sua criatividade partindo para a execução de algum projeto. Não tenha medo de experimentar tanto em pequena quanto em grande escala. Mesmo que você ainda esteja planejando o processo, comece e transforme sua ideia em ação.
Com essas dicas, aumentar a criatividade será questão de tempo. Coloque em prática agora! E depois me conte o que aconteceu 😉
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Escolha bem quem seguir.
Ao seguirmos alguém estamos nos alimentando das informações que essa pessoa nos passa e isso pode ser produtivo e lucrativo para você ou não.
Falo isso pois ontem eu e meu grupo de empreendedoras passamos o dia na Feira do Empreendedor SEBRAE e claro, queríamos estar lá porque hoje o SEBRAE é um especialista em empreendedorismo e pequenos negócios. Queríamos beber daquela fonte e conhecer as novidades e lançamentos do mercado para melhorar nossa performance nos negócios, carreira e vida pessoal!
E o dia foi incrível mesmo! E das palestras, conversas, workshops e contatos que fiz na feira, aprendi muitas coisas e desejo compartilhar algumas com vocês aqui:
1- Nosso tempo é caro e precioso. Não o desperdice. Quando chegamos lá, há um mundo de opções para conhecer e interagir, e como estávamos em um grupo grande, precisamos dividir os interesses e liberar cada um para fazer aquilo que considerava relevante para si.
E assim é na vida e nos negócios. Muitas vezes perdemos tempo acompanhando um colega ou parceiro em um determinado projeto, mas aquilo não será tão útil pra mim. Posso sim ajudar, mas não devo investir muito tempo em algo que não me trará retorno. Precisamos lembrar que foco é dizer não para centenas de boas ideias. E foi assim que consegui concluir o circuito de palestras que havia identificado que seriam relevantes para mim e terminar o dia super cansada, porém realizada.
2- Não confie exclusivamente no seu cérebro e memória: anote tudo!! Faça comentários pessoais no papel, escreva seus sentimentos e percepção sobre aquilo que escreve. Transforme a experiência em um artigo pronto para ser publicado. Não esqueça dos detalhes. E não deixe pra depois.
O nosso dia tem muitas horas e fazemos muitas coisas diferentes. Às vezes isso é preciso e muitas vezes se torna uma distração. Ao final do dia você provavelmente não se lembrará de todas as notas importantes ou até mesmo ideias legais que teve ao longo de uma reunião, uma visita a um cliente ou a uma feira de empreendedorismo, como essa que fui.
Você sabe que além de anotar a informação e conteúdo aprendido, às vezes eu escrevo ao lado algum comentário sobre onde aplicar aquela informação no meu negócio ou vida. Se o palestrante falou sobre criar um ambiente que ative os 5 sentidos do cliente na minha loja, eu escrevo ao lado: disponibilizar chá funcional na recepção para os clientes. E assim, vou tendo insights e ideias a partir daquilo que estou aprendendo com outros.
3- Você é única e o mundo precisa saber disso. E mais do que anotar e ter insights baseados no que eu aprendi na feira do empreendedor do SEBRAE, eu preciso ter em mente que eu sou única e que o meu comportamento e a forma como eu vou dizer isso ao mundo, definirá os meus contatos, as minhas parcerias e o sucesso da minha carreira.
Não tenha vergonha de se expor e contar aos outros sobre você, sua trajetória e seu negócio. Não importa se é pequeno ou se você acabou de começar, conte aos outros sobre você e sobre ele. Envolva o outro com o seu sonho e faça seus olhos brilharem também. Conte com entusiasmo, com um sorriso carismático e de forma transparente. Nós precisamos ser os melhores vendedores do nosso próprio negócio e de nós mesmas. E há detalhes sobre o que você faz e como você faz, que ninguém consegue copiar. Aposte nisso!!Você é única! Num mar de empresas e empreendedores como na feira do empreendedor do SEBRAE eu consigo me identificar como única e preciso apostar nisso, trabalhando cada dia mais e melhor, gerando resultados superiores, preocupando-se com pessoas e agindo com ética, integridade e responsabilidade.
Vai fundo!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!!
Existe coisa melhor que conversar com alguém que parece estar sentindo exatamente o que estamos sentindo e passando? É como se essa pessoa com quem conversamos sentisse as dores, preocupação e mais, buscasse intensamente resolver a situação tanto quanto eu. O que acontece com essas pessoas? Elas possuem o dom da empatia.
Por definição, Empatia significa a capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. É tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente a outra pessoa.
É incrível como essa atitude pode transformar relações, criar vínculos, gerar maior produtividade e motivar uma equipe inteira! A empatia leva as pessoas a se ajudarem e saírem do individualismo e pensar no coletivo. Ou seja, deixe-me parar um pouquinho de olhar para o meu próprio umbigo e tentar entender o que essa outra pessoa que está conversando comigo está passando. E se você desenvolver bem esse talento, você pode ir além e descobrir coisas e causas que a aparência nem sempre revela, pois requer interesse em descobrir de quem ouve e carinho e respeito com o ser humano.
A palavra empatia se originou da fusão de duas palavras gregas, com seus respectivos significados: -in – para dentro; -pathos – sentimento, por essa razão, consiste em fazer uma viagem para fora de si na tentativa de enxergar as situações da vida de uma outra pessoa sob o ponto de vista dela e ao mesmo tempo, procurar ser imparcial. Pois lembre-se: muitas vezes a pessoa que te conta algo não deseja necessariamente que você concorde com ela, mas que a entenda. E o fato de você dizer a ela "Nossa, eu entendo o que você passa e imagino que seja uma situação delicada" , não significa que você concorda com tudo o que ela fez para chegar àquele triste cenário.
Essa semana ministrei uma palestra para um grupo de servidores públicos da área da saúde e claro, abordei o tema da empatia. Fundamental nessa área (nas outras também ok?).
E usei um exemplo que nunca mais me esquecerei pois foi uma declaração de uma médica sobre quando ela recebe alguma criança com pneumonia ou outra doença grave. E a declaração e entendimento pra lá de empático foi o seguinte: " A pneumonia foi a forma que a miséria usou para se expressar. Ou seja, a pneumonia foi a forma de dizer: olha meu filho está assim pois não temos dinheiro para comprar remédios. Ou essa criança está com pneumonia porque quando chove entra chuva dentro da nossa casa. Ou meu filho é mal nutrido, pois meu esposo está desempregado..."
Eu me emocionei muito ao ouvir aquilo e ainda aqui escrevendo me emociono. Que visão empática e caridosa dessa médica. Que coisa maravilhosa! Essa nasceu para servir e precisamos muito de servidores.
Comece a praticar a empatia com um sorriso e com a disposição sincera de ouvir sem julgar. Você verá como tudo irá mudar 😉
E depois me conte!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
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Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Se existe um presente que todo líder deve dar ao seu liderado ou para qualquer outra pessoa que conheça se chama FEEDBACK! Você sabe o que é isso?!
Feedback não é uma simples "opinião pessoal", não é um "conselho" ou uma "bronca". FEEDBACK é uma orientação, uma consultoria de alguém que observou, analisou e comparou resultados e então está pronto para passar essa conclusão que está baseada em fatos e dados e não em emoções e sentimentos pessoais. E se o feedback for feito com eficácia, renderá frutos maravilhosos e proporcionará a quem recebe grandes oportunidades de mudanças e crescimento!
Quando você pode usar o FEEDBACK?
Em todos os momentos em que você não está satisfeito com os resultados gerados por um funcionário, quando acontecer um fato ou evento que não lhe agradou e você precisa ou consertá-lo ou evitar que aconteça novamente e toda vez que você se encontrar em uma situação que o seu parceiro, familiar, esposo (a), filho, sócio etc... precisar saber que ele pode fazer mais e melhor, mas que às vezes não está enxergando. Por isso o feedback é um grande presente!Ele precisa ser BOM! Você foca nos fatos, não critica a pessoa! Seu intuito e desejo devem ser genuinamente em fazer aquela pessoa crescer e ser melhor do que ontem. Percebe?
E pensando nisso eu gravei esse vídeo incrível e quero compartilhar contigo essa ferramente que de tão poderosa, eu a uso não só com os meus funcionários mas com meus amigos e familiares, o feedback M.A.R.C.A
E eu te conto no vídeo abaixo todos os detalhes e de como eu aplico essa ferramenta em meu negócio.
Clique no link abaixo e aprenda! E não se esqueça de deixar seu comentário e compartilhar se te ajudou de alguma forma:
Vamos juntas!
Abraços!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!!
Sou empresária há 12 anos e confesso que 2016 foi o ano mais desafiador para o meu negócio. Muitas pessoas ignoram ou dizem não "gostar" (quem gosta, meu Deus?!) de falar a palavra crise. Mas gostando ou não do termo, a situação e os números nos mostram que 2016 foi um ano economicamente ruim para a maioria dos empresários e que 2017 não nos dá sinais de melhora.
OK, Paula. O que eu faço com essa informação?
Bom, podemos chorar, lamentar e culpar a crise pela nossa falta de crescimento e com isso fracassarmos cada vez mais ou podemos, de fato, buscar e treinar (isso mesmo, treinar!) todos os nossos sentidos para enxergar oportunidades e melhorias em momentos como esse.
As dicas que lhe darei a seguir serviram para mim e para o meu negócio. E no final de 2015, ano também chamado como "ano de crise" eu criei e desenvolvi o maior Movimento de fomento ao empreendedorismo feminino chamado LINDA TODA. E como fiz isso? Atentando-me aos meus talentos e ouvindo meus clientes e amigas empresárias sobre suas dores.
E aqui vão 4 das dicas que considero realmente muito importantes para mantermos o nosso negócio no rumo certo e crescente. E torço pra você também encontrar oportunidades no caos. Como dizem "Enquanto uns choram, outros vendem lenços."
DICA # 1 - Mantenha a calma
De nada adianta se estressar, gritar com funcionários e sócios ou pensar em jogar tudo para o alto. Se a situação de dificuldade existe, PENSE: "Quais são as possibilidades que tenho ao meu alcance de fazer diferente? Em que e o que posso fazer diferente hoje?" Viva um dia por vez.
Não tome decisões importantes precipitadamente. Respire fundo, converse, troque ideias com outras empresárias, peça um tempo, dê-se um tempo. Principalmente quanto a fazer empréstimos, muita cautela nessa hora.
DICA # 2 - Reduza as despesas e organize a casa
Eu observei ao longo de 2016 que as economias e cortes de despesas que realizei na minha empresa não fizeram diferença nenhuma na entrega de valor aos meus clientes, sabia?
Se tem uma coisa boa nessa tal de crise é que nos obriga a repensar em tudo aquilo que compramos ou consumimos, não é mesmo?! Antes de adquirir qualquer serviço ou produto, faça a seguinte pergunta: "Se eu não comprar, o que pode acontecer? Minha qualidade vai cair?! Meu cliente irá perceber a queda de valor no produto ou serviço que eu ofereço a ele?"
E atenção: alguns itens são vitais para o crescimento e destaque da sua empresa, descubra quais são eles! Não vá desligar o ar condicionado do seu salão ou loja para economizar (eu sei, eu sei que a energia está um absurdo!) se isso fará que o seu cliente fique menos tempo dentro da sua loja ou nem queira entrar. Percebe?!
DICA # 3 - Otimize seus processos
Se existe um país no mundo que ama a burocracia é o nosso Brasil, concordam?!
Meu Deus, como complicamos a vida, não é?! Mas isso existe por uma razão, minha gente: a falta de confiança! É isso mesmo! Países onde o nível de confiança é baixo, tendem a ser muito burocráticos, simplesmente PORQUE não podemos confiar no trabalho ou serviço da pessoa SE outra não conferir, SE não houver um comprovante que foi feito de fato, SE não provar e assinar embaixo e por aí vai.
Na nossa empresa, contudo, pode ser um pouco diferente, principalmente nos pequenos negócios onde a facilidade para alterar e mudar processos é mais fácil por conta do tamanho.
Uma dica é você ir fazendo pequenas mudanças e aos poucos e ir testando os RESULTADOS dessas mudanças. E quando o processo estiver no formato que você idealizou (porque estudou antes), daí você faz um procedimento por escrito e formal, apresenta para a equipe e todos assinam que estão ciente e de acordo. E principalmente, comprometidos 😉
O objetivo deve ser sempre: reduzir o tempo, otimizar os gastos e desburocratizar.
DICA # 4 - VAMOS JUNTAS!
Não existe revolução e progresso maior e melhor do que quando nos unimos e juntamos forças para vencermos juntas!
Saia do seu negócio de vez em quando. Você precisa trabalhar O negócio e não NO negócio, entende? A empreendedora PRECISA se MOVIMENTAR! Procure um grupo, uma associação, um projeto, um movimento de empreendedorismo que te apoie, te agregue conteúdo e te auxilie a alavancar seus negócios.
Eu idealizei a LIDÉRICA justamente com essa MISSÃO:
Fomentar o empreendedorismo e o empoderamento feminino no âmbitos pessoal e profissional.
Promover a auto estima motivando a consciência da importância dos cuidados com a saúde, mente e beleza como partes integrantes da mulher como um todo.
Transformar empreendedoras e empresárias em líderes com resultados extraordinários em benefício próprio e de sua comunidade.
É incrível o poder que a união entre pessoas com os mesmos valores e objetivos pode fazer pelo todo e por cada uma individualmente!
Esqueça essa história de "vão roubar minha ideia" ou " ah ela tem inveja de mim" ou "e se ela me prejudicar". São crenças limitantes e que te seguram para voar mais alto e mais longe! Acredite no seu poder e talentos, assim como nos das outras empresárias, contribua com o crescimentos dos outros e serás agraciada com tesouros em conhecimento e prosperidade!
Vem junto! Vamos juntas!
Abraços,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Para muitas pessoas, a realização da primeira venda online não passa de um sonho distante. Confira dicas para atrair mais clientes.
Muitos empreendedores iniciaram suas atividades com pouco conhecimento e, após muito estudo e tentativas, se tornaram grandes exemplos para a comunidade digital. Mas, para isso, não basta criar ou afiliar-se a um produto e esperar que os consumidores venham até você.
Se você deseja seguir como empreendedor digital, é preciso observar atentamente o mercado e entender que a concretização de uma venda está diretamente relacionada a três grandes pilares:
Autoridade,
Confiança e
Estratégias de vendas (que devem ser utilizadas no momento certo).
No post de hoje, vamos falar sobre cada um desses pilares e mostrar como você pode sair da primeira venda e tornar seu negócio escalável, que é, basicamente, fazer mais vendas, sem aumentar seus custos.
Vamos lá?
A importância do mindset empreendedor
Apesar de existirem inúmeras estratégias de vendas online, o fator mais determinante para o sucesso ou fracasso de seu negócio é sua mentalidade, também conhecida como mindset.
Isso porque fazer a primeira venda pode demorar um pouco e você precisará ter muita paciência, e até mesmo resiliência, para não desistir diante do primeiro desafio.
Mas não estamos dizendo aqui que você deve insistir em uma ideia por tempo indeterminado, mesmo que ela não dê resultados.
É importante estabelecer quais são os indicadores mais importantes para seu negócio e acompanhar o desempenho de cada ação implementada, para saber se seu produto tem potencial de crescimento a médio e longo prazo.
Se você estudou seu mercado e está oferecendo um produto que agrega valor à vida das pessoas,eventualmente, o retorno financeiro virá.
Planejamento financeiro
Existem diversas possibilidades de vender pela internet. Há quem considere trabalhar com produtos físicos, com um e-commerce, e há quem goste da ideia de trabalhar exclusivamente pela internet, criando e vendendo cursos online.
Independentemente de sua escolha, é fundamental se planejar. Principalmente se você está saindo de seu emprego com rendimentos fixos e benefícios trabalhistas para atuar apenas no mercado digital.
A falta de dinheiro aumenta a pressão por resultados, que é uma receita desastrosa para o empreendedor que está começando e ainda está na fase de estruturação de seu negócio.
Por isso, se você está decidido a trabalhar com vendas na internet, não ignore essa etapa!
Converse com sua família, se este for o caso, e explique que serão necessários alguns ajustes no orçamento para os próximos meses.
Se você não tiver pessoas dependendo de sua renda, esse planejamento será ainda mais fácil. Basta que você some todos os gastos que terá na criação/divulgação do produto, custos de manutenção do negócio – como linha extra de telefone, pacote de internet, consultorias, entre outros – e despesas pessoais.
Multiplique esse valor pelo período de um ano e você terá uma quantia considerável para manter seu negócio funcionando, até que o dinheiro obtido com as vendas online cubram seu investimento.
Para obter esse valor, você pode fazer um empréstimo no banco, vender um bem durável ou juntar uma porcentagem de seu salário todo mês, sendo esta última a opção mais segura das três. Mas esteja ciente que o quanto antes você começar a juntar suas economias, mais rápido poderá abandonar seu trabalho convencional e viver exclusivamente da renda obtida por seu negócio.
Recentemente, fizemos um post sobre plano de negócios que pode te ajudar a esclarecer algumas dúvidas sobre essa etapa. Sugerimos que você dê uma olhada nele, depois que terminar aqui.
O processo de vendas
Agora que você já entendeu um pouco mais sobre o mindset e o planejamento financeiro que precisa fazer, vamos falar do processo de vendas.
Basicamente, esse processo se divide em três etapas:
Pré-venda;
Venda;
Pós-venda.
1. Pré-venda
A pré-venda é o processo de planejamento para a venda que você deseja fazer.
É nesse momento que você analisa pontos como:
Qual é a solução que você quer entregar para seu cliente;
Quem é seu cliente ideal;
Qual é sua estratégia para entregar essa solução para seus clientes;
Quais serão seus custos;
Como analisar seu mercado; etc.
Ou seja, esse é o momento de fazer um estudo completo que antecede a venda em si para determinar pontos importantes como seu público e o valor que o produto que você venderá pode entregar para ele.
Para que o processo fique mais claro, vamos te dar um exemplo (que será utilizado em todas as etapas do processo de venda):
Suponha que você é um artesão e sabe tudo sobre mandalas. Você decide, então, criar um curso online que ensina as pessoas a criarem suas mandalas com as cores que mais combinam.
Com essas informações, você já está planejando sua pré-venda, porque você já tem:
Nicho: artesanato;
Produto: videoaulas sobre criação de mandalas;
Solução para seus clientes: aulas para quem deseja aprender a criar suas próprias mandalas.
Assim que você determina esses 3 pontos principais, chegou o momento de fazer a análise de seu público.
Você precisa construir sua persona, então, responda perguntas como:
Para quem você venderá esse curso?
Quem faz parte da audiência que você quer alcançar?
Quais são as dores, o perfil, a idade, o gênero, os hobbies, os gostos dessas pessoas?
Esse passo é muito importante porque é ele que te ajudará a determinar o tipo de comunicação que você estabelecerá com seu público. Além disso, é a partir da persona que você saberá exatamente em quais canais encontar essa audiência.
(Aproveite para conferir nosso post que ensina o passo a passo para criar sua persona, ou seja, seu cliente ideal.)
2. Venda
Essa etapa é fundamental para analisar:
Os canais de comunicação que você utilizará para contatar seu público e oferecer seu produto;
Como será feito o pagamento desse produto;
Como você entregará o produto para os compradores, etc.
Ainda pensando no exemplo que demos na pré-venda, é nessa etapa que você determinará onde encontrará as pessoas interessadas em comprar um curso sobre criação de mandalas.
Você precisa anunciar seu produto para essas pessoas, e há diversas formas de fazer isso, como usando o Facebook, Native Ads, Google Adwords, e por aí vai. Tudo depende de onde seu público está, já que o foco principal aqui é contatar sua audiência, ou seja, encontrar seus clientes em potencial e passar a mensagem de que seu produto está disponível para eles.
Depois disso, você precisará operacionar seus meios de pagamento, ou seja, definir as formas que o usuário poderá utilizar para adquirir seu produto e também definir a maneira como seu produto será entregue.
3. Pós-venda
Essa é a etapa final do processo de vendas.
O pós-venda está um pouco inserido nas vendas, já que ele também diz respeito à entrega do produto. Porém, ele abrange um pouco mais, como:
Suporte ao comprador;
Bônus que você pode entregar depois da venda do produto;
Atendimento ao cliente;
Fidelização do cliente (um fator fundamental, principalmente se você deseja fazer outra venda para alguém que já comprou um dos produtos que você vende).
Voltando ao exemplo das aulas online sobre criação de mandalas, o pós-venda será o momento de você analisar a satisfação do cliente com seu produto, melhorar seu relacionamento com seu público e, principalmente, entender seus resultados finais.
Qual foi o lucro que você teve com suas ações?
Qual foi a estratégia que você utilizou que mais trouxe audiência?
Uma boa ideia aqui é fazer uma pesquisa de satisfação. Envie um formulário para quem comprou seu produto com perguntas sobre o que ele achou de seu produto, do atendimento, se ele faria outra compra, e outras informações que você achar necessárias para aprimorar seu curso.
Além disso, é aqui no pós-venda que você prestará um suporte para seus clientes. Responda dúvidas sobre seu material, ajude com exercícios práticos, reenvie uma aula que esteja com um link corrompido e faça devoluções do valor pago sempre que necessário. Isso te ajuda a cativar o cliente.
Não se esqueça de avaliar os resultados de suas campanhas assim que elas finalizarem para entender com clareza qual foi seu retorno sobre esse investimento. Afinal, só é possível otimizar algo após seus primeiros resultados.
Por fim, não perca a oportunidade de fidelizar seu cliente. Isso ajudará no processo de vendas de outros produtos que você tem, porque um cliente satisfeito pode te indicar para outras pessoas, além de ser um consumidor em potencial de seu próximo produto.
Você pode, por exemplo:
Disponibilizar gratuitamente para seus clientes um material complementar ao curso que eles compraram, ou,
Criar descontos para a compra de outros produtos seu.
Primeira venda
Aqui na Hotmart, acreditamos que a primeira venda é a conquista mais importante dos nossos usuários. Isso porque esse é um passo transformador, capaz de tirar o empreendedor da inércia e colocá-lo no trilho para uma carreira promissora.
Realmente, existem muitas pessoas que trabalham como Produtor ou Afiliado e conquistaram algo que jamais imaginavam antes de entrarem para o mercado digital. Mas não se engane! Apesar de possível, construir um negócio online exige o mesmo esforço para empreender em uma loja, curso presencial ou qualquer outro tipo de negócio físico.
Não precisar de uma loja física, não precisar de estoque ou poder começar sem funcionários não torna qualquer tipo de negócio online fácil. No entanto, faz com que seja possível iniciar ainda hoje.
E como já disse: o começo para essa jornada é a primeira venda.
Preparando para o caminho da primeira venda
A partir de agora, vamos te ajudar o caminho para realizar sua primeira venda de forma simples. Porém, é muito importante que você entenda que:
Você está apenas começando, e os resultados chegam com o tempo. Por isso, não se assuste se sua primeira venda não gerar tanto lucro como você imaginava;
Só é possível otimizar algo após seus primeiros resultados;
Os caminhos ensinados aqui tendem a funcionar apenas em um curto período de tempo;
A primeira venda é sobre o entendimento da dinâmica de seu negócio e não sobre a construção dele em si.
Antes de começar seu trabalho, você precisa saber que, ao vender um produto digital, você fará isso com um link.
Aqui na Hotmart, nossos Produtores e Afiliados recebem um Hotlink, que são os links gerados pela Hotmart que vão permitir que um usuário possa vender os produtos digitais que ele criou ou se afiliou e, consequentemente, receber suas comissões.
Existem dois tipos de Hotlinks que os usuários podem trabalhar:
Hotlink de Pagamento Direto: permite que o Produtor, ou seja, o autor do produto, tenha mais flexibilidade na hora de vendê-lo.
Hotlink da Página de Vendas: disponibilizado tanto para Afiliados como para Produtores e que levará o visitante a diversas páginas definidas pelo produtor.
Todos os Afiliados recebem esses Hotlinks e podem usá-los para promovê-los da maneira que acharem melhor.
O caminho da indicação
A indicação é o caminho mais básico para a divulgação de um produto digital. Nesse caminho, o Produtor ou Afiliado usa sua rede de contatos para impactar possíveis clientes.
Seja no mundo online ou offline, anunciar por indicação é aproveitar seu networking para fazer uma venda sem precisar investir em anúncios.
A lógica é simples: identificar quem em sua rede de contatos é um potencial comprador de determinado produto digital e oferecer para ele o link de compra.
Quais são as vantagens desse sistema?
Por ser extremamente simples e de custo zero, a indicação é ideal para quem está começando e precisa compreender como funciona toda a dinâmica de divulgação.
Funciona para quem reconhece bem as oportunidades em sua volta e percebe as necessidades de seu círculo de relacionamento.
Quais são as desvantagens desse sistema?
A indicação tem duas grandes desvantagens:
O risco de transformar o divulgador em um praticante de spam;
A limitação de mercado.
No primeiro caso, é preciso ter muito cuidado para que a indicação seja natural e relevante. Afinal, do que adianta você mandar o link de um produto sobre produção de cervejas, por exemplo, para seus amigos se nenhum deles têm interesse sobre esse tema?
Outro problema desse tipo de divulgação é que, nem sempre, há pessoas interessadas em comprar o que você oferece dentro de seu círculo de contatos. Isso limita seu crescimento e o obriga a ir para outras estratégias.
O caminho do YouTube
O YouTube é um dos sites mais acessados do mundo e, atualmente, o maior concorrente da televisão.
Usá-lo como canal para sua primeira venda é um dos caminhos mais indicados para quem está começando. Para isso, você precisa analisar o que será promovido e criar o conteúdo centralizado no produto.
Criar vídeos para o YouTube é bem mais simples do que você imagina. E para divulgar sua oferta, não é necessário investir em equipamentos caros ou em mega produções.
Acima de tudo, você precisa entender que o objetivo do vídeo é divulgar um determinado produto. Por isso, todo o conteúdo deve ser desenvolvido em volta do tema que o produto aborda e, no final de cada vídeo, você deve convidar quem assiste para saber mais sobre sua oferta e realizar a compra.
Qual tipo de vídeo eu devo gravar?
Independentemente do formato de gravação, você deve tomar cuidado com a preparação do que será dito e com o áudio do vídeo, pois o mais importante, nesse caso, é a clareza do conteúdo que será transmitido.
Você pode fazer o vídeo no formato que for mais conveniente e melhor aceito por sua persona: entrevistas, aulas ou até screencast de uma apresentação. Se você for tímido, pode criar apresentações de Power Point com dicas sobre o tema do produto e gravar um screencast com apenas a sua voz ao fundo.
Outra dica de ouro é fazer variações de vídeos estrangeiros que estão fazendo sucesso dentro de seu nicho, adequando o conteúdo a sua oferta. Mas fique atento! Não estamos falando aqui para você copiar outros empreendedores, mas sim, se inspirar no que eles têm feito.
Quais são os detalhes que não posso esquecer na hora de criar meu canal?
Tão importante quanto produzir um conteúdo que converta, é preciso que as pessoas cheguem até seu canal. É nessa hora que vale a pena investir seu tempo em alguns detalhes de ranqueamento.
O primeiro passo para seu canal começar a ser acessado é ser constante em sua postagens.
Como dissemos, essa é uma estratégia para curto prazo. Por isso, aconselhamos que você se planeje o suficiente para agir por um período de 30 dias, postando um vídeo por dia, por exemplo.
Os vídeos devem ser curtos, entre 3 e 5 minutos, capazes de chamar a atenção do usuário nos primeiros segundos e, ao mesmo tempo, ser capaz de transmitir conteúdo relevante e apresentar a oferta.
Além disso, fique atento as boas práticas de SEO para o YouTube, como:
Adicionar palavras-chave relevantes para seu negócio no título de seu vídeo;
Transcrever o conteúdo de seu vídeo na descrição (não se esqueça de inserir o link de seu produto nessa descrição);
Usar palavras-chave nas tags;
Usar tags que estão em alta em sua área de atuação e também no YouTube.
O caminho do Facebook Ads
O Facebook é, na maioria da vezes, o canal de divulgação mais conhecido por quem está começando a trabalhar online.
Qual é a preparação necessária para anunciar no Facebook?
Antes de anunciar no Facebook, é importante que sua fanpage tenha pelo menos 10 publicações sobre o conteúdo que o produto que você quer vender explora.
Imagens, links para blogs e vídeos podem ser o conteúdo publicado em sua fanpage. Eles ajudam a melhorar a relevância de seu anúncio.
Qual o valor de testes para anunciar no Facebook?
O valor que nós sugerimos para iniciar seus testes com o Facebook Ads é R$ 100.
Para conseguir melhores resultados com sua campanha, é preciso que você faça o máximo de variações possíveis para testes.
Como escolher um produto para anunciar no Facebook?
É sempre importante lembrarmos que essas dicas são para você fazer sua primeira venda e, de acordo com sua evolução, planejamentos mais complexos e sustentáveis serão colocados em prática, ok?
Ao escolher um produto com as características a seguir, você está em busca de uma venda por impulso, por isso:
Escolha um produto cuja página de vendas seja bem estruturada, com as informações necessárias e texto persuasivo;
Escolha um produto que resolva um problema latente do visitante, estimulando a compra imediata;
Tenha certeza de que a página de vendas esteja de acordo com as regras do Facebook, assim como seu anúncio;
Opte por produtos com preços entre R$ 40 e R$ 240 reais.
Como criar o anúncio ideal para sua primeira venda?
O anúncio mais adequado para realizar sua primeira venda em um menor período de tempo é o que tem como objetivo gerar cliques.
Por isso, o anúncio deve abordar e instigar a curiosidade de quem o vê. Se você precisar de algumas dicas, você pode usar o modelo que é apresentado a seguir:
Na parte superior do anúncio, insira o benefício do produto dentro de uma história;
Use o título para um call to action simples;
Amplie a sua história explicando que o leitor também pode aproveitar daquele benefício.
Qual caminho seguir?
Como você leu, todas essas dicas são feitas para quem deseja fazer sua primeira venda de forma rápida, sem precisar se preocupar com a criação de negócio no primeiro momento.
Muitos grandes usuários começaram dessa forma e com o tempo foram otimizando suas estratégias, pois só é possível realizar vendas recorrentes com um planejamento mais sólido.
Além disso, o uso de qualquer umas das três técnicas citadas não é garantia de venda. No entanto, por experiência, esses são os caminhos mais indicados e comprovadamente mais adequados aos iniciantes.
Assim como qualquer outro tipo de negócio, é fundamental ter foco em suas ações para aumentar suas chances de assertividade. Por isso, escolha uma das dicas acima e teste.
Pense em qual combina mais com você e planeje seu material. Depois disso, é só analisar seus resultados e modificar aquilo que precisa ser melhorado.
1. Autoridade
Você já percebeu que fomos educados desde crianças para respeitar pessoas que representam autoridades, como policiais, juízes e professores, por exemplo?
Ao ser notado como autoridade, aquele indivíduo passa, automaticamente, a ser alguém que merece ser respeitado, admirado e ouvido.
A autoridade online se resume em: tornar-se líder em um nicho específico e traduzir todo o conhecimento adquirido ao longo dos anos em conteúdos fáceis e acessíveis para o público da internet.
A boa notícia é que você pode falar sobre um assunto que já domine e, caso seja Afiliado, pode usar a influência pessoal que tem para endossar um produto ou serviço.
Exemplo: nicho de carros
Imagine que você seja apaixonado por carros e encontrou um curso online sobre manutenção de veículos para se afiliar.
Dentro do assunto “carros”, você entende melhor sobre o processo de customização de veículos e decide produzir conteúdo voltado para esta demanda. A partir do momento que sua audiência perceber valor no material que você compartilha, ela estará mais propensa a receber uma recomendação de produto ou ler um review, por exemplo.
Formas de construir a sua autoridade
Crie um blog
Ter um blog não é mandatório para trabalhar com vendas na internet, mas você verá que esta é a melhor forma de entregar conteúdo de qualidade e educar seus clientes em potencial sobre o produto que você está vendendo.
Para que essa estratégia seja bem-sucedida, você precisará oferecer conteúdo de qualidade, com periodicidade definida e em conformidade com os interesses de sua persona. Só assim você conseguirá mostrar que sua solução é ideal para o problema que aquela pessoa está enfrentando e avançá-la em sua jornada do comprador.
Se o conteúdo que você compartilha agrega valor, aos poucos, seu blog se tornará referência no assunto e começará a atrair tráfego organicamente.
Grave vídeos
De acordo com relatório da Cisco Visual Networking Index, os vídeos serão responsáveis por 82% do tráfego de todos os usuários na internet até 2020. Mas não precisa esperar até lá para constatar que o vídeo é o formato que mais engaja na internet.
Uma pesquisa recente do e-marketer, empresa especializada em marketing de busca, mostra que 86% dos brasileiros assistem pelo menos um vídeo por dia, porcentagem superior a países como México e Argentina.
Portanto, é possível concluir que o vídeo é essencial para construir autoridade junto a sua audiência, além de ser um formato dinâmico e mais efetivo na hora de gerar empatia e criar uma comunidade de fãs.
Disponibilize conteúdo de qualidade gratuitamente
No início do texto, falamos sobre a importância de gerar valor para seu cliente e criar uma relação de confiança com seu consumidor antes de propor a compra, está lembrado?
Uma boa forma de fazer isso é criando materiais ricos e distribuindo-os gratuitamente.
É provável que você já tenha ouvido esse termo em suas pesquisas sobre marketing digital, mas temos uma breve explicação: materiais ricos são conteúdos mais completos sobre determinado assunto que tendem a ser mais especializados que outros formatos.
Um blogueiro do nicho fitness pode fazer um post sobre produtos ricos em proteínas e oferecer um ebook com receitas à base destes produtos.
Se você disponibiliza um material de alta qualidade, sem nenhum custo adicional, aciona o gatilho da reciprocidade em seu consumidor, o que faz com que ele tenha mais facilidade de pagar por um produto seu, uma vez que você o ajudou a resolver um problema anteriormente.
Apesar de ser trabalhoso, distribuir materiais ricos é bastante útil para sua estratégia de conteúdo, pois você pode solicitar as informações de contato de seu lead em troca daquele material e nutrir o relacionamento com este usuário até que ele esteja preparado para fazer a compra.
Esteja onde sua audiência estiver
As redes sociais são canais informais pelos quais você pode se relacionar com seus contatos e expor suas opiniões de maneira leve e divertida. No caso dos Produtores e Afiliados, elas também são excelentes canais para divulgar produtos.
Pesquise quais são as redes sociais que concentram a maior quantidade de consumidores em potencial e trace uma estratégia de comunicação focada nesses canais. Dessa forma, você não desperdiça esforços atualizando perfis que não geram impacto em seu consumidor.
A regra de ouro aqui é: evite falar de seu produto/empresa o tempo todo. É interessante que seus seguidores cheguem a seu produto organicamente e não porque foram impactados por propagandas. A proporção ideal é 80% de conteúdo valioso e apenas 20% para falar de sua marca.
Tenha paciência
É importante ter em mente que a construção de autoridade online demanda tempo. Algumas dicas simples podem te ajudar a alcançar esse status:
Seu foco principal deve ser ensinar e compartilhar seus conhecimentos com as outras pessoas.
Seja você mesmo. Não tente copiar outras autoridades do mercado.
Faça uma análise de seus principais concorrentes e veja como eles se comunicam com o público. Foque no que ainda não foi falado ou na dor que está sendo negligenciada por seu mercado.
O valor do produto não está em suas características, mas em suas funcionalidades.
Opte por divulgar produtos que você já testou e/ou cujos benefícios sejam claros.
Tenha sua persona bem definida antes de começar sua divulgação.
Por último: 4 motivos para você construir autoridade online:
Ganhe a confiança de seus clientes, o que normalmente aumenta suas vendas;
Obtenha respeito de seus leitores, o que pode ser muito útil na hora de fazer parcerias de negócios;
Torne-se uma fonte de informação para seu nicho, o que gera mais tráfego e links para seu site/blog;
Ganhe mais tração em seus novos projetos e reduza seus custos com marketing.
2. Confiança
Veja se você já passou por alguma das situações a seguir:
Pesquisou em sites de reclamações sobre uma determinada empresa ou produto?
Desistiu de uma compra porque não tinha nenhuma referência da empresa?
Comprou um produto porque um amigo indicou?
A chance de você ter se identificado com algumas das perguntas acima é grande. Afinal, a opinião de terceiros, também conhecida como prova social, é um fator decisivo para a compra quando desconhecemos o produto.
A confiança tem uma forte ligação com o conceito de autoridade e ambos precisam de relacionamento e tempo para serem construídos.
Apesar de ser trabalhoso, esse é um “investimento” que vale a pena, pois ao se tornar uma referência no mercado, você aumenta instantaneamente o nível de confiança das pessoas por seus produtos e serviços e, com isso, consegue vender mais.
3 dicas que ajudam a passar confiança para sua audiência
Seja acessível
A melhor forma de conquistar a confiança de sua audiência é estando disponível para ela, sempre que necessário. Principalmente no mercado digital, no qual as pessoas não podem tocar ou experimentar produtos, os compradores sentem mais confiança se seu contato estiver visível, caso eles tenham alguma dúvida ou problema relacionado à compra.
Produtos com um suporte ao comprador eficiente também têm taxa de desistência baixa.
Forneça informações claras
A página de vendas é o cartão de visita de um produto. Por isso, reforçamos a importância de se afiliar a produtos que tenham informações claras e precisas.
A nova página de produto da Hotmart foi criada para oferecer todas as informações relevantes para o público em uma estrutura moderna e focada em alta conversão.
(Não deixe de conferir aqui no blog dois posts que criamos para mostrar tudo sobre a nova página de produto e o que uma boa página de vendas deve conter para passar confiabilidade para o consumidor.)
Não compre listas de e-mails
Construir uma boa lista de e-mails demanda tempo. Você precisa oferecer conteúdo gratuito, promover eventos, realizar pesquisas de opinião com seu público, entre outras ações, antes de solicitar as informações de contato para terceiros.
Mas muitos empreendedores, na ansiedade de vender rápido, ignoram essa regra e compram listas de e-mails de outras empresas.
E por que isso é ruim?
Para começar, as pessoas daquela lista não te deram permissão para entrar em contato com elas e, provavelmente, nunca ouviram falar de seu produto. Logo, sua comunicação será vista como impertinente.
Mesmo que esses usuários não se descadastrem de sua lista imediatamente, eles não são leads qualificados por sua estratégia de marketing. Então, é bem provável que eles nunca avancem para os próximos estágios do funil.
Ao invés de perder tempo e dinheiro “procurando atalhos”, que tal investir em pessoas que já demonstraram interesse por seu produto ou serviço?
3. Estratégias de vendas online
Existem várias estratégias que você pode utilizar para estabelecer relacionamento, aumentar suas vendas e criar engajamento em sua audiência. O grande segredo está em como e quando utilizar cada uma delas, de forma que seu público seja envolvido e você consiga alcançar seus objetivos.
Lembra do exemplo que citamos no início deste texto sobre o empreendedor que compartilha links em milhares de grupos de Facebook?
Essa não deixa de ser uma estratégia de divulgação, mas o público não percebe valor em sua oferta, porque ainda não te conhece.
É importante entender que não existe uma fórmula única para vender na internet, mas independentemente da estratégia escolhida por você, assegure-se de utilizá-la de forma honesta.
Em poucas palavras: só prometa aquilo que você pode entregar.
Tráfego pago
O tráfego pago consiste em utilizar outras plataformas para veicular anúncios e levar possíveis compradores até sua página de vendas. Nesse cenário, destacam-se o Google, que concentra mais de 90% das buscas feitas pelos usuários em todo o mundo; e o Facebook, que já ultrapassou a marca de 2 bilhões de usuários.
Google Adwords
O Adwords utiliza palavras-chave para mostrar seu anúncio para pessoas que pesquisam um termo específico ou semelhante ao seu e, como resultado, atrai usuários mais qualificados para sua página de vendas.
Funciona como um leilão de palavras-chave, no qual você só paga quando as pessoas clicarem em seu anúncio.
Vale ressaltar que não é só o valor do lance que define se seu anúncio aparecerá em destaque. A qualidade do anúncio e da página de destino também são analisadas pelo Google para definir o posicionamento.
Para saber o que as pessoas estão buscando, você precisará fazer uma análise de palavras-chave de seu mercado. Nessa etapa, utilize ferramentas disponibilizadas gratuitamente na internet, como o Google Keyword Tool e o SemRush, ou descubra os assuntos mais pesquisados no Google Trends para ser mais assertivo em seu anúncio.
Lembre-se que quanto mais genérico for o tema, maior será o volume de pesquisas, bem como a concorrência. Por outro lado, quanto mais segmentado, mais facilidade você terá para se tornar referência naquele nicho.
Um exemplo:
A palavra “esportes” deve ter um valor de lance alto para quem deseja anunciar (são mais de 60 mil buscas mensais). Mas se você optar por um termo mais específico, como “esportes para pessoas com deficiência visual”, provavelmente terá menos concorrência.
Se você puder contratar um especialista para otimizar suas campanhas, sugerimos que o faça. Mas caso você não tenha recursos para contratar ajuda profissional, não se preocupe: nós temos um passo a passo completo aqui no blog que te ensina a anunciar no Adwords.
Facebook Ads
Os anúncios no Facebook são exibidos de duas formas: anúncios no feed de notícias (como as postagens de seus amigos) ou na barra lateral, que é uma opção para quem anuncia de um perfil comercial.
O primeiro passo para criar um anúncio no Facebook é acessar o gerenciador de anúncios. Nesse caso, você têm duas opções: o Gerenciador Padrão e o Power Editor, que oferece opções de customização mais avançadas.
Assim como no Adwords, o lance não é o único fator que influencia a exibição de seus anúncios no Facebook. Também são avaliados:
Qualidade e relevância do anúncio;
Taxa estimada de ação.
Quando várias pessoas marcam aquele conteúdo como útil, a nota de qualidade e relevância dele sobe. Mas se o anúncio recebe muitos comentários negativos, a nota dele também é influenciada.
Já a taxa estimada de ação é uma análise que o Facebook faz, calculando a probabilidade que o usuário tem de realizar a ação proposta por você no anúncio.
Copywriting
Se você pudesse definir seu produto em apenas uma frase, qual seria?
Essa habilidade de sintetizar os benefícios do produto e torná-lo atrativo para sua audiência é conhecida como copywriting.
Para fazer uma boa copy, não basta escrever bem. É preciso utilizar uma linguagem alinhada com os interesses de sua persona, que gere identificação e chame atenção a ponto do visitante clicar em seu anúncio, interagir com seu conteúdo e fazer a compra.
Você também pode utilizar gatilhos mentais para criar sua copy, como:
Razão
As pessoas gostam de saber porquê estão comprando um produto. Seja para ser aceito em um grupo, resolver um problema ou simplesmente para se sentirem importantes.
Segurança
À medida que o visitante percebe que você confia no produto que está vendendo, mais seguro ele fica de que sua solução é ideal para ele. Essa percepção aumenta ainda mais quando você mostra os resultados que outros clientes alcançaram com seu produto.
Depoimentos de compradores (prova social)
Antes de fazer uma compra, é comum o usuário pesquisar pelos reviews. E ninguém melhor para falar das vantagens de seu produto do que alguém que ficou satisfeito com a compra.
Autoridade
Se você ainda não é um líder em seu segmento, utilize opiniões de profissionais reconhecidos ou recorra a influenciadores digitais para endossar seu produto.
Afinidade
Uma das melhores formas de aumentar suas vendas online é criando afinidade com sua audiência. Use o storytelling para contar histórias com as quais sua persona se identifique, de preferência mostrando como seu produto pode solucionar um problema que ela compartilha.
Escassez
O princípio da escassez consiste em convencer o visitante de que ele tem que fazer a compra naquele momento, caso contrário, ele não terá uma nova oportunidade.
Sabe quando você vai fazer uma compra e lê frases como “últimas unidades”, “válido até amanhã”? Você está sendo impactado pelo gatilho da escassez.
E-mail marketing
Se você perguntar para diversos especialistas em marketing, descobrirá que o e-mail é uma das ferramentas com melhor custo benefício para se relacionar com seu cliente e fazer vendas online.
Mas, se você quiser ter resultados, precisa acompanhar as taxas de clique, conversão e cancelamento de seus e-mails, para ter certeza de que os leads de sua lista são qualificados.
Também é importante segmentar seus assinantes pelo estágio que eles estão em seu funil de vendas, para oferecer um conteúdo de acordo com as expectativas desses públicos.
Uma vez que você segmenta sua lista, consegue direcionar suas campanhas para o público correto.
Como um e-mail de boas vindas, por exemplo. De acordo com Neil Patel, os usuários leem 42% mais e-mails de boas vindas do que e-mails promocionais comuns.
Já pensou em usar esse tipo de e-mail para oferecer um bônus para seu lead?
Pode ser um material rico, um desconto para uma compra pequena em seu site ou um free trial do produto ou serviço que você está divulgando.
Essas ofertas de alto valor agregado e baixo nível de comprometimento são uma excelente porta de entrada para esse lead fazer uma compra maior com você no futuro.
Técnicas mais avançadas
Depois que você convenceu vários clientes a fazerem a primeira compra, existem técnicas de vendas online mais avançadas que, quando aplicadas corretamente, têm potencial para aumentar o ticket médio de seus clientes e escalar seu negócio mais rápido, como o upsell e o downsell.
O upsell consiste em oferecer uma segunda oportunidade de compra ou até mesmo melhorar a compra inicial de seu cliente, apresentando produtos relacionados com aquele que ele acabou de adquirir. Gigantes como Submarino, Amazon e Lojas Americanas fazem isso o tempo todo, mas funciona bem tanto para Produtores como Afiliados.
Imagine que você venda um curso online sobre desenho de moda e tenha um e-book sobre como combinar as peças de roupa de seu armário. Existem chances de que o cliente que está comprando o produto que é seu carro chefe, se interesse pelo e-book e leve os dois.
A vantagem desse tipo de transação é que você não precisou desembolsar nenhum centavo a mais na divulgação. Bastou apresentar o item para seu cliente no calor da emoção, quando ele estava preparado para finalizar a compra.
Recentemente, o Hotmart Club incluiu a função de upsell. Desde então, os Produtores que hospedam seu curso online em nossa plataforma EAD podem comercializar outros produtos no próprio ambiente virtual de aprendizagem.
Já o downsell é o ato de reduzir o preço de uma oferta para resgatar o comprador que desistiu de fazer a compra na página de checkout ou gerou um boleto e não fez o pagamento. Trata-se de uma ótima estratégia para recuperar pessoas que se cadastraram em sua página, mas não concluíram a compra.
E você pode recuperar essas vendas de forma muito simples usando o ListBoss, uma ferramenta gratuita e exclusiva da Hotmart. Com ela, é possível gerenciar de forma automatizada os leads em suas listas e vender até 8 vezes mais.
Conclusão
Se você chegou até o final deste artigo, deve ter percebido que existem várias ferramentas que podem te ajudar a fazer sua primeira venda online. Mas não se esqueça que, antes do conhecimento técnico, você precisará ter foco e força de vontade para alcançar seus objetivos. Afinal, estamos falando de um mercado com grande potencial para gerar renda e, portanto, bastante concorrido.
A boa notícia é que você pode testar várias hipóteses e até mesmo cometer alguns erros até descobrir aquilo que mais funciona para sua audiência, sempre lembrando dos pilares que citamos neste post.
Se este conteúdo te ajudou de alguma forma, compartilhe com seus amigos. Aproveite para ler também nosso post com o passo a passo para fazer sua primeira venda como afiliado.
FONTE: https://blog.hotmart.com/
Suas vendas serão resultado de um relacionamento de confiança com o seu cliente.
O maior ativo que você pode(e deve) construir no seu negócio, seja ele grande ou pequeno, é a sua reputação.
E reputação se constrói através de relacionamento, cujo principal ELO é a CONFIANÇA!
A confiança é o principal elo de qualquer relacionamento: pessoal ou profissional, ok?
E o que a confiança tem a ver com vendas?
TUDO.
Venda é baseada em confiança, pois as pessoas compram de quem elas confiam. Assim como deixam de comprar de empresas em que seus fundadores estão envolvidos em falcatruas ou escândalos.
E para que o processo de construção da confiança seja legítimo e duradouro, é preciso ter coerência e congruência em todos os momentos desse relacionamento. Seu discurso precisa "bater" com as suas ações.
E a venda será uma consequência.
Aprendi que esses 3 pilares são fundamentais na construção da confiança para quem deseja ser uma líder que as pessoas confiam e querem comprar seus produtos/serviço:
Resultado superior
Seus resultados falam mais alto sobre você e seu negócio que qualquer outra coisa. Acredite. Você pode ter um instagram lindo, um marketing incrível, mas se seu negócio não gerar a transformação que promete, se você não tem depoimentos de mudanças positivas, fica mais difícil "convencer" que você realmente tem capacidade de cumprir sua missão.
Preocupação com pessoas
Às vezes, ficamos tão bitoladas em vender, bater metas e atingir nosso objetivo de crescimento financeiro do negócio que esquecemos que por trás de tudo existem pessoas! Pessoas que sentem, têm dores, buscam soluções e pedem atenção.
Ninguém gosta de ser tratada como um número, mas como um ser único e especial.
Lembram do nosso slogan? "Porque somos muitas, mas somos ÚNICAS."
Se você se sente única e especial, por que seu cliente não se sentiria também? E que tal fazê-lo se sentir ainda mais especial quando entra em contato com você e experimenta seu produto/serviço?
Pense nisso!
Ética e integridade
Não é preciso muito discurso para convencer o quanto esses valores são importantes em qualquer relacionamento, não é mesmo?
E pense: nos dois lados de uma venda, ok?
Pois quando o cliente falta com ética ou integridade, você também pode e deve demití-lo, nunca se esqueça disso!
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Tem mais artigos no nosso BLOG:
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Vamos juntas!
Bjs,
Paula Dal Belo
@pauladalbelo
Após levantar US$ 500 milhões, maior aplicativo de entrega de comida do país investe em promoções agressivas, impede acesso a clientes e monopoliza dados estratégicos.
Aos 49 anos, Ricardo Masironi desistiu de empreender. Desde novembro, o ex-dono de hamburgueria se tornou cozinheiro de uma cervejaria artesanal em Moema, zona sul de São Paulo.
Masironi havia criado a Montanha Burger em 2016 e viu a chance de prosperar a partir do serviço de entrega de comida iFood, que estava expandindo as suas operações na mesma época.
Foi uma decisão acertada: com "propaganda" garantida por parte do parceiro de delivery, a Montanha Burger, que tinha um pequeno salão próximo ao metrô São Judas, também na zona sul da capital, chegou a despachar 90 entregas por dia, metade da sua demanda diária, com uma média de R$ 55 por pedido. Nada mau para um negócio de pequeno porte.
Mas, no começo de 2019, algo começou a dar errado: os pedidos deixaram de aparecer de uma hora para outra. Não foi uma redução gradual, fruto de um possível aumento de competição. Nem uma mudança de cardápio ou receita, que permaneceram exatamente os mesmos.
Masironi sequer teve a chance de sondar a clientela para saber o que estava acontecendo: no final de 2018, o iFood já havia deixado de fornecer o contato dos clientes aos restaurantes. A partir de então, o consumidor passou a ser do serviço de entrega — não importa quem faça a comida.
"Com o tempo, o iFood mudou radicalmente o atendimento aos restaurantes", diz Masironi, que acabou fechando o salão em agosto do ano passado. Manteve apenas o delivery e enveredou pelos lanches mais baratos, vendidos a R$ 9,50.
Mas seus produtos não eram exibidos na seção de comida barata do iFood, de até R$ 10. Questionou o aplicativo, mas não obteve resposta conclusiva. Sem pedidos, Masironi não suportou os custos e encerrou definitivamente a operação em novembro.
O caso da Montanha Burger não é isolado. A reportagem conversou com outros oito donos de restaurantes, cafés, bares e lanchonetes que colecionam mais dissabores que vantagens após contratar os serviços do iFood.
As principais queixas se referem às "promoções malucas" propostas pelo aplicativo, do tipo "compre um lanche e ganhe outro", ou a oferta sistemática de cupons de desconto de R$ 10, que acaba com as margens de lucro dos estabelecimentos.
"A minha porção de calabresa custa R$ 14. Eu tenho que pagar 27% sobre o preço do pedido para o iFood. Como é que eu vou dar um desconto de R$ 10? Vai me sobrar o quê?", questiona Jane Bassoli, sócia do marido Alexandre Bassoli no Bassa Bar e Restaurante, na zona oeste de São Paulo.
Questionado pela reportagem, o iFood não respondeu se, ao formular as suas promoções, que são as que mais chamam a atenção dos consumidores, leva em conta o percentual de lucro dos restaurantes.
Na percepção dos estabelecimentos, a relação com o iFood começou a piorar na segunda metade do ano passado, quando o aplicativo investiu no Loop, o seu próprio "restaurante". Por meio do Loop, o cliente programa a compra do almoço na véspera ou até as 11h do mesmo dia.A primeira refeição é vendida a R$ 4,99, sem taxa de entrega. A partir da segunda refeição, o preço é R$ 9,99, também com entrega grátis. "Cinco reais é o preço de um salgado. Como a gente vai competir com isso? Como ter lucro e servir uma refeição decente a R$ 10, sem taxa de entrega?", pergunta Alexandre Bassoli.
A reportagem apurou que, no caso do Loop, o iFood faz acordos com restaurantes que vendem comida por quilo. O cardápio do dia é definido previamente e, na véspera, o iFood encomenda ao restaurante a quantidade que será entregue, com base na demanda já agendada. Na prática, o aplicativo compra o aumento da capacidade do restaurante, a quem paga antecipado.
Na visão da Associação Brasileira de Bares e Restaurantes (Abrasel), a prática indica dumping — quando um fornecedor põe à venda um produto a um preço muito inferior ao do mercado. "O delivery é um ponto chave para a competitividade dos restaurantes, cada vez mais os clientes buscam conveniência", diz Célio Salles, membro do conselho de administração nacional da Abrasel. "Mas o aplicativo não pode praticar subsídio na venda dos produtos, o que acaba deturpando o equilíbrio do mercado", afirma.
A empresa se defende. "O iFood esclarece que age de acordo com a legislação aplicável na operação do Loop e em suas demais atividades e que não compactua com qualquer tipo de prática ilegal. O modelo de negócio desse serviço tem como base a utilização da capacidade produtiva ociosa de restaurantes e o agendamento de pedidos combinado à logística de entrega eficiente, o que resulta em refeições a preços mais acessíveis."
A prática não envolve apenas os pequenos restaurantes. O franqueado de uma grande rede de fast-food, que não quis se identificar, afirmou que o aplicativo faz promoções em que oferece desconto de 50% sobre o preço do milk shake, por exemplo. "O aplicativo me paga o preço cheio do produto, mas vende pela metade", diz o franqueado. Neste caso, porém, o restaurante não tem prejuízo — embora a venda na sua loja física seja canibalizada, já que o cliente vai optar pelo aplicativo.
"É muito positivo atender aos anseios dos consumidores, assim como gerar novas oportunidades de negócios e fomentar a economia. Mas isso deve ser feito dentro de um modelo sustentável, em que as regras estejam claras e sejam iguais para todos, com transparência", diz a advogada Patrícia Peck, do escritório PG Advogados, uma das pioneiras no estudo do direito digital no Brasil.
Ela lembra que a competição costuma ser acirrada em novos mercados, o que acaba gerando benefício de descontos à clientela no começo, devido à guerra de preços. "Mas se a situação perdurar, gera um canibalismo do sistema, que logo alcança um desvio perigoso", diz Peck, que preside o Instituto iStart de Ética Digital.
Vende quem aparece primeiro
Além dos preços agressivos, uma das maiores queixas dos restaurantes se refere à transparência na exposição do seu negócio na plataforma. Quem aparece primeiro na pesquisa por categoria — lanches, padaria, comida brasileira etc. — tem mais chances de ser escolhido pelo consumidor.
"Na região do metrô São Judas, são cerca de 200 lanchonetes no iFood. Como é feito este ranqueamento? Eles dizem que a exposição depende da nota do restaurante, com base na pontualidade e na avaliação do cliente. Mas eu nunca vi essas informações. Minha lanchonete desabou das cinco primeiras posições para uma das 30 primeiras de uma hora para outra, sem ter recebido reclamação", diz Masironi, ex-Montanha Burger.
Outro restaurante que ficou sem resposta foi o Buffet Lé com Cré, na Lapa, zona oeste de São Paulo. "Para ser mais competitivo, queria me tornar um restaurante com frete grátis, como vários que aparecem na plataforma, porque o iFood cobrava R$ 6,90 do meu cliente pela entrega. Eu perguntei o que teria que fazer, mas eles nunca me responderam", diz Ruy da Silva Elentério, sócio do Lé com Cré.
Para aproveitar a ociosidade do buffet durante a semana, ele passou a servir almoço por quilo no restaurante, que tem capacidade para 80 pessoas. Mas, no último ano, empresas do entorno fecharam as portas e Elentério decidiu partir para o delivery, na tentativa de aquecer as vendas. Preparou fotos, cardápio e treinou pessoal. "Fiquei três meses no iFood e não vendi nada", diz.
"A gente foi atrás por causa da superpropaganda da marca, já que eles aparecem até na novela da Globo. Achamos que o negócio iria bombar, era nossa chance de atender além dos 500 metros, que é a distância média que alguém caminha para almoçar. Mas foi só ilusão", diz Elentério, que fechou o restaurante por quilo no fim de dezembro, para se concentrar apenas no buffet infantil. Demitiu três funcionários.
Na opinião do especialista em direito digital Renato Opice Blum, do Opice Blum, Bruno, Abrusio & Vainzof Advogados, a prática do iFood pode configurar abuso de poder econômico, caso seja comprovado que o aplicativo vem prejudicando a operação dos restaurantes. "Quando o propósito do investimento é eliminar pequenos parceiros, há concorrência desleal e dumping", diz o advogado, professor do Insper, onde coordena os cursos de proteção de dados e direito digital.
A questão de como se dá o ranqueamento dentro da plataforma, crucial para as vendas, foi levantada junto a iFood, Rappi e Uber Eats. Todos disseram que a ordem é determinada pela "inteligência artificial" (veja mais abaixo).
Em resposta à reportagem, o iFood afirmou que os parceiros costumam apresentar 50% de crescimento nos primeiros seis meses cadastrados da plataforma. O iFood diz que "está sempre disposto a ouvir os seus parceiros e fazer melhorias em seus processos para atendê-los com mais eficiência". Segundo o iFood, os restaurantes contam com "ferramentas de inteligência de negócio" para melhorar as vendas, um time que oferece as primeiras orientações e uma equipe de pós-venda.
'Achamos que o negócio iria bombar, era nossa chance de atender além dos 500 metros, que é a distância média que alguém caminha para almoçar. Mas foi só ilusão', diz Elentério — Foto: BBC
Cozinhas que ninguém vê
Fundado em 2011, o iFood faz parte do seleto grupo de "unicórnios" do país — como são chamadas as startups avaliadas em mais de US$ 1 bilhão. No final de 2018, o aplicativo recebeu um aporte de US$ 500 milhões, a maior rodada de investimentos já obtida por uma empresa na América Latina. A previsão era aplicar o montante, cerca de R$ 2 bilhões, até o fim de 2019.
Brasileiro, com operações no México e na Colômbia, o iFood é líder no mercado de entrega de comida no país, à frente dos rivais Rappi, Uber Eats e da novata 99 Food. Entre janeiro e setembro de 2019, realizou 159,3 milhões de entregas, uma média de 18 milhões de pedidos por mês, o que representa um crescimento de quase 50% sobre 2018. No período, 86 mil entregadores atenderam a 886 cidades no Brasil e na América Latina.
Todo esse poder de fogo abriu o apetite para novas empreitadas: a criação de "dark kitchens", ou restaurantes virtuais, voltados apenas para o delivery. A aposta não é exclusividade do iFood: Rappi e Uber Eats também enveredaram por esse caminho, como uma maneira de explorar o enorme "big data" à sua disposição.
Funciona assim: a partir da sua base de dados, os serviços de entrega de comida detectam onde existe uma grande demanda por determinado tipo de produto. Elegem parceiros para abrir um restaurante naquela região, em regime de exclusividade — normalmente, os restaurantes que mais vendem na plataforma.
O aplicativo indica o melhor local para montar a "cozinha virtual" — o mesmo espaço, inclusive, pode reunir várias cozinhas diferentes (massa, pizza, sushi, hambúrguer etc), uma espécie de coworking das cozinhas, atendendo a um só aplicativo.
O empresário entra com o investimento para equipar o espaço, enquanto o aplicativo se encarrega de fazer toda a propaganda, muitas vezes criando uma marca específica, que o cliente só vai encontrar na sua plataforma.
Essa marca tem visibilidade privilegiada e costuma estar à frente dos outros restaurantes. Ao dar as ordens na cozinha, os aplicativos conseguem ter o controle sobre todo o processo e negociar melhor as margens de cada etapa.
"Para mim, o fato de eu não aderir às promoções malucas do iFood fez as minhas vendas caírem de uma hora para outra no delivery", diz Masironi, ex-Montanha Burger. "Quem não entra no esquema deles, fica de escanteio. Eles privilegiam as dark kitchens que ajudam a montar".
Sobre o Loop, o iFood afirma ter iniciado testes em novembro de 2018, "e o serviço foi desenvolvido com o suporte de nutricionistas e chefs consultores para oferecer um cardápio balanceado, variado e de qualidade a preços acessíveis". "O modelo de operação do Loop traz rentabilidade aos restaurantes parceiros, que aproveitam melhor seus recursos, e também para as demais pontas do ecossistema".
O aplicativo diz que as refeições são entregues lacradas e com as informações do restaurante. Mas não informa quais os critérios para a escolha do parceiro.
Alexandre Sampaio Padovani, dono do restaurante Hollyfood no Itaim Bibi, zona sudoeste de São Paulo, desistiu de participar das promoções semanais propostas pelo iFood. "Quando eu entrava na promoção, a média de pedidos passava de seis para 20 no dia, mas eu não tinha lucro", diz.
Se em um primeiro momento ele encarou o custo como marketing, acabou deixando de fazê-lo. Apesar de mais do que triplicar o número de pedidos no dia, a promoção não agregava novos clientes, uma vez que a sua média diária de vendas permanecia a mesma.
"No iFood, o que compensa para mim é o cliente do salão que paga com o QR Code do aplicativo", afirma Padovani. O cliente do iFood que usa o QR Code para pagar seus pedidos acumula pontos, que podem ser usados como desconto tanto nos restaurantes físicos conveniados quanto no próprio aplicativo, com exceção do Loop.
"O valor da compra pelo QR Code entra para mim em dois dias, muito mais rápido do que no voucher ou nos cartões de débito e crédito, que demoram 30 dias para me pagar", diz.
'Cinco reais é o preço de um salgado. Como a gente vai competir com isso? Como ter lucro e servir uma refeição decente a R$ 10, sem taxa de entrega?', pergunta Alexandre Bassoli — Foto: BBC
Restaurante fora de área
Outra reclamação comum à maioria dos restaurantes ouvidos pela reportagem é o seu status dentro da plataforma: muitos aparecem para o consumidor como "fechados" ou com "área de atendimento reduzida", mas estão operando normalmente. "Se a área está bombando e não tem motoqueiro suficiente para fazer as entregas, o iFood tira o restaurante da área ou reduz a sua atuação", diz Masironi.
Alexandre Bassoli, do Bassa Bar e Restaurante, achou estranho quando consultou a visibilidade do seu estabelecimento no iFood em novembro. Em um dia de semana, pouco depois do meio-dia, o Bassa apareceu como "aberto — com área de entrega reduzida". O estabelecimento, porém, operava normalmente. A restrição se manteve ao longo da semana.
Quando questionou o aplicativo, recebeu a seguinte resposta, dentro da plataforma: "A logística iFood, quando verifica uma alta demanda na região, como prevenção para o próprio estabelecimento, reduz o raio de atendimento ou até mesmo pode indisponibilizá-lo momentaneamente ou por um curto período a fim de o restaurante não sofrer avaliações ou receber notas baixas decorrentes de possíveis atrasos. Esta operação logística é automática do sistema".
"Não tem cabimento essa resposta, sondei o meu principal concorrente na região e ele também estava vendendo pouco no delivery", diz Bassoli, que afirma que o problema se repete sistematicamente com o Bassa. "No iFood, leva vantagem na exposição quem vende comida de graça. Eles subsidiam os pratos, se tornaram nossos concorrentes."
Jane Bassoli reclama do ritmo ditado ao restaurante. "Eles determinam o tempo entre o pedido e a entrega. Mas como produzir e levar uma feijoada ou um bife à parmegiana em 25 minutos?", diz ela, que também aponta a difícil comunicação com o aplicativo, restrita a mensagens dentro da plataforma, e o sistema de pontuação. "Eu não tenho o contato do cliente, não sei se as avaliações que recebo são de gente que realmente consumiu o meu produto."
Encomendas que nunca chegam ao destino
Para Michel Khodair, até os entregadores do iFood complicam o relacionamento da plataforma com os restaurantes. "Um minuto depois que entra o pedido na plataforma, o motoboy chega. Estamos preparando os pratos, em um prazo super apertado para o nosso modelo de negócio, e os entregadores ficam enviando mensagem ao aplicativo, dizendo que estamos atrasados", diz o empresário, dono do Marilyn Restaurante, no Tatuapé, zona leste de São Paulo. "Isso prejudica a nossa nota no aplicativo e a exposição do restaurante cai."
Com pratos à la carte, o Marilyn é obrigado a vender mais caro na plataforma do que no salão, para compensar todos os gastos extras com o delivery — embalagem, lacre, sacolas, fora os 27% que vão para o iFood. "Alguns clientes falam que é mais barato pegar um Uber e vir comer no salão do que pedir minha comida pelo iFood".
Khodair decidiu sair da plataforma no começo deste ano e contratou um serviço particular de entregas. "Estou voltando à moda antiga", diz ele, que nem quis testar o serviço dos concorrentes Rappi e Uber Eats.
Todos os empresários ouvidos pela reportagem já contrataram motoboys particulares para o delivery, mas na maioria das vezes se queixaram de falta de profissionalismo e pontualidade — daí resolveram aderir ao iFood. E encontraram novos problemas envolvendo os entregadores. "Já tive que pegar um táxi para entregar um pedido feito pelo iFood por um cliente da pizzaria, que acabou entrado em contato comigo por estranhar a demora", diz Rose Halphen, dona da Pedaço da Itália Pizzaria, na Lapa, zona oeste de São Paulo. A pizza encomendada pelo iFood nunca chegou ao destino.
Problemas com entregadores não são exclusivos do iFood — mesmo porque um mesmo prestador de serviço pode trabalhar para dois ou três aplicativos ao mesmo tempo.
Christiane Chaves, dona da loja de doces Sweeter, na zona sul da capital, foi protagonista de um caso esdrúxulo: uma encomenda de bolo e doces foi sequestrada por um motoboy do Rappi. "O cliente me conhecia e ligou perguntando sobre a demora na entrega. A festa já iria começar e nada do bolo e dos doces", lembra Christiane. "Pouco depois, o motoboy me ligou e disse que só faria a entrega se eu depositasse uns R$ 20 reais de gorjeta para ele na plataforma. Não tive opção, fiz o que ele queria".
Já com um entregador do iFood, um bolo da Sweeter também sumiu no meio do caminho. "O surreal neste caso foi que o iFood me reembolsou o valor do bolo, que nunca chegou para o cliente, mas me cobrou a taxa de entrega, que não foi feita", diz ela, que também viu sua demanda na plataforma desabar ao longo do último ano.
"Antes, eu entregava quatro ou cinco bolos por dia pelo iFood. Depois passei a vender dois por semana", afirma. A empresária desistiu do aplicativo e também do Rappi e Uber Eats, cujas taxas considera ainda mais caras que as do concorrente. "Fechei contrato com um motoboy, pago por quilômetro de distância. E repasso a taxa para o cliente", diz.
Para Alexandre Lescovar, da Oh Café, que vende marmitas congeladas via delivery em Perdizes, zona oeste da capital paulista, a saída foi contratar um sistema de entregas sem comissionamento. Por meio do Apetite, ele paga R$ 11 por pedido e a taxa é repassada ao cliente. "Eu tive uma experiência muito ruim com o iFood", diz. "Eu nunca tinha feito delivery e eles não deram qualquer apoio ou orientação, os primeiros pedidos chegaram revirados para os clientes, eu não sabia qual a embalagem adequada", diz.
Ótimo para o cliente, péssimo para o restaurante
Enquanto dava entrevista por telefone à reportagem, Christiane Chaves, dona da loja de doces Sweeter, esperava a entrega do seu lanche, encomendado pelo iFood. Ela desistiu de contratar o serviço para entregar seus bolos, mas continua com o aplicativo instalado no seu celular. "Quero comer um hambúrguer e vêm 800 opções na minha tela. Pego a primeira que aparece. O iFood é ótimo para o cliente, mas acaba com o empresário", diz ela. "Se eu quisesse ter uma margem de lucro, pagando a entrega e os gastos com o delivery, teria que cobrar R$ 60 por um bolo de laranja. Nada justifica esse preço."
Christiane se incomodava especialmente com a falta de contato com o cliente — o consumidor sabe de quem está comprando, mas o restaurante nunca sabe para quem está vendendo. A identificação do comprador só fica visível para o restaurante durante o período da entrega.
Em um ramo em que a fidelidade à marca depende principalmente do bom atendimento, a falta de contato com a clientela prejudica a operação. "Já tiramos do ar determinados pratos no dia, mas a plataforma os manteve disponíveis. Os pedidos foram feitos e virou uma bagunça", diz Michel Khodair, do Marylin Restaurante.
"Não conseguimos falar diretamente com o cliente, tem que ser via atendente do iFood, que entra em contato com o consumidor, e depois retorna para nós, para informar se vamos seguir ou não com o pedido", afirma. "Nesse ínterim, chega o motoboy para controlar o tempo, dizendo que estamos atrasados, o que vai diminuir nossa pontuação no aplicativo. Tudo isso em meio à correria do serviço no salão. É tudo muito desgastante."
De quem é o cliente?
Segundo o advogado especializado em direito digital Renato Opice Blum, o aplicativo poderia pedir o aval do cliente para compartilhar as suas informações com o restaurante, seguindo a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD), que vai entrar em vigor em agosto deste ano. "A lei não veda o compartilhamento dessas informações, que devem ser uma escolha do cliente", diz.
Para a também especialista em direito digital Patrícia Peck, o advento dos aplicativos e plataformas digitais permitiu aumentar a inteligência de dados e conhecer mais o cliente. "Mas a questão que fica é: de quem são estes dados?", diz ela. "Para fins jurídicos, a relação de clientela sempre foi considerada um ativo empresarial, aquilo que pode inclusive compor com o ponto comercial e a marca o valor do negócio."
O iFood diz exigir, em contrato, que 'os estabelecimentos cumpram todos os requisitos legais necessários estabelecidos pelo poder público, responsável pela fiscalização' — Foto: Getty Images via BBC
Segundo ela, com a nova LGPD, os dados pessoais são do próprio titular. Na relação com o restaurante, o consumidor pode consentir que suas informações sejam tratadas pelo estabelecimento. "Mas, a partir do momento em que a relação passou a ter um intermediário, no caso, o aplicativo, há a possibilidade legítima de tanto a plataforma ter a informação do cliente, pela relação direta com este, como o restaurante, se isso ficar estabelecido em contrato e o consumidor for avisado sobre o compartilhamento, sempre resguardando a sua privacidade", diz Patrícia Peck. Isso significa tratar os dados de maneira estatística, anônima, não individualizada.
É por meio desse tratamento de dados que os aplicativos chegaram à instalação das cozinhas virtuais, as "dark kitchens", criadas em parceria com alguns estabelecimentos. Neste ponto, mais uma vez, é fundamental a transparência, diz Peck.
"Quando as informações da base de dados da plataforma identificam quais os perfis de demanda não atendidos por bairros, isso deve estar disponível para todos os parceiros do aplicativo, gerando oportunidades para quem quiser explorar, o que estimula a livre concorrência", afirma a advogada. "No entanto, se essas informações forem repassadas apenas a um pequeno grupo privilegiado, isso pode ser enquadrado como uma prática de favoritismo e ser entendido como concorrência desleal."
Sem almoço grátis
A Abrasel, associação do setor de bares e restaurantes, já solicitou formalmente aos três principais aplicativos — iFood, Rappi e Uber Eats — o compartilhamento dos dados dos clientes. "Disseram que estão analisando", afirma Célio Salles. Ele avalia que os grandes serviços de delivery geram impacto direto sobre o setor, ao afetarem sistema de pagamentos, tecnologia e hábitos do consumidor.
"O iFood já declarou que seu objetivo é fornecer comida a um preço mais acessível. É uma meta muito nobre, mas vai ser atingida às custas de quem?", questiona Salles.
Ao espremer ou até aniquilar a margem de lucro dos restaurantes parceiros, investir em dark kitchens que ninguém sabe onde estão, aceitar na plataforma qualquer fornecedor com CNPJ, sem exigir as licenças da Vigilância Sanitária, a competição não está sendo fomentada em bases iguais, diz o conselheiro da Abrasel. "Quem se responsabiliza pelo que é entregue ao consumidor? Os aplicativos deveriam ser corresponsáveis pelo que vendem. Mas na maioria das vezes o cliente não recebe nem sequer a nota fiscal do que comprou", afirma.
Na opinião de Peck, as parcerias entre as plataformas e os negócios tradicionais podem trazer grandes resultados para todos os envolvidos, incluindo os consumidores, mas é preciso cuidado para evitar abusos. "Uma coisa é fomentar o surgimento de cozinhas voltadas para entregas, outra coisa é estimular um modelo de cozinha clandestina que não esteja cumprindo a legislação de vigilância sanitária, nem pagando impostos."
A especialista ressalta que a sociedade vive um momento de inovação em várias frentes e algumas das novas tecnologias são disruptivas. O modelo de negócios dos aplicativos de entrega de comida deve respeitar o previsto na lei 12.529/2011, de Defesa da Concorrência, especialmente o artigo 36, que define crimes contra a ordem econômica, como prática de preço predatório, venda casada, abuso de posição dominante e criação de dificuldades ao concorrente.
"Para ser um modelo sustentável, saudável, duradouro, precisa ser bom para todos, consumidores e a livre concorrência", diz Peck. "Com o aumento potencial do lucro, sempre vem a reboque o aumento da responsabilidade."
Com a palavra, os aplicativos
Os principais aplicativos de entrega de comida no país — iFood, Rappi e Uber Eats — foram questionados pela reportagem acerca das queixas dos restaurantes.
A reportagem testou o serviço dos três aplicativos. Nenhuma das entregas veio com cupom fiscal. Quando questionados a respeito, as empresas foram rápidas em responder ao cliente, via telefone ou e-mail. Em qualquer um dos casos, disseram que isso é uma responsabilidade do restaurante.
O iFood diz exigir, em contrato, que "os estabelecimentos cumpram todos os requisitos legais necessários estabelecidos pelo poder público, responsável pela fiscalização". Mas, no aplicativo, basta informar um CNPJ para fazer o cadastro.
A empresa diz que, ao personalizar a experiência do consumidor por meio da inteligência artificial, há variação no ranqueamento dos restaurantes na plataforma. Caso o restaurante não consiga atender o tempo de preparo que ele mesmo determinou, pode interromper a venda. "O último recurso é [o iFood] ajudar, fechando o estabelecimento momentaneamente, para evitar que isso impacte a própria operação e avaliação do restaurante, bem como a experiência dos clientes."
Segundo o aplicativo, cerca de 30% dos restaurantes utilizam o modelo em que a plataforma conecta os entregadores que fazem as entregas. "Nesse caso, os entregadores podem informar o iFood sobre possíveis atrasos do restaurante pelo chat no próprio aplicativo, ou entrar em contato com o cliente e/ou restaurante por meio do app".
A Rappi, por sua vez, não informa quais os critérios para a exposição dos restaurantes dentro da plataforma e como se dá o ranqueamento dentro da categoria. "Por questões estratégicas de negócio, a Rappi não divulga essa informação", diz. A empresa respondeu o mesmo sobre o que um restaurante precisa fazer para obter a entrega grátis. A respeito do percentual cobrado sobre os pedidos, diz que o "valor varia de acordo com a negociação com cada estabelecimento".
Sobre os critérios para escolha de um parceiro em uma dark kitchen, a Rappi diz que se baseia em três modelos: os restaurantes que estão com um bom desempenho, mas cujas cozinhas já não suportam tanto a demanda; os que estão bem estabelecidos em um bairro, mas ainda não conseguem chegar a outras regiões; e novos estabelecimentos com alto potencial de crescimento, que ainda não possuem condições financeiras para investir em uma ampliação.
A empresa afirma não solicitar a confirmação de regularização do restaurante junto à Vigilância Sanitária por entender que "essa é uma obrigação e uma prerrogativa dos estabelecimentos comerciais para operar". Segundo a Rappi, o endereço das dark kitchens é divulgado. "Elas aparecem no aplicativo na categoria 'cozinhas exclusivas', dentro do botão 'Restaurantes' e, quando o cliente faz o pedido, consegue ver o endereço da DK no mapa de entrega." A reportagem, porém, não conseguiu visualizar essa informação.
De acordo com o Uber Eats, as pequenas e médias empresas são 70% da sua base. Segundo a empresa, as taxas sobre os pedidos são negociadas caso a caso, e "nelas já estão inclusas a taxa de cartão de crédito, a logística através dos nossos restaurantes parceiros e toda tecnologia do algoritmo e inteligência artificial da Uber Eats".
O aplicativo diz oferecer aos restaurantes insights baseados nos dados que coletou, como "oportunidade de incremento ou variação de seus cardápios e de suas cozinhas".
"Por meio da inteligência artificial, a empresa identifica oportunidades como as culinárias mais procuradas em cada região e propõe diálogos com empreendedores parceiros", diz a empresa a respeito da instalação das dark kitchens, sem informar quais são os critérios para a seleção desses restaurantes. "Temos analisado cuidadosamente as oportunidades do setor e trabalhado junto com nossos parceiros para ampliar esse modelo", afirma.
No que se refere às normas da Vigilância Sanitária, a Uber Eats diz que, "ao se inscrever na plataforma, o restaurante atesta estar de acordo com essas exigências e é responsável pela manutenção de todas as permissões".
A Finep acaba de lançar o primeiro edital do Programa Mulheres Inovadoras, criado para estimular startups lideradas por mulheres, de forma a contribuir para o aumento da representatividade feminina no cenário empreendedor nacional, por meio da capacitação e do reconhecimento de empreendimentos que possam favorecer o incremento da competitividade brasileira.
O programa é uma atividade decorrente do Acordo de Cooperação Técnica firmado entre o Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovações e Telecomunicações (MCTIC), a Finep e a prefeitura do município de São Paulo, que tem como finalidade apoiar o empreendedorismo feminino, procurando utilizar a experiência das instituições na formulação de políticas, coordenação de programas e aporte de recursos para o apoio a empresas nascentes inovadoras e de base tecnológica.
O Programa contará inicialmente com um evento imersivo, a ser realizado no dia 12 de março, com conteúdo relacionado ao empreendedorismo feminino apresentado por palestrantes, executivas e especialistas no tema. Após o término do período de submissão de propostas, que se encerra em 16 de março, a Finep selecionará 20 startups lideradas por mulheres para receberem um programa de aceleração durante 30 dias, após o qual serão selecionadas até cinco startups para recebimento de uma premiação de R$ 100 mil cada, conforme critérios estabelecidos no edital.
Podem se candidatar ao Prêmio as empresas brasileiras – ou seja, com sede no Brasil e instituídas conforme a legislação nacional, que atendam, aos requisitos detalhes no edital.
O programa contará, ainda, com o apoio de parcerias engajadas em alavancar a participação feminina no empreendedorismo, como Sebrae Nacional, RME - Rede Mulher Empreendedora, e Founder Institute.
Segundo Paulo Alvim, secretário de Empreendedorismo e Inovação do MCTIC, "o MCTIC atua em vários programas de apoio ao empreendedorismo inovador, segmentados por temas, estágios de desenvolvimento de negócio, demanda de capital. O programa Mulheres Inovadoras segue essa lógica, oferece oportunidades voltadas especificamente a mulheres que desejam empreender e promove a diversidade no ecossistema brasileiro de startups".
Para Ana Fontes, fundadora da RME : "A parceria da Rede Mulher Empreendedora com o Programa Mulheres Inovadoras reforça o ecossistema empreendedor e de inovação e é um novo passo na construção de iniciativas de apoio às startups fundadas e lideradas por mulheres no Brasil".
Prazos
As inscrições estão abertas até 16 de março e os resultados finais, após a seleção, duas etapas (1- Elegibilidade e Plano de Negócios; 2-Aceleração, Relatório Técnico Final e Banca Avaliadora Presencial) e recursos, está previsto para 17/7.
As inscrições podem ser feitas no link.
Você vive em um mundo VUCA, sabia?
Está preparada?
O termo VUCA nasceu do acrônimo das palavras em inglês Volatility, Uncertainty, Complexity e Ambiguity (em português: volatilidade, incerteza, complexidade e ambiguidade, respectivamente).
É uma expressão que traduz muito bem os obstáculos que enfrentamos hoje em dia no empreendedorismo, especialmente na era digital, com novas tecnologias e novos modelos de negócios temos desafios ainda maiores para vencer no mercado e se destacar da concorrência.
Entenda melhor o significado:
=> Volatilidade
Trata-se do volume e da agilidade com que as mudanças ocorrem. Isso torna muito mais difícil a capacidade de acompanharmos o mercado e é preciso agir rapidamente diante das circunstâncias.
=> Incerteza
Já a incerteza se trata da incapacidade de prever resultados futuros, mesmo quando as análises são baseadas em dados presentes. A imprevisibilidade é o principal elemento que dificulta a aplicação de novas soluções.
=> Complexidade
Aqui, conectividade e interdependência são fatores que dificultam a capacidade de agir. A natureza interconectada e interdependente dificulta prever o resultado das decisões de negócios em ambientes complexos.
=> Ambiguidade
Já a ambiguidade se resume à falta de clareza e concretitude, o que dificulta a capacidade de encontrar a relação entre causa e efeito ao analisar determinado acontecimento. Ou seja: é a interpretação dúbia dos fatos que prejudica a capacidade de encontrar uma solução para determinado problema.
E para se preparar para esse mundo VUCA precisamos:
estar atentas às mudanças e inovações
ser resiliente, flexível e multidisciplinar.
E somente se você desenvolver um negócio com gestão eficiente, conseguirá tomar decisões rapidamente e não ficar para trás.
=> Assista os vídeos disponíveis em nosso canal do YouTube sobre planejamento e acelere seu negócio AQUI!!
Vamos juntas!
Definir estratégias, metas, objetivos e ações. Essas são funções determinantes no trabalho dos gestores e empreendedores, mas nem sempre estes conseguem fazê-lo com facilidade. Isso ocorre pois se trabalha com algo um tanto fluido, que é justamente o mercado que está em constante mutação. Para melhorar e facilitar os processos de direcionamento dos negócios foram criadas ferramentas específicas, como a análise SWOT, ou matriz SWOT.
Ela foi criada na década de 60 na Universidade de Stanford e não demorou para que se disseminasse pelas principais corporações no mundo. Neste artigo vamos falar tudo sobre análise SWOT e o que ela significa. Também, como pode ser aplicada no dia a dia empresarial.
O que é análise SWOT ou FOFA
S é Strength: força;
W é Weakness: fraqueza;
O é Opportunity: oportunidade;
T é Threat: ameaça.
Para o português, ela foi traduzida como matriz FOFA, seguindo as iniciais das palavras traduzidas. Engana-se quem pensa que a ferramenta é complexa. Ao contrário, ela foi criada justamente para facilitar a elaboração de análises e torná-la mais intuitiva.
Vale destacar que a matriz separa a análise interna (forças e fraquezas) das externas (oportunidades e ameaças). Com isso, os gestores conseguem visualizar o que atrapalha e o que ajuda no crescimento da empresa.
Por isso, analisa-se o ambiente como um todo a fim de traçar objetivos efetivos e a partir de planejamento estratégico. Trata-se de uma das metodologias administrativas mais utilizadas pelas empresas de todas as partes do mundo.
A partir da análise SWOT, você possui um direcionamento muito maior e mais preciso para planejar as tomadas de decisões em sua empresa e consegue identificar com muito mais clareza os aspectos positivos e negativos que influenciam o seu negócio.
Portanto, a elaboração da análise SWOT tende a reduzir ao máximo a ocorrência de erros na realização de ações estratégicas no ambiente empresarial. Ela pode ser útil para a sua organização das mais variadas maneiras:
Possibilita um estudo aprofundado da situação interna e dos aspectos externos que podem ameaçar o crescimento da empresa;
Permite uma análise criteriosa da concorrência;
Indica possíveis ações a serem tomadas;
A análise SWOT ou matriz FOFA pode facilmente ser aplicada por empresas de pequeno, médio ou grande porte devido a sua grande facilidade e praticidade de aplicação. É uma metodologia que pode ser aplicada em qualquer processo que envolva a tomada de decisão.
Conceitos importantes da análise SWOT
Ambiente interno
O ambiente interno é o que os gestores conseguem controlar, dominar e compreender forças e fraquezas. Relaciona o que pertence à empresa, portanto, é de fácil intervenção, seja nas máquinas, vendas, tecnologias, gestão, frotas, carteiras de clientes, filiais, cultura organizacional, investimento, etc.
Forças
As forças de uma empresa são os quesitos que a fazem se destacar perante a concorrência. Estas, beneficiam o negócio e estão sob o controle dos empresários. Se uma marca tem nome consolidado no mercado, esse é um ponto forte. Se uma instituição de ensino tem professores altamente qualificados, eis seu ponto forte. Caso uma clínica médica possua os equipamentos mais modernos do mercado: ponto forte. Além disso, podemos acrescentar outros itens, como união da equipe, boa quantidade de ativos, modelos de cobrança eficazes, bom relacionamento estratégico, entre outros fatores.
Fraquezas
O que há de interno na empresa que atrapalha o seu crescimento? Estes são os pontos fracos que precisam ser amenizados. Apesar de estarem dentro do controle, as fraquezas não ajudam a realizar a missão empresarial. Exemplos possíveis são matéria-prima em escassez, equipe pouco qualificada, produto perecível, tecnologia ultrapassada e dificuldade no processo de entrega. Uma empresa que trabalha com produto perecível e está longe das pessoas que adquirem esse produto, tem uma fraqueza. O mesmo ocorre com empresas que trabalham com construção civil, mas têm maquinário desgastado. Há solução para tais problemas, mas elas são proteladas ou por falta de planejamento ou por falta de dinheiro.
Ambiente externo
Diferente do interno, a empresa não controla tais fatores. Dentre eles, podemos citar juros, câmbio, legislação, políticas ambientais, crises econômicas, desastres naturais, clima, entre outros.
Oportunidades
Trata-se de um cenário que favorece a empresa. Uma rede de hotéis é favorecida por um grande evento no país ou na cidade em que atua. Uma empresa que trabalha com exportação, se fortalece com taxas de câmbio mais altas e assim por diante.
Outros pontos possíveis são leis que favorecem a empresa, acesso à nova tecnologia, lançamento de produtos complementares, etc. Por mais que não possam ser controlados, é possível planejar e se preparar minimamente para aproveitar as oportunidades.
Ameaças
Ao contrário do item anterior, é tudo que cria ambiente desfavorável para a empresa. Ou seja, uma rede de hotéis na praia durante um período de mau tempo ou com ameaça de intempéries climáticas mais fortes, outra empresa que tem a principal matéria-prima encarecida por outras forças que não se pode controlar.
Outros exemplos são escassez de mão de obra qualificada, mudança na lei, entrada de concorrente no mercado, entre outros. Cabe à gestão não temer as ameaças, prevê-las ao máximo e contorná-las da melhor forma possível.
Micro e macroambiente externo, qual a diferença?
Estes dois fatores precisam ser avaliados separadamente na análise externa da matriz FOFA. O microambiente está relacionado ao setor de atuação da sua empresa especificamente, como aspectos burocráticos para a entrada no mercado e empresas concorrentes que surgem, por exemplo.
Já o macroambiente externo está ligado a questões que vão além da sua empresa e do seu setor. São fatores como mudanças na legislação, índice de inflação e novos governantes, por exemplo, que podem representar uma ameaça para o crescimento do seu negócio.
As etapas da análise SWOT empresarial
Com certeza, ao ler esse conteúdo, você já conseguiu pontuar alguns itens importantes em sua mente. Mas é preciso passar isso para o papel, para operacionalizar ações estratégicas de fato viáveis.
Defina seu posicionamento
A seguir falaremos sobre a montagem da tabela para uma análise SWOT, mas antes, é necessário definir um posicionamento. Isso quer dizer o que se pretende com a realização da análise SWOT. Ela deve ser feita com o intuito de criar um planejamento para desviar dos fatores externos, melhorar os fatores internos e aprimorar o conhecimento da empresa. De nada adianta realizar a análise SWOT e manter as coisas como estão.
Busque as oportunidades, as ameaças, as fraquezas e as forças
No modelo tradicional, são feitas cinco colunas. Na primeira lista-se os todos os fatores pertinentes. Primeiramente forças, com os itens considerados fortes abaixo, em seguida fraquezas e os itens considerados pontos fracos.
O mesmo vale para as oportunidades e ameaças, mas o ideal é fazer cada um dos itens (ambiente externo e interno) em uma tabela separada. Na segunda coluna define-se o peso de cada fator, ou seja, sua importância. Pode ser 1,0 para mais importante e 0,0 para o menos importante.
Na terceira coluna classifica-se cada fator como 5 correspondendo a excelente e 1 para fraco. Em seguida, na coluna quatro, multiplica-se o peso de cada fator pela classificação. Como resultado obtêm-se a pontuação ponderada de cada fator. Na última coluna coloca-se comentários e razão para cada valor dado.
Análise final
No final da análise somam-se os valores da quarta coluna, onde está a soma de oportunidade e força e subtrai-se das ameaças e fraquezas. O resultado, posto de 1 a 5, pode ser ruim, abaixo da média, na média, muito boa e excelente. Mas apenas saber “a quantas anda” a sua empresa não basta para resolver os problemas.
Por isso, você pode aproveitar a análise SWOT de outra forma. Lista-se forças, fraquezas, oportunidades e ameaças de uma forma bem visível.
Depois se relacionam os fatores determinando as forças que estimulam as potencialidades e as que combatem as ameaças. Da mesma maneira, devem ser relacionadas as fraquezas que prejudicam as oportunidades e as que potencializam as ameaças.
Se você deseja um planejamento estratégico bem organizado, precisa fazer a análise SWOT. É possível achar planilhas prontas na internet, apenas para preencher e analisar os resultados.
Além disso, você conseguirá aproveitar ainda mais as potencialidades da sua empresa e conhecer melhor as falhas que podem ser suprimidas do processo. Aprenderá, ainda, a controlar os fatores externos que trazem dificuldades à corporação.
Plano de ação
Estruturada a análise SWOT em sua empresa e identificadas as forças, fraquezas, oportunidades e ameaças, é preciso estabelecer um plano de ação para melhorar os fatores analisados, de forma a desenvolver ainda mais as forças, corrigir as fraquezas, explorar ao máximo as oportunidades e se precaver contra as ameaças que foram identificadas.
A matriz SWOT nas pequenas empresas
A realização da análise SWOT não é restrita apenas para empresas grandes. Pequenas empresas podem, e devem, fazer a analise periodicamente. Uma vez que ela apenas auxilia no planejamento estratégico a na tomada de decisões para o futuro da empresa.
Negócios que hoje são grandes e reconhecidos fazem o uso da análise há tempos. Um dos motivos pelo qual ela é feita em qualquer tipo de empresa é que ela abrange todas as áreas. Empresas grandes e pequenas sofrem com forças externas diariamente.
Outra razão para sua utilização é que ela não custa apenas tempo, que ainda assim, não é muito. Ou seja, não será preciso dispor de uma grande quantidade de funcionários, dias para sua realização ou a realização imediata. Ela pode ser feita ao longo do dia, ou até da semana, pode ser feita por um funcionário de cada setor, ou apenas um funcionário da empresa. Sua realização é simples e fácil.
O importante é ter em mente que as ações táticas não são tão efetivas sem uma estratégia claramente definida por trás, e a análise SWOT força o empreendedor a ter em mente os principais fatores implícitos ao seu negócio.
Objetivos da análise SWOT
Os objetivos da realização da análise SWOT são sucintos. O principal deles é sintetizar as análises internas e externas, facilitando a sua compreensão. Também pretende estabelecer áreas de atuação através da identificação de elementos prioritários na gestão da empresa.
Dessa forma, seu intuito é analisar os pontos fracos e fortes para que assim se possa otimizar e fortalecer os pontos que a empresa tem sucesso e solucionar os problemas e evitar riscos desnecessários.
Revisão periódica
Ainda que a análise SWOT seja fácil e simples, ela não deve ser feita apenas uma vez. Isso quer dizer que a partir da sua primeira realização e da execução do planejamento criado, ele deve ser feito sempre.
O que acontece é que quando se realiza a análise é iniciada a execução do planejamento criado a partir dela. Após a aplicação e execução é indicado que se faça outra análise.
Aplicação na prática
A realização e estruturação da análise SWOT é fácil, como já dito, mas não deixa de ser complexa de certa forma. Complexa porque é necessário uma pesquisa interna na empresa de todos os itens da análise. Isso significa que você deve listar todas as suas forças, oportunidades, fraquezas e ameaças.
Você pode listar todas elas e após inserir no modo imposto pela análise.
Exemplos de análise SWOT
Um exemplo de análise SWOT de uma empresa de marketing digital, é o seguinte:
Forças:
Atendimento personalizado
Foco em resultados financeiros do cliente
Possibilidade de atender empresas de todo país
Oportunidades:
Mercado em alta
Falta de grandes referências nacionais
Grandes eventos direcionados a área
Fraquezas:
Falta de contato pessoal com o cliente
Elevados custos com mão de obra especializada
Ameaças:
Concorrência regional
Mudanças no comportamento do mercado
A crença de que ‘qualquer um pode fazer”
Na ferramenta de análise do eGestor, ela ficará assim:
Ou então podemos pegar o exemplo de uma academia. Sua análise SWOT pode ser assim:
Forças:
Atendimento personalizado
Aulas como alternativa em relação a musculação e aeróbico com aparelhos
Oportunidades:
Mercado em alta
Boa localização
Valor abaixo do mercado
Fraquezas:
Dificuldade de controle financeiro
Espaço pequeno para a grande quantidade de aparelhos
Comunicação falha
Ameaças:
O aumento da ideia de que o cliente pode fazer o que faz na academia em casa.
Alta concorrência
E quando feita na ferramenta de análise SWOT, ficará assim:
Conclusão
Portanto, fazer uma análise SWOT é uma ótima forma para traçar objetivos e mensurar resultados de sua empresa. É uma forma que facilita todos estes processos. A partir desta análise, os gestores conseguem identificar fatores que estão contribuindo ou prejudicando o crescimento da empresa.
Basicamente, existem dois aspectos que devem ser analisados: O ambiente interno e o ambiente externo. A análise do ambiente interno se refere a identificar forças e fraquezas de sua própria empresa, os pontos fortes e o que pode ser melhorado, para depois disso, analisar os aspectos da concorrência, ou seja, o ambiente externo.
Na análise do ambiente externo, é preciso levar em conta oportunidades e ameaças que as empresas concorrentes oferecem a sua empresa. Oportunidades seriam identificar algum aspecto que os concorrentes não oferecem e que a sua pode passar a oferecer, criando assim um diferencial e se destacando em relação a concorrência.
Ameaças são os pontos positivos das empresas rivais, estratégias inovadoras, que se você não tomar nenhuma atitude, podem deixar a sua empresa completamente atrasada no mercado.
No processo de avaliação dos aspectos que envolvem a análise SWOT, é essencial que o responsável por esta tarefa seja extremamente realista na identificação de pontos fortes e fracos da empresa, sem esconder os problemas e sem mascarar a realidade. Caso contrário, não será possível traçar os fatores que estão prejudicando o crescimento da empresa.
Da mesma forma, é preciso deixar absolutamente claro os objetivos estabelecidos, de forma que toda a equipe possa tirar proveito da análise SWOT e se engajar em torno do planejamento estratégico que foi traçado.
A análise SWOT é uma ótima ferramenta para ampliar o autoconhecimento interno de sua empresa e também para avaliar fatores externos que podem vir a comprometer o seu negócio ou mesmo servirem como oportunidades de crescimento.
O planejamento é um passo importante para empreendimentos de todos os portes: pequenas, médias e grandes empresas. Veja no artigo abaixo, como fazer um planejamento corretamente.
Você já deve ter se perguntado o que é planejamento ou plano de negócios. Bom, podemos pensar como planejamento conceito: um estudo prévio do que pretendemos fazer, datas, dados, analises, sempre com um objetivo final e, claro, baseado em ações que devem ser executadas!
O planejamento empresarial deve atender as esferas: estratégica, operacional e tática.
O planejamento é necessário para guiar os passos da empresa em busca de melhores resultados, mas para isso, é necessário que o planejamento seja estruturado e respeite etapas e cronograma. Ele deve ser pensado de modo que:
Estruture e analise de forma complexa o ambiente em que a empresa está inserida, de acordo com os cenários do ramo de atuação e tendências mercadológicas em geral.
Facilite as decisões.
Sintonize e direcione a empresa rumo aos seus objetivos.
Permita a avaliação de vários fatores.
Propostas E Resultados Ao Fazer Um Planejamento
Ao fazer um planejamento deve-se englobar propostas e antever resultados. Para projetar os resultados, primeiro deve-se estruturar o planejamento como um todo, através de práticas e técnicas como a do 5w1h que veremos mais a seguir.
De forma geral, o resultado do plano de negócios deverá propor uma mudança no comportamento, deverá ser mais do que um documento formal, ou seja, servir como uma bússola para a gestão e tomada de decisões.
O planejamento deve surgir de maneira sistematizada e ter como visão o futuro, lembrando que a sua função é alcançar os objetivos de acordo com a missão da empresa e avaliação do quadro geral.
Desenvolvimento Do Planejamento
Para desenvolver o plano de negócios necessita de orientação, diagnóstico, direção e ações operacionais.
A orientação ao fazer um planejamento é a etapa em que o empresário necessita conhecer a missão, as diretrizes e políticas que regem a organização para o desenvolvimento do planejamento, para que o mesmo se torne coerente.
A orientação, portanto, funciona como um guia para a organização que deve planejar de acordo com políticas e diretrizes, com a missão principal da empresa e sua visão de futuro.
O diagnóstico é uma das etapas mais importantes para fazer um planejamento ou plano de negócios.
O diagnóstico funciona como um parecer para a empresa; é um documento ou esquema relacionado ao que a gestão percebe como erros, defeitos, obstáculos, pontos fracos e fortes que necessitam serem revistos a fim de serem vencidos. Para isso, se faz necessário o desenvolvimento de um planejamento hábil para vencer todos os obstáculos.
O diagnóstico deve ser realista e congruente, deve destacar as dificuldades da empresa e o que pode ou não ser melhorado. Para a elaboração do diagnóstico se faz necessário uma análise do ambiente empresarial, do setor de atuação como um todo, dos fatores externos e também internos da organização.
A direção – Todos sabem que para se alcançar os objetivos, uma direção firme e antenada é imprescindível, por isso, pode ser necessário contratar alguém especializado no assunto.
A direção é, portanto, o momento de reunir informações e dados que foram concluídos com as reuniões e diagnostico, formalizando o direcionamento do planejamento. A direção também é o momento de reunir todas as estratégias e transformá-las em ação.
O operacional é o momento de operacionalizar o planejamento, ou seja, transformar o plano de negócios em ação, com a futura concretização dos objetivos e obtenção do sucesso empresarial.
Toda pessoa que estiver interessada em abrir um negócio próprio, além de saber como fazer um planejamento, precisa analisar se possui ou não as características de um empreendedor.
Os Objetivos Ao Fazer Um Planejamento
As estratégias só existem graças aos objetivos e, as duas proposições em conjunto, formam o planejamento.
Os objetivos são fatores a parte e constituem uma gestão consciente, voltada para planejamento prévio e ações executadas. Por isso, existe uma necessidade de que os objetivos sejam estruturados, avaliados, documentados e orientados por critérios e indicadores.
“QUEM NÃO SABE O QUE QUER, ACEITA O QUE VIER.”
Os objetivos devem estar alinhados às estratégias, ter um plano de ação para o seu alcance, ser mensurados com metas, ser medidos com indicadores e possuir cronograma para sua realização.
Ações Devem Constar Ao Fazer Um Planejamento
Os objetivos devem impulsionar ações e um plano de ação para sua concretização. Os objetivos exigem, portanto, planos de ações que devem ser organizados e estruturados para o alcance das metas.
NÃO BASTA TER MILHÕES DE IDEIAS DE NEGÓCIOS, MESMO QUE ESTAS SEJAM BOAS, SE VOCÊ NÃO TIVER AÇÃO E EXECUTÁ-LAS.
As ações exigem planejamento prévio, empenho, organização, recursos, comprometimento da equipe e cronograma.
5w1h Ao Fazer Um Planejamento
Um plano de ação é a maneira de por em prática de forma estruturada todo o planejamento prévio, permitindo ao empreendedor executar o que planejou.
Claro que ao fazer um planejamento exigirá um caminho e este caminho pode ser o 5w1h. Traduzindo para português, temos os seguintes passos dos 5 w 1h:
O que fazer, porque fazer, quem fará, como fará, onde e em qual prazo.
Um exemplo é a montagem da tabela com as seguintes etapas:
O que fazer – aperfeiçoar quais processos: atendimento, sistemas de preços, mix de produtos, etc.
Porque fazer – melhoria da qualidade e maior competitividade com o atendimento de um maior número de clientes, ampliação do nicho de mercado, reforço da imagem da empresa e possibilidades de uma divulgação mais sólida e consistente de produtos ou serviços.
Quem fará – quem estará envolvido no planejamento e desenvolvimento das melhorias, qual será a equipe responsável e que estará comprometida com os resultados.
Como fará – o como fará é uma etapa em que cabe a execução de ferramentas da qualidade, técnicas administrativas e métodos utilizados para a execução do plano de ação.
Dicas Importantes Ao Fazer Um Planejamento
Ao fazer um planejamento, todas as dicas são bem vindas, afinal, quem já fez sabe como é difícil quando empaca.
Jamais tenha pressa para concluir o seu plano de negócios, você poderá deixar passar dados importantes.
Peça ajuda de alguém de confiança e que tenha conhecimento da área, mesmo que seja apenas para você ler o plano após concluído.
Lembre-se, ao fazer um planejamento você irá executá-lo, ou seja, faça algo plausível e possível!
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É isso mesmo! Você não leu errado. Pode parecer loucura em um primeiro momento, mas não é. Saber como demitir um cliente é uma habilidade necessária para a sobrevivência do seu negócio.
Hoje, você sabe dizer com total convicção quais dos seus clientes são rentáveis? Difícil, né. Mas, então vamos à próxima pergunta: quais clientes que dão mais trabalho e lideram o ranking das refações? Aliás, aposto que eles são bem conhecidos pelo time da agência e vieram à sua mente rapidinho. Pois, bem! Talvez, eles estejam prestes a encarar a demissão.
Bom, mas para que você não se precipite nem seja injusto, elencamos as razões e a hora certa de demitir um cliente.
3 indícios de que seu cliente não é rentável
1. Ele consome tempo e energia demais
Um dos principais KPIs da agência é o tempo gasto pelo seu time no desenvolvimento de cada atividade, job ou campanha. Ou seja, é ele que permite calcular a lucratividade real de cada trabalho.
Por isso, se você atende uma empresa que exige mais energia e entrega do seu time do que traz de retorno, esse é um indício de que manter parceria com esse cliente não é nada estratégico. Muito possivelmente, já chegou a hora de demiti-la.
Existem exceções, sim. Além disso, dependendo do cenário, vale a pena manter o relacionamento se existir uma possibilidade real do cliente crescer. E, claro, da participação da agência também aumentar.
2. Ele é altamente controlador
O seu time de profissionais é especialista em construir estratégias de comunicação criativas e eficientes. E é exatamente por ter essa expertise que a agência é contratada! Afinal, nada melhor do que contar com quem é especialista no assunto.
Porém, na prática, o cliente não respeita o trabalho do seu time. Ou seja, ele não aceita recomendações, sempre quer alterações e, se deixar, interfere, inclusive, no modo como sua equipe trabalha. Aliás, nesse ponto, ele já se acha meio sócio e dono da agência também.
Tome cuidado quando se deparar com clientes com esse perfil. Eles sugam a energia da equipe, interferem na sistemática de trabalho e ainda podem culpabilizar sua marca pelas atitudes que ele tomou por conta própria ao ignorar suas orientações.
3. A comunicação não flui
Na realidade da agência, o contato frequente, muitas vezes diário, com os clientes é indispensável. Afinal, a tomada de decisões sobre os jobs e campanhas passa pela aprovação deles. Contudo, o processo e o resultado final são prejudicados quando o cliente não dá retorno e sobra apenas o silêncio.
Ele não responde e-mails, não aprova jobs, não marca nem comparece às reuniões. A falta de comunicação e de participação confirmam o desinteresse dele. Mais uma razão para aprender como demitir um cliente.
Uma série de razões que levam à demissão do cliente
Além desses indícios, existe uma série de outros motivos que podem revelar o desgaste no relacionamento com o cliente. Eles indicam que está na hora de avaliar não só a lucratividade e a rentabilidade da conta, mas também o sentido da parceria.
Será que o seu time gosta de trabalhar para determinado cliente? Ou só em mencioná-lo todos já se esquivam? Os sinais de que a relação com o cliente está no limite são bastante claros. Veja alguns deles:
Está longe de ser um bom parceiro:
Você sabe que ele não ajuda no posicionamento da agência, nem recomenda seus serviços. Pelo contrário, ele faz propaganda negativa da sua agência, mesmo sem você dar motivos para isso;
Constantemente insatisfeito, ele não elogia nem faz críticas construtivas. O seu foco é negociar o preço dos serviços prestados, solicitando descontos, brindes e até favores. Ele também sugere atitudes “ilegais” ou “antiéticas”, ferindo os seus valores e os da sua agência;
Não gera receita recorrente:
Como contrata apenas serviços pontuais, ele não te ajuda a ter previsibilidade financeira. Além disso, como os jobs são pequenos, o lucro trazido não cobre a carga horária e a energia aplicadas ao serviço;
Falta de respeito:
Com questionamentos infundados sobre o trabalho ou até tratando os seus funcionários de forma errônea;
Baixa ou nenhuma rentabilidade:
Com várias solicitações de refações, o cliente dá mais prejuízo do que lucro.
Muitas vezes, a gente resiste em aceitar a realidade, porque aprender como demitir um cliente impacta também no desempenho financeiro. Mas, ainda assim, a demissão é a melhor saída. Além disso, um time feliz e motivado, com clientes bons e rentáveis, é a força motriz da agência.
E se a saída é essa: então, como demitir um cliente?
1. Analise sua carteira de clientes
Enquanto a maioria dos profissionais da agência se volta para atender os clientes, o gestor deve avaliar a performance de cada cliente. Somente com esse olhar apurado para sua carteira, ele pode identificar quem são os clientes difíceis e por quais razões atendê-los tem sido um desafio mais complexo.
Nesse contexto, é fundamental fazer um acompanhamento constante dos principais KPIs da agência, com análises precisas e criteriosas. É importante checar, por exemplo, o ROI de cada job, a rentabilidade da agência e de cada um de seus clientes, além de outros indicadores como a produtividade do time e o nível de satisfação e interação dos profissionais envolvidos.
2. Antes de demitir, tenha certeza de que essa é a melhor solução
Aqui, a analise o e a autocrítica têm seu lugar destaque. Antes de tomar qualquer decisão, avalie o cenário com base em dados precisos. Busque inferir se, de fato, o cliente tem trazido mais prejuízo do que lucro. Além disso, avalie a sua entrega, o comprometimento do seu time e a qualidade dos trabalhos. Certifique-se de que você fez tudo o que pode tornar essa parceria melhor e mais produtiva. Considere também os aspectos intangíveis como, por exemplo, a afinidade do seu time com o cliente.
Se você já tentou contribuir para uma relação mais duradoura e rentável de todas as formas possíveis, mas até o momento não sentiu nenhum avanço, então pode ser o momento de aprender, na prática, como demitir um cliente, colocando um ponto final decisivo na parceria comercial.
3. Como demitir um cliente: com transparência, honestidade e alternativas
Aqui, vale aplicar a regra da empatia. Afinal, ainda que existam razões claras para o fim da relação, sabemos que romper não é fácil. Por isso, depois de ter convicção de que não é possível salvar esse relacionamento, seja claro, honesto e objetivo na demissão. Portanto, busque entregar a mensagem com a mesma sensibilidade e clareza que gostaria de recebê-la, se você fosse demitido.
Apresente os motivos pelos quais você deseja cancelar o contrato e mostre que a relação já não era mais saudável há algum tempo. Se possível, ofereça alternativas para seu ex-parceiro. Você pode, por exemplo, indicar profissionais ou agências com as quais o cliente tenha mais afinidades. Deixe claro que você deseja o melhor para a empresa dele e para o time da sua agência também!
Para não demitir, aprenda a atrair os clientes certos
Como vimos, as razões que levam ao fim de uma parceria são várias. Na maioria das vezes, quando o gestor se dá conta que a parceria está insustentável, o sinal de alerta já tocou faz tempo e a única solução é saber como demitir um cliente. Essa é a jogada que ninguém sai ganhando. Empate técnico: um parceiro a menos para a agência, uma estratégia desconstruída para a marca demitida.
Por isso, a melhor forma de evitar o rompimento de contratos é priorizar o alinhamento inicial. Ou seja, para evitar esse tipo de desfecho, o ideal é investir em uma estratégia forte para atrair os clientes certos para a sua agência. Neste sentido, cinco passos podem te garantir parcerias mais felizes, duradouras e rentáveis:
1. Defina o perfil do bom cliente
Indicando quais os critérios o qualificam: renovação automática, fee mensal, potencial de indicação, upsell, afinidade com o time, semelhança de valores;
2. Avalie sua carteira periodicamente:
Façaa avaliação individual da performance/contribuição de cada cliente, acompanhando de perto aqueles que estão “abaixo do desejado”. Pense no que pode ser feito para reverter esse quadro;
3. Categorize os clientes:
Com o uso de ferramentas diferentes, como a curva ABC, separe aqueles que são mais rentáveis e os que são mais propensos a trazer prejuízos;
4. Priorize o alinhamento inicial:
Ou seja, promova o engajamento do cliente desde o momento da venda e mantenha-o sempre participando do projeto. Além disso, faça com que ele se sinta parte dessa construção;
5. Entregue o melhor:
Busque surpreender e entregar um trabalho sempre melhor, superando as expectativas iniciais. Sempre, agregue valor ao seu serviço e ofereça resultados concretos aos clientes.
Enfim, seguindo essas dicas, saber como demitir cliente será cada vez menos necessário. Isso porque com afinidade, proximidade, alinhamento e dedicação é muito difícil uma relação não dar certo. Sempre que bem estabelecidas e nutridas, boas parcerias se transformam em sinônimo de sucesso. Então, aprenda a conquistar os clientes certos para não demitir nenhum.
Fonte: https://blog.operand.com.br/
Como todos sabem a BLACK FRIDAY é uma das datas mais aguardadas pelos consumidores e pelo comércio, perdendo apenas para o Natal. Em 2018, a sexta-feira mais esperada do ano, registrou um aumento de 23% no faturamento, atingindo cerca de 2,6 bilhões de reais. Segundo os especialistas, o faturamento da Black Friday 2019 deve crescer cerca de 4%. Esse ano no Brasil, ela acontecerá no dia 29 de novembro, prometendo agitar o comércio brasileiro.
Por isso, separamos 8 dicas para sua loja estar preparada nesta sexta-feira tão esperada e aumentar as suas vendas:
1 – Divulgue a sua participação na Black Friday
Invista na divulgação da sua participação nessa data de promoções. É importante que os clientes saibam que sua loja irá participar, então espalhe através das redes sociais, campanhas pagas, e-mail marketing, pop-up no site, WhatsApp ou onde tenha um canal de contato direto com o seu público. O importante é chamar a atenção dos consumidores para a sua loja.
2 – Faça promoções verdadeiras
A principal insatisfação dos consumidores nas últimas quatro edições da Black Friday é a propaganda enganosa. Segundo pesquisas, o Procon e 64,6% dos consumidores já estão averiguando os preços cobrados atualmente nas lojas para comparar as promoções na Black Friday. As maiores queixas que os consumidores possuem são: Propaganda enganosa, maquiagem nos preços, falta de estoque dos produtos anunciados, divergência de valores e no e-commerce: Problemas para acessar os sites, dificuldade para efetuar compra e sumiço de produtos do carrinho virtual. Então para que sua empresa não se prejudique e tenha uma grande perda de clientes, crie promoções verdadeiras.
3 – Faça cartazes de promoções criativos sobre a data
Os cartazes de promoção, quando bem aplicados, são um diferencial, pois criam um destaque frente à concorrência e reforçam a sua marca. Por isso, é importante saber que, para um cartaz ser eficiente, ele deve ser planejado e ter objetivos bem delimitados.
Como a leitura das pessoas atualmente está muito visual e rápida, o cartaz deve ser criativo e passar apenas o conteúdo necessário para atrair a atenção do possível cliente e redirecionar suas ações para o objetivo o qual você escolheu, a compra. O cartaz tem a capacidade de engajar as pessoas por meio de um conteúdo relevante e, com isso, estabelecer uma boa relação dentro da loja, se há um layout simpático e que faz com que o cliente se sinta bem e especial, provavelmente, a loja iniciará um diálogo agradável com ele.
Os cartazes facilitam para que seus clientes vejam os seus produtos e, para isso, a mensagem deve ser passada de forma objetiva.
Permita que a criatividade seja trabalhada da melhor maneira.
4 – Faça ofertas relâmpagos
Separe um estoque de determinados produtos a serem liquidados em hora marcada. Divulgue sobre os produtos e a hora que irão derrubar os preços por conta da promoção, isso fará com que o consumidor fique ansioso. Usem gatilhos mentais da urgência, pois o produto que irá ofertar tem um prazo limite para ser obtido.
5 – Prepare um atendimento diferenciado
Um atendimento bem feito pode ser o diferencial nas vendas desta data. Não que o restante do ano não seja importante, mas ter uma equipe bem preparada para a Black Friday, pode determinar o sucesso das suas vendas. Você já tem o que os clientes estão procurando: produtos com grandes desconto, ter um vendedor preparado e atencioso, pode fazer com que o cliente compre muito mais do que o esperado.
6 – Ofereça diversas formas de pagamento
Facilite a compra para o seu consumidor, ofereça diversas formas de pagamento como por exemplo débito, crédito, parcelamento sem juros, em compras on-line a opção de pagamento por boleto é uma forma considerável. Lembre-se sempre, quanto mais opções de pagamento der, mais chances você tem de conduzir o cliente à compra.
Você precisa fazer uma revisão nos produtos que têm maior potencial de venda e que acha importante colocar nesse dia de promoções. Alinhe com seus fornecedores, a possibilidade de conseguir produtos no valor de compra mais vantajoso e veja se eles consegue abastecer o seu estoque antes da data.
Se suas promoções forem realmente favoráveis para os clientes, a chance de as mercadorias acabarem é muito grande. Por isso, é importante estar sempre pronto para essas situações.
8 – Faça promoções para seus clientes fiéis
Mais significativo que conquistar novos shoppers é manter felizes os que já estão há tempos com vocês. Dessa maneira, não há nada mais respeitável que oferecer ofertas especiais para eles.
Caso seja impossível reduzir o valor já em desconto, pense na chance de aumentar o prazo de pagamento ou oferecer presentes ou mimos, ganhando assim pontos positivos com o cliente.
Com preparação antecipada, qualquer lojista pode aumentar as vendas na Black Friday. Os números de vendas só vem crescendo e deixando claro como esse evento é importante e tem potencial para o crescimento de qualquer negócio.
Tenha mercadorias em estoque para atender toda à demanda, análise o processo de precificação para abaixar os preços e esteja sempre preparado para atender seus clientes. Vale a pena seguir nossas dicas, espero que elas os ajude muito!
Fonte: https://varejo.espm.br/
Quer saber como deve ser o atendimento ao cliente? Pergunte para especialistas!
Muitos empresários e gestores de vendas se preocupam em como garantir um atendimento ao cliente satisfatório em suas empresas.
E está é uma preocupação legítima, pois os clientes estão cada vez mais exigentes quanto à qualidade do atendimento. E isso não se resume a empresas que prestam serviços, mas inclui também as que se dedicam a venda de produtos, afinal, como diria Kotler:
“Não há mais distinção entre produto e serviço. Hoje tudo é serviço”
E esse cenário se torna ainda mais relevante quando levamos em conta o acesso à informação por parte de seus clientes e a velocidade com que eles conseguem se comunicar com você, com ajuda da internet e de ferramentas digitais.
Isso significa não apenas que estarão sempre procurando entre os concorrentes alternativas para a solução que você oferece a eles, como também exigindo respostas rápidas de sua parte a cada demanda deles.
Para ajudar você a entender como deve ser o atendimento ao cliente, separamos 3 pontos fundamentais, baseados em frases e dicas de especialistas.
Como deve ser o atendimento ao cliente: surpreendente, levar sucesso ao cliente, estar no DNA da empresa
“Faça o que você faz tão bem, que as pessoas vão querer vê-lo novamente, e vão trazer seus amigos”
Walt Disney
Como você viu, simplesmente atender as necessidades dos clientes já não é mais suficiente, é preciso superar suas expectativas.
Nesse sentido, já falamos várias vezes aqui no blog de como é importante conhecer seus clientes a fundo, acompanhá-los de perto, de preferência com umsistema de CRM.
Assim, de posse dessas informações, é preciso descobrir de que maneira seria possível entregar ainda mais do que ele espera, não de um a forma forçada, mas natural, mostrando o interesse de sua empresa em estar sempre procurando resolver os problemas de seu cliente.
Para ilustrar isso vamos a um exemplo prático:
Digamos que você fornece um sistema para gestão de escritórios de advocacia, que ajuda a gerenciar processos, organizar as tarefas de advogadas e estagiários, arquivar documentos, fazer buscas de intimações e jurisprudências na internet, entre outras funcionalidades.
Em uma vista de follow-up ao seu cliente, ele comenta:
“Puxa, Fernando, o sistema de vocês é muito bom e nos ajuda bastante. Mas você não sabe, estou tendo uma dificuldade incrível em outra área. O financeiro de nossa empresa não consegue calcular em tempo e com precisão as horas de serviço alocadas para cada cliente, e estamos tendo sérios problemas para cobrar e receber…”
Bingo!
Um vendedor inteligente vai levar essa “dor do cliente” para os técnicos de programação da empresa e pode ser que eles desenvolvam um novo módulo no sistema, só para isso.
E que tal convidar esse cliente para ajudar no desenvolvimento do projeto, contando todas as suas necessidades? Só de mostrar que ele foi ouvido e que sua empresa está correndo atrás da solução, ele ficará surpreso e você terá criado o que os especialistas chamam de “momento mágico” ou “momento de encantamento”, que é quando o cliente tem a percepção de que sua empresa é ainda melhor do que ele esperava.
2- O atendimento ao cliente deve garantir o sucesso do negócio dele
Se seu cliente tiver sucesso no negócio dele graças aos produtos ou serviços que você oferece, com certeza ele se tornará fiel e leal à sua empresa.
Atualmente, o pós-vendas evolui para o conceito de Customer Success, isto é: estar atento para que seu cliente esteja usando adequadamente a solução que sua empresa oferece e percebendo todo valor que ela tem para o negócio dele.
Mas o segredo do Customer Success está em não ser apenas reativo, mas se antecipar a qualquer problema que o cliente possa ter.
Fazer pesquisas de satisfação do atendimento ao clientepode ajudar bastante, mas isso não basta, algumas outras medidas precisam ser tomadas.
Uma delas é o chamado onboarding, isto é: nos primeiros dias, semanas ou até meses em que seu cliente estiver iniciando o uso de sua solução, forneça uma verdadeira consultoria de processos e mostre como usar seu produto ou serviço da maneira mais adequada e eficiente.
Assim, ele rapidamente perceberá todo valor de sua solução para o negócio dele.
Além disso, monitore continuamente reclamações, chamados ou pedidos de assistência técnica, respondendo com agilidade e, se perceber que o problema pode ser mais sério, faça uma visita preventiva ao seu cliente, pergunte se ele precisa de alguma ajuda e como sua empresa pode fazer isso.
Lembre-se desta famosa frase de Tom Peters:
“Custa cinco vezes mais caro conseguir um novo cliente do que manter um que já se tem”
O atendimento ao cliente deve garantir o sucesso do negócio dele
3- O atendimento ao cliente com excelência deve fazer parte da cultura de sua empresa
Finalizamos nossas dicas de como deve ser o atendimento ao cliente com uma frase de Ram Charan, um dos maiores consultores de CEOs internacionais em atividade:
“A cultura de qualquer organização é simplesmente o comportamento coletivo de seus líderes. Se você quiser mudar a cultura, mude o comportamento coletivo de seus líderes”
Em outras palavras: se você quer que sua empresa preste um atendimento de alto nível para seus clientes, seja o primeiro a fazer isso, lidere pelo exemplo!
E mais: lembre-se que sua empresa tem clientes internos, sua equipe de marketing e vendas, por exemplo. Se você estiver disposto a sempre ajudá-los a resolver seus problemas (e consequentemente os dos clientes), eles entenderão a importância de fazer isso constantemente, e a excelência no atendimento fará parte da cultura de sua empresa.
Fonte: https://www.agendor.com.br/blog
Pessoas não fracassam, elas desistem. Esta é uma de muitas frases conhecidas do grande empreendedor HENRY FORD, que revolucionou a indústria automobilística, e nos deixou vários ensinamentos importantes e relevantes até hoje.Ao observamos a história de grandes lideres, grandes fortunas, grandes cientistas e artistas o que temos em comum foi que em 99,9% eles tentaram muito e fracassaram muito antes de serem reconhecidos.E o que eles fizeram de diferente da maioria das pessoas? Persistiram. Acreditaram com força e energia em seus projetos.Tinham um porquê tão forte que, mesmo cansados, mesmo sem que ninguém acreditasse em suas idéias, mesmo com todas as dificuldades, eles não tinham outra opção a não ser CONTINUAR tentando.Esta foi a primeira lição que este grande empresário nos deixou.Henry Ford tem outros pensamentos que acho muito interessantes:
“Que você pense que pode, ou que não pode, você está certo”.
A criança, em sua ingenuidade evolui, porque não sabe suas limitações. Tenta sempre um pouco a mais. Assim deveria funcionar com os adultos. Se você não acredita COM CERTEZA não vai conquistar. Você so vai realizar o que acredita ser possível. Então ACREDITE sempre.
“Não encontre falhas, encontre a solução”.
Nada mais chato do que a pessoa que só pensa nos problemas, no que pode dar errado, e nunca na solução. Se entender que algo pode não funcionar no seu negócio, já procure uma forma de contornar o problema, ou resolver.
“Nada é difícil se for dividido em pequenas partes”.
Imagine que você tem uma meta de vender R$ 5.000,00 por mês. Pode parecer muito, mas e se eu te falasse que sua meta são R$ 1.250,00 por semana, ou ainda R$ 166,00 por dia? Torna mais possível, não? Isso vale para tudo.
“Um negócio que não produz nada além de dinheiro é um negócio pobre”.
Se você trabalha só pelo dinheiro, procure algo que faça seus olhos brilharem, que você possa contribuir com os outros, que tenha um significado importante para você. Encontre sua missão.Se você ja empreende ou pensa em empreender, estas dicas são valiosas e lembrar delas quando as coisas estiverem difíceis vai te ajudar.Empreender não é fácil, mas você não está sozinha (o). E lembre-se: “Pessoas não fracassam, elas desistem”.
Escrito por Tatiane Iaconelli
Conheça melhor o trabalho da Tati AQUI
Empreendedorismo é, sem dúvida, a pauta mais importante por aqui. Já falamos desde como abrir um negócio, até dicas de como se tornar um líder para seus funcionários. Mas, no meio desse universo de conhecimento, podemos nos deparar com a seguinte dúvida: O que fazer quando penso em desistir do empreendedorismo?
É mais comum do que imaginamos o surgimento de casos em que pessoas começam uma profissão e, mesmo depois de alcançar um patamar de sucesso, elas acabam se deparando com uma incerteza de tamanha proporção.
Pensando nisso, e com a intenção de esclarecer melhor a questão, preparamos algumas dicas que irão ajudar você a descobrir se, de fato, empreender é o trabalho dos seus sonhos — ou se você deveria repensar o empreendedorismo.
Repense algumas atitudes
Antes de qualquer decisão, pare e pense! Nenhuma decisão deve ser impulsionada por um momento de tensão.
Empreendedores, devido a perfil característico, tendem a agir e pensar de forma rápida, entretanto, esse tipo de decisão precisa ser calculada com muita calma, além de ser essencial analisar todos os prós e contras — principalmente se essa incerteza não é apenas algo relacionado com um momento de insatisfação.
Para isso, você precisa tentar chegar na raiz do problema, de modo a descobrir o porquê dele motivar sua dúvida. Só assim você conseguirá trabalhar para solucioná-la.
Assim que encontrar uma razão pessoal, tente se colocar em situações hipotéticas como, por exemplo, trabalhando como empreendedor em outra empresa. Pense, também, se o motivo da sua insatisfação está diretamente relacionado com fato de você trabalhar como um empreendedor ou se sua insegurança vem de outros problemas que você anda enfrentando.
Depois de parar e pensar em todas as hipóteses que levam ao motivo real que acarretou os questionamentos acerca da carreira de empreendedorismo, é hora do próximo passo: planejar as mudanças!
Prepare mudanças nas tarefas
Agora chegou a hora de agir. Comece com pequenas mudanças e veja como você se adapta a elas. Quem sabe, por exemplo, seria interessante ter um novo papel dentro da sua empresa? Procure inovar e buscar tarefas que sejam do seu interesse.
Sempre que possível, identifique e delegue aquelas tarefas que você não gosta e que possam ser assumidas por outras pessoas — se for o caso, contrate alguém. Com isso, você terá mais tempo para se dedicar a tarefas de seu interesse e, consequentemente, encontrará mais prazer em empreender, mudando sua ideia de desistir do empreendedorismo.
Outra ótima opção seria mudar a cultura da sua empresa. Quem sabe transformar o ambiente de trabalho em algo mais tranquilo e relaxado? Essa opção pode ser excelente, como veremos a seguir!
Invista no ambiente de trabalho
Apesar de simples, pensar nesse tipo de mudança pode afetar seu dia a dia de modo a deixá-lo bem mais agradável. Até porque, sabemos que trabalhar em um ambiente mais relaxado e com uma equipe que englobe a cultura do seu negócio é algo bem satisfatório.
Podemos ter como exemplo grandes empresas como a Google ou o Facebook. Claro que você não precisa gastar milhões para ter uma piscina olímpica e quadra de tênis no ambiente da empresa, mas quem sabe investir em alguns jogos para aqueles que estão estressados e precisam relaxar a cabeça por alguns instantes?
Quando estamos tranquilos, somos muito mais produtivos em relação aos momentos de tensão. Portanto, o retorno do seu pequeno investimento será recompensador, até porque, as vezes podemos descontar todo esse estresse em um cliente — o que poderia acarretar na perda de uma oportunidade de venda.
Pense em você
Mesmo depois de ter avaliado tudo o que te faz feliz e de tentar mudar o possível daquilo que não gosta, ainda se depara insatisfeito e pensa em desistir do empreendedorismo? Se sua resposta for sim, chegou a hora de avaliar e começar a usar novas estratégias para mudar essa situação.
Todos nós sabemos que ao se encontrar em uma posição de empreendedor, o tempo é algo muito valioso. Mesmo com uma vida corrida e atarefada, não podemos deixar de cuidar do corpo e da mente. A dica é simples: procure tirar algum tempo durante sua semana para os exercícios ou se dedicar a algum hobbie.
Aproveite e tire férias. Nesse período, tente desligar a mente da empresa — evite acessar a caixa de emails ou atender chamadas de negócios. Aproveite momentos com seus amigos e sua família. Talvez tudo que você precisava era um momento para cuidar do seu corpo e da sua mente.
Procure um novo papel na carreira
Apesar de tudo, desistir do empreendedorismo pode ser a única solução — mas isso não significa que você precisa deixar de lado todo o envolvimento na empresa. Nesse sentido, algumas soluções podem ser por assumir papeis diferentes da gestão. Veja algumas opções:
Palestrante: diversos empreendedores de sucesso deixaram a carreira dos negócios para investir apenas em conhecimento, publicação de livros e palestras. Esse método é excelente para quem não quer fugir do perfil mas pretende adotar um novo ritmo de vida.
Consultor: com sua experiência como empreendedor, você poderia agora assumir o papel de consultor. Esse trabalho pode ser feito, inclusive, em um ambiente virtual. Assim, você teria mais tempo disponível e ainda não se desligaria por completo da empresa.
Empregado: outra hipótese é ser empregado na sua própria empresa, abdicando do cargo de CEO. Nesse caso, você ainda teria o respeito dos funcionários, mas menos responsabilidades. Se o problema atual é a falta de tempo, certamente essa seria uma ótima solução para se dedicar ao que você realmente gosta.
Mude de mercado
Às vezes, desistir do empreendedorismo é algo que você não gostaria, mas se encontrou nessa posição por ter começado seus negócios em um mercado que não esperava.
Por exemplo: imagine que você possui uma empresa de tecnologia e mesmo ela vendendo muito dos seus produtos e ganhando grande força no mercado, você acaba se dando conta de que o mercado que realmente ama é o imobiliário.
Isso não muda a possibilidade de começar um novo negócio nesse ramo. Com certeza, com todas as experiências que você teve em seu atual negócio, não enfrentaria grandes dificuldades para assumir esse novo caminho — algo que poderá ser bem gratificante.
Portanto, use a experiência e determinação ao seu favor para assumir uma nova jornada. Começar do zero é desafiador, mas sem dúvidas é muito recompensador trabalhar com que você realmente ama. No mais, você ainda vai ter a oportunidade de ver sua dedicação prosperar, afinal, não é fácil repensar algo.
Esteja disposto a aceitar desafios
Aceitar desafios é algo extremamente relacionado com o perfil de todo e qualquer empreendedor, não é mesmo? Desistir do empreendedorismo demanda uma boa dose de coragem para enfrentar as dificuldades que estão por vir.
Mas, como você já sabe, fazer o que ama é o maior segredo para ser bem sucedido na carreira profissional. Entretanto, não restam dúvidas de que qualquer carreira profissional terá seus pontos negativos e positivos. Então, jamais faça algo que não ama por medo ou receio pelo que pode vir.
Pare e pense se as coisas que estão te motivando a desistir do empreendedorismo não são apenas coisas pontuais e que, de modo geral, você ama a maior parte da sua vida como empreendedor. Pense como empreendedor e aceito o desafio, seja para continuar com o seu negócio ou seja para desistir do empreendedorismo.
Defina seus objetivos e prioridades
Antes de tomar qualquer decisão se você deve ou não desistir do empreendedorismo, reserve um tempo para anotar seus objetivos e prioridades. Pense naquilo que você pretende para o futuro profissional e pessoal.
Um ótimo exercício é se perguntar em qual posição pretende estar daqui 2, 5 e 10 anos. Depois de refletir sobre seus cargos futuros, pense no que precisará para conquistar esses objetivos. É imprescindível impor metas e prazos para realizá-los, caso contrário, você pode perder o foco e mesmo depois de todo o esforço pode correr o risco de se deparar com as mesmas dúvidas.
Assuma a ideia de desistir do empreendedorismo
Como vimos, são inúmeros os motivos para você continuar no seu caminho e não desistir do empreendedorismo, mas se você chegou até aqui e viu que empreender não é para você, talvez seja a hora de você mudar completamente seu rumo profissional.
Quem sabe voltar para a faculdade, começar um MBA ou, até mesmo, voltar a antiga profissão? É importante compreender que você não deve se limitar a fatores ou outros problemas na vida, afinal, querer mudar de profissão não significa que deixará de ter um perfil proativo.
Sem dúvidas estamos tratando de uma escolha intimidadora, mas jamais feche os olhos para o fato de que seu destino sempre estará repleto de oportunidades. Todo tipo de experiência é positiva e o conhecimento agregado pelo empreendedorismo poderá ser usado para conquistar uma carreira de excelência em qualquer ramo do mercado.
FONTE: https://saiadolugar.com.br/
O que fazer quando seu concorrente vende mais barato que você?
Você abriu sua loja, fez o planejamento, contratou funcionários e está pronto para fazer uma gestão eficiente. Tem tudo para dar certo. Mas aí, do outro lado da rua, é inaugurada uma loja no mesmo segmento da sua. “Normal”, você pensa, “todo mercado tem seus concorrentes”, e você tem toda a razão.
O problema é que, se você vende por 10 reais, o rival vende por 8 reais. Aí, você abaixa para 7 reais e ele muda para 5 reais assim que descobre. Neste exato momento, você está com a caneta na mão (ou a seta no mouse) para colocar 4,90 reais...
Acontece que, no calor da “batalha”, você acabou esquecendo sua margem de lucro. Por mais que seu concorrente continue baixando, você precisa tomar uma decisão: ou continua baixando o preço do mesmo produto ou para de guerrear. E fica difícil entender como o concorrente vende tão barato e ainda consegue manter a loja aberta.
Essa situação não é rara, ainda mais se você a levar para o mundo virtual, onde o número de concorrentes é ainda maior. Monitorar os rivais causa ansiedade e preocupação constantes, além de dar um trabalhão danado.
Como o meu concorrente chega a este preço?
Você já deve ter se perguntado isso quando viu seu concorrente baixando preços sem parar. E essa pergunta tem várias respostas.
A primeira é a habilidade dele como empreendedor. Se o seu concorrente for muito bom, talvez ele tenha conseguido encontrar maneiras de baratear o custo do produto e ter uma boa margem de lucro, mesmo vendendo mais barato. E isso pode acontecer porque ele encontrou algum fornecedor que vende por preço menor ou por ter comprado um volume maior (ou muito mais coisas) do mesmo fornecedor.
A outra possibilidade é ele estar realmente sacrificando o lucro. Aí, das duas, uma: ele pode estar investindo em uma estratégia agressiva para ganhar mercado ou pode ser alguém que simplesmente quer sempre ganhar no preço sem pensar nas consequências (um erro de amador, aliás). Aí, você pode ficar com a impressão de que a conta não fecha porque ela não fecha mesmo – ele simplesmente não está fazendo o cálculo.
Pode ser que o concorrente não esteja considerando como despesas da loja virtual a eletricidade e a conexão com a internet ou a folha de pagamento e, por isso, ele acha que o preço de venda está pagando as despesas.
Neste caso, a recomendação dos consultores do Impulso é: dê corda para ele se enforcar. “Uma hora esse cara vai quebrar. E, se você não tomar cuidado e ficar baixando seus preços para acompanhar, você vai junto”, alerta Ramos.
Agora que você já sabe que simplesmente baixar o preço a torto e a direito nunca é a melhor opção, confira algumas táticas eficientes e menos arriscadas para encarar a concorrência.
Conheça sua margem
Antes de alterar o preço de qualquer item, você precisa entender quanto ele te oferece de lucro. O fundamental, aqui, é colocar todos os custos na ponta do lápis.
Talvez você ache que o seu preço está te dando lucro quando, na verdade, você está perdendo dinheiro. Por isso é fundamental colocar na ponta do lápis todos os gastos sobre o produto e descobrir qual é a margem de contribuição de cada item vendido. Só assim você consegue mexer nos seus preços com segurança. Não se esqueça de que a Curva ABC é um método prático para definir quais são os produtos estratégicos e pode ajudar nesse processo.
Potencialize o mix de produtos
Imagine que você tem uma loja de música. Talvez você tenha um preço imbatível em guitarras, por exemplo. Mas será que isso resolve os problemas do cliente? Por essa razão, é importante pensar no mix de produtos. Na sua loja de música, se você conseguir bons preços nos amplificadores, cabos, correias, cases etc., isso pode ser o argumento final para o cliente parar de pesquisar e comprar tudo na sua loja (começando pela guitarra).
• Pesquise e negocie
Se o concorrente está cobrando menos porque compra mais barato, então você precisa melhorar sua relação com seu fornecedor. Procurar outros fornecedores e saber negociar valores com eles é uma habilidade essencial para qualquer empreendedor. Aproveite para ver este post cheio de dicas para melhorar suas habilidades de negociação com os fornecedores. Sendo criativo, você pode conseguir preços melhores não só na compra da mercadoria, mas na hora de conseguir um frete mais barato e embalagem adequada.
• Faça uma matriz SWOT
Ela é um esquema em que o empreendedor identifica os pontos fortes e fracos da empresa e também as oportunidades e ameaças do mercado. Descobrir esses aspectos significa pesquisar a fundo seu negócio e a área na qual você está atuando.
Concorrentes, naturalmente, entram como ameaças, mas uma das características da análise da matriz SWOT é não apenas diagnosticar os fatores, mas também ficar esperto com os pontos fracos e olhar as ameaças para tentar transformá-las em oportunidades.
Como você pode fazer isso com seu concorrente? Primeiro estude bem as características dele para discriminar na sua matriz. Encontre os pontos fracos dele e busque reforçar essas características na sua própria empresa. Uma ameaça pode ser o que faltava para desencadear melhorias, já que vai fazer você correr atrás para melhorar sua loja.
• Preze pela qualidade
Há momentos em que reduzir o preço também significa diminuir a qualidade do que você vende. Aí é necessário considerar se vale a pena entrar nessa briga. Afinal, faz sentido cobrar mais por um produto que tenha uma qualidade maior.
Mesmo que existam produtos semelhantes ao seu com valor inferior, os produtos mais duráveis, bonitos e eficientes também vão ter seu público. É importante lembrar que você pode adicionar serviços à venda do seu produto − consultoria ou instalação, por exemplo − para garantir que esse seu preço mais alto envolva uma experiência melhor para o cliente.
E agora, mais uma dica:
• Saiba esperar
É natural, quando outra loja abaixa o preço, a tendência de diminuir também, mas é importante saber quando é possível fazer promoções ou não. Na internet, é muito mais fácil pesquisar por preço, então, você precisa ficar esperto para usar promoções nos momentos em que fizerem sentido. Não adianta se desesperar para diminuir o preço junto com o concorrente. Ricardo, da Precifica, explica que uma boa é esperar o estoque do concorrente acabar e, aí sim, organizar e divulgar uma grande promoção.
Ócio Criativo é saber conciliar o trabalho com os estudos e o lazer de forma a equilibrá-los, sem se sobrecarregar e extraindo o máximo de cada momento. Com o ócio criativo, você é capaz de se entregar e dedicar inteiramente e desenvolver melhores ideias.
Já pensou em descobrir respostas para problemas e questões que envolvem sua vida profissional enquanto se diverte em momentos de puro lazer?
Para muitas pessoas, a ideia pode parecer estranha à primeira vista. Porém, ela tem nome e sobrenome, e vem ganhando uma quantidade muito alta de adeptos em uma sociedade em que o trabalho é supervalorizado e momentos de descanso podem ser vistos como improdutivos: estamos falando do ócio criativo.
Quer saber o que o termo significa e como é possível aplicá-lo em sua rotina? Então, acompanhe o nosso post!
O que é Ócio Criativo?
É comum associar o termo “ócio” a outros como preguiça, falta de força de vontade para se mover/realizar tarefas e outros conceitos de conotação negativa.
Para entender o que é ócio criativo, então, é preciso se desprender do significado mais popular e pensar na palavra enquanto definidora de momentos de lazer, diversão e descanso. Isso, obviamente, está longe de ser uma coisa ruim, afinal, ninguém vive só de trabalho!
Será?
Atualmente, vivemos em uma realidade em que a carreira é colocada como prioridade na vida das pessoas de maneira relativamente mais forte do que no passado, afinal, com smartphones e laptops, é possível levar tarefas para literalmente qualquer lugar.
Isso faz com que seja criada uma atmosfera exagerada em cima do trabalho duro — muitas pessoas se vangloriam de trabalhar por períodos que ultrapassam 13 horas por dia —, e quem não se enquadra nessa categoria de “workaholic” (termo em inglês para ilustrar os viciados em trabalho) se sente deslocado.
E se eu te falar que não é preciso se sentar na cadeira durante longas horas que ultrapassam o expediente normal para ser mais produtivo e criativo e mostrar mais resultados em seu trabalho, seja ele qual for?
O ócio criativo promete te ajudar com isso a partir de uma ideia principal: o ser humano, quando equilibra trabalho e lazer, tem muito mais sucesso do que quando “quebra a cabeça” na frente do computador incessantemente.
Ele foi criado justamente por um sociólogo que criticava as formas de vida ocidentais de lidar com o trabalho e obrigações em geral. Domenico De Masi dizia que a porcentagem de tempo gasta com funções profissionais compõe aproximadamente um sétimo da vida de uma pessoa, enquanto momentos de “tempo livre” são três vezes maiores.
Por isso, ao aproveitá-los, seria possível viver uma vida mais equilibrada e, em consequência disso, ser um profissional melhor, mais produtivo e mais criativo.
Como ele funciona na prática?
Agora que você entendeu as motivações que levaram o conceito de ócio criativo a ser desenvolvido e descobriu o significado básico do termo, é hora de ver como ele funciona na prática.
Já que, de acordo com De Masi, o ser humano passa três vezes mais tempo “não fazendo nada” do que executando funções profissionais, é preciso saber aproveitar esses momentos de maneira criativa e prazerosa — nada de triplicar as jornadas de trabalho!
Ele defende a ideia pelo seguinte motivo: não adianta nada forçar o cérebro para desempenhar uma atividade quando ele já se encontra cansado e saturado. O resultado será medíocre e insuficiente, pois o ser humano tende a ser menos criativo e produtivo quando se encontra em momentos de sobrecarga.
Ao mesmo tempo, quando estamos felizes e nos sentimos estimulados mentalmente, as melhores ideias chegam até nós de forma inesperada.
Ou seja: em vez de levar trabalho para casa, separe os momentos de tempo livre para fazer coisas que te dão prazer, mesmo que elas sejam aparentemente insignificantes para os outros, como tirar cochilos ou se sentar na sala olhando para o teto.
Dessa forma, você será uma pessoa mais:
feliz;
criativa;
produtiva;
proativa;
determinada.
Quais são as melhores formas de aproveitar o ócio criativo?
Siga as dicas que serão dadas a seguir e descubra como o ócio criativo vai te deixar mais produtivo, realizado profissionalmente, criativo e se destacando mais no trabalho — tanto na área “tradicional” como freela.
Entenda as limitações do seu cérebro
O primeiro passo é compreender que nem todos os momentos de ócio serão 100% férteis. Não adianta sentar no sofá para ver televisão esperando que alguma ideia mágica apareça!
Tenha em mente que, caso você encare o conceito como uma obrigação, ele vai parar na mesma categoria das longas jornadas de trabalho e do home office desnecessário.
Entenda que o cérebro de qualquer ser humano funciona de maneira singular e que ninguém é uma máquina, nem mesmo quando estamos felizes e tranquilos.
Tenha sempre um caderninho em mãos
Tenho certeza absoluta de que todo mundo já viveu o ócio criativo pelo menos uma vez na vida. Sabe aquelas ideias que surgem do nada e, por mais que possam parecer meio malucas de início, você sente até orgulho de ter produzido tamanha criatividade em uma só mente?
São justamente elas que se transformam nos diferenciais que você procura para a sua vida profissional, mas acredita não achar!
Por isso, mantenha um caderno ou bloco de notas do celular sempre em mãos e crie o hábito de anotar tudo o que surgir na cabeça. Mesmo que à primeira vista aquilo não pareça ser aplicável no dia a dia e te faça até mesmo rir de si mesmo, anote!
Garanto que em algum momento da sua semana será possível aplicar aquele insight de forma mais contextualizada e efetiva.
Tire algumas pausas entre longas jornadas de trabalho
O ócio criativo não consiste apenas em longos momentos de prazer intenso. Pequenos períodos na rotina também são fundamentais!
Separe alguns minutos entre uma reunião e outra para tomar uma água e respirar ar puro, saia do computador e dê uma voltinha para descansar os olhos e a cabeça, enfim, pense em pequenas práticas prazerosas que podem ser feitas no dia a dia e que passam despercebidas na maioria das vezes.
Relaxe!
Muito mais do que visar resultados práticos e mensuráveis, o ócio criativo existe para proporcionar (ou trazer de volta) o bem-estar que sentíamos quando éramos crianças, uma época em que nossa única preocupação era a diversão.
Faça uma maratona de séries durante a semana, permita-se comer aquele sanduíche gostoso, beba um refrigerantezinho uma vez ou outra, acorde bem tarde no sábado, tire o e-mail corporativo do celular por um dia e sinta-se livre para ficar fora de casa até de madrugada, caso esse seja o seu tipo de programa.
Quando vivemos uma vida mais feliz, toda e qualquer área dentro dela se torna mais passível de sucesso!
Na assessoria de imprensa, um dos serviços prestados que é muito importante para o andamento da estratégia de comunicação é o media training, um treinamento de mídia que prepara o porta-voz da empresa ou o profissional autônomo para entrevistas com a imprensa.
Neste treinamento, a assessoria faz a simulação de conversas com a mídia, mostrando para o assessorado qual a melhor forma de se portar e como falar sobre o negócio dele de maneira que seja convincente e interessante para a imprensa.
Para isso, o media training conta com algumas técnicas como:
- Saber quem é o jornalista para o qual você vai dar entrevista.
Quais matérias ele assinou nos últimos meses? Que tipo de pergunta ele costuma fazer? No caso de uma entrevista, o jornalista é o seu público-alvo e é muito importante saber comunicar com ele.
- Ajustar a sua mensagem para o que a imprensa espera, ao mesmo tempo em que posiciona o seu negócio
Assessoria de imprensa não é publicidade. Portanto, em uma entrevista, o jornalista não está interessado em saber os seus preços ou formas de atendimento. A assessoria funciona como ferramenta de construção de autoridade da sua marca. Portanto, é importante estar preparado para responder o que a imprensa precisa de você enquanto mostra que você é um profissional referência na sua área de atuação.
- Melhorar suas técnicas de oratória e expressão
É também no media training que você treina a sua linguagem verbal e corporal, que são fundamentais para passar confiança e credibilidade.
Media training é uma das ferramentas da assessoria de imprensa, que conta com várias outras estratégias que, juntas, levam à efetividade do serviço e garantem boas e relevantes inserções na mídia.
Escrito por Kátia Zanvettor da ZAN COMUNICAÇÃO
Conheça melhor o trabalho da Kátia AQUI!
Todos nós temos talento, mas não temos talento para tudo. O difícil é identificar a habilidade que possuímos, especialmente quando pretendemos começar uma nova etapa profissional ou estamos um pouco perdidos. Mas existem três perguntas simples que podem nos orientar. Do que você gosta? O que você faz bem? O que os outros valorizam em você? Quando as respostas não são as mesmas, surgem os conflitos.
Antes de analisar as perguntas com mais detalhes, façamos duas breves ponderações.
Primeiro, não estamos falando de talento como o dos artistas ou gênios, mas daquelas capacidades com as quais nos destacamos e alcançamos bons resultados no plano profissional. Segundo, não são capacidades inatas. Claro que trazemos certas habilidades do berço, mas o que conta no plano profissional requer trabalho e esforço. Após essas reflexões, vejamos agora as três questões anteriores.
- Do que você gosta?
A paixão é o principal motor para o desenvolvimento de nosso potencial. Se não curtimos o que fazemos, dificilmente poderemos nos destacar. Motivação e paixão são coisas diferentes. A motivação pode acabar um dia porque tivemos uma noite ruim ou um problema; já a paixão é contínua no tempo, não sendo prejudicada por circunstâncias pontuais.
- O que você faz bem?
Você pode gostar muito de alguma coisa, mas, para ter talento, precisa se destacar e alcançar resultados. Isso exige dedicação e aprendizagem, além de iniciativa para experimentar e contar com professores ou com referentes. Ou seja: dedicar tempo e esforço. O pintor Pablo Picasso resumiu de forma magnífica: “A inspiração existe, mas tem que encontrar você trabalhando.”
- O que os outros valorizam em você?
Se estamos falando do âmbito profissional, precisamos transformar nossas habilidades em resultados. Você pode ter paixão pelo seu trabalho e dedicar tempo e esforço. Mas se isso não interessar aos demais, dificilmente será considerado um talento. Como explicamos antes, não estamos falando desses gênios que foram reconhecidos após a morte, mas da maioria das pessoas – que necessitam de uma empresa ou cliente dispostos a pagar por seu trabalho.
Se essas três condições não forem cumpridas, é complicado que uma pessoa tenha um talento reconhecido e perdurável. Se uma das respostas não tiver relação com as outras duas, surgem os problemas. Por exemplo: se você tem entusiasmo pelo que faz, e faz bem, mas ninguém está disposto a valorizar esse trabalho, então é um hobby. Você vai curtir e se divertir, mas dificilmente poderá ganhar a vida com ele. Isso explica por que muitos empreendedores fracassam. São rodeados de pessoas que os incentivam, mas não têm o termômetro para indicar o que o mercado realmente precisa.
Por outro lado, se se você faz algo bem e os outros reconhecem, mas você não gosta de fazer, acaba preso na rotina e pode terminar se queimando com o que faz. Vai ser difícil largar, porque o sucesso não é bom aliado para as mudanças. Pouco a pouco, contudo, você vai se desgastar. Por último, se você gosta muito do que faz e os outros reconhecem seu trabalho, mas você não faz bem, então é um sucesso muito vulnerável. A qualquer momento, outra pessoa poderá levar a melhor sem você perceber.
Em resumo, devemos pensar em nosso trabalho: se você gosta do que faz, considera que faz bem e se sente valorizado por isso. Se a resposta nos três casos for sim, você tem mais possibilidades de ter um talento reconhecido no tempo.
Lojas vão do físico para o digital e do digital para o físico Redes de varejo tradicional buscam meios para interagir com o consumidor e vender pelo celular, enquanto marcas já consolidadas no ambiente virtual se materializam.
Você acorda, um dispositivo acoplado ao colchão já sabe: a noite foi ruim, será preciso dose extra de cafeína. A máquina de café, conectada a ele, recebe a informação e prepara a bebida. O mercado entrega o pão ainda quente por um delivery feito por robôs, acionado, claro, por seu assistente virtual.
A cena é, por ora, fictícia. Mas, para manter a clientela concorrendo com recursos dessa ordem, o comércio físico já se mexe.
Redes de varejo buscam modelos interativos, substituindo recursos físicos por outros intuitivos atrás de “uma experiência que se assemelha à de navegar em um smartphone”, diz Ricardo Pastore, coordenador do Núcleo de Varejo da ESPM (Escola Superior de Propaganda e Marketing).
Mercado com funcionamento autônomo (sem funcionários) aberto em março no Itaim Bibi, o Zaitt materializa isso. Para entrar nele, é preciso escanear um QR code. Depois, é só comprar usando a sacola que será levada para casa. Não há carrinhos ou cestas.
A loja, de 70 m2 e aberta 24 horas, tem 500 itens. O abastecimento é feito pelo Carrefour.
Antes de ir lá, porém, é preciso baixar o aplicativo e fazer o cadastro, com dados do cartão de crédito no qual a compra será debitada. Assim, além de eliminar caixas, a empresa capta dados do consumidor —como fazem empreendimentos vindos da internet.
À esq, entrada do mercado Zaitt; à dir., funcionária separa itens pedidos por aplicativo no Pão de Açúcar
“As companhias buscam se adaptar. Mas isso depende da natureza do serviço, do produto, da vocação”, diz Maurício Morgado, que coordena o Centro de Excelência em Varejo da FGV (Fundação Getúlio Vargas).
Dono de um laboratório de inovação, o Magazine Luiza é referência de transformação digital. “Começamos a entender processos da loja e reescrevê-los de forma digital para ganhar eficiência”, diz André Fatala, diretor de tecnologia. Com isso, uma compra que durava até 40 minutos leva 4 —realizada, muitas vezes, no celular do vendedor.
Enquanto compram, 77% dos clientes do Grupo Pão de Açúcar utilizam o celular. Deles, 67% usam os aplicativos Pão de Açúcar Mais e Clube Extra que, juntos, têm 9,3 milhões de downloads. Com eles, é possível reservar lugar na fila e encontrar ofertas de acordo com o histórico de consumo.
De olho nesse público, o grupo comprou a James Delivery, startup de entregas.
A companhia investe ainda em outros formatos de compra. Disponível em duas unidades, o pré-scanning é um sistema em que o funcionário faz o registro de itens com um leitor, gera um código de pagamento e direciona o cliente para o caixa mais vazio.
Com previsão de estreia até o fim do ano, outra tecnologia permitirá ao cliente escanear o código de barras e fechar compra no aplicativo, usando um código QR para sair.
A leitura de código também foi parar em uma loja multimarcas do shopping Cidade Jardim. Nela, um totem exibe itens que não estão nas araras e dá a chance de pagar com código QR, lido pelo aplicativo CJFashion.
Esse é também o nome do ecommerce do grupo, inaugurado há menos de um ano, que reúne 40 mil produtos de 300 marcas.
“Com a experiência, ajudamos os lojistas a criar a grade de produtos”, diz Thiago Alonso, diretor-executivo do Cidade Jardim.
No caminho inverso, a Mobly, loja online de móveis e decoração, inaugurou seu primeiro espaço físico, com 4.500 m2, em São Paulo, um investimento de R$ 6,5 milhões.
Mesmo crescendo 30% ao ano, a marca, como outras que nasceram na internet, investiu no offline. “Varejistas online dos EUA perceberam que se levassem tecnologia e análise às lojas teriam performance maior”, diz João Baccarin, diretor de marketing.
A sensação de segurança ao comprar está envolvida na criação do espaço físico. “O brasileiro só acredita vendo”, diz Sylvia Ferrari, que em novembro vai lançar, no shopping Parque da Cidade, a E-Live, galeria em que empresas online vão mostrar seu trabalho. Ela e os sócios são publicitários que estudam o comportamento do consumidor.
O espaço reunirá 30 ecommerces, de vinhos a pets, que vão usar realidade aumentada para mostrar os produtos, vendidos online. As marcas ficam por três meses.
Pioneira, a loja de roupas Amaro decidiu, há quatro anos, “colher clientes offline”. Assim nasceram as guide shops da marca, em que você experimenta, compra por totens e pode receber em São Paulo em duas horas.
Entre os 16 endereços, alguns têm recursos como ajuste de luz para que se saiba como a roupa fica em diferentes iluminações.
Com dez anos de existência, o site de eletrônicos e eletrodomésticos Girafa abriu há três meses um quiosque no shopping Market Place onde é possível fazer a compra.
“Ter proximidade ajuda na construção da marca. A gente tem feedbacks mais claros”, diz Marcelo Volpe, diretor-executivo da marca, que pretende abrir mais dez quiosques.
(Por Revista da Folha São Paulo)
Quando Daniela Perdomo decidiu iniciar outra rodada de financiamento este ano para a GoTenna, sua startup de comunicações móveis, um investidor disse a ela que, em sua opinião, o presidente de uma empresa de tecnologia seria mais parecido com Reid Hoffman, o investidor de capital de risco e confundador do LinkedIn. Então, o investidor se ofereceu para apresentá-la a algumas mulheres investidoras de capital de risco, dizendo: “Acho que elas realmente te entenderiam”, conta Perdomo.
Outros investidores – todos homens – questionaram a experiência de Perdomo no comando de uma empresa de “tecnologia profunda”, diz. Alguns se perguntaram se seu produto, que já tem mais de 200 clientes institucionais, realmente funcionava. Apesar de tudo, Perdomo captou US$ 24 milhões.
Está bem documentado que empreendedoras enfrentam uma batalha difícil quando precisam cortejar investidores. Mas um estudo da Crunchbase, uma empresa de pesquisa de mercado, descobriu que as mulheres têm especial dificuldade em vender ideias de negócios consideradas neutras em termos de gênero. Do capital levantado por mulheres, uma quantia desproporcional é destinada a empresas que atendem mulheres, como nos setores de moda, beleza e cosméticos.
Mulheres que comandam empresas altamente técnicas dizem que o sexismo que enfrentam de potenciais investidores varia entre subconsciente e evidente. Elas dizem que não são levadas a sério como especialistas em suas áreas e que precisam se esforçar muito mais para provar que há um mercado para seu produto ou empresa – mesmo que já ganhem dinheiro ou tenham clientes que paguem pelos serviços.
Falon Fatemi, CEO e fundadora da Node, uma startup de inteligência artificial, diz que um investidor perguntou se sua inteligência artificial sabia que ele não era circuncidado. “E isso é normal”, diz Fatemi.Leah LaSalla, que comanda a Astral AR, uma startup de drones com sede em Austin, no Texas, diz que os investidores chamam a engenheira de 38 anos de “mocinha” em e-mails rejeitando propostas. “Toda vez que esses caras brancos começam a frase com ‘young lady’, sei que não vão me levar a sério”, conta. “Sou Latina. Deveria ser a faxineira, não a CEO.”
Mulheres também dizem que passam tempo demasiado pedindo dinheiro aos investidores. Com isso, ficam ainda mais atrás de seus concorrentes do sexo masculino, que podem dedicar mais tempo aos negócios e atingir metas. Fatemi acredita que precisa vender sua ideia quatro ou cinco vezes mais que os homens em sua posição. Os capitalistas de risco “me rejeitam por razões bobas”, diz. “Você executa um processo de dois meses que é rejeitado por um motivo que poderia ter sido resolvido na primeira conversa.”
Fonte: https://www.uol.com.br/universa/noticias/
Basta ligar à TV, em qualquer horário, para se deparar com um algum programa ou quadro de culinária, seja em canal aberto ou fechado. Nos últimos anos, este formato tornou-se muito popular e alastrou-se também por outras mídias: há diversos perfis dedicados ao gênero em redes sociais e canais no YouTube. Como se tornar relevante em um cenário tão competitivo?
Tábata Romero encontrou um caminho na confeitaria. O canal que leva seu nome no YouTube, ao contrário do que comumente vemos, possui um conteúdo composto por receitas simples, que não exigem nível técnico prévio, grandes investimentos e, principalmente, mostra como e quanto cobrar pelos doces. Em um país como o Brasil, com mais de 13 milhões de desempregados, de acordo com o IBGE, os números do canal são expressivos: dos 720 mil inscritos Mais de 300 mil deles surgiram entre o ano passado e o primeiro semestre deste ano.
Das milhares de pessoas que assistem aos vídeos, 91% são mulheres, que se enquadram em algumas personas já identificadas por Tábata: “tem a mulher que está desempregada e precisa de dinheiro rápido. Outro grupo é o de mulheres que já tem um emprego, mas precisam de renda extra para realizar um sonho, seja viajar ou pagar a festa de 15 anos da filha, por exemplo; outras estão insatisfeitas com o rumo da vida profissional, como eu estava quando comecei; e por último, um perfil de mulher que tenho muito carinho, que são as que têm a vida financeira totalmente atrelada a do marido — elas não têm dinheiro para pagar o próprio corte de cabelo ou, como já me contaram, condições de se divorciar. Essa mulher me preocupa muito e tento sempre nos vídeos, nas entrelinhas, dar uma força para ela, porque ela está muito frágil”, conta.
E a youtuber tem tido sucesso em auxiliar outras pessoas. “Recebo diariamente mensagens de agradecimento. No ano passado, uma senhora veio do Nordeste para me ver em uma feira de confeitaria aqui em São Paulo. Ela chegou com simplicidade, calçando chinelos, se ajoelhou e me agradeceu. Disse que, graças aos vídeos, conseguiu vender os próprios produtos, e estava alimentando os filhos. Ela encarou longas horas na estrada, de ônibus, com a passagem que ela agora pode pagar. Essa cena me emociona só de contar”, relata.
O início de tudo
Formada em jornalismo, a youtuber começou a trajetória na internet depois de um período de insatisfação profissional, que causava idas semanais ao hospital por conta de crises de enxaqueca. “Em 2013, eu trabalhava numa agência, cuidando de redes sociais. Naquela época, muitas marcas não tinham Facebook ou Instagram, como hoje. E eu criei várias das que estão aí bombando. Mas eu era infeliz e ganhava muito mal — sem os descontos em folha, recebia R$ 1300 reais por mês. Desse total, a maior parte ia para o aluguel. Paralelo a esse sentimento de infelicidade, eu sempre sonhei em trabalhar com comida, seja qual fosse o tipo. Criei então uma página no Facebook chamada Marmita do Dia, em que eu postava o que levava de almoço para o trabalho. Era a parte mais feliz do meu dia — sair do trabalho e ir para casa pensando no que cozinharia para o almoço do dia seguinte”.
Nessas coincidências do universo, determinada noite, quando já se preparava para dormir, o namorado de Tábata (que hoje administra os negócios dela) fuçava um grupo de games do Facebook quando se deparou com uma mensagem de uma mulher perguntando se alguém ali sabia fazer bolo e falava espanhol. Na hora Tábata entrou em contato e foi convidada para atuar como assistente de cozinha em um portal de vídeos educativos. A proposta oferecia um frila de cinco dias, no qual ganharia R$ 1 mil. Pediu demissão e resolveu arriscar.
Doces na rua
Com o dinheiro que ganhou, pensou no que podia fazer para pagar os boletos e ter qualidade de vida. Primeiro, ela saiu buscando exercícios de coaching para entender qual era a sua jornada. “Tracei várias possibilidades para ganhar dinheiro com comida e cheguei a conclusão que devia fazer brigadeiros e vender na rua. Fui ao supermercado com R$ 20 e comprei todos os ingredientes necessários, o que resultou em 50 docinhos”.
Ela fez as contas e viu que se vendesse cada por um real, teria uma margem de lucro alta. “A escolha do valor foi essa porque não se encontra um docinho custando tão pouco na rua e, como é incomum as pessoas saírem com moeda, acabariam levando mais de um. No dia seguinte, coloquei os brigadeiros dentro de uma cesta, me vesti com a roupa mais bonita que tinha, um vestido florido, me maquiei”, ela descreve.
Outra estratégia foi a escolha do local: vendeu os doces na Avenida Paulista (tradicional centro financeiro da cidade de São Paulo), na hora do almoço. Na sua bancada, uma placa grande, com preço do produto. “Eu chegava 12h30 para pegar a primeira turma de pessoas que retornavam para os escritórios e permanecia até 14h30, quando voltava o segundo grupo que havia saído para comer. Nesse primeiro dia não foi fácil, suava de nervoso, mas no final havia vendido tudo”.
Com o dinheiro, Romero foi novamente ao supermercado e comprou material suficiente para produzir 200 brigadeiros. No dia seguinte, retornou para a Avenida Paulista. Mais solta, fez brincadeiras com os clientes para anunciar o produto e o baixo preço para adquiri-lo. Voltou para a casa com a cesta vazia novamente.
Sabor agridoce
Embora vender brigadeiros pelas ruas de São Paulo tivesse sido um sucesso — sem precisar trabalhar todos os dias, Tábata alcançou o objetivo de fazer R$ 2,5 mil por mês — nem tudo foi doce.
“Confesso que eu tive muita vergonha desse novo trabalho. Na época, eu não contei para ninguém e morria de medo de que conhecidos me vissem ali e pensassem que eu estava num subemprego. Mas eu gostava do que estava fazendo e tinha muito mais qualidade de vida. Determinado dia, uma senhora se aproximou de mim, comprou o doce e perguntou o motivo de eu estar trabalhando com aquilo, já que eu era tão nova, devia fazer um curso superior. Respondi que já tinha uma graduação e ela se chocou. Respondi a ela que eu estava bem, que aquilo me fazia feliz. E foi quando minha vergonha caiu, afinal, eu fazia R$ 200 por dia, quantas pessoas ganham isso em nosso país?”, fala.
Novo caminho
Devido a uns problemas familiares, a youtuber voltou a morar com os pais. Nesse tempo, ia esporadicamente ser assistente de cozinha na plataforma de vídeos educacionais. “Eu queria muito estudar cozinha, mas não tinha como bancar o curso. Aproveitei essa oportunidade para crescer. Colava em todos os chefes durante os intervalos para tirar dúvidas e questionar. Em datas comemorativas, pedia para que as pessoas me presenteassem com livros de culinária, para que pudesse me aprofundar. Foi assim que aprendi muito”, diz.
Durante esse período, relata, conheceu diversas confeiteiras que faziam doces incríveis, mas não tinham noção de quanto cobrar pelo produto, que não paravam para fazer contas exatas do quanto gastaram e qual era o lucro que poderiam ter. Também não sabiam identificar o público alvo. “Eu queria compartilhar com as pessoas a expertise que eu tinha. E com isso percebi que havia um vácuo no mercado. Foi quando comecei meu canal no YouTube”.
“Vai com medo, mas vai”
Era abril 2016 quando o canal Tábata Romero estreou na plataforma de vídeos. “Foi um início tímido, não sabia se não existia mercado ou a ausência de algo do tipo era porque alguém não havia tentado ainda”, revela. No meio do caminho, novas vergonhas. “Eu quem pagava o meu canal, já que tinha que comprar os ingredientes, os utensílios que não tinha. Também só tinha uma câmera e gravava na sala de casa. A qualidade não era muito boa, mas eu sabia que com o tempo e persistência melhoraria. Foi nesse processo de me expor na internet que entendi algumas coisas: eu tinha na cabeça a frase ‘continue postando’ e precisava passar por alguns constrangimentos, afinal, subir um vídeo para que apenas 15 pessoas assistam, sem estrutura adequada, é constrangedor. Começar dá muita vergonha, mas é uma barreira que precisa ser rompida. Percebo que muita gente quer pular essa etapa e, por isso, acaba desistindo”.
O público fala
Já consolidada, com parcerias, ministrando cursos e com novos projetos em andamento, Tábata recebe diariamente mensagens dos seus espectadores nas redes sociais. Entre os relatos, agradecimentos de mulheres que foram vender seus bolos de pote na rua e, com o dinheiro, conseguiram independência financeira para se sustentar e bancar um divórcio, por exemplo. Outras, realizaram o sonho de presentear os filhos ou viajar.
“Muitas mulheres me dizem que eu mudei a vida delas, e isso me emociona. A gente vive num país que, infelizmente, não possibilita que muita gente estude e se desenvolva como profissional. E por isso eu quis criar um canal para democratizar o conhecimento. Quero que meu público veja que é possível ganhar dinheiro além das paredes de um escritório, que nem sempre é fácil, mas dá para conquistar sua liberdade financeira”.
Mãos à massa
Entenda quem é o seu público.
“Não adianta fazer um doce caro e vender em uma comunidade sem poder aquisitivo para comprá-lo, por exemplo”, alerta.
Você pode aprimorar os recheios dos doces clássicos e por isso é bom ficar de olho em tendências.
Brigadeiro, trufa, pão de mel, brownie e bolo de pote são curingas para conseguir vender bem.
Não tenha medo do constrangimento social, porque para você chegar onde quer, precisará passar por essa fase.
Você não precisa de capital inicial, pois alguns doces são feitos com ingredientes que muitos de nós temos em casa. Então, não coloque a barreira financeira como limitante para preparar doces simples.
Porque para uma empreendedora, o medo mais óbvio é o medo do fracasso, certo?
Porém, o Medo do Sucesso é tão real e mais pernicioso do que o tão conhecido Medo do Fracasso. Exatamente porque é mais difícil de ser detectado e possui mecanismos mais sofisticados para se manifestar por meio do nosso comportamento. Quando estamos com Medo do Fracasso, na maioria das vezes, o “Não” é o nosso maior companheiro, a procrastinação ou a impossibilidade de ação e de escolha se tornam evidentes.
Mas o Medo do Sucesso, como se manifesta?
Sigmund Freud utilizou uma passagem bíblica para nomear essa condição: a Síndrome de Jonas. Jonas foi convocado por Deus para uma missão muito importante, mas o seu medo de ser bem-sucedido e ser reconhecido por tal o fez fugir e se isolar. Por conta de se negar a obedecer aos desígnios de Deus, sofreu vários castigos até se redimir e cumprir o que lhe foi reservado, obtendo, assim, o sucesso tão temido. Freud relacionou o medo do êxito e do sucesso ao sentimento de culpa de sermos melhores do que nossos pais puderam ser. Alguns autores mais recentes, associam o Medo do Sucesso com indivíduos que tiveram pais abusivos e que possuem, enquanto adultos, um sentimento extremo de não serem merecedores de coisas boas. E, neste sentido, o Sucesso seria um equívoco. Assim, essa condição relacionada ao sentimento de não merecimento (independente da causa) é o que hoje conhecemos como a Síndrome do Impostor. Isso mesmo, o medo do sucesso ou Síndrome do Impostor é a convicção que o indivíduo tem de que seu êxito é um engano e que, se obter sucesso, corre o risco de ser desmascarado e humilhado.Tanto a Síndrome de Jonas como a Síndrome do impostor acarretam grande sofrimento e, já de maneira comprovada, ao adoecimento físico e emocional.
Quais os mecanismos que usamos inconscientemente quando sofremos com o Medo do Sucesso ou Síndrome do Impostor?
O mais conhecido é a Procrastinação. Pois se não realizo o que preciso para a conclusão de determinada tarefa, o sucesso não tem como acontecer. Outro mecanismo é a Auto Sabotagem, que pode ocorrer de infinitas maneiras: o pensamento negativo predominante, a percepção de que não tenho nada que aprender com as pessoas ou ocasiões. Ou, quando o sucesso se torna eminente, a tarefa a ser concluída é abandonada de repente. O isolamento, a preguiça, o orgulho, ações sem planejamento ou caóticas e a busca de soluções ideais ou mágicas. Agradar em demasia os outros e esquecer das suas prioridades e desejos, cometer pequenos erros que parecem inocentes, mas não permitem que a tarefa reflita o seu verdadeiro potencial, estabelecer uma rotina que dificilmente você conseguirá dar conta. Ou seja, a auto sabotagem é um conjunto de comportamentos autodestrutivos que repetimos constantemente e que nos impedem de rompermos com crenças que possuímos, bloqueando o nosso crescimento ou sucesso: “não consigo fazer isso”, “não sou boa o bastante”, “preciso das condições ideias para realizar o que sou capaz”, “não consigo fazer isso porque nunca tenho a colaboração das pessoas”, “Sei que não vão gostar do meu produto”, “este lugar e estas pessoas não estão a minha altura”...
E como enfrentar o Medo do Sucesso e, por consequência, eliminar a auto sabotagem?
A busca de Autoconhecimento é a única maneira de você entender o porquê de se considerar uma pessoa não merecedora de sucesso. E hoje há vários caminhos para atingir esse fim: Terapias com bons profissionais, meditação e até mesmo o desenvolvimento de uma religiosidade ou espiritualidade. Estar em grupos de pessoas que possuem objetivos semelhantes ao seus é também uma excelente opção.No campo do empreendedorismo, há o trabalho com Coachings e Mentores que podem ajudar nesse processo de busca de autoconhecimento. De acordo com a coach Priscila Pizzolante Liske, que está a frente da Clari Desenvolvimento, existem técnicas no processo de Coach que permitem identificar quais ganhos secundários que obtemos ao permanecer longe do sucesso. Por exemplo, nos manter na zona de conforto, pode ser um desses grandes ganhos. Ou, o que eu recebo quando ainda não tenho êxito e que atenção e cuidado ainda são voltados a mim neste momento de “fracasso”. Ainda de acordo com Priscila Liske, também devemos conseguir identificar o que temos medo de perder quando o sucesso chegar. Assim, começamos a mapear as “[...] medidas que nos levam a estancar, mas que não são necessariamente conscientes”. Aqui, o que vale ressaltar é que, independente do caminho escolhido, é preciso buscar maneiras de sair do isolamento e trazer a luz esse medo. Pois há muito tempo é sabido que o Medo se torna cada vez maior quando não é encarado, quando tentamos colocá-lo para debaixo do tapete. E torna-se um aliado, porque sim, sentir medo pode ser uma coisa boa, quando o compreendemos e conseguimos dar nome a ele. Mas, independente do caminho que você escolha para adquirir Autoconhecimento, a primeira coisa que você precisa saber é que você tem a capacidade de realizar aquilo que deseja e que merece ter sucesso por isso: pelo simples direito que você tem de ser você mesma!! Então, seja feliz!Texto de autoria de Christiani Tironi, Doutora em Psicologia que, depois de 15 anos como Psicóloga, mudou de profissão e hoje é a Idealizadora e Fundadora da Bolos em Arte! www.bolosemarte.com.br ; Instagram e Facebook: @bolos.em.arte.Com a colaboração de Priscila Pizzolante Liske, formada em Administração de Empresas pela EAESP -FGV, com 22 anos de carreira e há pelo menos 11 anos atuando diretamente em Treinamentos, Worshops, Mentoria e processos de Coaching voltados para pessoas e empresas. Fundadora e Idealizadora da Clari-desenvolvimento! www.claridesenvolvimento.com.br , Instagram: @claridesenvolvimento
Mulher Não Fica Empenhada ensina noções básicas para quem deseja aprender mais sobre carros.
“Eles não vão te contratar porque tu és mulher”, foi a resposta que Tainná Ediles Santos, 23 anos, ouviu inúmeras vezes ao entregar currículos em empresas na área automotiva.
A moradora do bairro Piratini, em Alvorada, formou-se no final do ano passado no curso Técnico em Mecânica Automotiva, no Pão dos Pobres. De 24 formandos, era a única mulher na turma.
– Tinha um bom currículo, mas, por ser mulher, parecia que não tinha o direito de entrar no mercado – reclama Tainná.
O que você faria com tantas rejeições?!
As recusas incentivaram a mecânica a criar o Mulher Não Fica Empenhada. O projeto ensina mulheres a lidarem com seus carros ou motos, com o objetivo de evitar que nenhuma seja passada para trás ao ir em uma oficina mecânica para consertar seu automóvel.
Como é o curso?
O curso, que tem duração de três horas, é dividido em teoria e prática. São ensinadas noções básicas de mecânica, como verificar água do radiador, filtro de óleo, fluido de freio e troca de pneus.
– É muito comum mulheres relatarem que, na oficina, cobraram um absurdo por um serviço básico. O curso é libertador, porque elas aprendem a não serem mais passadas para trás. Além de percebem que não precisarão de ajuda masculina para diversas coisas relacionadas aos carros – destaca Tainná.
Tainná quer mais espaço para as mulheres no mundo da mecânica.
O projeto já percorreu a Capital e diversas cidades do Interior, como Tramandaí, Pinhal, Santa Maria e São Lourenço do Sul. Ao final do curso, as participantes recebem um certificado.
Tainná ressalta que o mercado automotivo ainda não é aberto para as mulheres – não conhece nenhuma que trabalhe como mecânica. Segundo ela, muitas têm vontade de atuar na área, mas, ao mesmo tempo, têm medo.
– Meu sonho é tentar mudar isso. Ter mais mulheres nesses espaços. Que elas coloquem a mão na massa, se imponham, tenham atitude e, principalmente, não se permitam serem enganadas – diz a mecânica, que ainda não se imagina dona da própria oficina.
– Hoje, o mercado é machista e acessível apenas a homens. Se houvesse mais mulheres mecânicas, seria possível.
Primeiro lugar no prêmio Baita Empreendedor
Iniciativa recebeu prêmio
Com poucos meses de existência, o Mulher Não Fica Empenhada já rendeu frutos. Graças ao projeto, Tainná conquistou, no dia 16, o primeiro lugar no prêmio Baita Empreendedor, destinado a moradores de periferias de Porto Alegre e Região Metropolitana. O prêmio é uma iniciativa da Agência de Fomento Social Besouro e da Associação de Jovens Empresários de Porto Alegre (AJE), com o apoio da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Esporte (SMDSE).
– Pensei que trabalharia em um supermercado ou em uma loja, nunca imaginei que teria meu próprio negócio, muito menos que tomaria essa proporção – conta, entusiasmada.
Para consultar as próximas turmas do Mulher Não Fica Empenhada, consulte a página do curso no Facebook.
Esta semana recebemos muitas consultas de clientes a respeito de dois vídeos amplamente divulgados nas redes sociais, um de uma médica e outro de um escritório de advocacia, ambos noticiando que ela teria obtido judicialmente "o direito de divulgar seu trabalho e postar o antes e o depois de seus pacientes", bem como que em razão desta decisão todos os processos éticos que versam sobre o tema estariam suspensos.
Pois bem, será que esta decisão seria mesmo um benefício aos médicos como tem sido alardeado?
Acreditamos que não.
A DECISÃO EM REFERÊNCIA
Em primeiro lugar, sobre esta decisão específica, não é dito que foi apenas uma decisão liminar proferida por um juiz singular, ou seja, é uma decisão provisória e isolada, ainda não houve análise do mérito daquele pedido, que poderá não se manter até o final do processo. Portanto, ela não "conquistou o direito de postar o antes e o depois de seus pacientes".
Outro ponto desta decisão é que ela determinou a suspensão de apenas 1 (um) processo ético em que a referida médica figura como Ré. A este respeito o CFM publicou um comunicado que pode ser consultado pelo link: http://portal.cfm.org.br/index.php?option=com_content&view=article&id=28332:cfm-publica-comunicado-sobre-uso-de-imagens-de-pacientes&catid=3
POSTAR ANTES E DEPOIS, É UMA BOA PUBLICIDADE?
Ao profissional da saúde que deseje tentar fazer uso do mesmo expediente, muito cuidado! A divulgação de seu trabalho através de postagens em redes sociais com o antes e depois esconde algumas armadilhas que não são mencionadas, vamos tentar falar um pouquinho sobre algumas delas.
1º - A promessa vincula o profissional
O primeiro ponto a se avaliar é que a promessa vincula o ofertante.
Quando o profissional da saúde posta o antes e o depois de seus pacientes em redes sociais, ele está prometendo um resultado, descartando os aspectos pessoais de cada paciente que contribuem para aquele resultado obtido.
Os futuros clientes, acessados por tais postagens, obviamente irão procurar pelo profissional em razão dos resultados divulgados por ele, procurando os exatos mesmos resultados, o que, como se sabe, não é possível, e daí pode vir a indesejada ação indenizatória.
Ou seja, as postagens do antes e depois deixam clara a obrigação de resultado assumida pelo profissional e fazem prova contra ele próprio em eventual Ação Indenizatória.
2º - Viola a intimidade do paciente
A postagem de imagem do paciente, ainda que parcial e sendo tomada uma prévia autorização para fazer esta postagem, viola a intimidade do paciente e o sigilo que permeia as relações médico-paciente.
3º - LGPD - Lei Geral de Proteção de dados
A Lei Geral de Proteção de Dados classifica como dados sensíveis, e portanto sigilosos, todos os dados relativos à saúde do paciente, havendo, portanto, uma possível infração a esta norma ao se postar o antes e o depois de pacientes.
A infração às normas da LGPD sujeita o infrator ao pagamento de multas altíssimas.
Com todo este cenário, não se pode afirmar que contratos de prestação de serviços, Termos de Consentimento Livre e Esclarecido, Autorizações, etc., possam trazer alguma segurança jurídica ao médico que desejar se valer do mesmo expediente e postar o antes e o depois de seus pacientes.
Mas, se ainda assim o profissional desejar tentar uma tutela judicial parecida, como temos sido amplamente consultas nos últimos dias, meu conselho é: procure um especialista em direito médico, certifique-se de todos os riscos e consequencias que você assumirá caso vença esta demanda, certifique-se de todos os cuidados que deverá adotar e, principalmente, lembre-se que aquela decisão referida é uma decisão isolada, tomada por um juiz singular, nenhum profissional da advocacia pode te garantir que conseguirá obter o mesmo resultado para você.
Tome suas decisões de forma livre e consciente, sempre esclarecido acerca dos benefícios e riscos que elas envolvem.
Escrito por Camila Zambroni Creado , advogada e empresária associada do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA
Conheça mais o trabalho da Camila AQUI !
A maratona do empreendedor
Sou empreendedora há mais tempo do que sou maratonista. Já tive vários negócios e fiz várias maratonas. E a verdade é que sempre parece ser a primeira vez. Levamos a experiência, mas a cada novo desafio, um novo treinamento. Esta é a maratona do empreendedor.
DECISÃO
Tudo começa com a DECISÃO, o que queremos, quando, como e principalmente POR QUÊ? DECISÃO tomada, partimos para o TREINAMENTO. Dias e meses de preparo. Não é fácil, muitas vezes pensamos em desistir, mas desistir não é uma opção. Por isso é tão importante ter nosso PORQUE claro e definido.
AJUSTES EXTERNOS
Período desafiador de muitos e necessários AJUSTES EXTERNOS.
Negociar horários com a familia, ajustar a alimentação, as horas de sono, abrir mão de festas, viagens, amigos, que é compensado quando você percebe que está evoluindo dia após dia, treino após treino.
A corrida é um esporte solitário, mesmo sendo em grupo, assim como o empreendedorismo. Nosso maior concorrente somos nós mesmos. por isso é importante celebrar cada conquista, cada quilômetro percorrido. Quanto mais suamos nos treinos, mais curtimos a prova.
DIA DA PROVA
No dia da prova sabemos que já fizemos tudo que tínhamos que fazer, agora e só seguir o plano.
Quilômetro após quilômetro (e são muitos, 42 exatamente), dá tempo pra pensar na vida inteira (na sua e na de todos os seus amigos), vai doer, vai cansar, e quando achar que não aguenta mais, DESCANSE, mas não pare.
Sua mente aguenta muito menos do que seu corpo. ACREDITE NA SUA PREPARAÇÃO.
LINHA DE CHEGADA
A linha de chegada está logo ali. E com ela chega aquela sensação de “POSSO TUDO”, de superação total, autoestima nas nuvens, e parece loucura, mas o segundo pensamento é “Quero mais! Quando é a próxima prova?”
Então o que aprendemos com a maratona do empreendedor? Disciplina, resistência, resiliência, autoconhecimento e principalmente a curtir cada passo da jornada!
A sensação da linha de chegada supera qualquer dor. VAI QUE VALE A PENA.
Escrito por Tatiana Iaconelli, conheça melhor o trabalho da Pink Tati aqui!
Maya Angelou definitivamente representa o empoderamento feminino, foi uma famoso poeta, escritora, atriz e ativista de direitos civis que morreu em 2014. Ela talvez seja mais conhecida por seu livro “I Know Why the Caged Bird Sings.” Esta autobiografia passou a se tornar a primeira não ficção best-seller escrita por uma mulher Africano-Americana.
Angelou teve uma carreira altamente condecorada e realizada. Ela ganhou um punhado de Grammy Awards (para “Melhor Álbum de Palavra Falada”), vários prêmios e recebeu a Medalha de Honra Presidencial pelo presidente Obama. Ela também foi convidada a ler um dos seus poemas na posse do presidente Clinton.
Maya Angelou definitivamente tinha jeito com as palavras, e muitas de suas citações e escritas foram inspiradoras, imaginativas e instigantes.
Aqui estão algumas citações de Maya Angelou.
1. “Tente ser um arco-íris na nuvem de alguém.”2. “Nós podemos encontrar muitas derrotas, mas não devemos ser derrotados.”3. “Se você não gosta de algo, mude-o. Se você não pode mudá-lo, mude sua atitude. Não reclame.”4. “É um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo, perdoar. Perdoe a todos.”5. “Eu aprendi que as pessoas vão esquecer o que você disse e o que você fez, mas nunca esquecerão como você as fez sentir.”6. “Você não pode controlar todos os eventos que acontecem com você, mas pode decidir não ser afetado por eles.”7. “Se você tem apenas um sorriso em si, dê-o para as pessoas que ama.”8. “Se você senti em seu coração que deve cuidar de outra pessoa, você terá sido bem sucedido.”9. “Eu aprendi há muito tempo que a coisa mais sábia que posso fazer é estar no meu próprio lado, ser um advogado para mim e para outros como eu.”10. “O amor é como um vírus. Pode acontecer a qualquer um a qualquer momento.”11. “Eu descobri que entre os seus outros benefícios, a doação liberta a alma do doador.”12. “Todas as grandes conquistas exigem tempo.”13. “Nada vai funcionar a menos que você faça funcionar.”14. “Sou grata por ser uma mulher. Eu devo ter feito algo grande em outra vida”.15. “Eu acredito que toda pessoa nasce com talento.”16. “Eu tenho certeza que o amor salva e que está aqui para salvar a todos.”17. “A verdade é que nenhum de nós pode ser livre até que todos sejam livres.”18. “Eu me recuso a permitir que quaisquer diferenças provocadas pelo homem me separem de quaisquer outros seres humanos.”19. “Você é a soma de tudo que já viu, ouviu, comeu, cheirou, disse, esqueceu – está tudo lá. Tudo influencia cada um de nós, e por isso eu tento ter certeza de que minhas experiências são positivas.”
Está crescendo o número de pessoas com seus próprios negócios online. Sejam jovens, adolescentes, adultos ou idosos, todos estão investindo no mercado digital com o intuito de ter uma renda extra no fim do mês, e muitos já optam por focar exclusivamente nesse ramo, que está dando muito certo. Se você, assim como essas pessoas, estiver procurando ideias sobre o que vender na internet, confira estas seis dicas sobre o mercado virtual.
Dicas para vender na internet
Embora proporcione uma série de vantagens, o comércio digital não exige apenas uma loja online. É preciso adotar uma série de estratégias ao escolher o que v3ender na internet e, dessa forma, fazer o seu mercado crescer. Antes de montar o seu site, criar as suas redes sociais e sair vendendo, confira três dicas sobre o que vender na Internet:
Nicho
A primeira coisa que você precisa entender é que hoje na internet pode-se encontrar quase tudo. No entanto, existem alguns mercados que dão mais lucro, alguns são mais seguros e outros ainda estão em fase de teste. Para entender os seus compradores, conheça os nichos específicos, os gostos deles, como eles se comportam e os períodos em que compram mais, com suas sazonalidades e todas as variáveis.
As redes sociais possibilitam que você anuncie os seus produtos e consequentemente alcance novos compradores. Saiba que hoje elas são fundamentais para se ter um bom comércio online.
Ser um especialista
Ao vender para um nicho específico, você precisa ser, primeiramente, um especialista. Por exemplo, se você optar por vender roupas online, é preciso estar atento às tendências do mercado, quais estão na moda, as novidades para a próxima estação e por aí vai.
Conhecer a concorrência
Como explicado anteriormente, na internet há milhares de vendedores para todos os públicos, e é muito difícil ser o único de um determinado mercado. Por isso, antes de sair oferecendo seus serviços ou produtos, visite a concorrência, saiba o que eles fazem e o que você também pode adotar com o intuito de fazer melhor, afinal precisará ter um diferencial para ganhar mercado.
O que vender na internet
Se já conta com um mercado físico para vender os seus produtos, saiba que, em cada minuto sem uma loja online, está perdendo oportunidades de venda. Pense que o e-commerce equivale a uma loja em todas as cidades do mundo, já que todos poderão achá-la.
Mas, para aqueles que vão começar as vendas, uma loja virtual é uma ótima escolha. Conheça seis ótimas opções de produtos para ajudá-lo a escolher o que vender na Internet.
Brinquedos
Brinquedos infantis, action figures – bonecos que representam personagens de filmes, animações seriados e demais elementos da cultura pop. O mercado de “bonecos” está em alta e é um dos que mais crescem na Internet. Com a poplularização dos filmes de super-heróis, o tema está superquente e popular, já que os adeptos dos filmes estão cada vez mais numerosos.
Outras opções, como as próprias Barbies, também sempre serão boas escolhas, além de seguras, sobre o que vender na internet.
Roupas
O mercado de roupas online, tanto o masculino quanto o feminino, sempre esteve presente nas opções de e-commerce. A dica aqui é ter um nicho bastante específico — e nele ser referência. Imagine comercializar moda plus size, mercado que, embora tenha poucas opções de lojas físicas, é sempre procurado e ainda representa uma carência para esse público que têm dificuldades na hora de encontrar roupas.
As lojas online são a melhor opção para quem deseja expandir os negócios — e para quem vai começar a empreender.
Cursos online
Se você for bom em alguma coisa, saiba que seu conhecimento tem valor no mercado. Existem, hoje, uma infinidade de cursos online: sobre culinária, aulas de música, aulas de reforço, dança e por aí vai. É um nicho relativamente novo, mas que vem se tornando comum e bastante proveitoso para quem sabe vender o produto.
Acessórios
Joias, colares e tantos outros apetrechos: lojas online de acessórios são sempre referência na Internet, pois nunca saem de moda. Ao vender acessórios online, é válido saber que os homens também estão usando colares, pulseiras e brincos, e você pode investir neles como clientes.
Artesanato
Projetos manuais são sempre um diferencial no mercado. Além de ter a sua marca própria, esse tipo de produto passa uma sensação de exclusividade para os compradores. Acessórios feitos artesanalmente são sempre muito procurados. Geralmente, quando se tem a confiança nesse nicho, surgem clientes fiéis.
Informática
Outra opção para quem está procurando o que vender na Internet são os eletrônicos. Atualmente, eles são uns dos mercados mais aquecidos, mas enfrentam uma grande concorrência. Uma prática bastante adotada pelos vendedores é a compra de produtos diferentes na China para vendê-los aqui.
Embora a revenda pareça perigosa, os produtos chineses têm ganhado o mercado brasileiro — embora para muitos, por conta da demora na entrega, ainda sejam uma segunda opção. Portanto, já ter a mercadoria aqui seria um enorme diferencial.
Uma das maneiras de sair na frente dos concorrentes na hora de definir o que vender na internet é conhecer aquilo que deu certo.
Fonte: https://www.terraempresas.com.br/blog
Desde que as redes sociais entraram na vida do consumidor, muita coisa já mudou na vida das empresas. Uma delas é o jeito de se apresentar na web. “O posicionamento da marca deve acompanhar as novas formas de consumo”, afirma Débora Alcantara, estrategista em gestão de marcas e Top Voice no LinkedIn. No dia 8 de agosto em São Paulo (SP), ela sobe palco do We Are Omie – organizado pela fintech Omie – como palestrante da trilha ‘Marketing e vendas de resultados’.
“A grande mudança se deu a partir do momento em que o consumidor passou a se relacionar com as marcas pelas redes sociais – inclusive, antes de se dirigir ao ponto de venda”, diz Débora.
Segundo ela, isso se explica pela importância que o público passou a dar aos valores que as empresas pregam e à sua credibilidade na web.
Com o consumidor mais atento para a coerência entre o discurso e a prática, cabe às empresas buscar novas formas de falar com ele. A seguir conheça as melhores práticas e saiba como transformá-las em oportunidades.
- Invista na marca
“A marca é um ativo escalável, que gera valor para a empresa. Sua gestão, porém, demanda investimento”, afirma Débora. Segundo ela, é fundamental que esse custo seja previsto desde o plano de negócio – especialmente diante da transformação que o mercado vive para atender o consumidor multicanal. “O posicionamento digital tornou-se uma vantagem competitiva da marca.”
- Marque presença na web
Se você ainda tem receio de expor seu empreendimento na web, chegou a hora de rever seus conceitos. “Se as marcas não contarem suas próprias histórias, outros contarão por elas, dando margem aos achismos e fake news”, diz Débora. A dica, portanto, é transmitir mensagens com clareza e coerência. “Isso ajuda as pessoas a formarem suas próprias convicções.” Garanta também a transparência. “Qualquer inverdade tende a ser descoberta, sob risco de gerar uma crise de imagem.”
- Tenha perfis nas redes sociais
Estender o diálogo para além do mundo físico tornou-se essencial. “O mundo real também está nas redes sociais. As novas gerações sequer sabem como era a vida antes delas”, diz a estrategista em gestão de marcas. Nessas plataformas, o empreendedor deve investir no relacionamento com o consumidor, em novas formas atendimento e no monitoramento das preferências dos usuários. “Com este último, ele consegue saber exatamente o que o cliente quer, sem ter que investir altos valores em pesquisas de mercado.”
- Garanta seus próprios canais de relacionamento
Não abra mão de ter o site e o blog da empresa. “Ambos permitem que a marca seja encontrada no Google e outros buscadores, o que não é possível com os perfis das redes sociais”, afirma Débora. Outra vantagem é não correr o risco de perder, de uma hora para outra, o relacionamento que vem sendo construído com o consumidor. “Limitar o posicionamento da marca apenas às redes sociais seria como construir uma casa em terreno alugado.”
Fonte: https://revistapegn.globo.com/
O que seu coração te diz?
Para Jeff Bezos, fundador e presidente da Amazon e, segundo a Forbes, o homem mais rico do mundo, essa é a questão que temos de nos perguntar antes de tomar decisões na vida.
Aparentemente foi o que ele fez há 25 anos, quando decidiu desistir da segurança de um bom e muito bem pago emprego para seguir seus instintos.
Mas não foi somente a coragem de enfrentar os riscos que fizeram de sua empresa um sucesso. Para fundar a companhia, ele teve uma boa ajuda dos pais, que investiram no negócio uma substancial quantia em dinheiro.
Bezos deixou seu emprego em um banco de investimentos em Wall Street, centro financeiro dos Estados Unidos, e atravessou todo o país. Na garagem da casa de seus pais em Seattle, fundou a Amazon.
Era 5 de julho de 1994.
Nascido no Novo México em 1964, Bezos foi um bom estudante, mas que, como muitos de seus colegas e amigos, teve seu primeiro emprego em uma unidade da lanchonete McDonald's.
Graduado em Ciência da Computação e Engenharia Elétrica pela Universidade Princeton, Bezos levou oito anos para se tornar vice-presidente da D.E. Shaw & Co., banco de investimento de Wall Street, onde ele trabalhava quando decidiu mudar sua vida.
Em suas mãos caiu um relatório que dizia que a internet estava crescendo a uma taxa de 2.300% ao ano.
"Eu não tinha visto nem ouvido nada parecido, e a ideia de fundar uma livraria online com milhões de títulos, algo que não poderia existir no mundo físico, foi muito emocionante para mim", disse Bezos no mesmo discurso em Princeton, em 2010.
O empresário tinha então 30 anos e estava casado havia um ano com MacKenzie Bezos, que também se formou em Princeton (o casal se separou no começo desse ano).
"Queria largar o emprego e fazer essa loucura, mesmo que não fosse funcionar, porque a maioria das startups não fazia. MacKenzie me incentivou. Sempre quis ser inventor e ela queria que minha paixão continuasse", disse.
"Eu tinha um chefe que eu admirava. Contei a ele sobre minha ideia. Ele me levou para uma longa caminhada no Central Park, me ouviu e finalmente me disse que parecia uma ótima ideia, mas seria ainda melhor para uma pessoa que não tivesse um bom emprego como eu", contou.
"Essa lógica fez sentido para mim e me convenceu a pensar sobre o assunto por 48 horas antes de tomar uma decisão. Foi uma escolha difícil, mas decidi que tinha que tentar."
Eu não iria me arrepender de tentar algo e falhar, mas eu seria assombrado pela decisão caso não tentasse (abrir a própria empresa). Tomei o caminho menos seguro para seguir minha paixão, e estou orgulhoso dessa escolha."
Ajudinha dos pais
O tempo mostraria que Bezos acertou quando apostou em abrir a Amazon. Na época, ele contou com o valioso apoio de seus pais, que investiram na empresa do filho algo em torno de US$ 246 mil (cerca de R$ 1,5 milhão em valores corrigidos e convertidos) de suas economias.
A revista Forbes tem um índice chamado "Self-made score" para medir como empresários muito ricos conseguiram suas fortunas. Quem tem nota 1 praticamente herdou todo seu dinheiro, enquanto a nota 10 se refere a pessoa que criaram tudo sozinhas, sem ajuda familiar. Bezos atingiu nota 8 nessa escala - ou seja, a maior parte da sua fortuna foi conseguida por ele mesmo, mas o empresário também recebeu uma ajudinha da família.
Neste mês, faz 25 anos da fundação da Amazon, embora o lançamento da loja online tenha ocorrido um ano depois, em 1995. Hoje, ela vale mais de US$ 1 trilhão.
Em 1997, as ações da companhia começaram a ser negociadas na Bolsa de Valroes, atingindo um valor de US$ 54 milhões, e Bezos entrou para a lista de milionários com apenas 35 anos.
A partir daí, a empresa se dedicou ao crescimento, reinvestindo o faturamento em depósitos, redes de distribuição e tecnologia para armazenamento de informação.
Em 2017, expandiu seus negócios com a compra da rede varejista de alimentos Whole Foods Market, por US$ 13,7 bilhões, apostando pela primeira vez em um negócio com lojas físicas.
A Amazon controla 42% do mercado de livros em papel, 88,9% do mercado de livros eletrônicos e metade de todas as vendas on-line nos EUA.
Em paralelo, a empresa se tornou uma das maiores criadoras de conteúdo original da indústria do entretenimento, produzindo séries de televisão originais.
Além disso, comprou os direitos de transmissão de esportes ao vivo, como o futebol da Premier League na Inglaterra e os torneios de tênis da ATP.
Embora a Amazon seja famosa pela venda online de produtos que vão desde roupas a equipamentos eletrônicos e até mesmo alimentos, também opera outro negócio menos conhecido: o armazenamento de dados na nuvem.
Apesar do ceticismo gerado por uma livraria virtual há 25 anos, quando a internet não estava tão amplamente disponível, a empresa prosperou e se tornou essa gigante que conhecemos hoje.
Fonte: https://www.msn.com/pt-br/dinheiro/
Natalie Pavan, 31, de Campo Grande, Mato Grosso do Sul, conta que, além da vontade de empreender, abriu seu próprio negócio, a My Cookies, por dois propósitos. Primeiro, provar para seu marido que era capaz de fazer cookies tão saborosos como os que ele comia num shopping e, segundo, ajudar um amigo da família que passava por dificuldades financeiras.
"A receita dos cookies veio de um desafio que meu marido me fez. Toda vez que almoçávamos no shopping, ele queria comer cookies, de três para cima, de uma loja que havia lá, mas eram bem caros. Eu disse, então, que faria em casa, e ele disse que nunca ficariam iguais. Foi quando resolvi fazer e todo mundo adorou. Também havia esse amigo que queria muito trabalhar e estava sem perspectiva alguma, sem família nem casa e com quase 50 anos", explica Natalie.
Começo com muito improviso
Na época, Natalie ainda trabalhava como gerente administrativa em uma empresa de TV por assinatura via satélite e, para ajudar o amigo, preparava os cookies e os levava para ele vender nas portas de escolas, assim que chegava em casa depois do serviço. No mês seguinte à iniciativa, ela percebeu que o negócio tinha potencial e que se os cookies fossem vendidos assados na hora, a cada 20 minutos, poderia expandir. Foi quando resolveu procurar um local com bastante fluxo de gente e que permitisse a ela pagar o primeiro aluguel depois de 30 dias.
"Eu estava sem grana alguma, nem mesmo tinha caixa ou linha de crédito. Comecei apenas com a vontade de dar certo e com um amigo que queria muito trabalhar. Também era muito difícil encontrar um ponto de venda que não me cobrasse o primeiro aluguel adiantado. Arranjei então um espaço para o negócio dentro de um grande supermercado", relembra.
Na sequência, Natalie diz que criou o nome da marca, que foi uma sugestão de família, uma logo em um site que disponibiliza modelos pré-prontos e procurou um marceneiro para fazer um balcão, que ela parcelou em cheque, sem nenhuma entrada. Também comprou um freezer usado que envelopou de adesivo preto e um forninho residencial com capacidade para assar apenas oito cookies por vez. Apesar do improviso, já no primeiro mês, o faturamento do negócio foi suficiente para pagar o aluguel, as parcelas do balcão e um salário para o amigo. O sucesso e a demanda exigiram que a marca crescesse junto com as vendas e encomendas.
Testar e se diferenciar para crescer
Embora o começo da My Cookies tenha sido promissor, a empresa também teve de enfrentar desafios. Natalie relembra, por exemplo, que foi preciso criar em sua cidade a cultura de consumo de cookies, que são muito populares nos Estados Unidos e em outros países do Hemisfério Norte. No cardápio, ela então incluiu, além de sabores tradicionais, à base de chocolate, ingredientes conhecidos dos brasileiros, a exemplo de doce de leite, brigadeiro, leite em pó e prestígio, para citar alguns. Também desenvolveu opções de sanduíches de cookies com recheios variados e disponibilizou bebidas diversas como acompanhamentos.
Além de querer oferecer produtos gostosos e com preço acessível, Natalie também se preocupou em agregar valor ao negócio. Segundo ela, se o empreendedor decide trabalhar preço, qualidade e identidade visual isoladamente, dificilmente seu produto agradará. O desenvolvimento conjunto das etapas, somado ao esforço de várias iniciativas de marketing, permitiu a ela não só conquistar clientes pelo paladar, como pela atenção e pelo carinho.
"Hoje, entregamos, além de cookies, embalagens com recadinhos escritos à mão. E isso virou uma febre. As pessoas postam nossas mensagens, como: sorte do dia, My Cookies guru. É lindo de ver. Personalizamos o atendimento e chamamos nossos clientes pelo nome", afirma, acrescentando que para empreender é necessário estar aberto para testar o tempo todo.
Não só expandir, como querer ajudar
São produzidos, por mês, mais de 300 mil cookies
Se em 2016 a My Cookies começou com um forninho caseiro, hoje sua produção chega a 300 mil biscoitos ao mês. Natalie largou o emprego que tinha e atualmente se mantém focada em expandir seu ganha-pão, que engloba nove lojas próprias, uma fábrica, onde são produzidos os cookies, e uma franqueadora, que iniciou como projeto em 2018 e conta atualmente com 20 franquias, em seis estados. Até o fim de 2019, a rede pretende inaugurar mais 15 unidades.
"Toco o negócio sozinha, mas lógico que tenho pessoas excepcionais ao meu lado, como meu marido, que hoje me ajuda bastante, e um time que veste a camisa e ama o que faz. Com muito orgulho, gero emprego para mais de 80 famílias, com 80% de mulheres, e tenho expectativa de faturar R$ 10 milhões ou até mais ainda este ano", revela Natalie.
Quanto ao amigo que ajudou a se reerguer, ela responde que continua trabalhando no negócio e, motivada pela oportunidade que deu a ele, estabeleceu que dentro de sua empresa todos os colaboradores cumpram um expediente de apenas seis horas por dia. Segundo Natalie, dessa forma, sobra tempo para cuidar da vida e da família, o que se reflete na produtividade. "Isso é um efeito dominó, quando seu colaborador está feliz, ele produz melhor e atende muito bem aos clientes", conclui.
Fonte: https://universa.uol.com.br/
Estão querendo usar o Direito Penal para coibir o coaching. Esta proposta fez e faz muito mais barulho do que a pretensão, já relativamente antiga, de regulamentar a profissão. Claro, crime dá ibope né.
O assunto foi tema de uma abordagem interessante na imprensa:
Já existe coach para quase tudo: carreira, relacionamento, sexo, finanças, emagrecimento e até bebês. Com alta oferta de profissionais e nenhuma regulamentação no setor, fica difícil separar quem é sério de quem não é.
"Qualquer um se intitula coach de alguma coisa, e, aí, a gente tem um grande problema", afirma Marcus Baptista, vice-presidente no Brasil da ICF (International Coach Federation), entidade que atua em 145 países.
A banalização da atividade tem gerado reações, desde ideias para regulamentar a carreira até para proibi-la.
Em apenas oito dias, uma proposta para criminalizar a prática, registrada na plataforma de participação popular do Senado, recebeu mais de 20 mil assinaturas –número necessário para ser encaminhada à Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa. Se aprovada, a sugestão pode virar projeto de lei.
Qual o real objetivo da proposta?!
Segundo o texto, o objetivo é impedir "o charlatanismo de muitos autointitulados formados sem diploma válido" e "propagandas enganosas, como 'reprogramação do DNA' e 'cura quântica', que desrespeitam o trabalho científico e metódico de terapeutas e outros profissionais das mais variadas áreas".
Reprodução
A personagem da série Billions Wendy Rhodes (Maggie Siff), que atua como coach"Reprodução
O autor é o sergipano William Menezes, que tem apenas 17 anos e faz curso técnico em informática. O estudante diz que escolheu a palavra "criminalização" para o título da proposta como uma forma de chamar atenção para a falta de controle sobre a atuação do coach.
Para ele, é necessário enquadrar a prática dentro da lei, seja regulamentando ou criminalizando sua atuação. "Uma pessoa em exercício ilegal da profissão de psicólogo vai presa. Por que alguém que se autointitula coach não?", diz.
O texto está sob a análise do relator, o senador Paulo Paim (PT-RS). Por meio de sua assessoria de imprensa, o parlamentar disse que, antes de apresentar seu relatório, vai fazer uma audiência pública com as partes e com a sociedade e chegar a um entendimento que seja bom para todos.
A ideia de criminalizar toda a categoria profissional gerou mais atenção e apoio do que outras propostas que discutem a prática do coaching. Na mesma plataforma do Senado, o portal e-Cidadania, há três sugestões para a regulamentação da carreira de coach. A que conta com maior apoio ainda não conseguiu 5.000 assinaturas.
Nos Estados Unidos, também se discute a ausência de regras no setor. O tema é pano de fundo, por exemplo, do seriado "Billions", produzido pelo canal Showtime e disponível na Netflix.
Nela, a psiquiatra Wendy Rhodes (Maggie Siff) atua como coach em uma empresa de investimentos, com o intuito de melhorar a performance dos funcionários (atenção, spoiler). Ao infringir limites éticos, ela fica sujeita a sanções do conselho de medicina, mas, como coach, sua atuação não é comprometida.
Na opinião do psicólogo Sigmar Malvezzi, professor da USP e da Fundação Dom Cabral, há de fato uma vulgarização da atividade, mas o caminho para resolver isso não passa pela regulamentação.
"É difícil negar espaço a uma profissão que a cada dia se faz mais necessária", afirma. Para ele, o indivíduo hoje precisa de apoio para lidar com um mundo do trabalho mais precário, instável e volátil.
"Na teoria, é fácil regular. Mas, na prática, com a pressão de mercado e a flexibilidade de um mundo sem fronteiras, é muito complicado."
Existe uma saída?!
Uma saída, diz ele, seria fazer um acompanhamento do que acontece na área, estimulando pesquisas sobre o tema dentro das universidades.
Junto ao sucesso desse tipo de suporte ao indivíduo, surgiu uma indústria poderosa de formação de coaches, com escolas que seguem diferentes correntes teóricas e padrões de qualidade –algumas oferecem programas com duração de um fim de semana.
"Existe uma propaganda enganosa de que é só fazer um curso para ganhar grana com uma atividade que ajuda as pessoas. Não é verdade, não é fácil conseguir cliente e, para ser bom, é necessário muito estudo e prática", diz Ana Luisa Pliopas, coach e professora da FGV (Fundação Getulio Vargas).
Para garantir a qualidade das escolas e dos profissionais da área, Marcus Baptista, da ICF, defende o controle do próprio setor, por meio de certificações. "Não somos contra ter uma regulamentação, pelo contrário. Mas oferecemos uma alternativa estruturada e robusta, que as empresas reconhecem", diz ele.
Para receber o credenciamento básico da entidade, o coach precisa ter pelo menos 60 horas de formação específica, dez horas de mentoria, cem horas de experiência com no mínimo oito clientes, avaliação de desempenho em áudio e teste de conhecimento.
Não existe uma explicação única do que é o coaching. Segundo a ICF, a atividade é uma parceria estabelecida entre o coach e o cliente "em um processo instigante e criativo que o inspira a maximizar seu potencial pessoal e profissional".
Não se trata de um aconselhamento de carreira, mas um processo que apoia o sujeito a desenvolver habilidades pontuais. A ideia é ajudá-lo a entender o que ele busca e o que precisa fazer para alcançar esse objetivo.
A diretora de marketing Fernanda Hermanny, 44, passou por três processos de coaching em diferentes épocas. No último deles, contratado pela empresa em que atua, buscou desenvolver o autoconhecimento e, assim, sentir-se mais segura.
Divulgação
A diretora de marketing Fernanda Hermanny, 44, em São Paulo
Durante um ano, fez sessões mensais com um coach, que já havia atuado como executivo de uma grande companhia. Gostou tanto que o contratou para mais oito sessões por conta própria.
"Foi positivo. Me deu motivação e perspectiva de futuro, de como direcionar a minha carreira e de quais caminhos estou disposta a tomar."
Uma das razões para a criminalização do coaching:
Falta de qualificação pode trazer danos emocionais ao cliente
A atuação de um coach charlatão –ou mal preparado– pode trazer não só prejuízos financeiros ao cliente, mas também emocionais e psíquicos.
Insatisfeita com seu emprego, a engenheira química Mariana Lopes, 30, contratou, em 2010, uma coach para ajudá-la a decidir qual carreira seguir. "Ela dizia que terapia focava o passado, era demorada e não dava resultado. Já o coaching olhava para o futuro", diz.
Já nas primeiras sessões, Mariana afirma que se sentiu num processo de inquisição. Ela conta que a profissional fazia perguntas como "essa é a melhor forma de viver a sua vida?" ou "quando estiver com 70 anos, vai perdoar essa sua atitude de hoje?".
Segundo Mariana, a coach insistiu para que ela relembrasse, por meio de hipnose, situações difíceis que viveu no trabalho e durante um relacionamento abusivo. "Eu tinha problemas de ansiedade, mas estava controlada. As sessões fizeram com que as minhas crises voltassem", diz.
A engenheira concluiu as 12 sessões que havia contratado por R$ 1.500, mas não quis renovar o serviço. "Precisei procurar uma psiquiatra e uma psicóloga, e essa, sim, me ajudou muito", conta.
Criminalização do coaching: leia mais
Para o psicanalista Christian Dunker, professor do Instituto de Psicologia da USP, discursos que idealizam a força de vontade e colocam a culpa por fracassos no indivíduo podem mais atrapalhar do que ajudar. "Pode gerar aumento da culpabilidade e dos sintomas. Não é uma estratégia muito feliz do ponto psíquico."
Ele também rebate a ideia de que a psicoterapia só trabalhe com o passado. "Há muitas formas que se orientam para o futuro. São as psicoterapias breves", diz.
A atuação indevida de coachs com pacientes com transtornos mentais, caso da depressão, também é motivo de preocupação para a Associação Brasileira de Psiquiatria.
A entidade emitiu, em maio, uma nota na qual condena a propagação de tratamentos não científicos e diagnósticos errados feitos por profissionais sem formação adequada em saúde mental. "Esses profissionais, que se apresentam como coachs, podem causar diversos prejuízos, não apenas à sociedade, mas aos que se especializaram durante anos para oferecerem o melhor ao paciente", diz o documento.
De acordo com o advogado Igor Marchetti, do Idec (Instituto Brasileiro de Defesa do Consumidor), o coach que tratar doenças psíquicas pode ser condenado por exercício ilegal da profissão, imperícia e charlatanismo. E então sim, caracterizaria criminalização do coaching.
Fonte: https://www1.folha.uol.com.br/
Tornar-se MEI (microempreendedor individual) é boa alternativa para quem quer legalizar o seu negócio e sair da informalidade. Empresa legalizada passa a ter, por exemplo, CNPJ (Cadastro Nacional de Pessoa Jurídica), alvará de funcionamento e acesso a financiamentos bancários e a benefícios sociais, como aposentadoria por idade. Gratuito, o registro é feito no Portal do Empreendedor.
Não basta formalizar, invista em conhecimento!
Mas atenção: para ter sucesso nos negócios, não basta apenas estar formalizado. Você precisa se capacitar e buscar conhecimento para poder crescer e ser competitivo.
Com o MEI, o empreendedor tem o poder de fazer negócio. O MEI dá empoderamento ao empreendedor, que, legalizado, pode vender para todas as esferas de poder público, do município até o governo federal", afirmou Marcos Vieira, analista de negócios do Sebrae-SP.Outra vantagem de emitir nota fiscal, diz Vieira, é comprar diretamente de fornecedores e distribuidores, reduzindo custos e aumentando o lucro.
Por exemplo: na informalidade, um vendedor de lanches compra seus insumos no mercado, pagando mais caro. Sendo MEI, ele tem acesso diretamente ao fornecedor, podendo comprar os produtos mais em conta, o que aumenta o ganho da sua empresa e assim se torna mais competitivo em preço e qualidade.
O MEI é o sonho de consumo do brasileiro empreendedor. É o seu grito de liberdade, pois consegue ser mais competitivo no mercado. E a nota fiscal é a cereja do bolo, pois é uma garantia para empreendedores, fornecedores e consumidores", afirmou o analista. Para Vieira, a seguridade social é outra vantagem de ser MEI. Você terá direito aos benefícios sociais do governo, como aposentadoria por idade ou invalidez, auxílio-doença e salário-maternidade, por exemplo.
Isso é possível porque você passa a contribuir para o INSS (Instituto Nacional do Seguro Social).Benefícios sociais não são direitos exclusivos do MEI. Qualquer empreendedor (autônomo ou formalizado, como MEI, microempresa e e outras modalidades) tem direito previdenciário assegurado, desde que pague o INSS. A diferença, diz Vieira, é que o MEI vai pagar 5% do salário mínimo federal (R$ 49,90) de INSS, enquanto o autônomo pagará 11% (R$ 109,78).
Veja as principais vantagens do MEI:Ter CNPJ, com o qual sua empresa pode emitir notas fiscais. Isso é importante para ampliar o número de fornecedores e de clientes, entre eles os do governo, pois é possível participar de licitações.Abrir conta bancária como pessoa jurídica, para ter acesso a crédito, máquinas de cartões e empréstimos com taxas mais atrativas, como no Banco do Povo, em São Paulo, por exemplo.Ter direito aos benefícios sociais do governo, pagando R$ 49,90 por mês de INSS.
Para MEI: Imposto mensal é fixo
O analista de negócios do Sebrae-SP disse que o MEI "não precisa ter medo de imposto", porque a taxa é fixa, se seu faturamento for dentro do limite estabelecido por lei (até R$ 81 mil por ano).O MEI é enquadrado no Simples Nacional e fica isento dos tributos federais (Imposto de Renda, PIS, Cofins, IPI e CSLL). Paga apenas uma taxa mensal obrigatória, que é o DAS-MEI (Documento de Arrecadação do Simples Nacional do MEI). Os valores variam de R$ 50,90 a R$ 55,90 (depende do tipo de atividade do MEI).
MEI: Veja a taxa de cada atividade:
Comércio e indústria: R$ 50,90, sendo R$ 49,90 (5% do salário mínimo nacional, de R$ 998 em 2019) + R$ 1 de ICMS (Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços).
Serviços: R$ 54,90, sendo R$ 49,90 (INSS) + R$ 5 de ISS (Imposto Sobre Serviço)
Se o faturamento ultrapassar esse limite, sua empresa irá se enquadrar como microempresa.
Não ter participação em outra empresa, como sócio ou titular.
Trabalhar sozinho ou ter, no máximo, um empregado contratado que receba salário mínimo ou piso da categoria.
Não possuir filial
Mesmo que você atenda a todas as condições para se formalizar, é preciso que exerça uma ocupação permitida para ser MEI. São cerca de 570 atividades permitidas, entre elas empregado doméstico, taxista, tatuador, cabeleireiro, serviço de entrega, transporte escolar, e pequenas confecções.Além da atividade principal, o MEI pode registrar até 15 ocupações para suas atividades secundárias.
As principais obrigações do MEI
Declaração Anual do Simples Nacional (DASN-Simei): O MEI deve fazer a declaração anual do valor faturado no ano anterior, apresentando a DASN-Simei até 31 de maio de cada ano.
Pagamento da guia DAS (Documento de Arrecadação do Simples Nacional): O MEI deve pagar uma quantia mensal referente aos tributos obrigatórios, que estão todos inclusos no DAS
Relatório Mensal das Receitas: O MEI deve preencher o relatório mensal das receitas brutas do mês anterior até o dia 20 de cada mês
Emissão de Nota Fiscal: É obrigatória em vendas e prestações de serviços realizadas para pessoas jurídicas (empresas), independentemente do porte. No entanto, o MEI está isento da emissão de nota para o consumidor final
Prestação de informações do empregado: O MEI que contratar empregado deverá ficar atento às seguintes obrigações: salário, 13º, férias, abono de1/3 de férias, FGTS, INSS (8% do empregado e 3% do empregador), contribuição sindical do empregado, vale-transporte, salário-família, Caged, Rais, PIS, devendo observar ainda a convenção coletiva do sindicato da categoria.
Como empreendedores e donos de pequenos negócios podem atrair e fidelizar clientes? Uma estratégia é usar as redes sociais. De acordo com o Sebrae Nacional, a comunicação digital permite segmentar seu público e transmitir uma mensagem assertiva de sua marca.Veja cinco dicas do Sebrae para melhorar as vendas usando as mídias sociais e canais digitais.
1) Conheça seu público-alvo
Qual o perfil do público-alvo de sua empresa? Definir isso é fundamental para direcionar a comunicação. Por meio das redes sociais você pode direcionar as informações, de modo 100% preciso, para um público específico.Também vale impulsionar/pagar posts patrocinados. Eles permitem atingir um público maior, o que não seria possível de forma orgânica, ou direcionar uma determinada comunicação para um público bem definido, sem que apareça na linha do tempo do seu perfil (os "dark post").
2) Saiba usar cada canal de comunicação
Você sabe usar cada uma das redes sociais e canais digitais?
Como cada uma tem suas particularidades, é preciso conhecê-las para usá-las da melhor forma em prol do seu negócio.
Facebook: é o mais popular. É usado para construir a imagem da empresa e reforçar sua presença digital, por meio da interação com os clientes. Promove sua marca na internet.
Instagram: com fotos e vídeos curtos, mostra produtos e o dia a dia da empresa. Você pode buscar apoio de influenciadores digitais e promover vendas junto com o WhatsApp.
Youtube: permite explorar vídeos em diversos formatos, como entrevistas, e até ensinar como fazer algo.
WhatsApp: canal que aproxima o empreendedor do cliente de forma mais relacional. Você pode, por exemplo, convidar seus clientes de outras redes sociais para terem mais explicações via WhatsApp, o que permite uma negociação mais personalizada.
Twitter: melhor utilizado para conteúdos atuais e curtos. Você deve avaliar se faz sentido para o seu negócio.
3) Capriche em comunicação de qualidade
Quer se comunicar melhor com os clientes? Adapte a comunicação da empresa ao seu público. Como as redes sociais são espaços muito visuais, use sempre fotos e materiais de boa qualidade, que darão mais visibilidade à página da sua marca na internet.Vale investir em interatividade e criatividade para conquistar engajamento e interação com o cliente.
4) Gerencie suas páginas nas redes
Como mensurar os impactos de sua empresa na rede? Há ferramentas que podem ser utilizadas para apoiar a gestão das redes sociais da empresa --para, por exemplo, programar postagens, acompanhar métricas, ver seguidores e engajamento.Com o perfil empresarial, você consegue acompanhar a evolução de seguidores e alcance da página, entre outros pontos.
5) Avalie se vale ter e-commerce
Vale ou não ter um e-commerce? Você deve avaliar a real necessidade desse canal de vendas, já que é possível vender seus produtos por meio das redes sociais.
Fonte: https://economia.uol.com.br/
Moradora de Rocha Miranda, um bairro de classe média baixa da zona Norte do Rio de Janeiro, Ana Paula Villar complementava a renda que ganhava num escritório de contabilidade com serviço de buffet e um trailer, onde vendia hambuguer até às 2h. Às 5h, já estava de pé fazendo massas de salgados. Também vendeu sanduíche e sacolé (suco congelado no saquinho) na praia. "Quem dorme muito vive pouco", justifica ela, hoje com 43 anos.Depois que teve o segundo filho, mais uma atividade: fazer a unha das vizinhas. Abriu três salões de beleza, mas faliu em um ano.
Ninguém diria que hoje estaria decorando as famosas unhas da cantora Alcione, teria formado cerca de três mil pessoas com seu curso online, está com linha própria de esmalte e embolsa um lucro de R$ 300 mil líquidos ao ano.
Um acaso da vida
De todas as atividades as quais desempenhou para ajudar a sustentar a família, a de manicure foi a única não planejada. Começou assim: uma amiga ajudava a fazer as massas das coxinhas que vendia. Em troca, fez as unhas dela. No dia seguinte, todas as outras amigas bateram na sua porta querendo que ela fizesse também.
O domingo era o único dia de que tinha disponível para atender, e não demorou muito para os fundos de sua casa virarem um pequeno salão. Sem experiência, mas precisando faturar e aproveitando que a oportunidade estava ali na frente, prestava atenção nas unhas decoradas de quem parasse perto e tomava a iniciativa de perguntar como foram feitas. Também colecionava revistas com tutoriais."Aos sábados, trabalhava num bufê com a minha irmã em Caxias (Baixada Fluminense), e dormia por lá. Quando chegava em casa, no domingo, as vizinhas já estavam na varanda, com o café comprado e tudo", diz ela, lembrando-se do começo do Salão Paraíso das Unhas, em 2006.
Logo Ana Paula alugou uma casa maior, com garagem, onde atendia mais clientes. Já tinha à época quatro funcionárias.
Cinco anos depois e já bombando no antigo Orkut e no Facebook com as fotos das unhas que fazia, Ana Paula tirou do papel o projeto de uma rede de franquias de salão de beleza. Em 2014, estava com três, em Madureira e em Rocha Miranda. Montou tudo com mobiliário e máquinas de ponta. Sem entender nada de administração, deixava para funcionários o fluxo do caixa. Faliu em um ano, na mesma época em que teve o terceiro filho -- os três têm respectivamente, 24, 16 e 5 anos.
Mudou-se para um apartamento menor, tirou os filhos de bons colégios, cortou gastos. "Não chegamos a passar fome, mas caímos muito de padrão. Meu marido que segurou as pontas".O filho mais velho largou a faculdade de técnica em informática, se especializou em design e passou a cuidar do marketing da mãe. "Queria que ele fosse médico, acho que porque todo pobre quer filho médico, mas a escolha dele acabou me ajudando". Em pouco tempo, o canal criado pela dupla no Youtube, o "Cola na Villar", estourou. Hoje tem 784,8 mil inscritos. Nele, vídeos com dicas como ter unhas grandes e fortes, além das unhas decoradas que faz.
Em cinco meses de canal, Ana Paula foi chamada para dar entrevista no programa Fátima Bernardes, da TV Globo. As marcas passaram a oferecer parcerias em troca de anúncios no canal. "Algumas acham que a gente só quer ganhar produto. Mas, aos poucos, conquistei meu espaço e comecei a ser respeitada pelo crescimento".Para entender o poder de seu nome: uma marca de máquinas para unha que vendia 500 peças por ano mais que dobrou o lucro após anunciar em seu canal. "Eles venderam 1200 unidades depois que apareceram".
As unhas de Alcione
Ana Paula falou com a Universa um dia depois de fazer as unhas da cantora Alcione. Escolheu uma base preta com estampa de onça e pedras no meio. Foi a Marrom quem ligou pessoalmente para ela depois de ouvir sobre sua fama, em outubro último. "Nunca tinha usado preto na unha dela":"Eu estava há dois dias de viajar para Portugal e achei que não ia poder atender ao seu chamado. Mas fui à casa dela. E ela paga. Não tem essa de fazer parceria".Ana Paula não costuma fazer pé e mão. Ela se concentra no alongamento e na decoração das mãos, que pode levar até quatro horas para fazer, ao custo de pelo menos R$ 150.
Empreendedorismo feminino de sucesso
Com o sucesso, criou cursos online em que ensina estratégias de vendas e negócios, além de técnicas de manicure. Contabiliza ter formado mais de três mil pessoas. Também realiza oficinas presenciais. "É só chamar", ela diz.Tem mais: Ana também está com sua própria linha de esmalte, lançada em maio último, com venda em pelo menos oito lojas especializadas e na internet. Terá ainda mais uma linha, de glitter, e a meta é atrelar seu nome a diferentes produtos utilizados neste ramo.
Descartou, por ora, abrir outro salão. Aliás, ela hoje é muito mais empresária que manicure. Viaja, dá palestras, participa de feiras. Trocou Rocha Miranda por uma casa "com promessa de compra" na Taquara, zona Oeste do Rio, em janeiro deste ano."Passei o que tinha que passar para ter essa história de sucesso. Não posso reclamar do que conquistei".
Fonte: https://universa.uol.com.br/
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) apontam que o Brasil tem o maior número de pessoas ansiosas em todo o mundo.
A organização revela que 18,6 milhões de brasileiros, ou 9,3% da população, convivem com o transtorno de ansiedade.
Apesar dos índices, ainda há um tabu em relação ao uso de medicamentos para tratar o transtorno.
Não há protocolos claros em relação ao tempo de duração do tratamento para a ansiedade. De acordo com especialistas, o tratamento pode durar um período ou ser necessário por toda a vida.
Por outro lado, há alertas em relação a uma “medicalização” do comportamento humano.
O colunista Leandro Karnal ressalta:
“Se o aluno não consegue acompanhar as aulas, dão remédio para ele. Nem todo mundo que não presta atenção tem déficit de atenção. A aula pode ser chata mesmo”.
O tabu em relação ao uso de medicamentos, entretanto, ainda permanece. Essa é também a opinião de Daniel Martins de Barros, psiquiatra do Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas de São Paulo. "As duas frases que eu mais ouço na clínica são: 'eu não queria tomar remédio', na primeira consulta, e 'eu não queria parar de tomar os remédios', na consulta seguinte. A gente tem muita resistência porque existem muitos mitos: ficar viciado, bobo, impotente, engordar."
Porém, Barros explica que todo remédio pode ter efeitos colaterais e eles serão receitados quando existir uma relação de custo-benefício a favor do paciente. "Tudo é assim na medicina e na vida", diz.Neury Botega, psiquiatra da Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas), afirma que há 30 anos os médicos dispunham de recursos inadequados para tratar a ansiedade."Ou usávamos drogas bem pesadas, como barbitúricos, ou as que existem até hoje, como as faixas pretas, os benzodiazepínicos.
Por isso, nós vimos várias tias, avós, viciadas em remédios e essa é uma das imagens gravadas quando pensamos em tratamentos psiquiátricos".
A partir de 1990, a fluoxetina, mais conhecida comercialmente como Prozac, torna-se popular. Para Botega, isso muda totalmente o paradigma do tratamento da ansiedade. "Hoje, para tratá-la, na maioria das vezes usamos medicamentos que aumentam a atividade de um neurotransmissor chamado serotonina. É o nosso Bombril: mil e uma utilidades".Em relação ao tempo de duração do tratamento, não há protocolos claros para a ansiedade, como existem para a depressão. "Ele pode durar um tempo ou ser necessário pela vida inteira.
Ansiedade é como pressão alta: quando descontrola, às vezes é para sempre. Você pode controlar com atividade física, meditação, terapia, mas ela vai estar sempre ali te ameaçando", diz Martins de Barros.De acordo com ele, os casos variam bastante: há desde indivíduos que terão alta e nunca mais precisarão de remédios até outros que dependerão de medicamentos para o resto da vida.
Fonte: https://noticias.uol.com.br/
“Branding pessoalé o que falam de você quando não está na sala.” A frase que abre esta coluna é de Jeff Bezos, fundador da Amazon e a pessoa mais rica do mundo, e resume por que o papo de posicionamento de imagem não é mais exclusividade de grandes empresas ou celebridades. Hoje, cada uma de nós é uma marca. Como tal, rotulamos e somos rotuladas a todo momento – seja no trabalho, em dias de lazer, seja em família.
Ou seja, pense nas pessoas que rodeiam você, tanto as que conhece ao vivo quanto as que só vê pelas redes sociais. Em (quase) todos esses exemplos, logo de cara, será possível definir quem é a perfeccionista, a disciplinada, a polêmica, a pontual, a brigona.
Cada uma dessas características influencia escolhas sobre quem será promovida, contratada, convidada para um evento ou dispensada. É por isso que, em uma era de bombardeamento de informações, mostrar-se única e criar uma imagem positiva é fundamental.
Sua rede de contatos é valiosa. Criá-la exige dedicação e, sobretudo, respeito à regra de ouro do networking, que é oferecer mais do que receber. Aquele que só procura quando precisa de alguma coisa não é bem-visto. Por isso, lembre-se de enviar aquele link da matéria que é a cara de um amigo ou de compartilhar a dica do livro que fez você se lembrar da antiga colega de trabalho. Quem mantém ativos os relacionamentos sempre terá a quem recorrer em todas as situações. Se possível, ainda estabeleça metas mensais para marcar cafés e ir a eventos com pessoas interessantes.
Você é o que você posta
A foto no Instagram, o vídeo nos Stories, a postagem no Facebook e até a curtida no Twitter contam. Tudo o que você faz nas redes sociais soma pontos a favor ou contra a sua marca. Portanto, fique atenta para o conteúdo seguindo o bom senso. O intuito não é virar um robô com passos sempre calculados, mas deve-se entender que rastros digitais falam muito sobre o nosso posicionamento.
A primeira impressão é a que fica
Já sabemos que a mente humana leva pouquíssimos segundos para interpretar quem é seu interlocutor. E essa pré-avaliação vem, sobretudo, da questão visual. Nada de certo ou errado, apenas pequenos cuidados e adequação. O dress code de um banco é certamente diferente daquele praticado em uma agência de publicidade.
Como anda o seu Linkedin?
Durante muito tempo, a rede social era vista somente como a ferramenta para quem estava em busca de emprego. Isso mudou! Há alguns anos, o LinkedIn é uma excelente plataforma de compartilhamento de conteúdo – e isso não vale apenas para quem tem carreiras corporativas. Mantenha a sua página completa, com foto de perfil, postagens e interações adequadas. Ao adicionar alguém, envie uma mensagem personalizada.
Mude de cenário
Médica que só frequenta congressos de medicina? Advogada que não lê nada além de publicações jurídicas? Elas estão perdendo boas oportunidades de construir diferenciais de posicionamento, esse repertório que criamos ao nos abrir para cursos, palestras e livros que não têm nenhuma ligação direta com a área de atuação. Vá além do óbvio. Busque novas e variadas fontes, evite copiar o concorrente. Se não puder investir dinheiro, saiba que há materiais riquíssimos em podcasts, vídeos no YouTube e contas no Instagram. Basta fazer uma boa curadoria.
Fonte: https://claudia.abril.com.br
Aproximadamente 90% de todo o açaí consumido no mundo é produzido no Pará. No entanto, apenas 4% do fruto é aproveitado, sendo que todo o resto – principalmente o caroço – permanece sem uma utilidade definida. Isso acaba provocando a contaminação do meio ambiente regional, visto que não há uma estragéia eficiente de descarte.
Desta forma, foi a partir desta perspectiva que Francielly Rodrigues Barbosa, de 18 anos, resolveu desenvolver um projeto para amenizar o problema ambiental e ainda ajudar os moradores de sua cidade, Moju, a cerca de 120 km de Belém. "O caroço possui uma substância chamada lignina, que impede o ataque de fungos, demorando a decomposição", ela explica à GALILEU. "Isso causa mal cheiro, chorume e a liberação de gás metano."
Assim, como aluna da Escola Estadual Ernestina Pereira Maia, Barbosa começou o projeto no primeiro ano do Ensino Médio – agora ela já está cursando o último ano. A inspiração para a pesquisa veio de uma uma professora, que comentou com ela sobre os problemas de odor ruim e rachaduras nas casas de um bairro de Moju.
A jovem descobriu que muitas residências foram construídas em terrenos frequentemente usados como local de descarte de lixo. Como as construções foram levantadas sem regularização, a decomposição acabou afetando as estruturas – e a vida da população. "Comecei a pensar qual material de baixo custo e que não agride o meio ambiente eu poderia aproveitar para fazer a fundação de forma segura", conta Barbosa. "Não tinha como desenvolver algo que custasse muito dinheiro."
Mulheres na ciência: Reconhecimento
Dessa forma, no desenvolvimento do projeto, ela ganhou uma credencial para participar da Feira Brasileira de Ciências e Engenharia (FEBRACE) de 2018. O evento científico é voltado para jovens e um dos mais importantes do país. Na ocasião, ela recebeu dez prêmios pela pesquisa com o caroço do açaí. "Antes, eu achava que a minha participação nessas feiras não teria nenhum impacto, mas agora eu chego nos lugares e fico emocionada quando adolescentes dizem que não desistiram da ciência por causa da minha história", ela declara.
Uma das premiações foi uma viagem aos Estados Unidos para conhecer a Universidade de Harvard e o Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT, na sigla em inglês). "Foi sensacional, me senti em um filme de ficção científica. Quando entrei em Harvard, vi o quanto eles investem na tecnologia e educação. Como eu quero que o Brasil se torne assim."
Em 2019, ela também participou da FEBRACE, onde ganhou mais cinco prêmios. Entre participações em feiras e outros eventos de ciência, ela coleciona mais de 15 prêmios.
Mulheres na ciência: Construção
Primordialmente, para criar o tijolo de açaí, ela convidou jovens de Moju para ajudá-la. Eles colocaram os caroços para secar, depois carbonizaram e os trituraram em um pilão. A massa resultante foi misturada com argila e carvão para chegar ao produto final. "Foi um trabalho muito divertido", conta. "Brincar também é ciência. Foi legal para mostrar que a ciência inclui todo mundo, basta querer."
No momento, enquanto cursa o último ano do Ensino Médio, Barbosa toca sua pesquisa em paralelo. A jovem conseguiu parceria com um laboratório da Universidade de São Paulo (USP), onde estão sendo testadas diferentes fórmulas da mistura com o caroço. A ideia é descobrir em quais porcentagens é possível criar outras aplicações para alvenaria, como telhas, cimento e argamassa. "É para testar a resistência do material. Agora temos um ano para fazer os testes e abranger um pedido de patente", ela informa.
#LugarDeMulherÉNaCiência
Barbosa começou a se interessar por ciência aos oito anos de idade, quando participou pela primeira vez de uma feira científica em sua escola e do Clube de Ciências de Moju. "Vi tantas coisas interessantes que me apaixonei e decidi que queria fazer aquilo", comenta.
Ela pretende cursar engenharia, mas ainda não sabe em qual das áreas irá se especializar. "Mas com certeza será em uma área de STEM [ciência, tecnologia, engenharia e matemática]", conta. Barbosa ainda afirma que a participação dela em palestras, congressos e viagens ampliaram seu campo de visão para o ensino superior. "Penso que posso entrar na USP ou estudar no exterior. É tão maravilhoso. Se é possível para mim, é possível para qualquer jovem."
Para ela, ser cientista significa poder ajudar as pessoas – mas também considera essencial que os jovens cientistas tenham suporte de familiares, amigos e professores. "Peço que as pessoas orientem os alunos a não deixar os sonhos deles morrerem", ela diz. "Eu tive sorte, pois a minha família sempre me apoiou. Se não fosse isso, eu nunca teria ido para fora do país e conhecido vários cantos do Brasil."
[caption id="" align="aligncenter" width="640"] empreendedorismo feminino[/caption]
Na maioria das vezes, o empreendedorismo femininoé uma necessidade.
Elas podem ser mães, com seus trinta e poucos anos, com formação universitária. Para algumas, a abertura de um negócio é a saída para obter renda, outras aproveitaram uma oportunidade do mercado. O empreendedorismo feminino vem crescendo, mas este fenômeno resulta da formalização de algo que as mulheres sempre fizeram, que é batalhar.
Dados da pesquisa realizada pela GEM (Global Entrepreneurship Monitor) divulgada pelo Sebrae-MS mostram que os empreendimentos iniciais têm maior participação de mulheres. Em 2017, a taxa de empreendedorismo inicial (que é a porcentagem da população brasileira de 18 a 64 anos que é empreendedor nascente, ou seja está envolvido na estruturação de um negócio do qual será proprietário, ou novo) aponta que 20,7% compõe-se de mulheres e 19,9% de homens.
Em empresas já estabelecidas, eles ainda são a maioria. A taxa fica em 18,6% para o público masculino e 14,4% para o feminino. Os dados do Portal do Empreendedor confirmam e mostram os homens como maioria dos MEIs (microempreendedores individuais).
Empreendedorismo feminino: Quem são elas?
“É aquela mulher que faz bolo, costura, cuida de bebês, são as artesãs. Tem muita informalidade. A mulher não se vê como empresária, mas empreendem desde sempre e estão agora se apropriando disso. A mulher vê isso como uma questão de sobrevivência, de geração de renda, não uma opção de vida”.
Porém, os números poderiam ser maiores, não fosse a timidez das mulheres em tomarem posse da sua capacidade.
Uma pesquisa promovida pela RME realizada com quase 1400 mulheres em 2016 traçou um perfil das empreendedoras no Brasil. A idade média delas é de 38,7 anos, 79% tem formação universitária, 61% é casada ou tem um companheiro e 55% tem filhos.
Sobretudo, o principal motivo que as levam a abrir o próprio negócio é sumamente emocional. Trabalhar com o que gostam/realizar um sonho foi citado por 66% das entrevistadas. Flexibilidade de horário e ter uma renda maior foram mencionados por 52% e 40% respectivamente. Já, 35% delas indicaram ter encontrado uma oportunidade.
Caroline ressalta uma das diferenças entre as mulheres e os homens no mercado de trabalho. “O homem, quando vê uma vaga de emprego, ele se candidata, não quer saber se sabe fazer. A mulher só se arrisca se realmente se achar capaz, se ela achar que não cumpre o requisito, nem manda currículo”, define.
Da necessidade à oportunidade
Neste mundo do empreendedorismo feminino há empreendedores por necessidade e por oportunidade. O primeiro tipo é composto por pessoas que decidiram abrir uma empresa por causa de alguma situação em que se viu obrigado a tal. Já o segundo, são pessoas que perceberam uma chance no mercado.
Sonho em prática
Assim, a psicopedagoga Fábia Jacob, de 44 anos, tinha um sonho, mas somente colocou em prática quando, depois de ter trabalhado por 7 anos como funcionária pública em hospitais, se viu na fila do emprego. “Fiquei um ano procurando e não consegui encontrar um emprego. Me vi naquela situação que mostram nos jornais, de filas quilométricas de pessoas procurando por emprego. Tinha que fazer alguma coisa, estava sem salário, precisando pagar contas”, relata.
Fábia abriu o espaço lúdico Pedacinho de Vida para crianças a partir de 4 meses até 5 anos. O estabelecimento, que há tem 3 anos, é algo entre uma creche e uma escola e hoje atende quase 30 crianças, onde elas aprendem com jogos e brincadeiras, de acordo com a idade.
“Comecei em uma casa pequena e fui fechando convênios. Depois tive que mudar de endereço, para um local maior”, conta. “O primeiro ano foi difícil, com os impostos e contas. Inicialmente abri a empresa com uma amiga, mas ela desistiu por conta das dificuldades. Realmente não é fácil abrir uma empresa. Mas dei continuidade, chamei meu namorado para a sociedade e hoje ele é meu marido”.
Tempo para o filho
Desde que se tornou mãe, há 7 anos, Glaciele de Figueiredo, de 38, já fazia os bolos de aniversário do filho. Mas foi quando sofreu um acidente de moto e precisou consertar seu único meio de condução é que ela viu maior necessidade de empreender.
Glaciele de Figueiredo empreendeu em algo que já sabia fazer, a confeitaria.
“Comecei a fazer amendoim torrado com chocolate que a minha mãe fazia. Meus amigos me incentivaram e comecei a vender. Deu bastante resultado”, relembra a empresária. Há três anos Glaciele vende bolos e amendoim, já tem empresa constituída e planeja a abertura de uma loja.
“Não sabia como ia ser, mas comecei a ver resultado. Com isso fui adquirindo mais conhecimento”, declara. Seu carro chefe é a confeitaria e por enquanto ela é a única a tomar conta das encomendas e da divulgação nas redes sociais. Ainda assim, é o meio pelo qual ela consegue cuidar da família. “Se não fosse isso, não teria tempo para estar cuidando do meu filho. Hoje estou mais próxima dele e da minha mãe, que precisa da companhia”.
Empreendedorismo feminino nas férias
Juliana Vieira, de 34 anos, já era formada em zootecnia e cursava medicina veterinária quando, num período de férias cuidou do cavalo da família e percebeu uma grande oportunidade. “Comecei a mudar a alimentação dele e o resultado foi muito bom”, relembra. “Depois disso, minha tia conversou comigo e me incentivou a abrir um negócio voltado a esse público”, acrescenta.
Juliana Vieira Medina, que viu na nutrição equestre uma oportunidade de empreender.
Em janeiro de 2017 ela iniciou os trabalhos com nutrição para cavalos atletas. “Comecei atendendo alguns cavalos aqui (em Campo Grande). Desenvolvi outras técnicas, inseri produtos. Passei a atender não só em Mato Grosso do Sul, como no Paraná e Rio de Janeiro. Assim, em dois anos consegui crescer e entrei para o universo dos cavalos como referência no aspecto de nutrição para hipismo”, conta. Ela ainda tem planos de abrir uma filial da Nutri Equus no interior de São Paulo e no Nordeste no ano que vem.
Isto é, com a expansão da empresa e o aumento da equipe, Juliana pretende retomar o curso de medicina veterinária, que precisou interromper para cuidar dos negócios. Assim ela poderá, além de atuar na área de nutrição comportamental, realizar atendimento fisioterápico para cavalos atletas.
Tem mais Empreendedorismo feminino? Sim!
Paralelamente, outra ideia da empresária toma forma. “Começou com a ideia de um ‘Tinder’ para cavalos, mas virou rede de relacionamento equestre, que tem o objetivo de conectar pessoas ligadas a cavalos, proprietários, veterinários, atletas”, descreve. O aplicativo Horse4U está em desenvolvimento e deve ser lançado em março de 2019.
Conforme Juliana, o empreendedorismo teve um desafio a mais pelo fato de ser mulher. “O trabalho com cavalo ainda é um mundo masculino demais, mas com jeitinho feminino, hoje as pessoas confiam muito em mim, principalmente por ser mulher”, afirma e confessa que todos seus clientes são mulheres, que no mercado equestres, segundo ela, lidera muito mais do que os homens e estão na posição de proprietárias, veterinárias, treinadoras, donas de centro equestre e apresentam uma dinâmica diferente.
“Acabei descobrindo as mulheres são mais fortes,
são as mães que acompanham os filhos nas provas
e quando são os homens, sempre tem uma mulher por
trás, uma fisioterapeuta, uma esposa, uma mãe”,
e completa, “se você tem vontade de fazer algo, faça.
O fato de ser mulher não diminui em nada a capacidade
de fazer a diferença. O mundo precisa de pessoas
que façam a diferença, independente de serem
homens ou mulheres”.
A Produção da Netflix "YOU"conta a história de rapaz que persegue jovem para além das redes sociais.
Quantas redes sociais você tem e há quantos anos?
Qual é a frequência com que as alimenta com fotos pessoais, de família, dos lugares que conheceu ou da sua comida preferida?
Inegavelmente, é muito bom poder compartilhar as experiências positivas da vida. As redes sociais nasceram da necessidade do ser humano de expor o que pensa, do que gosta, como vive. Todavia, acompanhar outras pessoas também é tentador.
[caption id="" align="aligncenter" width="640"] you [/caption]
Nos Estados Unidos, onde foi transmitida pela Lifetime, You não foi um fenómeno televisivo. No entanto, não é a primeira vez que as séries ganham nova vida na Netflix. E, neste caso, o sucesso é muito merecido.
A linguagem com que nos convence tem similaridades com outros produtos televisivos. Penn Badgley, que é o inquietante Joe, tem no currículo um dos fenómenos juvenis dos últimos anos, Gossip Girl. You desenvolve-se no mesmo universo, numa Nova Iorque onde Peach Salinger (Shay Mitchell) de certeza se poderia ter encontrado com Blair Waldorf. Porém, se a estética tem similitudes, a narrativa passa por locais bem mais obscuros que a popular série juvenil.
Entenda a trama
Em "YOU" Joe Goldberg apaixona-se por Guinevere Beck (Elizabeth Tail) em segundos. E, praticamente de imediato, faz-lhe uma autêntica perseguição nas redes sociais; consegue descobrir-lhe a morada, os amigos e os hábitos. E, perante a aparência de um prestável, simpático e culto empregado de uma livraria, Beck é enredada numa teia de “acasos” convenientes.
Joe é perturbador, é um sociopata. Se, na ocasião em que se viram pela primeira vez, Beck paga com cartão… a fim de que ele veja o nome dela. Se ela tem um namorado de que gosta, mas que ele considera que não a merece, é preciso tirá-lo do caminho. E assim, sucessivamente, até ao caminho estar livre para eles os dois. Até serem só eles os dois.
Observe o perfil deste "stalker"
Primeiramente, ele é controlador, é possessivo, é ciumento. Para ele, as amigas dela não são verdadeiras amigas. Ou seja, ele é o único feminista que ela conhece, o único que a valoriza por quem ela é. Só ele é que sabe gostar dela, do seu verdadeiro eu. E, por vezes, quase chegamos a acreditar que aquela obsessão é amor.
Não é: Ele nem sequer a ama a ela, mas ama sim a ideia que criou dela. Portanto: Um cliché da donzela em apuros.
Joe é a masculinidade tóxica em pessoa: projeta a insegurança na mulher que supostamente ama, desta forma, não consegue estar de outra forma que não seja o absoluto controlo, não consegue lidar com a frustração e tem de ter tudo o que quer. Será que esta empatia que por vezes sentimos a crescer em nós por este protagonista louco não tem a ver com a familiaridade que temos com muitas personagens, reais e literárias, que incorporam uma certa forma de “cavalheirismo” ostensivo e dominador?
História psicótica com manto de romance
Penn Badgley é muito eficiente na interpretação desta personagem doentia, e a realização consegue criar no espectador várias sensações de ambiguidade: desta forma, You é uma história psicótica com um manto, quente e fofo, de romance. Ou seja, os planos estão cheios de luz solar, de tons quentes. Sorrisos ternos atravessados por flares luminosos, close ups lentos e demorados, corpos enroscados em desvelo apertado. Até que, na cave escura, fria e impessoal, ou nos esgares impulsivos do assassino, finalmente, somos lembrados do verdadeiro caráter da história.
Uma das vitórias de You é a forma como mistura géneros e como, através da componente visual, nos consegue baralhar. Deste modo, o próprio Joe, que corresponde ao conhecido arquétipo de vilão num thriller neurótico, vê-se como ‘o bom rapaz’, em outras palavras, a primeira pessoa que conseguiu compreender totalmente a alma de Beck. Ainda que lhe tenha invadido a privacidade, a casa e os dados online.
No entanto, também há falhas aqui. A certa altura, Beck começa a ser demasiado crédula e ingénua para ser realista. E o traço de desaparecimentos e mortes estranhas em tornos daquelas pessoas começa a ser demasiado grosso para qualquer vista o poder ignorar. Mas, ao fim de cinco ou seis episódios, e tendo em conta o caráter viciante do enredo, nos é impossível desligar a “suspension of disbelief“.
Fonte: https://espalhafactos.com
Já vimos por aqui o que faz uma assessoria de imprensa e porque ela é importante. Além de manter o bom relacionamento da sua marca ou empresa com a mídia, ela também é responsável por te acompanhar em muitas estratégias de comunicação, como a produção de conteúdo e a organização de eventos. Mas, será mesmo que a assessoria de imprensa é uma ferramenta útil para todo empreendedor? Confira 5 coisas que você precisa saber antes de contratar a sua!
Assessoria não é venda, é convencimento!
Os assessores convencem os jornalistas contando histórias sobre as empresas e sobre os empreendedores que eles assessoram. Não é publicidade! O assessor não paga para nenhum veículo divulgar a sua empresa. Isso acontece porque o jornalista conhece a sua história e acredita que vale a pena conta-la.
A imprensa não é só a bancada do jornal nacional.
Existe uma pluralidade de jornais e veículos pequenos que tem uma audiência menor, mas orgânica. Portanto, não despreze o poder do pequeno!
Você precisa contar histórias para o seu nicho
Um assessor de imprensa pode construir textos focados no seu cliente. Não adianta falar com todo mundo e investir dinheiro e energia criando um conteúdo abrangente demais se, na verdade, o seu público é específico e está em lugares específicos também. Portanto, pense que na hora de contratar uma assessoria, produzir conteúdo com o olhar jornalístico faz toda a diferença!
Esteja preparado
Não adianta contratar um assessor de imprensa se seu empreendimento não está preparado para atender o aumento de demanda ou se você ainda não tem certeza sobre os seus serviços e produtos. Só um empreendimento forte tem histórias fortes para contar!
[caption id="attachment_4687" align="aligncenter" width="850"] empreendedor[/caption]
Tenha tempo para as entrevistas
A dinâmica da imprensa é intensa e complexa. Muitos programas começam de madrugada, ou à noite e suas pautas são fechadas de um dia para outro! Esteja preparado para desmarcar reunião, acordar muito cedo ou parar no meio do expediente!
Recapitulando: você precisa de uma estratégia baseada nas metas e objetivos do seu negócio. Não seja “arroz de festa” da imprensa. Contrate um assessor que crie um plano sobre como você ou seu negócio precisam ser vistos na mídia. E só contrate quando você puder responder sim a estas três perguntas:
Tenho certeza do meu serviço ou produto?
Estou disposto a investir em comunicação?
Tenho condições de atender a demanda da imprensa?
Portanto, se você disse sim, contrate uma assessoria de imprensa que entenda o que você quer e te ajude a perceber o que você precisa, com disposição para conhecer a sua história como empreendedor e disposição para conta-la para as pessoas certas e nos lugares certos!
Escrito por Kátia Zanvettor da Zan Comunicação
O tradicional jogo "Cara a Cara", no qual dois jogadores devem tentar adivinhar a identidade de um personagem a partir de perguntas feitas ao adversário, ganhou uma versão focada em mulheres feita pela artista polonesa Zuzia Kozerska-Girard, chamado "Who's She" ("Quem ela é?", em tradução livre), a partir de um projeto de financiamento coletivo que teve grande sucesso. Assim, com apenas mulheres entre os personagens escolhidos para compor o tabuleiro, foram elencadas 28 "personalidades inspiradoras" do sexo feminino, que são lembradas "principalmente pelos seus feitos e conquistas, não pelas suas aparências". Isto sim é empoderamento feminino.Acompanhadas de uma peça em que estão escritas fatos notáveis da sua biografia, assim como curiosidades e frases, entre as mulheres escolhidas estão a pintora mexicana Frida Kahlo, a paleontóloga inglesa Mary Anning e a paquistanesa Malala Yousafzai, ativista pela educação em seu país e no mundo.
[caption id="attachment_4662" align="aligncenter" width="680"] empreendedorismo-feminino[/caption]
Desta forma, o jogo encoraja a fazer as perguntas para adivinhar as personagens a partir das conquistas que fizeram durante a vida, além de sua contribuição para a humanidade, fatos destacados nos perfis de cada uma que acompanha o jogo. "Ela ganhou um Nobel? Ela fez alguma descoberta importante? Ela era uma espiã?", destaca a página do jogo.Na plataforma de financiamento coletivo Kickstarter, o projeto do jogo, que tinha como objetivo arrecadar 15 mil euros para poder ser distribuído, bateu facilmente a meta e já passou dos 378 mil euros. O jogo pode ser adquirido a partir de 65 euros, o equivalente a R$ 286.
Empoderamento feminino
Kozerska-Girard afirma no vídeo promocional que há dois anos decidiu criar um jogo de tabuleiro empoderado por mulheres, feito para ser relevante, divertido e durável. Por isso desenvolveu as peças de madeira, cortadas a laser, em sua própria oficina. As ilustrações, em aquarela, ficaram a cargo da artista Daria Golab."O 'Who's She' apresenta mulheres que tiveram a coragem de ser diferentes e arriscar. Certamente, suas conquistas, aventuras, descobertas e invenções irão inspirar você a sonhar ainda mais, além de enfrentar riscos!", diz a página do projeto no Kickstarter.Ainda segundo a criadora, a parte mais difícil do projeto não foi conseguir o dinheiro necessário para a produção, mas escolher 28 mulheres entre centenas que têm uma biografia tão importante e inspiradora.Fonte: O Globo
A notória diminuição dos empregos, o empreendedorismo tornado opção cada vez mais real para que as pessoas sustentem sua vida e construam seus sonhos, além de tantos outros motivos, têm feito que muitos me enviem mensagens com a seguinte pergunta: “Como começar um negócio?”; já outras mensagens trazem a questão: “Como abrir uma empresa?”.– “Mas ué.. esses dois conceitos não seriam iguais?”, perguntaria um de meus amigos.– “O correto seria abrir um negócio ou começar uma empresa?”, perguntariam outros.Bem… meu ramo não é fonética, não é mesmo? Trava-línguas não é para este espaço. Nessa mensagem, você vai descobrir qual é a diferença entre um negócio e uma empresa. Além disso, vai ver também como começar um negócio. E com apoio de outros empreendedores iguais a você.
Diferença Entre Negócio e Empresa
Com toda certeza e definitivamente, negócios e empresas não são a mesma coisa. A própria etimologia determina uma grande diferença que, afinal, foi sendo esquecida ao longo de tantas discussões sobre empreendedorismo.
Negócios são acertos comerciais entre pessoas físicas; vem da palavra negociação.
Por exemplo, eu posso oferecer aqui um produto, você se interessa por ele e aceita meu preço – ou a gente conversa e chega a um consenso. Você me compensa de alguma forma, com dinheiro, com outro produto ou ainda um serviço.Perceba que a gente pode fazer isso de maneira informal, sem interferência de averiguação fiscal, sem registro, sem obrigações. Porque é apenas uma pequena transação comercial.E digamos que esse tipo de atividade ganhe corpo, tome vulto em meu dia a dia. Nesse caso, vou precisar evoluir para outro status em termos jurídicos. É então que a coisa deve se transformar em…
Empresa, que é uma instituição registrada, formada por pessoas para executar negociações do modo formal.
É importante notar que a maioria dos empreendedores que já tirou a ideia do papel se preocupa primeiro com essa situação – criação de empresa: CNPJ, cartão de visitas, site etc. Isso pode ser muito perigoso.Uma empresa é representada por CNPJ (no restante dos países, um simples registro que confirme o caráter de pessoa jurídica de uma entidade). É um organismo independente, com suas obrigações paralelas legais e fiscais. E então eu me dou o trabalho de filosofar aqui: “nem todo negócio é uma empresa, mas todas as empresas são negócios”.
[caption id="attachment_4503" align="aligncenter" width="1024"]Enfim: faça negócios antes de fazer uma empresa.[/caption]
É sobretudo importante que uma empresa seja testada antes de ser aberta. Você não pode correr o risco de atuar na complexidade burocrática sem conhecer o mínimo de eficácia de seu produto ou serviço.Certamente é possível criar um pré-negócio, um ambiente, que vai simular o alcance de seu produto ou serviço em pequena escala, com todos os elementos, processos e questões com que você vai lidar no futuro, quando a empresa já estiver aberta, quando ela estiver no mercado, registrada e com obrigações legais.
Tudo isso é para evitar a seguinte situação:
Você inicia uma empresa logo de cara, sem simular futuro
Você descobre que o negócio dela não é viável
Você tem sérios problemas
Assim, muitas pessoas se complicam financeira e legalmente, com dificuldade de honrar seu nome no mercado financeiro. Isso complica muito a vida do empreendedor e de sua família inteira. É resultado de não terem testado antes, não terem criado aquele ambiente de que falei acima, não fizeram pequenas transações para averiguar, confirmar se a empresa teria sucesso, se seria lucrativa e viável no mundo formal.Você vai aprender muito neste artigo também: O que pode dar ruim na gestão financeira dos seus negóciosVAMOS JUNTAS!Fonte: realizacaoempreendedora.com.br
Lançado durante a Assembleia Geral da ONU em julho de 2010, junto a uma série de outras medidas, ONU Mulheres e o Pacto Global criaram os Princípios de Empoderamento das Mulheres, com as seguintes diretrizes:
Estabelecer liderança corporativa sensível à igualdade de gênero, no mais alto nível.
Tratar todas as mulheres e homens de forma justa no trabalho, respeitando e apoiando os direitos humanos e a não-discriminação.
Garantir a saúde, segurança e bem-estar de todas as mulheres e homens que trabalham na empresa.
Promover educação, capacitação e desenvolvimento profissional para as mulheres.
Apoiar empreendedorismo de mulheres e promover políticas de empoderamento das mulheres através das cadeias de suprimentos e marketing.
Promover a igualdade de gênero através de iniciativas voltadas à comunidade e ao ativismo social.
Medir, documentar e publicar os progressos da empresa na promoção da igualdade de gênero.
O primeiro princípio do Empoderamento Feminino
O primeiro princípio do empoderamento feminino diz respeito a estabelecer uma liderança corporativa de alto nível que promova a igualdade de gêneros.
É fundamental que sejam rompidas as barreiras que impedem a ascensão profissional e outros benefícios que muitas vezes acabam impedindo que a mulher alcance cargos de chefia e liderança.
O segundo princípio do Empoderamento Feminino
Fala sobre a igualdade de tratamento para ambos os gêneros, respeitando e enfatizando os direitos humanos e também, abolindo qualquer forma de descriminação.
A igualdade de salário e a supressão de qualquer barreira imposta através da descriminação com base em gênero, são as principais bandeiras deste princípio.
Prega a garantia de saúde, segurança e bem estar de todos os trabalhadores, independentemente de serem homens ou mulheres, promovendo o equilíbrio entre gêneros também nesta área.
O objetivo principal é disseminar a cultura de banimento de toda e qualquer forma de violência no trabalho, incluindo-se aí, a violência verbal, física e também o assédio sexual.
O quarto princípio do Empoderamento Feminino
A capacitação profissional é fator chave para o desenvolvimento profissional e porque também não dizer, pessoal.
Neste quarto princípio prega a promoção de ações de educação, treinamento e desenvolvimento para mulheres, estimulando a criação de programas nos locais de trabalho que possibilitem o acesso da mulher a todos os níveis hierárquicos da empresa.
Uma das barreiras para o crescimento do empreendedorismo feminino no Brasil é justamente a falta de capacitação, muitas vezes imposta por uma criação conservadora e de mentalidade contrária à inserção da mulher no mercado de trabalho.
O quinto princípio do Empoderamento Feminino
Em seu quinto princípio, do empoderamento feminino, o documento incentiva que as empresas implantem uma política de aquisição de produtos e serviços de outras empresas que sejam geridas por mulheres como forma de incentivar o empreendedorismo feminino.
No mesmo princípio consta também uma diretriz sobre o respeito à dignidade das mulheres, imagem e papel na sociedade, em todos os materiais de marketing e outros produzidos pela empresa. Além de ser incluída no processo produtivo, a mulher também precisa ter sua imagem respeitada.
O sexto princípio do Empoderamento Feminino
No sexto princípio sobre o empoderamento feminino, o documento da ONU expande sua abrangência para uma visão social do problema.
Nele são incentivadas ações isoladas ou através que visem defender a igualdade entre os gêneros e a colaboração com parceiros, fornecedores e líderes da comunidade para promover a inclusão da mulher.
No mesmo texto também é incentivada a promoção e reconhecimento da liderança e contribuições das mulheres em suas comunidades e a garantia de representação suficiente das mulheres em qualquer consulta comunitária que seja feita.
O sétimo princípio do Empoderamento Feminino
O último item do documento sobre o empoderamento feminino fala sobre a necessidade das empresas e outras organizações divulgarem publicamente suas políticas e plano de implementação das diretrizes sobre o empoderamento da mulher, para promover a igualdade de gênero.
Esta é uma forma de incentivar o movimento e possibilitar que mais empresas possam aprender e se inspirar nos seus planos e levar o empoderamento feminino para sua organização.
O envolvimento com o empoderamento feminino é um desafio do qual todos os componentes da sociedade, homens, mulheres, empresas, organizações e governo, devem participar.
E você? Como faz a sua parte e gera mudanças?!
"PenhaS", lançado pela ONG AzMina, contará ainda com espaço de notícias do HuffPost Brasil e de outros veículos de comunicação.
"PenhaS", lançado pela revista AzMina, visa ser uma ferramenta de denúncia e acolhimento às mulheres vítimas de violência.
No último ano, 1,6 milhão de mulheres foram espancadas ou sofreram tentativa de estrangulamento no Brasil, e outras 22 milhões (37,1%) de brasileiras passaram por algum tipo de assédio. Entre os casos de violência, 42% ocorreram no ambiente doméstico. E, após sofrer uma violência, mais da metade das mulheres (52%) não denunciou o agressor ou procurou ajuda.
Dados como esses, divulgados recentemente pelo Datafolha e pelo Fórum de Segurança Pública (FBSP), serviram de motivação para a ONG AzMina criar o PenhaS, aplicativolançado nesta sexta-feira (8), Dia Internacional da Mulher ― disponível para Android e, em breve, para iOS ― que visa não só ser um canal de denúncia de violência contra a mulher, mas também de acolhimento.
“PenhaS” faz referência à Lei Maria da Penha, em vigor desde 2006, e é formado por três áreas: EmpoderaPenha, DefendePenha e GritaPenha. E é na área “Empodera” que o app vai além da denúncia. Ela é um espaço de conhecimento, que conta com informações básicas sobre direitos das mulheres, mapa de delegacias e notícias de veículos de comunicação, como HuffPost Brasil, JOTA, Agência Patrícia Galvão e Gênero de Número.
Marilia Taufic, coordenadora coluntária do projeto à esquerda e Carolina Oms, co-fundadora da AzMina à direita.
“Canais de denuncia já existem muitos. Vimos que era preciso criar espaços também de conscientização e de acolhimento. E, a partir disso, a gente teve a preocupação de fazer com que o app fosse a voz de muitas mulheres”, conta ao HuffPost Brasil a jornalista Marilia Taufic, 34 anos, coordenadora voluntária do projeto na AzMina desde 2015, quando o app começou a ser elaborado.
Para que o app fosse também um canal representativo, mulheres de diferentes idades e classes sociais foram ouvidas durante o processo de criação. Aline da Silva Conceição, de 27 anos, é uma delas. Moradora da Favela da Erundina, em São Paulo, ela trabalha com arte-educação e participa de rodas de conversa com vítimas de violência.
“Eu acho que é importante que as mulheres se agrupem de várias formas. E acho que o aplicativo é mais um auxilio que pode contribuir na vida de outras mulheres. Mais uma ferramenta para se proteger”, afirma à reportagem. A partir desses encontros, ideias para o aplicativo foram aprimoradas como, por exemplo, o “DefendePenha”, área secreta de troca e conversa.
Com o “Defende”, o aplicativo atende à demanda da identificação com outra mulher e do acolhimento. Com a troca de mensagens, a mulher vítima de violência pode se conectar com outras mulheres, trocar informações sobre sua história e reunir forças para buscar saídas.
“A conexão de mulheres é transformadora e o espaço virtual permite isso, por isso essa área do app é tão importante”, define a promotora de Justiça Silvia Chakian, do Grupo de Enfrentamento a Violência Doméstica (GEVID) do Ministério Público de São Paulo.
Mentora do projeto, Chakian defende que o “enfrentamento da violência vai muito além da esfera apenas da responsabilização” e que ferramentas como o “PenhaS” são cada vez mais necessárias. “A transformação que a gente precisa passa pela assistência e garantia de direitos dessas mulheres”, aponta.
"A transformação que a gente precisa passa pela assistência e garantia de direitos dessas mulheres."Silvia Chakian
Na área “GritaPenha”, existe a possibilidade de cadastrar o número de até cinco pessoas de confiança, que serão “guardiãs”, e acionadas por SMS quando necessário. O app ainda conta com a função de gravador de áudio, que capta o som ambiente, visando construir provas para dar força à denúncia.
“O combate à violência contra mulher não é somente caso de polícia, mas dever de todos. Informação e formação de redes de proteção podem ajudar mulheres a saírem de relacionamentos abusivos e incentivá-las a procurar ajuda” explica Carolina Oms, co-fundadora d’AzMina.
A segurança das mulheres também foi uma prioridade. Vítimas de violência têm a possibilidade de usar o aplicativo de forma anônima e o login é feito com sistema de criptografia. Segundo as idealizadoras, o app também possui dispositivo de segurança para evitar que o abusador acesse o conteúdo. Todos os cadastros são realizados com checagem de CPF e verificação de número de celular para que não exista possibilidade da criação de perfis falsos e abusivos.
Fonte: https://www.huffpostbrasil.com
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As mulheres estão em maior número nos setores de comércio, indústria e serviços.
A participação das mulheres na vida econômica brasileira aumenta consideravelmente a cada ano. Cada vez mais mulheres buscam empreender, pois muitas delas querem uma atividade rentável que possa ser construída de forma autônoma e independente. De acordo com a pesquisa GEM Brasil 2015 (Global Entrepreneurship Monitor), o público feminino é mais expressivo do que o masculino, quando o assunto é a abertura de novos empreendimentos.
Os dados apontam que o empreendedorismo tem despertado mais interesse das mulheres. A proporção de “Empreendedores Novos” - os que têm um negócio com menos de 3,5 anos - é maior entre elas: 15,4% contra 12,6% de homens. O estudo constatou ainda que as representantes do sexo feminino empreendem movidas principalmente pela necessidade de ter outra fonte de renda, ou de adquirir independência financeira.Um relatório divulgado este ano pelo Serviço de Apoio às Micro e Pequenas Empresas do Espírito Santo (Sebrae ES) aponta que em 2017 e 2018, a proporção de mulheres empreendedoras que são “chefes de domicílio” passou de 38% para 45%. A atividade empreendedora passou a conferir às empresárias posição de protagonismo quanto à renda da casa. O percentual de mulheres na condição de cônjuge (quando a principal renda familiar provém do marido) caiu de 49% para 41% nos últimos anos, segundo o relatório.As análises feitas pelo Sebrae mostram que as mulheres empreendedoras são mais jovens e têm um nível de escolaridade 16% superior ao dos homens. Entretanto, elas continuam ganhando 22% menos que os empresários, uma situação que vem se repetindo desde 2015, segundo dados da Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios Contínua (PNADC), do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Em 2018, os donos de negócio do sexo masculino tiveram um rendimento mensal médio de R$ 2.344, enquanto que o rendimento das mulheres ficou em R$ 1.831.Quanto à realidade capixaba, em 2018, o Sebrae ES analisou dados do empreendedorismo feminino no Espírito Santo através de pesquisa com as participantes do Prêmio Mulher de Negócios. Os dados não representam a totalidade do universo de mulheres empreendedoras no estado, mas apontam uma tendência.As mulheres são maioria nos setores de comércio (52,95%), indústria (65,20%) e serviços (55%). Quando a pesquisa analisa apenas o perfil de mulheres empreendedoras, percebemos que quase metade delas investe no segmento de serviços (43,9%); 36,42% na indústria; 1,34% na construção civil e apenas 0,15% na agropecuária. Os dados são coerentes com a média nacional, que aponta que hoje elas representam 48% dos Microempreendedores Individuais (MEI) e atuam principalmente em atividades de beleza, moda e alimentação. Quanto ao local de funcionamento do negócio, 55,4% das MEI estão sediadas em casa.A analista de capacitação empresarial do Sebrae, Marceliy Frassi Bridi, ressalta que um dos diferenciais das mulheres ao empreender é que elas buscam compreender amplamente todos os mecanismos e procedimentos que envolvem o negócio.“As mulheres tendem a ser analíticas ao decidir empreender, além de estarem mais abertas a opiniões e dicas. De forma geral, a afinidade com determinado segmento aparece primeiro, de acordo com sua rotina e vivência, e então ela percebe naquela experiência uma boa oportunidade de empreender”, ressaltou.Um bom exemplo entre as capixabas que resolvem empreender e se revelam grandes gestoras, é o da cabeleireira Débora Amorim. Ela começou com a atividade autônoma no quarto de sua casa e hoje tem um salão reconhecido e com uma extensa cartela de clientes no bairro Bubu, em Cariacica.“Eu fiz um curso de cabelereira e percebi ali minha oportunidade de ter meu próprio negócio. Quando me formalizei, contei com a ajuda do Sebrae e fiz muitos cursos que me orientaram quanto à melhor forma de investir e cuidar do meu negócio. Tenho o salão há mais de 15 anos e só penso em evoluir”, afirmou.
Competição aconteceu na semana passada em Kiev, na Ucrânia; além do ouro, estudantes brasileiras também conquistaram duas medalhas de bronze, e país ficou na 20ª colocação geral.
Seis mulheres e uma missão: representar o Brasil na 8ª Olimpíada Europeia Feminina de Matemática (EGMO, na sigla em inglês), que aconteceu de 7 a 13 de abril, em Kiev, na Ucrânia. A disputa entre 196 estudantes de 49 países rendeu ao Brasil um feito inédito: uma medalha de ouro, conquistada pela estudante gaúcha Mariana Groff, de 17 anos, e a 20ª colocação geral.
Essa é a terceira vez que a jovem participa do evento e, a cada edição, ela foi obtendo resultados melhores: bronze em 2017, prata em 2018 e ouro em 2019. Atualmente, ele se mudou de Frederico Westphalen (RS) para Fortaleza para estudar.
"Eu me dediquei muito nos últimos meses estudando matemática, e tive aulas e apoio em Fortaleza para isso. Assim, acho que a medalha era um resultado esperado, mas isso não interferiu na grande alegria que eu tive quando fiquei sabendo que eu ia ganhar uma medalha de ouro", Mariana Groff, medalhista de ouro.
Mariana Groff, de Frederico Westphalen (RS), ganhou uma bolsa de estudos de um colégio em Fortaleza e, na semana passada, se tornou a primeira brasileira a conquistar a medalha de ouro na Olimpíada Europeia Feminina de Matemática — Foto: Reprodução/Impa
Um ouro e dois bronzes
Além da medalha de ouro, a participação recorde do Brasil também trouxe duas medalhas de bronze, conquistadas por Maria Clara Wernerck, do Rio de Janeiro e Ana Beatriz Studart, de Fortaleza, ambas com apenas 17 anos. Maria Clara e a estudante paulista Bruna Shoji, de 16 anos, fizeram sua estreia na competição.
"Ser bronze em uma olimpíada internacional foi uma honra. A experiência num todo me deixou feliz e voltei para o Ceará com boas história e aprendizados. Eu não consigo imaginar meu futuro sem a matemática", disse Ana Beatriz, que participou da EGMO pela segunda vez e agora quer incentivar mais meninas a ocuparem o espaço das exatas, onde os meninos ainda são maioria.
"Quero poder mostrar ao maior número de meninas que elas também têm espaço na ciência e como esse mundo das olimpíadas de conhecimento é incrível. Foi algo transformador na minha vida e quero que toda menina tenha a mesma oportunidade", completa Ana Beatriz.
Delegação brasileira na abertura da EGMO, a Olimpíada Europeia de Matemática para Meninas, realizada entre 7 e 13 de abril na Ucrânia — Foto: Divulgação/EGMO
Incentivo às meninas
A delegação é formada por quatro competidoras e duas líderes. Nesta edição, Deborah Alves e Luize Viana foram as líderes responsáveis por cuidar da argumentação da nota final, e também do emocional da equipe.
Da esquerda para a direita: Luize Viana, Bruna Shoji Mariana Groff, Maria Clara, Ana Beatriz e Deborah Alves —
"A competição é ótima para manter as meninas incentivadas, é um ambiente mais confortável, já que as meninas têm mais barreiras que os meninos. Essa conquista é sensacional, é só a nossa terceira participação e já conquistamos diversas medalhas além da de ouro. Isso mostra o potencial das meninas e do Brasil", conta Deborah Alves, que já participou de mais de sete olimpíadas de matemática e se voluntariou para participar do evento com as meninas.
O Brasil participa há três anos da competição e soma agora dez premiações (nove medalhas e uma menção honrosa). O Impa foi um dos financiadores dos gastos das participantes brasileiras na Ucrânia. Em 2020, a EGMO será realizada na Holanda.
Com a bandeira brasileira, Mariana Groff sobe ao palco ao lado das demais medalhistas de ouro da olimpíada de matemática — Foto: Divulgação/EGMO
'Queremos criar heroínas'
No segundo semestre de 2019, o instituto pretende lançar o Torneio Meninas na Matemática. A ideia não é ter competições separadas para garotas e garotos, mas sim criar uma porta de entrada para mais meninas competirem na EGMO.
"Não pretendemos separar torneios por gênero e esta competição será uma soma, servirá para inspirar. O que estamos criando são momentos para quebrar esse ciclo vicioso de que há somente meninos na matemática, queremos criar heroínas", disse Marcelo Viana, diretor-geral do Instituto de Matemática Pura e Aplicada (Impa).
Além desta competição, o Impa também estimula a participação de mais meninas na matemática por meio do Troféu Impa Meninas, criado em 2017 como uma premiação especial às mulheres que competem na Olímpiada Internacional de Matemática (IMO).
"Somos um país que tem receio da matemática, que está na vida de todos nós. Abrir mão das mulheres na hora de inserir iniciativas de inserção da matemática na vida de todos seria uma tragédia. As famílias e a escola são muito importantes no incentivo", explica Marcelo Viana.
Entenda os motivos para contratar um profissional para cuidar do seu relacionamento com a mídia
A assessoria de imprensa é uma atividade jornalística que, em sua função original, servia como ponte entre o cliente atendido e os veículos de comunicação. Essa atividade ainda acontece e é muito importante: a partir dela, seu negócio pode ganhar autoridade e credibilidade ao aparecer na mídia tradicional.
Atualmente, as atividades de um assessor de imprensa se multiplicaram: ele também é responsável, muitas vezes, pela produção e otimização de conteúdo de uma marca, empresa ou personalidade. Além disso, agora ele também se relaciona com as novas mídias e mantém contato entre o cliente e influenciadores digitais, blogueiros, youtubers e instagrammers. Mas afinal: Todas essas atividades são interessantes para o seu negócio? Por que ainda vale a pena contratar uma assessoria de imprensa?
- Porque se a sua intenção é começar ou melhorar o posicionamento da sua marca no mercado, identificar oportunidades de divulgação gratuita e, inclusive, gerenciar crises com sucesso, ter alguém ao seu lado que pense estrategicamente na comunicação do seu negócio é muito importante!
Sobre a imprensa
Quem quer se destacar na mídia, precisa entender a imprensa. Isso significa que o assessor vai poder identificar para você as oportunidades de marcar presença nos veículos de comunicação. Quando você vai dar uma entrevista, ele pode fazer um media training: te deixa preparado e confiante para que seu encontro com a mídia seja adequado e funcional.
Em caso de crise
Prevenir as adversidades é essencial, mas estar preparado caso elas cheguem, também. Se a marca se envolve em uma crise institucional, o assessor entra em ação e decide, junto com o cliente, quando e como responder aos questionamentos da imprensa. Ele funciona como um escudo da marca e a ajuda a passar pela crise tranquilamente.
Público e conteúdo
Também é o assessor de imprensa que poderá te ajudar a identificar todas as características do seu público e criar suas Buyers Personas, produzindo conteúdo de valor para elas, ou seja, falando diretamente com seus clientes de uma forma que gere interesse, engajamento e, por consequência, vendas.
Sim, ainda vale a pena contratar uma assessoria de imprensa! Vale sempre lembrar que o profissional deve, antes de tudo, entender sobre a empresa que irá assessorar e estar aberto para ouvir sugestões. O trabalho em equipe entre assessor-cliente gera bons resultados e posiciona sua marca positivamente.
Escrito por Katia Zanvettor da ZAN COMUNICAÇÃO
Conheça mais aqui: https://www.zancomunicacao.com
Abrir empresa, escolher o melhor regime tributário, emitir notas, fazer contratos eficientes. Este guia ensina a lidar com essas e outras dificuldades.
Embora a vida de empreendedorastenha lá suas vantagens, como liberdade, flexibilidade e autonomia, existem inúmeros desafios em ser o próprio chefe. O primeiro deles é decidir por onde começar.Pensando nisso, VOCÊ S/A criou o Guia do Empreendedor: uma série especial para ajudar aqueles que estão dando os passos iniciais nessa caminhada. Além desta reportagem, que traz seis dicas para vencer a intrincada burocracia brasileira, haverá outras duas. Ensinaremos a lidar com o dinheiro e a fazer uma administração financeira eficiente e mostraremos quais são as alternativas para quem cresceu e agora precisa contratar sob demanda. Portanto, atenção empreendedoras: De acordo com o Sebrae, para que os clientes contratem os serviços com segurança e a atividade prospere, o ideal é ter um CNPJ. “Uma boa maneira de iniciar a jornada empreendedora é aderir ao Simples Nacional, que permite o recolhimento de impostos por meio do documento de arrecadação simplificada”, afirma Hugo Roth Cardoso, especialista em capitalização e serviços financeiros da instituição. Veja as opções:• MEI (Microempreendedor Individual)
O indicado para quem fatura até 81 000 reais por ano é tornar-se microempreendedor individual. A abertura pode ser feita no mesmo dia pela internet, no site portaldoempreendedor.gov.br. Para isso, é preciso informar o número do CPF, a data de nascimento, o número do título de eleitor e o número do último recibo de entrega da Declaração Anual de Imposto de Renda da Pessoa Física. Como nem todas as ocupações se enquadram na modalidade, aconselha-se a verificar a relação de atividades no mesmo portal. Uma das principais vantagens da modalidade é a carga tributária, fixa em 5% do salário mínimo vigente. Quem vira MEI paga 49,90 reais por mês, mais 5 reais de imposto sobre serviços (ISS) se a atividade for de serviço, como um adestrador de animais ou um agente de viagens, ou 1 real de ICMS se a atividade estiver relacionada a comércio ou indústria, como um fabricante de calçados independente. Todos os tributos são recolhidos numa única guia, chamada Documento de Arrecadação do Simples Nacional (DAS). Funcionários públicos e pessoas que já possuem empresa em seu nome não podem se tornar MEI. Funcionários com carteira assinada, por sua vez, estão liberados.
ME (Microempresa) Quem fatura acima de 81 000 reais ou não está enquadrado nas ocupações permitidas na MEI pode abrir uma microempresa. Nela, não há restrição nos tipos de atividade, mas o faturamento é limitado a 360 000 reais por ano. Diferentemente da MEI, cuja alíquota é fixa, essa categoria exige a contratação de um contador. O processo de abertura leva de 15 dias a um mês e custa entre 500 e 1 000 reais. A emissão de notas fiscais é obrigatória, e os impostos são cobrados numa só guia, também chamada DAS, que vence no dia 20 do mês seguinte à emissão. Fábio Silva, coordenador do MBA de gestão tributária da Fipecafi, explica que a tributação é variável de acordo com a atividade e o faturamento. Empresas de setores como jurídico e construção civil pagam entre 4,5% e 9%, por exemplo; academias e consultorias ligadas à tecnologia, entre 6% e 11,2%; e empreendimentos de medicina veterinária, auditoria e publicidade, entre 15,5% e 18%. • Carnê-LeãoPresta serviço apenas para pessoas físicas e não deseja ter CNPJ? Uma alternativa é declarar como pessoa física usando o “carnê leão”, que deve ser preenchido mensalmente de forma eletrônica por meio do programa Carnê-Leão, baixado no site da Receita Federal. As taxas são as mesmas da tabela do imposto de renda (de 7,5% a 27,5%) e, muitas vezes, acabam sendo mais salgadas do que as opções com CNPJ. “Também é preciso prestar atenção em todo dinheiro que cai na conta para não se esquecer de declarar rendimentos”, diz Thaiana Trevisan, diretora de marketing do Contabilizei, escritório de contabilidade online. Cair na malha fina significa pagar multas que chegam a 150% do valor sonegado.Se você precisa emitir notas (e qualquer um que trabalhe como pessoa jurídica precisa), o mais importante é ter disciplina. Para começar, deve-se lançar o documento antes do pagamento, logo depois de o serviço ser realizado. Cada prefeitura tem um procedimento (em São Paulo isso é feito pela internet). É importante dizer que, embora seja uma prática corriqueira, usar o CNPJ de um terceiro para emitir nota é arriscado. “Isso é ilegal e, se for caracterizado crime de falsidade ideológica, a pessoa pode ser processada e até mesmo presa”, diz o advogado Fábio Silva. Para quem presta serviços como freelancer apenas ocasionalmente, há uma alternativa, mais segura: emitir o Recibo de Pagamento Autônomo (RPA), documento que pode ser feito pelo computador ou adquirido em papelarias e entregue ao contratante do serviço. A desvantagem desse tipo de nota é a tributação alta, que em alguns municípios chega a 20%. Em muitos casos, por exemplo, sairia mais barato virar MEI. Isso porque o custo anual nessa modalidade é de 598,80 reais. Um profissional que preste serviços no valor de 1 500 reais, três vezes ao ano, por exemplo, recebe 4 500 reais. Isso significa que, com o RPA, pagaria cerca de 900 reais de tributos por ano.Antes de aceitar o trabalho, coloque os impostos na equação. Outro cuidado é receber os pagamentos na conta bancária da empresa e nunca na pessoal. Isso é importante, pois os ganhos na conta pessoa física serão tributados pela Receita Federal. Ou seja, as empreendedoras correm o risco de serem taxadas duas vezes — primeiro como empresa, quando emite a nota, e depois como pessoa física, se o dinheiro for parar nessa conta.
Também é essencial se assegurar de que o contador tenha feito a contabilidade completa no final do ano, com demonstração de resultados para apurar o lucro líquido. Esse valor deve ser declarado no imposto de renda como pessoa física, numa ficha chamada “rendimentos isentos e não tributáveis”.
Dessa forma, evita-se que a Receita Federal cobre ganhos novamente. Os que se enquadram na categoria MEI são obrigados a declarar somente se a receita for superior a 28 559,70 reais anuais. O lucro entra na ficha de “rendimento tributável recebido de PJ” da declaração da pessoa física.
Embora o Simples seja o regime tributário mais comum no Brasil, escolhido por 70% dos empreendedores e autônomos, é possível decidir por outros. Uma opção é o Lucro Presumido, no qual a tributação é feita com base no lucro estimado. Para prestadores de serviço, o cálculo considera que o ganho equivale a 32% da receita, enquanto para o comércio e a indústria é de 8%. Com base nesse valor presumido, o empresário paga 15% de imposto de renda e 9% de contribuição social sobre o lucro. Mesmo sem aparentar, isso pode ser vantajoso: dependendo da atividade e do faturamento, a carga tributária do Simples sai mais cara. Outro regime é o de Lucro Real. Nele, calculam-se os impostos de acordo com o rendimento efetivamente apurado pela empresa. Em ambos os casos, as tabelas de taxas variáveis são enormes, e só um expert consegue decifrá-las — contadores cobram entre 30% e 50% mais para operar nesses sistemas. O Sebrae oferece um simulador para dimensionar qual regime tributário é mais competitivo (bit.ly/2BSWYrv). Escritórios tradicionais de contabilidade cobram em média meio salário mínimo para prestar o serviço. A boa notícia é que já existem opções mais baratas oferecidas por empresas de contabilidade online, como Agilize (agilize.com.br), Contabilizei (contabilizei.com.br), Contabilivre (contabilivre.com.br), Conube (conube.com.br) e Meu Contador Online (meucontadoronline.com.br). O preço é de 100 reais mensais, em média. Vale dizer que a modalidade na internet é uma boa alternativa para negócios menores, sem funcionários e sem necessidade de gestão de estoques e fluxo de caixa. “Quando a empresa começa a crescer e precisa cuidar de planejamento tributário, é recomendado contratar um contador”, afirma Hugo, do Sebrae. Foi isso que fez Fernanda Saad. Quando voltou ao Brasil para ficar mais perto da família, adaptou o empreendimento que tinha na Austrália direcionado a imigrantes e passou a oferecer um programa de coach mais abrangente, com duração de oito semanas. “Ao pesquisar, descobri que não poderia abrir a empresa pela internet, como fiz na Austrália”, lembra. Depois de quebrar a cabeça com o labirinto tributário, resolveu buscar um contador. “Contratei o serviço sem deixar claro do que precisava. Meu primeiro contador não tinha paciência e fazia tudo sem dar explicações.” Obstinada a encontrar alguém que a ensinasse o caminho das pedras, pediu indicação a amigas empreendedoras. Conseguiu. “O atual contador cobra 520 reais por mês, o dobro do anterior. Mas tira minhas dúvidas, me ajuda a fazer fluxo de caixa e virou um guia”, afirma. Com o tempo, Fernanda aprendeu a emitir notas fiscais eletrônicas, a separar as finanças pessoais daquelas da empresa, a pagar o pró-labore para si mesma e a recolher INSS. Hoje, ela tem 266 clientes em sua plataforma online. Para administrar o negócio, vem estudando gestão em cursos gratuitos na internet. “Para abrir uma empresa no Brasil, não basta ter uma boa ideia. Fazer a gestão financeira e contábil é o grande desafio.”Fernanda Saad, consultora pessoal: após 11 anos como empreendedora na Austrália, ela levou um susto com a burocracia no Brasil | Germano LüdersNão são raras as histórias de autônomos que levaram calote. Embora registros de e-mail e até mesmo mensagens de WhatsApp possam servir como provas na Justiça, fazer um contrato é sempre a forma mais eficiente de ganhar uma disputa judicial, caso seja necessária. O empreendedor Alan Soares, de 37 anos, aprendeu isso do pior jeito possível. À frente há oito anos da empresa de educação financeira Trader Brasil, que atua no Rio de Janeiro e em São Paulo, ele e os dois sócios tiveram de contratar em 2015 um advogado a 1 000 reais por mês para prestar consultoria jurídica, elaborar contratos e acompanhá-los nas audiências. Hoje, quando o aluno (são cerca de 400 por ano) compra um curso, já recebe um documento detalhando que tem 24 horas para pedir o cancelamento da compra, desde que não tenha assistido a mais de 20% das aulas. Com essas mudanças, as ações judiciais caíram. Até 2016, eram cerca de 40 pedidos de devolução por ano, dos quais 20 iam parar na Justiça. “Agora, cerca de dez casos vão para a esfera judicial”, diz Alan. Márcio Iavelberg, sócio da consultoria de gestão Blue Numbers, especializada em pequenas e médias empresas, afirma que todo profissional independente deve reservar um dinheiro para questões jurídicas. Para quem não tem grana para contratar um advogado permanente, uma boa pedida também são os escritórios jurídicos online, como o Contraktor (contractor.com.br), o Juridoc (juridoc.com.br), o NetLex (netlex.com.br) e o Contrato Rápido (contratorapido.com.br). Mas aí vai um aviso: bom senso é importante para não assustar novos clientes. “Não é recomendável chegar com contrato para uma atividade que vai durar algumas horas e custar 400 reais. Isso pode dar um gelo na relação”, diz Hugo, do Sebrae.Toque para ampliar.
Ter um propósito forte e real é essencial para “fazer acontecer” em um negocio de impacto social. Mas quem empreende nessas áreas também precisa fortalecer outros pilares — incluindo a forma como encaram desafios e dão protagonismo às pessoas.Esta foi a conclusão do debate entre jovens empreendedores conscientes realizado no “Capitalismo Consciente Latin-American Conference 2019”. O evento reúne empreendedores que se apoiam em práticas conscientes e sustentáveis para ter um negócio de sucesso.
Para o cofundador da Social Docs, Marcelo Douek, estar aberto a mudanças e não se prender a estruturas e certezas é um ponto essencial. "Precisamos estar em modo beta o tempo todo. Pode ser que nem todas as ideias virem fontes de receita, mas serão uma fonte de aprendizado", diz.Morris Litvak, fundador e CEO da MaturiJobs, concorda — e diz que a colaboração também entra na conta. Segundo o fundador, fomentar negócios de impacto só é possível por meio da conexão e do aprendizado entre empresas e instituições que se apoiam. "Não queira fazer tudo sozinho", recomenda.A diversidade nas equipes é outro responsável por levar negócios e projetos de impacto mais longe. Além de fatores como gênero e classe social, a idade é outro ponto importante. "Quanto mais diversidade, melhor vai ser sua entrega. Com visões diferentes, o produto ou a solução poderá atender melhor o seu público ou mesmo um público maior", diz Marcus Casaes, CEO da Casaes Automação.Por fim, é preciso ter uma visão estratégica e ampla sobre o impacto do empreendimento. "Como a decisão que tomo hoje, como líder, vai impactar meus funcionários, distribuidores e consumidores?", questiona a venezuelana Maria Antonia Marturet, fundadora do Alimenta Una Sonrisa.Com um propósito e negócio sólido, diz ela, é possível expandir ainda mais esses efeitos. "É importante saber que suas ações não tem impacto só na sua própria empresa, mas podem influenciar a sociedade, o país e o mundo inteiro."Fonte: Época Negócios
No mundo inteiro o empreendedorismo feminino mostra sua força e as mulheres se destacam cada vez mais nos diversos setores da economia. Elas estão no comércio, na indústria, na prestação de serviços e negócios digitais, mostrando que o empreendedorismo não é exclusividade masculina.O crescimento do empreendedorismo feminino tem funcionado como ferramenta de equiparação de direitos entre os sexos, na medida em que, ao galgarem posições cada vez mais relevantes no mundo dos negócios, elas passam a reivindicar seu reconhecimento como personagens participantes do crescimento econômico.
Segundo o Anuário das Mulheres Empreendedoras e Trabalhadoras em Micro e Pequenas Empresas, pesquisa elaborada pelo Sebrae que analisou a presença feminina nos pequenos negócios – aqueles que faturam até R$ 3,6 milhões por ano – entre os anos de 2001 e 2011, as mulheres vem ganhando cada vez mais espaço à frente das pequenas e médias empresas no Brasil.
As conquistas do empreendedorismo feminino
O empreendedorismo feminino, em alguns países, chega até mesmo a assustar algumas parcelas da sociedade, que haviam relegado à mulher um papel secundário na economia, seja por questões culturais ou descrença no potencial empreendedor da mulher.Não precisa ir muito longe. Aqui mesmo no Brasil, ainda é comum vermos homens que resistem a serem comandados por mulheres, e que mesmo tendo que se submeter a essa situação, não vêm em sua chefe, as qualidades e competências necessárias para exercer a função.
O que leva as mulheres a empreenderem
Existem diversos fatores que levam tanto homens e mulheres a se lançarem no empreendedorismo, mas as pesquisas mostram que o empreendedorismo feminino é movido por motivações muitas vezes diferentes daquelas que os homens têm.É claro que a motivação financeira é uma das principais razões, mas para as mulheres esse motivo não costuma ter um peso tão forte quanto representa para os homens. Elas exigem antes de tudo, exercer uma atividade que as traga satisfação pessoal.
Outro motivo apontado por muitas mulheres para embarcarem na onda do Empreendedorismo Rosa é a vontade de fazer a diferença e trazer algo de novo e positivo para o mundo. É um propósito que tem muito a ver com a maternidade, trazer algo de novo à vida.
Seja qual for a motivação, o fato é que a presença das mulheres no empreendedorismo trouxe uma nova visão para os negócios e tem influenciado tendências e acima de tudo, tem incentivado outras mulheres e empreenderem. É um ciclo virtuoso que se auto alimenta.
Os desafios do empreendedorismo feminino
Embora o número de mulheres à frente de negócios, sejam como proprietárias ou ocupando altos postos de comando em grandes corporações, os desafios a serem vencidos até chegarem a estes postos ainda são grandes.O primeiro e mais comum é a falta de autoconfiança, uma característica que em muitos casos é incutida em nossa cabeça até mesmo por uma educação castradora que via como única função da mulher, cuidar da casa e dos filhos.Felizmente esse cenário educacional já está mudando e as mulheres já começam a ser incentivadas a empreender.O segundo é derivado do primeiro e se cristaliza na dupla jornada feminina. Muito embora as mulheres empreendedoras de hoje estejam conscientes do seu papel no desenvolvimento econômico e social, na maioria dos casos, ainda são responsáveis pela administração da casa e encaminhamento moral e educacional dos filhos.Somam-se a estas questões, uma série de outras como a descriminação no ambiente de trabalho e a diferença de oportunidades em relação aos homens, um ponto onde o movimento pelo empoderamento das mulheres vem avançando no Brasil, mas isso fica para ser discutido em uma outra ocasião. O fato é que ser mulher e empreendedora é gratificante, mas sinceramente, não é fácil.
Principais características das mulheres empreendedoras
Diversas pesquisas têm indicado que o empreendedorismo feminino vem crescendo devido ao simples fato das mulheres possuírem características naturais que as favorecem neste segmento. Entre elas estão:
As mulheres empreendedoras prestam atenção maior a detalhes, são intuitivas e muito sensitivas, características que melhoram seu desempenho na gestão de negócios;
As empreendedoras tendem a aliar as principais características femininas, como sensibilidade, intuição e cooperação, com atitudes desbravadoras como coragem, determinação e iniciativa. Isso faz com que as coisas aconteçam mais facilmente para Elas do que para Eles;
Mulheres tendem a investir mais em capacitação. Pesquisas mostram que a proporção de mulheres empreendedoras com Ensino Médio é duas vezes maior que a de homens;
Outra característica do empreendedorismo femininoé que as mulheres buscam muito mais informações sobre o negócio que pretendem abrir do que os homens. Além disso, as mulheres costumam buscar informações no Sebrae em número muito maior do que os homens;
As mulheres empreendedoras, em sua grande maioria, costumam ser mais atenciosas e cuidadosas com os clientes, o que cria um cenário propício à fidelização dos mesmos, criando assim um negócio com uma base sólida e duradoura de consumidores;
Finalmente, as mulheres tendem a conciliar melhor suas atividades profissionais com as atividades pessoais, o que dá mais estabilidade ao negócio, uma vez que problemas pessoais não têm tanto impacto sobre o dia a dia da empresa.
Não se trata de dizer que as mulheres são melhores do que os homens, mas que o empreendedorismo feminino traz para o cenário empresarial, algumas características natas das mulheres que acabam impactando positivamente no dia a dia dos negócios.Fonte: uol.com.brFaça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA. Saiba mais AQUI!
Muitas pessoas consideram o 8 de Março apenas uma data de homenagens às mulheres, mas, diferentemente de outros dias comemorativas, ela não foi criada pelo comércio - e tem raízes históricas mais profundas e sérias.Oficializado pela Organização das Nações Unidas (ONU) em 1975, o chamado Dia Internacional da Mulher é comemorado desde o início do século 20.Hoje, a data é cada vez mais lembrada como um dia para reivindicar igualdade de gênero e com protestos ao redor do mundo - aproximando-a de sua origem na luta de mulheres que trabalhavam em fábricas nos Estados Unidos e em alguns países da Europa.Elas começaram uma campanha dentro do movimento socialista para exigir seus direitos - as condições de trabalho delas eram ainda piores que as dos homens à época.A origem da data escolhida para celebrar as mulheres tem algumas explicações históricas. No Brasil, é muito comum relacioná-la ao incêndio ocorrido em Nova York no dia 25 de março de 1911 na Triangle Shirtwaist Company, quando 146 trabalhadores morreram, sendo 125 mulheres e 21 homens (naa maioria, judeus), que trouxe à tona as más condições enfrentadas por mulheres na Revolução Industrial.No entanto, há registros anteriores a esse episódio que trazem referências à reivindicação de mulheres para que houvesse um momento dedicado às suas causas dentro do movimento de trabalhadores.
O chamado Dia Internacional da Mulher só foi oficializado em 1975, ano que a ONU intitulou de Ano Internacional da Mulher para lembrar suas conquistas políticas e sociais."Esse dia tem uma importância histórica porque levantou um problema que não foi resolvido até hoje. A desigualdade de gênero permanece até hoje. As condições de trabalho ainda são piores para as mulheres", pontuou Eva Blay."Já faz mais de cem anos que isso foi levantado e é bom a gente continuar reclamando, porque os problemas persistem. Historicamente, isso é fundamental."Cartaz em Londres dizendo 'O futuro é feminino': mulheres de todo o mundo fazem marchas e protestos por direitos iguais na semana do 8 de Março No mundo inteiro, a data ainda é comemorada, mas ao longo do tempo ganhou um aspecto "comercial" em muitos lugares.O dia 8 de março é considerado feriado nacional em vários países, como a própria Rússia, onde as vendas nas floriculturas se multiplicam nos dias que antecedem a data, já que homens costumam presentear as mulheres com flores na ocasião.Na China, as mulheres chegam a ter metade do dia de folga no 8 de Março, conforme é recomendado pelo governo - mas nem todas as empresas seguem essa prática.Já nos Estados Unidos, o mês de março é um mês histórico de marchas das mulheres.No Brasil, a data também é marcada por protestos nas principais cidades do país, com reivindicações sobre igualdade salarial e protestos contra a criminalização do aborto e a violência contra a mulher.
"Certamente, o 8 de Março é um dia de luta, dia para lembrarmos que ainda há muitos problemas a serem resolvidos, como os da violência contra a mulher, do feminicídio, do aborto, e da própria diferença salarial", observou Blay.
Segundo ela, mesmo passadas décadas de protestos das mulheres e de celebração do 8 de Março, a evolução ainda foi muito pequena.
"Acho que o que evoluiu é que hoje a gente consegue falar sobre os problemas. Antes, se escondia isso. Tudo ficava entre quatro paredes. Antes, esses problemas eram mais aceitos, hoje não."
O esperado filme da Marvel Studios que estreia no próximo dia 07 de março nos cinemas traz uma excelente reflexão para o Dia Internacional da Mulher. “Capitã Marvel” tem como protagonista uma personagem com características importantes para mulheres empreendedoras.No filme em questão, antes de se tornar a Capitã Marvel, a personagem já possui habilidades e atitudes de uma verdadeira heroína, assim como as mulheres empreendedoras, que possuem habilidades e atitudes muito peculiares para enfrentar os desafios da vida real.Tanto a personagem do filme quanto as mulheres empreendedoras possuem características como: força, coragem, determinação, foco, resiliência, sensibilidade, persuasão, empatia, liderança, atenção aos detalhes e sentidos aguçados.Esta é a primeira vez que um filme da Marvel é protagonizado por uma mulher, um retrato da participação cada vez maior da mulher no mundo dos negócios. O número de empreendedoras aumenta a cada ano no Brasil. Segundo a pesquisa GEM 2017, há cerca de 24 milhões de mulheres donas de seu próprio negócio no país.A renda obtida pelas mulheres ganha cada vez mais importância no orçamento familiar: 4 em cada 10 lares brasileiros são chefiados por mulheres, de acordo com a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD, 2015). Destas, 41% são donas de negócios próprios.Levantamento do Sebrae em 2016 sobre o perfil das empresárias mostrou que 40% delas são jovens com menos de 34 anos, concentradas principalmente em quatro áreas: restaurantes (16%), serviços domésticos (16%), cabeleireiros (13%) e comércio de cosméticos (9%). A maior parte destes negócios funciona na própria casa das empreendedoras (35%).Diversos fatores têm contribuído para o aumento do número de mulheres empreendedoras: protagonismo, autoconfiança, independência, necessidade de complementar a renda, autoconhecimento das suas potencialidades, busca por realização, realização de um sonho, inspiração em histórias de empreendedorismo feminino, entre outros.Ainda existe muito preconceito a ser enfrentado por mulheres empreendedoras no mundo dos negócios, principalmente naqueles segmentos historicamente dominados por homens, como o setor industrial, mas elas estão determinadas a enfrentar todo tipo de obstáculo.Heroínas da vida real, as mulheres estão aprendendo a equilibrar todas as áreas da sua vida, principalmente em relação a trabalho e família. O sucesso deste equilíbrio pode significar também a sua realização pessoal e profissional.É praticamente necessário ter poderes sobrenaturais para ser mãe, mulher e empreendedora, com uma rotina diária de 16 horas de trabalho sem parar. Com propósito, garra, determinação e amor pelo que fazem, elas só não conseguem voar, mas vencem diariamente a corrida contra o relógio.Diante de tudo o que foi falado aqui sobre as Mulheres Empreendedoras, por mais que a Capitã Marvel seja um ícone e tenha várias características do universo do empreendedorismo feminino, para mim, não resta dúvida: a verdadeira e maior heroína do mundo real é a Mulher Empreendedora.Parabéns, Mulher Empreendedora! Neste dia 8 de março, Dia Internacional da Mulher, você merece esta homenagem. Ao decidir empreender, você faz a diferença na sua vida e impacta positivamente muitas outras vidas, tornando cada pessoa especial para você e para o mundo. Obrigado por encarar a missão de ser a heroína da vida real.Escrito por:Rafael SouzaSeguirAnalista de Negócios e Palestrante do Sebrae-SP no Escritório Regional de São José dos Campos, Empreteco, Agente Local de Inovação, formado em TI, especialista em Gestão de Pessoas e em Gestão Estratégica de Negócios.
Você decidiu empreender por uma necessidade de pertencimento ou por um sonho latente? Os últimos anos do nosso País foi marcado por uma forte crise de desemprego, desta maneira, algumas práticas precisaram serem feitas por questões de sobrevivência. A moda da vez era abrir o próprio negócio, algo que gere renda para cada família brasileira, pois o desespero de não ter como sobreviver era insuportável.Apesar disso, muitas pessoas se descobriram como empreendedores, mas com um déficit em ser empresário. O que isso quer dizer? Quero dizer que uma boa ideia pode ser muito boa quando executada, mas necessita de conhecimentos básicos para continuar a crescer.Antigamente se pensava que empreender era algo que se trazia de berço, mas hoje temos visto na prática que não é bem assim. Porém, é necessário uma boa ideia com muita dedicação. Me refiro a dedicação no sentido literal, pois, primeiramente você precisa acreditar no seu negócio e para isso você precisa se conhecer.O autoconhecimento produz em nós a capacidade de nos reinventarmos a cada nova queda, bem como, ressignificar as nossas perdas e dores. Por que estou dizendo tudo isso? Porque tenho vivido e visto muitas pessoas desistirem dos seus sonhos, quando os mesmos não saem como programado.Não ganhamos incentivo, os nossos familiares e amigos na maioria das vezes são os primeiros a nos aconselharmos com ideias do tipo, “você dedicou muito tempo e não aconteceu, agora é chegada a hora de reconhecer e amadurecer, desista dessa ideia”. Todo o início pode ser difícil, afinal, você está sendo empreendedor e se tornando um empresário, contudo, a lição mais importante é o aprendizado que você tem neste momento, mesmo quando tudo saiu fora do trilho.Acredito que tudo na vida nos serve de ensinamentos, sendo de maneira positiva e/ou negativa, e assim vamos crescendo e nos desenvolvendo.
Contudo, um dos segredos para crescer como empresário é mudar novos padrões de pensamentos ou substituir os padrões antigos por novos. Não dá para mudar se os seus pensamentos continuarem os mesmos, de maneira depreciativa sobre si mesmo.
Acreditar no seu negócio é o primeiro passo, fazer pelo o seu negócio é o passo seguinte e perseverar é para sempre. Acredite em você, viva os seus sonhos e seja um gigante!!! Escrito por:Ádrinne UchoaAv. Andrômeda, 753 sala 45 4º andar – Bairro Jardim SatéliteSão José dos Campos – SPFone: (12) 99684-7707E-mail: adrinnedias@gmail.com
Os principais termos e conceitos que você precisa conhecer para atuar com produção de conteúdo web!
Marketing digital e produção de conteúdo são duas práticas que, nos últimos anos, se tornaram essenciais. Não é pra menos! Hoje em dia, posicionamento digital é tão importante quanto qualquer outra forma de divulgação da marca. Além disso, também é uma forma de vender com qualidade, construindo um relacionamento saudável com os clientes ao agregar valor em forma de conteúdo.
Pra fazer isso acontecer, existem diversas ferramentas, ideias e passos que você pode seguir. Porém, se jogarmos no Google “Marketing Digital”, por exemplo, recebemos uma enxurrada de informações, milhares de termos em inglês e muitas opiniões sobre os melhores tipos de estratégia que, se não tivermos uma breve base sólida sobre o que é tudo isso, mais nos atrapalham do que ajudam.
Portanto, construímos um glossário com os principais termos e conceitos utilizados nesta área para você que quer começar a produzir e aprender sobre esse universo tão atual e tão mutável. Esperamos que possa te ajudar!
AIDA – Essa sigla é referente às etapas do consumidor atual: Atenção, Interesse, Desejo e Ação. É o passo a passo do consumidor antes da sua tomada de decisão.
Automação de Marketing - Mecanismos e ferramentas que permitem que as ações de marketing digital sejam feitas de forma automática, para economizar tempo e facilitar o trabalho do profissional.
Blog – Página web atualizada com frequência. É um espaço para as empresas postarem conteúdo interessante para seu público, atrair visitantes e ganhar autoridade.
CRM – Sigla para Customer Relationship Management. Em português, isso significa Gerenciamento de Relacionamento com Clientes. É uma abordagem que tem foco total no cliente e é associado a softwares que ajudam a gerenciar as informações.
CRO – Sigla para Conversion Rate Optimization. Em português, Otimização da taxa de conversão. A conversão acontece quando o usuário cumpre a ação que a empresa espera: preenche um formulário, assina um teste grátis, compra um produto, etc. A otimização é feita com base em estratégias que melhoram o resultado de conversão.
CTA – Sigla para Call To Action. Em português, Chamada Para Ação. São comandos em forma de frases, links e botões que induzem o usuário a realizar uma ação no seu site ou redes sociais. Geralmente, são utilizados em verbos no imperativo: Compre agora, clique aqui, leia mais, etc.
E-book – O famoso livro eletrônico. No Marketing Digital é muito usado como um tipo de conteúdo que pode agregar valor ao seu potencial cliente e ainda fazê-lo te dar permissão para entrar em contato. Você oferece um e-book com um conteúdo relevante pra ele; em troca, ele te passa o e-mail e você tem a chance de manter um relacionamento e converter tudo isso em venda.
Funil (chamado de funil de vendas ou funil de conteúdo) – é a representação dos diferentes estágios que um potencial cliente percorre. É dividido em três partes: Topo, meio e fundo de funil. Para cada parte, a produção de conteúdo é personalizada e feita com técnicas adequadas. Mas isso é assunto para outro post!
Hyperlink – Um conteúdo clicável que leva para outra página. Esta página pode ser interna e levar o usuário a outro conteúdo do mesmo site ou levá-lo para páginas externas.
Inbound Marketing – Marketing de atração e permissão. São estratégias para produção e otimização de conteúdo que fazem seu potencial cliente se interessar mais por você e te dar permissão de se relacionar com ele. A ideia é fazer o cliente chegar até a empresa, e não a empresa insistir para o cliente comprar.
Keyword – Palavra-chave! Ela é muito importante para a sua produção de conteúdo, pois resume a sua criação e é a forma com que muitos usuários vão encontra-la nos sites de busca.
Landing Page – Em português, isso significa página de aterrisagem. É a porta de entrada do site e, geralmente, a página que busca atrair leads, pedindo o contato dos usuário.
Leads – O seu potencial cliente! Quando ele deixa o e-mail, preenche seu formulário e te passa informações sobre quem ele é, significa que ele se interessou pelo seu conteúdo, serviço ou produto.
Link Building – Links externos que direcionem para o seu site.
Links patrocinados – Anúncios pagos que exibem seu site – ou o site do seu cliente – em destaque nas páginas de resultados de busca.
Nutrição de leads – É uma técnica de automação de marketing que envia e-mails aos seus leads, com o objetivo de conduzi-lo pelo funil de vendas e aproximá-lo da compra.
Outbound Marketing – O marketing tradicional, feito por imposição. Diferente do Inbound, aqui você não pede permissão para conversar com o consumidor. Mas atenção! Isso não quer dizer que essa estratégia é ruim. Usada na hora certa e muito bem pensada, pode ser um complemento efetivo para sua estratégia de Inbound.
Qualificação de lead – Quando você classifica e estuda os seus leads para saber quais estão mais perto da compra e, assim, saber a melhor forma de abordá-los para não perder a oportunidade.
Taxa de conversão – Porcentagem de visitantes do seu site ou página que realizam a conversão pré-estabelecida. Exemplo: Se a taxa de conversão de um formulário for de 60%, significa que 60 em cada 100 visitantes do site preencheram o formulário e se tornara leads.
Webinar – Conteúdo em vídeo! Pode ser uma palestra, aula, ou outras formas que engajem seu público, sendo exibido ao vivo ou disponibilizado em gravação.
Este bê-á-bá é básico, mas muito importante para quem tem interesse na área. Mas, claro, vale a pena sempre se atualizar e ficar de olho nas tendências!
Escrito por Kátia Zanvettor
Diretora da Zan Comunicação
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Todos que estudam empreendedorismo ouviram falar em Gates, Musk ou Jobs. Mas há outros donos de negócios que estão fazendo história:
Quando se pensa em empreendedorismo, vários nomes podem surgir na sua mente: Bill Gates, o criador da Microsoft; Elon Musk, que administra ao mesmo tempo a Tesla, a Solar City e a Space X; ou talvez Steve Jobs, o líder eterno da Apple.
Porém, grandes empreendedores podem estar em qualquer lugar – inclusive longe dos holofotes. Por isso, EXAME.com selecionou alguns donos de negócios que já obtiveram sucesso internacional, mas cujas histórias são pouco conhecidas pelos brasileiros.
Alguns dos empreendedores a seguir podem ser completamente novos para você. Ou você pode até conhecer os produtos ou serviços deles, mas não os seus nomes ou suas histórias. Veja, a seguir, quantos inovadores com trajetórias incríveis você conhece!
1. Amancio Ortega
Amancio Ortega
Você talvez não lembre de cabeça qual o negócio do empreendedor Amancio Ortega. Mas certamente passa com frequência por uma das lojas de sua rede de roupas: a Zara.
Ortega virou recentemente o homem mais rico do mundo, ultrapassando o conhecidíssimo Bill Gates, segundo a Forbes. Mas poucos sabem do seu nome, e menos ainda dos detalhes da vida do empreendedor.
Diferente de muitos bilionários, ele teve uma infância humilde. De acordo com o Business Insider, um momento de virada para Ortega foi quando ouviu um comerciante dizer para sua mãe que não poderia mais fazer fiado pelo dinheiro necessário para que a família jantasse naquela mesma noite.
Nesse momento, Ortega percebeu a real dimensão dos problemas financeiros dos seus pais. Largou a escola por volta dos 13 anos e arranjou seu primeiro emprego, como mensageiro.
Sua riqueza só veio após ter uma grande ideia de negócio, por volta dos 40 anos de idade: vender roupas estilosas a um preço acessível. Só a Zara vale, hoje, 16,7 bilhões de dólares (e Ortega acumula uma fortuna de 70,9 bilhões de dólares, segundo a Forbes).
2. Anita Roddick
Anita Roddick
Quando a empreendedora Anita Roddick abriu a primeira loja da rede Body Shop, ela não buscava riqueza: nas suas próprias palavras, ela trilhava no momento “um caminho hippie”.
Viajando por países subdesenvolvidos e vendo seus hábitos para cuidar do corpo e da saúde, Roddick teve a ideia de criar uma linha de cosméticos feita com ingredientes naturais. Ela não venderia vaidade, e sim preocupação com o meio ambiente. Ao mesmo tempo, obteria uma fonte de renda para sustentar suas duas filhas.
Roddick conseguiu um empréstimo de 6,5 mil dólares, uniu-se a um especialista em plantas medicinais e achou um ponto comercial em Brighton, no Reino Unido.
Assim nasceu a primeira loja da Body Shop – uma rede global de beleza que se baseia em uma estratégia inusitada, combinando marketing discreto com conscientização ambiental, ética e social.
Em 2007, ano de sua morte, Anita Roddick deixou toda sua fortuna, de 51 milhões de libras esterlinas, para organizações ambientais e sociais. A Body Shop foi vendida à L’Óreal.
3. Colonel Harland Sanders
Balde de frango do KFC, com a foto de Colonel Harland Sanders
Você pode até não conhecer Harland Sanders pelo seu nome, mas certamente já viu sua cara estampada por aí: ele é o fundador – e icônico símbolo – da rede de fast food Kentucky Fried Chicken (KFC).
A história de Sanders é um exemplo para qualquer um que diz ser muito velho para começar a empreender: ele começou a franquear seu pequeno restaurante em 1956, aos 66 anos de idade, segundo um perfil da revista The New Yorker.
A cozinha, porém, vem desde muito cedo. O pai de Sanders faleceu quando ele tinha seis anos e o futuro empreendedor teve de assumir as refeições, enquanto a mãe trabalhava para sustentar Sanders, seu irmão e sua irmã.
Aos doze anos, o fundador do KFC conseguiu seu primeiro emprego, trabalhando em uma fazenda de madrugada. Ele conciliava os empregos com a escola, mas logo teve de abandonar os estudos. Nas próximas décadas, teve uma carreira variada – de bombeiro a vendedor de pneus.
Para complementar a renda, passou a servir pratos para viajantes. Seu nome ficou conhecido não só em Kentucky, mas em outros estados, e Sanders foi aprimorando sua receita de frango frito.
Porém, recebeu um golpe: uma estrada próxima ao seu local de trabalho seria redirecionada, reduzindo o tráfego de automóveis em frente ao restaurante. Não só: uma nova estrada seria construída, justo em cima do negócio.
Sanders passou a viver de suas economias e da aposentadoria pública. Pensando no que fazer, rodou restaurantes pelos Estados Unidos e fechou acordos com outros empreendedores: eles pagavam quatro centavos de dólar por frango vendido segundo o processo feito por Sanders.
O sucesso desses negócios foi tanto que o restaurante virou uma rede de franquias, em 1956: o Kentucky Fried Chicken.
O KFC foi vendido em 1964, com cerca de 600 unidades franqueadas, pois Sanders já pensava em sua sucessão nos negócios (na época, ele tinha 74 anos de idade). Sanders faleceu apenas aos 90 anos, em 1980. O empreendedor continua como a cara da empresa – e é admirado pelos funcionários, até hoje, como um “gênio”.
4. Dustin Moskovitz
Dustin Moskovitz
Se você já viu o filme “A Rede Social”, talvez se lembre de Dustin Moskovitz: menos conhecido do que seus colegas de faculdade Eduardo Saverin e Mark Zuckerberg, Moskovitz é especialista em programação.
Porém, um fato muito desconhecido é que Moskovitz aprendeu a linguagem que faria o Facebook se expandir – o PHP – em “apenas alguns dias”, segundo o Business Insider.
Zuckerberg sabia o básico de PHP e foi assim que programou a primeira versão do que viria a ser o Facebook, em 2004. Em poucas semanas, o site que conectava estudantes da Universidade de Harvard explodiu e havia a demanda de levar a rede de relacionamento para outras universidades.
O empreendedor se matriculou em uma aula de programação, mas não tinha tempo para se dedicar a outros aspectos do Facebook. Foi aí que Moskovitz ofereceu sua ajuda, e falou que iria aprender PHP.
A rede social conseguiu se expandir e Moskovitz se juntou à Zuckerberg em Palo Alto, na Califórnia, com o cargo de Diretor de Tecnologia. O programador saiu do Facebook em 2008 – mas sua participação na empresa já havia tornado Moskovitz em um jovem bilionário.
Em seu tempo na startup, desenvolveu uma ferramenta interna para que a equipe coordenasse melhor seus trabalhos. Isso originou o novo negócio de Moskovitz: o aplicativo Asana, que já possui mais de 200 funcionários.
5. Elizabeth Holmes
Elizabeth Holmes
Aos nove anos de idade, a jovem Elizabeth Holmes escreveu uma carta ao seu pai. Nela, dizia: “O que eu realmente quero da vida é descobrir algo novo, algo que a humanidade não sabia ser possível fazer.”
Hoje, a empreendedora é nada menos que a mais jovem bilionária por meio de seu próprio empreendimento: a startup de biotecnologia e saúde Theranos.
Segundo o Business Insider, a primeira inspiração para o negócio veio de um parente, que a incentivou a seguir a carreira de médica. Porém, logo Holmes descobriu que tinha medo de agulhas.
A solução para esse problema veio enquanto estudava engenharia química na Universidade de Stanford: a partir de um projeto de pesquisa, Holmes criou uma empresa que faria testes clínicos de forma mais barata e rápida.
Um teste de sangue seria feito não extraindo diversos tubos, mas com ume leve picada na ponta do dedo, por exemplo.
Assim nasceu a Theranos, em 2003. Poucos meses depois da inauguração do empreendimento, Holmes largou a universidade, aos 19 anos de idade, para cuidar da empresa no porão de uma moradia estudantil.
A dedicação de Holmes por mais de uma década rendeu frutos: a Theranos receu 92 milhões de dólares em investimentos de personalidades como Larry Ellison, da Oracle. Mesmo enfrentando problemas com parte da comunidade científica, a Theranos é avaliada em 9 bilhões de dólares, enquanto Elizabeth Holmes possui um patrimônio líquido de 4,5 bilhões de dólares.
6. Jack Ma
Jack Jack Ma
Você provavelmente conhece os sites Alibaba e Aliexpress, e talvez saiba que seu fundador se chama Jack Ma. Mas talvez não conheça quão peculiar é o bilionário chinês – e o quanto ele lutou para ser um empreendedor de sucesso.
Apenas para começar, o então Ma Yun não teve uma carreira estudantil de destaque na escola. Ele tentou entrar em Harvard dez vezes – e foi rejeitado em todas. Então, foi para outra faculdade e resolveu procurar um emprego. Ma Yun se inscreveu em 30 vagas diferentes – e, novamente, foi rejeitado em todas (incluindo a rede de fast food KFC).
Depois do trauma, Ma Yun adotou o nome Jack Ma e resolveu aprender inglês. Por nove anos, ia diariamente ao principal hotel da cidade para conversar e guiar os turistas, de graça.
Ele também criou seu próprio negócio: o comércio eletrônico Alibaba. Mas o dinheiro demorou para chegar. Quando ia a restaurantes, ele conta que diversas vezes a conta já vinha paga, com uma nota: “eu ganhei muito dinheiro com o Alibaba, e eu sei que você não. Obrigado.”
Com o tempo – e o grande boom da internet -, a situação de Jack Ma se inverteu. O IPO do grupo Alibaba, que foi um dos maiores da história e atingiu US$ 25 bilhões. O empreendedor se tornou um dos homens mais ricos da Ásia e do mundo, com uma fortuna avaliada pela Forbes em US$ 27,6 bilhões.
7. Jony Ive
Jony Ive
Se você quer realmente conhecer a história da Apple, precisa ir além da biografia de Steve Jobs. Quem é empreendedor e pretende focar em desenvolvimento de produto deveria conhecer também Jony Ive: o gênio por trás dos grandes sucessos da Apple.
A colaboração do designer com Jobs produziria alguns dos mais desejados itens tecnológicos de todos os tempos — como o Mac, o iPod, o iPhone e o iPad. Ive sabe como unir beleza e funcionalidade em apenas um produto, e isso tornou a Apple uma das empresas mais valiosas do mundo.
O inovador chegou à Apple no final da década de 90, e ficou conhecido por ser uma pessoa educada e tímida.
Após os típicos atritos de entre Steve Jobs e seus funcionários, Ive acabou sendo reconhecido pelo fundador. A parceria foi intensa, e durou até o falecimento de Jobs. No funeral, Ive o chamou de “meu mais próximo e mais fiel amigo”. Já Jobs o chamava de “seu parceiro espiritual” dentro da empresa.
“Minha intuição é boa, mas minha habilidade em articular o que sinto não era tão boa assim – e continua não sendo, para minha frustração. E é isso que é difícil, agora que o Steve não está aqui”, disse Ive à revista The New Yorker.
8. Konosuke Matsushita
Konosuke Matsushita
Você talvez não conheça Konosuke Matsushita, mas já deve ter usado um dos eletrônicos que sua companhia produziu: a Panasonic.
Antes de obter sucesso, porém, o empreendedor passou da riqueza herdada para a pobreza – e teve de construir seu próprio patrimônio, com muito trabalho.
Matsushita teve uma infância abastada: sua família trabalhava com grandes plantações no interior de Wakayama, no Japão. Porém, uma desvalorização repentina das commodities fez com que os Matsushita empobrecessem, e o futuro empreendedor teve de arranjar seu primeiro emprego aos nove anos de idade, em uma loja de carvão de Osaka, em 1904. Depois, trabalhou em uma loja de bicicleta até os 15 anos de idade.
Convencido de que o futuro estava na eletricidade, Matsushita se candidatou para um emprego na companhia Osaka Electric Light. Aos 22 anos de idade, se esforçava para convencer seu chefe de que tinha uma ótima ideia em mãos – uma tomada desenvolvida de forma inovadora. Mas não obteve resposta.
Lembrando dos conselhos de seu pai sobre as vantagens de ser empreendedor, Matsushita largou seu emprego, em 1917, e montou sua própria loja em um pequeno alojamento: a Matsushita Electric.
As vendas iam de mal a pior, e o empreendedor trabalhava para sobreviver. O negócio só não faliu porque recebeu um pedido inesperado, de mil unidades de placas com isolante para ventiladores elétricos.
Matsushita conseguiu se mudar para um local maior e expandiu sua produção para outros produtos inovadores de eletricidade, desenhados por ele próprio. A Matsushita Electric surpreendeu o marcado, por exemplo, ao lançar lâmpadas para bicicleta que operavam por bateria, e não por velas ou querosene.
A companhia, que mudou seu nome para Panasonic, se tornou conhecida por oferecer alta qualidade e preço baixo, firmando-se por décadas. Eventualmente, o negócio ficou conhecido por ser o maior do Japão no ramo de eletrônicos para consumo.
9. Michael Dell
Michael Dell
Você provavelmente já sabe que empresa Michael Dell criou: a gigante do hardware Dell. Mas sua história não é tão conhecida quanto a de outros colegas seus da tecnologia de computadores, como Bill Gates e Steve Jobs.
Dell já se interessava por hardware durante o colégio, usando seu tempo livre para mexer em computadores. Porém, seus pais queriam que ele se tornasse um médico, segundo a Entrepreneur. Em 1983, Dell atendeu o pedido e virou um calouro na carreira de medicina da Universidade do Texas.
No primeiro semestre, aproveitava o tempo fora das aulas para comprar computadores usados, reformá-los e revendê-los por um preço maior. Vendo as peças se acumularem no seu quarto, percebeu que era a hora de expandir a empresa.
Seus pais ficaram furiosos, como era de se esperar. Então, Dell propôs um acordo: ele voltaria para o curso se as vendas durante o verão fossem ruins. Apenas no primeiro mês de operação, o empreendedor de 19 anos de idade vendeu 180 mil dólares em PCs. E nunca mais voltou à Universidade do Texas.
O empreendedor teve uma ideia visionária: adotar um modelo de venda direta de computadores, em que ele mesmo comprava os componentes, montava os PCs e os vendia, com preços menores e desempenho maior do que a média pratica pelas grandes marcas.
No primeiro ano de operação, a chamada PCs Limited vendeu 6 milhões de dólares em computadores. Poucos anos depois, mudou seu nome para Dell Computer Corp. Em 1992, Michael Dell se tornou o CEO mais jovem a entrar no ranking Fortune 500.
“Você não precisa ser um gênio ou um visionário, ou nem mesmo alguém com pós-graduação, para ser bem sucedido. Você só precisa de um modelo de trabalho e um sonho”, defende o empreendedor.
10. Paul Allen
Paul Allen
Quem estudou um pouco mais a fundo a história da Microsoft certamente passou pelo nome Paul Allen: menos conhecido do que Bill Gates, o co-fundador da gigante dos computadores pessoais teve de sair da empresa após ser diagnosticado com Linfoma de Hodgkin – um câncer no sistema linfático.
Allen se recuperou totalmente do linfoma, e não parou de criar novos projetos após sua carreira nba Microsoft. Segundo seu próprio site, Allen é um “filantropo, investidor, empreendedor, dono dos times Seahawks e Blazers, guitarrista, apoiador da neurociência, pioneiro do espaço e co-fundador da Microsoft.”
Em termos de negócios, Allen criou uma nova startup: a Stratolaunch Systems, que pretende fazer o transporte aeroespacial mais acessível. Ele também possui um fundo de investimentos, chamado Vulcan.
Além disso, Allen se interessa em projetos de ciência: ele fundou o Insituto Allen para a Ciência do Cérebro e o Instituto Allen para a Inteligência Artificial.
A filantropia é outra uma grande causa de Allen: segundo a Forbes, ele já doou mais de 2 bilhões de dólares até hoje. A maioria do dinheiro costuma ir para questões globais, como preservação das espécies. A Paul G. Allen Family Foundation vai na mesma linha e investe em projetos inovadores para resolver “problemas de grande escala”.
Alguns fatos curiosos, elencados pelo Business Insider: Allen coleciona aviões militares da Segunda Guerra Mundial; possui uma grande coleção de arte e negocia seus quadros em leilões; abriu dois museus – um sobre ficção científica e outro sobre o guitarrista Jimi Hendrix; e gosta tanto de música que tem uma banda, chamada “The Underthinkers”, na qual ele é o guitarrista.
Em 2009, foi diagnosticado com outro câncer do sistema linfático – e, mais uma vez, superou a doença.
Fonte: https://exame.abril.com.br
Existem poucos cargos de chefia sendo ocupados por mulheres. Entenda quais são os desafios da liderança feminina no mundo corporativo atual.
Ano após ano, cresce o número de mulheres em cargos de gestão. Segundo a pesquisa International Business Report (IBR) da Grant Thornton: Women in Business, de 2017 para 2018, a presença feminina em cargos de liderança passou de 66% para 75% no mundo. Apesar do crescimento, a quantidade de mulheres em posição de chefia, como CEO ou diretor, ainda é pequena em comparação aos homens.
Conheça neste artigo cinco adversidades que as mulheres têm que enfrentar para conquistar seu espaço em uma empresa.
1. Cultura machista
A cultura machista, fruto de uma sociedade patriarcal, é um dos principais desafios da liderança feminina nos dias atuais. Muitas mulheres são preteridas na hora de uma promoção para um cargo superior, simplesmente por não terem o mesmo estilo de um gestor do sexo masculino.
É comum que seu superior prefira investir em um profissional do mesmo gênero, por acreditar que fazem parte do mesmo grupo e compartilham a visão de negócio. Ou seja, ele pensa que outro homem vai agir de maneira similar, tornando-o prioridade na hierarquia organizacional.
2. Necessidade de incorporar características masculinas
Não é raro encontrar líderes capacitadas, com a mesma experiência de um par do sexo masculino. Mas elas perdem oportunidades na empresa por, na visão corporativa, trazerem uma perspectiva diferente da oferecida pelos homens.
Com isso, muitas profissionais sentem a necessidade de incorporar características consideradas masculinas, como a assertividade. Elas acreditam que isso vai ajudá-las a se posicionar de forma mais incisiva no trabalho e em encontros de negócios.
É comum que uma mulher em cargo de liderança sufoque alguma característica dita feminina (como mais cautela na tomada de decisão) porque tem medo de ser considerada menos capaz.
3. Dificuldade para empoderar-se
Mesmo com o crescimento da liderança feminina, muitas profissionais têm dificuldade para empoderar-se. Na prática, isso quer dizer que elas se contentam com o que é oferecido pela empresa, como um salário mais baixo do que o recebido por um par masculino, sem brigar por uma situação melhor.
4. Conciliar várias tarefas
Tradicionalmente, a mulher desempenha diversos papéis no dia a dia. Ela é mãe, profissional e dona de casa ao mesmo tempo. Conciliar tudo isso é um grande desafio por causa da pressão de ser perfeita tanto no âmbito doméstico quanto no corporativo.
5. Desmistificar rótulos
Outro desafio enfrentado pela liderança feminina é desmistificar rótulos que, culturalmente, são atribuídos à mulher no ambiente de trabalho. 'Foi promovida porque é bonita', 'Está de TPM' e 'Toda mulher é histérica' são algumas frases repetidas ano após ano.
Essa perpetuação exige que a profissional trabalhe dobrado para mostrar que vai além da imagem que fazem dela, precisando despender energia para romper barreiras visíveis e invisíveis.
As mulheres, pouco a pouco, conquistam cargos de gestão de equipe no disputado ambiente corporativo. A batalha, no entanto, está longe de ter fim. Todos os dias, profissionais enfrentam esses desafios da liderança feminina para manter seu espaço na empresa.
A capacitação é uma aliada da mulher que é ou deseja se tornar líder.
O mundo avançou pouco na igualdade de gêneros no último ano: menos mulheres do que homens têm entrado no mercado de trabalho; sua participação na política e em cargos privados sêniores ainda é inferior à masculina, e sua presença em setores emergentes de tecnologia, como o de Inteligência Artificial, ainda é irrisória.
As conclusões são de um relatório recente do Fórum Econômico Mundial (WEF, na sigla em inglês), que traçou um panorama pouco animador da igualdade de gêneros em 149 países sob os aspectos político, econômico, educacional e de saúde.
O Brasil não está bem posicionado no ranking do relatório: caiu cinco posições, para a 95ª, porque "o abismo entre gêneros está em seu maior nível desde 2011", diz o WEF. Os motivos disso são, sobretudo, as persistentes disparidades em participação e oportunidade econômicas.
Aqui, segundo o Estudo de Estatísticas de Gênero, do IBGE, as mulheres trabalham em média três horas por semana a mais do que os homens (somando-se trabalho remunerado, atividades domésticas e cuidados com outras pessoas), mas ganham apenas dois terços (76%) do rendimento deles.
Nas ocupações que exigem nível superior completo ou mais, a diferença salarial é ainda maior: as mulheres recebiam 63,4% do rendimento dos homens em 2016, dado mais recente disponível.
Alguns estudos recentes analisaram o tamanho dessa disparidade, suas causas e o impacto que ela tem na economia inteira. A BBC News Brasil levantou os principais e mais recentes.
Quanto mais filhos, menor o salário delas
O salário das mulheres brasileiras com filhos é, em média, 35% menor que o das que não têm filhos, evidenciando o impacto da maternidade na renda feminina. O levantamento foi feito pelo pesquisador Bruno Ottoni, da empresa de análise IDados e do Instituto Brasileiro de Economia da FGV Rio.
Ottoni comparou os rendimentos de mulheres casadas, empregadas e com idades de 25 a 35 anos levantados pela Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (Pnad) Contínua, do IBGE, no terceiro trimestre de 2018.
As mulheres desse grupo que não tinham filhos recebiam, em média, R$ 2.182,06 por mês, contra R$ 1.618,47 das mulheres com filhos.
Pesquisa com base em dados do IBGE mostra que mulheres brasileiras ganham menos à medida que têm filhos.
E quanto mais filhos, menor era o rendimento médio delas. Uma mãe de três ou mais crianças ganhava R$ 1.426,53 em média.
Para Anderson de Souza Sant'Anna, professor da Fundação Dom Cabral e coautor de um outro estudo sobre disparidade salarial de gênero, as carreiras das mulheres fazem "uma curva em U".
"Elas são mais escolarizadas, então são promovidas mais rápido, mas a partir de um certo momento, por volta dos 35, 38 anos, isso se inverte, e os homens as ultrapassam. Como as empresas não têm políticas para maternidade, as mulheres, ao voltarem ao trabalho, não conseguem se reinserir e recuperar a posição. Esse conjunto de fatores, somados, vão causando essas diferenças (salariais)", disse à BBC News Brasil em outubro.
Elas gastam bem mais tempo com os afazeres domésticos
Elas são prejudicadas logo na entrevista de emprego
Para Souza Sant'Anna, é possível que as entrevistas de emprego ajudem a perpetuar as diferenças salariais.
"Quando uma mulher é contratada, o RH pergunta quanto ela ganhava. Como elas historicamente ganham menos, uma hipótese é que já entram no novo emprego com um salário mais baixo do que um homem. Têm salários de entrada mais baixos. E isso ainda é intensificado por participação maior dos homens nos bônus. No caso de promoção, há uma tendência maior a favor dos homens."
Quanto maior o cargo, maior a diferença salarial
As mulheres não apenas ocupam menos posições sêniores (nem 40% dos cargos gerenciais são das mulheres, segundo o IBGE) como também ganham menos em relação aos homens à medida que ascendem profissionalmente.
A pesquisa de Souza Sant'Anna, da Fundação Dom Cabral, analisou os salários de homens e mulheres em 12 grandes empresas dos setores de indústria e serviços, abrangendo 50 mil trabalhadores. Identificou uma diferença salarial média de 16% entre homens e mulheres que exercem o mesmo cargo.
Em cargos de chefia, a discrepância chega a 27%. A distância entre os maiores salários de homens e de mulheres do topo é de 38%.
Há discrepâncias também por setores.
"Áreas como PDI (pesquisa, desenvolvimento e inovação) e engenharia de produção, são muito masculinas. Elas ainda estão menos representadas nessas profissões que são mais valorizadas", afirmou Sant'Anna.
"Existe o que chamamos de polarização das profissões - mulheres em posições de cuidado, como Recursos Humanos, que estão muito mais sujeitas à automação. Em todas as posições funcionais, os homens ganham mais que as mulheres, à exceção de posições administrativas e financeiras - supervisora de call center, por exemplo. Nossa hipótese é que os homens saíram delas e foram para áreas mais nobres."
Os benefícios da igualdade de gêneros: até US$ 28 tri a mais no PIB global
Segundo o relatório do Fórum Econômico Mundial, no ritmo atual, o mundo levará mais de 200 anos para alcançar a igualdade salarial entre homens e mulheres, cenário que provoca perdas econômicas para toda a sociedade.
Um levantamento de 2015 do Instituto McKinsey Global calculou que a igualdade de gêneros poderia acrescentar, em um cenário mediano - no qual os países alcancem o ritmo dos países mais igualitários de suas regiões -, até US$ 12 trilhões ao PIB mundial em 2025.
Em um cenário ideal de igualdade plena, no qual "mulheres participam na economia de modo idêntico aos homens", os ganhos poderiam chegar a US$ 28 trilhões no PIB anual global - o equivalente, à época, à soma das duas maiores economias do mundo, a dos EUA e da China. Esse cenário permitiria que a metade feminina da população mundial alcançasse seu potencial mais plenamente, aumentando por exemplo suas horas de trabalho remunerado e seus rendimentos.
"Igualdade de gêneros não é apenas uma questão urgente do ponto de vista social e moral, mas também um desafio econômico", apontou o relatório.
Mais poder financeiro feminino melhora as famílias
“Diversidade é vantagem competitiva”. É assim, de forma enfática, que Priscyla Laham, vice-presidente de vendas da Microsoft no Brasil, destaca a importância de repensarmos a composição das equipes nas empresas. Nina Silva, fundadora do movimento Black Money, também tem opinião parecida. “As empresas não podem mais ignorar esse assunto. Elas estão perdendo dinheiro”.Duas apresentações desse tema aconteceram no RD Summit, evento de marketing digital que acontece em Florianópolis (SC) entre 8 e 10 de novembro. Priscyla participou do painel Mulheres na Liderança, acompanhada por Laura Constantini, co-fundadora da Astella Investimentos e por Fernanda Brunsizian, diretora de comunicação corporativa da Resultados Digitais, em um debate mediado por Juliana Tubino, chief revenue officer também da Resultados Digitais. Já Nina apresentou a palestra “Tecnologia para quem?”.Nina também tem uma história não convencional. Nasceu em uma favela do Rio, fez faculdade sonhando em alcançar um cargo de liderança, e acabou na área de TI “porque disseram que daria dinheiro”. Entretanto, percebeu problemas sérios na área, como o fato de que mulheres negras podem ganhar menos da metade do salário de homens brancos. Nina não se omitiu, e seu trabalho a fez ser reconhecida como uma das 100 pessoas afrodescendentes mais influentes do mundo, segundo o MIPAD100 e a ONU.O caminho com dificuldades e percalços não se limitou a Nina. “Ignorar o que parecia impossível foi o meu maior acerto na carreira; aceitei o risco e deu certo”, relatou Priscyla.O desafio de ter equipes diversas é grande, e Juliana resume o tamanho do desafio: “Representar a sociedade é o mais importante. Isso significa ter 51% de mulheres e 54% de negros na empresas”. Mesmo assim, a executiva diz que essa é a melhor forma para se ter diversidade de pensamentos na empresa, que se traduz em diferencial competitivo.Reverter esse quadro demanda intencionalidade. Dizer que todos os caminhos levam a Roma não é verdade, de acordo com Priscyla. “Conforme você ascende na carreira, é importante que você seja intencional nas ações e nas formas de chegar lá. Se você se acha 70% pronta, se joga”. E reforça que ignorar o que parecia ser impossível foi o maior acerto da carreira dela.Mesmo quem passa por caminhos mais difíceis nem sempre colabora para resolver o problema. “Me dá uma tristeza grande quando vejo mulheres que progrediram na carreira e cometem os mesmos erros”, diz Juliana. “Ocupem o espaço que é de vocês”, encoraja ela, parafraseando Sheryl Sandberg, do Facebook, que não quer que mulheres perpetuem os mesmos desafios que elas mesmas precisaram superar.O lado comportamental também pesa. Laura reconhece que a jornada é longa, e que entender o próprio propósito é fundamental, uma vez que atitude e comportamentos podem ser gargalos para o próprio desenvolvimento e o amadurecimento das organizações.A composição de equipes também deve ser repensada. “Um líder, hoje, não é a pessoa que tem o maior cargo. Quanto mais jovem o funcionário, menos importante é a hierarquia”, resume Fernanda. “Líder é, hoje, quem inspira”, conclui. Pryscila reforça a importância de gestão de pessoas, ao reforçar a importância de que líderes sejam inspiradores e saibam combinar as diversas fortalezas do time em prol de cada causa. Mais que isso, as empresas precisam ter equidade como um de seus pilares. Na visão de Nina, “não somos iguais. Entendam e sejam felizes assim. Só teremos oportunidades iguais quando tivermos contextos iguais. Enquanto isso, precisamos de equidade”. E Nina reconhece que essa tendência é maior que ela mesmo. “São números, são relatórios da McKinsey. Empresas com diversidade lucram mais. Se não for pelo amor, vão ter que aceitar pela dor”.
A maioria de nós concorda que trabalhar remotamente oferece maior flexibilidade para que os funcionários possam de integrar melhor sua vida doméstica e profissional. E esse equilíbrio é algo que todos os trabalhadores – que têm ou não filhos – procuram desesperadamente. Se você tiver a sorte de conseguir isso, já está familiarizado com as recompensas.O trabalho remoto faz mais do que apenas eliminar o desperdício de tempo no trânsito, economizar dinheiro com gasolina e alimentação e aumentar a produtividade. De fato, um estudo recente concluiu que esse pode ser um canal para a liderança feminina. De acordo com a remote.co, as empresas com mão-de-obra remota têm uma porcentagem maior de mulheres em cargos de liderança – o que equivale a cerca de quatro vezes mais mulheres em funções de CEO ou como fundadoras – do que as empresas do índice S&P 500 que ficam em escritórios.Com o advento de aplicativos de trabalho remoto, como o Slack, e o acesso a videoconferência, as empresas que utilizam a tecnologia para promover a flexibilidade são aquelas que retêm e promovem talentos femininos de alto nível. Embora esse fato seja música para os nossos ouvidos, ele é frequentemente abafado pelos olhares e reclamações de colegas de trabalho e gerentes.Para pais que trabalham, especialmente mães de crianças pequenas, o trabalho remoto fornece um ambiente para que funcionários realizem suas funções de uma maneira que complemente suas vidas pessoais, sem precisar recorrer a seus colegas. O que é algo que as mães trabalhadoras normalmente fazem, principalmente quando recebem olhares de reprovação ao descer o corredor, pela terceira vez no dia, para bombear leite materno. Ou quando sai do escritório no meio do dia para levar o filho, com tosse, a um segundo especialista na semana. Esses olhares de desaprovação emitidos pelos colegas podem ir aumentando com o tempo, o que reduz o moral da equipe e piora a percepção. E, como todos sabemos, a percepção é encarada como realidade.Enquanto trabalhar remotamente oferece a possibilidade de evitar situações como essas, acaba, também, travando uma batalha com colegas mais tradicionais, que acreditam que o tempo passado no escritório, fisicamente, é sinônimo de comprometimento. Como se a flexibilidade, de alguma maneira, tornasse o caminho mais fácil.Veja, na galeria de fotos abaixo, 3 mitos que pais que trabalham remotamente querem derrubar:1. Eles estão simultaneamente cuidando de seus filhosAo contrário das dezenas de imagens que aparecem online quando você procura por fotos de pais que trabalham em casa, eles raramente cuidam de seus filhos enquanto trabalham. Em vez disso, as mães costumam ficar escondidas em seus escritórios residenciais, atrás de uma porta fechada, prestando atenção em cada movimento – como ir ao banheiro – para evitar encontrar seus filhos, que estão sob os cuidados de outra pessoa, e correr o risco de serem sugadas para uma conversa sobre o dever de casa ou as necessidades de uma criança. Elas costumam estruturar o seu dia em horários em que as crianças têm a menor probabilidade de interromper.2. Eles não estão focadosMães que pensam em suas carreiras são hiper-conscientes de que o tempo é precioso e querem aproveitá-lo ao máximo, com sabedoria. “Segurar uma vida em seus braços lhe dá a perspectiva de saber o que é importante e o que não importa. Isso me deu um filtro para passar por todo o caos, para que pudesse me concentrar no que realmente importava”, diz Liz Wiseman, mãe de quatro filhos e presidente do Wiseman Group. A pesquisa anual da Flexjobs revelou que 66% de seus entrevistados acreditam que são mais produtivos trabalhando em casa. Eles se distraem menos e têm reuniões mais eficientes.3. Eles estão trabalhando menos do que seus colegas no escritórioÉ muito provável que os pais que atuam remotamente dediquem o mesmo número de horas ao trabalho – se não mais – do que seus colegas no escritório. Normalmente, eles atuam de oito a 10 horas, mas podem dividir as atividades em dois ou três períodos.“Trabalhar em casa permite flexibilidade para satisfazer minhas aspirações profissionais e ver meu filho de manhã e antes de dormir, já que eu não tenho que me locomover no trânsito de Los Angeles”, conta a vice-presidente sênior de uma grande companhia. Ela começa a trabalhar, geralmente, às 6h, antes que o filho acorde. Faz uma pausa rápida para aproveitar o café da manhã com ele e levá-lo para a escola, antes de voltar ao trabalho. Às 17h, ela pega a criança. Muitas noites, pode ainda continua trabalhando até finalizar determinada tarefa.Embora esse seja apenas um exemplo da vida real, o que a maioria dos funcionários remotos veem como benefício para economizar tempo é a capacidade de eliminar o tempo de deslocamento – e não de reduzir as horas realmente trabalhadas.Fonte: https://forbes.uol.com.br
A Richemont está se unindo ao Alibaba para tentar ganhar espaço no mercado de compras online da China, potencialmente um grande impulsionador de crescimento para empresas de luxo, mas que se mostrou difícil para marcas estrangeiras sozinhas.A parceria contará com ofertas do Yoox Net-a-Porter Group (YNAP), o varejista online agora totalmente detido pela suíça Richemont, para os consumidores chineses, disseram as empresas.O YNAP e o Alibaba, maior empresa de comércio eletrônico da China, lançarão, sob uma joint venture, aplicativos no país para a loja multimarcas Net-a-Porter e para o especialista em moda masculina Porter.Os consumidores chineses representam um terço de todas as compras de artigos de luxo em todo o mundo e, enquanto muitos ainda compram relógios caros, joias e roupas em viagens ao exterior, as pessoas gastam cada vez mais em casa, estimuladas em parte por um nivelamento dos preços, que costumava ser muito maior na China.O negócio online está mudando, levando os fabricantes de luxo a considerar alianças em um mercado onde os clientes confiam em aplicativos locais de mídia social e plataformas de varejo, como o Tamall ou o Taobao, do Alibaba.No ano passado, a JD.com, e-commerce número 2 da China, investiu cerca de US$ 400 milhões na varejista de moda Farfetch para ajudar a aumentar seu alcance no mercado, também por meio de uma parceria.Trabalhar com a Richemont também dá peso à tentativa do Alibaba de criar um nicho na indústria do luxo.A empresa lançou o site especializado Luxury Pavilion no ano passado, rivalizando com a Toplife, um empreendimento similar da JD.com, e a plataforma também hospedará a Net-A-Porter e o Sr. Porter, juntamente com dezenas de marcas da Burberry à Hugo Boss.Fonte: https://forbes.uol.com.br
Michael Bublé está "se aposentando" da música.O cantor de "Haven't Met You Yet" decidiu sair dos holofotes após ter passado por maus bocados quando seu filho foi diagnosticado com câncer.Ele explicou: "Não tenho mais estômago para o narcisismo das celebridades. Esta é minha última entrevista. Estou me aposentando. Fiz uma música perfeita e agora posso encerrar minha carreira no auge".A notícia devastadora da doença de Noah, há dois anos, chacoalhou "as prioridades" de Michael, que agora quer se dedicar exclusivamente à sua família."Eu decidi que nunca mais leria meu nome na imprensa nem usaria redes sociais, e não usei mesmo. Por que estamos aqui? Qual é a nossa missão? Porque se isso for mesmo tudo, tem que haver algo maior após a morte. Tem sido um exercício árduo, mas o sofrimento mudou minhas prioridades", contou.Sobre o diagnóstico do filho, que atualmente está em remissão, Michael disse: "Foi horrível. E ainda é uma droga, para ser sincero. O que passamos foi a pior coisa que alguém pode passar como pai e, talvez, como ser humano. Preferiria mil vezes que tivesse sido comigo, desejei muito podertrocar de lugar com ele. Houve momentos em que nós desejamos não acordar pela manhã. O único lado bom de nossa família ter passado por tudo isso é que muda toda a sua forma de ver a vida. Você começa a valorizar e aproveitar o que realmente importa".
O ponto alto de uma negociação pode até acontecer dentro de quatro paredes, com as duas partes reunidas para “bater o martelo”, mas a verdade é que uma negociação eficiente começa muito antes de cliente e vendedor se encontrarem.
Mas, afinal, como negociar melhor?
Verdade seja dita: falta de planejamento não é um problema exclusivo de negociadores. É quase um mal da humanidade. A maioria das pessoas parece preferir deixar as coisas acontecerem naturalmente – em todos os aspectos da vida – e aí depois reclama porque as coisas saíram do controle.Obviamente, um bom planejamento não garante que tudo aconteça como você imaginava, mas, como destaca Silvia Candeloro , do Instituto VendaMais, quando não há um planejamento prévio em uma negociação, é isto o que acontece:
Não sabemos exatamente onde queremos chegar, por isso qualquer resultado, mesmo ruim, parece satisfatório.
Deixamos de ganhar muito dinheiro e de aproveitar oportunidades importantes.
Negociamos de forma competitiva, o que limita o relacionamento e os ganhos futuros.
Perdemos credibilidade e, muitas vezes, o negócio quando nos encontramos com um comprador mais preparado que nós.
Negociamos sem levar em consideração as crenças e os valores de cada um, ou seja, achamos que o nosso ponto de vista é o único correto e isso causa um grande distanciamento com o comprador.
Improvisamos muito mais do que o desejado.
Em outras palavras, sem planejamento, começa-se tudo errado!
Se você quer desenvolver um planejamento eficiente, dedique o máximo de tempo possível a essa etapa anterior ao início do processo de negociação e aproveite para:
Conhecer a si mesmo, sua empresa, seus concorrentes, o mercado, seu produto ou serviço e seu cliente;
Determinar seus objetivos;
Decidir tudo o que é negociável, além do preço;
Definir sua Zona de Possíveis Acordos (ZOPA);
Construir sua MAPAN (Melhor Alternativa para um Acordo Negociado);
Listar as objeções mais comuns e se preparar para encará-las; e
Estabelecer sua lista de concessões.
“Que o seu cliente vai lhe pedir alguma coisa, isso é certeza! Então, a melhor saída é se preparar para esse momento pensando nas trocas. Isso mesmo: você também deve se preparar para pedir algo do seu cliente! Fazer isso no improviso é muito arriscado, seja estratégico e saiba o que vale a pena trocar”, aconselha Silvia.
A importância de se ter um plano B
Por último, não se esqueça de pensar em um plano B. Silvia destaca que, quando vamos atender aquele cliente que pode representar o fechamento da nossa meta mensal e não temos outro que possa substituí-lo caso ele não feche, nos sentimos muito pressionados. Como resultamos, acabamos cedemos mais do que precisaríamos, damos desconto, aumentamos prazo de pagamento, diminuímos o prazo de entrega, enfim, aceitamos os pedidos do cliente sem muita resistência.“Muitas vezes, isso nos complica internamente com nossa própria empresa, além de deixar o cliente acostumado a achar que é ele quem ‘manda’, o que não é nada favorável. Quando negociamos com um plano B, ou seja, uma boa segunda opção, conseguimos executar uma negociação eficiente. Prospecção contínua é uma excelente forma de conseguir ter boas opções sempre, sem depender de alguns poucos clientes para atingir seus objetivos”, orienta.A especialista sugere, ainda, que você faça tudo isso de forma oficial. Ou seja, que coloque no papel essas informações que podem ser cruciais durante a negociação. Assim, as ideias ficarão mais claras e seu planejamento de fato tomará forma, o que permite que você passe para a próxima etapa.Fonte: https://www.vendamais.com.br
Jennifer Fitzgerald cresceu achando que iria viajar pelo mundo em uma carreira internacional, mas acabou por atuar no ramo de seguros. Depois de trabalhar em grandes consultorias, ela e seu colega François de Lame fundaram, em 2014, a Policygenius, uma corretora de seguros online. Quatro anos depois, essa startup de Nova York tem mais de 10 milhões de dólares em receita anual (cerca de R$ 40 milhões na cotação do dia) e 52 milhões de dólares (R$ 208 milhões) em financiamento.Chegar a esse patamar não foi fácil – pelo contrário, foi muito difícil convencer os investidores a colocar dinheiro na empresa. Quando ela e Lame decidiram deixar a McKinsey, consultoria onde trabalhavam, sabiam que precisavam de grandes somas iniciais porque teriam de contratar engenheiros de software para desenvolver o produto que queriam.Em entrevista para a publicação norte-americana Inc.com, Fitzgerald contou sobre os erros, as decepções e em como teve de enfrentar o sexismo dos investidores. E avalia que seu principal engano foi não ter feito muitas pesquisas sobre o mercado em que ia atuar. “Víamos as empresas de seguro arrecadando muito dinheiro e achamos que isso era fácil de conseguir”. Depois de muitos nãos de investidores, chegaram a pensar em desistir porque não tinham um histórico empreendedor, estavam sem confiança e achavam que não se encaixavam no perfil que as empresas de capital de risco procuravam. Como alternativa, decidiram deixar de lado as venture capital e pedir dinheiro para amigos e familiares. A meta era levantar 1 milhão de dólares – mas chegaram a apenas 750 mil dólares, levantados junto a 50 pessoas.Iniciaram a operação com uma equipe pequena – os dois fundadores e dois funcionários – e alguns clientes iniciais. Mas precisavam, para crescer, de mais investidores, e isso não seria possível de conseguir no círculo de amigos.Foi aí que os problemas começaram a aparecer. Fitzgerald, CEO da empresa, mais velha em idade e mais sênior na carreira que o sócio, era ignorada nas reuniões de investidores – que só se dirigiam a ele. “Da primeira vez, nos 10 minutos iniciais de reunião, eu fiquei tentando entender o que estava acontecendo. Só depois me dei conta de que era porque sou mulher”.Foram necessários cinco meses e muitos nãos até encontrar um investidor de capital de risco que acreditasse na Policygenious. Conseguir um apoiador abriu a porta para os demais, em um sistema que ela chama de “mentalidade de rebanho”: se um acredita na empresa, os outros também passam a acreditar.Fonte: https://revistapegn.globo.com
O bilionário chinês Jack Ma abalou a indústria global de tecnologia revelando planos de deixar o cargo de presidente executivo do Alibaba Group, a empresa mais valiosa da Ásia.Em uma carta aos funcionários, Ma citou seu motivo para dar espaço às gerações mais jovens assumirem o controle da tecnologia. Um orador público eloquente e animado, que tem atraído um grande número de seguidores com discursos inspiradores, Ma falou sobre seus planos de aposentadoria com franqueza e humor em vários eventos nos últimos anos.Ele também falou de sua insatisfação com sua vida atribulada e seu desejo de se tornar professor novamente.Aqui está como Ma imagina sua aposentadoria, em suas próprias palavras.“Morra na praia, não no escritório”, Ma tem repetidamente falado sobre o seu agitado cronograma de viagens desde que se aposentou como diretor executivo da Alibaba para se tornar presidente executivo. “Quando me aposentei do cargo de CEO, falei para a equipe do CEO (em 2013) que deveria ter mais tempo jogando golfe na praia. Mas acho que, oh meu Deus, passei 870 horas no ar no ano passado, e este ano, 1.000 horas", disse Ma, em entrevista ao apresentador de talk show americano Charlie Rose em uma conferência em Detroit em junho de 2017.“O negócio é que não quero morrer no meu escritório. Eu quero morrer na praia”. Enquanto Ma não está mais no comando da operação diária da Alibaba, ele continua sendo o rosto público da empresa, viajando pelo mundo para encontrar-se com chefes de governos e discutir sobre os benefícios da globalização e do avanço tecnológico.Videoclipes mostrando um Ma cansado cochilando em uma conferência rodaram as redes sociais em janeiro. Usuários dessas redes descobriram que ele estava sentado na plateia em um fórum sobre Inteligência Artificial, depois de participar de um evento público em Hong Kong, às 22h do dia anterior e se encontrar com o presidente francês pela manhã.Como a Alibaba tornou-se uma das empresas mais valiosas do mundo, juntando-se ao patamar de Apple, Microsoft, Alphabet e Amazon, Ma comentou sobre seus sentimentos contraditórios em relação ao empreendimento que ele co-fundou em 1999.Ele disse que seu "maior erro foi a Alibaba", devido à enorme pressão e responsabilidade que ele teve que assumir para orientar a empresa avaliada em cerca de US$ 400 bilhões, com mais de 86 mil funcionários.“Eu estava apenas tentando fazer um pequeno negócio e não crescer para tão grande, assumir muitas responsabilidades e ter tantos problemas. Todo dia é como estar tão ocupado quanto um presidente e eu não tenho nenhum poder. Eu não tenho minha vida ", disse Ma no Fórum Econômico Internacional de São Petersburgo em junho de 2016.“Se eu ainda puder ter uma próxima vida, nunca farei um negócio como esse. Eu serei eu mesmo; eu quero aproveitar minha vida”, ele continuou. “Encabeçar uma empresa como essa também exige consciência política e cálculo, pois manter um bom relacionamento com o governo é vital para o sucesso de uma grande empresa na China”.Ma trouxe seu desejo de voltar a lecionar várias vezes em público. Ele disse em um talk show no ano passado que seu "momento mais feliz na vida foi quando eu estava ganhando apenas 91 yuans (US$ 13,26) por mês como um professor".Ma ensinou inglês em uma faculdade na cidade de Hangzhou, no leste da China, por seis anos depois de se formar no Instituto de Professores de Hangzhou em 1988. Ele superou seus colegas com aulas animadas e ensino bem-humorado e foi reconhecido como um dos “10 jovens professores proeminentes” da escola em 1994.“Nunca fui treinado em comércio, nunca fui contador nem programador. A única coisa que faço é aprender e compartilhar. Eu trabalho como empresário da mesma forma que sou professor ”, disse Ma em uma conferência em novembro.Jack Ma muitas vezes se referiu a si mesmo como o “Chief Education Officer” do Alibaba, e disse que gostaria que a próxima geração de executivos o substituísse, assim como “um professor sempre quer que os estudantes excedam a si mesmos”.
Fonte: https://startse.com
Olá Empreendedora!!Abrir um negócio próprio não é uma tarefa fácil. E, em comemoração ao Dia do Empreendedor, comemorado hoje, 05 de outubro, compartilho abaixo algumas dicas para quem deseja começar do jeito certo e obter sucesso nessa empreitada. Vamos lá? 1) Conheça seu clienteQuanto mais você conhecer o seu cliente, maior será a chance de você acertar no produto ou serviço que vai oferecer. E vá além. Conheça a sua rotina, o seu trabalho, as pessoas com quem se relaciona, a sua família, seus momentos de lazer, os seus lugares preferidos, as suas motivações. É preciso ter, enfim, familiaridade com o cliente e ver o mundo com os seus olhos. Dessa forma, será possível personalizar produtos e serviços, conquistar as pessoas certas e obter sucesso mais facilmente. 2) Pesquise sobre o negócio que deseja começar Para abrir um negócio próprio, é preciso se informar e, no mínimo, conhecer muito bem a atividade que se deseja exercer. Estar familiarizado com aquilo que se deseja vender ou com o serviço que deseja oferecer, seja o que for, é primordial. Domine o seu ramo de atividade. 3) Planeje todos os investimentos Coloque no papel suas projeções financeiras, material que poderá ajudar no início do negócio. E não precisa ser nada elaborado, já existem, no mercado, algumas ferramentas que facilitam toda essa análise. 4) Descubra seu propósitoInvestir no próprio negócio é algo que requer visão, disciplina, determinação e também talento. Mas, além de todos esses atributos, é preciso dar atenção a algo que tem um grande potencial de ditar o perfil de muitos empreendimentos: o propósito. É preciso haver uma motivação maior ou um sonho por trás da ação empreendedora. Dessa forma, os resultados serão perceptivelmente diferentes. O engajamento tem que partir primeiramente do empreendedor. Empreender com um propósito faz com que a criação e a execução de um plano de negócios sejam mais interessantes e os resultados mais duradouros. 5) Monitore a concorrênciaSaber o que seus rivais de mercado estão fazendo e quais são as estratégias que eles usam para atrair a clientela devem conduzir suas atividades. Ao saber exatamente o que seus concorrentes estão fazendo, você pode encontrar lacunas para atuar e evidenciar seus diferenciais no mercado. Além disso, é possível melhorar produtos ou serviços, deixando seu negócio mais competitivo e assertivo. Saiba que, inclusive, você também está sendo monitorado. Escrito por Edilene Boralli co-fundadora da Triumphi Empreendedorismo IntegralSOBRE A TRIUMPHI A Triumphi Empreendedorismo Integral desenha soluções para que os empreendedores tracem uma estratégia de mudança de visão de mundo, com o propósito de uma vida equilibrada integrando o ser pessoal e o empresarial. Através de ferramentas de coaching, integradas ao planejamento estratégico do negócio, trabalha ao mesmo tempo a mente e o comportamento do empreendedor visando estruturar metas, indicadores, ações e resultados. André e Edilene Boralli, diretores da empresa, são especialistas em autoconhecimento, mentoria de negócios, gestão estratégia e também assessoria financeira. Mais informações: www.triumphiemp.com
Olhem essa, depois não venha me dizer que não tem ideias inovadoras ou que já existe de tudo...Quem compra bananas não se entende com a fruta.Elas demoram para amadurecer e, quando acontece, todas ficam no ponto de uma vez.Assim, sempre acontece desperdício.Para resolver o problema, uma rede sul-coreana de supermercados usou a criatividade.A rede E-Mart começou a vender bananas em embalagens de meia dúzia.A novidade é que elas foram organizadas variando de verde a madura.Assim, é oferecida uma semana de consumo.Na qual, a cada dia, uma banana estará no ponto certo.O que achou?! Não é demais?!!Fonte: luciliadiniz.com
Olá Empreendedora!!Se você começa direto já criando posts, vídeos e conteúdo para suas redes sociais, você dificilmente vai conquistar seus objetivos.Você precisa – antes de tudo – ter muito claro qual é sua visão, onde você se imagina quando conquistar o sucesso que você tanto almeja.Esta é a base para criar sua comunicação, para você ser visto pelos seus fãs e seguidores da forma como você quer ser visto e reconhecido.No vídeo abaixo eu explico mais sobre a importância da VISÃO ser o primeiro passo da sua estratégia nas redes sociais.Aperta o play!
Para aprender mais!!
>> Inscreva-se na MINI SÉRIE GRATUITA DE VÍDEOS “Os 3 Pilares para ter uma Fanpage Superstar”, e descubra como ter uma Fanpage que te ajude de verdade a expandir o seu negócio:http://bit.ly/fanpage-superstar>> Inscreva-se em nosso canal do YouTube para aprender mais sobre Marketing – Produtividade – Plenitude para Mulheres e Mães Empreendedoras:http://bit.ly/videosdapaulaEscrito por Paula TalmelliMentora de Mulheres & Empreendedoras que desejam conquistar Produtividade & Plenitude, e ampliar o alcance do seu Negócio e Propósito nas Redes Sociais.Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Paula:facebook.com/paulatalmelliyoutube.com/paulatalmelliinstagram.com/paulatalmellipaulatalmelli.com.br
Foi-se o tempo em que ter um negócio significava investir em sedes suntuosas ou grandes estoques. Há diversas opções de empreendimentos que necessitam apenas de um computador, uma conexão de internet e uma boa estratégia para darem certo.Para ter um empreendimento digital, os primeiros passos são similares ao de qualquer negócio de sucesso. O empreendedor precisa se questionar sobre qual problema ele irá resolver para facilitar a vida de seu cliente; sobre quais tecnologias precisam ser contratadas ou dominadas para o negócio operar; e, por fim, sobre como o cliente saberá de seu produto ou serviço, enumera Carlos Alves, diretor de Marketplace da Associação Brasileira de Comércio Eletrônico (ABComm).A partir do momento que sua empresa está planejada, surgem as particularidades do empreendimento digital tocado da própria residência. Alexandre Robazza, gerente do Sebrae-SP, destaca que é preciso ter uma boa conexão de internet (vale a pena ter um serviço de cabo e outro via celular, em caso de queda de sinal), um bom computador e disciplina para trabalhar em casa, o que vai de espaços a horários definidos.Para quem se adaptar a esse modelo, o baixo investimento inicial pode gerar um retorno rápido do valor aportado na nova empresa.Ficou interessado? Veja, a seguir, ideias de negócio para empreender de casa, só com um computador:
1 — Educação
Para os empreendedores que possuem algum tipo de conhecimento, é possível dar aulas particulares por meio de softwares como o Skype; por plataformas de conteúdo, como blogs e e-books; ou por marketplaces de troca de conhecimento, como a rede social Bliive.As possibilidades são infinitas: você pode ensinar culinária, idiomas, instrumentos musicais, matérias escolares ou conhecimentos de sua especialidade, na forma de consultorias online.
2 — E-commerce de produção própria
Talvez uma das formas mais conhecidas de empreendimentos digitais sejam as lojas online. A dica aqui é criar e-commerces de nicho, com base em suas habilidades. É possível vender desde artesanatos até marmitas e snacks por uma plataforma própria, por marketplaces como Elo7 ou pelas redes sociais.Robazza, do Sebrae-SP, faz o alerta de que negócios do ramo alimentício precisam ficar de olho em cuidados sanitários.
3 — Marketing e mídias digitais
A área de marketing e mídias digitais poderia ser incluída em serviços feitos por autônomos ou em educação. Mas sua importância foi ressaltada pelos dois especialistas ouvidos por EXAME. “Há uma demanda enorme por pessoas que ensinem empresas a investirem melhor quando se fala em marketing”, afirma Alves, da ABComm. “A produção de conteúdos é muito importante para algumas empresas. É a base de trabalho dos influenciadores, por exemplo”, completa Robazza.Empreendimentos como uma agência de gestão de mídias digitais podem ser criados e tocados da própria residência, bastando um computador e um smartphone com conexão à internet para operar.
4 — Revenda em marketplaces
Além do e-commerces com produção própria, outra alternativa é a revenda de produtos. É possível fazê-la investindo em uma loja online e estoque próprios, mas uma modalidade mais recente e especialmente simples é ter uma página em marketplaces como Submarino e Magazine Luiza.Nelas, o vendedor ativa sua rede de contatos e ganha uma comissão sobre as vendas realizadas. As plataformas se preocupam com o estoque e a logística.
5 — Saúde preventiva
Com o envelhecimento progressivo da população, o mercado de saúde fica cada vez mais aquecido. É possível empreender de diversas formas, desde a produção de conteúdo para alimentação, corpo, postura e pensamentos até o desenvolvimento de equipamentos e softwares que auxiliam na medicina preditiva. Os produtos inovadores de qualidade possuem chances especialmente maiores de emplacarem, afirma Robazza, do Sebrae-SP.
6 — Serviços autônomos
Empreendedores que queiram empreender no meio digital podem aproveitar a experiência adquirida como funcionários na hora de criarem seus negócios. Profissões autônomas, como advogados, contadores, corretores de seguros e programadores podem oferecer seus serviços a uma ou mais empresas por meio da internet. Para isso, invista em um site atraente e informativo, ressaltando seu histórico no mercado, e em uma divulgação precisa.
7 — Viagens personalizadas
O setor de turismo é outro que pode se beneficiar da presença digital. Alves, da ABComm, ressalta que é possível criar um empreendimento que personalize o roteiro de viagem dos consumidores a partir de perguntas simples – algo que seria um diferencial diante de plataformas de procura por passagens e pacotes, que já são abundantes pela internet.Fonte: exame.com
A brasileira Marta venceu nesta segunda-feira, em Londres, o Prêmio FIFA - The Best 2018 como melhor jogadora da última temporada, chegando a seis conquistas individuais (2006, 2007, 2008, 2009, 2010 e 2018) da entidade máxima do futebol. Entre os homens, o croata Luka Modric ficou com o prêmio de melhor jogador; Didier Deschamps, da seleção francesa, foi o melhor treinador, enquanto Salah ficou com Puskás Award, que homenageia o gol mais bonito do ano. A eleição do gol foi popular, enquanto as outras foram entre jogadores, treinadores e jornalistas de todo o mundo.Oito anos após vencer pela última vez, Marta, que tem 32 anos e defende atualmente o Orlando Pride, equipe norte-americana, se torna a maior vencedora de prêmios individuais da FIFA com os seis troféus. Além dos títulos, a capitã da seleção brasileira também ficou entre as três primeiras em 2011, 2012, 2013, 2014 e 2016.Capitão da seleção croata, vice-campeã da Copa, e camisa 10 do Real Madrid, que foi campeão da Champions League, Modric ficou com o prêmio de melhor do mundo, superando Salah e Cristiano Ronaldo – o português, assim como Messi, sequer foi ao evento, alegando razões pessoais. O egípcio ganhou o Prêmio Puskás, dado ao gol mais bonito, por um tento marcado pelo Liverpool contra o Everton no campeonato inglês, enquanto o belga Courtois ganhou o prêmio de melhor goleiro. A seleção da FIFA, eleita exclusivamente por jogadores, ficou com De Gea; Dani Alves, Varane, Sergio Ramos e Marcelo; Kanté, Modric e Hazard; Messi, Cristiano Ronaldo e Mbappé.Reynald Pedros, treinador do Lyon, equipe que ganhou a Champions League feminina, venceu o prêmio de melhor treinador da categoria. Outras homenagens foram feitas; os torcedores do Peru ganharam o FIFA Fan Award pela festa que fizeram durante a Copa do Mundo da Rússia e o alemão Lennart Thy, que defendeu o Venlo, clube holandês, foi homenageado com o Prêmio FIFA Fair Play por ter pedido dispensa de um jogo no campeonato holandês para doar sua medula óssea. Ronaldinho, Roberto Carlos e Jakson Follmann estiveram entre os apresentadores do evento, que também contou com participação musical de Noel Gallagher, ex-integrante da banda britânica Oasis.
Fonte: https://brasil.elpais.com
Edital está aberto até o dia 30/9 para projetos, startups e empresas nascentes de base tecnológicaA fim de dar espaço a ideias para bons negócios, o Nexus - hub de inovação do Parque Tecnológico São José dos Campos seleciona até o dia 30 de setembro empresas e projetos para seu programa de incubação e aceleração. Podem participar desde empreendedores com ideias ainda no papel até startups já estabelecidas. Os candidatos passarão por duas etapas de avaliação – modelo de negócio e poder de execução – além de workshops e pitch.Enquanto a incubação é focada em jovens empresas de base tecnológica, a aceleração tem foco em startups digitais, jovens empresas com grande potencial para crescer de forma rápida. Assim, o programa de incubação é de até dois anos e o de aceleração dura até um ano.O Nexus está voltado ao estímulo e à criação de novos empreendimentos baseados em negócios inovadores com alto valor agregado e de base tecnológica, que atuem preferencialmente nas seguintes áreas: aeroespacial, automotiva, agrotecnologia, eletrônica, energia, fintech, tecnologia da informação, internet das coisas, industria 4.0, meio ambiente, smart cities e saúde."Nosso programa tem papel de puxar o desenvolvimento e o fortalecimento do ecossistema de inovação da região, unindo forças e posicionando São José como uma cidade empreendedora, pronta para receber novas startups”, explica Alexandre Barros, gestor de empreendedorismo e inovação do PqTec.As inscrições são gratuitas. Um diferencial desta seleção é a possibilidade de o candidato se inscrever mesmo que ainda não tenha CNPJ constituído. As propostas podem vir de qualquer cidade.“Estar em um parque tecnológico é um grande diferencial para todos os perfis de startups, por conta da rede de parceiros, de mentores e de investidores, além das universidades aqui instaladas”, analisa Barros.Acesse o edital neste link.
Vai que VOCÊ já é e nem sabe!!!Assista esse vídeo que fala sobre o crescimento dos microinfluenciadores, a bola da vez no mercado de influência nas redes sociais.Aperte o PLAY e absorva os insights e ideias para alavancar o seu negócio e carreira nas redes sociais 😉
Algum tempo atrás, Sara Blakely foi convidada para uma festa. Naquela época, a empresária vendia máquinas de fax de porta em porta e economizava dinheiro para comprar uma calça branca bem cara. Ela queria usá-la na festa, mas buscava uma aparência perfeita, ou seja, sem marcas de roupas íntimas sob a peça. Para conseguir esse visual, cortou os pés de uma meia-calça e a usou por baixo.Quando se olhou no espelho, Sara constatou que estava suavemente moldada por aquela roupa íntima. Naquele instante, percebeu que aquele era o tipo de produto que precisava estar disponível para todas as mulheres, independentemente do formato de seus corpos. A empreendedora aplicou sua única reserva em dinheiro – US$ 5.000 – na patente de sua ideia e no projeto do protótipo de sua marca de shapewear, a Spanx.Hoje, Sara é uma bilionária self-made – com US$ 1,1 bilhão, ocupa a 1.190a posição na lista em tempo real da FORBES. Seu portfólio de produtos – que se expandiu para incluir também roupas de maternidade, leggings e até uma linha Spanx para homens – é vendido em lojas de departamento e está disponível em 65 países. Oprah Winfrey declarou a Spanx como uma de suas “coisas favoritas”, e Sara Blakely é a mais jovem bilionária mulher a ser incluída na lista de bilionários da FORBES.Empresários que admiram Sara (e certamente há muitos deles) e que se inspiram em sua história podem acompanhar, na galeria de imagens a seguir, algumas das maiores dicas de negócios compartilhadas pela empresária ao longo dos anos:1. Acredite na sua ideia e confie nos seus instintosPara Sara, se você acredita na sua ideia, ninguém deve detê-lo – mesmo que ouça a palavra “não” um milhão de vezes. Para desenvolver uma mentalidade empreendedora, ela visualizou seus objetivos específicos e criou coragem para mergulhar profundamente no mundo dos negócios. Sara sabia que estava obcecada com sua ideia de negócio, e que o produto era uma solução para um problema com o qual as mulheres de todos os lugares do mundo estavam lidando há muito tempo.A empreendedora estava determinada a tornar o seu sonho realidade – apesar de todos os “não” que ouviu, começou a receber um coro de “sim” de outras pessoas que acreditavam em seu produto tanto quanto ela.2. Faça sua lição de casaComo uma empreendedora iniciante, Sara não tinha diploma na área de negócios. Ela também não tinha vivência nos setores de moda ou merchandising. Possuía apenas livros e sua própria experiência de vendas porta-a-porta. Mas ela conduziu uma pesquisa inicial – e qualquer empreendedor que tenha uma ideia nova e importante também deve seguir estas etapas:1. Faça reuniões com escritórios de advocacia para encontrar um advogado especializado em patentes;2. Redija sua própria patente, com base em pesquisa em um livro sobre o assunto e marcas registradas. O envio da proposta pode ser feito de forma online;3. Pesquise sobre as patentes existentes que sejam parecidas com os seu produto;4. Contate e viaje para conhecer fábricas que possam contribuir com a produção do seu produto para fazer apresentações;5. Visite lojas que forneçam as matérias-primas necessárias para escolher as melhores opções;6. Desenvolva um protótipo (e uma imagem abstrata para acompanhar a patente);7. Desenvolva embalagens exclusivas com a ajuda de um especialista em design gráfico.Você pode não saber tudo sobre um determinado setor no qual deseja deixar sua marca, mas isso não significa que você não possa aplicar cuidado e atenção a tudo que estiver fazendo.3. Evite dívidasCom cinco investimentos iniciais à parte, Sara não aceitou a ajuda de investidores externos. Ela arrancou e manteve seu trabalho diário enquanto lançava o negócio dos sonhos. Como resultado, hoje a empresária é livre de dívidas e detém 100% da Spanx.4. Invente um bom nome comercial e marca registradaSpanx. É um pouco picante se você considerar que o “x” geralmente tem um “k”, não é? De acordo com Sara, que tem amigos no stand-up, o som de “k” tende a fazer o público rir – e esse era o tipo de som que ela estava procurando. “Spanks” surgiu na mente da empresária enquanto ela estava presa no trânsito; ela escreveu e trocou o “k” para um “x”. Isto tudo graças a sua pesquisa, por meio da qual aprendeu que as palavras inventadas são mais fáceis de registrar e fixam melhor na memória dos consumidores.A moral da história? Pense como a fundadora do Spanx quando o assunto for batizar a sua grande ideia.Fonte: https://forbes.uol.com.br/negocios/2018
Se você trabalha em uma empresa de tecnologia, já parou para pensar quantas mulheres trabalham diretamente com isso? Você já percebeu que a quantidade de homens é muito maior do que de mulheres nesse segmento? Já se perguntou porquê isso acontece?
Há um tempo li um artigo sobre a história da mulher na computação e achei várias informações interessantes, mas a que mais me chamou atenção foi esta imagem:
Quando vi isso, por mais que seja da área, não entendi porque tivemos um aumento significativo de mulheres e depois sofremos um decrescimento tão grande. Analisando o gráfico podemos perceber que algo grande aconteceu, pois impactou diretamente o público feminino por volta de 1984.
Ouvi um podcast muito interessante sobre esse gráfico e em uma parte eles contam a história de Patty Ordonez. Ela decidiu estudar Ciência da Computação e na sua primeira aula fez uma pergunta ao professor da aula, que respondeu:
“Você já deveria saber disso”
Então ela percebeu que haviam muitas pessoas que já sabiam muito mais do que ela, mas havia um rapaz que chamou sua atenção, ela o considerava um gênio. Foi então que ela descobriu que este aluno já tinha desenvolvido sua primeira aplicação em casa com 15 ou 16 anos. Foi então que entendi o principal motivo do declínio no gráfico, essa época ficou dividida entre quem tinha computador em casa e quem não tinha.
Infelizmente os primeiros computadores domésticos começaram a ser vendidos no âmbito masculino, tanto que em muitos filmes e propagandas via-se muito mais homens do que mulheres. Fatos como esses foram expulsando o público feminino da área.
Uma pesquisa da Universidade Carnegie Mellon concluiu que metade das mulheres que iniciaram o curso de Ciência da Computação acabavam abandonando. Quando a universidade criou um curso de introdução para estudantes que não possuíam muita experiência em informática em apenas cinco anos tiveram resultados positivos. Em 2000, 42 % dos estudantes de informática da Carnegie Mellon eram mulheres.
Se analisarmos a história e os números das mulheres na área não é muito animador, mas temos tantas que contribuíram para a história da computação, como por exemplo, Ada Lovelace, Hedy Lamarr, Grace Hopper e entre outras. Acredito que não podemos deixar de citá-las para lembrarmos da nossa participação e importância até hoje.
A Forbes em 2012 realizou uma pesquisa comparando a participação da mulher na área de STEM (Science, Technology, Engineering and Math):
Nós, mulheres, não estamos aqui para competir com ninguém, muito pelo contrário, estamos aqui para agregar e crescermos juntos.
Uma pesquisa de Harvard comprovou que equipes diversas são mais inteligentes, afirmando que empresas com diversidade étnica e racial podem aumentar seus retornos financeiros, pois pensam juntos sob diferentes perspectivas, com mais atenção e são mais inovadoras.
Levantamento com empresas dos Estados Unidos mostra que muitas delas não tratam a formação acadêmica como requisito; entre elas estão Apple, Google e IBM.
Todas as grandes empresas de tecnologia contam com funcionários extremamente qualificados. Muitos deles se graduam nas melhores instituições de ensino do mundo. Mas isso não quer dizer que formação universitária é obrigatória: companhias como Apple, Google e IBM já não hesitam em priorizar experiências ou habilidades específicas no lugar de diplomas.
A constatação vem de um levantamento feito pelo Glassdoor, serviço online para busca de empregos. O site listou 15 grandes companhias norte-americanas — incluindo as três citadas aqui — que têm vagas em aberto para cargos avançados que não exigem, necessariamente, formação em universidades.
Isso não quer dizer que essas companhias abrem mão da qualificação. O que o levantamento da Glassdoor mostra é que, se o candidato possuir um conjunto de habilidades condizentes com o cargo, ele poderá ser contratado mesmo se não tiver diploma universitário.
A Apple, por exemplo, valoriza bastante a experiência do candidato, não importa se ele a obteve em um ambiente acadêmico ou em outras empresas. Já Joanna Daly, vice-presidente de talentos da IBM, contou à CNBC em entrevista no ano passado que a companhia leva em conta habilidades desenvolvidas em bootcamps, outros empregos ou mesmo por esforço próprio. Cerca de 15% dos funcionários da IBM nos Estados Unidos não têm formação superior.
O caso do Google é bastante interessante. Sergey Brin e Larry Page se conheceram na Universidade de Stanford quando estudavam para obter doutorado em ciência da computação. Eles praticamente criaram o Google dentro dos muros da instituição. Nos primeiros anos, eles trataram de fazer a companhia lembrar uma universidade, tanto na cultura interna quanto nos espaços físicos.
Essa abordagem ajudou o Google a atrair jovens talentos que vislumbravam a chance de fazer carreira em uma companhia com cultura interna não tradicional. Mas o nível de exigência era elevado: fala-se que, por muito tempo, o Google fazia questão de só contratar funcionários que viessem de universidades de primeira linha e que, além disso, tivessem notas altas.
Não é mais assim. Formação acadêmica continua sendo importante para o Google — na verdade, para a Alphabet como um todo —, mas já não é requisito para contratação. E não é de hoje: em 2014, Laszlo Bock, então vice-presidente de recursos humanos, explicou que o Google prioriza a capacidade cognitiva geral do candidato, não o seu quociente de inteligência.
“É a capacidade de aprender. É a capacidade de processar na hora. É a capacidade de reunir diferentes tipos de informações”, completou Bock.
Não considerar apenas diplomas nas contratações tem sido uma prática de boa parte das grandes empresas norte-americanas, mas parece ser mais importante para as gigantes de tecnologia: muitas delas têm dificuldade para preencher vagas e, no processo de busca por talentos, já perceberam que nem sempre currículo acadêmico impecável é sinônimo de bom desempenho profissional.
Com informações: CNBC.
Fonte: https://tecnoblog.net
Olá Empreendedora!!Conhece o CHATBOT?!O CHATBOT é o motor desta estratégia que gera tráfego contínuo, engajamento com seu público, e uma lista de Leads, tudo de forma automatizada.Quando falamos sobre marketing digital, podemos enumerar uma lista de recursos e ferramentas utilizadas pelos profissionais desta área para atrair novos clientes e dentre todas as vantagens que a internet nos oferece, o CHATBOT para Facebook vem ganhando espaço, pois permite interagir, engajar e se relacionar com as pessoas de uma forma mais dinâmica.O que é CHATBOT para Facebook?As mensagens são o meio mais rápido, dinâmico e eficaz de se comunicar com outras pessoas, e o CHATBOT para Facebook nada mais é que uma ferramenta que permite um contato mais eficiente e de qualidade com seus clientes ou fãs. No Brasil, o envio de mensagens instantâneas passou a ser a forma de comunicação mais utilizada, deixando para trás ligações, emails e outros meios.É muito comum encontrarmos pessoas que passam horas do seu dia com o celular nas mãos ou na frente da tela de um computador, conversando pelo Facebook Messenger ou Whatsapp, por isso se faz tão importante utilizar o CHATBOT para Facebook como forma de aproveitar desse costume brasileiro em beneficio do seu negócio.Além disso, veja quatro motivos para utilizar o CHATBOT para Facebook na sua empresa, organização ou negócio:Quatro motivos para utilizar o CHATBOT para Facebook:1 – Geração de tráfego multicanaisApesar do CHATBOT para Facebook ser uma ferramenta exclusiva do Messenger, ele pode gerar tráfego para seu site, blog, ou outras redes sociais, isso também ocorre da maneira inversa. Ao utilizar desse recurso, você garante maior visibilidade de todos os meios de comunicação criados em seu negócio ou empresa.Isso acontece, pois é possível gerar outros BOTs que façam a comunicação entre o CHATBOT para Faceook e seu site, blog e outras redes sociais. Seu site pode ter botões ao fim das publicações, ícones nos menus ou ainda pop-ups que levem seu cliente a enviar mensagens para você por meio do Messenger. E da forma inversa, a programação feita previamente no CHATBOT para Facebook pode incentivar o cliente a acessar conteúdos disponibilizados em outras mídias.2 – Aumenta o engajamento dos clientesAo utilizar o CHATBOT para Facebook você cria uma interação muito maior e mais íntima com seus clientes ou fãs, já que esse recurso garante que a resposta será enviada de forma instantânea. Diferente de outros meios como o email, essa nova ferramenta assegura para você que ao receber uma nova mensagem, a pessoa será respondida naquele momento (90% das pessoas respondem as mensagens em até 3 segundos).Além de demonstrar o interesse por parte da empresa, em responder de forma tão rápida e eficaz, o cliente também se sente mais próximo e especial, o que provavelmente resultará em um maior engajamento das pessoas em seus negócios. Apesar de não utilizar de inteligência artificial, o CHATBOT para Facebook permite criar fluxos de respostas programas.3 – Mensagens automáticasO CHATBOT para Facebook garante o envio de mensagens automáticas no momento em que você recebe uma mensagem, além de contribuir para um maior engajamento dos clientes, esse recurso permite uma maior comodidade para você.Agora não é preciso mais ficar o tempo todo com o celular nas mãos para responder as dúvidas dos clientes, o CHATBOT para Facebook faz isso por você. Também é possível apresentar seus produtos ou serviços por meio de uma mensagem programada, assim, sempre que um novo cliente entrar em contato, ele receberá um catálogo de serviços, informações dos seus produtos, ou links para redes sociais.4 – Geração de leadsGerar Lead é o principal objetivo de toda ação de marketing digital. A geração de Leads diz respeito a gerar futuros clientes, pessoas que possam vir a adquirir seus produtos ou serviços, e analisando os últimos motivos citados, fica evidente que o uso do CHATBOT para Facebook também é uma das formas mais efetivas e rápidas de gerar diretamente Leads para seu negócio.Comece a usar CHATBOT para FacebookPudemos entender um pouco melhor sobre a função do CHATBOT para Facebook e sua importância dentro do negócio. Resumidamente o CHATBOT para Facebook permite que você transforme a curiosidade e a interação do seu público em Leads, organizando assim uma nova lista de contatos quentes, e que você pode nutrir, incentivar e se relacionar mostrando como você – e o seu negócio – podem ajuda-las com seus produtos e/ou serviços oferecidos pela sua empresa.Assista o vídeo completo no YOUTUBE:http://youtube.com/watch?v=2zSpz6kLiiMAprenda mais sobre o chatbot na PALESTRA:“CONVERSAS QUE CONECTAM – Como aumentar a interação, e o engajamento com seus fãs de forma automatizada com o CHATBOT.”
http://bit.ly/palestra-chatbot-sjc Escrito por Paula TalmelliPaula Talmelli é mentora de Mulheres & Empreendedoras que desejam Ampliar o alcance do seu Negócio e Propósito nas Redes Sociais, bem como Construir uma vida com Produtividade & Plenitude.Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Paula:facebook.com/paulatalmelliyoutube.com/paulatalmelliinstagram @paulatalmellipaulatalmelli.com.br
Olá Empreendedora!Como essa plataforma da Lidérica é "nova" e talvez muitas de você ainda não conheçam o nosso trabalho e a mim, gostaria de começar me apresentando, mesmo porque essa apresentação tem a ver com o tema do artigo e desejo muito que ele possa te inspirar a transformar sua vida e negócios.Eu sou Paula Dal Belo, empresária desde 2004, mãe, esposa, irmã, amiga, mulher e muitos outros papéis que você bem conhece também.Comecei minha vida profissional na faculdade de direito, dando aulas de inglês, e logo que me formei já sabia que advocacia e concursos públicos não eram o que eu queria exercer. Meses depois de formada fui trabalhar na Embraer onde fiquei quase 7 anos e com esse tempo de casa também pude constatar que ali não era o meu lugar de realização e plenitude.Então, saí da Embraer para ser sócia da minha irmã em uma farmácia de manipulação onde estou há quase 15 anos.Acontece que: a farmácia também já não estava atendendo meu “propósito de vida” e eu me sentia cada dia mais distante da minha essência ou missão.Se sente assim? Ou já se sentiu assim?Pois é, foi aí que a Liderança feminina entrou na minha vida, quando eu li o livro “Descubra seus pontos fortes” e dei início minha linda trajetória de autoconhecimento e autoliderança. E assim também nascia o meu processo de libertação. Como assim, Paula?! Um passo por vez, um dia por vez para me libertar daquilo que as pessoas sonhavam para mim e por mim, dos julgamentos, das expectativas e boas intenções para a minha vida e futuro.Criei um blog, depois tive um programa de rádio e em seguida idealizei o LINDA TODA, que esse ano se transformou em LIDÉRICA. Tudo isso para que os meus recomeços não fossem em vão, mas servissem de lição para mim e outras mulheres, para que mais mulheres se conheçam e usem seus muitos talentos a favor de si mesma e dos outros. Para assumirmos a autorresponsabilidade sobre os nossos atos e termos força e apoio para trilharmos o caminho que nos leva a nossa melhor versão! E isso só você pode fazer por si mesma, liderando a si mesma primeiramente. E por consequência, liderando outros.Quando lideramos nós mesmas, entendemos melhor o outro. E a autoliderança antecede a liderança. Você não precisa ser diretora de empresa ou até mesmo dona de um negócio para ser uma líder! Seus atos e comportamentos farão ou não de você uma líder onde quer que esteja, pois a líder inspira outros, desperta o melhor do outro, cria um ambiente seguro para que as pessoas do seu convívio se sintam seguras.E para quê? Porque em ambientes seguros as pessoas são mais produtivas, elas confiam umas nas outras e a confiança é o pilar de qualquer relacionamento saudável. Em ambientes com uma boa liderança, a líder cuida e é cuidado, pois as pessoas também se preocupam com ela.Nesse ambiente seguro as pessoas entendem e admiram a líder porque entendem que ela é a Líder não porque somente “a colocaram lá” mas porque ela teve a coragem de começar, dar o primeiro passo, tomar o risco de fazer sem ter garantias e com muitas incertezas. E claro, de proteger e dizer: “Pode ir que estou aqui na retaguarda!!”Eu sei que muitas mulheres dizem exercer a “Liderança” mas na verdade estão exercendo autoridade. Ou seja, as pessoas até fazem o que é pedido mas porque essa pessoa tem autoridade sobre elas, mas não porque a reconhecem como líder, por exemplo: elas não a “seguiriam” ou protegeriam, muito menos compartilham a mesma visão.Pense sobre a responsabilidade que nós, mulheres, carregamos enquanto líderes em nossa casa, trabalho, negócio e comunidade. Entre amigas e em qualquer lugar que estejamos, a responsabilidade é a mesma!E você? Em qual aspecto está precisando melhorar sua liderança?!Quero te ouvir, me envie um email para contato@liderica.com.brForte abraço e vamos juntas!Paula Dal BeloIdealizadora da LIDÉRICAAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaPresidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA. Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Marie Curie é eleita a mulher mais influente da História
Química, física e duas vezes vencedora do prêmio Nobel: esta é Marie Curie. A polonesa responsável pela descoberta da radioatividade foi eleita recentemente, pela BBC History, como a mulher mais influente da História. Curie também foi professora, doutora, cientista e descobriu os elementos químicos rádio e polônio.
A lista fez parte de uma homenagem em comemoração ao centenário do sufrágio feminino no Reino Unido. Especialistas e leitores ajudaram a elencar as mulheres selecionadas.
A vida de Marie Curie
Nascida em 7 de novembro de 1867, Marie Sklodowska teve uma infância de muita pobreza na cidade de Varsóvia, na Polônia. E, acredite, a jornada até o prêmio Nobel não foi fácil. Ao se mudar para Paris para cursar a faculdade, Curie sofreu muito preconceito — por ser estrangeira e mulher.
Mas foi na Cidade das Luzes que conheceu o seu marido e parceiro científico, Pierre Curie. Junto, o casal conseguiu identificar dois elementos que viriam ser parte da tabela periódica: o rádio e o polônio (por conta de sua origem).
Após a morte de Pierre, Marie passou a juntar dinheiro para colaborar nos laboratórios dos Estados Unidos e da Europa, desenvolvendo pesquisas para o tratamento do câncer. Mesmo com todo o reconhecimento, a polonesa ainda sofreu muitas represálias machistas na ciência. Segundo a BBC, por ser mulher ela nunca recebeu apoio financeiro em suas pesquisas.
Quando foi condecorada com o segundo Prêmio Nobel, ela se tornou a primeira pessoa, independente do gênero, a vencer duas vezes a honra. Até o presente, Curie é a única cientista da História a receber duas vezes o Nobel por duas áreas diferentes: física e química.
Ela morreu em 4 de julho de 1934, vítima de anemia aplástica, uma doença sanguínea causada pela exposição à radioatividade química.
"Não podemos pensar em construir um mundo melhor sem melhorar os indivíduos, e o nosso dever particular é ajudar aqueles para os quais podemos ser úteis (Marie Curie)."
Outros fatos brilhantes sobre Marie Curie:
Foi a primeira mulher a obter o título de Doutora na Europa, em 1903.
Durante a Primeira Guerra Mundial, Curie e sua filha, Irene, equiparam carros de ambulância com aparelhos portáteis de raio X, para o tratamento dos soldados.
Imortalizada também pela unidade radioativa Curie (Ci) e como o asteroide 7000 Curie.
Eleita como a “mãe da física moderna” e como a “mãe da radioatividade”.
A vida de Marie foi retratada no cinema pelo filme "Madame Curie" (foto acima), de Mervyn LeRoy. Adaptado a partir da biografia escrita por Eve Curie, sua filha, o longa-metragem de 1943 foi indicado a sete Oscars, incluindo melhor filme.
A palavra influência está muito “in” ultimamente. E juntamente a palavra influenciador, uma das mais novas profissões deste século.
- O que você faz?
- Sou influenciador digital.
- Oi?
Mas vamos entender melhor o poder e o significado de influência.
A palavra tem sua origem no Latim medieval “inlfuentia”, palavra que servia para designar como os astros, derramando fluídos etéreos, afetavam o comportamento das pessoas, segundo o Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa. Atualmente, seria mais comum definir influência como o poder que um indivíduo exerce sobre o outro.
Com o avanço das redes sociais, cada vez mais somos influenciados a todo momento. Desde escolher o que vamos comer no almoço até a carreira que vamos seguir. Não significa que estamos apenas repetindo o comportamento alheio. Não! Influência é muito mais que isso e te convido a uma breve reflexão.
Como reconhecer essa influência externa nas minhas decisões? Será que é tão ruim assim ser influenciado pelos outros?
Antes de mais nada, é preciso estar presente para os dois tipos de influência: a positiva e a negativa. Estamos expostos o tempo todo ao que as pessoas estão comendo, vestindo, falando, ouvindo por meio das mídias sociais e nosso cérebro tende a imitar ou querer se diferenciar daquilo que vemos. Pense em uma decisão que você tomou recentemente. Seja o que vestir, onde comer, qual evento ir, o que assistir ou até em qual político irá votar. Se você acredita que essas decisões estão relacionadas apenas com a sua preferência pessoal, se prepare, pois conscientemente ou não, 99% das suas decisões são basedas no que as outras pessoas estão fazendo ao seu redor, seja no mundo físico ou digital. Isso acontece porque, geralmente, imitar é a forma mais fácil que o cérebro encontra para tomar uma decisão e está programado para sobrevivência, ou seja, o caminho mais curto.
Segundo Jonah Berger, professor e especialista em Marketing, um fato que comprova o poder da influência é que a maioria das pessoas conheceu sua “alma gêmea” (conceito que vem da época de Platão) no trabalho, na escola, faculdade ou em um grupo de amigos, corroborando que as pessoas tendem a gostar mais daquilo que vêem com frequência. Isso se aplica ao Marketing, as marcas que aparecem mais são mais apreciadas. Numa reunião, os votos costumam ser secretos, justamente para não influenciar as outras pessoas, o que pode ser muito prejudicial no mundo dos negócios. Assim como os filhos mais novos tendem a ser influenciados pelos irmãos mais velhos. Uma dica preciosa para se ter sucesso em negociações e influenciar pessoas é a técnica da modelagem, a arte de se comportar de maneira semelhante ao outro.
Foi observado em grandes negociadores, os que obtiveram grandes resultados, que sempre replicavam sutilmente os movimentos e o modo de falar de quem estavam negociando. As pessoas gostam de quem se veste, fala, se comporta e se movimenta de maneira semelhante a elas, pois um gatilho mental é automaticamente ativado e faz com que as pessoas aceitem com mais facilidade a sua ideia. O mais interessante é que você pode aplicar essa técnica em qualquer situação. Tente na próxima vez que conhecer alguém: se a pessoa mexeu no cabelo, mexa também de forma sutil. Se a pessoa cruzou as pernas, cruze também. Em pouco tempo, você vai poder aprimorar, usar essa técnica com maestria e perceberá que as pessoas passarão a “gostar” mais de você e aceitar suas ideias com menos resistência. Seja sempre uma influência positiva para os outros ao seu redor e não se permita ser influenciada por comportamentos negativos. Deixe um comentário aqui me contando como foi sua experiência.
Escrito por Vivian Ribeiro
Educadora por formação, viajante, corredora e Mamãe do Enzo, uma entusiasta do constante desenvolvimento pessoal.
✅Empreendedora em Marketing Digital
✅Fundadora e Líder do grupo de Mastermind COMPELLING
✅Especialista em Negócios Online e Produtos Digitais
✅Criadora do Método “ OS 3 IS DO INGLÊS”, professora de Inglês e Tradutora
✅ Autora do único livro sobre bilinguismo no Brasil CRIANDO FILHOS BILÍNGUES
✅Mentora de empreendedores Digitais
Conheça mais o trabalho da Vivian e seus cursos de Inglês online aqui ou entre em contato via WhatsApp (12) 981721621.
Link página Facebook: https://www.facebook.com/inglescomvivianribeiro/
A Cartier Women's Initiative está com inscrições abertas para sua edição 2019. Por meio da iniciativa, a joalheria busca apoiar mulheres empreendedoras de sete regiões do globo – América Latina, América do Norte, Europa, África Subsaariana, Oriente Médio e África do Norte, Ásia e Sudeste Asiático –, selecionando projetos inovadores que merecem destaque.
Este ano, serão selecionadas 21 candidatas para a fase inicial do programa, que oferece a todas uma consultoria de negócios e uma bolsa de estudos no INSEAD para que consigam amadurecer suas ideias. Após a capacitação, os projetos serão submetidos a um júri e sete serão eleitos vencedores de prêmios de US$ 100 mil e de um programa individual de mentoria em negócios. Os outros 14 recebem US$ 30 mil para incentivar seu crescimento.
Mais que uma competição, a iniciativa da Cartier cria uma comunidade de mulheres por meio de networking e empoderamento. Em 2018, a brasileira Paula Gomez foi uma das laureadas graças à invenção de um aparelho que detecta a iminência de um ataque epiléptico com até 25 minutos de antecedência. Interessadas podem se inscrever pelo site oficial até 31 de agosto.
Inscrições: www.cartierwomensinitiative.com
Fonte: Divulgação.
A maior parte dos empresários / gestores de empresas de médio e grande porte e com muitos funcionários, sabem o que significa Gestão de Saúde e Segurança do Trabalho, porque já sentiram alguma “dor” relacionada a este tema.
Mas e os micros e pequenos empresários, com equipes reduzidas, sabem do que se trata ou apenas cumprem a legislação? Se ao menos cumprem a legislação, sabem o que significa e qual a importância de dois documentos, obrigatórios para todas as empresas, e que auxiliam na Gestão da Saúde e Segurança do Trabalho?
Então vamos lá...
Para começo de uma adequada Gestão de Saúde e Segurança, devemos conhecer dois importantes documentos legais aplicáveis a qualquer empreendimento, independente do número de funcionários, que são:
PPRA - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais, regulamentado pela NR 09 (Norma Regulamentadora 09), este documento tem como objetivo a análise do ambiente de trabalho de forma geral, auxiliando o empresário/gestor na promoção da saúde e integridade física das pessoas que trabalham naquele local, através:
“(...) da antecipação, reconhecimento, avaliação e consequente controle da ocorrência de riscos ambientais existentes ou que venham a existir no ambiente de trabalho (...)”
Ocorrência de riscos ambientais no ambiente de trabalho, mas o que se trata? Em linhas gerais representam um conjunto de elementos, substâncias ou materiais que colocam em risco a saúde dos funcionários dependendo da natureza, intensidade, concentração e tempo de exposição, e podem ser classificados em riscos físicos (ex: ruído), riscos químicos (ex: manipulação de produtos químicos) e riscos biológicos (ex.: fungos, bactérias, vírus).
Ah, mas a minha empresa não tem riscos ambientais, devo ter este documento? Sim, pois servirá para resguardar o empregador de possíveis e futuras ações judiciais.
Desta forma, este documento deve ser bem elaborado por profissionais qualificados, pois é através da avaliação da presença ou não destes riscos nos ambientes de trabalho, que medidas preventivas serão adotadas, se necessárias, e que um segundo documento intitulado PCMSO será embasado.
PCMSO – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional, regulamentado pela NR 07 (Norma Regulamentadora 07) deve ser elaborado por um Médico do Trabalho, e tem como objetivo a prevenção, o rastreamento e o diagnóstico precoce de problemas à saúde relacionados com o trabalho executado.
O PCMSO é composto de exames, dos quais são obrigatórios: admissional (realizado antes de o funcionário iniciar suas atividades); periódico (realizado conforme regras estabelecidas na NR 07); retorno ao trabalho (no primeiro dia de volta ao trabalho após afastamento superior a 30 dias por motivo de doença, acidente ou parto); mudança de função (realizado antes da data da alteração da atividade, posto de trabalho ou setor que implique na alteração da exposição ao risco); e demissional (realizado até a data da homologação).
É importante ressaltar que para cada exame médico realizado, o médico do trabalho irá emitir o ASO (Atestado de Saúde Ocupacional) em duas vias, sendo uma do empregador e a outra via obrigatoriamente entregue ao funcionário mediante recibo na primeira via.
Conhecendo então, no mínimo, os requisitos legais aplicáveis a serem atendidos, não esqueça que a Gestão de Saúde e Segurança é mais do que cumprir com a legislação.
Documentos como o PPRA e o PCMSO são obrigatórios, mas um ambiente de trabalho saudável e seguro é o melhor e maior investimento em qualquer empresa, independente do porte.
Pessoas saudáveis, são pessoas felizes, trabalham melhor, contribuem para um ambiente de trabalho seguro e TODOS atingem o sucesso!
Carla Russo de Freitas Lessa
Arquiteta, Pós-graduada em Engenharia de Segurança do Trabalho e Gestão Ambiental, Consultora de Saúde, Segurança e Meio Ambiente da SC Safety Consulting, associada da empresa Secwork.
Uma pesquisa feita pelo Isma Brasil (International Stress Management Association) mostrou que 72% das pessoas estão insatisfeitas com seu trabalho. Isto significa que milhões de pessoas trocariam de lugar na busca de mais alegria no ambiente profissional.
Por qual motivo essa insatisfação é tão grande ? Muitos estudos dizem que é devido ao baixo salário, poucos benefícios, falta de reconhecimento e problemas de relacionamento interpessoal. Eu digo que vai muito além disso. O maior motivo das pessoas estarem infelizes em sua atividade atual é o desalinhamento com seu propósito.
A maioria das pessoas aceitam uma proposta de emprego pois precisam pagar as contas de casa, porém, com o passar do tempo, as dívidas aumentam e a saúde diminui. O estresse, a pressão para atingir metas, o cansaço, a insatisfação e a falta de tempo contribuem para as doenças laborais. As principais são as Dermatoses e as doenças psicossociais como depressão, síndrome de Burnout, ansiedade, etc.
Quando você não ama o que faz, esses problemas se intensificam. Você só consegue virar o jogo quando seu corpo e sua mente pedem “socorro” ocasionando algumas sequelas.
Fiquem tranquilas, tenho uma ótima notícia !! Vocês não precisam chegar no limite e adoecer e caso já tenham passado por isso, tudo pode ser revertido !!
Algumas terapias, processos de coaching e técnicas da PNL (Programação Neurolinguística) ressignificam algumas situações desagradáveis que aconteceram com você nesse período de tristeza no trabalho, fazendo com que você fique mais leve e aberta para novos desafios e alçar novos e assertivos voos.
A melhor maneira de ser feliz no trabalho é fazendo o que ama e colocando sua missão em prática. Identificar qual é a sua missão de vida é o primeiro passo para felicidade profissional.
Quando sua atividade empresarial está alinhada com sua missão, a felicidade e o dinheiro são duas coisas que se conectam e aparecem na sua vida, permanecendo e crescendo à medida que você evolui e ajuda os outros a evoluírem também !!
Quer saber mais? Identificar sua missão e fazer esse alinhamento? Vem comigo !! Estarei à disposição para ajudá-la !!
Tayla Oliveira
(12) 98877-1234
@taylacoach1234
www.taylacoach.comtayla@taylacoach.com
Texto lido por Danielle Corga em evento alusivo ao mês da Mulher, promovido pela ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de São José dos Campos)
Boa noite, senhoras e senhores. Espero que nesta noite desfrutem conosco momentos agradáveis e de muita reflexão. Estamos, aqui, hoje, para juntos com a ACI e a ACIMulher comemorarmos o Dia 8 de março, o dia Internacional da mulher. E, não há melhor forma para comemorarmos do que obtermos informação e conhecimento sobre o assunto, refletirmos sobre a importância dessa data e pensarmos no futuro que queremos. O dia Internacional da Mulher está na agenda mundial, pois, ao redor do mundo, a mulher ainda é discriminada e carece de ser tratada com equidade, em alguns lugares, mais do que em outros. Mas o fato é que: em todo o globo, a mulher ainda sofre discriminações.
A primeira comemoração de que se tem notícia ao dia da mulher foi uma comemoração de âmbito nacional nos EUA, em 28 de fevereiro em 1908, quando um grupo de 1500 mulheres protestou em prol da igualdade política e econômica. A data passou a ser comemorada em oito de março, em 1917, na Rússia, mas só oficializou-se internacional, em 1921, também na Rússia. (25 Conquistas das mulheres no Brasil, 2012). Bem, entre 1908 e hoje, passaram-se 110 anos. Nesses, 110 anos, as mulheres se mantiveram fortes, altivas e guerreiras. Mas o que nossa luta, nesses 110 anos, conquistou? No Brasil, por exemplo, em 1915, conquistamos o direito a ter depósitos bancários (mesmo que ainda sob a permissão do marido), em 1932, o direito ao voto, em 1945, conquistamos o reconhecimento internacional pela ONU da igualdade dos direitos entre homens e mulheres, em 1949, o direito de ter uma olímpiada só nossa, os “Jogos da Primavera”, em 1951 foi aprovada pela OIT a igualdade de remuneração entre trabalho masculino e feminino em funções iguais; bem, será conquistamos? Nos anos 60, no Brasil, conquistamos o Estatuto da Mulher casada que entre outras coisas dava à mulher o direito de trabalhar sem a prévia autorização do marido. Nos anos 80 surgiram, no Brasil, os primeiros centros de defesa para coibirem a violência doméstica, em 1988 tivemos avanços na nova constituição brasileira. (Wikipédia, 2018) Essas são apenas algumas das muitas conquistas obtidas nesses 110 anos. Mas é importante observar que são conquistas, foi preciso lutar por elas, não surgiram igualmente para homens e mulheres, foi necessária a luta.
É indiscutível a quantidade de conquistas obtidas nestes 110 anos, a olho nu parece mesmo que não há mais o que fazer, tanto que é comum ouvirmos frases do tipo: - Não vejo nenhuma diferença entre homens e mulheres, hoje; - Não vejo necessidade de ter um dia para comemorar a mulher, assim também deveria ter o dia do homem; - Acho uma bobagem à existência do dia da mulher, porque o dia da mulher é todo dia. Pois bem, quem faz afirmativa como essas ou não é mulher ou não lê nas entrelinhas. Precisamos da data, sim, porque ainda não somos tratadas com equidade em todas as esferas da sociedade e nem em todas as suas dimensões. Gostaria de pedir licença e retomar uma de nossas “conquistas”, por favor, conquista entre aspas, que citei anteriormente: Em 1951, foi Aprovada pela Organização Internacional do Trabalho a igualdade de remuneração entre trabalho masculino e feminino para função igual. Pois bem, a desigualdade entre homens e mulheres no trabalho é um problema global, hoje, no ano de 2018. Entre 142 países no ranking de igualdade de salários por gênero, o Brasil ocupa a posição 124. E apesar de sua diminuição ter de fato ocorrido na última década, a progressão é lenta e irregular. Já entre os 22 países das Américas, Norte, Central e Sul, nosso país aparece na posição 21, muito pouco edificante, à frente apenas do Chile, e atrás de países como Bolívia, Honduras e Panamá (Taofeminino). Este é o exemplo de que o papel se distancia muito da realidade, dados do IBGE, de 2015, afirmam que a renda média nacional do brasileiro é de R$ 2.043, mas os homens recebem mais. Enquanto eles ganham, em média, R$ 2.251, as mulheres recebem R$ 1.762, uma diferença de R$ 489 (Carneti, 2016). E os dados vão piorando na medida em subimos, hierarquicamente, nas organizações. Segundo o Instituto ETHOS (2016), em pesquisa realizada, em 2015, com as 500 maiores empresas do Brasil: As mulheres, que são maioria da população brasileira (51,4%), e são 43,8% dos trabalhadores brasileiros, estão sub-representadas. Além da desigualdade em relação aos homens, enfrentam um afunilamento hierárquico que as exclui, em maior proporção, dos postos mais elevados. As mulheres esbarram na estreita passagem para o reduto ainda quase inexpugnável do quadro executivo, ficando com uma participação de 13,6%. As mulheres têm vantagem numérica em relação aos homens no contingente de aprendizes e estagiários, são 58,9%. Perdem espaço, no entanto, já a partir dos trainees, com 42,6%. Nos níveis seguintes, estão ainda menos presentes, com porcentagens de 35,5% no quadro funcional, 38,8% na supervisão, 31,3% na gerência, 13,6% no quadro executivo e apenas, 11% delas, no conselho de administração.
Intensificando as diferenças, as mulheres ganham em média 76% do salário dos homens, nos cargos de gerência e direção esta proporção é de 68%, quanto mais alto o cargo e a escolaridade, maior a desigualdade de gênero. E em média, as mulheres (oito anos) estudam mais que os homens (7). Mas, há luz no fim do túnel, segundo o Fórum Econômico Mundial, em pesquisa recente, mostrou que essa questão provavelmente só será resolvida no ano de 2095, faltam então 77 anos. A revista britânica The Economist divulgou recentemente que a igualdade de gênero faz bem ao crescimento econômico e o sexismo não só é errado como também custa caro. Em mesma pesquisa, The Economist divulgou que as mulheres latinoamericanas são relativamente mais empreendedoras que as americanas, mas que o efeito do desequilíbrio entre o empreendedorismo masculino e o feminino ainda existe, embora menor em nossa região do que nos Estados Unidos. Entretanto se este desequilíbrio fosse superado teríamos um aumento do nosso PIB em 4,7%. (Carneti, 2016) Quando o universo é o empreendedorismo parece que o cenário torna-se ligeiramente mais ameno. Neste contexto, as divergências entre homens e mulheres são menores (Gazeta do Povo, 2017). Foram pesquisados 63 países, entre eles o Brasil, e comprovado que entre 2015 e 2017 a atividade empreendedora entre mulheres subiu 10%%. (Grandes Empresas & Pequenos Negócios, 2013) No Brasil, apesar de os números mostrarem uma grande proporção de mulheres na liderança dos novos negócios, isso se dá mais pela característica de “empreendedorismo por necessidade”. Em relação ao empreendedorismo feminino em comparação ao masculino, os dados nos mostram que: ─ As mulheres são deixadas de fora das redes de financiamento, que são predominantemente masculinas e em geral operam por meio de referências de amigos. Elas tendem a investir seu próprio dinheiro ao invés de capital de fora em seus negócios e, quando procuram investidores, pedem quantias menores que os homens. ─ Em tecnologia, menos de 10% das startups são de mulheres. ─As mulheres estão fora dessas redes estabelecidas de negócios, fundamentalmente masculinas;
─ Em um estudo de 18 mil empresas que começaram em incubadoras, apenas seis por cento eram de mulheres. ─ Homens financiam e apoiam outros homens. Isso muda quando as mulheres administram suas empresas, a diferença salarial entre homens e mulheres diminui e as funcionárias têm mais chances de promoção. ─ Elas recebem 40% a 50% dos diplomas de ciências e engenharia e representam 30% da força de trabalho da indústria de softwares. Mas são menos propensas a ter informações sobre como se tornar empresárias, a ver mulheres como modelos empresariais e a conhecer investidores de risco. ─Redes de contatos são essenciais para o sucesso, na opinião delas, que são mais adeptas do networking. ─As dificuldades em se senrem empreendedoras também afligem as brasileiras. Em suma, empreendedoras ou funcionárias de organizações fica claro, com este breve panorama que o caminho ainda é longo, não podemos esmorecer. A pergunta que paira neste instante é: ─ Mas por que esta é a realidade mundial? O que será que nos falta? Muitas são as justificativas e explicações dos especialistas, especialmente, os econômicos para essas diferenças e discrepâncias, vejamos algumas delas: ─ A mulher se ausenta do mercado de trabalho em função da maternidade; ─ Em geral, as mulheres escolhem posições e atividades profissionais que a permita ter uma jornada de trabalho reduzida para que possam conciliar o trabalho e a criação dos filhos e o cuidado com a vida doméstica; ─ As mulheres normalmente optam por tarefas e cargos com menos riscos e, portanto, ganhos inferiores, ─ Organizações com gestões imaturas; ─ A cultura machista em que estamos imersos. Ainda faltam muitas conquistas, e, talvez, as mais graves, aquelas invisíveis, aquelas intangíveis. As conquistas da esfera moral, aquelas que estão no imaginário cultural. É preciso acabar com a violência doméstica, é preciso eliminar o feminicídio, é preciso extinguir o assédio moral e sexual, é preciso creditar às mulheres o êxito
proveniente de seu esforço e competência, é preciso que as funcionárias sejam avaliadas no interior das organizações com objetividade e não com a subjetividade masculina, é preciso equilibrar as tarefas domésticas entre todos entre todos os membros da família.
Precisamos educar meninas e meninos com as mesmas tarefas e obrigações domésticas e com as mesmas responsabilidades familiares. Não nos esqueçamos de que as mudanças estão em nossas mãos. Precisamos ainda conquistar a ideia de independência de gênero, precisamos lutar para obtermos mais espaços, mas com igualdade, queremos nossas posições no trabalho, queremos os cargos estratégicos mas por competência, queremos as lideranças no desenvolvimento profissional e financeiro, queremos ser empreendedoras mas porque almejamos este trabalho. Não deveremos levantar a cabeça para olhar nossos parceiros, nem incliná-la para baixo, os olhares entre homens e mulheres, em todas as esferas, precisam estar na posição horizontal e se possível em sintonia. É imperioso que reflitamos sobre nossas dificuldades e obstáculos, que discutamos e planejemos formas de mudar a realidade para aquela que desejamos. Somos diferentes dos homens, sim, e somos semelhantes quando o assunto é respeito e direitos. Aí está, portanto, a importância da data. Uma boa noite e sejam muito bem vindas. Obrigada.
Referências Bibliográficas: CARNETI, KAREN. Diferenças entre homens e mulheres no trabalho, por que elas ainda existem? 2016, http://www.taofeminino.com.br/carreira/diferencas-entre-homens-emulheres-no-trabalho-s1909113.html, (acesso: 18/03/16). GAZETA DO POVO. Porque as mulheres não se sentem empreendedoras, 2017. http://www.gazetadopovo.com.br/economia/empreender-pme/por-que-as-mulheresnao-se-sentem-empreendedoras-9yooqwnqqc6caz7k6rrz24k00, (acesso: 19/03/2018).
HISTÓRIA DIGITAL, 25 Conquistas das Mulheres no Brasil, 2012, https://historiadigital.org/curiosidades/25-conquistas-historicas-das-mulheres-nobrasil/, (acesso, 18/03/2018). INSTITUTO ETHOS. (2016) Perfil Social, Racial e de Gênero nas 500 maiores Empresas do Brasil e suas Ações Afirmativas. https://www3.ethos.org.br/cedoc/perfil-socialracial-e-de-genero-das-500-maiores-empresas-do-brasil-e-suas-acoesafirmativas/#.Wrfq5ejwZdg ,(acesso: 17/03/2018). PEQUENAS EMPRESAS & GRANDES NEGÓCIOS. Estudos internacionais revelam diferenças entre himens e mulheres empreendedores, 2013, http://revistapegn.globo.com/Revista/Common/0,,EMI231194-17148-1,00ESTUDO+INTERNACIONAL+REVELA+DIFERENCAS+ENTRE+HOMENS+E+MULHERES+EM PREENDEDOR.html,(acesso: 18/03/2018).
WIKIPÉDIA, Cronologia do direito feminino, 2018, https://pt.wikipedia.org/wiki/Cronologia_do_direito_feminino, (acesso, 18/03/2018. São José dos Campos, 21 de março de 2018 ProfªDrª Danielle Corga Vice-Presidente ACIMulher
Atualmente vivemos em um ecossistema repleto de tecnologias disruptivas, com cenários voláteis em constante mudança e incerto onde o indivíduo dentro de uma sociedade orientada ao consumo se vê pressionado a cada dia mais entregar seus resultados com um nível de excelência altíssimo e muitas vezes com uma remuneração não à altura do feito e de suas qualificações.
O sentido de se pertencer à algum grupo, legião, tribo ou comunidade também nos coloca em situações de muitas vezes solidão mesmo tendo nossas cidades cada vez mais populosas e de difícil convivência. Seja no plano de infraestrutura, ou seja nas condições mínimas de segurança e bem estar.
Dado o contexto acima aliado as atividades que desempenhamos, sejam estas comerciais ou sociais, os fatores relativos à integridade e reputação se tornaram o lastro na interação dos indivíduos perante as instituições e organizações em geral. Pois em uma sociedade moderna e conectada aos acontecimentos, ficou muito mais difícil se esconder os ilícitos e prejuízos uma vez gerados ao indivíduo, administração pública e até mesmo a uma nação.
Dentro do mundo dos negócios a integridade abre caminho não somente para celebração de novas oportunidades, mas também alicerça relações mais duradouras onde este aspecto reputacional hoje em dia dita o tom de uma parceria de curto ou longo prazo.
É inegável que as autoridades e a sociedade organizada estão mais atentas e observando e atuando sobre estes famosos “espertos e oportunistas”, pois não precisamos citar muitos exemplos para saber que essa fama dos brasileiros de sempre dar o seu jeitinho não vai perdurar por muito tempo.
Por fim, deixo como ponto de reflexão que trabalhar e se relacionar com integridade não necessita muito esforço de nós, basta sermos autoconscientes de nossas obrigações e deveres dentro de uma democracia. Já dizia Inmanuel Kant famoso filósofo Alemão: “Tudo aquilo que você não for capaz de contar como fez, não faça”. Encontre em você o seu verdadeiro norte interior, e logo encontrará o caminho ser percorrido.
Escrito por Felipe Dal Belo
Especialista em Compliance, tendo atuado em grandes organizações como Sanofi Aventis, Johnson&Johnson, Coca-Cola e TIM, onde ocupou o cargo de VP de Compliance.
Com cursos em renomadas escolas internacionais como Harvard, Columbia University e Kellog´s.
Olá!!!
Eu sou Dani Miranda, coach de mulheres, especialista em Gestão do Tempo e Produtividade e estou aqui para perguntar algo muito importante. Você sabe qual é a sua prioridade?!
Em algum momento você já disse isso para você?! “Uouuuu... já estamos no mês de (xxxx)!!! O ano está passando muito rápido!!”
Uma coisa é fato, o dia tem 24 horas para todas nós, mas algumas pessoas fazem uma espécie de “mágica” para realizarem muitas atividades em um único dia! E ainda terminam o dia sorrindo e você descabelada! Sabe... essa “mágica” se chama “escolha a sua prioridade”.
Prioridade significa priorizar algo ou alguém em detrimento dos outros, ou seja, você escolhe fazer determinada tarefa em primeiro lugar, em detrimento de outra(s) tarefa(s).
E o que acontece quando você não sabe qual é a prioridade do seu dia, da sua semana, do seu ano, da sua vida?! Você executa as demandas dos outros em detrimento às suas. E isso vale tanto para a vida no geral, quanto para as suas atividades dentro do trabalho. Quantas vezes algum colega, irmã(o), amiga(o) pediu algo para você, você aceitou e no final ficou se perguntando “Porque eu fiz isso mesmo”?!
E quando chega o final de semana, você está cansada, estressada, com aquela sensação de que não fez nada de importante, se culpa por não ter cumprido sua lista de tarefas, acorda na segunda-feira, e faz tudo de novo, e outra vez, e mais uma vez... E chegamos no mês de dezembro, você percebe que, mais uma vez, você não caminhou na direção da realização dos seus sonhos!
Para quebrar esse ciclo, você precisa definir qual é a sua prioridade, traçar uma rota, encontrar a sua motivação para seguir o planejamento, etapas essenciais para que você seja mais produtiva e realize aquilo que sonhou! Então, responda agora, qual é a sua meta?! A partir você identificará qual é a sua prioridade.
É ser uma empreendedora de sucesso? É passar na prova do mestrado? Ou talvez fazer uma viagem? É emagrecer? Correr a São Silvestre? Ser mais presente na vida dos seus filhos? Ser promovida? Eu não sei qual é a sua meta, você sabe qual é!! E agora você precisa definir a sua prioridade.
Definir a sua prioridade é só o primeiro passo de muitos outros que podemos dar juntas no Programa de Coaching “Você Mais Produtiva”, para que você construa a sua história de sucesso!
Dani Miranda
Coach de Mulheres, especialista em Gestão do Tempo e Produtividade
Criadora do Programa de Coaching “Você Mais Produtiva”
(12) 9.9118-1991
Instagram: @danimirandacoach
Facebook: @danimirandacoach
Qual o Cheiro da Sua Marca?
Marketing Olfativo é uma ferramenta utilizada para caracterizar uma marca, um produto, um ambiente através de uma fragrância exclusiva. É o logo sensorial que vai conectar emocionalmente você e seu cliente potencializando os seus resultados.
Como funciona?
O olfato é o sentido que está ligado diretamente ao cérebro, ao nosso sistema límbico, o responsável pelas emoções. Por isso, perfumar é provocar emoções e induzir comportamentos como permanecer mais tempo em uma loja, tomar uma decisão mais rápida (compra), relaxar em uma sala de espera. Outro fato importante é que nosso cérebro é capaz de se lembrar de 35% dos cheiros que sentimos e somente 5% das imagens que vemos.
Conecte-se emocionalmente com seu cliente
Muito mais do que o impacto positivo de estar em um ambiente perfumado, possuir uma identidade olfativa amplia a percepção do cliente sobre sua marca e seus valores e como estamos falando de emoções; a experiência se torna memorável.
A Di Marie cria as melhores fragrâncias para perfumar seu ambiente e tornar a experiência do seu cliente inesquecível.
Através de um questionário objetivo identificamos as sensações a serem despertadas e definimos o caminho olfativo de sua fragrância única e exclusiva. Além disso desenvolvemos difusores de ambiente de longa duração, sabonete líquido, água de lençol e lembranças personalizadas.
Tudo feito com muito carinho!
Experiências memoráveis fidelizam clientes, atraem novos clientes e potencializam resultados!
Um pouco mais sobre a Di Marie
A Di Marie acredita que beleza é o que você sente: o que você transmite e o que você recebe! Nada melhor do que sensações agradáveis e inesquecíveis sejam no seu ”lar doce lar” ou no seu “ambiente de negócios” para evidenciar a beleza que todos nós temos.
História
A Di Marie nasceu da vontade de transmitir alegria, amor, carinho e cuidado através de seus produtos fazendo da relação cliente-produto um elo de identidade e emoção.
Engenheira Bioquímica, formada pela USP, com sólida experiência no mercado cosmético e especializada em Perfumaria pela Escola francesa Cinquieme Sens; Mari desenvolve os melhores aromatizadores de ambiente para sua casa ou empresa, criando inclusive as mais adequadas fragrâncias para definir a sua identidade olfativa, única e exclusiva.
Escrito por Mariele Oliveira
Fundadora da Di Marie Marketing Olfativo
Conheça mais sobre a Di Marie AQUI!
"As expectativas dos clientes para qualquer experiência são aparentemente muito simples: os clientes não querem surpresas desagradáveis; eles esperam fácil acesso ao serviço em seus termos; eles querem resolução pela primeira vez para pedidos de assistência; e eles exigem provas de que a empresa se importa. No entanto, atender a essa expectativa é mais complexo do que pode parecer "Goodman, John A
1. Princípio Organizador do Cérebro
Minimizar o perigo, maximizar a recompensa "é o Princípio Organizador do Cérebro, e é tudo sobre a expectativa e sobre o modo como o nosso cérebro possui experiência, gerindo a resposta de ameaça ou recompensa.
A Experiência do Cliente é tudo sobre Expectativas que estamos criando na mente de nossos clientes em particular as expectativas de recompensa positiva.
De acordo com David Rock, a expectativa é um construtor incomum, já que não é uma recompensa real, mas sim um sentimento de recompensa possível, e a possibilidade de recompensa significa algo que irá ajudá-lo a sobreviver.
"Valor significa algo que irá ajudá-lo a sobreviver!"2. Mapas Mentais – Experiências
Com base na sua experiência, você pode criar seus próprios mapas para itens. Somos um resultado da Combinação de Percepção, nossa mente é virtual, então a Expectativa não só afeta a percepção, mas também altera a ativação das regiões cerebrais, e aqueles levam as pessoas a ver o que esperam para ver, ao invés de ver o que eles não esperam.
3. Criando Produtos e Serviços que Seus Clientes Amem.
Então, quando falamos sobre a experiência do cliente, estamos falando de ser humano, sobre sua percepção, experiências e sobre nossas responsabilidades em termos de expectativas que estamos criando e que estamos entregando. Atender ou Superar as Expectativas geralmente geram uma recompensa-resposta, liberando Dopamina em resposta. De acordo com estudos de Schultz, recompensas inesperadas liberam mais Dopamina do que as esperadas. Assim, o bônus de surpresa ou um presente pode impactar positivamente seu cérebro.
4. O Impacto das Experiências Negativas
As expectativas não atendidas muitas vezes criam uma resposta de ameaça e têm forte impacto em nossa Neuroquímica, liberando Cortisol - criando muita excitação em nosso sistema límbico de forma negativa. Este processo pode gerar dor e stress, deixando um sentimento frustrado.
Criar as expectativas corretas sobre a mente do cliente é nossa responsabilidade, e é a melhor maneira de projetar uma experiência exclusiva do cliente e conectar seu objetivo às aspirações de seus clientes.
Isto é o que as melhores marcas fazem. E nós adoramos fazer isso com você.
T-Brand Team
Escrito por Natalia Lion
Fundadora da T-BRAND Consultoria
Conheça mais sobre essa empresa incrível AQUI!
Muitas pessoas querem reformar seus espaços e ficam na dúvida se devem ou não contratar um arquiteto. Os principais motivos para esta dúvida são o custo deste profissional e o quanto a execução do projeto proposto pode onerar seu orçamento
O que na verdade não se sabe é que, na maioria das vezes, a contratação de um arquiteto pode gerar economia. E isso significa que seus gastos totais serão mantidos como previstos no orçamento inicial ou até mesmo reduzidos.
O apoio de um arquiteto pode trazer alguns benefícios para você. Destaquei os 6 principais:
1. Planejamento da Obra, evitando imprevistos e dores de cabeça;
2. Respaldo Técnico, com a emissão do RRT – Registro de Responsabilidade Técnica, que atesta ao cliente e demais envolvidos que aquele projeto é viável e seguro;
3. Conforto e Funcionalidade, que proporcionam ambientes práticos para o dia a dia e que atendem às suas necessidades e aos seus desejos específicos;
4. Espaços agradáveis e do seu gosto, projetados pensando em você;
5. Economia de tempo e dinheiro, pois o arquiteto ajudará você na hora da compra dos produtos com a melhor relação custo benefício;
6. Valorização do seu imóvel, que poderá ser um diferencial para vender ou alugar.
A ideia que você tem para transformar seu espaço nem sempre é a que proporcionará mais conforto, funcionalidade, espaços bonitos e economia. E, no fim, você gastou mais do que precisava e não teve o resultado que esperava. Para evitar que aquela reforma tão sonhada vire seu pesadelo, consulte um profissional e avalie os benefícios.
Aqui vão 5 dicas para contratar um arquiteto que atenda você bem:
1. Pesquise trabalhos recentes do profissional para avaliar se as soluções propostas agradam você;
2. Procure a opinião dos clientes deste profissional;
3. Pergunte o valor do projeto;
4. Entenda o que o profissional está oferecendo a você no escopo de serviço proposto;
5. Tenha uma conversa inicial com o arquiteto através dos canais disponíveis (Site, Facebook, Instagram, Whatsapp, Telefone etc).
Espero que com estas dicas você encontre um arquiteto que ajude você a concretizar aquele canto tão sonhado, sem dores de cabeça no meio do caminho e por um custo que caiba no seu bolso!
Escrito por Juliana Pinheiro da Arquiteia
Conheça melhor sobre a Arquiteia AQUI!www.arquiteia.com.br
Olá Líder!!
E você? Como se adapta às mudanças?
É resistente ou é flexível? Resiliente?
Sabemos que muitas mudanças no decorrer da vida pessoal e profissional acontecem sem a nossa vontade. E outras, por escolha própria. Quer porque nos planejamos, porque percebemos a transformação do mercado, da cultura e hábitos e corremos atrás de nos adequar, saindo assim da nossa zona de conforto 😉
Essa frase de Charles Darwin nos faz pensar sobre a importância de estarmos em constante movimento na vida, quer seja para sobrevivência, como os animais e nós fazemos, quer seja na gestão do seu negócio. O movimento aqui significa estar atenta às mudanças ao seu redor, do seu concorrente, dos seus vizinhos, do comportamento de seus clientes. O que eles queriam ontem pode não ser o que eles desejam hoje.
A VIDA é dinâmica demais!!
Adaptar às mudanças também significa mover-se fisicamente, sair do seu negócio, da sua loja para desenvolver clientes em potencial, conhecer seus fornecedores, participar de rodadas de negócio, palestras, cursos etc. Ser vista! Ser lembrada também!
Mude. Mude sempre que precisar. Mude para melhor. Com critério, planejamento e muito empreendedorismo!!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Quero compartilhar contigo uma história que muito tem a nos ensinar:
“No Alasca, um esporte tradicional é cortar árvores. Há lenhadores famosos, com domínio, habilidade e energia no uso do machado. Querendo tornar-se também um grande lenhador, um jovem escutou falar do melhor de todos os lenhadores do país. Resolveu procurá-lo.- Quero ser seu discípulo. Quero aprender a cortar árvore como o senhor.O jovem empenhou-se no aprendizado das lições do mestre, e depois de algum tempo achou-se melhor que ele. Mais forte, mais ágil, mais jovem, venceria facilmente o velho lenhador. Desafiou o mestre para uma competição de oito horas, para ver qual dos dois cortaria mais árvores.O desafio foi aceito, e o jovem lenhador começou a cortar árvores com entusiasmo e vigor. Entre uma árvore e outra, olhava para o mestre, mas na maior parte das vezes o via sentado. O jovem voltava às suas árvores, certo da vitória, sentindo piedade pelo velho mestre.Quando terminou o dia, para grande surpresa do jovem, o velho mestre havia cortado muito mais árvores do que o seu desafiante.- Mas como é que pode? – surpreendeu-se. Quase todas as vezes em que olhei, você estava descansando!- Não, meu filho, eu não estava descansando. Estava afiando o machado. Foi por isso que você perdeu.”Aprendizado é um processo que não tem fim. Sempre temos algo a aprender. O tempo utilizado para afiar o machado é recompensado valiosamente. O reforço no aprendizado, que dura a vida toda, é como afiar sempre o machado.E para nós, empreendedoras, como podemos afiar nosso machado?Participando de cursos, workshops e grupos de estudos. Trocando ideias com outras empreendeodoras e empresárias para uma aprender com a outra.De forma geral, movimente-se. Saia do lugar. Frequente lugares onde você pode agregar conhecimento relevante e crescer, assim como contribuir para o crescimento de alguém, É gratificante e a vida lhe dá em dobro.Continue afiando o seu machado! Acompanhe nossas ações na fanpage https://www.facebook.com/lindatodabypauladalbelo/Vem comigo! Vamos juntas!Abraço,Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Se tem uma tarefa que a maioria das líderes não gosta e que é uma tarefa extremamente importante para o progresso de um negócio ou empresa: é o feedback! E quando tratamos de apontar um erro essa tarefa se torna ainda mais difícil! Afinal, ninguém gosta de ser o "mensageiro da má notícia" e ninguém gosta de ser criticado, por melhor que seja a intenção.
Bom, mas sempre digo aqui que o valor maior na relação de liderança é a confiança, a confiança é o elo condutor da melhor relação que se pode existir entre líder e liderado. E para construir essa relação é necessário que tais procedimentos de feedback sejam realizados de maneira sistemática e natural em toda a empresa. Pois é fato: os erros precisam ser corrigidos. Assim que uma falha é percebida na atuação de um colaborador, você, como líder, deve analisar com calma e sem julgamento ou emoção o fato ocorrido, assim como identificar as possíveis causas. Desta forma, você saberá determinar a melhor maneira de corrigir e comunicar ao colaborador.
Para que tal comunicação do erro ao colaborador seja bem sucedida, ela deve acontecer baseada em fatos, ficando assim mais objetiva e menos subjetiva. Evite acusações, opiniões e julgamentos como falei acima. Não se trata de "achar" mas sim de uma apresentação de um erro que está fora das normas ou regras acordadas entre vocês e que tal erro deve ser corrigido para não acontecer mais.
Não se esqueça: essa conversa deve ser feita individualmente para não expor o colaborador diante dos demais.
Dicas:
Aproveite a oportunidade para perguntar ao colaborador se está havendo alguma dificuldade para a realização do seu trabalho e se ele se sente apto/preparado.
Pergunte se houve algum problema que tenha te passado despercebido e que pode ter interferido no resultado não satisfatório. Ouça com atenção e sem julgar. Deixe a pessoa falar sem interrupção. SEM perder de vista o erro ocorrido.
Faça o colaborador enxergar a importância de seu trabalho para o sucesso de todo o processo. Apresente o processo de que ele faz parte e motive-o a querer ser e fazer cada vez melhor. Com isso ele entenderá o IMPACTO que o seu trabalho tem e sua importância, de modo que ele deseje modificar seu modo de agir para melhor e reconheça que a conversa não é em vão ou que você está "pegando no pé" dele, mas sim baseada em FATOS.
Com isso ele sentirá confiança em você e te tornará um líder eleito, além de direito.
Mas lembre-se liderança não é popularidade. É ser justo e fazer a coisa certa.
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Para uma segundona, nada melhor do que falar sobre a gestão de tempo.
E a dica de hoje é pra você se conscientizar sobre a importância da gestão do tempo, da sua organização e sentido de prioridade! 😉
E prioridade significa você dizer NÃO a tudo aquilo que não diz respeito ou não te levará ao seu objetivo final. Eu sei, eu sei, são muitos convites para "Café", reuniões (meu Deus, como tem gente que ama reunião, não é mesmo?), encontros, lançamentos etc... o ponto aqui é que você tem o mesmo número de horas no dia que qualquer outra empresária, então, o que muda?
A atitude e as escolhas mudam, principalmente as escolhas.
Entendamos que SOMOS hoje resultado das ESCOLHAS que fizemos ou deixamos de fazer ao longo da nossa vida. E quando fazemos escolhas ruins, temos resultados ruins e consequentemente desperdiçamos o nosso precioso tempo!
Comece agora a fazer uma lista de curto, médio e longo prazo de suas metas e aquelas atividades indispensáveis para alcançar todas elas. E então, aquilo que não estiver dentro das suas metas você irá riscar, dizer não ou pelo menos colocar no último lugar da lista 😉
Pode acreditar, vai adiantar muito! Depois você me conta.
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Se vamos falar sobre empreendedorismo, ter criatividade é uma habilidade essencial. No entanto, há quem fale "ah, mas eu não sou criativa." e faz parecer que ter criatividade é uma tarefa impossível.
Mas não se deixe enganar, criatividade também né prática, acredita:! Veja dicas para aumentar a criatividade e melhorar seu desempenho:
Relaxe por um momento
Quando relaxa, você refresca sua mente e a criatividade flui de forma mais natural. Você pode fazer algumas coisas tipo: dar uma caminhada na praia, praticar seu esporte favorito, ler um bom livro, assistir seu programa favorito na TV ou qualquer outra atividade que o ajude a se desligar e atingir um estado de relaxamento.
Experimente o diferente
Viver experiências novas, diferentes de tudo o que você está acostumado, ajuda a despertar a criatividade adormecida. Viaje para lugares desconhecidos, leia livros diferentes do que você não está acostumado, assim como filmes também, converse com pessoas que tenham um estilo de vida diferente do seu. Explore o desconhecido!
Aprenda algo novo
Artesanato, dança do ventre, culinária orgânica, alemão. Já pensou em fazer aulas de algo inusitado, uma atividade que nada tem a ver com o seu trabalho. Além de ser divertido, aprender algo totalmente novo ajuda a sair da zona de conforto e pensar de forma diferente.
Fique longe das telas
O computador e o celular são ferramentas essenciais de trabalho. No entanto, o uso em excesso desses dispositivos pode prejudicar o fluxo de boas ideias. Se a criatividade está em baixa, experimente passar um tempo longe das telas: escute uma música, desenhe ou dê um passeio. Separe um momento durante o dia de trabalho para se isolar, ficar tranquilo, deixar as redes sociais de lado e permitir que sua mente tenha em um descanso.
Crie listas
Isso é muito importante: criar listas sobre coisas da vida que fazem a diferença para você ajuda expandir seu pensamento criativo. Livros, músicas e comidas preferidas; lugares que visitou e te marcaram; metas para os próximos 5 anos…vai anotando!
Parta para a ação
Melhor do que planejar, é fazer!! Mais do que ter uma ideia, é preciso colocá-la em prática. Aumente sua criatividade partindo para a execução de algum projeto. Não tenha medo de experimentar tanto em pequena quanto em grande escala. Mesmo que você ainda esteja planejando o processo, comece e transforme sua ideia em ação.
Com essas dicas, aumentar a criatividade será questão de tempo. Coloque em prática agora! E depois me conte o que aconteceu 😉
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Empreendedorismo, empoderamento, brain storm, benchmarking; do nada algumas palavras simplesmente entram na moda. Como se fossem gírias dos adultos, depois dos loucos anos da adolescência o mundo continua da mesma forma, com a diferença que passamos a não ter que pedir autorização aos pais (embora muitas passem a solicitar dos maridos), as brigas e picuinhas continuam quase as mesmas. Inocentemente quando somos jovens acreditamos que com 30 e poucos anos, seremos maduros e não teremos que gastar energia com pormenores, mas infelizmente continuamos nos deparando com infantilidades e competições que levam de nenhum lugar para lugar nenhum.
E o empreendedorismo hoje virou o crush de 8 entre 10 pessoas... quase como se fosse uma regra, tornou-se artigo de luxo. Claro que em tempos de crise a criatividade está a mil, e quando a água bate na bunda todo mundo aprende a nadar, mas o extinto de sobrevivência não pode ser confundido com empreendedorismo e o empreendedorismo não pode ser visto como peça da moda que qualquer um pode comprar.
O empreendedorismo é um estilo de vida, quase que intrínseco ao seu dono... ele não pode ser ensinado. Pode claro, ser lapidado e melhorado, desenvolvido, mas a mente empreendedora não é matéria que se aprende, quase sempre ele vem de mãos dadas com o dom de liderar, com a facilidade de persuadir e com a insistência quase burra de acreditar e não desistir.
O fato da pessoa não ter a mente empreendedora não faz com que ela seja melhor ou pior, assim como existem pessoas tímidas e as desenvoltas, as que gostam de humanas e os que amam exatas, os que adoram vermelho e os que não suportam azul, existem os empreendedores e os não empreendedores e está TUDO BEM. Mas assim como nasce um meme ou como surge um hino chiclete como Despacito, o empreendedorismo passou a ser quase que obrigatório a todo mundo e de um dia pro outro, todos da cidade resolveram virar empreendedores de bolo ou de barbearia.
Sem desmerecer nenhum nicho de negócio, mas é que tem coisas que ficam claras ser modismos... ou vocês acham mesmo que uma loja de bolo a cada esquina sobreviverá por mais de 5 anos, que vai ter barba suficiente pras 956 novas barbearias que abrem por dia ou ainda que as mulheres manterão as sobrancelhas de carvão pro resto das eras??? Clarooo que daqui a 20 anos, algumas mulheres ainda terão "bolarias", ainda existirão lugares para as mulheres arrumarem as sobrancelhas mesmo se a moda mudar e as barbearias mesmo quando os homens voltarem a querer fazer depilação definitiva, ainda terão os que gostam de barba... mas com certeza os que sobreviverem aos anos são os que iniciaram o negócio por paixão, que encararam o negócio com propósito e fizeram da profissão estilo de vida.
Não sei dizer ao certo se o que houve foi a popularização do empreendedorismo ou a gourmetização da coisa, ser empreendedor passou a ser status; num belo dia o mestre, Dr, PHD quase responsável pela eleição do Donald Trump sai de seu cargo de gerência onde ganhava 5 dígitos facilmente, pega sua bolada, compra um quadro canvas, separa um dos 5 quartos de sua humilde residência... vez que os filhos já cresceram, um está fazendo mochilão na Europa, a mais nova casou e está em Lua de Mel nas Maldivas e os quartos ficaram quase que ao Deus dará, gritando que a síndrome do ninho vazio bateu a porta. E nasce um empreendedor de boutique, lotando as paredes de diplomas com os cursos mais renomados, ele sabe falar de mandarim ao dialeto persa... mas esquece de dar bom dia ao porteiro. Alguns anos depois seu negócio montado de forma exímia, com os melhores funcionários e melhor localização que o dinheiro pode pagar, fecha as portas e no restaurante caro reclama aos amigos, que o problema do Brasil é o brasileiro, que os impostos são caros, que os funcionários não dão valor, que o mundo tem quase um complô contra sua "mente empreendedora" e que a coisa não deu certo...por isso, pq se fosse na Europa... ahhhhh lá com certeza teria dado.
Mas tem também em contrapartida o repentista do empreendedorismo, aquele que nasce da necessidade, mandado embora sem saber o que fazer passa a vender o almoço pra comprar a janta...rebolando entre fazer brigadeiro, bolo no pote, vender as lingerie “prazamiga†e os catálogo de Avon. Esse empreendedor faz tudo o que aparecer, nem ele sabe exatamente o que faz, vende do alfinete a mãe. Ele não anda, ele corre... não sabe onde quer chegar, mas vai que é uma beleza, passa a vida dando os seus pulos, forma seus filhos, cria seus netos e fala no final da vida que só não deu certo, pq o problema do Brasil é o brasileiro, paizinho egoísta que só valoriza os ricos, quem tem estudo. Que se fosse um país justo que ele pudesse ter tido estudo, com certeza seria mais rico que o Silvio Santos. Pois ideias ele tem mais que o Steve Jobs, o que falta é oportunidade.
E existe o genuíno...O EMPREENDEDOR, de mente empreendedora. Quando era criança organizava as brincadeiras, sempre sonhou mais que todo mundo, as pessoas sempre duvidaram que ele chegaria lá, em algum lugar. A confiança em si beira quase o egocentrismo, não por se amar e se achar acima dos outros mas por acreditar piamente que ele pode fazer a diferença... mesmo que 1 pessoa dentre 7 bilhões seja uma estatística desanimadora, ele acredita que toda mudança começa de dentro e que evolui ao conseguir convencer o próximo que seu sonho vale a pena. Ele não tem amigos, consegue cercar-se de admiradores, pessoas que se inspiram nele... ele erra, mas não tem vergonha de pedir desculpas. Ele cai, mas não tem vergonha de levantar, ele faz do feedback seu alimento, ele considera a cópia um elogio, aprende a usar a inveja como forma de apreciação.
Ele não rouba planos ou surrupia propósitos... ele tem prioridades, ele sabe exatamente o porque começou. Ele sabe que network não é uma agenda cheia de nomes, que relacionamento não é troca de contatos, ele conhece quem ofereceu água quando esteve com sede... e de sede ele entende, quando ninguém acreditou nele, fazia da solidão sua companheira silenciosa e de seus sonhos amigos incentivadores. As vezes ele tem dinheiro no banco, mas nunca foi escravo de cifrões, outras vezes só tem as ideias na mente mas sua auto confiança vale mais que qualquer digito. Ele sabe se relacionar, passaria horas conversando com o porteiro enquanto espera desembargador, ele pode usar roupa de grife ou peças de brechó mas nunca vai precisar de etiqueta para deixar sua marca. Ele defende sua verdade, ele é fiel aos seus valores, ele não tem vergonha de sua origem, ele defende o humano, tem sororidade. Sabe o que é empatia e foge de julgamentos... excêntrico e sem verdades absolutas, ele tem a segurança de mudar de ideia mas nunca trai sua essência.
Claro que o empreendedorismo de palco é lindo, um verdadeiro espetáculo...com lucro certo, ganho imediato, garantido pela bilheteria. Mas ele tem horário para começar e data certa para sair de cartaz, com o ambiente controlado, a iluminação cuidadosamente valorizando o cenário, os atores podem representar a realidade que mandar o roteiro, o personagem que couber na história. Mas quando as cortinas fecham, voltam a ser os mesmos de antes. O empreendedorismo na prática, é como o malabarista do semáforo; acorda sem saber onde vai dormir, necessita apresentar-se faça chuva ou sol, se não o fizer não come. Um transeunte, onde os veículos são os parceiros, clientes, investidores... onde os malabares são famÃlia, vida pessoal, amores. Não tem controle das variáveis mas depende do show para sobreviver, a persistência o capacita diariamente.
Existem empreendedores do bem e do mal, o empreendedorismo é uma qualidade que algumas pessoas tem outras não... assim como existem os de olhos verdes e os que tem olhos pretos, por mais que você use lentes, você não consegue mudar sua retina. Pablo Escobar, o cara era um empreendedor nato mesmo sendo um narcotraficante, mas não podemos deixar de valorizar seu poder de empreender. Bruna Surfistinha, literalmente um PUTA empreendedora... numa era que a internet nem era tão difundida, fez sua fama através de um blog, inspirou livro, filme e série. O que eu quero demonstrar é que o empreendedorismo atinge todas as camadas sociais, o empreendedorismo é altamente democrático afinal ele é uma qualidade como outra qualquer.
Não sinta-se culpado se você não se vê empreendendo, se você não se sente empreendedor... isso não é vergonha, daqui a pouco essa palavra sai dos top 10. O que não pode são pessoas motivadas por propósitos plagiados, acabar com economias de uma vida, pessoas incentivadas por verdades alheias perder-se num mundo que não é seu, comprando batalhas que não são suas, o empreendedorismo é o trabalho trançado com a vida pessoal, ele não é glamouroso embora tenha momentos de glamour, ele é uma apresentação de Ballet Bolshoi, lindo de se ver e admirar, perfeito para postar mas o dia a dia... são os pés descalços da bailarina, é batalha atrás de batalha, é buscar emprego todos os dias, reinventar-se a cada hora, ter você como seu principal incentivador. Curtidas, seguidores, reações, são métricas da vaidade que não alimentam um empreendimento, um negócio vive de resultados e eles são muito mais que engajamento, resultados não é uma rede social ou uma hashtag, o resultado vem de levar muita cara na porta, de muito piano carregado, de muita noite perdida, jantar frio.
Empreendedorismo é semear, paciência, resiliência... por isso aquela fatídica pergunta: O que você faria até de graça? Ela não é uma pergunta filosófica, para ficar bonita num curso online, ela envolve tudo que você perderia pelo seu sonho, tudo que você abriria mão por acreditar que tem razão, tudo que renunciará para continuar com a mesma motivação.
Empreendedorismo não é curso de férias, passatempo para enquanto o marido trabalha, hobby pro momento que os filhos estão na escola, segundo plano pra quando o chefe encher o saco, plano b de um momento menos afortunado. Não é um "vou tentar, quem sabe?" "vai que rola...", Empreendedorismo não é um: "se nada der certo" ou então ; "se eu tenho sorte"... Se tem algo que ele não é, é sorte. É trabalho, onde você é escravo de si mesmo, vítima de sua persistência, prisioneiro de sua disciplina.
Não gaste energia com sonhos alheios, invejando méritos emprestados, não cobice a champanhe se você não tem escopo para passar sede, não acompanhe "na bebedeira" se você não sabe cair. Não empreste brinde se você não aguenta a ressaca. É frustrante, desnecessário e insatisfatório para você e sua família. Invista tempo, amor e desejo no que realmente te apetece e não ser como os outros não é demérito, gostar da vida corporativa não lhe faz inferior, amar ser dona de casa não lhe tira o brilho, sonhar em vender coco na praia pode ser sua motivação, querer passar num concurso também é desafiador, não ser milionário não te deixa menos merecedor.
As vezes a grama do vizinho é mais verde, porque no meu gramado tem muito mais festas... ame suas qualidades, valorize sua história, respeite suas paixões, entenda suas motivações, viva suas verdades.
Escrito por:
STEPHANIE BRASIL | CEO MATERNÓLATRAStéphanie Brasil é uma uma advogada sonhadora que o mundo corporativo não conseguiu segurar, blogueira e mãepresária. Apaixonada pela vida, louca pelos filhos, leonina convicta, autoconfiança muitas vezes é mais defeito do que qualidade, otimismo é a sua especialidade. Criou a rede colaborativa Maternólatra que visa o resgate social das mães.
http://www.maternolatra.com.br/wordpress/
Olá Empreendedora!
Escolha bem quem seguir.
Ao seguirmos alguém estamos nos alimentando das informações que essa pessoa nos passa e isso pode ser produtivo e lucrativo para você ou não.
Falo isso pois ontem eu e meu grupo de empreendedoras passamos o dia na Feira do Empreendedor SEBRAE e claro, queríamos estar lá porque hoje o SEBRAE é um especialista em empreendedorismo e pequenos negócios. Queríamos beber daquela fonte e conhecer as novidades e lançamentos do mercado para melhorar nossa performance nos negócios, carreira e vida pessoal!
E o dia foi incrível mesmo! E das palestras, conversas, workshops e contatos que fiz na feira, aprendi muitas coisas e desejo compartilhar algumas com vocês aqui:
1- Nosso tempo é caro e precioso. Não o desperdice. Quando chegamos lá, há um mundo de opções para conhecer e interagir, e como estávamos em um grupo grande, precisamos dividir os interesses e liberar cada um para fazer aquilo que considerava relevante para si.
E assim é na vida e nos negócios. Muitas vezes perdemos tempo acompanhando um colega ou parceiro em um determinado projeto, mas aquilo não será tão útil pra mim. Posso sim ajudar, mas não devo investir muito tempo em algo que não me trará retorno. Precisamos lembrar que foco é dizer não para centenas de boas ideias. E foi assim que consegui concluir o circuito de palestras que havia identificado que seriam relevantes para mim e terminar o dia super cansada, porém realizada.
2- Não confie exclusivamente no seu cérebro e memória: anote tudo!! Faça comentários pessoais no papel, escreva seus sentimentos e percepção sobre aquilo que escreve. Transforme a experiência em um artigo pronto para ser publicado. Não esqueça dos detalhes. E não deixe pra depois.
O nosso dia tem muitas horas e fazemos muitas coisas diferentes. Às vezes isso é preciso e muitas vezes se torna uma distração. Ao final do dia você provavelmente não se lembrará de todas as notas importantes ou até mesmo ideias legais que teve ao longo de uma reunião, uma visita a um cliente ou a uma feira de empreendedorismo, como essa que fui.
Você sabe que além de anotar a informação e conteúdo aprendido, às vezes eu escrevo ao lado algum comentário sobre onde aplicar aquela informação no meu negócio ou vida. Se o palestrante falou sobre criar um ambiente que ative os 5 sentidos do cliente na minha loja, eu escrevo ao lado: disponibilizar chá funcional na recepção para os clientes. E assim, vou tendo insights e ideias a partir daquilo que estou aprendendo com outros.
3- Você é única e o mundo precisa saber disso. E mais do que anotar e ter insights baseados no que eu aprendi na feira do empreendedor do SEBRAE, eu preciso ter em mente que eu sou única e que o meu comportamento e a forma como eu vou dizer isso ao mundo, definirá os meus contatos, as minhas parcerias e o sucesso da minha carreira.
Não tenha vergonha de se expor e contar aos outros sobre você, sua trajetória e seu negócio. Não importa se é pequeno ou se você acabou de começar, conte aos outros sobre você e sobre ele. Envolva o outro com o seu sonho e faça seus olhos brilharem também. Conte com entusiasmo, com um sorriso carismático e de forma transparente. Nós precisamos ser os melhores vendedores do nosso próprio negócio e de nós mesmas. E há detalhes sobre o que você faz e como você faz, que ninguém consegue copiar. Aposte nisso!!Você é única! Num mar de empresas e empreendedores como na feira do empreendedor do SEBRAE eu consigo me identificar como única e preciso apostar nisso, trabalhando cada dia mais e melhor, gerando resultados superiores, preocupando-se com pessoas e agindo com ética, integridade e responsabilidade.
Vai fundo!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Se existe um presente que todo líder deve dar ao seu liderado ou para qualquer outra pessoa que conheça se chama FEEDBACK! Você sabe o que é isso?!
Feedback não é uma simples "opinião pessoal", não é um "conselho" ou uma "bronca". FEEDBACK é uma orientação, uma consultoria de alguém que observou, analisou e comparou resultados e então está pronto para passar essa conclusão que está baseada em fatos e dados e não em emoções e sentimentos pessoais. E se o feedback for feito com eficácia, renderá frutos maravilhosos e proporcionará a quem recebe grandes oportunidades de mudanças e crescimento!
Quando você pode usar o FEEDBACK?
Em todos os momentos em que você não está satisfeito com os resultados gerados por um funcionário, quando acontecer um fato ou evento que não lhe agradou e você precisa ou consertá-lo ou evitar que aconteça novamente e toda vez que você se encontrar em uma situação que o seu parceiro, familiar, esposo (a), filho, sócio etc... precisar saber que ele pode fazer mais e melhor, mas que às vezes não está enxergando. Por isso o feedback é um grande presente!Ele precisa ser BOM! Você foca nos fatos, não critica a pessoa! Seu intuito e desejo devem ser genuinamente em fazer aquela pessoa crescer e ser melhor do que ontem. Percebe?
E pensando nisso eu gravei esse vídeo incrível e quero compartilhar contigo essa ferramente que de tão poderosa, eu a uso não só com os meus funcionários mas com meus amigos e familiares, o feedback M.A.R.C.A
E eu te conto no vídeo abaixo todos os detalhes e de como eu aplico essa ferramenta em meu negócio.
Clique no link abaixo e aprenda! E não se esqueça de deixar seu comentário e compartilhar se te ajudou de alguma forma:
Vamos juntas!
Abraços!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!!
Sou empresária há 12 anos e confesso que 2016 foi o ano mais desafiador para o meu negócio. Muitas pessoas ignoram ou dizem não "gostar" (quem gosta, meu Deus?!) de falar a palavra crise. Mas gostando ou não do termo, a situação e os números nos mostram que 2016 foi um ano economicamente ruim para a maioria dos empresários e que 2017 não nos dá sinais de melhora.
OK, Paula. O que eu faço com essa informação?
Bom, podemos chorar, lamentar e culpar a crise pela nossa falta de crescimento e com isso fracassarmos cada vez mais ou podemos, de fato, buscar e treinar (isso mesmo, treinar!) todos os nossos sentidos para enxergar oportunidades e melhorias em momentos como esse.
As dicas que lhe darei a seguir serviram para mim e para o meu negócio. E no final de 2015, ano também chamado como "ano de crise" eu criei e desenvolvi o maior Movimento de fomento ao empreendedorismo feminino chamado LINDA TODA. E como fiz isso? Atentando-me aos meus talentos e ouvindo meus clientes e amigas empresárias sobre suas dores.
E aqui vão 4 das dicas que considero realmente muito importantes para mantermos o nosso negócio no rumo certo e crescente. E torço pra você também encontrar oportunidades no caos. Como dizem "Enquanto uns choram, outros vendem lenços."
DICA # 1 - Mantenha a calma
De nada adianta se estressar, gritar com funcionários e sócios ou pensar em jogar tudo para o alto. Se a situação de dificuldade existe, PENSE: "Quais são as possibilidades que tenho ao meu alcance de fazer diferente? Em que e o que posso fazer diferente hoje?" Viva um dia por vez.
Não tome decisões importantes precipitadamente. Respire fundo, converse, troque ideias com outras empresárias, peça um tempo, dê-se um tempo. Principalmente quanto a fazer empréstimos, muita cautela nessa hora.
DICA # 2 - Reduza as despesas e organize a casa
Eu observei ao longo de 2016 que as economias e cortes de despesas que realizei na minha empresa não fizeram diferença nenhuma na entrega de valor aos meus clientes, sabia?
Se tem uma coisa boa nessa tal de crise é que nos obriga a repensar em tudo aquilo que compramos ou consumimos, não é mesmo?! Antes de adquirir qualquer serviço ou produto, faça a seguinte pergunta: "Se eu não comprar, o que pode acontecer? Minha qualidade vai cair?! Meu cliente irá perceber a queda de valor no produto ou serviço que eu ofereço a ele?"
E atenção: alguns itens são vitais para o crescimento e destaque da sua empresa, descubra quais são eles! Não vá desligar o ar condicionado do seu salão ou loja para economizar (eu sei, eu sei que a energia está um absurdo!) se isso fará que o seu cliente fique menos tempo dentro da sua loja ou nem queira entrar. Percebe?!
DICA # 3 - Otimize seus processos
Se existe um país no mundo que ama a burocracia é o nosso Brasil, concordam?!
Meu Deus, como complicamos a vida, não é?! Mas isso existe por uma razão, minha gente: a falta de confiança! É isso mesmo! Países onde o nível de confiança é baixo, tendem a ser muito burocráticos, simplesmente PORQUE não podemos confiar no trabalho ou serviço da pessoa SE outra não conferir, SE não houver um comprovante que foi feito de fato, SE não provar e assinar embaixo e por aí vai.
Na nossa empresa, contudo, pode ser um pouco diferente, principalmente nos pequenos negócios onde a facilidade para alterar e mudar processos é mais fácil por conta do tamanho.
Uma dica é você ir fazendo pequenas mudanças e aos poucos e ir testando os RESULTADOS dessas mudanças. E quando o processo estiver no formato que você idealizou (porque estudou antes), daí você faz um procedimento por escrito e formal, apresenta para a equipe e todos assinam que estão ciente e de acordo. E principalmente, comprometidos 😉
O objetivo deve ser sempre: reduzir o tempo, otimizar os gastos e desburocratizar.
DICA # 4 - VAMOS JUNTAS!
Não existe revolução e progresso maior e melhor do que quando nos unimos e juntamos forças para vencermos juntas!
Saia do seu negócio de vez em quando. Você precisa trabalhar O negócio e não NO negócio, entende? A empreendedora PRECISA se MOVIMENTAR! Procure um grupo, uma associação, um projeto, um movimento de empreendedorismo que te apoie, te agregue conteúdo e te auxilie a alavancar seus negócios.
Eu idealizei a LIDÉRICA justamente com essa MISSÃO:
Fomentar o empreendedorismo e o empoderamento feminino no âmbitos pessoal e profissional.
Promover a auto estima motivando a consciência da importância dos cuidados com a saúde, mente e beleza como partes integrantes da mulher como um todo.
Transformar empreendedoras e empresárias em líderes com resultados extraordinários em benefício próprio e de sua comunidade.
É incrível o poder que a união entre pessoas com os mesmos valores e objetivos pode fazer pelo todo e por cada uma individualmente!
Esqueça essa história de "vão roubar minha ideia" ou " ah ela tem inveja de mim" ou "e se ela me prejudicar". São crenças limitantes e que te seguram para voar mais alto e mais longe! Acredite no seu poder e talentos, assim como nos das outras empresárias, contribua com o crescimentos dos outros e serás agraciada com tesouros em conhecimento e prosperidade!
Vem junto! Vamos juntas!
Abraços,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Sabemos que a sustentabilidade é uma necessidade global e um tema que tem cada vez mais conquistado espaço na atualidade. Países do mundo inteiro, empresas de todos os portes estão com ações e projetos para que gerações futuras sejam mais conscientes e sofram menos o impacto do descuido do nosso planeta.
Convido vocês, leitores deste artigo, para uma reflexão: venham comigo e permitam-se usar a criatividade e imaginar uma jovem de 28 anos, mulher, cheia de projetos inovadores, com hábitos não convencionais e curiosos que resultam sempre em algo positivo. Fique com a imagem desta jovem em mente. Ela pode ter as características físicas que você desejar: cabelos longos ou não, coloridos ou naturais, olhos claros ou escuros, alta, baixa ou mediana, negra ou branca, nada disso importa. Faça a projeção desta jovem de forma que você goste e que seja afetivo por ela.
Há 48 anos atrás em estocolmo na suécia, a primeira ideia sobre desenvolvimento sustentável foi colocada em pauta na conferência anual da onu (organização das nações unidas). Países começaram um entendimento ainda embrionário que precisavam ter preocupação com a conservação ambiental frente a um crescimento industrial. Medidas limitavam instalações das indústrias em países desenvolvidos e países subdesenvolvidos receberam filiais de empresas que em sua estratégia corporativa se tornavam multinacionais e que ascendiam a economia global e local.
Apenas em 1982, 10 anos depois da primeira ideia, o tema foi retomado e um novo olhar para a sustentabilidade foi definido: o mundo precisava de acoes efetivas para desenvolvimento socioeconômico com justiça social em harmonia com os sistemas de suporte da vida na terra e um programa foi validado pela onu denominado “nosso futuro comum”.
No brasil em 1992 recebemos no rio de janeiro a eco-92, um marco histórico para a sustentabilidade mundial. A conferência da onu diferentemente da conferência de estocolmo de 1972, a eco-92 teve um caráter especial em razão da presença maciça de inúmeros chefes de estado e durante o evento até a nossa capital federal foi trasnferida temporariamente para o rio de janeiro. O evento aprovou a declaração do rio (ou carta da terra) que determina que países ricos têm maior responsabilidade na preservação do planeta, via forum economico mundial agenda anual da maior parte dos governantes do mundo.
Tudo isso em 1992, apenas 28 anos atrás. No brasil, uma jovem nasce cheia de vida, com a promessa de ganhar o mundo. Nasce aquela jovem que está aí na sua cabeça se de fato você se permitiu criar uma personagem quando foi convidado a este exercicio de imaginação no começo deste artigo. O nome da jovem que você criou é: sustentabilidade, que segundo seu registro (dicionário!) É “substantivo feminino conceito que, relacionando aspectos econômicos, sociais, culturais e ambientais, busca suprir as necessidades do presente sem afetar as gerações futuras. Qualidade ou propriedade do que é sustentável, do que é necessário à conservação da vida.”
E esta jovem clama por atenção. Estudiosos apontam que a adolescencia que acontece dos 13 aos 24 anos é o periodo que temos maior propensão a ideias, abertura para experimentar inovações e desenvolver nossa criatividade e talentos. Nossa jovem, a sustentabilidade acabou de sair deste período tão desafiador e quer colocar em prática tudo que desenvolveu durante seu periodo de metamorfose.
A nossa jovem, essa que acabou de sair da adolescencia, por ter tido apoio de seus pais (aqueles que lutaram para ela ser pauta, investiram tempo em seu desenvolvimento e robustez) ou teve que sem suporte e orientação ter construido com marcas e dores sua personalidade.
Nosso papel de adultos é atuar com responsabilidade social, seja para com o mundo que habitamos, seja para os cidadaos que estamos formando em nossos lares ou pessoas que estão ao nosso redor. Apoiar, incentivar, sermos vigilantes e assumir que é necessário dar voz a sustentabilidade ou ao adolescente que convivemos é primordial. Eles precisam de atenção, querem ser ouvidos e tem ideias brilhantes que podem, inclusive, chamar atenção mundial: veja o caso da sueca de 17 anos, greta thunberg, que foi eleita pela revista forbes uma das mulheres (adolescente) mais influente de 2019.
Como ajudá-los? Estamos na era da informação e da experimentação. Busque algo inovador, mude seus habitos, dê exemplo e seja modelo, incentive a sociedade, realize açoes que sejam inspiradoras e que tenham um propósito maior do que olhar apenas para si.
Invista no desenvolvimento humano dos adolescentes. Faça com que ele conheça seus talentos, habilidades, trabalhe seus bloqueios a fim de vencê-los, que ele se torne um empreendedor do seu futuro. A atitude empreendedora éum estilo de vida. Temos muitos empresarios que não são empreendedores e empreendedores que não são empresarios. O exemplo da adolescente sueca está ai para nos provar o potencial destas mentes brilhantes.
Eis o relato de alguém que respira este universo da geração nativo digital e que tem o propósito de transformar gerações. Obrigada por chegar até aqui.
Wanessa Oliveira Laschi
Fundadora da TEENAGERS WAY
https://teenagersway.webnode.com/
Educadora de empreendedorismo, psicóloga organizacional e assessora executiva.
Em meio ao isolamento social causado pelo novo coronavírus nem todo mundo consegue manter a normalidade do seu trabalho. Afinal, muitas profissões tiveram seu dia a dia alterados com a necessidade de ficar em casa. Mas aqui está a solução: é possível ganhar renda extra mesmo estando em quarentena! Quer ver como?
Saiba como ganhar dinheiro mesmo ficando em casa na quarentena!
O período de quarentena que estamos enfrentando como medida de prevenção contra o COVID-19 está mexendo com muitas coisas que conhecemos, como alguns trabalhos que precisaram parar. Mas infelizmente os boletos vão continuar chegando.
Não está fácil para ninguém, né? Você está precisando ficar em casa e precisa de uma forcinha no orçamento? Olha só como você pode ganhar dinheiro mesmo sem poder sair de casa!
Dê aulas de reforço escolar e idiomas
As escolas estão fechadas e muitas crianças e jovens estão estudando em casa. Você é bom em alguma matéria? Já pensou em dar aulas de reforço escolar para essa galera? Pode ser um jeito de ganhar dinheiro, já que as aulas podem ser feitas à distância, com cada um na sua casa.
E vale a mesma coisa para quem sabe algum idioma: aproveite esse conhecimento para ensinar outras pessoas e sair ganhando.
Venda artesanato em lojas online e grupos de Facebook e WhatsApp
Se você tem habilidades manuais, chegou a hora de aproveitar para ter renda extra nesse período. Venda artesanatos e outros produtos feitos por você para amigos, conhecidos e familiares pelo o WhatsApp. Ou então, entre em grupos no Facebook relacionados com o que você vende e divulgue bastante os seus produtos.
Tem alguma habilidade diferente? Ofereça os seus serviços
Aproveite o que tempo que você está em casa para ganhar com o que você sabe fazer bem! Por exemplo, que tal revisar trabalhos de amigos ou oferecer serviços de edição de imagem e cobrar por isso?
Quem é professor de crossfit, ginástica, yoga ou algum outro tipo de esporte também pode dar aulas com as redes sociais e WhatsApp. Para isso, você pode combinar com os alunos de transferirem o valor para você e você envia os vídeos ensinando os exercícios. Legal, né?
Venda o que você não usa mais
Outra maneira de ter renda extra estando em quarentena é usando o tempo que você está em casa para ver o que não está sendo mais usado na sua casa e colocar para vender. Vale tudo: roupa, itens de decoração, livros, CDs e o que mais não for mais útil para você.
E na hora de fazer as vendas, fale para as pessoas te pagarem usando a conta digital Superdigital. É uma conta que funciona como qualquer outra, mas tudo direto pela internet. Você pode fazer pagamentos e transferências sem precisar ir no banco ou pegar em dinheiro de papel (olha aí mais um jeito de se proteger do coronavírus!).
Fonte: https://www.superdigital.com.br/blog/
Administrar as finanças da família pode ser um grande desafio. Além dos gastos cotidianos, que já são muitos, ainda costumam surgir imprevistos. É preciso estar preparado para eles! O problema é que, com as dificuldades, algumas pessoas não conseguem sair do lugar. Sim, pode ser difícil fazer o dinheiro render para realizar projetos no futuro. A boa notícia é que, ao contrário do que muitos podem pensar, é possível mudar essa realidade. Para isso, basta aprender como fazer planejamento familiar!
Planejar o aspecto financeiro da família nada mais é que conhecer e controlar os custos que envolvem a rotina do presente, bem como os sonhos de médio e longo prazos. A partir de ações nesse sentido, você consegue conquistar mais sem necessariamente aumentar a renda. E o melhor: não passa aperto em momentos de crise.
Quer saber como fazer planejamento financeiro familiar com eficiência? Confira o passo a passo que preparamos para este post!
Faça um diagnóstico das suas finanças
O início de um bom planejamento financeiro familiar começa pela fase de diagnóstico. É preciso saber como estão suas finanças hoje para só então começar a organizá-las e fazer planos. Você por acaso sabe dizer como está a situação financeira da sua família atualmente?
Não é nada raro que, ao final do mês, as pessoas tenham a sensação de que o salário foi embora sem que ninguém percebesse. Muitos não conseguem sequer explicar com o que gastaram todo o dinheiro que saiu da conta. Esse é o seu caso? Pois está na hora de resolver!
Tire um tempo para analisar suas contas de banco e os boletos. Procure identificar se existem dívidas a serem pagas, parcelas a vencer ou pagamento de juros. Como esses 3 itens são considerados os grandes vilões da organização financeira, precisam ser colocados como prioridade no planejamento.
Observe também seus extratos bancários para anotar o quanto você ganha e o quanto gastou nos últimos 3 meses. Ao final desse exercício, será possível ter um diagnóstico bastante preciso das suas movimentações financeiras. Mas não vamos parar por aqui, ok?
Liste os gastos fixos e os variáveis
Depois desse passo inicial, você já vai conseguir entender como é sua realidade em relação aos ganhos, aos custos e às dívidas. Agora pode passar para uma organização mais detalhada das entradas e saídas. O ideal é ter um registro de todos os gastos fixos do mês para a família saber quanto de dinheiro já está comprometido desde o começo.
Além disso, não deixe de dar atenção aos gastos variáveis. Afinal, nem tudo o que você paga corresponde a contas fixas, como aluguel e conta de luz. Os maiores obstáculos para fazer planejamento familiar podem estar exatamente nesses custos que variam, como gasolina, alimentação, compras pessoais e lazer.
O ideal é categorizar os gastos e acompanhá-los de perto. Um aplicativo financeiro pode ajudar muito nisso, sabia? Com essa ajuda, basta atualizar diariamente com o que gastou e já colocar na categoria correspondente. Assim, sempre que necessário, você consegue ter um relatório rápido sobre suas finanças.
Levante as despesas que podem ser cortadas
Conhecendo mais de perto a forma como a família gasta dinheiro, fica viável observar se todas as contas e compras são realmente necessárias. E já podemos adiantar que geralmente não são. É bem provável que você identifique algumas categorias que podem ser reduzidas ou mesmo cortadas para economizar.
Com base nas informações que obteve nos passos anteriores, tente descobrir o que é supérfluo e, portanto, pode ser eliminado dos gastos da família para reduzir as despesas. Costuma ser possível, por exemplo:
- cancelar serviços de TV por assinatura;
- trocar o plano de telefone ou internet por um mais em conta;
- planejar as compras para evitar gastos por impulso;
- substituir algumas saídas de lazer por programas gratuitos;
- preferir se alimentar em casa em vez de comer em restaurantes;
- pesquisar preços para adquirir itens com bom custo-benefício.
Tenha objetivos claros desde o princípio
Qual o sentido de guardar dinheiro para você? A resposta para essa pergunta é fundamental, pois é o que ajuda a manter a disciplina para o planejamento financeiro familiar.
Quem poupa sem objetivo enfrenta um risco maior de gastar tudo na primeira oportunidade que surgir. Por outro lado, quem define metas financeiras tem mais facilidade para continuar poupando, já que sabe a finalidade para a qual aquele dinheiro será destinado. Se você deseja trocar de carro no próximo ano, por exemplo, vai manter as contas em dia para conseguir realizar esse projeto.
Sendo assim, comece o planejamento financeiro estabelecendo seus principais objetivos. Não precisa ser só um, desde que você considere suas condições financeiras para realizá-los. É possível, por exemplo, pensar na compra do imóvel próprio ou em uma viagem com a família. E mais: além de definir uma meta, estabeleça também um prazo para sua conquista.
Envolva toda a família na educação financeira
Saber como fazer planejamento familiar envolve não só o chefe da família, mas todos os seus membros — mesmo aqueles que ainda nem recebem um salário. Afinal, é muito mais complicado conseguir controlar e economizar dinheiro sem o apoio dos familiares. Por isso, transforme a educação financeira em um interesse em comum de todos na sua casa!
Até os filhos podem participar do planejamento familiar? Claro! Aliás, essa é uma oportunidade incrível para introduzir ensinamentos de educação financeira nas conversas, ajudando-os a se tornarem adultos mais responsáveis. Uma boa ideia é determinar metas de economia para cada pessoa, fazendo com que todos contribuam para a concretização de um sonho futuro.
Monte uma reserva de emergência
Um dos maiores objetivos do dinheiro é oferecer segurança para você e sua família, certo? O que aconteceria se um grande imprevisto exigisse boa parte do seu salário em determinado mês? Vocês teriam condições de se manter equilibrados? Pois essa é a função da reserva de emergência.
Essa poupança serve para garantir a saúde financeira da família mesmo diante de uma emergência, como gastos relacionados a um acidente de trânsito ou à perda de emprego de um familiar. Juntando um pequeno valor a cada mês, vocês conseguirão montar essa reserva sem dor de cabeça, evitando ter que se endividar ou recorrer a empréstimos caso algo inesperado aconteça.
Escolha a melhor forma de pagamento
Equilíbrio e segurança devem ser palavras de ordem no seu planejamento familiar. Por isso, é importante controlar o consumo e escolher sempre a melhor forma de pagamento. Algumas modalidades de crédito, por exemplo, fazem promessas atrativas, cobrando em troca juros abusivos, capazes de acabar com seu planejamento.
Desde já, lembre-se: evite entrar no cheque especial e em financiamentos. Outro cuidado essencial é controlar o uso do cartão de crédito. Ao lançar mão desse recurso, muitas pessoas sequer sentem o dinheiro de fato saindo do seu salário. Esse é um risco para sua organização, viu? Sempre que possível, prefira pagar suas compras à vista, aproveitando para pedir descontos e economizar ainda mais.
Se for preciso parcelar algum item, use o crédito com moderação e fique atento para não comprometer muito do seu salário com as parcelas. Já se a compra for de bens duráveis, como um imóvel, o consórcio surge como uma ótima opção para manter o equilíbrio financeiro e não pagar juros.
Encontre alternativas para gerar renda extra
Todas as dicas que demos até aqui tornam possível um planejamento familiar eficiente. Se colocadas em prática, pode apostar: seu salário atual vai render muito mais e você vai conseguir realizar vários projetos com a mesma renda!
Vale lembrar, porém, que existem formas de impulsionar ainda mais suas finanças e apressar a realização dos sonhos. Uma das principais é conseguir uma renda extra. Além de economizar, pense em alternativas para ganhar mais, seja trocando de emprego ou com uma atividade secundária.
Investir em educação, por exemplo, é a melhor estratégia para conquistar aumento salarial no mercado de trabalho. Fora isso, há muitas opções de renda extra até mesmo para trabalhar em casa, como oferecendo consultorias, fazendo trabalhos como freelancer e dando aulas particulares. Considere as alternativas possíveis para seu caso e aproveite a entrada de mais dinheiro na conta!
Agora você já sabe como fazer planejamento familiar, não é mesmo? Organizar-se por meio dele é muito importante para quem quer conquistar objetivos materiais maiores. Sem dúvida, toda a sua família vai se beneficiar muito das dicas que demos neste post.
Fonte: https://blog.racon.com.br/
No mês de março o tema do nosso Encontro de Empreendedoras será "INTELIGÊNCIA FINANCEIRA".
E quero compartilhar aqui com vocês um pouco do conteúdo que será abordado no dia 25/03 às 9h no @gutenbiersjc com a palestrante @zilcasaldanha
Este post foi inspirado nos princípios extraídos do livro:
Os segredos da mente milionária
1. Se você quer mudar os frutos, primeiro terá que trocar as raízes.
Ou seja, se quer mudar o que é visível, a sua prática com o dinheiro, por exemplo, precisa antes modificar o que é invisível, o seu conceito de riqueza.
2. Tudo é resultado.
Vivemos num mundo de causa e efeito.Mas como assim? Dinheiro é resultado, saúde é resultado, doença é resultado, dívida é resultado… Simples assim! Quer dizer que tudo isso é resultado do seu autoconhecimento e de suas boas escolhas, ou da falta disso. É preciso entender e aceitar que o seu mundo interior cria o seu mundo exterior. Toda e qualquer situação em que você se encontra, foi gerada por você mesma, por suas interpretações e suas escolhas passadas.
3. Quando o assunto é dinheiro, controle as emoções.
Foi uma das principais coisas que aprendi nesse universo financeiro, se te oferecerem algo para comprar que é tentador, um sonho de consumo, aquelas promoções imperdíveis, diante de tudo isso, pare! Pense! Deixe transcorrer 48 horas e se aquilo ainda parecer tentador e ainda fizer sentido para você, compre. Mas acredite, essa dica funcionou muitas vezes comigo, desde que decidi aplicá-la. Porque quando o subconsciente tiver que optar entre razão e emoção, principalmente aquelas bem enraizadas, as emoções sempre vencem.
4. Pense em riqueza de maneira favorável e deixe de lado pensamentos negativos.
Descubra seus motivos para ter estabilidade financeira. Tem gente que possui raízes tão negativas nos conceitos de riqueza que, quando pensa em dinheiro sentem medo, insegurança, raiva ou até necessidade de provar algo a si mesmo. Para essa pessoa o dinheiro nunca trará felicidade.
O que nos torna livres perante a conquista da riqueza não é o que se compra, e sim o nosso poder de realização, quem poderemos ajudar, os inúmeros planos e sonhos que poderemos realizar, nossos e de nossos filhos, de nossos pais e de pessoas que necessitam.
5. Ou você controla o seu dinheiro ou ele te controlará.
Isso é fato! Quanto menos tempo você se dedica à Educação Financeira, mais combustível você injeta no motor do descontrole, dos impulsos consumistas, dos gastos imprevistos, da desordem financeira na sua vida.
Experimente fazer uma conta simples: Calcule 10% do seu salário bruto ou da média mensal dos seus rendimentos, se for autônoma. Agora multiplique esse valor (os 10%) por 12. Gostou do número? E o que você faria com esse dinheiro, se o tivesse agora, em mãos? Pois é, dá para realizar muita coisa, e você só não o terá daqui há 12 meses se não começar a reservá-lo agora, a partir desse mês!
E então você me diz “Mas não é fácil!”, ninguém prometeu que seria. Nunca é fácil criar um novo hábito!
Porém, é ainda mais difícil não mudar o que está ruim e com o tempo ter que conviver com a frustração e a cobrança, daquilo que você escolheu NÃO fazer.
Por isso eu te digo, identifique algo que você possa fazer já para mudar esse cenário, e FAÇA! Faça continuamente, periodicamente, e dê um tempo para ver o resultado!
O hábito de administrar o dinheiro é mais importante do que a quantidade de dinheiro que você tem.” (T.Harv Eker do livro Os Segredos da Mente Milionária)
Quais são as mudanças que você quer fazer (ou já está fazendo ) neste ano que iniciou?
Um novo ano chegou, mas a sensação é que: ano novo que é bom começa só depois do Carnaval, não é verdade? Se você estava se dando essa desculpa para iniciar o ano de verdade, feliz ano novo! — o Carnaval está aí !
Esta semana de pausa no carnaval é uma fase boa para voltarmos à ativa e nos reorganizarmos internamente para o ano que já começou!
Onde está a sua lista de metas para este ano? Você já começou a colocar em prática seu planejamento estratégico? Como você está visualizando o seu negócio?
Aqui vão algumas dicas para você, que ainda não iniciou o ano de verdade, fazê-lo em grande estilo! Afinal, a organização auxilia — e muito — em nossos empreendimentos.
Olhe o seu momento atual: como está sua empresa, seu trabalho? Nós mulheres empreendedoras, que conciliamos família e trabalho raramente temos tempo para pensar na organização de nosso negócio. Que tal fazer uma reunião, convidar todos que atuam com você, suas parceiras, funcionárias e fornecedoras e preparar um plano de ação em grupo? Olhar para o que aconteceu o ano passado, ver o que você deseja manter e o que precisa ficar para trás e principalmente o que precisa mudar. Para criar o novo é preciso abrir espaço! O que você está priorizando? Como está a organização de sua rotina no trabalho?
Depois de olhar para o momento atual e escolher montar um plano para o futuro é preciso olhar para nossa forma de agir. Quais atitudes não te servem mais? Quando trabalhamos o autoconhecimento, aprendemos a lidar melhor com as nossas qualidades e defeitos. Quem sabe não é a hora de você se libertar de alguns padrões emocionais e refletir sobre a sua transformação interna? Estudar a melhor forma de lidar com o outro é um exercício importantíssimo em todo tipo de relação. Assim, além de evitar frustrações constantes, determinamos o nosso espaço e aos poucos, vamos conquistando o respeito das pessoas.
Altos e baixos são comuns e muitas vezes o nosso instinto (reação pelo sentimento) fala mais alto que o nosso pensamento (ação pelo raciocínio). Qual o primeiro passo que você precisa dar para alcançar o sucesso de seu negócio? O que está faltando para você começar? Trabalhar de forma coletiva é a chave de qualquer negócio. Você já conversou com todas as pessoas que fazem parte de seu negócio para acordar as metas e objetivos em comum deste ano que já começou? Ou você continua trabalhando sozinha esperando uma atitude pró-ativa de sua equipe e parcerias ?
Se você não tem tido tempo para pensar de forma estruturada em seu negócio, e não sabe como conduzir uma reunião com toda a sua equipe e parceiros, para construir de forma coletiva os próximos passos de seu negócio. Eu posso te ajudar!
Aproveite este momento de energia contagiante do CARNAVAL para organizar um encontro com sua equipe e parceiros e falar do futuro desejado por todas!
Eu trabalho com facilitação de grupos e organizações. Meu objetivo é oferecer espaços de diálogo entre grupos e equipes. Meu foco é no desenvolvimento de equipes e organizações.
Eu posso te ajudar facilitando uma reunião de Planejamento estratégico com todas as pessoas importantes para seu negócio!
Quer saber como funciona? Entre em contato!
Luiza Paterno| (12) 99609-0220
luizapaternog@gmail.comwww.luizapaterno.com"Fortaleça sua Identidade Crie Relações Saudáveis"
Mãe e empreendedora.
O empreendedorismo em si já é incerto.
Some isso à maternidade e entenda o que as mulheres fazem para manter sua vida profissional, cuidar dos filhos, da casa, do marido, da saúde, da estética….Ufa! A vida de uma mãe e empreendedora está longe de ser monótona e mais longe ainda de ser fácil.
Sobre ser mãe (fatos):
A culpa é sempre da mãe
Pai não é mãe
Quando nasce uma mãe, nasce uma culpa
Ser mãe é fazer com que o dia dure 40 horas
Rótulos e brincadeiras à parte, só quem é mãe e empreendedora sabe dos desafios que enfrentamos todos os dias. Trabalhar sem culpa por deixar as crianças em casa, ficar com as crianças e se sentir culpada por não estar trabalhando, sair correndo para atender um cliente ou para levar o filho ao médico, chegar em casa e lembrar que não tem leite para a manhã seguinte, estar pronta para sair e o filho dizer que está com saudades…Sim, são muitos os desafios.
Conheço várias mulheres que abriram mão de sua vida profissional para se dedicar aos filhos, e quase todas se arrependeram em algum momento. Porque a verdade é que nós dependemos muito mais dos nossos filhos do que eles da gente. E quanto mais crescem, mais isso é verdade.
E quanto mais tempo ficamos fora do mercado de trabalho, mais difícil voltar.
Por outro lado, a maioria das mães que continuam trabalhando, abrem seus próprios negócios ao invés de permanecer no mercado tradicional. É o que mostra o mais importante estudo sobre empreendedorismo no Brasil (pesquisa feita pela RME – Rede da Mulher Empreendedora – https://rme.net.br/pesquisa).
Esta pesquisa aponta que 68% das mulheres resolveram empreender após a maternidade, em busca de uma saída para conciliar o trabalho e a rotina familiar.
No mundo corporativo, o suporte às mães ainda é pequeno, e elas buscam outras fontes de renda para continuarem a se sentir produtivas, ativas, valorizadas e MÃES.
Eu empreendo desde que minha filha mais velha tinha 4 anos, hoje ela tem 15. Meu filho mais novo, nasceu praticamente no forno da padaria em que eu era sócia. E desde então não parei mais. E as crianças cresceram muito bem, são independentes, tomam decisões, respeitam o trabalho e o dinheiro e valorizam o que eu faço.
Então, não se sinta culpada por trabalhar, nem por deixar de trabalhar se for esta sua opção. Seja consciente e veja o que faz sentido para você. Mas saiba que os filhos são muito mais fortes e inteligentes do que nós imaginamos e se adaptam rapidamente às maiores mudanças. E no fim, ficam bem e felizes se NÓS estamos bem e felizes.
Qual sua experiência sobre este tema? Me conte e vamos ajudar o maior número de mães que pudermos!
Siga meu Instagram e canal no youtube e fique por dentro de vários assuntos sobre empreendedorismo.
Mansplaining, que vem do inglês, quer dizer algo como “explicação masculina”. Se aplica perfeitamente em casos nos quais um homem tenta explicar para uma mulher algo que ela domina mais que ele
Vamos imaginar uma situação juntas: você está em uma roda de conversa, surge o tema assédio em lugares públicos e, claro, como mulher você já passou pela experiência e então decide falar dela. Até porque, a discussão já se encaminhava para o quanto a roupa da vítima, a rua erma e o horário tardio podem influenciar um agressor, “deixar o cara tentado”, comenta um dos homens da roda. Pois você argumenta: “A culpa do assédio é apenas do autor do assédio”. E começa a narrar da vez em que dentro de um shopping de classe média alta de São Paulo, e em torno do meio dia, foi perseguida e intimidada por um sujeito engravatado que sussurrou no seu ouvido que “podia te chupar todinha”.
O mesmo homem que culpou a roupa da vítima te interrompe para falar “espera aí, nós também somos cantados, e tem mais: nem tudo é assédio. O que vocês fizeram com o flerte?” e continua, continua e continua. Inclusive, ele aproveita para citar um escritor que havia publicado sobre o tema no jornal de domingo e colocava o assédio no balaio do “o politicamente correto encaretou o mundo”.
A situação ilustrada tem nome e sobrenome: pode chamar de mansplaining com toques de manterrupting. Mansplaining, que vem do inglês, quer dizer algo como “explicação masculina”. Se aplica perfeitamente em casos nos quais um homem tenta explicar para uma mulher algo que ela domina mais que ele.
Manterrupting também vem do inglês e significa algo como “interrupção masculina”, que é basicamente quando uma mulher tem sua fala interrompida por um homem que acredita ter mais a dizer sobre o assunto do que ela. Neste texto, focaremos na atitude dos sujeitos que insistem em explicar as coisas para gente quando a gente já sabe delas. Mansplaining, então.
Se a popularização do termo pode ser atribuída a alguém, esse alguém é a escritora estadunidense Rebecca Solnit. Ela usou a palavra pela primeira vez em um ensaio que deu origem ao livro Os Homens Explicam Tudo para Mim (Cultrix, R$ 34, 208 págs.), publicado em 2008. Rebecca queria nomear uma situação vivida numa festa: um homem tentando lhe esclarecer do que se tratava um livro que ELA MESMA tinha escrito. “Os homens explicam coisas para mim, e para outras mulheres, quer saibam ou não do que estão falando” escreve na página 15. “São as ideias preconcebidas que tantas vezes dificultam as coisas para qualquer mulher, em qualquer área; que impedem as mulheres de falar e de serem ouvidas quando ousam falar; que esmagam as mulheres jovens e as reduzem ao silêncio, indicando, tal como ocorre com o assédio nas ruas, que esse mundo não pertence a elas”, continua.
Na internet, exemplos de mansplaining não faltam. No Twitter, @mari_fonseca contou sua história: “um desconhecido na farmácia já quis me explicar o que que era um AVC. Eu sou médica”. Na mesma rede social, @isasinay publicou seu top 3 dos temas que homens já tentaram lhe explicar: feminismo, Holocausto e terminologias de cinema. Isa é mulher, judia e estudante de cinema. Para a jornalista que vos escreve, um homem, não jornalista obviamente, explicou quando usar ou não erratas em textos jornalísticos. Perdoem a repetição, ela foi necessária para demonstrar o absurdo da situação.
O termo mansplaining está tão enraizado em nossa sociedade que até a própria Rebecca, uma reputada ensaísta com mais de duas dezenas de livros publicados em dezenas de países, se flagrou duvidando do seu conhecimento e pesquisando na internet dados sobre o movimento das mulheres pela paz (sobre o qual ela tinha procurado previamente) só porque algumas horas antes um homem a menosprezou, afirmando taxativamente que uma de suas teorias era mentira (não era).
O que é lugar de fala?
De acordo com informações do Google Trends dos últimos 12 meses, quando as pessoas pesquisam por mansplaining também fazem a pergunta “O que é lugar de fala?”. Bem, parece que estamos de fato entendendo o cerne da coisa. Uma mulher que discorre a partir de seu lugar de fala - ou seja, do alto de sua própria vivência a respeito do assunto em questão - precisa ser ouvida ao invés de ter suas palavras explicadas ou interrompidas, ainda mais por quem não têm na pele o conhecimento de causa que ela tem.
Verdade, o lugar de fala serve inclusive para os homens e deve ser respeitado quando convém. Porém, é importante lembrar que a expressão nasce no seio dos grupos marginalizados: mulheres, negros e LGBTs, por exemplo. E por isso faz tanto sentido, à luz do feminismo, usá-lo para desmascarar situações de mansplaining. Se uma mulher está falando de gravidez, aborto, estupro, de seu próprio corpo, de suas experiências, de seu objeto de estudo ou da profissão que exerce - só para citar alguns exemplos -, ouça-a antes de abrir a boca.
Somente manifeste suas opiniões se: 1, for um especialista na questão; 2, a mulher que está falando perguntou sua posição; 3, você é um tutor ou professor responsável pela transmissão dos conhecimentos que ela está expondo ou 4, caso ela não saiba sobre o que você pode acrescentar. Nessa última condição, pergunte antes se convém falar. A americana Elle Armageddondesenhou, literalmente, as condições mostradas acima. Traduzimos seu trabalho abaixo. A ideia é ajudar mansplainers a perceber quando é mesmo necessário explicar algo para uma mulher e quando essa ajuda pode ser dispensada.
“Mas então eu [homem] preciso exercitar o silêncio?” Isso, certinho. “Mas não seria repressivo, antidemocrático etc?”, um homem pode se perguntar. Não é bem assim. Insistimos em reeducar as pessoas sobre o mansplaining justamente porque o hábito é problemático - e não apenas para as mulheres, mas para toda uma sociedade que se queira justa e igualitária. Por trás do comportamento de explicar algo para uma mulher que ela já saiba está o desmerecimento do conhecimento dela. Se trata de tirar da mulher a confiança, a autoridade e o respeito sobre o que está falando. É enxergá-la como inferior e menos capaz intelectualmente. É diminuí-la. É machismo, dos piores, é abuso emocional, e que pode ser gatilho para outras violências.
Verdade, o lugar de fala serve inclusive para os homens e deve ser respeitado quando convém. Porém, é importante lembrar que a expressão nasce no seio dos grupos marginalizados: mulheres, negros e LGBTs, por exemplo. E por isso faz tanto sentido, à luz do feminismo, usá-lo para desmascarar situações de mansplaining. Se uma mulher está falando de gravidez, aborto, estupro, de seu próprio corpo, de suas experiências, de seu objeto de estudo ou da profissão que exerce - só para citar alguns exemplos -, ouça-a antes de abrir a boca.
Somente manifeste suas opiniões se: 1, for um especialista na questão; 2, a mulher que está falando perguntou sua posição; 3, você é um tutor ou professor responsável pela transmissão dos conhecimentos que ela está expondo ou 4, caso ela não saiba sobre o que você pode acrescentar. Nessa última condição, pergunte antes se convém falar. A americana Elle Armageddondesenhou, literalmente, as condições mostradas acima. Traduzimos seu trabalho abaixo. A ideia é ajudar mansplainers a perceber quando é mesmo necessário explicar algo para uma mulher e quando essa ajuda pode ser dispensada.
“Mas então eu [homem] preciso exercitar o silêncio?” Isso, certinho. “Mas não seria repressivo, antidemocrático etc?”, um homem pode se perguntar. Não é bem assim. Insistimos em reeducar as pessoas sobre o mansplaining justamente porque o hábito é problemático - e não apenas para as mulheres, mas para toda uma sociedade que se queira justa e igualitária. Por trás do comportamento de explicar algo para uma mulher que ela já saiba está o desmerecimento do conhecimento dela. Se trata de tirar da mulher a confiança, a autoridade e o respeito sobre o que está falando. É enxergá-la como inferior e menos capaz intelectualmente. É diminuí-la. É machismo, dos piores, é abuso emocional, e que pode ser gatilho para outras violências.
“As mulheres foram silenciadas ao serem excluídas das arenas de poder nas quais as palavras importam: desde serem as juízas que decidem a lei até legisladoras que criam as leis. Não fomos o gênero dominante e nem mesmo, mais recentemente, um gênero com participação igualitária na economia, na mídia, na política, na educação. Temos uma história, ou muitas histórias, de mulheres serem silenciadas ao serem desacreditadas, ao serem treinadas para ser, acima de tudo, agradáveis.” Esses, escreve Rebecca Solnit, são alguns dos silêncios aos quais nós mulheres fomos e continuamos submetidas ao longo da história.
Para dar fim ao mansplaining e outros hábitos misóginos, às mulheres cabe a consciência do estrago para que possamos interrompê-lo, se essa for a vontade de cada uma. Dar as mãos para outras mulheres também é um caminho. “A sororidade como um dos recursos para mudar a realidade”, me disse uma amiga no WhatsApp.
Quanto aos explicadores, cabe a mesma consciência, autoanálise e o trabalho de não perpetuar a violência, mesmo que exija esforço. “Qual papel os homens devem desempenhar na luta pela igualdade de gênero?”, pergunta Rebecca. “Há momentos em que eles precisam se colocar e outros em que precisam recuar como todos nós – por exemplo, pessoas brancas falando sobre racismo, pessoas heterossexuais combatendo a homofobia. O que legitima especialmente os homens que odeiam e maltratam mulheres são os outros homens; não tomar parte nessa cultura no clube esportivo, no bar ou no local de trabalho, intervir contra ela, é uma forma simples de decência que todo homem pode ofertar”, ela mesma responde.
FONTE: https://revistamarieclaire.globo.com/
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Vamos juntas!
“Porque somos muitas, mas somos ÚNICAS.”
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
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Advogada por formação e empreendedora por vocação Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004 Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA Liderança Feminina pela SPRINGBOARD Comunicação pela The School of Life / SP
Mais um ano se inicia e mais uma vez sonhamos em realizar algo novo. Planejamos e nos alimentamos de novas esperanças para que tudo se realize.
Por que algumas coisas se realizam e outras não?
Uma das razões pode ser a nossa falta de organização do tempo. Acredito que se nos organizarmos bem para administrar melhor o nosso tempo com certeza estaremos mais focados e assim mais do nosso planejamento tende a se realizar.
E como fazer isso?
É simples, mas vai precisar de dedicação.
Primeiro precisamos ter claro todas as atividades que necessitamos realizar para o que planejamos, assim conseguimos colocar em uma linha do tempo, em uma agenda (se esse item você ainda não tem ou não utiliza com frequência, devo dizer que ele é essencial para que a nossa organização seja eficiente). Tudo que temos de atividades toma tempo para ser concluída, e lembremos que também precisamos considerar deslocamentos e a necessidade de terceiros para a conclusão de cada item planejado.
Um segundo item muito importante é NÃO desistir, seguir com o que está organizado e planejado, quando ocorrer um imprevisto ou urgência devemos “apagar esse incêndio” momentâneo e seguir com o planejado. Muitas das nossas distrações ocorrem durante as urgências e imprevistos, e se não tomarmos cuidado acabam virando rotina. Se isso acontece com certeza os sonhos do início do ano vão por água abaixo.
Um terceiro item que ocorre com muita frequência e que são muitas vezes “doloridos” para nós e que nos boicotam demais para que as coisas se realizem (segura essa que vai doer): pessoas ao nosso redor. Elas não estarão na mesma frequência que nós para entender a dedicação que temos, e será exigido o uso do NÃO. Sim, teremos que aprender a dizer nãos, muitas e muitas vezes, se desejamos verdadeiramente realizar os nossos sonhos. Estamos preparados(as) para isso?
Acredito no ditado “somos a média das 5 pessoas com quem mais convivemos”. Que média de pessoas estão ao nosso redor? Se elas buscam realizar sonhos com certeza estarão ao nosso lado quando dividirmos ou comentarmos o que pretendemos realizar, o que sonhamos e o que planejamos. Se forem essas as pessoas ao nosso lado aí sim estamos no caminho certo, senão procuremos rapidamente nos afastar das pessoas que não nos fazem bem e não nos apoiam e sigamos com o nosso sonho.
Um pensamento me veio a mente nesse instante: mas e se essa ou essas pessoas forem nossos entes queridos, como companheiros, pai ou mãe? Aí fica uma dica pessoal minha: não devemos contar a elas tudo o que estamos planejando, simplesmente diga o quanto está ocupado e trabalhando muito, aprenda a colocar na linha do tempo como primeiro item os momentos importantes que devemos estar com estas pessoas. Haverá momentos em que vamos dizer não, mas será compreendido. Sabendo dividir o nosso tempo com quem amamos também estamos equilibrando nossa vida e isso é importante e necessário para conseguirmos realizar nossos sonhos.
Por fim, sigamos com o planejado e o que distribuímos em nossa agenda. Há 4 áreas importantes na nossa vida para mantê-la equilibrada e feliz, e se as colocarmos na nossa organização todas elas com certeza tudo se realizará. São elas: vida pessoal, familiar, profissional e espiritual (não necessariamente religiosa, mas espiritual mesmo, algo em que acredite ser superior, em que possamos dedicar algum tempo com atividade específica para essa área). Lembremos delas na nossa organização.
Desejo que ao final de 2020 nossos sonhos estejam realizados.
Feliz Ano de 2020!!!
O seu caminho, você constrói!!
Escrito por Edilene Boralli
Conheça @triumphiemp
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Olá Lidéricas!!Comece bem seu 2020 realizando um planejamento estratégico do seu negócio!O PLANEJAMENTO funciona como um GPS ou WAZE que te direciona , orientando qual melhor caminho seguir, entende?
Eu resumi pontos relevantes do planejamento estratégico para você se orientar e aprofundar na organização e estrutura do seu negócio este ano.
Segue anexo 😉
Abraço,
Paula Dal Belo
PASSOS PARA A CONSTRUÇÃO DE UM PLANEJAMENTO DE SUCESSO PDF
Dizem por aí que ansiedade é excesso de futuro, depressão é excesso de passado e estresse é excesso de presente. Agora imagine alguém que tenha excesso de tudo isso! Laura era essa pessoa.
Quando ela estava com apenas cinco anos de idade, o pai abandonou a família em troca de uma mulher muito mais nova que sua mãe. Ele foi embora e nunca mais voltou. A mãe de Laura teve que dar duro para sustentá-la e manter a casa. Como não tinha a quem recorrer, deixava a menina em uma creche enquanto se desdobrava nos dois empregos que conseguiu a muito custo.
Laura sempre ouvia a mãe reclamar da falta de dinheiro, por isso passou a ter medo do futuro. Tinha medo de que a mãe fosse embora como o pai havia feito. Tinha medo de perder a casa, seu quarto, sua vida. Ela não conseguia relaxar. Vivia com a sensação de que um desastre estava prestes a acontecer. Simplesmente não conseguia controlar os pensamentos negativos.
Dois anos de uma rotina massacrante acabaram cobrando seu preço: a mãe de Laura adoeceu gravemente, vindo a falecer poucos meses depois. A menina se viu abandonada mais uma vez e sua insegurança atingiu níveis alarmantes.
Adotada por uma tia distante, Laura cresceu sem o aconchego da mãe e a proteção do pai. Tinha medo de tudo, e pensar no futuro fazia seu coração palpitar.
A pessoa ansiosa sofre de um sentimento de total apreensão e preocupação que altera bastante a normalidade de sua vida. As preocupações mais frequentes são as relações interpessoais, o trabalho, as finanças, a saúde e o futuro em geral. Esse estado foge do controle da pessoa afetada e a tendência é tirar sua capacidade de vencer. A ansiedade pode surgir sem manifestações fisiológicas aparentes ou com evidências no organismo até chegar à síndrome do pânico.
A ansiedade e a depressão são os problemas de saúde mental mais comuns e aumentam a cada dia. Nos grandes centros urbanos, uma em cada três pessoas sofre de ansiedade.1 Infelizmente, as condições da vida atual parecem favorecer esses problemas que trazem muito sofrimento aos portadores dessas doenças e aos seus familiares. Existe algum jeito de prevenir a ansiedade?
Como prevenir e superar a ansiedade
Com frequência, os sintomas dos transtornos da ansiedade não se manifestam até que uma situação estressante desencadeie a crise. Existem atividades preventivas de fácil execução que podem evitar o surgimento da ansiedade, além de acalmar os sintomas quando eles aparecem:
Fale sobre seus problemas – Procure conviver com pessoas em estreita relação de amizade com as quais você possa compartilhar amplamente suas experiências. Os que estão sempre isolados correm maior risco de ansiedade. Se esse for seu caso, mantenha um bom relacionamento com algum familiar ou amigo que possa suprir sua necessidade de companhia.
Pratique o relaxamento– A tensão acompanha todas as formas de ansiedade e é indispensável saber como conseguir relaxar de maneira sistemática e habitual. Vamos falar mais sobre isso depois.
Use a respiração como meio de evitar a tensão– É surpreendente como alguns exercícios simples de respiração podem proporcionar calma diante de uma situação de ansiedade ou angústia, evitando complicações.
Alimente-se adequadamente– Pesquisas mostram que evitar a hipoglicemia e tomar um desjejum com proteínas são atitudes que mantêm o equilíbrio bioquímico do organismo e previnem os pensamentos que trazem preocupações. Portanto, coma alimentos saudáveis e comece o dia com um bom desjejum: leite de soja, pão integral, frutas frescas e frutas secas.
Procure grupos de ajuda– São grupos de pessoas com problemas semelhantes. Em muitas cidades há grupos de terapia organizados. Nesse contexto, você aprenderá muito com a experiência dos outros e eles poderão compreender muito bem suas dificuldades.
Pesquisas clínicas2 nos levam à conclusão de que as técnicas de maior êxito no tratamento da ansiedade são fundamentadas na Psicologia Cognitiva-Comportamental, tais como:
Retenção do pensamento – Comprovadamente eficaz, especialmente em assuntos que provocam a ansiedade. Se, por exemplo, o motivo da ansiedade é o medo de contrair uma doença fatal, identifique os pensamentos relacionados com esse temor (digamos, a doença de um familiar) ou qualquer ideia que dê início a uma cadeia de preocupações que acabam ocasionando ansiedade. No primeiro indício de que esse pensamento se aproxima, diga “não!” e pense em outra coisa ou em uma atividade que possa distrair sua mente.
Dessensibilidade sistemática – Consiste em aprender as técnicas de relaxamento até poder enfrentar a ansiedade em estado relativamente tranquilo. Essa tarefa começa com o pensamento, continua com uma advertência da situação de ansiedade até, finalmente, combater a ansiedade real. Em outras palavras, a ideia é repensar o problema em outro momento, até encarar a situação real. A possibilidade de êxito é muito grande e o procedimento é rápido, mas requer apoio de um psicólogo.
Essas técnicas podem se tornar eficientes, mas nem por isso deixam de ser superficiais. Os problemas de ansiedade podem ter raízes profundas, como no caso de Laura, e é preciso combater a causa e não apenas os sintomas.
Tipos de ansiedade e seus sintomas
Ansiedade generalizada – Pode apresentar três ou mais dos sintomas abaixo, na maioria dos dias nos últimos seis meses:
Sensação de inquietação ou “nervosismo”
Fadiga
Dificuldade para se concentrar
Irritabilidade
Tensão muscular
Alterações no sono
Ansiedade com crise de pânico – Pode apresentar quatro ou mais dos sintomas abaixo. Devem ser desenvolvidos abruptamente e alcançar um pico em dez minutos.
Palpitações ou ritmo cardíaco acelerado
Sudorese
Respiração ofegante
Tremores ou abalos
Calafrios ou ondas de calor
Sensação de asfixia
Sensação de pavor
Dor ou desconforto torácico
Enjoos ou desconforto abdominal
Sensação de tontura
Boca seca
Medo de perder o controle ou enlouquecer
Medo de morrer
Sensação de formigamento
Causas profundas da ansiedade
Sabe-se por experiência que a insegurança pessoal e a sensação de fracasso são causas profundas da ansiedade – lembre-se de que Laura procurava ser bem-sucedida em tudo o que fazia justamente porque se sentia insegura e fracassada. É também comum encontrar o sentimento de culpa como responsável final dessas manifestações, daí a importância do perdão, para nós e para os que devemos perdoar.
As duas primeiras têm que ver com a baixa autoestima. Quanto à pessoa que sofre o sentimento de culpa, é importante examinar seu passado e procurar obter o perdão daqueles a quem ela ofendeu; ou melhor, modificar completamente sua própria conduta se essa foi a causa de sua inquietação. Note que o Espírito Santo está trabalhando na mente de Laura a fim de que ela peça perdão àqueles a quem ela oprimiu no trabalho e conceda perdão ao pai que a abandonou na infância.
A pessoa que aceita Deus como fonte de perdão recebe amplo benefício por meio da oração. Trata-se de uma experiência reconciliadora que faz esquecer inteiramente o passado e oferece um novo começo.
O ponto da virada
A pequena órfã Laura cresceu e foi no tempo do ensino médio que sua vida teve uma reviravolta. A tia que a criou não acreditava em Deus e havia ensinado para a sobrinha que o Universo e a vida tinham simplesmente surgido há bilhões de anos. Para Laura, os seres humanos eram resultado de um “acidente cósmico”, vindo à existência por uma conjunção de fatores, por pura sorte. É claro que essas ideias contribuíam para tornar a vida dela ainda mais sem sentido.
Quando adolescente, Laura gostava de caminhar em uma praia próxima de sua casa. Frequentemente, ela andava até o sol se pôr e se deitava na areia para ver as estrelas aparecerem no céu. A menina era inteligente e conhecia alguma coisa de astronomia e cosmologia (na falta de parentes próximos e de amigos, os livros muitas vezes lhe serviam de companhia). Sabia que a existência do Universo depende de leis finamente ajustadas, de parâmetros muito precisos sem os quais toda a realidade a sua volta se desintegraria. Olhar para o céu estrelado levava sua mente à estranha conclusão de que, se existe um mecanismo, um relógio, tem que existir um relojoeiro. Mas, se o relojoeiro não existe; se não há algo ou alguém que tenha criado tudo e que administra tudo, acima de todos, que sentido teria sua vida? Que esperança haveria para o próprio Universo?
Laura tinha consciência da total falta de futuro para a vida, segundo a visão naturalista. Ela sabia que, se a Terra não fosse destruída por uma tempestade solar ou os humanos não acabassem por se extinguir em uma guerra insana, no fim das contas, ou o Universo colapsaria, seria esmagado sobre si mesmo, ou se expandiria indefinidamente, consumindo toda a energia, sendo incapaz de manter qualquer ser vivo. Viver era uma ilusão, e a maioria das pessoas evita pensar nisso justamente porque não quer viver de ilusão. Só que acabam fazendo justamente o que querem evitar: vivem de ilusões, de prazeres momentâneos, de conquistas passageiras, de sonhos artificiais inventados pela indústria do cinema, dos jogos, do entretenimento. É melhor ignorar a realidade fria enquanto se vive uma realidade ilusória consentida. Se para ser feliz ela precisava entrar nesse jogo, nessa caverna, é o que ela faria. Lutaria para ser bem-sucedida e independente. O abandono e a morte não a afetariam, pois não viveria para ninguém. Seria uma boa profissional. Ganharia seu dinheiro. E depois… depois chegaria seu fim. Ponto final.
Laura progrediu financeira e academicamente, como havia planejado. Concluiu seu curso superior, o mestrado, conseguiu um bom emprego, subiu na hierarquia da empresa e conquistou um cargo invejável. Mas a ansiedade não desapareceu. Lá no fundo da sua mente ainda havia um clamor por um sentido para viver. Sem se dar conta disso, Laura acabava transferindo para seus liderados toda a sua ansiedade, o seu estresse e suas frustrações. Era extremamente exigente e, às vezes, até injusta.
O ponto da virada na vida de Laura ocorreu quando ela conheceu uma colega na empresa que lhe pareceu diferente de todas as demais pessoas que trabalhavam ali. Ela era calma, alegre, confiante e sempre tinha uma palavra de ânimo para dar. Laura ficava intrigada com a fonte de esperança que parecia jorrar daquela moça. Providencialmente, as duas se tornaram amigas. Conversando com ela, Laura descobriu que o cristianismo é uma religião coerente e que a Bíblia é um livro confiável, cujo pano de fundo histórico é confirmado por dezenas e dezenas de achados arqueológicos. Laura descobriu que a crença criacionista segundo a qual Deus criou o Universo e a vida não se trata de uma “história da carochinha”. Há argumentos filosóficos e científicos consistentes que desafiam seriamente a visão naturalista ateia na qual ela havia crido até ali.
Vários textos bíblicos garantem que Deus existe e mantém a vida de todas as Suas criaturas. Foi uma descoberta muito especial para Laura a de que ela não se tratava de um acidente cósmico existindo por mero acaso. Não! Ela havia sido planejada. A vida dela, finalmente, tinha um propósito. Ela estava descobrindo de onde veio, por que existe e para onde vai.
Mas houve uma descoberta ainda mais libertadora para a jovem Laura. Lendo alguns livros, ela se deu conta de que figuras famosas como Sigmund Freud e C. S. Lewis haviam tido problemas com os pais na infância, e que essa relação ruim terminou por contaminar a visão deles a respeito de Deus. O resultado foi que ambos se tornaram ateus. Ocorre que Lewis a certa altura da vida passou pela experiência da conversão, que promove uma verdadeira revolução interior; muda o coração, os pensamentos, os sentimentos. Lewis superou o passado e perdoou o pai. Freud, quanto se saiba, nunca passou por uma experiência desse tipo. Continuou ateu, embora a “ideia de Deus” sempre o incomodasse.
Laura se viu nesses dois personagens e em tantas outras pessoas que atribuem a Deus qualidades e defeitos encontrados em seus pais. Para Laura, Deus a havia abandonado havia muito tempo. Mas não. Quem a havia abandonado fora o pai de carne e osso. O Pai do Céu sempre estivera ao lado dela, ela apenas não havia percebido isso.
Não importa o mal que lhe tenham feito na infância – se sofreu abuso de uma pessoa próxima ou foi assediada por alguém. Deus não é essa pessoa! Deus nunca vai nos prejudicar. Ele é o Pai de amor. Só quer o nosso bem eterno.
Laura finalmente descobrira que Deus existe, a ama e está ao seu lado. E saber disso retirou de suas costas um peso acumulado havia muitos anos. Ela ainda descobriria muitas coisas importantes que ajustariam seu foco e a colocariam no caminho da restauração. Mas, naquele momento, o Espírito Santo de Deus estava plantando em seu coração uma semente – duas ideias que não lhe saíam da cabeça: ela precisava perdoar pessoalmente o pai e dar outro tratamento às pessoas com quem vivia e a quem liderava no trabalho. A terapia divina estava surtindo efeito na vida dela.
Terapia divina
Laura era a ansiedade em pessoa. O temor, o abandono e a insegurança vividos no passado ajudam a entender por que ela era assim. A ansiedade sobrevém por medo do futuro. Ninguém sabe o que acontecerá amanhã. Somente Deus conhece o futuro. Isso tem levado muitas pessoas a colocar sua fé e confiança no Todo-poderoso que ama e protege aqueles que O aceitam. O tratamento divino tem três aspectos:
Individual – A pessoa precisa exercer influência sobre sua vida interior, refletindo sobre o fato de que a vida não se resume a nascer, viver e morrer, adquirindo, assim, uma perspectiva que vá além do aqui e agora. Essa reflexão inclui a compreensão do destino da família humana e, especialmente, do plano de Deus para a salvação eterna, como é explicado na Bíblia.
Isso também ajuda a pessoa a adquirir uma perspectiva a longo prazo, que lhe dá confiança no triunfo final do bem sobre o mal. Como medida de auxílio imediato, a terapia divina se utiliza da repetição de versículos bíblicos claros e cheios de força. Usa também a meditação com base nas promessas bíblicas, por exemplo: “Mil poderão cair ao seu lado, dez mil à sua direita, mas nada o atingirá” (Salmo 91:7).
Social – O efeito espiritual se intensifica mediante a influência de outras pessoas que também cultivam a fé. O culto em comunidade, a conversação sobre o amor e a proteção que Deus oferece, e o ato de dar e receber conselho espiritual são atividades que fortalecem a edificação do espírito e enriquecem a sensação de tranquilidade em relação ao futuro.
Divino – O aspecto divino abrange o relacionamento íntimo e pessoal entre o ser humano e Deus. Encontra seu maior apoio na oração. A oração, mais que a repetição de uma reza, consiste em se falar com Deus como a um amigo e conselheiro; falar dos temores, ansiedades, dúvidas e problemas, como também agradecer ao Criador as coisas boas de nossa vida. A oração sincera tem ajudado muitos a crescer na fé e na confiança, o que é incompatível com a ansiedade e a incerteza.
Segurança quanto ao futuro
Uma das grandes dúvidas da Laura adolescente, quando olhava para o céu deitada na areia da praia, tinha que ver com o futuro. Os livros científicos que ela havia lido não traziam esperança alguma de futuro, como vimos. De uma forma ou de outra, o Universo um dia chegaria ao seu fim. Para uma pessoa ansiosa, dizer que o amanhã terminará em nada oferece tanto consolo quanto Hawking dizer a um depressivo que é possível escapar de um buraco negro.
Laura avaliou suas recentes descobertas: havia sérias razões para ela acreditar que Deus existe e que a ama, independentemente de quem ela fosse ou do que tenha acontecido com ela no passado; esse Deus Se revelou de modo especial na Bíblia Sagrada, e há muitas boas razões para crer que esse livro singular é realmente confiável. Uma delas é justamente o que esse livro diz sobre o futuro.
Em conversas e estudos com sua colega de trabalho, Laura descobriu que a Bíblia contém mais de 2.500 referências a um evento futuro maravilhoso: a volta de Cristo. Na verdade, o próprio Jesus prometeu: “Não se perturbe o coração de vocês. Creiam em Deus; creiam também em Mim. Na casa de Meu Pai há muitos aposentos; se não fosse assim, Eu lhes teria dito. Vou preparar-lhes lugar. E se Eu for e lhes preparar lugar, voltarei e os levarei para Mim, para que vocês estejam onde Eu estiver” (João 14:1-3).
Quando Jesus voltava para o Céu, depois de ter passado três décadas aqui, morrido na cruz e ressuscitado, dois anjos foram encarregados de consolar os discípulos com estas palavras: “Galileus, por que vocês estão olhando para o céu? Este mesmo Jesus, que dentre vocês foi elevado ao céu, voltará da mesma forma como o viram subir” (Atos 1:11). De que forma? Pessoalmente, visivelmente, entre as nuvens e rodeado de anjos. Será o evento mais espetacular da história!
Apocalipse 1:7 diz que todo olho verá Jesus, quer a pessoa creia ou não. Laura compreendeu que não seria inteligente da parte dela desprezar as várias profecias relacionadas à volta de Jesus e cumpridas à risca e duvidar de que Ele virá. Jesus nunca mentiu e não brincaria com um assunto tão sério que tem alimentado a fé e a esperança de incontáveis cristãos ao longo dos tempos.
Na verdade, o que a Bíblia nos ensina é “a viver de maneira sensata, justa e piedosa nesta era presente, enquanto aguardamos a bendita esperança: a gloriosa manifestação de nosso grande Deus e Salvador, Jesus Cristo” (Tito 2:12, 13).
Outro assunto que deixou Laura aliviada foi a questão do chamado “inferno eterno”. Em seu livro Vida Para Sempre, Robert Leo Odom compara: “Suponha, por exemplo, que o juiz de sua comarca sentenciasse um homem declarado culpado de assassinato a ser torturado continuamente dia e noite com água escaldante e ferros em brasa, a fim de mantê-lo sofrendo constantemente a mais torturante dor. O que os meios de comunicação teriam a dizer sobre isso? Qual seria a reação das pessoas em geral para com esse tipo de punição? Faz sentido dizer que o nosso Criador, que é um Deus de justiça e amor, poderia ser um monstro de crueldade pior do que o mencionado?”
A despeito do fato de Deus não inocentar o culpado (cf. Êxodo 34:6, 7), o dogma do tormento eterno apenas depõe contra Seu caráter justo e amoroso. A Bíblia afirma que os ímpios serão consumidos (Apocalipse 20:8, 9) e se tornarão cinzas (Malaquias 4:1-3), por escolha própria, como resultado de sua rebeldia. Mas como entender a expressão “fogo eterno”? Odom explica: “Não é o tormento que será eterno, e sim o fogo que Deus usou para destruí-los que será eterno em seu efeito… Ele quer dizer através da expressão ‘inextinguível’ [Lucas 3:17] um fogo que nenhum ser humano pode extinguir ou apagar.” Veja também 2 Pedro 3:7, 10. Um bom exemplo de punição por “fogo eterno” é o que sucedeu a Sodoma e Gomorra (cf. Judas 7). Essas cidades não estão queimando hoje em dia…
Laura ficou muito feliz em compreender isso. Essa era outra barreira entre ela e o Deus que ela não conhecia. Quando pensava no mito do inferno de fogo eterno, ela não conseguia imaginar um Pai de amor. Era contraditório e ilógico. Mas a Bíblia nada tem que ver com esse mito. O futuro que ela apresenta para os remidos é em um lugar e um tempo em que não mais haverá “morte, nem tristeza, nem choro, nem dor” (Apocalipse 21:4).
Obviamente que, para vencer a ansiedade, o acompanhamento profissional fez muito bem para Laura, mas seu recém-adquirido conhecimento do Deus da Bíblia e da esperança da volta de Jesus foi determinante para a paz que passou a reinar em sua vida. Agora ela não mais tinha medo do futuro, pois sabia que Deus já está lá, esperando por ela de braços abertos, como um bom pai que nunca abandona seus filhos.
Ansiolíticos bíblicos
“O próprio Senhor irá à sua frente e estará com você; Ele nunca o deixará, nunca o abandonará. Não tenha medo! Não desanime!” (Deuteronômio 31:8).
“Não fui Eu que lhe ordenei? Seja forte e corajoso! Não se apavore, nem desanime, pois o Senhor, o seu Deus, estará com você por onde você andar” (Josué 1:9).
“Quando a ansiedade já me dominava no íntimo, o Teu consolo trouxe alívio à minha alma” (Salmo 94:19).
“Por isso não tema, pois estou com você; não tenha medo, pois sou o seu Deus. Eu o fortalecerei e o ajudarei; Eu o segurarei com a Minha mão direita vitoriosa” (Isaías 41:10).
“Não andem ansiosos por coisa alguma, mas em tudo, pela oração e súplicas, e com ação de graças, apresentem seus pedidos a Deus” (Filipenses 4:6).
“Não se preocupem com sua própria vida, quanto ao que comer ou beber; nem com seu próprio corpo, quanto ao que vestir. Não é a vida mais importante que a comida, e o corpo mais importante que a roupa? Observem as aves do céu: não semeiam nem colhem nem armazenam em celeiros; contudo, o Pai celestial as alimenta. Não têm vocês muito mais valor do que elas?” (Mateus 6:25, 26).
FONTE: https://esperanca.com.br/saude/
Se você é daquelas pessoas que terminam a semana sentindo que faltaram horas nos seus dias, essa reportagem é perfeita para você. O segredo não é se comprometer com menos obrigações para conseguir riscar as responsabilidades da agenda, mas se organizar para fazer suas horas renderem cada vez mais.
Produtividade é a palavra do momento.
Já notou como a cada dia você realiza duas, três, quatro tarefas ao mesmo tempo? Você pinta as unhas enquanto ajuda seu filho com a lição de casa, faz abdominais enquanto assiste à novela, marca consulta no dentista enquanto leva o cachorro para passear… Seria insano se não fosse tão prático, não é mesmo? Mas, ainda assim, há vezes em que os nossos dias parecem não ter horas suficientes, e nossos compromissos acabam acumulados para o dia seguinte.
Segundo o psiquiatra Roberto Shinyashiki, de São Paulo, o desafio vai além de otimizar o tempo: é preciso saber se organizar e manter o foco para que o dia seja 100% produtivo.
Veja abaixo 6 dicas para fazer o seu tempo render mais:
1. Não se renda às distrações
E-mails lotando nossas notificações no celular, pedidos de solicitações de amizades nas redes sociais, a notícia bombástica sobre seu ídolo no Twitter, além daquela fuçadinha básica no Facebook dos amigos. Quem resiste às distrações da internet? A grande questão aqui, conforme explica Shinyashiki, é que tudo aquilo que nos pede uma “resposta imediata” precisa ser organizado. “É fundamental que você faça uma lista do que é prioridade na sua vida e tente, a todo custo, manter-se nela.” Portanto, se até aquela conferida nas atualizações do Instagram parece fundamental para que sua vida se mantenha nos eixos, é necessário agendar um horário para se dedicar às redes sociais e, lógico, não cair na tentação de dar uma espiadinha na hora errada.
2. Esvazie seu cérebro
Sabe aquele monte de compromissos que martelam na sua cabeça, inclusive durante a madrugada? É o carro que precisa ser levado para a revisão, o uniforme escolar das crianças que você tem de encomendar, o remédio da sua sogra que você prometeu comprar ainda esta semana, a conta para encerrar no banco… Tudo isso precisa ser “esquecido” assim que você chega em casa, quando acaba o expediente. “Liste todos os compromissos que ficaram pendentes e esvazie sua mente. Se você continuar pensando nos problemas, sua noite será de insônia e preocupação, e você não terá energia suficiente no dia seguinte para correr atrás do que ainda não foi resolvido.”
3. Organize suas pendências
Agora é hora de listar seus compromissos em ordem de prioridade. Que tal começar a pontuar quais dessas pendências você pode delegar ou pedir a ajuda de terceiros, como sua mãe, marido ou irmãos? Você não precisa sentir vergonha ou menos capaz se pedir ajuda a eles uma vez ou outra. Então, foco no que é de fato importante e intransferível. São esses os problemas que você deve resolver primeiro.
4. Crie uma rotina
Shinyashiki garante que um dia produtivo é capaz de alterar uma semana inteira. Por isso, a importância de criar uma rotina. “Ao elaborar um cronograma diário, sua semana passa a ser mais produtiva. Consequentemente, semanas produtivas levam a meses produtivos.” Procure incluir nos seus dias alguns rituais, como rezar ao acordar e fazer uma caminhada por pelo menos dez minutos… Depois, organize sua “lista do dia”, definindo qual será a ordem das suas atividades. “Um grande erro é correr atrás de um compromisso a partir do momento em que você se lembra dele. Isso só deixa você mais ansiosa e estressada.”
5. Divida seu tempo
Não adianta passar cinco horas seguidas focada no mesmo projeto se, vira e mexe, algo distrai sua atenção. O ideal é que você divida o seu tempo em blocos de qualidade, e não quantidade. Coloque o celular para despertar a cada uma hora. Durante esse tempo, mergulhe de cabeça no seu compromisso e não deixe que ninguém a interrompa. Assim que o relógio tocar novamente, faça uma pausa, tome um café, converse com um amigo sobre um assunto mais tranquilo. Esse tempinho livre é fundamental para relaxar a mente e turbinar o cérebro. Aí, então, dê início a um novo projeto ou, então, continue aquele em que você estava trabalhando.
6. Avalie a sua lista
Depois de jantar e tomar um banho, pegue a sua lista de compromissos e veja o que não foi possível resolver e acabou ficando para amanhã. E deixe de fato para o dia seguinte! Nada de ficar pensando no compromisso a cada cinco minutos ou levando trabalho para casa. Você precisa de um tempo para a vida pessoal. Precisa de um momento para curtir os filhos, o marido ou até para não fazer nada, assistindo à novela e comendo um doce bem gostoso.
Fonte: https://forbes.uol.com.br/carreira/
A vida é muito curta e não podemos nos dar ao luxo de rejeitar os momentos que nos permitem aproveitá-la, deixando de lado o hobby do qual nós mais gostamos. É claro que o trabalho é fundamental e demanda muito tempo. É claro também que os trabalhos domésticos, os familiares e as relações afetivas, também ocupam uma boa parte da nossa vida.
Mas a verdade é que, para levar uma vida plena, você nunca deve permitir que não haja tempo para nos dedicarmos a nós mesmos. Há uma maneira especial para entrar em contato com o que mais gostamos e ao mesmo tempo cortar relações com tudo o que representa a rotina diária: dedicar-nos aos nossos hobbies.
Os hobbies são pequenos reinos de liberdade. O tempo que dedicamos a eles é nosso verdadeiro tempo livre, aquele em que fazemos o que realmente gostamos e onde o objetivo não é ganhar dinheiro ou cumprir uma obrigação.
Os benefícios de possuir um hobby
Tanto os médicos quanto os psicólogos e, em geral, todos os profissionais de saúde, concordam que ter um hobby aumenta a qualidade de vida. É um fator que equilibra e ajuda a preservar a saúde física e emocional. Entre os principais benefícios de ter um hobby estão os seguintes:
Permitem desenvolver as habilidades e os talentos naturais, além de conhecer novos potenciais
Contribuem para “nos desconectarmos” da rotina diária e de outras atividades que podem ser estressantes
São um excelente antídoto contra a depressão, a ansiedade e o nervosismo em geral. Ajudam a alcançar um estado de ânimo mais sereno.
Aumentam o desenvolvimento da criatividade e da capacidade de ter disciplina
Permitem ampliar a vida social
Aumentam a motivação para enfrentar os problemas da vida
Fortalecem a autoestima e, assim, facilitam a definição de novas metas e a melhoria contínua
Contribuem para estabelecer uma margem de independência da família e do casal
Nos ajudam a aproveitar mais desses momentos de solidão, na companhia de nós mesmos
Libertam-nos das obsessões geradas a partir do trabalho, das dívidas, dos problemas do relacionamento, etc.
A coisa mais importante é que um hobby nos ajuda a se estabelecer nas áreas mais genuínas de nós mesmos. Ali realmente somos nós, porque não temos a pressão de um resultado, nem queremos nos mostrar ou provar alguma coisa para alguém.
Escolhi 50 opções de hobbies diferentes para dar ideias, mas a verdade é que quase tudo o que você faz pode se tornar um hobby se você gostar de fazer. Alguns itens da lista são mais comuns, outros nem tanto. Sem preconceitos, leia as opções e escolha algo para experimentar, ou pense em outras que te agradem. O importante é descobrir o que te faz feliz, e a gente só descobre aquilo que gosta de fazer fazendo, então experimente! Escolhi só coisas simples que podem ser incluídas no dia a dia ou que, pelo menos, dão para fazer no fim de semana:
1) Andar de patins
2) Andar de bicicleta
3) Andar de skate
4) Costurar – você gosta de moda? Já pensou que poderia aprender a fazer suas próprias roupas?
5) Cozinhar – é muito divertido e dá pra se aprimorar e ficar cada vez melhor! Você também pode escolher algo específico para se especializar (bolos, cupcakes, risotos, tortas etc)
6) Yoga
7) Meditação
8) Jardinagem
9) Escrever um blog – do assunto que te interessar: críticas de filmes e livros, moda, viagens, culinária…
10) Fazer vídeos – para publicar no Youtube ou só por diversão mesmo
11) Correr (ou caminhar)
12) Dança – de salão, do ventre, jazz, ballet, zumba… ou só dançar o que der vontade!
13) Praticar um esporte – futebol, basquete, vôlei, handball, natação, tênis…
14) Passear – dá pra curtir ir a lugares próximos da sua casa. Um café, um parque, um restaurante, uma praça…
15) Fotografar
16) Ir ao cinema – não é tão caro e dá pra ir toda semana
17) Ir ao teatro
18) Decoração
19) Planejar festas, viagens, passeios…
20) Ler – que tal participar de um clube de leitura?
21) Degustação – de chás, cervejas, vinhos…
22) Fazer hidroginástica
23) Birdwatching (observar pássaros)
24) Fazer artesanato – velas, vasos, ímãs, sabonetes…
25) Ler histórias em quadrinhos
26) Empinar pipa
27) Fazer DIY’s (do it yourself – faça você mesmo) – não faltam ideias de coisas que você pode fazer com as próprias mãos na internet
28) Assistir séries ou filmes
29) Fazer aulas de circo
30) Customizar roupas, acessórios, objetos, bijouterias…
31) Assistir ao pôr ou nascer do sol – tem coisa mais linda? E dá pra fazer todo dia!
32) Pintar ou desenhar
33) Jogos – videogame, cartas, jogos de tabuleiro, pôquer… todos fazem bem para o raciocínio
34) Acompanhar sua banda favorita ou artista que é fã
35) Escrever um diário
36) Cuidar de animais – você pode se voluntariar em uma instituição
37) Lutas ou artes marciais
38) Estudar – pode sim ser um hobby! Para quem é apaixonado por línguas, culturas, história, psicologia, astronomia… as opções são infinitas!
39) Tocar um instrumento – violão, guitarra, bateria, flauta, gaita, piano… opções não faltam
40) Montar quebra-cabeças
41) Cantar
42) Descobrir novas músicas e bandas
43) Praticar um esporte radical
44) Pescar
45) Fazer trabalho voluntário
46) Explorar novos lugares
47) Participar de um grupo de teatro
48) Ter uma coleção
49) Bartending (preparar drinks)
50) Pole dancing
Agora é só se inspirar e aproveitar!
Depois comente aqui o que achou?
Quais são os resultados que você vêm obtendo em sua vida nos últimos anos?
Muitas pessoas buscam sucesso profissional baseado na influência consumista da sociedade.
Porém, você já parou para pensar no que te move verdadeiramente?
Uma pesquisa informal realizada nos EUA perguntou à cerca de mil pacientes terminais quais eram os maiores arrependimentos das suas vidas. A resposta mais ouvida era a seguinte: “gostaria de ter tido a coragem de viver a vida que eu quis, não a vida que esperavam que eu vivesse”.
Independente de quais fossem os sonhos não realizados dos entrevistados, isso demonstra ao menos uma coisa: a influência das barreiras internas. Muitas vezes não chegamos aonde gostaríamos porque nos deparamos com essas barreiras, que sabotam constantemente o atingimento desses objetivos.
Tais barreiras estão diretamente ligadas ao que aprendemos na formação de nossa estrutura, ou seja, com nossos pais e familiares. Essas experiências marcaram de forma singular passagens de nossas vidas na formação de nosso caráter.
Talvez você já tenha ouvido a frase “o fruto não cai longe do pé”, mas você já parou para pensar no que ela significa? Ela sintetiza de uma maneira simples o grau de influência que as atitudes e ações verbais dos nossos pais e familiares tiveram sobre nós. Do mesmo modo, nossas ações e palavras têm um impacto na formação de nossos filhos e filhas.
É fácil esquecer isso com a correria do dia a dia. Porém, tudo o que fazemos é e será parâmetro direto na formação de crenças de nossos descendentes, do mesmo jeito que as crenças de nossos pais nos influenciaram.
Por que estou dizendo tudo isso?
Você quer que seus resultados, suas conquistas profissionais e seus sonhos sejam realizados com plenitude? Pois então não desconsidere a sua família.
E não apenas para culpá-los pelas crenças que acabam atuando como barreiras na sua vida, mas também para agradecê-los por quem você se tornou. Se eles você não seria possível!
A partir desta reflexão, comece a prestar atenção nas suas crenças e atitudes. Lembre-se que aquilo que consome a sua mente e energia controla também a sua vida.
Portanto, jogue fora as atitudes e crenças que atuam como obstáculos para o seu crescimento e para a realização do seus sonhos. Esse é o primeiro passo. É preciso ir ainda mais além.
O que lhe resta fazer?
Pare de discutir e descubra as origens dos seus problemas. Desista de achar culpados e julgar os erros dos outros e assuma a responsabilidade e o controle da sua vida. Esse não é um passo fácil, porém é imprescindível para seu sucesso e felicidade.
A boa notícia é que ao largar essas crenças que te limitam você terá muito mais tempo para buscar equilíbrio, tanto interna quanto externamente.
Vá além e construa a sua autoconfiança com bases sólidas, de modo que você possa gerar confiança nas outras pessoas. Cultive pensamentos e emoções positivas em relação a você mesmo e ao que lhe rodeia.
Tenha foco. Aja com determinação e de maneira consistente e planejada. Desse modo você liberará espaço em sua mente e abrirá espaço para a criatividade.
Toda mudança tem um preço e não é simples. Porém, essa é uma mudança que certamente lhe trará ótimos resultados. Faça isso e veja sua vida fluir com mais prazer e menos arrependimentos.
Pense nisso!
Fonte: danielsantos.guru/
No Brasil, três em cada 10 pessoas dizem que sentiriam incômodo em serem chefiadas por uma mulher, segundo pesquisa da Ipsos; questão é cultural, dizem especialistas.
Quando foi promovida a diretora regional da multinacional onde trabalha, Cecília Belele teve um desafio árduo pela frente. Ela sentia que teria que se esforçar bastante para ter o mesmo reconhecimento que seus subordinados depositavam no antigo chefe.
“Precisei ficar muito próxima das pessoas para conquistar a confiança delas e fazer mudanças que levassem ao crescimento individual de cada um”, conta. Isso foi em 2016, num momento em que a empresa, a consultoria multinacional Return Path, passava por transformações.
Hoje, aos 47 anos, ela comanda um time de 22 pessoas, das quais 9 são homens – e conta que conseguiu superar essa barreira, depois de muito trabalho.
Cecília Belele, diretora regional da Return Path: desafio de conquistar a confiança da equipe.
O percurso que levou a executiva ao cargo de chefia foi natural. “À medida que adquiri experiência e acumulava mais responsabilidades, as promoções aconteciam.”
Cecília diz que, quando passam a ocupar cargos de liderança, as mulheres precisam fazer um esforço grande para obter o respeito da equipe. Em sua visão, isso afeta inclusive o equilíbrio entre a vida pessoal e profissional.
Resistência à liderança feminina
Três em cada 10 pessoas no Brasil (27%) admitem que se sentem desconfortáveis em ter uma mulher como chefe, mostram dados da pesquisa "Atitudes Globais pela Igualdade de Gênero" (em tradução livre do inglês), publicada neste ano pela Ipsos.
A resistência a mulheres líderes é maior entre os homens, alcançando 31% deles – enquanto 24% das trabalhadoras no Brasil pensam da mesma forma sobre serem lideradas por alguém do mesmo sexo.
Esse percentual no Brasil se iguala ao de países como Índia, Coreia do Sul e Malásia, lugares onde a aversão à liderança feminina é bem maior que a média mundial, de 17%, segundo estudo da Ipsos.
“Existe um viés inconsciente que leva as pessoas a sentirem esse incômodo, do qual elas nem se dão conta, e acabam tomando decisões que dificultam a evolução das mulheres na carreira”, diz a gerente de desenvolvimento de talentos e diversidade da consultoria LHH, Mara Turolla.
A diretora de inovação, marketing e novos negócios da Grant Thornton, Carolina de Oliveira, acredita que, apesar de ainda existir, a resistência a líderes femininas tem diminuído e está mais restrita a empresas que mantêm uma cultura mais tradicional e que não adotam práticas de diversidade.
“Companhias que são mais fechadas a questões de inclusão costumam ter um grau maior de resistência interna à ascensão das mulheres”, explica Carolina.
Para Mara, da LHH, a questão cultural tem um peso muito forte nessa resistência. Os subordinados fazem diferentes leituras do comportamento de homens e mulheres que ocupam posições de liderança, diz ela.
Nos encontros de feedback, que ela promove a cada três meses, Liana desenvolveu uma abordagem própria para os homens.
“A forma de lidar com os homens é diferente. Enquanto as mulheres têm uma visão mais multitarefas, eles encaram as coisas de forma mais pontual, e aprendi a lidar com isso”, diz.
A empresária diz que nunca teve dificuldade na carreira por ser mulher, mesmo antes de abrir seu negócio, quando trabalhou no mercado financeiro, em ambientes prioritariamente masculinos, mas personalizou a abordagem para conquistar a confiança dos subordinados.
“Hoje eu vejo a importância de minha primeira chefe ter sido uma mulher, porque acho que fez diferença para mim. Mas sempre fui desafiada como pessoa, tanto por homens quanto mulheres.”
Exemplo feminino
Segundo a diretora de Inovação, Marketing e Novos Negócios da Grant Thornton, Carolina de Oliveira, uma pesquisa da empresa mostra que o exemplo feminino é importante para incentivar a ascensão de mais mulheres a cargos de chefia.
“Mulheres que possuem outras mulheres como chefes têm mais chances de avançar na carreira. Se eu sou uma analista, a chance de ser promovida a gerente sobe de 32% para 61% se a liderança é feminina”, explica.
Autoconfiança
Os especialistas em carreira indicam que a autoconfiança das próprias mulheres no ambiente profissional, geralmente mais baixa que a dos homens, também acaba se tornando um empecilho para a ascensão de muitas delas.
Segundo Mara, da LHH, há uma quantidade considerável de mulheres com ambição de liderança, mesmo que demonstrem menos que os homens. “Isso tem que ser desenvolvido na relação das próprias mulheres com elas mesmas.”
Para a fundadora da consultoria de carreira Cia de Talentos, Sofia Esteves, o desconforto com a liderança feminina pode ser reforçado pela própria insegurança da líder em ser rejeitada pelo fato de ser mulher. “Se ela tem empatia e sabe quebrar resistências, vai conseguir romper essa barreira.”
A participação das mulheres em processos de recrutamento e seleção para a alta direção voltou a subir em 2018, após dois anos de queda, de acordo com uma pesquisa da Page Executive. Houve 21% de participação feminina nessas dinâmicas, ante 14% em 2017 e 13% em 2016, mostrou o estudo.
Para Carolina, a maior presença de debates sobre equidade de gênero nas empresas e questões salariais tem gerado resultados e tem aumentado a consciência da importância de mais mulheres em cargos mais altos.
Exemplo feminino
Carolina, da Grant Thornton, recomenda que as mulheres que aspiram evoluir de carreira em empresas com culturas não muito inclusivas devem criar redes internas com outras mulheres para superar essa resistência.
“É muito importante que as mulheres se apoiem e deixem claros seus objetivos, suas aspirações de liderança”, diz.
Sofia Esteves, da Cia de Talentos, diz que a mudança na forma como a liderança é vista nas empresas hoje favorece as mulheres bem mais que antes.
“Diferente do passado, quando a liderança era respeitada pelo crachá de líder ou pelo conhecimento técnico, hoje a liderança só acontece quando se tem admiração, quando se cuida das pessoas e escuta seus colaboradores. O perfil de liderança mudou muito, mas ainda existem resistências”, diz Sofia.
Segundo ela, hoje os homens passaram a ser mais cobrados por características como sensibilidade, empatia e leitura organizacional, habilidades mais atribuídas ao estereótipo feminino, motivo pelo qual também aumentou o número de mulheres em setores tipicamente masculinos, como bancos e ambientes fabris.
“Hoje o homem está sendo muito mais exigido a mudar seu comportamento e ter características mais atribuídas às mulheres”, afirma.
Para Sofia, as mulheres que se sentiram discriminadas por seu gênero não devem escolher o caminho da vitimização. “As mulheres que se tornaram líderes geralmente nem percebem que sofreram discriminação. Elas são proativas e não têm medo de se expor e acabam avançando”, diz.
eja abaixo os comportamentos que distinguem mulheres bem sucedidas na carreira, segundo pesquisa da LHH:
Ter um plano de carreira compartilhado: objetivos de carreira mais claros;
Auto-promoção: admitir suas qualidades e conquistas;
Influenciar níveis superiores: visibilidade em projetos e networking;
Delegar trabalho: distribuir funções para iniciativas estratégicas;
Acreditar que não há barreiras: sem barreiras para atrapalhar o progresso.
A arte de comunicar-se bem. Cinco dicas para você aprimorar sua comunicação.
Será que você possui problemas de comunicação no trabalho? E no ambiente familiar e com amigos, também existe contratempo devido à comunicação, certo?!
Existe grande probabilidade de a resposta ser sim.
A dificuldade de se expressar é um obstáculo recorrente nas famílias e também no ambiente profissional. Pesquisas indicam que a comunicação é um dos maiores inconvenientes que as empresas enfrentam para obter desempenho e resultados superiores. A inabilidade de comunicação leva à má compreensão de objetivos, que leva ao esforço inútil e sem foco.
Muitas vezes a falha na comunicação provoca inúmeros conflitos desnecessários, além de gerar improdutividade e ser desgastante para todos os envolvidos.
Entendo que a parábola abaixo demonstra exatamente o que a comunicação pode gerar.
A Parábola do Rei e do adivinho
Conta à parábola que um rei sonhou que havia perdido todos os dentes. Logo que despertou de seu desconfortável sono, mandou chamar um adivinho para que interpretasse o que havia sonhado.
– Que desgraça, senhor! – Exclamou o adivinho. – Cada dente caído representa a perda de um parente de vossa majestade.
– Mas que insolente – gritou o rei, enfurecido. – Como te atreves a dizer-me semelhante coisa? Fora daqui! – e então chamou os guardas e ordenou que lhe dessem cem açoites.
Mandou que trouxessem outro adivinho e lhe contou sobre o sonho. Este, após ouvir o rei com atenção, disse-lhe:
– Excelso senhor! Grande felicidade vos está reservada. O sonho significa que “haveis de sobreviver a todos os vossos parentes”!
A fisionomia do rei iluminou-se num sorriso, e ele mandou dar cem moedas de ouro ao segundo adivinho. E quando este saía do palácio, um dos cortesãos lhe disse admirado:
– Não é possível! A interpretação que você fez foi à mesma que o seu colega havia feito. Não entendo porque ao primeiro ele pagou com cem açoites e a você com cem moedas de ouro.
– Lembra-te meu amigo – respondeu o adivinho – “que tudo depende da maneira de dizer”.
Agora me diga: você encaixa-se mais no perfil do primeiro ou do segundo adivinho?
Se respondeu do primeiro, acompanhe as dicas abaixo para aprimorar sua comunicação.
1. Aprenda a ouvir
Um dos principais pontos para aprimorar e fazer você evoluir na comunicação sem dúvida é a capacidade de escutar. Temos que ter uma escuta ativa!
Quando uma pessoa fala, nem sempre os demais a escutam. Prestar atenção é uma qualidade valorosa do comunicador. Uma forma de evitar distração durante uma conversa é olhar para a pessoa e não interrompê-la. Hoje temos várias distrações e a principal delas é o nosso telefone que acaba desviando o foco.
“Adeque o vocabulário e a linguagem ao tipo de pessoa com quem estiver falando, para falar a mesma ‘língua’ do interlocutor”.
Evite olhar para o telefone durante a conversa e realmente ouça o que o outro está dizendo. Não interrompa o outro, pois pode demonstrar impaciência. Planejar mentalmente uma resposta enquanto a outra pessoa fala é outro equívoco.
Procure dar sinais de que está realmente prestando atenção. Pode ser um simples aceno com a cabeça ou uma expressão de acompanhamento como “ok”.
Quando ouvimos atentamente, inconscientemente obrigamos o outro a também nos ouvir atenciosamente.
Lembre-se que silenciar um pouco durante a conversa pode ser extremamente útil, pois o silêncio permite a quem escuta ganhar tempo para processar o que foi dito e organizar os pensamentos antes de uma resposta.
2. Pergunte mais
Procure compreender o ponto de vista do outro. Fazer perguntas para esclarecer o assunto é um bom começo e provoca empatia. Repetir as palavras do interlocutor na sua pergunta irá trazer um caráter de quem ouviu atentamente, além de conferir a você uma imagem de quem interpretou corretamente o que foi dito.
Para direcionar a conversa, procure formular questões objetivas quando houver dúvidas, principalmente se o assunto precisar de esclarecimentos.
“Tenha segurança ao falar. Confie em si mesmo, reforce sua autoestima para ficar calmo e tranquilo em qualquer situação.”
Para uma boa comunicação, é imprescindível interessar-se e elaborar boas perguntas, desta forma a comunicação poderá fluir com naturalidade. É um pingue pongue, pergunte e ouça com atenção a resposta conforme falamos na dica um.
3. Mantenha o respeito
Ao se comunicar sobre algum assunto mais delicado, é importante demonstrar respeito para com a pessoa. Procure olhar para o seu interlocutor e leve seus argumentos em consideração. Devemos procurar falar com a pessoa, e não para a pessoa. Lembre que o processo de comunicação é uma via de duas mãos.
É salutar respeitar a opinião das demais pessoas, pois nem sempre estamos todos alinhados. Às vezes temos valores diferentes, o que nos faz julgar as situações por diferentes perspectivas. Mas isso não nos dá o direito de tratar a opinião do outro de forma desrespeitosa.
Atualmente vemos um mundo tão intolerante, que parece se esforçar justamente para desprezar a opinião do outro. Não aja desta forma. Em alguns casos não existe certo ou errado, apenas pontos de vista distintos.
“Fale bem, com boa voz, boa dicção. Administre a velocidade da fala, faça pausas, adeque o volume ao ambiente e aos interlocutores.”
Demonstrar que a conversa não é unilateral e que você também está aberto para ouvir e não apenas colocar o seu ponto de vista como verdade absoluta. Por outro lado, é necessário tomar cuidado ao manter a firmeza e evitar atitudes agressivas.
4. Seja empático
Como falei, a comunicação é uma via de mão dupla. A multiplicidade de pontos de vista é enorme, pois temos nossos próprios valores e influências que moldaram a forma de visualizarmos o mundo e enxergar as diferentes realidades.
Por isso, a melhor maneira de se fazer entender é tentar se colocar no lugar do outro. Isso possibilitará a você enxergar como determinada informação está sendo recebida. Com esta atitude você estará gerando empatia para ter uma comunicação eficaz. Sempre temos que pensar como a pessoa gostaria de ser tratada.
“Seja objetivo, desenvolva as ideias com clareza, com começo, meio e fim. Utilize exemplos para fortalecer os seus argumentos.”
Quando fazemos este exercício, reduzimos a dificuldade e a ansiedade que às vezes surge durante o processo de comunicação.
Quando nos dispomos a sermos empáticos, acabamos até entendendo melhor o que não foi dito com palavras. Neste exato momento somos capazes de responder de forma mais eficaz.
5. Linguagem corporal
Nosso corpo fala tanto quanto nossa voz. Nosso cérebro é preparado para detectá-la e compreendê-la. Durante uma conversa, cuide da postura e de sua fisionomia. Algumas vezes observa-se que não há coerência entre o que dizemos e o modo como nosso corpo se comporta. Esta atitude pode ser mortal para o bom andamento do processo de comunicação.
Quando falamos que estamos abertos a conversar com os braços cruzados ou dizemos que estamos ouvindo atentamente, mas não conseguimos tirar os olhos do celular, é um tiro no pé. Este é um péssimo sinal para o seu interlocutor e vai provocar um processo comunicativo infrutífero.
Nossos sinais não verbais podem muitas vezes revelar mais do que pensamos. Seja a forma como fazemos o contato visual ou apenas nossa postura. Lembre-se que você está em constante comunicação, até mesmo quando não dizemos uma única palavra.
“Faça gestos adequados, tome cuidado com as mãos, evitando uma excessiva gesticulação. Procure adequar a expressão facial ao seu conteúdo, tenha uma postura elegante e principalmente confiante.”
Procure atentar-se a sua postura. É importantíssimo aprender a observar a linguagem corporal das demais pessoas para que você possa responder apropriadamente aos sinais de seu interlocutor.
Conclusão
Se seguirmos estas cinco dicas estaremos mais preparados para nos comunicarmos com eficiência. Pode parecer ousado, mas um dos grandes desafios da humanidade atualmente é compreender e aprender a arte de comunicar-se.
Muitos problemas resultam da má comunicação. Nós não somos ensinados a nos comunicarmos corretamente e isso é algo que temos que aprender no convívio com as pessoas ao nosso redor.
Da comunicação depende a desgraça ou a felicidade, a demissão ou a promoção, a guerra ou a paz. Lembre-se da parábola do rei.
A comunicação é uma das habilidades mais importantes que aprendemos e sempre podemos aperfeiçoá-la.
Das dicas acima entendo que a mais importantes das competências na comunicação é saber ouvir, e observamos que a maioria das pessoas negligenciam este aspecto.
Uma das razões de não sabermos ouvir atentamente é que pensamos em uma velocidade maior do que falamos. Estudos indicam que falamos entre 115 e 145 palavras por minuto, mas temos a capacidade de pensarmos a uma taxa de 650 a 750 palavras por minuto. Fica evidente que é fácil se distrair em nossos pensamentos quando as pessoas estão falando, porque nossa mente trabalha muito mais rápido do que a nossa boca.
Desta forma, ao invés de ouvir, podemos estar pensando em inúmeras coisas, como o que vamos fazer no final de semana, quando devemos pagar aquela conta ou no que iremos almoçar. Caso estejamos alerta para estes momentos, podemos conscientemente voltar a focar no que realmente importa que é o interlocutor do outro lado que está falando conosco.
Dedique-se a escutar verdadeiramente o que as pessoas estão dizendo. Além de ganhar a confiança e o respeito delas, elas se sentirão na obrigação de prestar a mesma atenção quando você for dizer o que pensa.
Fonte: https://jefersonperes.com.br/
Você estuda, se dedica à empresa e, certamente, acredita que seu talento deve ser reconhecido e valorizado, correto? Mas, e se eu te disser que suas habilidades técnicas não são as únicas responsáveis pelo seu futuro profissional?
A forma como você se relaciona, com parceiros de trabalho, clientes e fornecedores é constantemente observada, tanto pelos gestores, como pelos próprios colegas.
“São os passos que fazem o caminho”, já dizia o poeta Mario Quintana – e mesmo que você tenha competência de sobra, se o seu comportamento prejudicar o bem-estar da equipe, ou a imagem da empresa, seus talentos perdem o brilho e ficam por trás de uma imagem de profissional tóxico.
Profissional Tóxico? Como assim?
Uma pesquisa realizada pela Harvard Business School, com 60 mil profissionais, apontou que um colaborador competente economiza à empresa US$ 5 mil. Porém, um profissional competente, mas com comportamentos tóxicos, gera um déficit de US$ 12 mil aos custos da organização.
Conviver com um colega de trabalho tóxico afeta a produtividade, engajamento e permanência no emprego de toda a equipe. Isso gera gastos à empresa com demissões, recrutamentos e treinamentos.
Caso um gestor identifique que você está atrapalhando o rendimento dos seus colegas ou pode afetar a imagem da empresa, pode ser que a sua colocação na empresa seja questionada.
Então, atenção! Confira abaixo uma lista de comportamentos tóxicos que você deve ficar atento:
O Sabe-Tudo:
a arrogância atrapalha muito o crescimento profissional, já que impede o aprendizado. O arrogante não escuta, não compartilha seus conhecimentos, resiste às mudanças e trata aos outros com ar de superioridade, afetando as relações.
O Reclamão:
nada, nunca, é o bastante para esse perfil. Seu prazer está em encontrar defeitos em tudo e todos e deixar isso claro. Não caia nessa armadilha. Críticas são sempre bem-vindas, mas seja pró-ativo e construa soluções com seus colegas e/ou gestores.
Daqui a pouco eu faço: procrastinação!
A maior ladra de carreiras e fortunas do mundo. Se você costuma deixar suas tarefas sempre para a última hora e está sempre atrasado, saiba que você afeta não só a sua produtividade, mas também daqueles que contam com o seu trabalho. Busque compreender por que você está desanimado e como encontrar motivação para produzir melhor.
Pata de Elefante:
analise, quando você chega no trabalho, sua presença é sentida com suavidade e alegria, ou bem ao contrário disso? Você costuma cumprimentar seus colegas de trabalho? Pede as coisas com educação? Fala com respeito ou sua comunicação sai de qualquer jeito, afinal você não tem tempo para melindres ? Reveja sua gentileza, ela é essencial para um ambiente de trabalho saudável e na construção da sua reputação.
Tititi:
quando alguém pensar em você, como você gostaria de ser lembrado? Como profissional, competente, honesto e dedicado ou como uma revista de fofoca ambulante? Falar de outras pessoas não é legal na sua vida pessoal e muito menos em ambientes de trabalho. Essa postura transmite falta de confiança, imaturidade e riscos à imagem da empresa. Foque no seu valor, no que você tem de bom e pouco a pouco você também verá o que tem de bom nas pessoas ao seu redor.
Anotado? Tenha esses comportamentos no seu radar de auto avaliação a não se esqueça que cabe a você transformar seu ambiente de trabalho em um local agradável e produtivo.
Invista no seu autodesenvolvimento e colha resultados de crescimento profissional e mais harmonia na sua vida pessoal!
Fonte: https://www.msn.com/pt-br/dinheiro/carreira
Algumas pessoas nascem com o dom de saber usar o humor a seu favor, já outras precisam de aprender a dominar essa técnica. Um profissional que queira desenvolver ou aperfeiçoar habilidades de comunicação, deve investir em técnicas para crescer na carreira e parecer mais confiante no trabalho.
José Luiz Martins, humorista e um dos criadores da Empório da Palestra, que oferece um curso sobre como usar o humor como ferramenta profissional, afirma que ser bem humorado vai muito além de saber fazer piada. “Uma pessoa bem humorada passa segurança, tranquilidade e você tem a impressão de que a pessoa sabe o que está fazendo”, diz.
Não existe um manual com regras de quando e como contar piadas para quebrar o gelo em uma reunião, por exemplo. Para Regis Folco, humorista e também criador da Empório da Palestra, é muito mais ter habilidade de analisar o contexto, escolher o momento apropriado e fazer comentários relevantes sem ser invasivo.
Veja, abaixo, três razões para você ser mais bem humorado no trabalho.
Melhore o ambiente de trabalho e solucione problemas
Um ambiente de trabalho em que o mau humor domina, interfere negativamente nas relações interpessoais. O local fica com uma energia pesada, as pessoas ficam com medo de sugerir ideias, pois temem que as reações piorem ainda mais o cenário.
“O humor é muito mais que humor entretenimento. Ele ajuda você a questionar procedimentos e atitudes. Além de trazer mais leveza para o ambiente de trabalho, tira o medo de lidar com certas situações e desmistifica problemas. Faz com que você encare os problemas do tamanho que eles são”, afirma Martins.
Para ele, ser bem humorado no trabalho estimula a interação entre a equipe e incentiva as pessoas a traçarem melhores estratégias. É encarar tudo de forma racional e, ao mesmo, com positividade.
Demonstre confiança e passe segurança
Em 2009, Dick Costolo twittou a seguinte frase na noite anterior de assumir o cargo de COO: “First full day as Twitter COO tomorrow. Task #1: undermine CEO, consolidate power.”. Em tradução literal: “Primeiro dia inteiro como COO do Twitter amanhã. Tarefa # 1: enfraquecer o CEO, consolidar o poder.” As respostas foram positivas, ele assumiu o cargo e um ano depois realmente se tornou o CEO do Twitter.
Assumir um novo cargo pode ser estressante para os integrantes e cabe ao novo líder quebrar o gelo. Costolo fez de uma forma simples usando o bom humor. O mais importante, nesses momentos, é não deixar de ser autêntico. “Não tem nada mais irritante do que falsa alegria, é igual alguém tentar forçar a venda de algo para gente. Nosso instinto humano repulsa certas atitudes”, afirma Martins.
Conquiste qualquer audiência contando uma piada
Diferentemente do que a maioria das pessoas acredita, não é preciso ser uma pessoa extrovertida para contar piada e fazer o público rir. Existem técnicas para você quebrar o protocolo de forma saudável e estratégica, seja em uma palestra ou reunião de trabalho.
“Tem que avaliar bem o contexto do momento. Colocar uma imagem divertida em uma apresentação, um gif, ou abrir com uma coisa engraçada que aconteceu com você naquela manhã, por exemplo, isso é bem vindo. Pois as pessoas gostam de sensações relacionadas ao bom humor. Simpatiza, aproxima e você conquista mais a audiência”, explica Folco.
Afinal, você quer que o público preste atenção no material que você preparou, absorva tudo que você tenha a oferecer. Para evitar situações constrangedoras, ele ressalta que aquelas piadas de humor pesado, agressivo e ácido devem ser deixadas de lado. Humor no ambiente de trabalho deve ser mais leve e inclusivo.
Fonte: https://www.msn.com/
Já falamos por aqui que o medo de falar em público é mais comum do que a gente imagina. Algumas pessoas conseguem lidar melhor com ele, encarando as situações de exposição. Outras, sentem mais dificuldade e evitam estar em lugares que as coloquem frente a uma plateia. Porém, para outras pessoas, esse medo é, de fato, uma fobia que pode ser paralisante se não receber a atenção que precisa. Também já falamos aqui no blog que é possível vencer a ansiedade e que uma das principais ferramentas pra isso é o autoconhecimento. Portanto, vamos entender por que existe o medo de falar em público.
Uma pesquisa realizada em 2005, feita pelo Centro de Pesquisas e Tratamento de Transtornos de Ansiedade de São Paulo, mostra que o medo de falar em público nem sempre é apenas timidez: pode ser uma das características da fobia social.
" [...]o medo grave de falar em público constitui ainda um subtipo pouco reconhecido da fobia social em amostras comunitárias, assim como o impacto no funcionamento pessoal que este tipo de ansiedade social pode causar na vida do indivíduo". (Pacini; Rey, 2005).
A consultora em comunicação humana, Ana Elisa Moreira Ferreira, especialista no assunto contou, em entrevista ao Exame, que este medo é consequência de outras dificuldades mais profundas, como o receio de decepcionar ou desagradar o outro e que isso se multiplica quando estamos frente ao público, diferentemente de quando estamos apenas em uma roda de conversa. Isso porque, quando estamos dialogando em grupo, não somos o foco do momento. Mas quando falamos, sozinhos, para um público específico, nos tornamos o centro da atenção naquele momento. Isso, em alguém que sofre da fobia social, faz com que a pessoa se sinta muito pressionada em realizar a tarefa com perfeição o que, consequentemente, eleva os sintomas do estresse ao extremo, provocando sensações físicas e emocionais que impedem o bom desempenho.
Embora existam estes motivos gerais pelos quais o medo aparece, nada substitui a nossa individualidade. Portanto, se este é um medo que te atrapalha, vale a pena investigar para compreender de que forma e por que ele se manifesta em você. Para isso, vale fazer terapia, buscar praticar e levantar os pontos que te deixam desconfortável na situação e, ainda, se capacitar para ter ferramentas e estratégias úteis e consistentes que te ajudem na hora de tentar.
A Zan Comunicação oferece o curso de oratória: Falar em público - como convencer e emocionar sua plateia. A primeira turma acontece em São José dos Campos, no próximo dia 3 de agosto, das 9h às 13h. O link para inscrição é esse! Neste curso, trabalharemos com cada participante o seu tipo de comunicador, buscando auxiliar de maneira personalizada a dificuldade de cada um.
O que define aquelas pessoas com mentalidade próspera? Que realizam grandes coisas?
Você pode imaginar inteligência, apetite por risco, ou mesmo criatividade. Essas são todas sugestões sensatas, mas isso não é o que a ciência encontrou.
De acordo com pesquisas, o melhor indicativo de sucesso na vida não é nenhum desses suspeitos habituais mas sim a sua mentalidade. Aqueles que conseguem grandes coisas geralmente acreditam que podem melhorar e crescer como pessoas. E isso é chamado de ”mentalidade de crescimento“. Aqueles que estão frustrados em suas tentativas de realizar seus sonhos tendem a acreditar que suas habilidades e talentos são estáticos, ou seja, eles têm uma “mentalidade fixa”.
E se você deseja desenvolver sua mentalidade para a prosperidade, confira essas 4 dicas aqui:
Passo 1. Aprenda a ouvir sua mentalidade fixa "voz".
À medida que você aborda um desafio, essa voz pode dizer-lhe "Você tem certeza de que pode fazê-lo? Talvez você não tenha o talento. "" E se você falhar, você será um fracasso "" As pessoas vão rir de você por pensar que você teve talento. "" Se você não tenta, você pode se proteger e manter Sua dignidade ".
Quando você atingiu um revés, a voz pode dizer: "Isso teria sido um problema se você realmente tivesse talento." "Você vê, eu disse que era um risco. Agora você foi e mostrou ao mundo quão limitado você é. "" Não é tarde demais para desistir, fazer desculpas e tentar recuperar sua dignidade ".
À medida que você enfrenta críticas, você pode se ouvir dizer: "Não é minha culpa. Foi culpa de algo ou de outra pessoa. "Você pode sentir-se irritado com a pessoa que está lhe dando feedback. "Quem eles pensam que são? Vou colocá-los em seu lugar. "A outra pessoa pode estar lhe dando comentários específicos e construtivos, mas você pode ouvi-los dizer:" Estou realmente decepcionado com você. Eu pensei que você era capaz, mas agora vejo que você não está. "
Passo 2. Reconheça que você tem uma escolha.
Como você interpreta os desafios, contratempos e críticas é a sua escolha. Você pode interpretá-los em uma mentalidade fixa como sinais de que seus talentos ou habilidades fixas estão faltando. Ou você pode interpretá-los em uma mentalidade de crescimento como sinais de que você precisa acelerar suas estratégias e esforços, esticar-se e expandir suas habilidades. Você decide.
Então, como você enfrenta desafios, contratempos e críticas, ouça a voz de mentalidade fixa.
Passo 3. Converse com uma voz de mentalidade de crescimento.
À medida que você aborda um desafio:THE FIXED-MINDSET diz: "Você tem certeza de que pode fazê-lo? Talvez você não tenha o talento ".
O CRESCIMENTO-MINDSET responde: "Não tenho certeza de que posso fazê-lo agora, mas acho que posso aprender com tempo e esforço".
MINDSET FIXO: "E se você falhar, você será um fracasso"
MINDSET DE CRESCIMENTO: "A maioria das pessoas bem-sucedidas teve falhas ao longo do caminho".
MINDSET FIXO: "Se você não tentar, você pode se proteger e manter sua dignidade".
MINDSET DE CRESCIMENTO: "Se eu não tentar, falo automaticamente. Onde está a dignidade nisso? "Como você atingiu um revés:
MINDSET FIXO: "Isso teria sido um estímulo se você realmente tivesse talento".
MINDSET DE CRESCIMENTO: "Isso é tão errado. O basquete não foi fácil para Michael Jordan e a ciência não foi fácil para Thomas Edison. Eles tiveram uma paixão e puseram um monte de esforço.À medida que você enfrenta críticas:
MINDSET FIXO: "Não é minha culpa. Era algo ou culpa de alguém ".
MINDSET DE CRESCIMENTO: "Se eu não assumir a responsabilidade, não consigo corrigi-lo. Deixe-me ouvir, por mais doloroso que seja, e aprenda o que puder.Então...
Passo 4. Faça a ação de mentalidade de crescimento.
Ao longo do tempo, a voz que você interpreta é praticamente sua escolha. Se você
Assumir o desafio de todo o coração,
Aprenda com seus contratiões e tente novamente
Ouvir as críticas e agir sobre isso agora está em suas mãos.
Pratique ouvir ambas as vozes e praticar a atuação na mentalidade de crescimento. Veja como você pode fazer com que funcione para você.
Fonte: http://mindsetprospero.com/
Estamos vivendo em uma época ao qual cada dia mais as pessoas pensam em ter para ser.
E esquecem que o ser é o que move o nosso interior, e quando o nosso interior se move, então o exterior também começa a se transformar.
Somos mulheres empreendedoras e todas temos ou já tivemos além de nossas empresas, seja elas grandes ou pequenas, louça para lavar, casa para limpar e as demais coisas que toda mulher sabe fazer com maestria.
“Precisamos ser maestras em nossa casa e então ganharmos o mundo para conduzirmos a orquestra.”
O que a maestria tem haver com casa e empreendimento?
Tem tudo haver, e já vou te explicar.
Quando estamos na nossa casa, lá na cozinha e estamos com uma panela engordurada para lavar o que fazemos primeiro? Lavamos a parte interna ou externa primeiro?
Bom no meu caso eu lavo a interna primeiro. Porque se eu lavar a externa quando for enxaguar vai escorrer água suja para o lado exterior da panela, e vou ter o retrabalho de lavar.
Agora pense que a casa é você e a panela é o seu coração sua mente.
Para conseguirmos limpar o nosso exterior e fazer com que ele tenha aparência atraente, que conduza pessoas a vir até nós, para que possamos ajudá-las a tomarem suas decisões de comprar ou não, investir ou não, progredir ou não.
Precisamos colocar pra fora tudo que não agrega, que não gera valor em nosso interior.
Vou falar de alguns itens que podem ser as gorduras que estão na sua panela.
*Pensamentos autodestrutivos.
*Visão de galinha.
*Falta de foco.
Falando um pouco sobre essas gorduras.
*Pensamentos autodestrutivos.
Eu não vou conseguir.
Não estudei suficiente para ser empreendedora.
Não sou tão boa quanto “tal pessoa”
*Visão de galinha.
Enxerga só o seu mundinho, seus problemas, sua família.
*Falta de foco.
Não sabe onde está e nem para onde vai.
Já ouvi pessoas falarem que o coração é responsável pelas decisões que tomamos.
Na verdade, ele não tem nada haver, o responsável pelas nossas decisões é a nossa mente, o nosso cérebro.
Por isso precisamos fazê-lo trabalhar de forma que nos ajude a progredir.
Eu não vou conseguir, por eu vou conseguir, porque eu nasci para vencer.
Posso até não ter estudado, mais nunca é tarde.
Então pare de colocar limites, e construa pontes. Não se compare, se espelhe.
Se eu me esforçar posso chegar ao sucesso, como “tal pessoa”.
Troque sua visão de galinha, por visão de águia.
A águia ela enxerga longe, ela busca o melhor porque vê as coisas do alto, com perspectiva.
Saia do seu mundo busque novos horizontes.
Tenha foco.
Onde você quer chegar?
Para onde você vai?
Quando a águia ela está voando alto, ela está a procura de um alvo, e quando encontra ela se lança até alcançar sua presa.
Assim estabeleça o que você quer fazer.
Qual limite para conquistar?
Trabalhe sua mente para o sucesso.
Esses são alguns pontos que devemos mudar para sermos maestras de nossas vidas.
Conseguindo ser maestra da sua vida, você começa a ser um referencial, e as pessoas começam a ir até você porque se espelham em você.
A Bíblia relata.
Mateus 6,21
Porque onde estiver o teu tesouro aí também estará o seu coração.
Se você colocar sua mente, seu coração em coisas boas, que agregam valor, então você alcançará bons tesouros, boas recompensas.
O verdadeiro sucesso é quando agregamos valores na vida de outras pessoas.
Mas, se você colocar sua mente, seu coração em coisas ruins, pensamentos ruins, então você não alcançará bons tesouros, boas recompensas.
Não chegará ao sucesso.
Mude o foco. Mude o alvo. Mude de vida e, transforme vidas.
Escrito pela empresária Lais Helena@lhmmodas
Dia 15 de junho de 2019 foi atípico. Das 9h às 17h de um sábado fizemos, eu e meu marido, um dia de retiro de meditação Xiu Xing - Nobre Silêncio no maior templo budista da América Latina, o Zu Lai em Cotia/SP. A experiência foi intrigante, desconfortável mas ao mesmo tempo inesquecível. Ali pude vivenciar um choque cultural, uma breve imersão em um estilo de vida, valores e costumes muito diferentes. Apesar de me interessar há muito tempo por meditação e budismo, me considero uma leiga e passar o dia com uma monja chinesa e em silêncio foi impactante. Anteriormente a ideia que eu tinha sobre mim era: “não consigo meditar direito! Depois de 5 min eu já não aguento, dói tudo! Não sei me concentrar pra meditar”. Mas nesse retiro, simplesmente, mergulhei de cabeça.
Esforce-se sempre para ser bem compreendida
Durante todo o dia apenas quem falava era a monja (e sua tradutora). Ela era absolutamente minuciosa nas informações prestadas sobre tudo (banheiro, intervalo, almoço, fila, tempo, barulho, disposição dos sapatos, técnicas de meditação, bebedouro etc), uma vez que tinha como objetivo orientar e sanar possíveis dúvidas de 100 pessoas a todo momento, sem que esse público pudesse interagir instantaneamente através de perguntas em voz alta. Ou seja, nesse “diálogo”, apenas um emissor podia falar, tamanha era sua responsabilidade! Nós, receptores, poderíamos eventualmente no intervalo fazer perguntas por escrito. Ficamos impressionados, eu e meu marido, com tamanha riqueza de detalhes, cuidado e precisão com que nos foi passado cada orientação. Simplesmente, não tivemos nenhuma dúvida sobre o retiro em si. Apenas curiosidades sobre a meditação. Ela conduziu por 8 horas 100 pessoas em silêncio com completa maestria.
O lugar é absolutamente lindo, calmo, tranquilo e os sons que mais ouvíamos eram o da natureza. Aliás, eu acreditava que para meditar sempre deveria ter uma música de fundo tranquila para facilitar, mas o nobre silêncio era absolutamente em todos os sentidos. Nos momentos da meditação era silêncio absoluto, a única que tinha aval para se manifestar era a natureza. E que bela participação! Sons de pássaros, barulho das folhas das árvores ao vento...Uma rica fonte de energia durante todo o processo.
Na hora da meditação, retiramos todos os metais do corpo, relógio, brincos, colar, anéis...pois eles bloqueiam energia. A dor física era esperada e ela veio. Aquele desconforto da perna em posição meio lótus (cruzada com uma perna por cima da outra, diferente da “perna de índio”), a coluna também reclamou algumas vezes. Mas decidida a controlar minha mente eu me vi simplesmente, mesmo depois de alguns minutos sem sentir mais minha perna, tranquila, vazia e entregue.
Junto com a mente fui mostrando ao meu corpo que essa “dor” era impermanente e o mesmo processo que fazia meu corpo doer, poderia curá-lo. A meditação.
Eu precisava mostrar para minha mente qual era meu limite de dor, o máximo que eu era capaz de suportar. Quando eu sentia que tinha chegado nesse limite, com a perna completamente adormecida, simplesmente, tudo zerava. E eu sentia disposição para ficar mais tempo do que eu já havia aguentado. Percebia uma luz dourada reabastecendo cada parte do meu corpo. Eu não sei explicar em palavras esse processo que transcende. Eram sensações físicas, misturadas com pensamentos, superação, abstração e vazio. Mas assim foi. E então pude meditar ininterruptamente por 30 minutos!
Entre alguns quase cochilos, pensamentos aleatórios, vontade de me mexer, mente sem pensar em nada...eu superei, respirei e mentalizei que conseguiria. Meditei por esse tempo 3 xs ao longo do dia. Ao todo cerca de 1:30h. Ao final de cada sessão, ao abrir meus olhos, fazer alguns exercícios para o corpo ainda em posição meio lótus, percebia meu corpo e as pernas já estavam normais. Essa foi uma experiência única! Uma quebra de paradigma inesquecível para mim! Imagina, eu meditava geralmente por no máximo 5 - 8 min por dia com muito esforço mental e sem acreditar que eu era capaz como nesse retiro percebi que era.
E esse foi mais um passo fundamental para eu perceber, ou melhor, sentircomoa minha mente é passível de controle, e assim, o corpo também.
A sugestão que eu dou para quem é iniciante e deseja vivenciar a experiência lá é: antes vivencie a meditação que ocorre aos finais de semana, gratuitamente. No site do templo tem sempre informações e cronograma das atividades.
O desconforto é necessário
É muito ‘fácil’ entrar, passar e sair de uma experiência de um dia como essa sendo a mesma pessoa, voltar pro dia a dia e continuar a vida do mesmo jeito e ainda achar que aquilo tudo foi uma besteira. Mas o desafiador é de fato se permitir. Se propor a viver sua própria vida por uma outra ótica, se entregar para um desconforto necessário. Questionar seus padrões atuais.
Meditar por 30 min é desafiador? Passar 8 horas seguidas sem poder falar nada é humanamente impossível? Você não sabe a maravilha que é. Foi uma experiência incrível! Ao tempo que eu sentia, mais no início do dia, vontade de me comunicar com o externo, eu lembrava da regra e silenciava, me voltava para dentro. Assim acostumei que ao final do dia, quando o retiro se encerrou a vontade de falar já nem era mais latente. E aí vem o aprendizado, “a saída é para dentro”. O Nobre Silêncio, era realmente, nobre.
Palavras não significam nada
O mais lindo nisso, é que homens e mulheres apesar de fazerem o retiro juntos, ficavam dispostos separadamente na sala, na hora do almoço, no intervalo etc. Mulheres de um lado e homens do outro. Ou seja, eu e meu marido chegamos lá na expectativa de que seria um dia de experiência juntos, lado a lado, “grude” como dizemos. E não foi. Mas com o silêncio como regra, naturalmente encontramos um outro jeito de nos comunicar. O olhar. Que na verdade, foi muito mais que só isso. A longas distâncias que estávamos nossos olhares se encontravam e eu preciso dizer: isso ocorreu incontáveis vezes! Era natural! E de verdade, foi transcendente para mim! Sei que para ele também foi muito marcante.
Pois era como se cada olhar representasse um “te amo, estou com saudades já, queria estar perto de você, estou feliz por você estar aqui, estou cuidando de você mesmo de longe, te amo...”. E “ler” tanto carinho e amor em cada olhar é a prova de que palavras absolutamente não significam nada! Ali ocorria pura troca de energia e sentimento entre nós. Nos conectamos profundamente e por apenas poucos segundos sem dizer uma palavra se quer e sem ter qualquer tipo de contato físico.
Ou seja, menos é mais. Menos bla bla bla, menos pensamentos fantasiosos, mais conexão consigo mesmo, mais energia positiva, mais contato genuíno com o outro, mais sentimento transcendendo. Essa foi uma das grandes lições que aprendi nesse dia. O silêncio está diretamente ligado à profundidade da concentração e conexão.
A sensação que tive durante essa experiência é que estamos, a maioria da população, indo pela contramão da saúde e felicidade plena. Dormimos tarde e acordamos cedo. Trabalhamos muito. Vivemos estressados e ansiosos. Nos tornamos uma máquina de produzir auto culpa. Sem tempo para preparar uma comida saudável, comendo muito na rua. Sem nem se quer tentar meditar e conhecer os reais benefícios da meditação. Sem tempo para a família. Sem viver com atenção plena o aqui e agora.
Mas a receita para alcançar a felicidade duradoura não custa caro, não tem nada de difícil de acesso, pelo contrário. Está democraticamente ao alcance de todos! Controle sua mente, cultive pensamentos positivos. Medite sentada diariamente por pelo menos 5 minutos. Insira o máximo que puder de comidas naturais na sua alimentação. Evite carnes vermelhas. Durma cedo. Acorde cedo. Tome muita água. Coma pelo menos 3 refeições por dia (saudáveis) e estará bem alimentado.
Não medite uma hora após as refeições. Esteja em contato constante com a natureza. Entenda que tudo é impermanente, as coisas boas e ruins. Aceite doenças corriqueiras (gripe e garganta inflamada, por exemplo) como temporário e um alerta para prestar atenção no seu corpo, nos pensamentos e sentimentos. Cure-as com descanso e água. Evite remédios. Cerque-se de pessoas que cultivem bons sentimentos em você. Escolha ambientes saudáveis.
Cuide de quem te acompanhará sempre
Por fim, entenda que, por mais influenciado que você seja pelas pessoas ao seu redor, seus pais, cônjuge, filhos, amigos, ninguém pode te fazer um bem maior do que aquele que você é capaz de gerar com sua própria mente.Pois ela é a única que te acompanhará em todos os instantes da sua vida e pode ter certeza que é muito mais importante do que o que você vê quando se olha no espelho (o físico). Sua felicidade plena será fruto da sua dedicação e empenho diário para ter cada vez mais o controle sobre sua mente e seus pensamentos. Começa por aí. Não de outra forma.
E lembre-se, a melhor religião para você (não necessariamente o budismo) é aquela que mais se adapta à sua vida!
Medite e se reedite.
[caption id="attachment_5982" align="aligncenter" width="960"] meditar[/caption]
Escrito por Marcela Chiecco, empresária, Psicóloga e Coach de Relacionamento para Mulheres e associada do Clube de Negócios Lidérica.
Conheça mais o trabalho da Marcela aqui!
O artigo que você irá ler foi baseado numa dúvida de um leitor: vendo mas minha empresa não dá lucro. O que fazer?Dúvida do leitor: Tenho uma empresa que existe há 8 anos, gera receita, mas não enxergamos lucros pois no final do mês não sobra dinheiro no caixa. O que fazer?
Permito-me fazer algumas reflexões, dadas as dúvidas de inúmeros empreendedores, principalmente em épocas de recessão econômica. Volto a adjetivar o empreendedorismo como um “ato de heroísmo”, que requer inúmeras competências e habilidades por parte de quem decide enfrentar as incertezas do mercado e realizar o sonho de sucesso com seu negócio próprio.
O que pode estar acontecendo?
Uma das competências é o controle da ansiedade em relação ao retorno financeiro e lucro. É necessário, portanto, manter o autocontrole, a paciência e o entendimento de que, no mundo dos negócios, temos momentos de retorno garantido e positiva sobra no caixa. Em outros momentos, apesar de todos os esforços, o dinheiro diminui e os lucros ficam cada vez mais distantes de serem alcançados.
Volto a sugerir ter em mente quatro palavras, as quais devem ser internalizadas e transformadas em competências a serem desenvolvidas: organizar, disciplinar, criar e equilibrar. Darei início à reflexão pela palavra equilibrar.
Para alcançar a lucratividade de negócios é necessário o exercício do equilíbrio entre receita e despesa. Esta talvez seja uma competência a ser desenvolvida, diante da ansiedade em, muitas vezes, investir para crescer. O fato é que, dependendo do momento externo e de todo contexto interno, nem sempre investir é sinal de crescimento e de lucratividade
Ainda sobre investimento é necessário atentar-se ao controle de estoque. Conheço empreendedores que mantêm uma excessiva quantidade de mercadorias, sem levar em conta que armazém cheio não é sinal de ganho.
Como anda seu estoque?
Um conselho é fazer promoções para transformar os produtos estocados em dinheiro no caixa. Nos momentos atuais, a regra básica do estoque é “nem mais, nem menos, apenas o essencial”.
Outro ponto de equilíbrio está na negociação com seus fornecedores, estabelecendo um alinhamento entre os prazos de pagamentos com as entradas de dinheiro no caixa.
Negocie também valores e taxas de juros, bem como volume de compra e processos de entregas. Caso não seja possível, mude de fornecedor, sempre com o foco na redução de custos.
Alcançado esse equilíbrio, chegou a hora de criar a disciplina de controle sobre o fluxo de caixa. Ao disciplinar esse controle, pode-se analisar as entrada e saídas, a fim de chegar às possíveis perdas de lucro.
Como você faz todo o controle do dinheiro que entra e sai?
Crie registros de tudo: contas a receber, contas a pagar, categorias de receitas e despesas, identificações de movimentos financeiros nas contas bancárias da empresa. Institua, ainda, registros por categoria de cada movimento no fluxo de caixa.
Por fim, o caminho para enxergar os lucros é organizar. A organização de todos os processos administrativos, de produção, financeiros e de pessoal, permite chegar de fato naquilo que está fazendo com que seus lucros não sejam alcançados ou percebidos.
Lembre-se disso:
Realmente a falta de organização é um fator condutor para não percepção e falta de controle sobre os lucros. Analisar é controlar; criar para disciplinar e equilibrar para lucrar. Pense nisso quando estiver frente às inúmeras dúvidas da atividade empreendedora e nunca se esqueça de perguntar sempre, tendo em vista que estaremos aqui para ajudar.
Fonte: https://exame.abril.com.br/pme/
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Nosso estilo de vida pode, muitas vezes, levar a situações estressantes que resultam em um mesmo problema: dores físicas.
Dores no pescoço e nas costas, por exemplo, são rotina para muitas pessoas, mas não precisa ser assim. Felizmente, há diferentes formas de evitar que esses momentos de tensão se transformem em algo mais sério.
Como aliviar tensões e dores:
1. Aprenda a reconhecer situações de estresse
Aumento da pressão arterial, alteração na respiração, contração muscular e mudança de humor são alguns dos sintomas do estresse¹.
Saber disso é importante para reagir da melhor forma: tentando controlar a situação ao invés de apenas se entregar aos sentimentos. Além disso, fazer uma análise de quais problemas ou atividades do dia a dia geram esses sintomas pode fazer com que a pessoa já as enfrente mais preparada da próxima vez.
2. Crie o hábito de se alongar
A contração muscular gerada pelo estresse é uma grande causadora de nós musculares na região das costas e pescoço, podendo resultar em fortes dores que atrapalham o seu dia inteiro.
Quem sofre ou já sofreu com isso sabe como os nós podem atrapalhar nosso rendimento ao longo do dia. O que pode ajudar é o hábito de fazer alongamentos que envolvem o pescoço e costas. Para saber a melhor forma de trabalhar o corpo e não errar nas posições de alongamento, o ideal é consultar um especialista.
3. Aprenda a meditar
Por mais que seja difícil manter a concentração no começo, a prática pode ajudar qualquer pessoa. A meditação é um exercício de auto-observação e por isso pode nos ajudar com as situações estressantes do dia a dia.
Para quem está começando, uma boa ideia é apostar nas meditações guiadas, em que um especialista acompanha a prática, levando à melhor forma de se concentrar. O ideal é esvaziar a mente e focar nas sensações, no próprio corpo, porém no começo é mais complicado “mandar embora” os pensamentos que surgem.
Ler sobre a prática do Mindfulness, ou Atenção Plena, também pode ajudar a pessoa a entender melhor esse processo de análise dos sentidos e dos sentimentos, sem julgamentos, apenas tomando consciência das situações.
O ritmo da nossa respiração também diz muito sobre nosso corpo e pode, inclusive, indicar que estamos vivendo uma situação estressante. Da mesma forma, controlá-la pode fazer com que nosso corpo se sinta como quando está relaxado.
4. Tenha um hobby
Pintar, dançar, cuidar das plantinhas...É sempre importante dedicar um tempo exclusivamente para fazer algo de que goste muito. Isso mantém a mente focada em estímulos positivos para você, traz mais sensação de prazer e alivia os sintomas de estresse e ansiedade. Vale a pena!
5. Faça alguma atividade física
Um dos benefícios da atividade física é a liberação de endorfina, um hormônio que gera sensação de bem estar e felicidade ao praticante².
E a endorfina não apenas estimula a sensação de bem-estar e melhora o humor, mas ainda funciona como um analgésico, aliviando, inclusive, tensões². Sendo assim, é essencial encontrar um exercício que nos faça feliz.
6. Controle o uso dos eletrônicos
Há tempos o celular deixou ser usado apenas como telefone móvel, e agora ele também é nosso e-mail, nosso despertador, nossa agenda eletrônica, bloquinho de notas, câmera fotográfica, relógio… E isso acaba nos deixando em alerta também e, consequentemente, mais tensos do que poderíamos estar. Controlar o uso é importante para ficarmos mais relaxados.
7. Invista em massagens
Massagens aumentam o nosso grau de relaxamento e ainda podem aliviar diretamente as dores geradas pelo estresse³. Os nós musculares podem ser combatidos com algumas técnicas.
8. Faça compressas de água morna
Compressa quente tem ação analgésica4 e por isso é recomendada para casos de contraturas musculares, como torcicolos. Mas atenção: é preciso usar com moderação. Usar água muito quente, por exemplo, pode causar queimaduras e um problema muito maior que uma dor tensional nas costas. E também não precisa deixar a compressa no local da dor por muito tempo. Normalmente, o recomendado são 20 minutos.
Fonte: https://www.msn.com
Ter uma compreensão profunda de si mesmo pode permitir que você melhore a maneira como interage com os outros e como lida com suas tarefas cotidianas;
O autoconhecimento, o autogerenciamento, a consciência social e a administração de relacionamentos fazem a diferença entre como você se vê e como os outros o veem;
Praticar a empatia, obter feedback externo e refletir sobre suas reações poderá melhorar suas habilidades de reação e resolução de problemas diante de conflitos.
Inteligência emocional (EI) está relacionada à autoavaliação. Em essência, é uma habilidade que ajuda as pessoas a entenderem melhor a si mesmas e a maneira como interagem com o mundo. Ela pode ajudar no local de trabalho, com o parceiro, nas redes sociais e, de fato, em todos os aspectos da vida.
Ter uma compreensão profunda de si mesmo e das próprias emoções permite a internalização dos traços pessoais de uma forma capaz de melhorar a maneira como as pessoas interagem umas com as outras e como lidam com as tarefas cotidianas.
1. Mostre empatia
Serena Williams, no U.S. Open de tênis do ano passado, foi um exemplo perfeito de empatia. Ao experimentar o que considerou um tratamento injusto do juiz, a atleta se enfureceu. No entanto, durante a cerimônia de entrega das medalhas, ela decidiu ignorar sua própria raiva para celebrar a vitória de Naomi Osaka.
Isso só aconteceu graças a um momento de autoavaliação no qual Serena se deu conta de que poderia se desgastar com seus próprios sentimentos ou tomar uma atitude empática para apoiar sua colega. Essa mudança de atitude foi constatada também entre os fãs da tenista, que partiram das vaias diante das injustiças enfrentadas por Serena para a torcida por Naomi.
Circunstâncias de perspectiva, controle, autoavaliação e empatia podem ser desafiadoras, mas valem a pena diante da forma como nos conectamos e como somos percebidos pelos outros. Nos negócios, a empatia pode permitir que você descubra o que seus parceiros, funcionários e clientes estão tentando realizar. A capacidade de compreendê-los e de usar esse conhecimento de maneira eficaz podem fornecer um enorme valor. Para ser um grande líder, você tem que ser um ótimo ouvinte.
No meu caso, penso em alguém que sempre quis ser. Ter um mentor é maravilhoso e, para ser o líder mais compreensivo possível, tento ser um guia para meus funcionários e minha equipe ao me certificar de que eles cresçam – não apenas profissionalmente em nossa empresa, mas também pessoalmente. Eu tento dar às pessoas mais do que apenas um emprego.
2. Peça feedback
Na minha opinião, o autoconhecimento, o autogerenciamento, a consciência social e a administração de relacionamentos fazem a diferença entre como você se vê e como os outros o vêem. Suas suposições e narrativas pessoais podem, às vezes, virar-se contra você no entendimento de como os outros percebem suas ações.
Uma vez que cada pessoa tem seu próprio conjunto de histórias e experiências, as outras as percebem de maneira inteiramente única. Peça feedback a seus colegas, amigos, familiares ou a um conselheiro para entender melhor como você é notado.
Muitos afirmam, por exemplo, serem bons ouvintes, mas será que realmente são? Obter um retorno externo traz à luz áreas de melhoria que, de outra forma, você não perceberia.
Melhorar essas habilidades e obter uma melhor compreensão da sua própria autopercepção pode ajudar na maneira como as pessoas se relacionam em todos os aspectos da vida e da carreira.
Pedir feedback me permitiu identificar áreas nas quais preciso trabalhar – coisas que, de outra forma, eu teria ignorado. Ao receber constantemente comentários de gerentes de projeto, líderes de equipe e chefes, obtive muitos feedbacks qualitativos. Isso me permitiu otimizar muita horas de trabalho e até dar um passo atrás, para analisar o quadro geral. Eu me envolvo pessoalmente com o retorno de todos e isso é uma maneira de otimizar o crescimento da nossa empresa.
3. Mantenha-se no controle de suas emoções
Um sequestro emocional é “uma situação em que as emoções anulam os processos de pensamento típicos”, segundo o autor Justin Bariso. Em casos como esses, somos frequentemente forçados a escolher entre reações “de luta, fuga ou congelamento”.
Para evitar arrependimento, Bariso recomenda refletir perguntando-se sobre determinado evento. Por exemplo: se um motorista fechar você no trânsito, a resposta natural imediata seria a fúria. Ao dar um passo para trás para avaliar a situação, você descobrirá outros cenários que realmente fazem mais sentido do que a narrativa de ataque pessoal que seu cérebro desencadeou.
Para manter minhas próprias emoções sob controle, sempre acreditei em pensamentos positivos e na ideia de anular o lado negativo de uma situação. Por outro lado, não queremos enganar ninguém. Você pode ser um empreendedor maravilhoso com uma visão positiva de tudo, mas é preciso pensar nos desafios para que, quando eles surjam, esteja pronto. Ao dirigir uma agência de serviços, minha responsabilidade é aumentar os negócios de meus clientes, por isso tento compreendê-los e ter empatia. Com a experiência, aprendi a lidar com essa pressão. Pessoas que podem lidar com ela podem ser empreendedores bem-sucedidos.
Fonte: https://forbes.uol.com.br
Filhos não impedem que as mulheres tenham uma carreira. São os maridos.
Em 2013, Sheryl Sandberg, diretora de operações do Facebook e uma das mulheres mais poderosas do mundo, publicou um livro polêmico no qual argumentava que um dos segredos do sucesso profissional de uma mulher é escolher um bom cônjuge.
No best-sellerFaça Acontecer – Mulheres, Trabalho e a Vontade de Liderar (Companhia das Letras, tradução de Denise Bottmann), Sandberg afirma que uma das decisões mais importantes para a trajetória profissional de uma mulher passa pela decisão de morar sozinha ou não, e, caso opte por companhia, encontrar a pessoa certa.
“Não conheço nenhuma mulher que ocupe um cargo de liderança que não conte com o apoio total do seu cônjuge. Não há exceções”, sentencia ela.
Igualdade de gênero
Contrariando a crença popular de que só as mulheres solteiras podem chegar ao topo do mundo corporativo, a número dois do Facebook defendia, num capítulo intitulado Faça de seu companheiro um companheiro de verdade, que a maioria das mulheres em posições de liderança no mundo empresarial tem uma cara-metade. Só que esta é muito bem escolhida.
A ascensão das mulheres às altas esferas corporativas é rara; elas ocupam menos de 20% dos cargos de responsabilidade nas 500 empresas mais importantes do mundo, segundo a lista elaborada pela Fortune.
Na América Latina, 47 das 100 maiores empresas da região não possuem uma única mulher em seu conselho de administração, segundo um relatório publicado em maio pela Corporate Women Directors International (CWDI), um grupo de pesquisa com sede em Washington. Entre as empresas que contam com mulheres em seus altos cargos administrativos, 43% possui apenas uma mulher. Elas representam, em média, apenas 6,4% dos assentos nos conselhos de administração destas grandes empresas da região —no Brasil, a média é de 6,3%. A região está atrás da América do Norte (19,2%), da Europa (20%) e da região Ásia-Pacífico (9,4%).
Essa desigualdade vem sendo associada à preferência feminina por dedicar mais tempo aos cuidados com os filhos e o lar.
[caption id="attachment_5408" align="aligncenter" width="1024"] igualdade de gênero[/caption]
No Brasil, 45,9% das mulheres economicamente ativas estavam ocupadas no primeiro trimestre de 2015, enquanto que 67,4% dos homens estavam ocupados, segundo a Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios (PNAD) realizada pelo IBGE. Em março deste ano, uma tabulação realizada pelo jornal O Globo com dados da PNAD mostrou que, de 2001 a 2013, a média de horas dedicadas pelas mulheres a tarefas domésticas, como cuidar dos filhos e limpar a casa, caiu de 26 para 20 por semana. No entanto, a média dos homens não oscilou e permaneceu em cinco horas.
47 das 100 maiores empresas da América Latina não possuem uma única mulher em seu conselho de administração
Além disso, 85% das mulheres se dedicam a estas atividades, em contraste com os 45% dos homens que colaboram em casa. Ainda segundo a publicação, mesmo aquelas que possuem um alto grau de escolaridade, como mestrado ou doutorado, dedicam mais horas ao trabalho doméstico que os homens, inclusive os que são apenas alfabetizados. "Fizemos uma revolução de gênero pela metade. Saímos de casa para trabalhar, mas os homens não participam das tarefas de casa", argumentou Suzana Cavenaghi, professora do Programa de Pós-Graduação em População, Território e Estatísticas Públicas da Escola Nacional de Ciências Estatísticas (Ence) do IBGE.
Em 2014, um estudo publicado na Harvard Business Review demonstrou com dados que as mulheres insatisfeitas com sua trajetória profissional não atribuíam isso a terem deixado a carreira em segundo plano para cuidar dos filhos, e sim ao fato de terem priorizado a carreira de seus cônjuges.
As mulheres ocupam menos de 20% dos cargos de responsabilidade nas 500 empresas mais importantes do mundo
“Se for para procurar um culpado, é a própria sociedade. As mulheres se sentem pressionadas não só por seus cônjuges, mas também pelas instituições e empresas. Pressupõe-se que elas se encarregarão mais dos filhos e das obrigações do lar”, diz por telefone Pamela Stone, uma das três autoras do estudo e professora de Sociologia no Hunter College (Nova York).
Após colher informações de 25.000 ex-alunos da Harvard Business School, na sua maioria graduados no MBA e de diferentes gerações —de 26 e 47 anos—, as pesquisadoras concluíram que 60% dos homens se diziam “extremamente satisfeitos” com sua experiência profissional e suas oportunidades de ascensão, enquanto apenas 40% das mulheres davam essa resposta. Os casados compunham 83% da amostra.
O objetivo do estudo, intitulado Vida e Liderança Após a Harvard Business School, era analisar as aspirações de homens e mulheres graduados numa mesma escola e treinados para assumir posições de liderança, comparando-as com sua situação atual. Ao concluir seus cursos, 75% dos homens esperavam que no futuro suas esposas assumissem em maior medida os cuidados com os filhos; por outro lado, 50% das mulheres anteviam que esse seria o seu destino. Além disso, mais de 70% deles consideravam que suas carreiras teriam prioridade sobre a de suas esposas; quase 40% delas pressagiavam o mesmo.
“Os casais jovens que estiverem pensando em criar um projeto de vida comum deveriam ter uma conversa sobre quais são suas pretensões profissionais e pessoais. É muito importante escolher uma pessoa que respeite nossos desejos”, diz Stone.
Nessa pesquisa, 74% das ex-alunas afirmavam ter um trabalho em tempo integral, com uma jornada média de 52 horas semanais. Entre os motivos para a falta de oportunidades na hora de assumir cargos de responsabilidade, a maioria delas dizia que se sentiram descartadas por causa da maternidade, ou que haviam ficado estigmatizadas após solicitarem horários flexíveis ou jornadas reduzidas durante algum período. Entre as mulheres entrevistadas, 28% haviam tirado, ao menos uma vez, uma licença de seis meses ou mais para cuidar das crianças, algo que apenas 2% dos homens fizeram.
Há alguma característica da mulher que se destaque sobre o homem na hora de comandar um projeto? O relatório Women Matter 2013, elaborado pela consultoria internacional McKinsey, destaca sua capacidade de tomar decisões de forma participativa e seu envolvimento no desenvolvimento das pessoas, entre outras. “Homens e mulheres costumam entrar nas empresas na mesma proporção, mas enquanto eles vão subindo no organograma, elas vão ficando pelo caminho. O networking é muito importante na hora de ascender, e elas não têm acesso”, afirma Custódia Cabanas, diretora da Área de Recursos Humanos da IE Business School (uma das mais reconhecidas escolas de negócios e empreendedorismo do mundo) e coautora de um relatório intitulado As Mulheres na Alta Direção na Espanha.
Desse trabalho, que analisa 147 empresas espanholas com ações em Bolsas, algumas delas no Ibex 35, se conclui que, de um total de 1.735 executivos, 86,5% são homens (1.501) e 13,4% são mulheres (234). Um percentual que fica muito abaixo da meta de 40% de mulheres nos conselhos de administração, como o anterior Governo socialista, de José Luis Rodríguez Zapatero (2004-2011), projetava para ano 2015 com a aprovação da Lei da Igualdade, em 2007. No Brasil, um projeto de lei semelhante, ainda não aprovado, também exige que um mínimo de 40% dos diretores das empresas, públicas e privadas, sejam mulheres até 2022.
Uma das referências femininas dentro do universo das start-ups espanholas é Pilar Manchón, de 42 anos. Em 2013, essa doutora em linguística computacional e executiva do Indisys vendeu por 26 milhões de euros (106 milhões de reais, pelo câmbio atual) a sua companhia de reconhecimento de voz com inteligência artificial para a gigante Intel Corporation. Além disso, Manchón foi contratada pela Intel como diretora do departamento de Voz e Assistência na sua sede de Santa Clara, na Califórnia (EUA).
Antes da venda da companhia, durante a busca por financiamento, Manchón, que escapa dos cânones e conseguiu superar o chamado teto de vidro, viveu um episódio que recorda com ironia. Seu casamento acabava de terminar, e um investidor insinuou que não se sentia seguro entregando dinheiro a uma mulher divorciada e com um filho. “É o mesmo que você faria para um homem”, respondeu ela.
Hoje ela mora na Califórnia com seu filho de 10 anos e garante que as mulheres podem conciliar o sucesso profissional com a convivência em família. “Não é fácil, é uma escolha e é preciso estar disposta a dormir menos”, diz. Ela impôs suas próprias regras, entre elas sua ausência do escritório entre 16h45 e 18h. É o momento de apanhar o filho na escola. Uma semana e meia depois de dar à luz, já estava no escritório. “O desafio é conseguir que tanto as empresas como os maridos nos deem a oportunidade de escolher. Se você quiser, você consegue.”
Fonte: https://brasil.elpais.com/brasil
Olá Empreendedora!
Estou aqui hoje para informar que se você se identifica com uma ou alguns dos motivos abaixo, o nosso ENCONTRO DE EMPREENDEDORAS LIDÉRICAnão é para você:
Se você tem preguiça intelectual e vive na bolha das redes sociais, vivendo (se isso podemos chamar de viver...) de ler e curtir conteúdo desconstrutivo e pessimista, condicionado a afirmar que todos os problemas do Brasil e do mundo não tem solução. Definitivamente, participar do Encontro de Empreendedoras Lidérica que coloca as mulheres como protagonistas & responsáveis de sua própria vida e negócios e que convida profissionais de alto nível para palestrar, não é para você.
Se você acredita que Networking no mundo real não serve para nada, só existe com segundas intenções e interesses e fica somente trocando mensagens no virtual, certamente, o ENCONTRO DE EMPREENDEDORAS LIDÉRICA não é para você.
3. Se para você, a educação e o desenvolvimento pessoal não são tão relevantes na construção de um mundo e sociedade melhores e não acredita que juntas, somos melhores e mais fortes, nem pense em ir a um evento como o nosso.
Se você procrastina no trabalho e vive em um ambiente tóxico, só reclama, é muito boa em dar desculpas e não faz nada para mudar, não terá o mínimo de discernimento para entender de que é possível sim, fazer parcerias e negócios com quem antes você via como concorrente, colaborar sem ter uma segunda intenção por trás e crescer em um ambiente onde ninguém precisa "perder para você ganhar".
A LIDÉRICA tem a missão de acolher, conectar e desenvolver mulheres empreendedoras em seus negócios e projetos pessoais através de uma rede de apoio online e presencial.
Os nossos encontros de empreendedoras acontecem uma vez por mês e nossa marca registrada é o acolhimento e dedicação para que aconteçam conexões e networking de qualidade entre as participantes.
Acreditamos também que somente a boa educação nos levará a RESULTADOS EXTRAORDINÁRIOS e por isso, em cada encontro levamos palestrantes que agreguem conhecimentos que ajudem na prática a transformação de mentalidade e levem a AÇÕES de crescimento e prosperidade.
Os encontros também são excelentes oportunidades para você ter um stand de exposição da sua empresa, trocar cartões, conhecer outras empreendedoras, fazer negócios e parcerias.
Conheça AQUI os encontros que já realizamos 😉
#VAMOSJUNTAS
Uma das maiores dificuldades enfrentadas por profissionais autônomas é guardar dinheiro. Como organizar as contas, se você nunca sabe quanto vai ganhar? Neste cenário, poupar parece uma missão impossível.
Mas não precisa ser assim.
Porém, é preciso Educação Financeira
A melhor ferramenta para a autônoma é calcular a sua média de ganhos. Basta pegar o valor total da sua renda dos últimos seis meses, somar e dividir por seis. O resultado – a sua média – vai passar a ser o seu “salário”.
A partir de agora, todo mês, você irá considerar como salário esse valor. Se você ganhar mais do que a média, guarde o excesso na caderneta de poupança. Assim, nos meses de vacas magras, você tem de onde tirar dinheiro para pagar as contas.
Desta forma, você pode começar a organizar as suas despesas como qualquer profissional com carteira assinada. Para te ajudar, recomendo usar o método 50/30/20:
50% do seu salário deve ir para o pagamento dos essenciais: moradia, alimentação, saúde, etc
30% vai para os supérfluos: compras, presentes, lazer, etc
20% para você poupar
[caption id="attachment_5152" align="aligncenter" width="7000"] educação financeira[/caption]
Quem é autônoma sabe da instabilidade do trabalho: alguns meses são fantásticos, outros são bem piores. Nessa montanha-russa, parar de trabalhar por algumas semanas para tirar umas férias pode acabar ficando sempre para depois. Afinal, como conseguir pagar as contas?
=> Com educação financeira 😉
Se você aplicar este método, vai ver como guardar dinheiro vai se tornar algo mais simples. O ideal é que você tenha o valor equivalente a 6 meses de “salário” guardados na poupança, para lidar com os imprevistos inevitáveis da vida – e até te ajudar a bancar as tão sonhadas férias. Assim que você conseguir juntar esse valor, você pode começar a investir para o longo prazo – desse jeito, você garante que consegue construir uma aposentadoria tranquila.
Para ajudar você a organizar tudo, recomendo que abra uma conta bancária separada: uma para as suas atividades de autônoma, outra para os seus gastos pessoais. Como se você fosse uma empresa – mesmo que não tenha um CNPJ. Desse jeito, separar o seu “salário” fica muito mais simples.
Por fim, uma dica valiosa: não deixe de rever o valor do seu salário de tempos em tempos. Se você perceber que tem sobrado dinheiro sempre, poderá se dar um aumento!
Agente do FBI conta experiências pessoais e atitudes que a ajudaram a conquistar uma carreira de sucesso;
Enfrentar os medos de frente é um dos primeiros passos para uma vida bem- sucedida;
O gerenciamento das emoções por meio de palavras positivas exerce influência no desempenho das atividades.
Muitas vezes, eu fui a única agente mulher na minha equipe do FBI. Aprendi, em meio a uma variedade de situações e circunstâncias, a ser bem-sucedida. Mais importante do que isso: eu aprendi o que não fazer se quisesse competir em um ambiente dominado por homens.
Entendi que o meu sucesso estaria inevitavelmente ligado as minhas escolhas, atitudes e ações. E foi isso que me colocou no caminho certo e me fez deslanchar na carreira, sem precisar depender de outras pessoas.
Toda mulher tem sua própria definição de sucesso. Veja, na galeria de fotos a seguir, 9 atitudes que as mulheres bem-sucedidas nunca tomam:
1. Mulheres bem-sucedidas nunca ignoram seus medos
Se você quer progredir e avançar, é necessário enfrentar seus medos de frente. Nunca desperdice sua valiosa energia tentando evitar esse sentimento: em vez disso, use sua força mental para gerenciar seus pensamentos, emoções e comportamentos de maneira que esteja preparada para o sucesso nos negócios e na vida. Suprimir um sentimento negativo só o intensifica, alimentando o medo e fazendo com que desaceleremos. Na verdade, tentar controlar alguma coisa que tememos aumenta a probabilidade de que ela aconteça.
2. Mulheres bem-sucedidas nunca correm de conflitos
Como uma agente mulher do FBI, sofri muito com críticas, injustiças e conflitos – como todo mundo. A diferença é que eu não me acovardei para tentar evitar essas situações e esses sentimentos negativos. As pessoas que fogem dos problemas assumem que os conflitos sempre parecem repletos de arrogância, agressividade e desrespeito. Isso não é verdade, já que os confrontos podem surgir camuflados de várias formas. Precisamos estar alertas para comportamentos de outras pessoas que tentem manipular nossas emoções ou pensamentos. Uma vez que reconhecemos o conflito, em vez de reagir por medo ou ignorância, nós escolhemos a forma como enfrentá-lo.
3. Mulheres bem-sucedidas nunca ouvem autocrítica
Eu precisava acabar com a cobrança que eu mesma me impunha e eliminar dúvidas e ansiedades. Escolhi focar minha atenção no feedback positivo e na crítica construtiva. Ter resistência mental é ser capaz de controlar a maneira como a mente pensa em vez de deixar que ela controle você. O segredo é aprender como gerenciar suas emoções a partir de uma conversa com você mesma, usando as palavras certas (e positivas) para controlar seus pensamentos.
4. Mulheres bem-sucedidas nunca esperam circunstâncias perfeitas
Não espere encontrar as condições ou o emprego perfeitos para dar um salto em sua carreira. Aprenda a diferenciar a dor do crescimento da dor do sofrimento.
É fácil dizer que as condições são ruins, que nada dá certo e que você está sendo injustiçada. Tudo isso são desculpas que a movem para o caminho do fracasso e da rendição. Faça o que estiver ao seu alcance para seguir em frente e aproveite o melhor de cada situação. A resistência mental favorece a concretização de boas perspectivas e objetivos, evitando a estagnação e a falta de avanço.
5. Mulheres bem-sucedidas nunca olham para o passado com arrependimento
Já cometi muitos erros no trabalho. Às vezes era embaraçoso, mas me comprometi a aprender com cada um deles. Algumas falhas podem ser dolorosas, mas, em vez de ficar se lamentando, olhe para elas como oportunidades que serviram de aprendizado. Troque experiências com amigos e colegas que também cometeram erros – você poderá aprender com eles. O passado não nos define, simplesmente nos prepara para a jornada em direção ao sucesso e à sabedoria.
6. Mulheres bem-sucedidas nunca perdem a oportunidades de brilhar
Eu sabia que a melhor maneira de obter sucesso era fazer o que os outros não estavam dispostos a fazer. Identifique as coisas que os outros hesitam em assumir, não importa se é algo pequeno e simples. Seja o que for, faça direito e se diferencie dos concorrentes. Continue com essa estratégia, afinal, nunca sabemos como as coisas podem evoluir. Muitas vezes, estamos próximas de uma oportunidade e nem sabemos.
7. Mulheres bem-sucedidas sempre mantêm a calma
Não importa qual seja minha situação, sei que estou no controle total da minha vida. Uma das minhas citações favoritas é de Santo Inácio de Loyola: “Ore como se Deus tomasse conta de todos, aja como se tudo dependesse de você”. Muitas pessoas usam a desculpa de que a sorte é determinante para uma vida bem-sucedida ou fracassada. Líderes mentalmente fortes controlam sua própria sorte porque vêem o sucesso ou o fracasso como algo sobre o qual têm domínio. A sorte pode ter tido algum papel nas circunstâncias atuais dessas pessoas, mas elas não desperdiçam energia mental se preocupando com o que pode acontecer.
8. Mulheres bem-sucedidas nunca deixam de se informar
Quando, em determinada situação, entrevistei um suspeito, certifiquei-me de que sabia do que estava falando. Quando estiver se encontrando com potenciais investidores ou clientes, verifique se está por dentro do assunto – saiba de todos os detalhes antes de abrir a boca. Faça sua lição de casa – seja minucioso, equilibrado e preparado.
9. Mulheres bem-sucedidas nunca desistem
Não importa o quão difícil seja a investigação ou a tarefa a mim designada, desistir é algo que nunca fez parte do meu vocabulário em 24 anos no FBI. Quando você pronuncia as palavras “desistir” ou “não posso”, você está sacrificando o controle sobre sua atitude e comportamento, além de estar criando seus próprios limites. Quando diz “desistir”, você automaticamente está enviando uma mensagem para seu corpo sobre o medo do fracasso e a falta de determinação ao testar seus limites.
Fonte: https://forbes.uol.com.br/carreira
Que Mark Zuckerberg usa as mesmas roupas todos os dias - e Steve Jobs fazia o mesmo - qualquer pessoa observadora sabe. Mas nem todos entendem os verdadeiros motivos por trás dessa escolha, que tem até um nome: capsule wardrobe (ou guarda-roupa cápsula).
Alguns adeptos, psicólogos e pesquisadores já cansaram de anunciar motivos para convencer o resto da humanidade a seguir o movimento.
Contudo, você ainda está cética, confira 9 deles:
1 - Menos decisões
Existe na psicologia algo chamado "decision fatigue", ou fadiga referente à tomada de decisões. Segundo estudos, a qualidade das decisões tomadas por um indivíduo é prejudicada após uma longa sessão de escolhas. Muitas vezes, a rotina no trabalho, estudo ou qualquer área da vida requer fazer escolhas ao longo do dia - então escolher a roupa de manhã pode ser uma escolha prejudicial à sua função principal.
2. Mais tempo
Além de passar menos tempo na frente do armário e do espelho de manhã, pessoas que usam sempre o mesmo padrão de vestuário ganham tempo ao não precisar passar longas horas escolhendo o que comprar em lojas.
[caption id="attachment_4934" align="aligncenter" width="1024"] finança feminina[/caption]
3. Menos estresse
"Será que essa roupa é formal demais? Curta demais? Vai me fazer passar calor?". Todas essas perguntas geram ansiedade. Dispense.
4. Mais energia
Uma diversidade de roupas requer tipos diferentes de manutenção, maior organização no guarda-roupa e, provavelmente, mais roupa suja. Tudo isso gasta muita energia.
5. Bem-estar
Pessoas cujas roupas são sempre as mesmas tendem a estar constantemente satisfeitas com sua aparência. Isso aumenta o nível de bem-estar.
6. Imagem icônica
Ter um "uniforme" cria coerência. Alice Gregory, escritora, deniu seu estilo 'encapsulado' como "icônico" . Para ela, a sensação é de maturidade, uma "maneira barata de sentir-se famosa" .
7. Menos despesas
Em 1930, as muheres possuíam, em média, 9 roupas. Hoje, o mesmo número é 30. Não é preciso dizer que o segundo cenário custa mais dinheiro.
8. Organização
Armários menores e mais organizados abrem espaço para outras prioridades em um lar.
9. Paz
A atriz Drew Barrymore escreveu um artigo sobre como sua relação com roupas mudou, principalmente após ter lhos. Após adotar a losoa do minimalismo, conseguiu chegar em um equilíbrio: sua moda agora é "mais calma e pacífica".
Fonte: https://www.infomoney.com.br
Organizar finanças é um passo fundamental para o sucesso de qualquer empreendimento, principalmente para as pequenas e médias empresas.
Afinal, ter as contas controladas, que possibilitam um acompanhamento real do fluxo financeiro do negócio, certamente pode ajudar as PMEs a crescerem, se sustentarem e almejarem outros mercados, inclusive o internacional.
Hoje, a tecnologia é uma grande aliada dos gestores de PMEs. Com a facilidade de uso de aplicativos e ferramentas online de finanças, os empreendedores têm à sua mão um enorme número de recursos que procuram não somente ajudar na organização financeira, mas ter mais segurança e eficiência no seu controle.
Para te ajudar a adotar a tecnologia para organizar finanças, fizemos uma lista com sete ferramentas que, certamente, vão elevar seu empreendimento em direção a um novo patamar. Confira!
[caption id="attachment_4920" align="aligncenter" width="850"] finanças[/caption]
Por que usar ferramentas para organizar finanças de PMEs?
Essas ferramentas estão cada vez mais em uso, por serem práticas e permitirem o acesso em qualquer momento. Você não precisa estar no seu escritório para checar o relatório de contas a pagar ou o fluxo de caixa. Basta acessar o aplicativo com seu smartphone e você terá imediatamente os dados que precisa.
Seu trabalho fica facilitado, ágil e seguro. Essas ferramentas trabalham de forma sincronizada, ou seja, atualizam os dados independentemente da forma de acesso — seja via desktop, tablet ou celular. Não há risco de perder informação ou dados.
Imagine uma situação em que você está com um cliente ou fornecedor e precisa de um dado da sua empresa. Sem essas ferramentas digitais, você teria que ter o número de cabeça, ou precisaria interromper a reunião para providenciar a informação.
Esqueça as montanhas de papéis, caderninhos avulsos, anotações perdidas e folhas soltas. A tecnologia existe e está pronta para transformar sua gestão financeira de forma intuitiva, prática e rápida.
Ao usar essas ferramentas, você tem tudo na hora que quiser, em qualquer lugar. Basta ter acesso à internet. Além disso, você passa a gerir uma PME moderna, ágil, antenada com as últimas tendências tecnológicas e que pode fechar novos negócios sem grandes dificuldades. A tecnologia é a porta que facilita tudo isso.
Quais ferramentas usar?
Conheça agora alguns recursos que podem facilitar a sua vida:
1. Bills Reminder
O Bills Reminder é um aplicativo importante para o controle de contas do empreendimento. Com ele você tem, em uma única plataforma, uma central de avisos de todas as contas que precisa pagar.
É possível cadastrar as informações (como data de pagamento e valores) e receber lembretes no smartphone quando o dia para o pagamento estiver chegando.
Ele separa as contas em quatro categorias, que facilitam seu controle: próximas, atrasadas, quitadas e não-quitadas. O app é gratuito e disponível para Android.
2. ContaAzul
Essa é uma das principais ferramentas para PMEs disponíveis no mercado. Com esse aplicativo, você tem um escritório de gestão financeira na palma da mão.
Entre os recursos disponíveis estão: controles financeiros de estoque, emissão de boletos e notas fiscais eletrônicas, envio de recibos, visão completa do negócio, emissão de relatórios de finanças, cadastro de clientes, vendas e estoque.
Além disso, a ferramenta se integra aos principais bancos do país, ou seja, a vida financeira do seu empreendimento fica concentrada em uma única plataforma.
O aplicativo, disponível para iOS, permite um teste gratuito para você compreender o funcionamento dos recursos. Depois, é necessário optar por planos que variam de R$ 37,05 a R$ 265,05 mensais, dependendo da escala da empresa.
3. Granatum
Esta é uma ferramenta disponível para Android que engloba todas as funções necessárias para a gestão financeira numa única plataforma.
Você terá uma visão completa do fluxo de caixa à disposição, com possibilidade de usar filtros para períodos, controle de contas a pagar e receber, notificações dos vencimentos, emissão de NFS-e, boletos e recibos, análise de relatórios de despesas e estabelecimento de metas.
Os preços variam de R$ 61 a R$ 149,50 mensais, dependendo do tipo da empresa. Antes de usar o aplicativo, você deve abrir uma conta no desktop, na página da ferramenta.
4. Meu Dinheiro
Esta ferramenta facilita o controle orçamentário pessoal ou de uma PME. Todas as funções necessárias para uma boa gestão financeira estão disponíveis: contas a pagar e receber, controle dos gastos de cartão de crédito e movimentação bancária, fluxo de caixa, emissão de recibos e definição de metas de orçamento.
Além disso, o aplicativo emite relatórios e gráficos sobre as finanças, permite divisão em categorias ou subcategorias e notificações por e-mail. Nos planos anuais, as mensalidades variam de R$ 7,50 a R$ 18, dependendo da escala da empresa. O gerenciamento pode ser feito também por desktop.
Este recurso é gratuito e está disponível tanto para iOS quanto Android.
5. GestãoJá
Esta ferramenta inclui financeiro completo para as PMEs, controle de estoque e de clientes, compras/vendas de produtos e emissão de notas fiscais (somente para São Paulo) na versão básica. O sistema flexível amplia as possibilidades do seu empreendimento ao integrar uma plataforma de e-commerce e PDV.
Os preços variam de R$ 99 (básico) a R$ 700 (flexível) mensais. Todo o sistema está instalado na nuvem, não é preciso fazer o download de nenhum software. O acesso é direto pelo site, com teste gratuito por 14 dias.
6. Tiny
Com preços que variam de R$ 50 a R$ 500 por mês, esta ferramenta é muito útil para a gestão de estoques, com possibilidade de emissão de relatórios, visão financeira, inventário e importação de notas via arquivo XML do fornecedor.
O sistema também se integra com as principais plataformas de comércio eletrônico, o que facilita o controle de vendas. Outro ponto importante da ferramenta é a possibilidade de emitir notas fiscais e calcular automaticamente os impostos dos produtos.
O Tiny oferece os serviços básicos de gestão financeira, como controle de contas, emissão de boletos, notificações de contas a pagar e extratos bancários.
O acesso é direto pelo site, com teste gratuito por 30 dias.
7. VHSYS
A proposta desta ferramenta é oferecer os mesmos recursos para todos os planos. Ou seja, o que vai diferenciar o plano bronze (R$ 31,92) do master (R$ 319,92) é a escala da empresa. Ao todo, são cinco categorias, todas com possibilidade de incluir mais de um usuário, emissão de NF-e, NFS-e, NFC-2 e boletos.
O aplicativo permite controle financeiro, gestão de orçamento, controle de vendas, estoques e relatórios. A ferramenta também propõe outra inovação: uma loja de aplicativos que se integram à sua plataforma principal.
Dessa forma, você tem exatamente o que quer e precisa. Entre as ofertas, encontram-se apps de cobranças, comprovantes, backup, e-mail marketing e loja virtual.
Essa ferramenta é gratuita e está disponível para iOS e Android.
[caption id="attachment_4922" align="aligncenter" width="850"] finanças[/caption]
Como aperfeiçoar a gestão do negócio?
Para que esses recursos sejam, de fato, relevantes para o empreendimento, é necessário que a gestão do negócio seja realizada de maneira adequada, considerando as peculiaridades que caracterizam a pequena empresa.
Uma gestão correta envolve não somente a ação do gestor, mas também de toda a equipe para que os processos realizados sejam eficientes do ponto de vista comercial, mas também racionais do ponto de vista administrativo.
Quando falamos em pequenos e médios empreendimentos, é preciso considerar a dificuldade que o gestor encontra para ter acesso aos recursos mais sofisticados. Por isso, cada ação deve ter como objetivo o crescimento do negócio a longo prazo. A caminhada nesse sentido é o grande diferencial.
Sendo assim, confira nossas dicas para fazer uma melhor gestão da sua empresa e torná-la mais apta à tecnologia.
Separe suas despesas pessoais das empresariais
O ideal é que existam duas contas bancárias: uma para você e outra para a sua empresa. O motivo disso é que, com essa divisão, você consegue controlar o orçamento da empresa com mais cuidado e foco. Essa prática evita que você misture as coisas, gastando mais do que o necessário.
Quando as contas estão separadas você estipula um valor para uso pessoal e se organiza em função dele, respeitando as contas da empresa e permitindo que ela cresça com cada centavo faturado.
Formalize o seu negócio
Uma tentação do empreendedor brasileiro é atuar na informalidade devido aos custos que envolvem a criação de um empreendimento. De certa forma, isso se justifica com a alta carga tributária praticada no país, sendo o Brasil o número um nesse quesito dentro da América Latina.
Entretanto, ao formalizar seu negócio, você adquire um CNPJ que permite uma série de benefícios. Entre eles está a possibilidade de emitir notas fiscais, que permitem à sua empresa atuar com maior credibilidade.
É bom lembrar também que, com a formalização, você contribui com o pagamento de impostos e assim tem direito a benefícios legais como a aposentadoria.
Qualifique a sua equipe
Independente do porte de sua empresa, é importante que você garanta o nível máximo possível de qualificação para sua equipe.
Não deixe de investir em treinamento e capacitações. É por meio desse tipo de atividade que você terá como aprimorar o trabalho das pessoas para que os objetivos da empresa sejam alcançados.
Sendo assim, esteja sempre atento a workshops, palestras, seminários e diferentes tipos de cursos que podem tornar a ação dos colaboradores mais profissional internamente e, principalmente, aos olhos dos clientes.
Com uma boa política de capacitação dos funcionários, você evita a alta rotatividade na sua empresa, já que garante a motivação e especialização avançada de todos os colaboradores.
Organize o seu controle de estoque
Com o controle de estoque é possível reduzir desperdícios e prejuízos financeiros no seu empreendimento.
Ocorre que, quando uma empresa não lida adequadamente com essa área do negócio, torna-se comum o surgimento de problemas como a perda de produtos perecíveis (quando não são vendidos dentro do prazo de validade) e o cancelamento das vendas quando, por algum motivo, a demanda de um cliente não é encontrada no estoque e não é possível fazer a reposição junto ao fornecedor a tempo.
Isso sem falar no prejuízo que sua empresa pode ter do ponto de vista da credibilidade no mercado.
Alguns softwares podem ser interessantes neste contexto, pois permitem que você se organize e crie regras para controlar o estoque.
Utilize técnicas para definir a sua margem de lucro
Como você define os preços dos produtos da sua empresa? Existe uma metodologia para isso? Caso você sequer tenha conhecimento dessa possibilidade, saiba que as organizações bem-sucedidas no mercado trabalham com uma margem de lucro adequada às suas necessidades, por serem desenvolvidas a partir de técnicas extremamente racionais.
Dessa forma, é possível administrar o negócio com maior segurança diante das eventualidades do mercado para que, independentemente do que acontecer, você tenha preços compatíveis com suas necessidades e as possibilidades dos clientes.
Jamais defina seu lucro aleatoriamente. Isso prejudica a sua compreensão de mercado e pode causar problemas na sequência do negócio.
Organize a vida financeira da sua empresa
É necessário ter uma política bem definida a respeito do fluxo de caixa de sua empresa. Sabendo exatamente como as entradas e saídas costumam se comportar, você consegue prever situações e se planejar para eventos futuros.
Um exemplo é identificar certa movimentação maior nas entradas nos três primeiros meses do segundo semestre e procurar renegociar suas dívidas no começo do ano (época em que as entradas podem ser menores) de maneira a garantir o cumprimento das obrigações da empresa sem que ela corra riscos em momentos mais propícios a isso.
Para tanto, o uso de um software financeiro é útil, mas depende de uma gestão qualificada. Com uma organização criteriosa, você verá que a utilização de recursos tecnológicos tende a ser um diferencial significativo para o negócio.
Estude gestão e negócios
Por fim, é importante estar sempre informado e atualizado a respeito das principais práticas de gestão e negócios da sua área de atuação.
Isso não significa necessariamente que você deva fazer uma faculdade de administração. Nem todos os grandes gestores da história possuem o diploma do curso, mas todos eles têm em comum a grande dedicação para entender sobre o mercado, o comportamento do consumidor, os fornecedores e as possibilidades de seu produto.
É por esse motivo que você deve estar sempre com os conhecimentos em relação ao empreendedorismo atualizados. Leia, faça cursos, interaja com outros profissionais. Isso só trará vantagens para você e sua empresa, entre elas, a de tornar a sua gestão mais apta a receber recursos tecnológicos como diferenciais.
Fonte: https://blog.gs1br.org
Maus hábitos – um problema que todo mundo tem, mas você sabia que eles podem estar afetando seu negócio? Se você está sempre atrasada, não consegue evitar fofocas ou pegar alimentos na geladeira de colegas na empresa, saiba que seu comportamento pode estar destruindo sua reputação no seu negócio ou trabalho.
Reclamar demais
Olha, a gente entende, você não gosta do novo estagiário, da nova máquina de café, da agenda de reuniões ou qualquer que seja a sua reclamação do dia. Mas, em vez de deixar todo mundo de mau humor, reclamando toda hora, por que não guardar as queixas do negócio para si? Suas colegas vão valorizar essa atitude.
Fofocas
Fofocas alimentam conversas de corredor há décadas, mas ficar espalhando histórias sobre seus colegas pode pegar mal. Uma pesquisa recente descobriu que, para os empregadores, a fofoca no ambiente de trabalho é a quebra mais comum de etiqueta, então pense duas vezes antes de compartilhar a próxima história sobre alguém, por mais absurda que pareça.
Resistir a mudanças
As pessoas não gostam de mudanças, especialmente no que diz respeito ao seu dia-a-dia. Mas a verdade é que, ao longo de sua carreira, você terá que se adaptar. Pode ser um novo processo, uma nova tecnologia ou um novo chefe – seja o que for, resistir não ajudará em nada a sua reputação. Então, por que não receber a mudança de braços abertos? Essa postura pode fazer maravilhas pelo seu negócio.
Ninguém gosta de mentirosos, principalmente nos negócios. Independentemente de você tentar levar o crédito pelo trabalho dos outros ou transferir a culpa de um erro seu, a mentira crônica pode prejudicar seu negócio. No entanto, se você conta mentiras ocasionais no trabalho, saiba que não está sozinho. Uma pesquisa estima que 93% das pessoas faltou com a verdade no trabalho em algum momento.
Pontualidade
Quase ninguém gosta de se levantar cedo, mas se você é o tipo de pessoa que chega regularmente atrasada nos compromissos, então as chances são grandes de que esse comportamento passará uma imagem ruim independentemente do que você faça no restante do tempo. Quer você queira ou não, atrasos demonstram falta de cuidado e respeito, por isso ajuste o despertador para garantir que você chegue na hora (ou um pouquinho adiantado, de preferência) e mostrar o quanto se importa com o seu negócio, parceiros e fornecedores.
Divulgar muita informação pessoal
Há hora e lugar certos para tudo, por isso, se você é o tipo de pessoa que conta regularmente detalhes de sua vida pessoal, é importante lembrar que seu local de trabalho não é o melhor fórum para compartilhamento excessivo. O mesmo acontece com as redes sociais, em que postagens imprudentes podem arruinar rapidamente até mesmo as melhores reputações.
7. Ser bagunceira
Uma mesa bagunçada pode ser um sinal de genialidade, mas mesmo assim pode distrair seus colegas. Se você é do tipo de pessoa que deixa migalhas por toda parte, acumula xícaras de café sujas ou espalha pastas pelas áreas de trabalho de outras pessoas, é preciso pensar em limitar a sua bagunça antes que isso se torne um problema. Mesmo que o negócio seja seu, lidere pelo exemplo.
Em um dia especial como o Dia das Mães é impossível não querer presentear de forma especial as mulheres que tanto significam para nossas vidas. E não é preciso extravagância na hora de demonstrar o amor e gratidão que sentimos por elas. Na verdade, até mesmo palavras, quando sinceras e afetuosas, podem ser mais que o bastante para aquecer o coração de quem se ama.
Mas se nem sempre é fácil expressar o que sentimos da maneira certa, não há problemas em ter um empurrãozinho nessas horas. Por isso separamos 10 mensagens para o Dia das Mães para você que deseja demonstrar seu carinho, seja no Whatsapp, Facebook ou até, quem sabe, pessoalmente.
Veja a seguir:
“As mães são seres preciosos que nos dão a vida, nos protegem e nos cuidam. Para elas uma homenagem é pouco, pois merecem que todos os dias seus filhos as elogiem e amem. Feliz Dia das Mãespara todas as mães que diariamente se sacrificam pelos seus filhos. Que amam com todo seu coração e alma, deixo esta homenagem em forma de agradecimento. Pois todas contribuem para melhorar nosso mundo, e pelo mundo espalham ensinamentos de amor e altruísmo.”“Mãe é sinônimo de amor incondicional, de certeza de termos alguém que nos quer tão bem ou mais ainda que a si mesma.Ter uma mãe como você é ter por toda a vida um coração generoso e sincero onde descansar minhas tristezas, onde festejar minhas alegrias. Ter uma mãe como você é ter uma amiga verdadeira para toda a vida.Feliz Dia das Mães!Em você eu posso confiar e confio mais que em mim mesma, pois sei que apenas deseja minha felicidade. Nós nos entendemos, nos respeitamos e em você eu sempre encontrei, além da mais dedicada das mães, uma amiga sincera para todas as ocasiões.Você sempre foi uma mãe exemplar e é uma amiga presente e excepcional. Eu a amo muito, mamãe, e reconheço em você a maior das bênçãos que enriquecem a minha vida!”“Minha mãe querida, como eu gostaria que estivesse aqui comigo neste momento e em todos os outros também. Eu amo muito você, mamãe, e sinto muito a sua falta!Todos os dias meu maior desejo é poder encurtar a distância que nos separa. Pois todos os dias sinto saudade e necessidade do seu olhar, do seu colo, das suas palavras de infinito conforto. Todos os dias sinto a falta de ver você, de a consultar, de em apenas minutos sentir o consolo do seu carinho.Você é meu orgulho, minha maior inspiração e ter você tão longe fisicamente é uma tortura insuportável. Mas é assim a vida, e é ela que devemos viver o melhor que podemos. Mas fica a saudade e o desejo de ter você perto de mim, talvez não agora, mas um dia, mais tarde e depois para sempre.”“Não há amor mais verdadeiro e incondicional que o amor de uma mãe. Ele nos conforta e nos dá forças para continuar até nos momentos mais difíceis. Feliz Dia das Mães!
Gostaria de saber mais sobre Maternidade?!
Leia também: Reflexões de Shakira sobre a maternidadeApesar de todos os dias serem de homenagem às mulheres das nossas vidas que são as nossas mães, hoje é ainda mais. Então desejo um dia maravilhoso para todas as mães guerreiras, carinhosas, que cuidam, se sacrificam e amam seus filhos acima de tudo!”“Mãe não é um título, é uma dádiva. Não importa se é de sangue ou se é de sentimento. Mãe é sempre uma bênção! E você é a razão de eu existir no mundo com um sorriso de orelha a orelha. Adoro você, mamãe!Sinto que nada está completo se você não está por perto. Sinto que todos os elogios jamais serão suficientes para reconhecer tudo que você é e tudo que faz. Eu simplesmente te amo, mamãe!”“Mãe, você me deu a vida e me ensinou tudo que eu precisava. Você me deu a sabedoria e os meios de seguir sendo feliz.Por tudo isso, agradeço e, mais que isso, sinto que vou passar toda minha vida tentando honrar tudo que aprendi com você.
Querida mãe, você é minha luz quando o mundo está escuro e meu norte quando me sinto sem rumo. Amo muito você! Feliz Dia das Mães!”“Parabéns, mamãe. Você pode ser mãe de primeira viagem, mas sei que se existe alguém que pode tirar essa jornada de letra, essa pessoa é você.Chegou a hora de segurar bem forte esse milagre em seus braços e de depositar todo seu amor nesse anjo que veio abençoar sua vida.Que essa criança seja rodeada de amor, carinho e coisas boas e que seu caminho como mãe esteja repleto de harmonia e tranquilidade.
Toda sorte do mundo e seja bem-vinda ao clube das mães.”“Parabéns, vó! Hoje o dia é de celebração para você, pois o Dia das Mães é seu também. Estou torcendo para que todos os instantes desta data sejam vividos de forma bonita, tal como você merece.Ser avó é um pouco ser uma mãe também, e tanto em um papel como no outro, você sempre foi a melhor.Eu amo você, e sinto muito orgulho de tê-la como avó! Quero que seja muito feliz e agradeço por todo o amor e apoio que sempre me deu.”
“Mãe, você não está mais entre nós fisicamente, mas neste Dia das Mães quero lembrar com carinho todos os lindos momentos que passamos juntos. A saudade é grande, mas sempre lembraremos da sua força, determinação, coragem e principalmente do amor à vida que sempre teve. Você ficará eternamente em nossos corações. Te amo e sempre te amarei, saudades eternas.”“Ser mãe é ser presença constante, carinho incansável, proteção e segurança que me garantem que jamais ficarei só na vida.Ser mãe é ser o que você sempre foi para mim, querida mãe. Um sorriso que conforta e anima na hora mais aflita, uma palavra que acalma e orienta. O seu coração é tão grande e generoso quanto a imensidão do universo e o seu colo uma certeza de paz. Eu te amo, melhor mãe do mundo!”“Mãe é força que tudo aguenta, que tudo suporta por amor. É sublime conforto onde se aninham desesperos, desgostos, corações quebrados ou apenas desencontrados.Mãe é pilar seguro, colo de amor incondicional, sorriso e palavra que acalmam, que orientam. Para todas as mães que na Terra representam o maravilhoso milagre da criação; que geram com o seu ventre e amam com o coração; um bom dia na data que por excelência as celebra: o Dia das Mães!”Leia também: Reflexões de Shakira sobre a maternidadeFonte: https://www.msn.com
Quando os assuntos são maternidade e carreira, talvez a abordagem mais frequente consista em destacar a dificuldade de conciliar os dois papéis. Esses obstáculos, sem dúvida, existem. Porém, é cada vez menos raro ouvir relatos de mulheres que dominaram o processo e se tornaram ótimas profissionais apesar de serem mães - ou, talvez, justamente por isso.A psicóloga e colunista da revista “Pais e Filhos” Elizabeth Monteiro e a coach de maternidade Roselake Leiros são unânimes quanto a isso. “Filho não impede ninguém de chegar aonde quer”, pontua a primeira. “É possível conciliar, mas a mulher precisa se questionar se realmente quer ser mãe e, caso a resposta seja positiva, preparar-se para isso, para que seja uma tarefa prazerosa e mais fácil de colocar em prática”, explica Roselake. “As pessoas se preparam muito para ser boas profissionais, passam anos investindo na formação, mas não se preparam para ser boas mães.”
No entanto, todo mundo sabe que a maternidade vem acompanhada de inúmeros desafios - alguns deles sentidos no mercado de trabalho. “Existe um preconceito de que a mulher vai dar despesa e atrapalhar a empresa”, relata Elizabeth. “É uma pena, mas ainda há muito preconceito. E não só nos cargos mais baixos ou operacionais - mesmo em posições de alto escalão vemos isso acontecer”, completa Roselake.
Porém, a relutância em apostar em profissionais mulheres e mães não é unânime. “Quando a profissional é competente e apresenta um currículo bom, isso fica em segundo lugar. Para ser admitida realmente existe uma política mais difícil para a mulher, mas é claro que, se ela apresentar um bom CV e fizer uma boa entrevista, o fato de ser mulher fica em segundo lugar e predomina a profissional”, diz Elizabeth. “Já existem muitas empresas que se preocupam apenas com a entrega e a qualidade do trabalho, que não querem nem saber se ele está sendo feito por um homem ou uma mulher, se é casado ou tem filhos. Querem apenas ver a coisa acontecer”, diz Roselake, que completa notando que tal política é positiva tanto para as profissionais quanto para as empresas, pois é bem provável que essa mulher se desdobre para entregar um bom resultado. “Quando alguém é reconhecido e respeitado, também reconhece e respeita, então entrega muito mais.”Saiba mais sobre: empreendedorismo femininoPorém, os desafios não são todos impostos pelo mercado. As próprias mulheres tendem a criar barreiras e dificuldades na hora de conciliar as duas tarefas. O primeiro desses desafios talvez seja o de saber priorizar. “Tem momentos em que a família e o filho são prioridades. Então, é preciso assumi-los sem culpa”, explica Elizabeth. “Uma mãe culpada não consegue nem criar o filho e nem trabalhar.” Roselake completa: “Um grande desafio é o interno, de conciliar tudo e aceitar. Ser forte e flexível o suficiente para isso”.LEIA: Seja uma líder inspiradora para seus filhosLEIA: Empreendedorismo femininoTambém é fundamental aprender a separar as duas coisas. “A hora em que estiver no trabalho, tem de realmente estar lá. Quando for embora, não pode levar trabalho para casa, pois trabalhar e estar com a família ao mesmo tempo não dá certo. Home office também é difícil, só dá certo se a mulher for muito disciplinada”, explica Elizabeth.O que pouco se diz, no entanto, é que, ao se tornar mãe, a mulher adquire novas habilidades e aprimora muitas das que já tinha. Se bem utilizadas, essas capacidades têm o poder de melhorar o desempenho das profissionais.Veja, na galeria de fotos, algumas habilidades adquiridas na maternidade para aplicar no trabalho:
COM A MATERNIDADE VEM: Pensamento rápido
Uma mãe é obrigada a ter rapidez de raciocínio. “Na hora em que o filho está chorando, o feijão queimando e tem alguma coisa do trabalho no computador que você não salvou, é preciso pensar rápido”, exemplifica Elizabeth Monteiro. “Uma mãe pensa buscando soluções práticas, rápidas e efetivas, porque não pode errar. A tomada de decisão tem de ser realmente ágil”, completa Roselake Leiros.
COM A MATERNIDADE VEM: Criatividade
A maternidade ajuda a mulher a ser criativa e, cada vez mais, a inteligência e a criatividade estão intimamente ligadas. “Uma mãe tem de ser criativa para buscar soluções, por exemplo, para fazer o filho parar de chorar”, aponta Elizabeth. E essa é uma competência exigida tanto no trabalho quanto na vida familiar.
COM A MATERNIDADE VEM: Proatividade
Ter um filho significa não ter tempo para pensar. Por isso, as mães se tornam pessoas proativas. “Em vez de ficar duas horas mandando o filho sair da janela, a mãe vai lá e tira a criança da janela. Isso a leva a ser uma pessoa mais ativa, a tomar decisões, ser segura”, explica Elizabeth.
COM A MATERNIDADE VEM:Imposição de regras
Para educar um filho é preciso impor regras e, mais do que isso, saber cobrar. Na vida profissional, uma líder também tem de saber estabelecer normas e cobrar seu cumprimento.
COM A MATERNIDADE VEM: Organização
Uma mãe tem de olhar para tudo. Não importa quantas coisas ela precise fazer, “ela tem de se virar, tem de dar tempo e tem de dar certo. Para que isso aconteça, ela tem de saber olhar para tudo”, explica Roselake. Isso, sem dúvida, é muito útil no trabalho. “Imagine uma mãe que tem que arrumar as crianças, arrumar a casa, levar para a escola e ir para o trabalho… Ela acaba ficando muito boa em organizar tudo.”
"É uma nova dimensão de amor, pelo menos para mim – uma coisa indescritível."
Shakira tem boas colocações sobre a sua relação com a maternidade.
A cantora e seu companheiro, o jogador de futebol profissional Gerard Piqué, têm 2 filhos, Milan e Sasha. Desde que se tornou mãe, em 2013, Shakira já falou publicamente algumas vezes sobre as dificuldades e alegrias da maternidade real.
A seguir, reunimos 17 reflexões dela sobre a criação dos filhos.
Como a maternidade a transformou
“Ser mãe deslocou o eixo do meu universo. Hoje tudo gira em torno de meus filhos. É uma nova dimensão de amor, pelo menos para mim – uma coisa indescritível. E isso me ajudou a ser mais disciplinada, a seguir mais minha programação, porque sendo mãe você é obrigada a priorizar. Antes eu mandava na minha vida, mas hoje tenho 2 pequenos chefes que mandam em mim.”
O melhor conselho que ela já ouviu sobre como criar seus filhos
“O melhor conselho que já ouvi é que a base de cada nível de desenvolvimento – social, emocional, cognitivo, físico – depende da abundância de amor. É impossível mostrar amor demais por nossos filhos. Quando eles crescem desde muito pequenos em um ambiente de segurança, isso dá a eles espaço irrestrito para desenvolverem seus dons e se transformarem em adultos responsáveis.”
Tecnologia
“É quase impossível negar as inúmeras maneiras em que a tecnologia se integrou às nossas atividades cotidianas, mesmo as mais corriqueiras, e as crianças sentem atração natural por coisas como iPads porque elas oferecem estímulos. Não acho que isso atrapalhe o desenvolvimento delas, e existem muitos apps educativos que podem ser úteis como ferramentas de ensino, mas tampouco é bom que as crianças se tornem dependentes da tecnologia. A criança sempre vai precisar de tempo para sair de casa, brincar com outros e ser criança simplesmente. Encaro a tecnologia como encaro a televisão: é boa em doses moderadas.”
Os filhos de Shakira se chamam Milan e Sasha.
A música que ela coloca para seus filhos ouvirem
“Ouvimos Frank Sinatra, Billie Holiday, Green Day, Pearl Jam, Carlos Vives, salsa dos velhos tempos― alguma coisa para cada estado de ânimo. Milan curte músicas com muita percussão. Acho que os bebês sentem atração especial por esse tipo de ritmo.”
Momentos mágicos
“Mais do que um momento particular, acho que provavelmente são mágicos todos os pequenos momentos que passamos juntos trabalhando a linguagem – lendo, aprendendo a reconhecer números e letras. Venho fazendo isso com eles desde antes de eles conseguirem se sentar sozinhos e sempre me espanto quando vejo aquela faísca de entendimento em seus olhos, mesmo em idade tão precoce. Quando finalmente conseguiram verbalizar as palavras que já estavam reconhecendo quando tinham por volta de 18 meses, foi um dos maiores momentos para nós, como pais.”
Os desafios da maternidade
“Sou uma daquelas ‘mamães tigresas’, vivo procurando conselhos e informações online, pesquisando, lendo. Não é fácil ser mãe. É uma das coisas mais difíceis que já fiz na vida. Eu já estive nos palcos mais desafiadores, me apresentando para plateias altamente exigentes, e já estive em reuniões com líderes mundiais, que às vezes deixam a gente um pouco apreensiva, mas nada me deixou tão na dúvida quanto ser mãe. Todos os dias eu me pergunto se estou fazendo a coisa certa. Tudo que quero é ser melhor neste trabalho, o trabalho mais difícil do mundo.”
A fusão das culturas colombiana, espanhola e americana
“Na Espanha os pais falam com seus filhos de igual para igual, e sinto que os filhos reagem de modo semelhante. Mas em todas essas 3 culturas os pais dão muita atenção a seus filhos. Eu e o pai de meus filhos crescemos em famílias muito unidas. Isso nos levou a sermos mãe e pai que demonstramos afeto abertamente.”
A cantora está criando seus filhos para serem bilíngues.
Criação dos filhos juntamente com seu parceiro
“Gerard é uma pessoa muito pé no chão e que resolve os problemas de modo muito prático. Quando eu me estresso com a organização das coisas, sem saber como dar conta de tudo, Gerard coloca tudo em perspectiva. E ele é minha maior fonte de apoio. Ele e eu somos pai e mãe que metemos a mão na massa, então nem eu nem ele temos a impressão de que só um dos 2 está carregando tudo nas costas sozinho. Mas Gerard deixa as crianças comerem mais chocolate do que eu acho aconselhável.”
A mudança de prioridades
“Ser mãe me obrigou a mudar minhas prioridades e abrir espaço para coisas mais importantes, reconhecendo que existem coisas das quais posso abrir mão e nem por isso a casa vai cair.”
Criando filhos homens
“O fato de serem criados por uma mãe que trabalha já é um começo. Acho que o pai deles é um bom exemplo de homem moderno para nossos filhos seguirem. Gerard e eu dividimos praticamente todas as responsabilidades de criação dos nossos filhos — ainda que eu seja, com certeza, aquela que impõe disciplina.”
Viajar com as crianças
“Antes de levar os meninos numa viagem longa, procuro pesar todos os prós e contras para decidir o que será melhor para eles, se bem que, se dependesse de mim, eu os carregaria comigo para todo lugar. Além disso faço questão de levar todas as vitaminas, os remédios e as coisas que fazem parte do dia a dia deles, para que a mudança de ambiente não seja tão complicada para eles.”
Documentar cada instante
“Um dos momentos mais memoráveis que tivemos com Milan foi quando ele começou a conseguir identificar objetos em fichas. Começamos a mostrar fichas para ele quando ele tinha 6 meses de idade, e ele entendeu imediatamente. Com Sasha, descobri que ele possui musicalidade inata – ele até toca bateria! Documentei esses momentos e inúmeros outros. Sou uma documentadora inveterada.”
"Nem Gerard nem eu sentimos que estamos carregando a criação dos filhos nas costas sozinho”, disse Shakira.
Criar filhos bilíngues
“Quando a criança pequena associa uma pessoa a uma língua, isso ajuda a minimizar a confusão entre idiomas. O pai dos meninos, por exemplo, sempre fala com eles em catalão. Eu procuro falar com eles principalmente em inglês, mas, quando troco de língua, procuro não misturar duas línguas na mesma sentença. A primeira palavra que os dois pronunciaram foi ‘mamá’.”
Preparar-se para ter filhos
“Reconheço que sou uma daquelas mães. Devo ter lido todos os livros e baixado todos os apps de gravidez que existem. Esses materiais são informativos, e acho bom ter lido. Acho que é uma vantagem se informar. Mas tentar prever como será seu filho é mais ou menos tão útil quanto consultar uma bola de cristal. Em última análise, não existem atalhos para aprender a ser mãe ou pai. Tenho certeza que cometi erros, e provavelmente há muitas coisas que ainda vou continuar tentando fazer melhor. Mas uma coisa que se destaca para mim como algo para o qual livro algum poderia ter me preparado é o jeito como o coração da gente explode, da melhor maneira possível, desde o primeiro instante em que você conhece seu filho cara a cara e cada vez que ele começa a revelar a personalidade dele, à medida que vai crescendo.”
Crescer juntamente com os filhos
“Quanto mais velhos eles ficam, mais interessantes são os desafios. Meus filhos ainda são pequenos, mas eles me obrigam a ficar atenta o tempo todo, preparada para tudo e me forçam a me educar mais, já que estou trabalhando para educá-los junto com seus professores.”
Shakira fala abertamente das dificuldades e alegrias de ser mãe.
Reavaliar sua carreira
“Uma das coisas de ser mãe é que isso te mostra toda uma outra dimensão do amor que é diferente de qualquer outra. Mas há outras mudanças, menores, que, embora possam não parecer tão profundas, também são importantes. Desde que me tornei mãe, isso me obrigou a ir reavaliando minhas prioridades pouco a pouco. Hoje eu não fico mais em um estúdio até as 3h da manhã trabalhando um único compasso de percussão. Tive que aprender a soltar as rédeas um pouquinho. Tenho uma família em casa e ela precisa de mim. Mas, em vez de me sentir obrigada a escolher entre família e trabalho, ter um filho me ajudou a organizar meu tempo e deu mais sentido a tudo o que faço. Trouxe mais disciplina e estrutura para minha vida, e isso contribui para um sentimento geral de equilíbrio.”
A maior meta de Shakira como mãe
“O amor é a coisa mais crucial. É o que realmente vai ajudar as crianças a florescer mais tarde na vida. Essa é a pergunta que eu me faço todos os dias quando acordo. ‘Estou fazendo meus filhos se sentirem amados?’ É meu pão de cada dia. O eterno ponto de interrogação... Porque sei que o amor será o elemento mais indispensável, aquele que dará segurança a eles na vida.”
*Este texto foi originalmente publicado no HuffPost US e traduzido do inglês.
A Páscoa é sempre uma época de muita criatividade entre os empreendedores. Na internet, o que não falta é ovo inusitado para atrair mais e mais clientes. Em 2017, foi o ovo de coxinha. No ano passado, o ovo de pudim, de banana frita e até ovo de Páscoa para cachorros bombaram na web. Com tantas possibilidades, o que esperar de 2019? Para dar essa luz aos empreendedores que estão pensando no que fazer este ano, a consultora do Sebrae-SP, Karyna Muniz, conversou com a Pequenas Empresas & Grandes Negócios para identificar as tendências que vão vender bem nesta Páscoa.1. Chocolate para além dos ovosAntes de tudo, o principal conselho de Karyna é que dificilmente as estrelas da Páscoa serão somentes os ovos. O empreendedor pode (e deve) criar outros produtos, como bolos, cupcakes, bombons e outros doces. Seja o recheio que for ou a embalagem que vier, uma certeza é que esses "coadjuvantes" vão bombar. Lembrancinhas também podem ser uma ideia, uma vez que as empresas costumam organizar eventos ou dar brindes corporativos aos funcionários.
Além disso, um dos fatores é que os consumidores vêm reclamando que os ovos, muitos passando dos R$ 50 na última Páscoa, estão ficando muito caros. Por isso, sempre que essa época chega, pipocam relatos de consumidores procurando outros tipos de chocolate, como as tradicionais barras, que são mais baratas. Então, se o empreendedor conseguir um produto criativo, bom e barato, a chance de sair na frente aumenta.Mesmo nos ovos, dá para apostar em lembrancinhas, recheios customizados ou embalagens, tudo a depender do público e do preço. "O céu é o limite para quem trabalha com chocolate. O ovo tradicional não faz verão. É preciso algo a mais no que vai ser vendido", diz Karyna.
2. Produtos instagramáveisA galinha dos ovos de ouro (literalmente) virá das redes sociais, sobretudo do Instagram. Pesquisando hashtags como #Páscoa2019 (com acento e também sem acento) ou #Easter 2019, também dá para encontrar inovações que podem servir de inspiração.Só em uma pesquisa feita em 12 de fevereiro com essas hashtags, apareceram mais de 18 mil postagens que podem servir de inspiração. "Ou seja, a Páscoa está longe, mas já está se falando disso. O empreendedor precisa ficar ligado no que está sendo falado na internet", diz Karyna.Bolos com design rebuscado, cupcakes em caixas customizadas, ovos pintados à mão, canetinhas para colorir ovo de páscoa, produtos em formato de coelho: tudo isso aparece em uma busca rápida no Instagram.
3. De olho nos influencersOutra dica é ficar de olho nos influencers. Uma das principais é Carole Crema, apresentadora de televisão e dona de uma doceria na Rua da Consolação, em São Paulo.No ano passado, por exemplo, Carole trouxe para o Brasil as canetinhas para customizar ovos, e a tendência da customização também segue aparecendo no Instagram, podendo voltar a se repetir neste ano.
4. Transparência Além disso, independentemente do produto, uma tendência certeira é que, sem uma presença forte nas redes sociais, é difícil alcançar o sucesso para a sua receita de Páscoa - por melhor que ela seja. Além de fazer marketing do produto com publicações bonitas e se aproximar do consumidor, Karyna lembra que a transparência deve ser cada vez mais uma marca. Isso é ainda mais importante se sua aposta for em produtos específicos, como sem glúten ou sem lactose. "As pessoas querem saber de onde veio o produto, a lista dos ingredientes. Se você disser que é sem glúten, tem que ser verdadeiramente sem glúten, e é bom mostrar isso aos clientes", diz a consultora.
5. Inovação, mas com parcimôniaPercebendo que os clientes já não se contentam mais com ovos comuns, as grandes marcas de chocolate também lançam moda, e vêm tentando inovar nos últimos anos. No ano passado, a Cacau Show lançou um ovo de chocolate ao leite com casca recheada de torta holandesa, enquanto a Kopenhagen usou a comemoração dos 90 anos para vender clássicos antigos, como Língua de gato e a Nhá Benta.
E nem só as chocolaterias podem faturar e inovar: a criadora do ovo de pudim citado no começo da reportagem, por exemplo, foi a padaria Dona Deôla.Karyna também afirma que podem pintar receitas com ar mais brasileiro, até misturando chocolate e brasilidades como açaí, cupuaçu ou frutas que harmonizem com o produto - o Sebrae, inclusive, publicou um livro sobre o assunto.Mas é preciso cautela. "Se for fazer algum tipo de mistura, teste o produto, tente aferir com clientes ou amigos para dar um feedback sobre o que pretende lançar", diz Karyna.A mesma dica vale para qualquer outra receita nova que o chocolateiro pensa em testar. "O resto é criação, e quem trabalha com chocolate geralmente já é bem criativo."
6. Chocolates gourmet e naturaisPor fim, um público que busca algo mais de maior qualidade também não deve ser esquecido, se esse for o seu nicho.No ano passado, por exemplo, a chocolatier Renata Arassiro, dona de uma loja que leva seu nome na zona sul de São Paulo, criou o chamado "ovo unicórnio", com chocolate amargo e avelã.Todos os anos, a chef cria receitas diferentes para a Páscoa, fugindo do chocolate tradicional. As criações são voltados a um público com maior poder aquisitivo, com produtos que podem passar de R$ 200.
Com a chamada "onda fitness" e pessoas cada vez mais preocupadas com a qualidade do que consomem, a tendência é que esse público também esteja presente nesta e nas próximas datas. Exemplos podem ser produtos com chocolate amargo ou meio-amargo, para quem busca um sabor mais próximo ao natural. Produtos sem glúten ou sem açúcar também devem pintar nas prateleiras. Fonte: https://revistapegn.globo.com
A gestão de custos para muitos empreendedores ainda é um tabu e algo que muitas vezes passa despercebido e impacta totalmente na gestão financeira e responsável muitas vezes pela diminuição do lucro. É pelo cálculo dos custos que se forma o preço a ser cobrado pelo produto e/ou serviço ofertado.Mas afinal o que é custo?
Custo é tudo que se precisa para produzir um produto ou realizar um serviço e sem o qual não se é possível entregar o prometido, por exemplo, um vendedor de coxinha, ele precisa de: frango, sal, alho, cebola, farinha de trigo, ovos, óleo para fritar (caso entregue pronto para consumo), e uma pergunta que acaba com todas as dúvidas “se eu tirar algum item posso vender a coxinha?”
Se a resposta for sim, não é custo, mas se a resposta for não, é custo, se pode vender a coxinha sem recheio apenas com massa? Vender sem a massa, somente o recheio? Acredito que não, mas o que pode variar nesse processo é o óleo, pois o cliente pode preferir levar para fritar em casa, portanto pode-se vender sem fritar, mas se o cliente pedir pronta para o consumo, o óleo então passará a contar como custo.No caso de uma prestação de serviço cabe analisar o que se vende, no caso de um salão de cabelereiro para o serviço de corte de cabelo o que se precisa? Sem água pode-se entregar o serviço? Precisa de alguém para executar o serviço?Portanto cada negócio exige uma análise profunda para se saber exatamente quanto custa produzir um produto e/ou serviço.Custo: mocinho ou vilão?Depende de como o empreendedor realiza a gestão desses custos, se tem o controle sobre torna-se mocinho, caso não tenha torna-se vilão, pois como cobrar por algo que não se sabe quanto custa?É necessário ter dados exatos sobre os custos para poder ofertar com um preço justo ao cliente, para que não haja prejuízos para a empresa, pois quanto maior os custos, menor poderá ser o lucro. Mas porque é importante revisar periodicamente esses custos? Justamente para não haverem perdas e/ou prejuízos, mas como isso funciona na prática?Abaixo um breve exemplo para ilustrar o impacto da não revisão dos custos e das demais despesas dentro de uma organização.Exemplo: uma empresa vende um determinado produto por R$100,00 cada, analisando o resumo do demonstrativo de resultado do período 1 e posteriormente período 2 em como a gestão de custos precisa ser revista. Nesse exemplo mostraremos a quantidade de vendas iguais nos 2 períodos para melhor mostrar esse impacto.Período 1
Faturamento (70 peças)
R$7.000,00
Custo do produto vendido
(R$2.600,00)
Despesas administrativas
(R$1.100,00)
Despesas não operacionais
(R$800,00)
Impostos
(R$230,00)
Lucro líquido
R$2.270,00
Período 2
Faturamento (70 peças)
R$7.000,00
Custo do produto vendido
(R$2.900,00)
Despesas administrativas
(R$1.300,00)
Despesas não operacionais
(R$990,00)
Impostos
(R$280,00)
Lucro líquido
R$1.530,00
Analisando os dois períodos fica nítida a queda no lucro líquido dessa empresa, no final foram R$740,00 a menos, uma queda de 32,60% entre um período e outro, um percentual negativo, isso considerando o mesmo faturamento e o que se percebe que não foi apenas o custo que aumentou ao longo do período, mas também as despesas e os impostos que também impactaram na queda do lucro final.O importante é sempre revisar os custos e despesas, pois com dados concretos toma-se melhor as decisões sobre aumento de preço, mudança de fornecedor, de regime de tributação a fim de otimizar os lucros e diminuir os custos.Há outros custos que podem ocorrer conforme sua área de atuação e que precisam ser planejados para não comprometer os resultados da empresa, são eles: custos com demonstração, degustação, frete, custo de deslocamento, embalagens, eventos, feiras que exigem muita atenção pois é incerto o retorno dessas ações e foi analisando todos esses custos que elaborei a Mentoria Online em Custos, onde com a minha ajuda você identificará quais são os do seu negócio e como analisar cada um deles e aplicar as reduções necessárias. Durante 3 meses mergulharemos nesses custos estudando o impacto de cada um nos resultados do seu negócio.E para você leitor (a) desse artigo que se inscrever na Mentoria Online em Custos, além das sessões já previstas no cronograma, ao final do processo você receberá mais 2 mentorias em gestão financeira de 60 min cada para tirar as suas dúvidas sobre finanças. Entre em contato pelo email: rsantosconsultoriasjc@gmail.com, se inscreva e reserve seu lugar.Escrito por Rosemeire SantosFaça parte do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA , uma grande rede de apoio para o desenvolvimento pessoal e dos negócios. Saiba mais AQUI!
Parece que sempre precisamos enquadrar as pessoas em padrões como prevendo os comportamentos e atitudes que terão. Uma das razões que me faz concluir porque isso acontece, seria para deixar o relacionamento mais previsível, eu me antecedo e tiro conclusões das pessoas sem ao menos me dar ao trabalho de conviver para ver de fato como como elas são.Quando abordamos o tema de gerações não é diferente. Os estereótipos traçados para cada uma delas nos mostra em pouco tempo e de forma conclusiva as características de cada uma. Minha indignação realmente se transforma em certa hostilidade, tratamos a espécie humana como se fossemos sempre certezas e nunca dúvida e por conta disso todos oriundos da mesma época seremos iguais.Me entristeço com essa desmazela referente as pessoas e o desrespeito as suas preferências e que são totalmente individuais e não um pré-conceito estereotipado de padrões previamente estabelecidos.Ao invés de investirmos tempo na análise dos padrões, na categorização das pessoas, deveríamos capitalizar no desenvolvimento da espontaneidade delas e na profundidade das suas relações, elevando assim as suas competências sociais.Pior ainda quando acreditamos que por conta destes estereótipos, as pessoas estão predestinadas a serem desta forma, sem qualquer mudança ou respeito às suas diferenças.Outro dia recebi um vídeo de uma senhora europeia de mais de 100 anos e que é blogueira. Ela começou a usar o computador depois dos 90 anos e não consegue se imaginar um único dia sem usá-lo. A Veterana se relaciona com o mundo como uma millenium, utiliza as redes para se comunicar com os conhecidos e amigos reais e por vezes somente virtuais. Adora informação e temas da atualidade, dá palestras emUniversidades sobre seu estilo de vida. Quando observamos as principais características da sua geração, tecnologia não é uma linguagem fluente, somente uma simples questão de sobrevivência para os dias atuais. Sem rotular as principais características da sua geração, percebemos o quanto está distante do padrão descrito nas literaturas.Outra vez escutei num evento de uma colega de profissão, que se intitula Recursos Humanos, falar que a geração atual não quer saber de trabalhar, não aguenta ser cobrada por resultados e desiste dos desafios quando isso acontece. E ainda acrescentou que não contrata mais para a empresa pessoas desta geração por causa destas características. Um dos principais papéis da área de Recursos Humanos é ser agente de mudanças, como esta minha colega consegue este papel sendo escrava dos rótulos e desistindo de construir com estes jovens um protagonismo diferente dentro da organização, entendendo as possibilidades de sucesso e de fracasso frente a este perfil mais descomprometido.Por vezes criamos problemas onde não existem. Padrões de comportamentos irreais ou engessados, estimulando respostas preconcebidas. Como profissionais que lidamos com as pessoas e o quanto elas podem capitalizar resultados para a organização que estão inseridas, eu traria algumas reflexões que no meu ponto de vista faz muito mais sentido do que atuar no conceito das gerações:- Os valores da empresa tem aderência aos valores destas pessoas? Se não tem, existe algo que possamos atuar para que tenha ou para que consigamos enxergar similaridade entre os valores dos indivíduos e da organização? Muitos se motivam pela causa da empresa, outros pelo porte, nacionalidade e outros ainda pelo modelo de negócio. Todos estes pontos transmitem os valores da Cia e enxergar a sinergia deles aos das pessoas não é tarefa fácil, porém extremamente nobre e importante para se dedicar dentro das empresas.
A empresa prega a diversidade e os líderes são estimulados a terem equipes diversas, não somente em gênero ou raça, mas principalmente de opiniões? Lidar com pessoas que pensam de forma diferente de nós e da maioria dos colaboradores da empresa é uma grande oportunidade para inovação. Os programas de desenvolvimento da liderança abordam e discutem esta questão, preparando seus líderes para terem esta mentalidade mais aberta e flexível?
As metodologias de aprendizado são diversificadas para poder contemplar os diferentes estilos de profissional / aluno? Cada um aprende de forma diferente o mesmo tema, alguns preferem um treinamento online, outros presencial, outros um modelo de workshop onde construímos juntos os conceitos, outros ainda querem uma oportunidade de vivenciar numa situação controlável determinados conceitos e experimentar, etc.
Os portfólios de benefícios contemplam os diferentes e distintos motivadores das pessoas? Independente da idade que possuem, nos motivamos por coisas diferentes. Algumas querem reconhecimento, outros recompensa, outros ainda são movidas a estabilidade financeira, outros a qualidade de vida, existem os que privilegiam o bem-estar da família, outros buscam incessantemente seu autodesenvolvimento.
A comunicação com o empregado prevê diferentes canais, respeitando a familiaridade de cada um com as diferentes ferramentas e com a tecnologia?
Atuar como Agente Transformacional nestes pontos e em tantos outros que não citei neste texto sem dúvida é a principal razão de existir da área de Recursos Humanos.
Atuar nos estereótipos das gerações, com perfis determinados e respostas preconcebidas para se ter sucesso, só nos leva a divisão das pessoas em guetos. O grande desafio da vida é construir relacionamentos e crescer como pessoa ao se deparar com o diferente e ter a humildade de se permitir transformar com esta simbiose humana. Nós podemos ser vitais nesta jornada.
Se você precisar de qualquer apoio sobre este tema ou outro relacionado a pessoas, conte com a nossa empresa.Ana Paula Cramez - Diretora Executiva da CiaDH – www.ciadh.com.brConsultoria de Soluções em Desenvolvimento Humano – customizadas a partir da necessidade do nosso cliente. Atendemos empresas ou profissionais independentes.
Para aqueles que estão iniciando seu próprio negócio, é importante ficar em alerta e não cair na armadilha de deixar de levar em consideração as responsabilidades que um microempreendedor precisa cumprir.O Microempreendedor Individual (MEI) é a pessoa que trabalha por conta própria, seja autônomo ou freelance, e que é regularizado como pequeno empresário. Contudo, para entrar no MEI, é necessário um faturamento de até R$ 81.000,00 por ano, além de não ter qualquer participação em outra empresa, seja como sócio ou titular. Ficar atento a essas pequenas obrigações, pode evitar graves erros que no futuro podem prejudicar o futuro da empresa.Daremos aqui algumas dicas importantes para que você microempreendedor tenha sucesso na sua jornada.1) Respeite os prazos fiscais Você não deve deixar nada para última hora, ainda mais com as obrigações fiscais. Ou seja, sempre se mantenha atualizado sobre as obrigações fiscais, dando valor aos prazos das declarações, que são itens necessários para a regularização da sua empresa. Procure sempre um profissional qualificado e fique atento as obrigações especificas de sua empresa.2) Separe as finanças pessoais das do trabalho Muitos acabam misturando as finanças pessoais com as empresariais. E isso é tão comum que você deve ficar em alerta sobre a sua contabilidade, e uma dica é manter um fundo de garantia para suprir as finanças empresariais, ou seja, capital de giro no qual você tenha segurança para manter a sua empresa crescendo no mínimo 15% ao mês.3) Procure se atualizar O problema de quem trabalha com MEI é não se atualizar. Não faça parte desse grupo. Faça bom uso das tecnologias, além de adquirir conhecimento de mercado, processos na execução de uma tarefa e relacionamento interpessoal. Sendo assim, fique atento a concorrência, ao que seus clientes estão buscando e sobre as atualidades econômicas, ou seja, é importante ter ciência das mudanças. O mercado se reinventa a cada minuto, procure estar a frente dessas mudanças e agregue valor ao seu serviço/produto, esteja a frente na sua área de atuação e ganhe mercado.4) Tenha uma tabela de preço definida Um dos maiores erros dos microempreendedores é não utilizar os critérios corretos na hora de estabelecer o preço do seu produto ou serviço, o que pode prejudicar o seu trabalho, e em muitos casos, levar a falência do seu negócio. Assim, quando for estabelecer o preço, leve em consideração todas as despesas envolvidas negócio, além do percentual de lucro que precisa ter.
Se você deseja ser um microempreendedor individual e iniciar no ramo do empreendedorismo de forma certa, me envie um e-mail e ganhe uma consultoria gratuita.
Quando abrimos um negócio há vários pontos que precisam ser considerados, e entre eles as finanças que são essenciais para o crescimento, pois sem dinheiro é praticamente impossível uma empresa sobreviver e durante esse processo muitos equívocos podem acontecer e as finanças não serem prioridade em seu negócio.
Podem acontecer por falta de conhecimento, preguiça (tem empreendedor que tem preguiça de cuidar da gestão), foco somente nas vendas e atendimento ou até mesmo por não achar importante e quando começam não concluem o mês, parando no meio do caminho.
Abaixo segue alguns pontos que “dão ruim” na gestão das suas finanças;
Deixar as despesas pessoais com as da empresa: esse é um dos maiores erros que o empreendedor pode cometer, ao juntar despesa pessoal ao negócio você inviabiliza o lucro, já que está tudo junto e misturado;
Não ter pró-labore, empreendedor precisa ter para não cair no item 1;
Não te um fluxo de caixa estruturado: não importa a forma que você utiliza, sistema, planilha, caderno, o importante é que o tenha que o alimente e analise diariamente;
Não fazer a conciliação bancária todos os dias, assim como o fluxo de caixa a conciliação deve ser feita todos os dias como conferência se tudo foi lançado e os resultados do dia;
Controlar os custos e rever o preço de venda: periodicamente precisam ser revistos para que o preço de venda supra todos os custos e despesas no seu negócio e acompanhe as oscilações do seu fornecedor;
Tomar decisões sem consultar o fluxo de caixa ou contas a pagar: você pode cair em uma armadilha e ainda perder credibilidade com clientes, fornecedores e funcionários, por ter se comprometido com o pagamento e ter usado o recurso para outros fins.
Cuidar da gestão financeira é tão importante quanto atender e vender bem, pois sua empresa pode ter o melhor produto/serviço, atendimento, pós vendas eficaz, mas se suas finanças não estiverem organizadas em algum momento toda imagem construída será destruída por: atraso em pagamento de fornecedores e funcionários e consequentemente atraso ou falta de mercadorias, mal atendimento.
Seu negócio deve ser cuidado por inteiro e a credibilidade é o segredo de sucesso, não deixe nenhum ponto de fora da análise profunda, pois o resultado que não vê pode estar justamente aonde não buscou.
E agora me conta, além desses citados o que já deu ruim nas finanças do seu negócio?
Escrito por:
Rosemeire Santos
Consultoria Financeira
RSantos Consultoria
RSantos ConsultoriaRosemeire Santos Consultora em FinançasTel: 12-997071361www.facebook.com.br/rsantosconsultoriainstagram: rsantos_consultoria
O start que me motivou a desenvolver o Método Produtividade e Plenitude foi uma segunda crise de ansiedade (em 2017) que trouxe aquela já conhecida avalanche de falta de ar, aperto no peito, desespero, e que eu decidi que não evoluiria para uma Paralisia Facial como eu tive na primeira crise (em 2011).Do dia em que eu admiti que a crise de ansiedade havia mesmo chegado - busquei, pesquisei, estudei, e lutei todos os dias para reverter este processo sem a ajuda de remédios. Eu queria entender o que na minha mente, nas minhas emoções, na minha rotina, e nas minhas escolhas estava me levando novamente a este processo nada agradável.Mudei muita coisa no meu interior:
Minha Mentalidade,
Uma nova forma de desenvolver o meu espiritual,
Aprendi a aquietar a mente,
Iniciei e estou em constante processo de desenvolver minha inteligência emocional.
E também mudei muita coisa no exterior:
Iniciei o hábito de ter uma rotina matinal tranquila,
Leio todos os dias (livros),
Comecei a fazer exercício físico,
Criei e aplico um método de organização semanal.
Mas mesmo com toda esta mudança eu percebi que havia um problema:
"Não adianta você tratar os efeitos da ansiedade (aceleração constante, pensar demais, suar frio, dores no corpo, falta de ar, estar sempre atrasada, se irritar com facilidade, etc,) sem saber o que te coloca neste processo, o que no seu dia-a-dia traz à tona todos aqueles sentimentos que te fazem sentir paralisada, frustrada e muitas vezes com vontade de desistir."
Eu precisava encontrar uma forma de identificar a origem, os gatinhos que sempre me colocavam naquele processo de ansiedade.Estudei e pesquisei mais, li sobre as ferramentas do Coaching, e quando fiz a Mentoria com o Tiago Brunet, tive um insight: Porque não existe uma ferramenta focada em identificar a origem do processo de ansiedade?Eu decidi então criar esta ferramenta, porque quando você descobre a origem de um problema, fica muito mais fácil e eficaz tratar os efeitos daquele problema. E assim desenvolvi um conceito exclusivo o qual chamo de RODA DA ANSIEDADE.É uma ferramenta única, que você não verá em nenhum outro lugar, e cujo objetivo é identificar os gatilhos que nos fazem entrar no doloroso processo da ansiedade. Identifiquei até agora 8 principais fontes de Ansiedade e nesta ferramenta você pode avaliar o nível de cada uma delas em sua vida.E eu preparei um Exercício Gratuito da Roda da Ansiedade para você dar início ao seu processo de liberdade emocional. Acesse clicando AQUI.E eu quero muito saber o seu resultado! 🙂 Assim que terminar, me envia uma foto do seu Exercício por Direct no INSTAGRAM @paulatalmelli.Com gratidão e coragem,PaulaPaula TalmelliEmpresária, Palestrante e Mentora especializada em Maximizar sua Relevância e Produtividade, e Minimizar a Ansiedade.Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Paula:youtube.com/paulatalmelliinstagram.com/paulatalmellipaulatalmelli.com.br
Se você ainda gasta com tarifas bancárias e utiliza somente os serviços básicos, considere contratar apenas o pacote essencial. Os bancos são obrigados por lei a fornecer este tipo de pacote, onde não são cobradas tarifas e que não incluem nenhuma franquia básica.
Utilize um cartão de crédito sem tarifas
Escolha um cartão de crédito também sem tarifas e o utilize de forma inteligente. Nunca entre no crédito rotativo. Use o cartão para despesas maiores e somente quando tiver a certeza de que, no vencimento, conseguirá quitar integralmente a fatura.
Pague pequenas despesas em dinheiro
Dessa forma, você não perderá o controle dos pequenos gastos e consegue seguir melhor o seu orçamento financeiro pessoal. Essa é uma ótima forma de perceber quando seus recursos estiverem acabando. As pequenas despesas pagas no cartão de crédito, quando somadas, podem consumir uma parcela importante do seu orçamento sem que você perceba no momento da utilização do serviço.
Utilize mais os transportes coletivos e menos os aplicativos de mobilidade
Caminhar faz bem para a saúde e ainda te ajuda a conhecer o entorno das regiões onde você mora ou trabalha. Além de tudo isso ainda te ajuda a economizar. Portanto, prefira as caminhadas para pequenas distâncias e utilize mais o transporte coletivo para o deslocamento individual em trechos maiores.
Cancele a TV por assinatura
Se você possui conexão de internet banda larga em casa e ainda mantém um pacote de TV por assinatura, cancele agora mesmo. Avalie serviços como a Netflix e analise quanto tempo efetivamente assiste você passa em frente à TV durante o mês. Um bom exercício é anualizar o valor pago com a assinatura e avaliar o quanto esse valor representa no seu orçamento.
Registre todas as suas despesas
Registrar todas as suas despesas, inclusive as pequenas, é essencial para que você tenha clareza dos gastos atuais e do quanto está direcionando do seu orçamento para gastos supérfluos ou não prioritários. Com esta clareza fica muito mais fácil planejar os cortes estratégicos sem comprometer o que é essencial.
Crie um orçamento financeiro pessoal
O orçamento financeiro pessoal é muito importante para que possamos nos planejar em relação a todos os nossos desembolsos e também para que os planos de longo prazo sejam alcançáveis e não morram no caminho. Planejar nada mais é do que decidirmos, com antecedência, quanto de recurso financeiro destinaremos para cada uma de nossas necessidades. Criando metas para nossos gastos ficamos mais próximos da realização de nossos sonhos.
Clique aqui para fazer o download da planilha de orçamento financeiro pessoal.
Pague todas as suas contas na mesma data
Concentre todos os vencimentos de suas contas para dois dias após a data de recebimento de seu salário ou vencimentos. A organização fica mais eficiente e você passa a saber exatamente quanto sobrou para o restante do mês.
Invista assim que receber o seu salário
Ao invés de investir o que sobrou, transfira imediatamente a parcela destinada a seus investimentos pessoais para uma corretora antes de iniciar os seus gastos com itens de consumo. Abra sua conta na XP e comece a investir agora.
Fale sobre dinheiro com sua família
A organização da vida financeira da família funciona muito melhor quando discutimos as prioridades e a destinação dos recursos, de forma sincera e transparente, com o cônjuge e com os filhos. Sonho que se sonha sozinho é apenas um sonho, mas um sonho compartilhado torna-se realidade.
Por Luciana Ikedo, sócia na Ikedo Investimentos, escritório afiliado à XP InvestimentosEscreva para a Luciana AQUI e receba gratuitamente uma planilha INCRÍVEL e prática de orçamento financeiro pessoal.
Aceite a responsabilidade pessoal pelo seu próprio crescimento. Ninguém poderá fazer isso por você, mas enquanto estiver vivo você é capaz de mudar e se desenvolver para fazer o que você quiser e para ser o que você quer ser. Tome tempo todos os dias para fazer algo por você: descanse adequadamente, veja os amigos, leia, estude para se manter atualizado em sua área de atuação. O mundo está mudando rapidamente e você deve aprender a gerenciar as mudanças para evitar se sentir frustrado. E lembre-se, não olhe para trás, foque no que você pode fazer hoje – você só pode controlar suas ações neste instante, então o que você deve fazer agora?
Aprenda com a experiência de outras pessoas. Aceite que problemas surgem e lidar com um problema nos ajuda a exercitar a paciência e fortalece nossas habilidades de gestão. É um bom exercício mental. Analise, sem julgamento, os erros nos quais você esteve envolvido para aprender como evitá-los no futuro. Uma das maiores virtudes que líderes eficazes têm é uma capacidade de controlar suas emoções. Temos visto todos os dias líderes colhendo as consequências, positivas e negativas, de responder por emoção. Muitos reagem com raiva e esse tipo de emoção decorre de uma falta de confiança extrema. Há uma ligação forte entre nossas atitudes e nossas emoções. É claro que nossa atitude determina a trajetória emocional na qual lidaremos todos os dias e interfere na influência que temos sobre os outros.
Uma atitude não controlada pode resultar em consequências devastadoras e falência emocional. Um líder crítico ou cínico pode facilmente ser varrido pelas emoções negativas que cercam essas atitudes. Como resíduos tóxicos, eles podem penetrar em todos os aspectos de nossas vidas. A liderança, por sua própria natureza, requer uma perspectiva e atitude positiva na condução de outros para um futuro promissor. Essa atitude gera emoções convincentes dentro do líder e afeta diretamente sua esfera de liderança. Não costumamos nos dar conta de que os nossos pensamentos precisam ser treinados e modificados quando se trata de nossa atitude e emoções. O que estamos pensando é a base para nossa capacidade de ler nossas emoções, controlá-las e reconhecer seu impacto sobre aqueles que lideramos. E você, como está se saindo na gestão de suas atitudes e emoções?
Escrito por Helena Santos
http://www.helenasantoscoach.com.br/2017/02/lideranca-e-desenvolvimento/
Mindset Coach, Palestrante, Escritora e Analista de perfil comportamental
www.helenasantoscoach.com.br
Insta: @helenasantoscoach
Whatsapp: 12.98230.3550
É principalmente por meio da contabilidade que são traçadas metas, avaliados desempenhos e mensurados resultados dentro de um negócio.
Conhecer as principais funções e atribuições que a contabilidade oferece beneficia a vida de qualquer profissional facilitando sua tomada de decisão sobre investimento, desenvolvimento de produtos, campanhas de vendas e diversas ações que ajudam a alavancar uma Empresa.
As demonstrações contábeis são ferramentas que ajudam no alcance de metas, também chamadas de demonstrações financeiras, trata-se de um grupo de relatórios que fornecem informações valiosas sobre os status financeiro de uma empresa em um determinado momento.
São relatórios que refletem os efeitos financeiros das transações de dos eventos comercias na Empresa, podemos citar 3 como sendo os principais:
Balanço Patrimonial;
Demonstração de Fluxo de Caixa;
Demonstração de Resultado.
As demonstrações contábeis podem ajudar uma empresa de várias formas:
Melhor tomada de decisão;
Maior pontualidade nos pagamentos;
Preparação para o Imposto de Renda;
Fornecimento da prova do seu sucesso;
Prevenção de erros graves.
Enfim, é importante ter uma contabilidade que forneça tais demonstrações precisas e oportunas para que o empresário possa compreender e gerir o seu negócio, pois como vimos, elas podem ajudar a fazer previsões financeiras e a agir da melhor forma em momentos precisos para mitigar possíveis impactos nas finanças de sua empresa.
Escrito por Juliana Felizardo
Contadora, fundadora da MAFELI CONTABILIDADE
Conheça mais aqui:
https://www.facebook.com/mafelicontabilidade/
Janeiro = férias = relax e descanso
Certo?
Não para uma boa parte das empreendedoras que tem filhos de férias, mas não estão de férias, e na verdade estão equilibrando toda aquela motivação de início de ano, planos, metas e sonhos com as crianças em casa cheias de tempo e energia para gastar.
E o que fazer para você conseguir executar seus planos aproveitando a energia do começo do ano e cuidar dos filhos, sem pirar, ficar irritada, e sem deixar a ansiedade dominar sua mente e suas emoções?
Primeiro quero lhe dizer que é possível você passar por Janeiro produzindo, cuidando da sua família e sem ansiedade.
É possível você viver de forma plena e não somente sobreviver ao período de férias.
E digo isto porque esta é a minha realidade, e vou compartilhar com você o que tem me ajudado a viver Janeiro de forma completa, feliz, e não pedindo a Deus que as férias acabe! [É claro que tem dia que a gente pede, porque ninguém é perfeito, né? Mas você não precisa passar o mês todo neste mood!!].
ENCARE SUA REALIDADE DE FRENTE.
Você é empresária e mãe.
A primeira coisa que você precisa fazer é dizer isto a você mesma e aceitar que a sua vida não é mais como antes quando você não tinha filho.
As vezes nossa mente nos leva a ficar relembrando o passado quando conseguíamos fazer mais coisas, quando tínhamos mais tempo para nos cuidar, quando enfim a vida parecia mais fácil. Mas isto é uma grande mentira!
- Primeiro porque você não pode mudar o seu passado, portanto você só vai perder tempo pensando nisto.
- Segundo porque seu(s) filho(s) são um presente de Deus na sua vida e não um fardo pesado. Criança dá trabalho? Sim. Mas fala verdade, você gostaria de estar vivendo hoje sem seu filho? Eu não! De jeito nenhum! Meu pequeno é a maior alegria da minha vida.
Então lembre-se disto durante este mês (que vai passar), e diga a sua mente que esta é sua vida, que você vai dar conta, pois você é uma privilegiada de ter um filho e de poder trabalhar e cuidar dele.
NÃO SE COMPARE.
O veneno da comparação. Sim, a comparação é um veneno que as redes sociais potencializaram a níveis extremos.
Ficamos diariamente por minutos (quem sabe horas?) assistindo a vida maravilhosa e perfeita dos outros, enquanto olhamos para a nossa rotina cheia de material escolar, ipva, matrícula, vendas, produtos novos, posts, vídeos, almoço, casa pra cuidar...
Mas se ainda não te contaram, as pessoas postam o palco nas redes sociais. O que acontece nos bastidores ninguém quer saber.
Aí você compara os seus bastidores (dia-a-dia) com o palco dos outros!!
Entendeu que não faz nenhum sentido?
Você não sabe se depois da foto que você viu sua musa perfeita chora de tanto nervoso porque a vida dela está de pernas pro ar, ou se ela tem 2 babás, empregada, motorista, mãe e tia para ajudar. Você não sabe, e isto não tem importância porque não é a sua vida.
Pare agora de se comparar. Sugiro até você deixar de seguir as pessoas de vida perfeita que despertam uma ligeira “deprê” quando você vê demais o que elas compartilham.
Guarde sua energia e seu tempo para o que realmente importa:
Viver a sua vida.
Cuidar da sua família.
Desenvolver o seu negócio.
TENHA METAS REALISTAS.
Considerando que você tem um ou mais filhos de férias você não pode criar um mega plano de ações para se executado todinho em Janeiro.
Seja realista. Organize sua agenda conforme as horas que você terá disponível.
Seu filho é pequeno e dorme de dia?
Seu filho já é maiorzinho e pode ficar na TV, ou brincando sozinho?
Você tem família próxima que pode ficar com ele por um período?
Contabilize estas horas e defina o que você consegue fazer neste período.
Na primeira semana do mês eu pedi para minha mãe ficar com meu filho um dia, e neste dia eu gravei os 30 vídeos da série que planejei lançar neste ano.
Foi pesado, nem almocei, mas rendeu muito, cumpri minha meta, deixei conteúdo agendado para o mês todo, e segui os outros dias sem stress.
Na semana passada precisava por meu site novo no ar. Levei o Frederico no médico de manhã, deixei ele na minha mãe para almoçar e meu cunhado que passaria lá, trouxe ele a noite.
Sentei, fiz pequenas pausas, e só parei a 1h da manhã quando estava com 80% do site pronto. No dia seguinte ele ficou mais na TV e no celular do que eu gostaria, mas foi só por um dia. E eu terminei o site.
As vezes você terá ajuda. As vezes você vai precisar se esforçar um pouco mais. Mas você dá conta!
PERMITA-SE, E NÃO SE CULPE.
Estes dias me peguei pensando...”O que as pessoas devem pensar de me ver no shopping ou na piscina em pleno horário comercial? Eu sou uma palestrante, faço mentoria, vão pensar que não tenho cliente, não tenho trabalho!”
Imediatamente eu parei e disse a mim mesma:
“Querida mente, pode parar com esta besteira de culpa. Você não vai me sabotar. Passar tempo com meu filho no mês das férias, não me desqualifica em nada como profissional. Ao contrário mostra que são tão boa, tão organizada e tenho um domínio tão grande do meu tempo e das minhas emoções, que eu posso em pleno horário comercial estar onde eu quiser com meu filho.”
Queria visitar um coworking e fique adiando até encaixar em um dia em que estivesse mais tranquila. Mas percebi que era mais uma cilada da minha mente. Porque eu não poderia fazer a visita e levar meu filho?
Claro que rolou aquela conversa antes, e se ele se comportasse teríamos sorvete depois.
Deu tudo certo, e o pessoal do L’oasi Coworking até registrou a visita dele. J
Você não precisa (e não deve) aceitar todo pensamento que vem a sua mente.
Critique e mostre quem está no comando.
TENHA UMA ROTINA MATINAL QUE ACALME SUA MENTE.
Ter uma mente forte e tranquila é a base para você não sobreviver a beira de um ataque de nervos, e sim viver de forma completa qualquer período da sua vida, inclusive as férias.
Dentro dos estudos que me levaram a criar o método Produtividade e Plenitude, eu descobri que a forma como começamos o dia, influencia todo o restante do dia. Chamamos isto de padrão mental.
Se você começa o dia correndo, com o celular na mão, atrasada e com a cabeça cheia, advinha como será o seu dia? Um caos de ansiedade.
Agora se você começa a ensinar sua mente que ela não precisa funcionar na velocidade máxima, acelerada e quase que desgovernada - o que fatalmente vai te levar ao stress, ansiedade, depressão, etc, ela vai aprender que existe um ritmo normal, e que o normal é muito melhor do que o acelerado.
Então comece o seu dia definindo seu padrão mental para normal e não acelerado. E como fazer isto? Escolha uma atividade tranquila para se a primeira coisa que você fará assim que acordar. Algumas sugestões: meditação, oração, leitura, yoga, exercício de respiração, alongamento.
PLANEJE SUA SEMANA NO DOMINGO A NOITE.
Ter visibilidade de tudo o que você precisa fazer ao longo da semana é uma ótima maneira de tirar aquele peso dos ombros (e da mente) “Eu tenho que fazer tudo isto!”.
Domingo antes de dormir, ou segunda antes de todos acordarem liste tudo o que você precisa fazer na semana. Depois distribua ao longo dos dias agrupando as atividades por tipo. Você vai ganhar tempo, e vai liberar espaço na sua mente para se preocupar com outras coisas.
Estas são algumas das práticas e atitudes que tem me ajudado muito a aproveitar cada minuto do mês de Janeiro.
Tenho um filho de 5 anos de férias. Tem dias que eu só queria sentar no Starbucks, pegar um café bem gelado e trabalhar até a bateria do notebook acabar. Mas eu não permito que este seja meu mood de férias.
Um dia eu fiz exatamente isto. Levei ele em uma colônia de férias no shopping e trabalhei direto por 4h! Uhuh! (quem é mãe entende esta empolgação).
Nos outros dias seguimos a programação normal, um dia de cada vez, fazendo o meu melhor como mãe, como empresária, e feliz.
Se você quer aprender a ter uma vida mais produtiva e com menos ansiedade quero te convidar a conhecer a minha Mentoria: http://paulatalmelli.com.br/mentoria/
Com gratidão e coragem,
Paula
Paula Talmelli
Empresária, Palestrante e Mentora especializada em Maximizar sua Relevância e Produtividade, e Minimizar a Ansiedade.
Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Paula:
youtube.com/paulatalmelliinstagram.com/paulatalmellipaulatalmelli.com.br
Um lar equilibrado é uma fonte de bem-estar, um lugar onde sempre queremos voltar porque encontramos a fonte do apoio de que precisamos. Uma casa tóxica gera desconforto e nos torna mais vulneráveis a adoecer, tanto física como psicologicamente, é um lugar onde nos sentimos mal e por isso queremos fugir dele.
Ambientes mentalmente tóxicos
O conceito de “ambientes mentais tóxicos” foi proposto por Kalle Lasn. Trinta anos atrás, houve um forte movimento “verde” motivado pela crescente preocupação das pessoas de que a toxicidade do meio ambiente poderia deixá-las doentes.
Um grupo de psicólogos transferiu esse conceito para nossa saúde mental, analisando como nosso estilo de vida mudou nos últimos anos e o aumento dos transtornos mentais. De fato, em países ocidentais mais desenvolvidos, problemas como a esquizofrenia aumentaram em 45% desde 1985, de acordo com dados da OMS. No Reino Unido, a depressão na adolescência aumentou de 6% para 18% desde 1987. Hoje, se perguntarmos a alguém que encontramos na rua, é provável que eles relatem sentirem-se ansiosos, estressados ou sobrecarregados.
Alguns psicólogos indicam que esses problemas mentais são causados por uma mudança cultural profunda que se reflete em um estilo de vida marcado pelo consumismo, pela falta de Inteligência Emocional, por uma mudança na escala de valores e por uma dificuldade crescente em manter relacionamentos. As famílias geralmente são o ambiente onde tudo começa, ou onde esses comportamentos tóxicos são perpetuados.
A coexistência não está isenta de conflitos. No entanto, não devemos permitir que certos comportamentos acabem transformando nossa casa em um ambiente mentalmente tóxico. Nós colocamos sob rico nossas vidas. Isto é confirmado por um estudo realizado na University College London, no qual eles acompanharam por mais de 12 anos mais de 10.000 pessoas. Esses psicólogos descobriram que aqueles que tinham relacionamentos negativos tinham um risco maior de ataques cardíacos com conseqüências mortais.
As atitudes e hábitos que devemos banir dos nossos lares
1. Os gritos
Os gritos começam a ser casuais, mas podem se tornar a norma. Isso acontece sem que percebamos. Um dia você grita porque acha que eles não o entendem, no dia seguinte porque você acha que eles não o escutam e o outro porque você quer estar certo a todo custo. Assim os gritos se tornam pão diário. No entanto, eles escondem o germe da violência. Implicam o desejo de impor poder e subjugar o outro. Suas conseqüências para as crianças são ainda piores. Um estudo realizado na Harvard Medical School revelou que os gritos podem alterar de forma significativa e permanente a estrutura do cérebro infantil, afetando a integração entre as duas metades do cérebro, o que pode causar problemas de personalidade e afetar seu equilíbrio emocional.
Como resolver isso?
Na casa deve haver uma regra muito simples: não grite. Cada membro deve lembrar que gritar não lhe dará mais razão. É importante cultivar empatia e assertividade. Os gritos são sempre um sinal da incapacidade de administrar a situação.
2. Hostilidade
Se você entrar na casa e de repente você sentir como se um peso cai em seus ombros, é provavelmente devido a uma atmosfera de hostilidade. Há casas onde não há entusiasmo, onde as pessoas quase nunca sorriem, mas mostram atitudes hostis e agem como se os outros fossem seus adversários. Nestas casas a lei do mais forte prevalece, por isso é muito difícil encontrar descanso e tranquilidade.
Como resolver isso?
Quando a casa se torna um campo de batalha, não há vencedores, todos perdem porque a balança está quebrada. Portanto, é importante se concentrar na resolução de problemas, em vez de procurar culpados.
3. O drama
Na vida nós passamos por momentos dramáticos. No entanto, quando a casa se torna um drama diário, o desespero, a frustração e a depressão logo se acalmam. Esse drama geralmente vem de pessoas que sempre encontram um problema para cada solução, que se concentram apenas nos aspectos negativos da vida e que reclamam seu modo de vida. Essas pessoas acabam “infectando” a casa, fazendo com que uma névoa de pessimismo flutue sobre o meio ambiente.
Como resolver isso?
Adotando uma atitude mais positiva, que também acabará sendo contagiante e poderá neutralizar as atitudes negativas de outros. É importante fazer essa pessoa ver, sem atacar ou criticar, como suas atitudes prejudicam a todos e criam um clima emocional muito negativo.
4. O Caos
O espaço onde você passa várias horas por dia acaba influenciando o seu humor. Portanto, um espaço desorganizado e caótico pode acabar causando esse mesmo caos mental, é um espaço onde você não quer estar e que gera estresse. Aprecia-se que quando estamos imersos em ambientes desorganizados e caóticos, nosso cérebro tem mais dificuldades em processar informações, o que produz uma sensação de sobrecarga, afeta nossa produtividade e aumenta a ansiedade e o estresse. No entanto, essa confusão não se refere apenas ao espaço físico, mas também à falta de regras que garantam uma coexistência fluída entre os membros da família.
Como resolver isso?
É importante que a ordem prevaleça em todos os lares e que as regras de coexistência existam, mesmo que estejam implícitas, de modo que todos saibam os limites que não devem ser transferidos.
5. A desvalorização
Se os membros da família não são valorizados, apreciados e respeitados, é difícil para eles desenvolver uma boa auto-estima e ter a segurança necessária para enfrentar a vida. Existem muitas formas de desvalorização, desde não reconhecer os esforços da pessoa para minimizar continuamente suas realizações ou até ignorá-las. Em algumas casas, criam-se dinâmicas muito nocivas nas quais um dos membros é rotulado como “ovelha negra” da família disfuncional ou bode expiatório. Obviamente, essas dinâmicas não são apenas negativas para quem leva a culpa, mas também para o resto dos membros, pois os impede de assumir suas responsabilidades e amadurecer como pessoas.
Como resolver isso?
Cada pessoa é única e devemos valorizá-la por isso. Devemos aprender a focar nos pontos fortes de cada um e no que os torna especiais. Cada um brilha com sua própria luz, devemos nos certificar de alimentar essa luz, não de apagá-la.
FONTE: www.psicologiasdobrasil.com.br
Outro dia estava conversando com uma amiga sobre situações nas quais é preciso cobrar algo de alguém. Pode ser um pagamento, um retorno, uma resposta, uma atitude. Ela dizia que odiava cobrar. E eu concordei! Como é chato, não? É simples para você? Acredito que para a maior parte das pessoas não é.
Culturamente nos parece feio cobrar algo de alguém. Até porque o ideal, convenhamos, seria que nem precisássemos fazer isso, não é verdade? Não falo apenas de questões profissionais, com clientes ou até funcionários. Às vezes a cobrança também precisa ocorrer no âmbito familiar ou em relacionamentos próximos. Quem é que nunca pensou dez vezes antes de fazer aquela cobrança para o irmão, primo, tio?
E não tem jeito. Volta e meia cabe a nós a necessidade de cobrar por aquele trabalho realizado e não pago, a parcela do empréstimo que concedemos ao amigo, a resposta de alguém que ficou de retornar se nos encontraria naquele dia ou não.
E como tornar essa cobrança menos “chata”? Como cobrar sem sentir-se mal com isso? Vamos falar sobre o assunto? Afinal de contas, saber cobrar também é necessário para não perder dinheiro nem tempo nesta vida e, mais ainda, para não ficar sobrecarregado em muitos momentos!
Vamos a algumas dicas de alguns especialistas que separei:
Não se sinta mal: A gente sabe que é difícil – a não ser que estejamos falando de alguém que trabalha na área de cobranças – que alguém se sinta plenamente à vontade fazendo uma cobrança, mas procure não relacionar o ato de cobrar com a quebra na amizade ou no relacionamento. Seja profissional e direto nesta hora e não pense que está fazendo algo errado, afinal, se há necessidade de cobrar é porque a outra parte não está retornando da forma como combinado, certo? Se o cunhado, por exemplo, ficou de lavar a louça, mas foi passear deixando a tarefa para outra pessoa, não há nada de mais em cobrá-lo.
Seja empático e sincero: Talvez a outra parte não tenha dado um retorno ainda por alguma razão compreensível, especialmente se estivermos falando de dinheiro. Neste caso, procure entendê-la, mostre empatia, mas também seja sincero, explicando que você também tem razões para estar cobrando.
Elogie antes e cobre depois: Se a questão for profissional, como cobrar algo de um colega de trabalho, por exemplo, comece a conversa elogiando tudo que está indo bem até agora. Depois, faça a cobrança educadamente, lembrando-o o que ficou de fazer e explicando as razões da questão ser importante.
Pense na melhor forma de cobrar: Se possível, converse pessoalmente com a pessoa que lhe deve algo, até porque é a maneira mais simples de se evitar confusões no entendimento. Mas sabemos que em alguns momentos não é possível, portanto, vale considerar outras formas de cobrar, como o e-mail, o what´s app, o telefone e até mesmo aplicativos de startups que ajudam no processo de cobrança.
Não deixe passar tempo demais: Se o combinado foi receber um retorno – seja de pagamento ou qualquer outra coisa – em determinada data, não espere tempo demais para cobrar caso a pessoa dê aquele “chá de sumiço”. Isso porque, quando você não toca mais no assunto, a questão tende a cair no esquecimento e a pessoa até pode pensar que você se esqueceu ou deixou para lá. Depois fica muito mais difícil retomar.
Pense em ser flexível: Finalmente, se você está precisando cobrar é porque a outra ponta pode estar tendo problemas ou falta de vontade de cumprir o prometido, certo? Neste caso, talvez seja bom ser um pouco mais flexível. Se a questão for dinheiro, você pode combinar alguns valores e datas de pagamento que caibam melhor no bolso da pessoa em questão. Se o problema for um trabalho não realizado, como alguém que ficou de resolver algo e não o fez, deixe claro que a questão é muito relevante para você e que, se ele não puder mais realizar a tarefa, pode propor alguma outra ação em troca, assim nenhum de vocês fica sobrecarregado.
Finalmente, lembre-se que o ato de cobrar deve ser visto como algo necessário em muitos momentos para que tudo caminhe da melhor forma. Algumas pessoas não gostam de ser cobradas, mas outras até esperam que a cobrança seja feita para dar andamento a algumas ações. Portanto, caso seja necessário realizar uma cobrança, seja simples, direto e educado. Mas não deixe de fazê-la!
Janaína Gimael
Jornalista graduada e pós-graduada pela Cásper Líbero, tem especialização em Economia para Jornalistas e extensão em Psicologia Econômica. Já passou pela Bloomberg Television, Agência Dinheiro Vivo, Patagon, Ibope e Nubank. Também já teve uma agência de comunicação por 6 anos. É editora do site Leve Seu Cachorro, e especialista em Marketing Digital e Gerenciamento de Redes Sociais.
Ao longo do nosso desenvolvimento pessoal e profissional somos induzidas a acreditar que para obter reconhecimento e sermos consideradas boas profissionais devemos dizer “sim” a tudo. O desejo de aceitação e aprovação (comum a todo ser humano) é outro fator que nos leva ao “sim espontâneo”. A problemática dessa situação é que você não consegue acompanhar a sua agenda, pois se ocupa demais ao permitir, constantemente, ser a agenda dos outros, tornando inviável se manter produtiva.
Com tantos atrativos disponíveis para ocupar a nossa mente e a nossa rotina, compromissos e a cobrança por resultados, o posicionamento e o planejamento se tornaram atitudes (estratégicas) inegavelmente importantes para atingir os objetivos, e é nesse contexto que devemos praticar o “não positivo”.
Resiliência, flexibilidade e compromisso são habilidades comportamentais exigidas para quem deseja o sucesso, mas é importante entender que isso não significa estar disponível para tudo a qualquer momento. Extrair o máximo do seu potencial pessoal e profissional não implica em abraçar todas as causas, problemas e situações impostas ou criadas por nós mesmos, depende, sim, da priorização do que é fundamental no momento.
O “não positivo”, quando bem aplicado, nos valoriza e põe limites. Não estar disponível pode indicar organização e responsabilidade, pois demonstra que existe visão da sua capacidade produtiva e garante a entrega do que foi prometido e o cumprimento de prazos e compromissos, como reuniões com clientes ou potenciais clientes, por exemplo. Temos a frequente sensação de que 24h não são suficientes para dar conta de todas as atividades da nossa rotina, porém, o “não positivo” auxilia no equilíbrio da distribuição de tempo entre os vários pilares da sua vida. Tempo para cuidar da saúde física, mental e espiritual, tempo para cuidar das finanças, tempo para o trabalho, empreendedorismo, educação e tempo para a família e amigos dependem dos “nãos” ditos à outras situações.
O que poderia ter recebido o seu “não positivo”, mas acabou recebendo o “sim espontâneo” e consequentemente afetou sua produtividade ou tempo para você e os seus? Repense.
Planeje seu 2019 com carinho e pratique o sim de forma consciente.
Artigo escrito por Mariana Fazzeri.
Conheça melhor a Mariana e seu trabalho:
Mariana Fazzeri
Publicitária, Designer, fundadora da Rapina Design e Conteúdo.
Realiza projetos de comunicação visual e desenvolvimento estratégico de marcas para micro e pequenos empreendedores
www.instagram.com/rapinadesignwww.facebook.com/rapinadesignwww.rapina.net.brwww.rapina.net/br/blog
Você sabe o que é falta de continuidade?Quantas coisas você já começou e não terminou?A falta de continuidade acontece toda vez que você começa algo e não termina. Isto vale para grandes coisas como uma faculdade, um negócio, e também para as pequenas coisas como a leitura de um livro, ou um hobby.E muitas vezes sem perceber você pode ter criado um hábito que automaticamente será transferido para o seu negócio, e pode levá-la a falência.Implementar toda ideia que vem à mente no seu negócio por exemplo, é um indício de que você tem o hábito da falta de continuidade.Mas mesmo se você perceber que está agindo desta forma, começando várias coisas sem terminar, é possível virar o jogo, recuperar sua confiança e mudar o rumo do seu negócio para o sucesso.No vídeo abaixo – uma LIVE que fiz no meu canal do YouTube – eu falo dos motivos que nos levam a adquirir este hábito, também dou alguns outros exemplos da falta de continuidade, e por fim eu mostro duas formas de combater este hábito.Aperta o play!
Para aprender mais!!
>> Inscreva-se em nosso canal do YouTube para aprender mais sobre Marketing – Produtividade – Plenitude para Mulheres e Mães Empreendedoras.http://bit.ly/videosdapaulaPaula TalmelliMentora de Mulheres & Empreendedoras que desejam conquistar Produtividade & Plenitude, e ampliar o alcance do seu Negócio e Propósito nas Redes Sociais.Para conhecer um pouco mais sobre o trabalho da Paula:facebook.com/paulatalmelliyoutube.com/paulatalmelliinstagram.com/paulatalmellipaulatalmelli.com.br
Após o período de licença-maternidade a mulher terá que conciliar a atenção ao bebê com a rotina de trabalho. A retomada da carreira profissional não é um momento fácil, por isso ela precisa se tornar mais organizada e prática diante as atividades do dia a dia. Se isso antes era um limitador à ascensão profissional, atualmente a maternidade pode ser uma vantagem competitiva para a profissional e para a empresa, pois com a chegada dos filhos, novas competências são agregadas, inclusive as corporativas.Nos últimos anos, as empresas tiveram um aumento da força de trabalho feminina e, naturalmente, de mães. E é nesse mesmo momento que elas devem acolher a profissional experiente, se readequar às novas necessidades e aproveitar as novas habilidades adquiridas com essa dupla função.Segundo estudo da revista científica Behavioral Neuroscience, foi observado que após a maternidade, a especialista se desenvolve, reinventa e traz outros conhecimentos para o seu dia a dia de trabalho, como:– Executa melhor as várias tarefas ao mesmo tempo,– Aumenta de paciência e tolerância,– Melhora a gestão e organização do tempo,– Adquire maior capacidade de delegar,– Desenvolve maior amabilidade e empatia com os colegas de equipe.– Conquista um aumento na capacidade sensorial e a tolerância ao estresse.A maternidade, de fato, traz muitos aprendizados e também provoca o autoconhecimento – fundamental para o progresso na carreira. Todas essas habilidades, com a chegada de um filho, promovem o amadurecimento quase que instantâneo, além da realização de várias tarefas e funções ao mesmo tempo. O tempo passa a ser precioso e manter o foco é fundamental. E quem não quer contar com um membro na equipe mais engajado, ágil, disciplinado, generoso, cuidadoso e disposto a trabalhar em conjunto? Essas são apenas algumas das competências frequentemente afloradas após o nascimento de um filho.Por isso, atualmente, o mercado tende a valorizar as empresas que têm um olhar mais humano, se adequam às necessidades dos seus colaboradores, propiciando melhores práticas de trabalho, como por exemplo, horários mais flexíveis, instalações para mamães e bebês, colaborando na conciliação das tarefas de uma mãe profissional.Desta forma, as mulheres conseguem somar as suas habilidades, empregando sua experiência as atividades puramente profissionais, o que potencializa a sua carreira e, sobretudo, sua felicidade e bem-estar. Cabe às organizações e aos líderes o compromisso de deixar de lado pré-julgamentos e, em vez disso, acreditar e apostar no capital humano – independentemente de gêneros, anseios e contextos pessoais. Ser mãe e ser profissional pode, sim, ser uma união de sucesso.Fonte: https://www.msn.com
Apenas uma geração atrás, trabalhar para a mesma empresa por décadas fazia sentido. A linha do tempo era mais ou menos assim: o empregador contratava, o empregado recebia um aumento conforme mostrasse ser competente, era promovido uma vez ou duas vezes e tinha estabilidade.Hoje em dia, a vida profissional tem um ritmo diferente.Não só as empresas passaram a lidar com interrupções imprevistas, mas as escadas corporativas tradicionais se desintegraram. Consequentemente, os trabalhadores muitas vezes se encontram sem um caminho claro para subir na vida profissional porque as posições não estão bem definidas ou não são parte inerente da cultura da companhia. Não é de se admirar, então, que metade dos funcionários pense que não seja possível avançar dentro da empresa.Naturalmente, muitos analistas sugerem que o avanço não depende apenas das mãos do empregador. Hoje, o trabalhador tem a responsabilidade de assumir o controle de sua carreira com proatividade, inteligência e criatividade.Construa os degraus da sua carreiraEmbora muitos líderes organizacionais tenham um plano para a sucessão de cargos, muitos deles nunca compartilham essa idealização com os membros de sua equipe. Ao mesmo tempo, os funcionários nem sempre dizem aos gerentes o que querem em termos de crescimento. Imagine o quão melhor seria se ambas as partes, o empregador e o trabalhador, deixassem claras suas intenções e desejos. A comunicação bidirecional criaria rotas melhor direcionadas para novas posições.É por isso que o ônus recai sobre o funcionário na hora de dar o pontapé inicial. No final do dia, os empregadores se concentram nos objetivos de negócio e preenchimento das vagas. Isso pode lhe dar o aumento desejado, mas também pode o levar a preencher uma posição completamente desalinhada com seus objetivos e interesses profissionais."O caminho de baixo para cima, por outro lado, coloca ênfase maior nas metas de carreira dos funcionários", diz Linda Ginac, CEO da TalentGuard, plataforma de gerenciamento de talentos. “Combinado com o planejamento de sucessão, esse método permite que gerentes e profissionais de RH ajustem os objetivos de seus empregados aos da empresa, e não o contrário.” Essa abordagem funciona porque dá a todos uma visão holística de como manter bons colaboradores e os objetivos corporativos.O plano de carreira, em que os funcionários traçam possíveis movimentos verticais e laterais na empresa, permite que os indivíduos assumam e construam suas próprias escadas, em vez de esperar que o empregador perceba seus desejos de obter mais. Começar é bastante simples, desde que você esteja disposto a dar alguns saltos calculados.Se você gosta de onde trabalha, mas não recebe aumentos, mais responsabilidade ou maior influência, não precisa necessariamente deixar a empresa. Explore suas opções de base primeiro. Você pode ter muito mais possibilidades do que pensava.Veja abaixo 4 dicas para alavancar a carreira sem precisar mudar de emprego:
1. Adote uma mentalidade de "possibilidade"
O panorama do emprego está em constante transformação graças a fatores que vão desde a terceirização até tecnologias emergentes, como inteligência artificial (IA) e chatbots. Descubra tudo o que puder sobre seu setor e investigue os departamentos da empresa que não são de seu conhecimento. Em seguida, projete alguns passos à frente: como você pode ser um ativo para os negócios? Quais são as possibilidades com base nas lacunas observadas?Reserve um tempo para pensar sobre suas descobertas. Pense em algumas ideias com a ajuda de bons contatos de sua rede de relacionamento. Quando estiver pronto, converse com seu supervisor ou gerente de RH para discutir seu futuro. A reunião não deve parecer um ultimato hostil, do tipo "ou vai ou racha". Em vez disso, procure uma conversa sobre oportunidades que permitiriam que você ficasse com um posto de sua preferência.
2. Mire a sua felicidade
O que você absolutamente ama no seu trabalho? Anote todas as tarefas que o mantêm motivado, mesmo quando precisa fazer horas extras ou tem um dia difícil. Use este documento como um trampolim para considerar qual seria sua preferência de posto para transformar seu cargo em um verdadeiro emprego dos sonhos.Você pode descobrir que, em sua posição atual, não é possível explorar completamente algumas habilidades da sua lista de desejos, como liderar uma equipe, criar um conteúdo arrebatador ou analisar dados para impulsionar as vendas. Leve esses pensamentos ao seu chefe para descobrir como é possível ter algumas novas experiências. Considere aceitar projetos adicionais relacionados ao seu ideal. Ao mesmo tempo, certifique-se de prestar atenção às suas responsabilidades regulares. Lembre-se de que o compromisso e a ética de trabalho não devem ser deixados de lado em nenhum momento.
3. Discuta a relação
Consegue se lembrar da última vez que você discutiu uma relação? Talvez esse tipo de conversa também seja necessária com seu supervisor. Explique onde você se vê daqui a um dois e cinco anos. Fale sobre os seus desejos para seguir em frente na carreira e seja franco sobre quaisquer preocupações sobre mobilidade e ascensão.Naturalmente, sua mentalidade não deve ser "meu caminho ou a estrada". Comece a conversa com uma descrição prática das suas expectativas. Sua honestidade pode ser um favor a seu chefe, porque agora ele sabe que você gostaria de ficar, mas precisa de um algum incentivo ou aposta.
4. Procure um aliado
Todos podemos usar alguém como suporte, e é aí que um aliado que acredita em você entra em cena. Estes profissionais são pessoas que o pressionam para que você avance, mesmo que não esteja tecnicamente pronto para uma vaga ou não tenha todos os pré-requisitos.Obviamente, quanto mais influente for este apoio, melhor. Ainda assim, não negligencie colegas de mesmo nível em outros departamentos que possam o ter ajudar. Além de falarem bem a seu respeito, eles podem alertar sobre a abertura de uma vaga para que você possa se preparar com antecedência. Mesmo se mudarem de emprego e acabarem em empresas diferentes, mantenha essa aliança. Quem sabe seu aliado pode até se juntar a você em seu novo emprego?
Você se considera uma pessoa focada? Ou sente que tudo tira seu foco? Tenta fazer um monte de coisas ao mesmo tempo, pensando que você dá conta, mas no final se sente frustrada por não concluir? Se você se encaixa num desses exemplos, quero conversar um pouco com você!
Nós mulheres temos a tendência de sermos multifocais, multitarefas, aquela que dá conta de tudo, mas você já se perguntou se isso está te ajudando ou te atrapalhando?
Temos tendência também de acharmos que as pessoas focadas são assim por natureza e que nunca chegaremos a ser como elas, mas isso também não é verdade.
A maioria das pessoas que tem foco não nasceram focadas, elas apenas decidem – em cada decisão do seu dia a dia – pelas coisas que as levará a chegar mais perto do seu objetivo. Então você também pode e isso começa exatamente em sua próxima decisão!
Estamos chegando a 60 dias do final do ano de 2018 e em 60 dias ainda dá para fazer muita coisa, inclusive para se planejar para ter um 2019 de conquistas.
Te convido a aproveitar esses 2 meses e pensar que 2019 já começou, então a ter um ano com 14 meses!! Não esperar janeiro para começar. Vamos lá!!
“Os planos bem elaborados levam a fartura, mas o apressado sempre acaba na miséria”.
Provérbio de Salomão
2018 foi um ano em que muitos se sentiram devastados e até sem rumo por tantas más notícias e incertezas. Talvez você esteja um pouco longe daquilo que você deseja, mas é preciso começar!! Sair da inércia, sair do automático, romper com o ciclo da frustração e do fracasso.
E o que é foco?
Foco nada mais é que mirar no que deseja alcançar e criar caminho para isso, estabelecendo um planejamento, organizando as atividades e persistindo nas realizações, para atingir metas e chegar onde pretende.
Foco é acertar o alvo!! E qual é o seu alvo?
Se você tem um objetivo, um sonho ou uma meta, você vai precisar de foco! Mas só tem foco quem tem um objetivo, uma visão clara. Se não for assim você vai desfocar.
Se você já tem isso claro, ótimo!
Comece pensando como quer terminar o ano de 2019, se imagine lá em dezembro e pense em quais conquistas alcançou. Diante disso então planeje as ações a serem feitas nos trimestres e meses e até semanas. Do macro você vem para o micro, para ajustar os detalhes das ações.
Dicas para um ano 2019 focado:
Tenha consciência de sua situação atual e creia acima de tudo no resultado final!
Comece de onde está e com o que você tem.
Tenha um plano, uma estratégia (coloque num cartaz em sua casa!)
Compartilhe com as pessoas certas.
Aprenda a dizer não – as dispersões, até as adversidades, críticas, bajuladores
Seja monofocal (Primeiro o mais fácil, pois isso vai te dar ânimo e vá avançando)
Mude a estratégia, mas nunca mude seu propósito
Faça os ajustes necessários, não os despreze para no futuro eles não se tornem um empecilho. (Não negocie o inegociável!!)
Elimine o que faz perder o foco, organize e aja com disciplina.
Você deve ter metas em todas as áreas da sua vida, isso chama se equilíbrio: Espiritual, Pessoal (Emocional, financeiro, saúde), Familiar (casamento, filhos), profissional (Treinamentos, desenvolvimento).
Torço para a próxima decisão te leve a estar mais perto do seu objetivo.
Sucesso!!
Marcela Brasileiro
Diretora Sênior Mary Kay do Brasil
instagram: marcelambrasileiro
www.marykay.com.br/marcelabrasileiro
Contato 12 98892 2838
Para cada Day1, existem centenas de outros Day-1. O que diferencia os empreendedores de impacto daqueles que param na metade do caminho é a vontade de continuar por mais um dia.Todo empreendedor tem um Day1. Aquele dia que chacoalha a nossa vida; que nos faz perder o equilíbrio por um instante e quase cair para trás. Uma situação, um clique ou uma certeza que nos tira do lugar. Desse dia em diante, não queremos mais cruzar os braços, muito menos desistir e voltar atrás. Porém, só quem empreende sabe: para cada Day1, existem centenas de outros Day-1.Esses são os dias em que tudo parece dar errado, quando o mundo vira de cabeça para baixo. O gatilho pode ser uma crise interna, um cliente perdido, o fracasso de um lançamento ou uma notícia inesperada que o tira o chão. Nesses dias, a derrota te faz pensar que perdeu a guerra. Passar por esses dias coloca toda a sua resiliência à prova, mas também te torna mais forte. Afinal, quem desiste não faz história.Os empreendedores de impacto são aqueles que encontraram 99 razões para desistir, mas decidiram se agarrar na centésima que dizia para seguir em frente.Mauricio Schneider, empreendedor participante do Scale-Up Agrotech, programa da Endeavor com patrocínio da Yara, tem um Day-1 para ficar na história. Uma trajetória que merece ser compartilhada como sinônimo de persistência e inspiração para quem está empreendendo.Maurício sempre foi empreendedor, desde que se entende por gente. E, desde cedo, soube que o fracasso é parte da jornada até o sucesso. Aos 21 anos, começou uma plantação de tomates em estufa que fornecia aos mercados da região com seu pai, que entrou no negócio como investidor.O negócio ia bem, a ponto de financiar a construção de estruturas para plasticultura (cultura com o uso de estufas) que ampliaram o volume da produção. Até que, certo dia, veio um vendaval que levou todas as estufas pelos ares. Não havia mais nada que pudesse fazer: demoraria 120 dias para uma nova colheita e nenhum cliente poderia esperar tudo isso. O negócio de tomates chegava ao fim. Ou quase. Maurício ainda passou 10 anos pagando a conta do financiamento que tinha feito.Dali, Maurício foi fazer faculdade de Administração e fez carreira na AIESEC, uma das maiores organizações de liderança jovem do mundo, até ser convidado a trabalhar como trainee na Europa. Lá, tomou a decisão: queria voltar ao Brasil para empreender. Com toda a bagagem que adquiriu, voltou e montou um negócio de importação de instrumentos musicais.O modelo envolvia um showroom em escolas de música e a venda online dos instrumentos. Porém, um dia, depois de ter problemas com a entrada das mercadorias no Brasil, o material ficou estocado no Porto Seco, uma estação aduaneira que funciona como depósito alfandegário. Mais uma vez, o tempo jogou contra o empreendedor.Veio uma chuva tão forte que alagou o depósito, estragando todas as mercadorias armazenadas. Não existia mais capital para continuar. Apesar disso, a burocracia é tão grande para o fechamento de empresas que a empresa não funciona há 5 anos, mas ainda tem um CNPJ Zumbi.A partir daí, Maurício começou a dar cursos sobre modelagem de negócios, formatando uma iniciativa que hoje é conhecida como Administrar é Preciso, um coletivo de administradores e gestores que fazem consultorias para pequenas e médias empresas. Em uma das avaliações de plano de negócios que Maurício fez, conheceu uma empresa de ilustração que tinha ambições para crescer.Por meio de uma série de conversas com os fundadores, eles identificaram uma oportunidade de entrada no mercado de games. Maurício acabou entrando como sócio-investidor em 2009, responsável pela gestão e estratégia comercial do negócio.O objetivo do primeiro trabalho era criar um projeto autoral — o Dodge This! — que fosse lançado em parceria com uma grande publicadora de games. Os sócios-fundadores fizeram um storyboard e mandaram para as 10 maiores publicadores do mundo. Dessas, apenas 3 responderam. Uma delas foi a Chillingo, que fechou parceria com eles.De um lado, a IMGNATION Studios produziria o game e, de outro, a Chilingo ofereceria a rede de contatos e estratégia de RP para lançar o jogo. Além disso, eles disponibilizaram um produtor de jogos de nível mundial para ajudá-los na construção do produto.Na prática, a ajuda foi boa, mas ruim. As mudanças que o produtor pedia eram tantas que o projeto de 1 ano e meio só ficou pronto 3 anos depois. O caixa planejado não seria suficiente para sustentar a operação por todo esse período, foi por isso que eles começaram, em paralelo, a prestar outros serviços que gerassem uma receita recorrente. Modelo esse que até hoje é um dos pilares de sustentabilidade financeira da empresa.Em 2011, finalmente, o game foi lançado! Em dois dias, ele já tinha 300 mil downloads e estava na lista de top 10 mais baixados do mundo. Mas cadê a monetização? A expectativa era ter um ticket médio de 10 dólares por jogo baixado, considerando as configurações premium que eram pagas, mas, por causa de um bug na conversão de moedas da loja virtual, o usuário não conseguia realizar a compra.Em 20 minutos o bug foi resolvido, logo no terceiro dia de lançamento. Mas para a nova versão entrar no ar, seria preciso entrar em uma fila nas lojas de aplicativos (App Store, Google Play e Microsoft Store), o que levaria até 10 dias.O problema é que os jogos têm uma curva de aderência nos primeiros 7 dias do lançamento: nesse período, se você chegar no topo e conseguir descolar da concorrência, a tendência é que continue no topo. Até a nova versão ir ao ar, os usuários já tinham desinstalados, reclamado do jogo nas resenhas e, por consequência, o algoritmo das lojas derrubaria o alcance do jogo.Em uma semana, a expectativa era chegar em uma receita de U$S 12 milhões com 1,2 milhão de downloads. Mas nem um real caiu na conta. Um desastre total.Talvez tenham sido os fracassos anteriores, ou talvez a vontade de construir um negócio de impacto, mas o fato é que Maurício não pensou em desistir. “Nós tínhamos conseguido nos expor no mercado, fizemos todo o projeto certo, sabíamos que o bug foi causada por um problema de validação da publicadora, não podíamos jogar essa experiência no lixo só porque estávamos frustrados.”Dos oito sócios envolvidos na IMGINATION, só ficaram dois: ele e Orlando, um dos fundadores. Maurício investiria capital para a empresa sobreviver por mais um ano, pelo menos, até um novo lançamento, e Orlando seria o líder do projeto, garantindo que a máquina continuasse girando. “Vamos encolher e vamos acreditar que a gente vai mudar o mundo”, esse era o lema.Chamaram o time de 15 pessoas para uma reunião, uma das conversas mais difíceis da vida de Maurício. O discurso foi preto no branco, com a transparência característica de Orlando. Ele contou que os sócios teriam um salário mais baixo, que o Maurício faria o aporte do capital para o próximo ano e que eles não conseguiriam ficar com toda a equipe.Naturalmente, as pessoas foram saindo até chegarem em um tamanho possível de manter a operação. Por sorte, eles tinham uma sala na Incubadora Tecnológica de Santa Maria, a ITSM, que oferecia toda a infraestrutura por um aluguel bastante amigável.O plano era viver de forma austera, com 4 pessoas na equipe, até o próximo jogo ser lançado. Mas, 45 dias, aconteceu o que ninguém esperava. A publicadora de games que participou do primeiro projeto conectou os empreendedores à Samsung para um projeto de realidade virtual.A ideia era lançar o mesmo jogo que eles já tinham produzido — o “Dodge This!” — na versão para o Gear VR, óculos de realidade virtual que seriam lançados em 2014. Na época, eles ainda não tinham nem o protótipo dos óculos, mas acharam que aquele jogo poderia ser um ótimo título de lançamento.A notícia era boa, mas ficava ainda melhor. A Samsung e a Oculus, as duas empresas que capitanearam o projeto, pagariam pelo jogo. No pior cenário, seria necessário gastar metade do valor oferecido para a produção e o restante seria usado para recuperar o fôlego financeiro da companhia. Negócio fechado! Com isso, conseguiram estabilizar o caixa, manter as pessoas trabalhando e ainda teriam a oportunidade de estrear no mercado de VR (virtual reality).A partir desse dia, as coisas começaram a mudar. Depois do lançamento, a visibilidade aumentou bastante já que eram a primeira empresa brasileira a criar um jogo para realidade virtual. Logo em seguida, surgiu também a oportunidade de fazerem a versão VR para o jogo Angry Birds. O primeiro projeto tinha sido entregue em abril, o outro já estava programado para julho. Essa abertura para o mercado global ampliou as perspectivas dos dois sócios.No mesmo ano, participaram do programa de incubação da Game Founders, maior aceleradora de empresas de games do mundo. E, em janeiro do ano seguinte, foram acelerados pelo fundo de Venture Capital Boost VC, especialista em realidade virtual e blockchain. Durante um dos eventos do programa, conheceram a HTC que, meses depois, fez um aporte na empresa para o jogo que será lançado em breve.Tudo isso porque, depois daquela semana terrível de lançamento do jogo, Maurício e seu sócio conseguiram enxergar além da neblina de desespero que se formou no momento. Eles decidiram olhar por cima da frustração que abatia o time porque acreditavam no potencial da empresa. Continuar por mais um dia. Quem sabe o dia seguinte não é o seu Day1?Hoje, Maurício é COO da Solubio, uma empresa de produção de defensivos biológicos para agricultura, e, ao lado do empreendedor Alber Martins Guedes, participa do programa Scale-Up Agrotech da Endeavor.
Eu não sei você, mas desde sempre me sinto ansiosa aos domingos, principalmente ao entardecer. Essa ansiedade sempre foi difícil de explicar, já que eu quero muito aproveitar o dia — e o fim de semana, claro. O que acontece a cada semana que causa esse desconforto por dentro? A resposta é simples: a segunda-feira à vista.Quando penso no meu tempo de escola, lembro de já ter esse sentimento nas noites de domingo. O fim de semana e meu tempo livre acabavam, a segunda-feira e a nova semana no colégio se aproximavam e exerciam pressão em cima de mim. Não me entenda mal: não é que eu não gostasse do colégio. A questão era mais a troca do meu tempo livre por um cronograma rígido.Conforme volto a pensar em trabalho, no ocaso do domingo, percebo como fico ansiosa por ter uma grande reunião à frente ou uma apresentação logo na segunda de manhã, mas que também não me sinto confortável quando se trata de uma segunda-feira comum.Pensei que fosse apenas comigo, até levantar o assunto por acaso com outras pessoas. Fiquei surpresa ao ver que não era a única a sofrer da ansiedade de domingo. Quase todos com quem conversei experienciaram o sentimento uma vez ou outra, homens e mulheres, de qualquer nível hierárquico.Nós tendemos a ter diferentes estados de espírito para os diferentes dias da semana. Pense em como você se sente nos outros dias: terça, quarta. Pense, por exemplo, no clima da sexta-feira. As pessoas costumam estar de bom humor, já nos preparativos para o sábado. Fazem posts nas redes sociais sobre a felicidade de estar numa sexta.Se você sofre de ansiedade de domingo, confira na galeria de fotos abaixo 5 dicas:
Planeje a segunda na sexta
Descobri que pensar a segunda-feira na tarde de sexta me deixa apta para um bom final de semana. Considere também repassar a sua semana. Que vitórias você teve? O que deixou de ser feito e é preciso fazer antes do próximo final de semana ou na semana seguinte? Você está preparado para as próximas reuniões? Fazer essa análise e anotar as prioridades dos próximos dias elimina preocupações. Você não precisa mais esquentar com isso no domingo.2. Bole algo agradável para a noite de domingoDiversão pode ser o melhor remédio contra a ansiedade do domingo. Se possível, programe algo agradável no fim do dia para se manter ocupado e ter uma atitude positiva. 3. Repreenda pensamentos negativosA ansiedade que sentimos muitas vezes leva a pensamentos negativos sobre a segunda-feira ou um sentimento de tristeza pelo término do fim de semana. Observe isso e tente transformar seus pensamentos, mudando o foco para algo que você espera no futuro. Não desperdice os momentos preciosos no domingo com histórias negativas sobre o que pode ocorrer — e também pode nem acontecer. Viva o momento. 4. Planeje algo agradável na segundaPlaneje algo legal para fazer na segunda-feira. Não há motivo para que não haja algo agradável. Marque um almoço ou encontro com um colega ou amigo. Se o tempo permitir, escolha um lugar longe do trabalho. Uma mudança de cenário pode fazer uma enorme diferença e ajudá-lo a recarregar as energias durante o dia. 5. Privilegie hábitos saudáveisAtividades insalubres de fim de semana podem acabar com a sua energia e fazer você começar a semana já cansado. Dedique um tempo a hábitos saudáveis, como comer bem, dormir o suficiente e se exercitar. Meditação à noite pode ser uma forma de aliviar o estresse e trazer calma. Há vários aplicativos que podem ajudar a escolher uma atividade interessante que traga benefícios rápido.A ansiedade de domingo é real. Se você se sentir mal com o ocaso do fim de semana, saiba que isso é normal e que você não está sozinho. Pense na segunda-feira como um dia para olhar para a frente. Cada um reage de uma maneira à ansiedade, por isso é importante encontrar a rotina que funcionará para você.Fonte: https://forbes.uol.com.br
Se você está ganhando razoavelmente, mas parece que nunca sobra dinheiro para poupar, investir ou realizar algumas coisas que te fariam mais feliz, pode ser que esteja sendo sugado financeiramente e nem se dê conta. Desta vez, separei 8 pontos que merecem ser observados com cuidado – e reprogramados – caso avalie que estejam prejudicando sua possibilidade de ter uma vida financeira mais saudável. Vamos lá?
1- Manter um padrão de vida maior que o que deveria ter
Este é “das antigas”. Todo mundo que estuda um pouquinho de educação financeira sabe que não deve gastar mais do que ganha e, portanto, não deve sustentar um padrão de vida maior do que aquele que as finanças permitem. Ficar o tempo todo fazendo malabarismos para manter um carro de luxo, dois apartamentos, roupas de marca e coisas do tipo pode significar um desastre financeiro se a sua conta bancária não for tão “recheada” assim.
2 – Achar que o amor e o respeito dos outros estão atrelados ao que você tem, não ao que é
Ok. A gente sabe que vive em um mundo onde a aparência infelizmente vale mais do que muitas outras coisas importantes, mas você que está gastando um tempo buscando educar-se e melhorar-se não precisa entrar nesta onda. Se para manter amigos, mulheres, homens ou familiares ao seu lado, precisa se endividar e gastar além da conta, opa, tem algo errado. Amor não deve ser medido por dinheiro. Pelo contrário: avalie quem ficaria ao seu lado se o dinheiro acabasse e, aí sim, entenda o que é amor de fato.
3 – Assumir dívidas dos outros por dó ou sentimento de culpa
Se o tempo inteiro as pessoas te pedem dinheiro emprestado ou favores financeiros, é natural que você não consiga guardar nem investir para realizar sonhos próprios. Procure estabelecer um limite para saber até quanto poderia disponibilizar para ajudar os outros sem prejudicar as suas metas também. Ajudar e compartilhar é sempre bom e ativa um fluxo de prosperidade e gratidão em nossas vidas, mas com limites. Saiba dizer “não” quando preciso.
4 – Usar o limite do cartão como parte da renda
Crédito concedido pelo banco não é parte da renda, ainda que muita gente, mesmo entre quem estuda educação financeira, continue considerando isso. Comece a entender melhor as suas receitas e despesas e veja por que você sempre está usando um dinheiro que não é seu para fechar o mês. Deve ter algo que precisa de mudanças. O ideal é usar crédito apenas em emergências.
5 – Sentir-se egoísta ao pensar em guardar dinheiro
Há pessoas que se sentem egoístas e culpadas quando começam a guardar dinheiro. A impressão é que, assim que começam, algo extra aparece e elas já têm que usar aquela quantia que foi separada. A ideia é algo como “Não tenho direito de ficar guardando enquanto tem tanta gente precisando deste dinheiro que não vou usar”. É louco, mas é assim que funciona o nosso cérebro. Para lidar melhor com esta questão pense que não é egoísmo, mas necessidade, ter uma reserva financeira. Assim, caso precise, não terá que recorrer a ninguém para ajudá-lo.
6 – Pressa e ansiedade para comprar logo sem pesquisar
A pressa é inimiga da perfeição e do bolso também. Quem está sempre comprando as coisas sem pesquisar e sem paciência de esperar, dificilmente consegue equilíbrio financeiro. Saber esperar para ganhar uma recompensa maior é, aliás, um dos segredos da inteligência emocional financeira. Se a ansiedade está acabando com suas contas, procure trabalhar o emoção e busque ajuda se necessário.
7 – Vergonha em dizer não, seja para um amigo ou vendedor de loja
Já conheci alguém que não sabia dizer não. Ela achava que, se entrasse em uma loja de calçados e pedisse para experimentar alguns pares, obrigatoriamente teria que levar alguma coisa, afinal, o vendedor “teve trabalho” em tirar as caixas do armário. Mas calma, pense que este é o trabalho dele. Os vendedores precisam ser persuasivos para convencê-lo a comprar, mas imagine o que aconteceria se você comprasse tudo que lhe oferecem todos os dias? Impossível, não? Da mesma forma, é preciso negociar, pedir desconto, não aceitar de cara a primeira proposta feita.
8 – Falta de planos futuros
Finalmente, o oitavo ponto que pode estar te sugando financeiramente é a falta de planos futuros. Quem sabe o que quer nem para onde vai, acaba aceitando qualquer coisa e indo para qualquer lugar. Se você não tem metas para o seu dinheiro, dificilmene cosneguirá cuidar bem dele, poupar uma parte, investir outra, e por aí em diante. Coloque no papel o que gostaria de fazer no curto, médio e longo prazo. Estes planos devem nortear as suas decisões financeiras, ou ao menos boa parte delas. Sem isso, tanto faz! E o “tanto faz” geralmente não traz tanta satisfação e equilíbrio, certo? Boa sorte!Fonte: Dinheirama
Todos enfrentamos conflitos no ambiente de trabalho e muitos de nós adorariam nos afirmar e falar abertamente para solucioná-los. Em um mundo perfeito isso seria fácil. Você poderia finalmente ser assertivo e dizer o que pensa àquele colega que sempre o interrompe, explicando a situação e colocando para fora a frustração e raiva que o corroem há meses. Daria voz àquela parte de si mesmo que se sente desvalorizada e excluída.Mas falar pode ser difícil, por vezes quase impossível, principalmente se você for introvertido, tiver pouca autoconfiança ou vier de uma cultura em que não é adequado dizer o que pensa. Talvez se sinta prepotente ou demasiadamente agressivo ao ser assertivo, sobretudo se for tímido ou não gostar de conflitos. É possível também que se sinta constrangido e desconfortável, especialmente se estiver acostumado a manifestar frustração e descontentamento de forma indireta ou passiva.Mas existe cura para a falta de assertividade crônica. É difícil superar o medo de falar abertamente, mas não impossível.Expressar a frustração com uma “técnica de assertividade” pode ajudar. Tive meu primeiro contato com o conceito de técnica de assertividade há muitos anos, ao ler o livro People Skills, de Robert Bolton. Embora o autor aplicasse a técnica a situações cotidianas (como, por exemplo, falar sobre tarefas domésticas), percebi que também poderia ser adotada na vida profissional. Ao longo de anos dando aulas e treinamentos, desenvolvi a minha versão da técnica, que se divide em três partes:. 1 – Comece fazendo um comentário curto, simples e objetivo sobre o comportamento da outra pessoa — o que você gostaria que mudasse. Por exemplo: “Quando você me interrompe nas reuniões” ou “Quando você leva o crédito por um trabalho que fizemos em conjunto”. Seu objetivo é conseguir a atenção da pessoa e, assim, minimizar a reação defensiva. O comentário deve ser curto, direto ao ponto, imparcial e sem emoção, para que a outra pessoa entenda a mensagem sem discordar nem se distanciar imediatamente.. 2 – Descreva o efeito negativo que o comportamento gerou para você. Explique por que o comportamento dessa pessoa lhe causa problemas. Por exemplo, se a conversa começar por “Quando você me interrompe durante as reuniões”, pode acrescentar “não tenho a oportunidade de expressar minha opinião”. Ou, no caso de “Quando você leva o crédito por um trabalho que fizemos em conjunto”, poderia continuar dizendo “não tenho chance de destacar a relevância do meu papel e minha contribuição para o projeto”. Construa uma relação lógica de causa e efeito, conectando as informações objetivas sobre o comportamento da pessoa ao impacto que ele gera.. 3 – Termine falando sobre seus sentimentos. Mostre que o comportamento em questão o magoa, além de impactar negativamente suas ações. Um exemplo disso seria “Sinto-me deixado de lado” ou “Sinto-me desvalorizado”. Talvez a pessoa fique surpresa ou até mesmo desconfortável ao ouvir isso, mas é difícil contestar os sentimentos de alguém. Falar sobre seus sentimentos torna a mensagem assertiva muito mais forte.Ao juntar as três partes você terá uma mensagem como esta: “Quando você me interrompe continuamente nas reuniões, não tenho a oportunidade de expressar minha opinião e me sinto deixado de lado”.Ser assertivo da maneira certa pode ter bons resultados se você dispuser dos recursos emocionais necessários. Também é possível se preparar para uma conversa futura, principalmente se não tiver prática em fazer isso ou se tiver a expectativa de uma reação defensiva.Não é fácil ser assertivo, mesmo usando a técnica. É bem possível que o interlocutor reaja negativamente, por isso, é importante manter-se calmo, firme e confiante diante de qualquer resposta. Tenha provas suficientes para embasar a primeira parte da conversa, em que descreve o comportamento negativo da pessoa. Uma descrição clara e específica do comportamento faz com que a refutação de seus argumentos seja impossível. Demonstrar a existência de um padrão de comportamento ao longo do tempo também pode ser útil, mas exigirá que você mantenha um diário para registrar as ocasiões em que se sentiu magoado, sabotado ou ofendido pelo comportamento da outra pessoa. Não use esse registro para criticar seu colega por erros passados, mas sim, como um recurso a ser utilizado caso ele conteste os fatos e você precise de mais argumentos. Isso será essencial para aumentar as chances de que sua mensagem seja ouvida e surta o efeito desejado.Lembre-se de que não existe uma fórmula única que funcione para todos. Você pode adequar a técnica a seu estilo para que a conversa seja realmente autêntica. Uma gerente que entrevistei gostava de caminhar pelos corredores da empresa com um “estilo executivo” a fim de ganhar confiança para confrontar um colega. Outra pessoa tentava não usar expressões que reduzem o impacto da fala (“Desculpe, mas…” ou “Talvez seja impressão minha, mas…”). Em vez disso, ia direto ao ponto (“Não me sinto confortável com…”). Algumas pessoas preferem começar falando sobre os motivos que as levaram a ter a conversa para tomar coragem. Por exemplo, alguém que queira ensinar os filhos a se imporem perante os outros, pode usar isso como guia para agir do mesmo modo. Você tem tudo de que precisa para criar uma forma personalizada de se comunicar assertivamente que funcione a seu favor.Muitas pessoas têm grande dificuldade de falar o que pensam abertamente, e não há garantia de bons resultados ao fazer isso. O interlocutor pode reagir de maneira positiva imediatamente ou levar algum tempo para demonstrar uma reação positiva e produtiva. No entanto, é possível que ele simplesmente não mude. Seja como for, adquirir a coragem necessária para ser mais assertivo e expressar suas frustrações já será uma grande vitória._________________________________________________________________________________Andy Molinsky é professor de comportamento organizacional na Brandeis International Business School e autor de Global Dexterity e Reach.Fonte: Harvard Business Review Brasil
Quantas vezes nos vemos agarrados a lembranças, a imagens do ontem, a pessoas do passado, sem ao menos nos darmos conta de que para viver o nosso presente e agarrar o futuro, é necessário criar um vácuo em nossas vidas, deixando de lado certos sentimentos e angústias que determinadas lembranças causam.Hámuitas pessoas que vivem ancoradas em momentos do passado que já não existem; isso impede que elas vivam sua realidade, desfrutem do presente e pensem no seu futuro. Viver no passado atrapalha os seus sonhos e metas, além de afastar pessoas da sua vida.
3 passos para soltar o passado
Há muitas formas de se libertar e desprender-se do passado, de deixar de lado as más recordações e conseguir realizar o famoso “carpe diem” para viver o momento, o agora, o presente. Você já parou para pensar nos momentos felizes e belos que vive a cada dia?Uma conversa com um amigo, um sorriso do seu parceiro, um abraço do seu filho. Entretanto, não basta somente pensar neles, viva-os quando estiverem acontecendo, não se distraia, guarde o celular, desligue a televisão e desfrute o presente com os cinco sentidos.Portanto, para desfrutar o nosso presente e o nosso futuro, é necessário libertar o passado ao qual nos apegamos, muitas vezes sem sentido. Deixe-o ir, guarde-o e siga vivendo, é a sua vida que espera para ser vivida. A seguir daremos 3 simples dicas para que consiga libertar-se do passado:
Aceitar
O passado não pode ser mudado, contudo, o presente e o futuro sim. Portanto, aceite o que ocorreu e liberte-se da culpa que carrega sobre os seus ombros, que já não permite ver o futuro e nem sentir o agora. A aceitação é fundamental para poder encarar os problemas de frente.
Aprender
De todos os incidentes que ocorrem no passado, pode-se extrair algum ensinamento. Já saberemos o que não devemos voltar a fazer, o que teremos que evitar. Se voltarmos a cometer o mesmo erro que ocorreu no passado, já não é mais um erro, é uma escolha. Já que você pode escolher, prefere seguir agarrado ao passado ou aproveitar cada segundo deste momento?
Perdoar
Em muitas ocasiões não conseguimos perdoar uma pessoa que nos fez mal, um amigo que nos enganou. Entretanto, isso permitiria que o rancor diminuísse, pois perdoar é uma forma de seguir em paz com nós mesmos e com os demais. Perdoe os outros, mas perdoe de verdade, sem falsidade, e perdoe até a você mesmo. Somente desta forma você irá libertar-se dos cadeados que o mantêm preso a um passado que não pode mais mudar.
Agarre o futuro
Permita-se sonhar, pense em como quer que seja sua vida no futuro, faça todo o possível e o impossível para que esse sonho se torne realidade. Defina um objetivo e todos os passos para alcançá-lo. Como é a casa em que quer viver? Para quais lugares quer viajar? Qual trabalho quer ter? Como é sua pessoa ideal?Se você acha que tudo depende da sorte ou de outras pessoas, está muito equivocado, pois a única pessoa capaz de tornar reais os seus sonhos é você mesmo. Ninguém vai buscá-lo na sua casa e lhe oferecer o trabalho dos seus sonhos, o homem ou mulher que sempre sonhou vai apresentar-se de um dia para o outro diante de você, nem vai acordar vivendo por um passe de mágica naquela incrível casa na praia.Saia e agarre o seu futuro. Uma vez que tenha estabelecido os seus objetivos, pense em todos os passos a seguir, use um calendário e planeje todos os detalhes. De tempos em tempos analise os seus progressos e corrija os erros cometidos. Contudo, tenha em mente que seus objetivos terão que ser claros e concisos, terão que ser possíveis e realistas.Fonte: https://amenteemaravilhosa.com.br
Dinheiro, poder, independência: O que Mariana Florentino quer para as mulheres"Para as mulheres, dinheiro é liberdade". A frase de Mariana Florentino, 31 anos, ecoa entre as participantes do seu workshop de finanças femininas numa tarde de sábado em Brasília. A especialista em finanças e empreendedorismo feminino trabalha para trazer informação e poder para mulheres em diversos cursos que realiza pelo Brasil e através de consultorias. Ela tentar mudar todo uma cultura machista que ainda está impregnada no discurso popular, de que dinheiro não é coisa de mulher ou que não somos boas em matemática. De bloco em bloco, ela tenta construir novos caminhos para que as mulheres possam tomar conta de um espaço ainda pouco explorado, mas necessário.A relação da mulher com o dinheiro ainda é muito recente e cada vez mais informações chegam pra elas, segundo Mariana, porém há muitos padrões para serem quebrados. "Foi só na década de 60 que as mulheres começaram a ter direito ao CPF e com isso ela teve acesso à uma conta no banco. Antes a relação era totalmente dependente de um homem. Não que isso seja muito diferente de hoje, ainda existe o estigma do príncipe encantado, de alguém que tem a responsabilidade de cuidar dela", aponta.A nossa relação com dinheiro não é só matemática, ela é emocional.Mariana fez administração e traçou seu caminho profissional quando percebeu que era hora de mudar alguns estigmas. Durante suas pesquisas percebeu que era preciso mudar culturalmente a relação das mulheres com o dinheiro. "Pra começar, as pessoas têm mania de achar que dinheiro é uma coisa ruim. Quando a gente fala 'fulano é podre de rico' já estamos levando pro lado sujo, negativo. Além disso, tem a questão do cotidiano, que a mulher não precisa investir, os responsáveis por isso acabam sendo o marido ou o pai; estamos ligadas à futilidade apenas. E não somos incentivadas a falar das nossas contas e de investimentos", comenta."A maioria das mulheres não gosta nem de falar de dinheiro ou de sequer pensar na fatura do cartão de crédito."Ela trabalhou como consultora de empresas durante um tempo até começar a se interessar nas histórias de outras mulheres. "Percebi que com a consultoria eu impactava apenas uma pessoa só e era preciso multiplicar. Então criei a Florin, uma empresa que serve para ser aceleradora de negócios femininos e para passar informação adiante". Ela mora em Florianópolis, mas passa o ano dando cursos em outras cidades do país, e atende apenas o público feminino para dar soluções financeiras de forma individual ou coletiva. "O que eu busco no meu trabalho é dar essa liberdade para as mulheres e acelerar sonhos". Ela agora planeja trabalhar com mulheres vítimas de relacionamentos abusivos e que acabam presas neste padrão também por falta de recursos financeiros."Ajudo outras mulheres a se organizar porque dinheiro é liberdade."Para tentar entender a relação das mulheres com o dinheiro, ela fez um mestrado com foco em empreendedorismo feminino. Quando foi entrevistar empresárias para a sua pesquisa, descobriu que elas mantinham um padrão. O dilema não era falta de dinheiro ou a ideia genial que precisavam para seguir adiante. "Comecei a perceber que o medo do crescimento é que era um complicador. Chegava um ponto que ela não sabia se crescia ou voltava atrás, se seguia adiante ou desistia", conta Mariana. As mulheres apesar de serem a maioria na lista de empreendedorismo no Brasil, ainda não levam seu negócio como "essencial" para a vida financeira da família, ele acaba sempre sendo um plano B."Quando escolhemos o empreendedorismo parece que estamos sempre devendo."Segundo a especialista, esse bloqueio com o dinheiro, com pensar em se arriscar mais, vem desde a infância e o modo como somos educadas. "Não somos encorajadas a lidar com o dinheiro. Quando somos crianças, na hora do brinquedo, ganhamos a casinha pra ficar ali, o menino ganha o carrinho que vai desbravar o mundo. Desde pequena a gente vive nesse sistema de machismo", aponta."Meu pai foi o primeiro a conversar comigo sobre dinheiro, ele me disse se eu colocasse dinheiro no banco, ele me dava um pouquinho a mais. Achei logo que ia ficar rica e que o banco trabalhava pra mim. Foi minha primeira noção de investimento e eu devia ter uns sete anos", conta Mariana, que acredita ter tido sorte de ter crescido em um lar que incentivava a educação financeira.Informar e ensinar é um dos pilares para a mudança na consciência financeira das mulheres, segundo Mariana. "É uma forma de mudar a nossa sociedade. Quando a mulher é empoderada, ela divide com mais facilidade, passa pra outras. Já o homem não, ele retém conhecimento"."Precisamos entender o impacto que uma mulher bem informada causa na sociedade."Com os workshops, Mariana responde algumas questões. Como as mulheres podem ganhar mais dinheiro? Como podemos romper essa barreira imposta de que não sabemos ganhar dinheiro? Como derrubar o machismo e a desigualdade? "Temos duas saídas: o empreendedorismo e o investimento financeiro. Acabar com a desigualdade nas empresas ainda é muito difícil, mas uma ação na bolsa de valores vai pagar a mesma coisa pra um homem e pra uma mulher. E no empreendedorismo é a gente que dita os valores da empresa, o manifesto vai ter a nossa cara", aponta Mariana.Uma outro passo é conversar. Falar sobre dinheiro, se informar, sentar na frente do computador e fazer um orçamento mensal (ou semanal, como ela geralmente indica nos cursos, por ser mais eficiente), trocar ideias com as amigas, fazer investimentos, não ter medo. "Precisamos falar sobre dinheiro, tem muitas mulheres que não sabem sequer quanto o parceiro ganha. A gente é fruto a gente viveu, existe uma repetição de comportamento financeiro e ele precisa ser quebrado ou reforçado, mas a maioria das vezes é romper mesmo e começar do novo", aponta Mariana, que segue em buscar dessas fronteiras que precisam ser mudadas.FONTE: www.huffpostbrasil.com
A palavra influência está muito “in” ultimamente. E juntamente a palavra influenciador, uma das mais novas profissões deste século.
- O que você faz?
- Sou influenciador digital.
- Oi?
Mas vamos entender melhor o poder e o significado de influência.
A palavra tem sua origem no Latim medieval “inlfuentia”, palavra que servia para designar como os astros, derramando fluídos etéreos, afetavam o comportamento das pessoas, segundo o Dicionário Houaiss da Língua Portuguesa. Atualmente, seria mais comum definir influência como o poder que um indivíduo exerce sobre o outro.
Com o avanço das redes sociais, cada vez mais somos influenciados a todo momento. Desde escolher o que vamos comer no almoço até a carreira que vamos seguir. Não significa que estamos apenas repetindo o comportamento alheio. Não! Influência é muito mais que isso e te convido a uma breve reflexão.
Como reconhecer essa influência externa nas minhas decisões? Será que é tão ruim assim ser influenciado pelos outros?
Antes de mais nada, é preciso estar presente para os dois tipos de influência: a positiva e a negativa. Estamos expostos o tempo todo ao que as pessoas estão comendo, vestindo, falando, ouvindo por meio das mídias sociais e nosso cérebro tende a imitar ou querer se diferenciar daquilo que vemos. Pense em uma decisão que você tomou recentemente. Seja o que vestir, onde comer, qual evento ir, o que assistir ou até em qual político irá votar. Se você acredita que essas decisões estão relacionadas apenas com a sua preferência pessoal, se prepare, pois conscientemente ou não, 99% das suas decisões são basedas no que as outras pessoas estão fazendo ao seu redor, seja no mundo físico ou digital. Isso acontece porque, geralmente, imitar é a forma mais fácil que o cérebro encontra para tomar uma decisão e está programado para sobrevivência, ou seja, o caminho mais curto.
Segundo Jonah Berger, professor e especialista em Marketing, um fato que comprova o poder da influência é que a maioria das pessoas conheceu sua “alma gêmea” (conceito que vem da época de Platão) no trabalho, na escola, faculdade ou em um grupo de amigos, corroborando que as pessoas tendem a gostar mais daquilo que vêem com frequência. Isso se aplica ao Marketing, as marcas que aparecem mais são mais apreciadas. Numa reunião, os votos costumam ser secretos, justamente para não influenciar as outras pessoas, o que pode ser muito prejudicial no mundo dos negócios. Assim como os filhos mais novos tendem a ser influenciados pelos irmãos mais velhos. Uma dica preciosa para se ter sucesso em negociações e influenciar pessoas é a técnica da modelagem, a arte de se comportar de maneira semelhante ao outro.
Foi observado em grandes negociadores, os que obtiveram grandes resultados, que sempre replicavam sutilmente os movimentos e o modo de falar de quem estavam negociando. As pessoas gostam de quem se veste, fala, se comporta e se movimenta de maneira semelhante a elas, pois um gatilho mental é automaticamente ativado e faz com que as pessoas aceitem com mais facilidade a sua ideia. O mais interessante é que você pode aplicar essa técnica em qualquer situação. Tente na próxima vez que conhecer alguém: se a pessoa mexeu no cabelo, mexa também de forma sutil. Se a pessoa cruzou as pernas, cruze também. Em pouco tempo, você vai poder aprimorar, usar essa técnica com maestria e perceberá que as pessoas passarão a “gostar” mais de você e aceitar suas ideias com menos resistência. Seja sempre uma influência positiva para os outros ao seu redor e não se permita ser influenciada por comportamentos negativos. Deixe um comentário aqui me contando como foi sua experiência.
Escrito por Vivian Ribeiro
Educadora por formação, viajante, corredora e Mamãe do Enzo, uma entusiasta do constante desenvolvimento pessoal.
✅Empreendedora em Marketing Digital
✅Fundadora e Líder do grupo de Mastermind COMPELLING
✅Especialista em Negócios Online e Produtos Digitais
✅Criadora do Método “ OS 3 IS DO INGLÊS”, professora de Inglês e Tradutora
✅ Autora do único livro sobre bilinguismo no Brasil CRIANDO FILHOS BILÍNGUES
✅Mentora de empreendedores Digitais
Conheça mais o trabalho da Vivian e seus cursos de Inglês online aqui ou entre em contato via WhatsApp (12) 981721621.
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Você tem sentido a necessidade de fazer algo por você, mas o medo tem atrapalhado ou dificultado o processo?
Tenho acompanhado nos últimos anos vários textos e artigos voltados para as mulheres que buscam reconhecimento, tanto no mercado profissional, como nas áreas da saúde, beleza, moda e tantas outras áreas que envolve o universo feminino. Temos observado a mulher ocupar cargos que em outros tempos só existiam a figura masculina, mas isso foi e tem sido desmistificado, apesar de ainda existirem preconceitos.
É importante acompanharmos este crescimento e desenvolvimento feminino que vem ganhando cada vez mais força, quando me refiro feminino, não envolvo movimentos feministas. Nada contra e nem a favor! Acredito que as mulheres têm mostrado a sua inteligência e capacidade de circular no meio de qualquer estrutura organizacional e social. Mas abordarei aqui sobre as mulheres que ainda não se encontraram na vida profissional ou pessoal, ou até se encontraram, mas por situações do cotidiano tiveram de se anular.
Outro dia estava no quintal da minha casa e olhando para a rottweiler que é da minha enteada, automaticamente o meu cérebro fez algumas conexões associativas ao refletir sobre o comportamento desta cachorra com o nosso. Você pode me perguntar como assim? Como pode comparar o comportamento de um animal irracional com o nosso? Explicarei a seguir.: Ela é uma linda cadela, inteligente e de uma força que ela mesmo desconhece. O que a separava de mim era uma cerca formada por cadeiras, bem baixa. Ao tocar na cadeira, a mesma fazia barulho, o que a levava a permanecer no local, fazendo com que a limitasse o seu espaço.
Eu pensava! essa cadela tem tanta força, que bastaria uma patada dela e as cadeiras cairiam ou bastava ela pular, pois a barreira era muito baixa, mas ela aprendeu desde muito nova (filhote) que o barulho da cadeira a impossibilita de ultrapassar.
A relação que fiz, na realidade, foi uma analogia do nosso dia a dia, os barulhos da cadeira estão representados pelos os barulhos da vida. O que escutamos das pessoas que amamos ou até mesmo de desconhecidos que não podemos ou não conseguiremos alcançar o que almejamos, acabam nos impedindo de atingirmos as nossas metas e objetivos.
Supere os medos, que na maioria das vezes a impede de ir além. O medo faz parte do nosso mecanismo de defesa, aprendemos a tê-lo, mas não podemos deixar que ele nos impeça de continuar a caminhada.
Nós mulheres possuímos tanta força e somos seres tão inteligentes, mas o que ouvimos diariamente influencia nas nossas escolhas. Portanto, selecione e filtre o que escuta.
Por Ádrinne Uchôa
Psicóloga e Neuropsicóloga Clínica, sócia empresária da Tutores Educação Multidisciplinar - unidade São José dos Campos – SP.
Contatos:
(12) 99684-7707
Facebook: Adrinne Dias
Instagram: @psicologaadrinne
No mês passado, escrevi um artigo sobre alinhamento da missão de vida com a atividade empresarial, e hoje vou dar algumas dicas de como identificar sua missão, para que realmente você possa fazer esse alinhamento e ser feliz no trabalho !!
Primeira dica: Pare um pouco para refletir sobre seus talentos, sua essência, o que você gosta de fazer, o que você faz bem, o que as pessoas pedem para você fazer, qual é o seu diferencial, o que você faz em prol do outro, o que você faria se fosse milionária e não precisasse de mais nenhum dinheiro e porque você faria isso.
Segunda dica: Identifique seus valores! Faça uma lista com no máximo 5 valores que realmente são importantes pra você. Todas as nossas atitudes e escolhas são baseadas neles.
Terceira dica: Faça uma conexão com algo superior que você acredita (Deus, Buda, Jesus, Javé, Alá, Universo, energia, etc.), faça sua oração e sinta o poder maior que te move.
Quarta dica: Junte as três dicas anteriores e escreva num papel um resumo que se tornará sua missão. Sugestão: “Minha missão é .............(seus talentos), usando minha capacidade de ...... (diferencial), para realizar ......... (objetivo, sonho).
Quinta dica: Planeje e crie oportunidades para trabalhar e ser bem remunerada utilizando sua missão. Você pode empreender criando uma nova atividade e abrindo seu próprio negócio, ou empreender numa empresa que possua uma visão, missão e valores congruentes e alinhados com os seus, trabalhando juntos por um propósito maior.
Esse planejamento dever ser muito bem elaborado com desenvolvimento de competências e mensuração das etapas bem detalhadas para que você possa evoluir e aproveitar essa transição fazendo com que ela funcione, seja verdadeira e consistente.
Lembrem-se que os desafios, os obstáculos, os tropeços e o cansaço sempre existirão, porém serão mais fáceis e mais leves quando alinhados à sua missão.
Tayla Oliveira
(12) 98877-1234
@taylacoach1234
www.taylacoach.comtayla@taylacoach.com
Imagine: você numa correria daquelas, terminando uma proposta (ou relatório, ou qualquer coisa muito importante) e um colaborador chega de mansinho perto de sua mesa e pergunta “Você tem um minutinho?”.
Não, claro que você não tem um, nem dois, nem meio. Mas, com o sorriso amarelo e pensando em como vai recuperar aquele minuto diz bem rápido “Pode falar.”
Enquanto ele fala, sua mente não para. Pensa e repensa sobre aquilo que estava fazendo e tenta demonstrar interesse pelo que a pessoa diz “Será que ele está percebendo que eu não estou prestando tanta atenção?”. A pessoa termina, você murmura uma solução e volta correndo para sua ação anterior.
E tudo bem isso acontecer em alguns momentos porque todos temos nossas correrias e aquele momento X em que você tem que estar super focado em algo para terminar logo.
Mas, se você estiver na liderança e essa cena estiver acontecendo com frequência, é hora de rever seu papel.
Segundo Tara Bennett-Goleman, em seu livro “Mind Whispering” (A mente que sussurra), “quando estamos no modo ‘moralmente obrigado’, concentramo-nos na realização de tarefas e ignoramos as pessoas à nossa volta. Isso pode ser produtivo no curto prazo, mas se você é um líder e é rígido demais nisso, não conseguirá se conectar com quem lidera. E é apenas se conectando que você consegue orientar, inspirar, ouvir, comunicar, motivar ou influenciar – em outras palavras, liderar.”
Os riscos de estarmos assim é nos fixarmos nas falhas das pessoas e nos problemas que surgem.
A boa notícia é que, com consciência e algumas ações como delegar, organizar agenda e praticar a escuta ativa você pode sair desse “modo” e aprender a se conectar verdadeiramente com as pessoas: colaboradores, clientes, filhos (sim!!!) percebendo e incentivando o melhor que elas têm e obtendo o melhor para sua empresa e para sua vida.
Ser sustentável construindo boas relações.
Escrito por Priscila P. Liske
Desenvolvimento de Negócios e Lideranças
(12) 99634-8948
Conheça melhor o trabalho da Priscila aqui:
https://www.facebook.com/priscila.pizzolanteliske
Você acha que está estressada? O que causa o estresse? Será que ele é sempre ruim?
Alta carga de trabalho, muitos compromissos, ter que dar conta de muita coisa ao mesmo tempo pode causar um esgotamento mental e físico. Junte a isso certa inabilidade de dizer não, dificuldade de delegar e gerir o tempo e pode-se ter um terreno fértil para o aparecimento do estresse.
Nós somos um país de estressadas. Segundo a ISMA (Internacional Stress Management Association International Stress Management Association), o Brasil ocupa o segundo lugar em nível de estresse, ficando atrás somente do Japão. A pesquisa mostrou que 70% dos brasileiros sofrem de estresse, desses , 69% disseram que o estresse está relacionado ao trabalho. No Brasil, 30% da população desenvolve a síndrome de burnout que é o alto nível de estresse no trabalho.
E as mulheres são as mais afetadas pelo estresse, segundo pesquisa realizada na Inglaterra pela sociedade de fisiologia.
Devemos lembrar que não só eventos negativos como morte de um ente querido, demissão, falência da empresa, perda de renda, acidentes, divórcio, pressão no trabalho, entre outras causam o estresse. Eventos positivos que tiram você de sua rotina também, como nascimento de um filho, promoção, viagem, termino de um curso, formatura, abertura de uma empresa, também podem deixar você estressada.
São vários os sintomas que sugerem que você pode estar com estresse, como por exemplo, músculos tensos, dor de estômago, esquecimentos, irritabilidade, ansiedade, aumento ou diminuição do sono, dor de cabeça.
O estresse possui fases, ele começa bom e termina na doença. Confira as fases do estresse:
O ESTRESSE POSSUI QUATRO FASES: -Fase do alerta:
É considerada a fase positiva do estresse, uma preparação para a ação. Nesta fase há uma produção de adrenalina que faz com que você fique mais alerta e motivada.
-Fase de resistência:
Quando a fase de alerta perdura ou outros estressores aparecem o organismo entra em ação para impedir o desgaste total, entrando na fase de resistência. Nesta fase a produtividade cai vertiginosamente você fica vulnerável a vírus e bactérias. Há grande produção de cortisol
-Fase de quase exaustão:
Nesta fase ainda há momentos em que você consegue tomar decisão, trabalhar, pensar de modo lúcido, mas o cortisol é produzido em maior quantidade, à ansiedade aumenta e as doenças físicas e mentais começam a surgir.
-Fase de exaustão:
É a fase da doença. Aqui, você não consegue mais tomar mais decisão, nem trabalhar e dependendo da sua genética e histórico familiar, pode entrar em depressão. Outras doenças aparecem, como úlceras, pressão alta, psoríase, vitiligo, doenças cardiovasculares, dores de cabeça, doenças do colón irritável, câncer, diabetes, entre outras.
COMO PREVENIR O ESTRESSE?
O gerenciamento do estresse esta relacionado à melhoria da qualidade de vida;
-Alimentação saudável: consumo de frutas e verduras, ingestão de vitaminas do complexo B e C. Alguns alimentos importantes para a prevenção do estresse- brócolis, gengibre, abóbora, nozes, peixe, mamão, chia, abacate e peixes.
-Relaxamento: descansar para recuperação, podendo ser com respiração profunda, yoga, meditação, mindfulness, relaxamento muscular, filme e até um bom bate papo com as amigas.
-Exercício físico: o corpo produz beta endorfina já com 30 minutos de exercícios. Colocar o corpo em uma atividade física agradável traz sensação de bem estar.
-Ter estabilidade emocional: entender o que deixa você irritada, saber como lidar com crenças limitantes e substituí-las por outras mais adequadas e positivas. Entender que não dá para ter controle de tudo e que pedir ajuda não é sinal de fraqueza.
E SE VOCÊ JÁ ESTIVER NA FASE DE QUASE EXAUSTÃO OU EXAUSTÃO?
Procure um médico e tome imediatamente atitudes para diminuir o estresse. Use as dicas da fase de prevenção e procure ajuda psicológica para lidar com os sintomas emocionais. No entanto, o estresse não é ruim na fase do alerta, o que acontece é que nós mulheres sempre achamos que cabe mais um compromisso em nossas vidas, e é ai que mora o perigo.
Lembre-se: para cuidar dos outros é preciso cuidar-se primeiro.
Escrito por Claudia Carraro-Psicóloga e Coach
Conheça melhor o trabalho da Cláudia: http://carreiraecia.com.br/Fontes consultadas:ISMA-BRASIL: www.ismabrasil.com.br
LIPP, M.N. Manual do inventário de sintomas de stress para adultos de Lipp. São Paulo: Casa do psicólogo, 2014
PHYSIOLOGICAL SOCIETY: www.physoc.org
Além dos empreendedores, agora muitas empresas também têm funcionários trabalhando em casa. Há muitas vantagens em fazer home office, dentre elas, poupar o tempo de deslocamento até a empresa e personalizar como quiser o seu ambiente de trabalho. Neste post, vamos falar de alguns pontos importantes na hora de montar este espaço para que ele seja agradável, prático e produtivo.
Espaço de trabalho clean e com nichos
Escolha um local fixo para trabalhar
Ter um canto reservado com suas coisas organizadas é muito importante para você não ficar perdido pela casa, sem encontrar seu material de trabalho ou, até, trabalhar em condições desconfortáveis.
O ideal é que você tenha um ambiente exclusivo para trabalhar, isso evita que o ruído da casa gere distrações e inibe interrupções frequentes de outras pessoas. Mas, se não tiver um ambiente disponível para virar seu home office, escolha um canto na sala, por exemplo, onde você possa manter uma mesa e algumas prateleiras ou um gaveteiro para que suas coisas possam estar organizadas e por perto. Neste caso, escolha móveis neutros que combinem com a decoração do ambiente. E se tiver um pouco mais para investir, pense em uma marcenaria personalizada e até reversível, que possa esconder seu material de trabalho na hora em que você quiser a sua sala toda aconchegante e receptiva para as visitas.
Outro ponto importante para a escolha do local onde irá trabalhar, sem dúvidas, é que haja tomadas disponíveis e um bom sinal de internet. Caso seja preciso, inclua alguns pontos novos na reforma (pelo menos 4 tomadas mais o ponto de rede para evitar o excesso de extensões e adaptadores).
Quais móveis escolher?
Para a escolha dos móveis há duas palavras chaves: conforto e organização. A ergonomia é fundamental na hora de escolher os móveis. Não precisam ser caros ou sofisticados, mas devem ser confortáveis.
A primeira coisa a ser feita, antes de sair comprando os móveis, é medir o espaço e entender o tamanho que o móvel pode ocupar sem deixar o ambiente atulhado. Então busque um conjunto de mesa e cadeira que combine com o seu estilo e proporcione um bom aproveitamento do espaço disponível.
Sente-se na cadeira antes de comprá-la para ver se é confortável para você. A altura da cadeira e da mesa devem ser compatíveis entre si e adequados à sua altura: escolha móveis nos quais você possa ficar com a coluna ereta, os punhos apoiados sobre a mesa, os cotovelos dobrados a 90º e a tela do computador na altura da visão.
Você também precisará de espaços para guardar o material de trabalho. Considere compor o ambiente com gaveteiros, nichos, prateleiras, etc. Estantes também podem ser pensadas como elementos arquitetônicos, dividindo espaços grandes com charme e funcionalidade e abrigando todos aqueles livros que você adora!
Postura para trabalhar sentado por muitas horasO que mais é necessário?
Uma boa iluminação é fundamental para o ambiente de trabalho. Se tiver iluminação natural, ótimo! Mas verifique se é preciso utilizar uma cortina para controlar a luz e evitar ofuscamento. E de qualquer modo, vale a pena investir em uma boa iluminação artificial, adequada à sua atividade: luminárias de mesa ou de piso podem ser soluções simples e elegantes para isso.
Luminária de piso: solução para quando não há pontos no forro
Se você gosta de painéis e post its, procure usar alguma das muitas opções de quadros que ajudam a organizar as tarefas e dão um toque descolado ao ambiente. Veja algumas opções nas quais pode-se fixar organizadores (ganchos, recipientes para material de escritório, etc.), deste modo tudo fica mais organizado sem ocupar mais área do ambiente e deixando a mesa livre.
Mural Home Studio da Tok StokVeja mais conteúdo em http://arquiteia.com.br/blog/
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Escrito por Marília Carraro | Arquiteia | www.arquiteia.com.br
Este artigo tem como objetivo falar da falta de tempo que todos
enfrentam, nunca se falou tanto em produtividade, estudos apontam que
cada vez mais as pessoas sentem que não tem tempo. Você tem sentido que
o tic-tac do relógio parece cada segundo mais rápido do que o anterior? O
dia passa e você não percebe? Os desafios acumulam na mesa e você
precisa escolher qual deles irá deixar para amanhã? Pois hoje não haverá
tempo hábil.
Gerir o próprio tempo é um desafio para praticamente todas as
pessoas.
Estudos apontam que o chefe da quadrilha em roubar nosso tempo
são as interrupções que somos expostos diariamente, a cada interrupção
são necessários de 7 a 14 minutos para que a concentração total se
restabeleça, imagine, se você precisa de um chá e coloca uma chaleira de
agua para ferver, ao tirá-la do fogo e recoloca-la depois de segundo a agua
não borbulha imediatamente com a mesma fervura, ou seja é necessário
que a chaleira se reaqueça para voltar ao estágio de fervura total, isso
também acontece com o nosso cérebro, agora imagine se você tem 27
interrupções, elas parecem inofensivas mas ao longo do dia você terá
perdido muito tempo.
Simulação: 27 vezes
Base de cálculo: 8 horas de trabalho por dia
Média do tempo para recobrar a atenção:10,5 minutos
Confira o resultado:
Você terá desperdiçado 283,5 minutos/dia dos 480 disponíveis eu tinha
para trabalhar, um índice muito alto, e nós tratamos as interrupções como
“normais” não elas são definitivamente o chefe da quadrilha.
Você ama a vida? Então não desperdice tempo,
Porque é deste material que a vida é feita.
Benjamim Franklin
Abaixo algumas características de pessoas produtivas e pessoas que
são apenas ocupadas.
Conseguiu identificar onde você está passando a maior parte do seu
tempo? Em qual lado? Produtivo ou Ocupado?
As palavras têm poder, então não diga diariamente que não tem
tempo, pois você realmente não o terá, na realidade o que não se tem é
prioridade ou uso exagerado do Lei de Parkinson.
“O trabalho se expande de modo a preencher o tempo
disponível para sua realização”
Se você tiver uma atividade ou relatório para entregar daqui uma
semana, se não for uma pessoa de alta performance será como a maioria
que começa a prepara-lo somente na véspera, então estabeleça prazos
curtos, você só o fara 1 dia antes mesmo.
Outra grande bobagem é a pessoa querer ser polvo, abraçar muitas
tarefas, iniciar 30 coisas e não terminar nenhuma, mais vale 1 bem feito do
que 30 não acabadas, se policie, seja disciplinado nem todos os dias estarás
motivado, por isso não de dê sorte para o azar seja dono do seu tempo e
não seu escravo.
E para esse tempo todo não ter sido em vão, escreva qual a sua
missão, visão e valor e veras que não haverá tempo para ser perder, seja
autor de sua história.
Escrito por: Caroline Gomes
Caroline Gomes formada em Administração de empresa, pós graduada em Supply Chain e Logistica Internacional, Master Coach pela Sociedade Internacional de Liderança e Coaching, Analista Perfil Comportamental método DISC.
Informações e Contato
(12) 98102-7117
contato@cglcoaching.com.br
facebook: cglcoaching
instagram:cglcoaching
Certamente você já ouviu ou leu sobre a importância do Inglês na vida profissional. Há grandes chances também que você já tenha sido cobrada ou até mesmo perdido uma oportunidade por não ter total domínio do idioma. Se já tem algum conhecimento, as chances são que há um clima de cobrança pelo Inglês fluente.
E eu não precisaria gastar minhas palavras aqui para te informar sobre a importância do Inglês. Seria “chover no molhado”.
Mas hoje eu vim aqui para falar sobre um assunto relativamente novo aqui no Brasil: o Bilinguismo. Há poucos anos, quase não existiam escolas bilíngues em nosso país. Agora, já somos bombardeados, até em cidades pequenas, com berçários bilíngues, maternal bilíngue, karatê bilíngue e tudo mais que se tem direito.
Todavia, o Bilnguismo ainda não é uma realidade para a grande maioria das famílias. Seja por falta de acesso, de oportunidade, de conhecimento ou até mesmo por medo. Alguns pais acreditam que a introdução de uma segunda língua pode vir a confundir a criança, principalmente se ela não for alfabetizada ainda. Mas tudo isso não passa de um grande mito que eu vou tratar numa próxima. Vamos começar com aquilo que é bom, que é positivo e o melhor, traz resultados impactantes na vida dos pequenos. Talvez você não tenha filhos, mas pode ter um sobrinho, a filha de uma amiga que você gostaria que tivesse melhores oportunidades. Já adianto que, quanto antes, melhor. Então, sem mais delongas, vamos aos benefícios:
Crianças pequenas ainda estão usando suas estratégias internas e individuais para aprender a falar. Portanto, encontram com muita facilidade suas próprias estratégias para aprender Inglês;
Crianças pequenas tem tempo para aprender brincando e de forma significativa;
Facilita a aprendizagem de uma terceira, quarta ou quinta língua;
Crianças que passam pelo processo de aquisição de linguagem e não aprendizagem, assim como crianças mais velhas e adultos, têm mais chances de ter uma pronúncia melhor. Quando a criança atinge a puberdade, sua habilidade de aprender línguas diminui e ela sente que deve aprender uma nova língua de forma consciente e somente através da gramática (o que é comum na grande maioria das escolas regulares do Brasil);
Um cérebro bilíngue tem muitas melhorias cognitivas;
Crianças bilíngues são sugestivamente mais inteligentes, pois não vão sacrificar uma língua pela outra, mas sim adquirir mais uma habilidade. Considera-se que quanto mais habilidades uma pessoa tem, mais inteligente ela é;
Cérebros bilíngues são multitarefas, sempre mudando de uma língua para outra. Isso ajuda a criança a ser mais ágil e eficiente em resolver situações – problemas. Isso significa em matérias escolares fora das linguagens, ou seja, Exatas;
Crianças bilíngues têm mais consciência cultural e de mundo, daquilo que acontece ao seu redor;
Muitos estudos sugerem que um cérebro bilíngue tem níveis mais altos de concentração;
Crianças bilíngues são mais adaptáveis e flexíveis a novos ambientes;
Crianças bilíngues tendem a ser mais tolerantes com as diferenças;
Maiores oportunidades na vida profissional futura;
Imensuráveis chances e mais facilidade de aprender que um adulto;
Um cérebro bilíngue desenvolve melhor a musicalidade.
Pessoas bilíngues têm menos chance de desenvolver Alzheimer e demência.
De repente, você se pegou pensando que adoraria proporcionar tudo isso ao seu filho, um mundo sem fronteiras. Mas bateu de frente com o obstáculo: NÃO FALO INGLÊS FLUENTE!
Nesse caso, te convido a aprender com seu filho. Será sua maior motivação para aprender ou aprimorar seu Inglês! Sem falar que juntos, vocês vão aprender e se divertir muito!
Conte comigo, porque juntas nós podemos criar filhos bilíngues aqui no Brasil!
Vivian Ribeiro
Conheça mais o trabalho da Vivian e seus cursos de Inglês online aqui ou entre em contato via WhatsApp (12) 981721621.
Link página Facebook: https://www.facebook.com/inglescomvivianribeiro/
A maior parte dos empresários / gestores de empresas de médio e grande porte e com muitos funcionários, sabem o que significa Gestão de Saúde e Segurança do Trabalho, porque já sentiram alguma “dor” relacionada a este tema.
Mas e os micros e pequenos empresários, com equipes reduzidas, sabem do que se trata ou apenas cumprem a legislação? Se ao menos cumprem a legislação, sabem o que significa e qual a importância de dois documentos, obrigatórios para todas as empresas, e que auxiliam na Gestão da Saúde e Segurança do Trabalho?
Então vamos lá...
Para começo de uma adequada Gestão de Saúde e Segurança, devemos conhecer dois importantes documentos legais aplicáveis a qualquer empreendimento, independente do número de funcionários, que são:
PPRA - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais, regulamentado pela NR 09 (Norma Regulamentadora 09), este documento tem como objetivo a análise do ambiente de trabalho de forma geral, auxiliando o empresário/gestor na promoção da saúde e integridade física das pessoas que trabalham naquele local, através:
“(...) da antecipação, reconhecimento, avaliação e consequente controle da ocorrência de riscos ambientais existentes ou que venham a existir no ambiente de trabalho (...)”
Ocorrência de riscos ambientais no ambiente de trabalho, mas o que se trata? Em linhas gerais representam um conjunto de elementos, substâncias ou materiais que colocam em risco a saúde dos funcionários dependendo da natureza, intensidade, concentração e tempo de exposição, e podem ser classificados em riscos físicos (ex: ruído), riscos químicos (ex: manipulação de produtos químicos) e riscos biológicos (ex.: fungos, bactérias, vírus).
Ah, mas a minha empresa não tem riscos ambientais, devo ter este documento? Sim, pois servirá para resguardar o empregador de possíveis e futuras ações judiciais.
Desta forma, este documento deve ser bem elaborado por profissionais qualificados, pois é através da avaliação da presença ou não destes riscos nos ambientes de trabalho, que medidas preventivas serão adotadas, se necessárias, e que um segundo documento intitulado PCMSO será embasado.
PCMSO – Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional, regulamentado pela NR 07 (Norma Regulamentadora 07) deve ser elaborado por um Médico do Trabalho, e tem como objetivo a prevenção, o rastreamento e o diagnóstico precoce de problemas à saúde relacionados com o trabalho executado.
O PCMSO é composto de exames, dos quais são obrigatórios: admissional (realizado antes de o funcionário iniciar suas atividades); periódico (realizado conforme regras estabelecidas na NR 07); retorno ao trabalho (no primeiro dia de volta ao trabalho após afastamento superior a 30 dias por motivo de doença, acidente ou parto); mudança de função (realizado antes da data da alteração da atividade, posto de trabalho ou setor que implique na alteração da exposição ao risco); e demissional (realizado até a data da homologação).
É importante ressaltar que para cada exame médico realizado, o médico do trabalho irá emitir o ASO (Atestado de Saúde Ocupacional) em duas vias, sendo uma do empregador e a outra via obrigatoriamente entregue ao funcionário mediante recibo na primeira via.
Conhecendo então, no mínimo, os requisitos legais aplicáveis a serem atendidos, não esqueça que a Gestão de Saúde e Segurança é mais do que cumprir com a legislação.
Documentos como o PPRA e o PCMSO são obrigatórios, mas um ambiente de trabalho saudável e seguro é o melhor e maior investimento em qualquer empresa, independente do porte.
Pessoas saudáveis, são pessoas felizes, trabalham melhor, contribuem para um ambiente de trabalho seguro e TODOS atingem o sucesso!
Carla Russo de Freitas Lessa
Arquiteta, Pós-graduada em Engenharia de Segurança do Trabalho e Gestão Ambiental, Consultora de Saúde, Segurança e Meio Ambiente da SC Safety Consulting, associada da empresa Secwork.
Muito além da construção, a sensação que o ambiente passa aos usuários e, principalmente, a sua funcionalidade no dia a dia tem muito a ver com a escolha dos móveis. O que você precisa saber para fazer as escolhas certas para cada ambiente?
Entenda o espaço disponível
Antes de mais nada, tire as medidas do ambiente para saber o tamanho e a quantidade de móveis que você pode usar para ter um ambiente funcional e agradável. É fundamental pensar nos fluxos: qual o percurso que as pessoas fazem ao entrar no ambiente? Para se deslocar para outros ambientes? E para usar este ambiente? Recomenda-se que as áreas de circulação principal do ambiente tenham pelo menos 90cm, e as passagens menos utilizadas (Por exemplo: lateral da cama, atrás da cadeira durante a refeição, etc.), 60cm.
O ideal é começar a pensar pelos móveis indispensáveis para o ambiente e ver a melhor disposição. Não tente colocar móveis demais, pois pode acabar com um ambiente apertado e pouco funcional.
Estilo dos ambientes
Olhe muitas referências e pense no estilo de decoração que mais gosta (Não sabe? Faça nosso teste e saiba qual estilo mais combina com você! http://arquiteia.com.br/go/quiz-estilo-decoracao/). Nenhuma regra de estilo precisa ser seguida à risca, mas é importante escolher a aparência que quer dar par sua casa antes de sair comprando móveis e objetos de decoração. Assim, o conjunto ficará harmônico e agradável. Monte ambientes que combinem entre si e, para cada um deles, escolha uma paleta de cores para seguir, sempre pensando no seu gosto e no que faz você se sentir bem dentro de casa.
Escolha uma paleta de cores para o seu ambiente.
Na dúvida, escolha um móvel que te agrade para expressar a personalidade daquele ambiente e depois escolha elementos mais neutros que combinem com ele. Compare amostras de materiais para escolher cores e acabamentos: colocar um ao lado do outro, de preferência sob a luz do dia, é sempre o ideal para não se arrepender depois!
Agora, se você quer um estilo mais marcante, mas não sabe se vai querer mantê-lo por muito tempo, a solução é investir em uma mobília mais clean e dar este toque ao ambiente através de objetos de decoração mais ousados, ou mesmo de pintura ou de papel de parede, que poderão ser substituídos depois de alguns anos.
Sala com papel de parede marcante, compondo com os acessórios.
Materiais dos móveis
Além do aspecto estético, do tamanho e da funcionalidade dos móveis, é preciso atentar à sua qualidade, para que possa escolher a melhor relação custo-benefício para cada situação.
A escolha do material do móvel pode variar conforme o estilo (por exemplo, um estilo industrial pode adotar móveis de aço, ou um estilo rústico sugere móveis de madeira maciça), mas também deve respeitar algumas condições técnicas.
Se você busca móveis de madeira maciça, saiba que terá que investir um pouco mais. Hoje a produção destes móveis é menos comum, devido ao seu custo e ao impacto ambiental gerado pela extração de alguns tipos de madeira. Para garantir o estilo rústico do móvel, uma boa opção é procurar peças usadas e reformadas, ou feitas com madeira de demolição. Para uma linha mais clean, você encontrará opções em madeira de reflorestamento. A madeira maciça também deverá ser a solução se os móveis de madeira forem usados no exterior (não se esqueça de tomar os devidos cuidados e fazer a manutenção adequada) e também para partes estruturais de móveis que recebem carga (como cadeiras, sofás, camas).
Já para ambientes planejados, marcenaria sob encomenda e armários, o mais comum hoje é uma combinação de MDF e MDP, que têm um preço mais acessível e atendem bem às áreas secas. Para ambientes com exposição à umidade, estes materiais devem receber revestimento em todas as faces e arestas, reduzindo o risco de infiltração de água, ou podem ser substituídos pelo compensado naval, com melhor resistência à umidade, mas um pouco mais caro. (Em breve, faremos um post com mais informações sobre estes materiais!)
Antes de comprar, teste os móveis: sente-se nas cadeiras, abra e feche portas e gavetas e observe a qualidade do acabamento. E, por fim, não se esqueça de perguntar sobre as garantias, o que dá um sinal da confiabilidade do fornecedor!
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Escrito por Marília Carraro | Arquiteia | www.arquiteia.com.br
Uma pesquisa feita pelo Isma Brasil (International Stress Management Association) mostrou que 72% das pessoas estão insatisfeitas com seu trabalho. Isto significa que milhões de pessoas trocariam de lugar na busca de mais alegria no ambiente profissional.
Por qual motivo essa insatisfação é tão grande ? Muitos estudos dizem que é devido ao baixo salário, poucos benefícios, falta de reconhecimento e problemas de relacionamento interpessoal. Eu digo que vai muito além disso. O maior motivo das pessoas estarem infelizes em sua atividade atual é o desalinhamento com seu propósito.
A maioria das pessoas aceitam uma proposta de emprego pois precisam pagar as contas de casa, porém, com o passar do tempo, as dívidas aumentam e a saúde diminui. O estresse, a pressão para atingir metas, o cansaço, a insatisfação e a falta de tempo contribuem para as doenças laborais. As principais são as Dermatoses e as doenças psicossociais como depressão, síndrome de Burnout, ansiedade, etc.
Quando você não ama o que faz, esses problemas se intensificam. Você só consegue virar o jogo quando seu corpo e sua mente pedem “socorro” ocasionando algumas sequelas.
Fiquem tranquilas, tenho uma ótima notícia !! Vocês não precisam chegar no limite e adoecer e caso já tenham passado por isso, tudo pode ser revertido !!
Algumas terapias, processos de coaching e técnicas da PNL (Programação Neurolinguística) ressignificam algumas situações desagradáveis que aconteceram com você nesse período de tristeza no trabalho, fazendo com que você fique mais leve e aberta para novos desafios e alçar novos e assertivos voos.
A melhor maneira de ser feliz no trabalho é fazendo o que ama e colocando sua missão em prática. Identificar qual é a sua missão de vida é o primeiro passo para felicidade profissional.
Quando sua atividade empresarial está alinhada com sua missão, a felicidade e o dinheiro são duas coisas que se conectam e aparecem na sua vida, permanecendo e crescendo à medida que você evolui e ajuda os outros a evoluírem também !!
Quer saber mais? Identificar sua missão e fazer esse alinhamento? Vem comigo !! Estarei à disposição para ajudá-la !!
Tayla Oliveira
(12) 98877-1234
@taylacoach1234
www.taylacoach.comtayla@taylacoach.com
Dois anos atrás, postei essa imagem no facebook.
Naquela época eu realmente estava achando isso e concordando literalmente com essa frase.
Depois que passei pelo processo de transição de carreira, comecei a olhar para essa frase como
percepção.
Quem nos cobra isso? Nós mesmas!
Uma das minhas palestras fala exatamente sobre isso, a busca da mulher pela perfeição e
consequentemente, a frustração por não conseguir isso.
Insistimos em vestir uma camisa que não nos pertence, a do perfeccionismo.
Precisamos ser exemplo para nossos filhos, precisamos provar pra sociedade que damos conta,
precisamos provar para nossos pais que eles estavam enganados, precisamos isso, precisamos
aquilo. Mas será mesmo que precisamos?
Existe uma coisa que não nos damos conta nesse meio de processo: aceitação.
Aceitarmos que somos limitados nos coloca de frente com algo que nem sempre estamos dispostas a encarar: nós mesmas!
Seres errantes e cheios de defeitos em busca de evolução.
Por que a mulher precisa ser perfeita? Profissional, mãe, esposa, filha. Uma busca insana por querer agradar a todos e ter uma aprovação?
Toda a luta tem dois caminhos, o da vitória e o da derrota.
A partir do momento em que admitimos que não ganhamos todas, que somos limitados, que somos humanos e estamos bem por sermos assim, a frustração não toma conta de nossos corações e consequentemente, nossa aceitação se torna mais simples.
Ser mulher é mais do que simplesmente provar coisas para os outros [que não pagam nossas contas, diga-se de passagem!].
Ser mulher é trazer luz para o caminho de alguém, ser mulher é trazer leveza, intuição. É trazer sorrisos é fazer sorrir, ser mulher é trazer o perfume da vida. Ser mulher é transpirar amor e acalmar as mentes, é trazer saúde, sabedoria. É enxergar beleza onde ninguém viu, é ver flores. Ser forte e mesmo assim, chorar.
Ser mulher é gerar a vida.
Nós mulheres temos essa capacidade, só nós.
E se pensarmos bem, já fazemos muito mais do que nos é dado como obrigação.
Então moça, não queira ser perfeita, queira ser inteira. Entenda qual é sua missão e prove, somente para você, sua capacidade infinita de gerar paz.
Escrito por Lucimara Anselmo
Coach e idealizadora do Coach Plenitude Feminina
Saiba mais sobre o trabalho da Lucimara AQUI!
Atualmente vivemos em um ecossistema repleto de tecnologias disruptivas, com cenários voláteis em constante mudança e incerto onde o indivíduo dentro de uma sociedade orientada ao consumo se vê pressionado a cada dia mais entregar seus resultados com um nível de excelência altíssimo e muitas vezes com uma remuneração não à altura do feito e de suas qualificações.
O sentido de se pertencer à algum grupo, legião, tribo ou comunidade também nos coloca em situações de muitas vezes solidão mesmo tendo nossas cidades cada vez mais populosas e de difícil convivência. Seja no plano de infraestrutura, ou seja nas condições mínimas de segurança e bem estar.
Dado o contexto acima aliado as atividades que desempenhamos, sejam estas comerciais ou sociais, os fatores relativos à integridade e reputação se tornaram o lastro na interação dos indivíduos perante as instituições e organizações em geral. Pois em uma sociedade moderna e conectada aos acontecimentos, ficou muito mais difícil se esconder os ilícitos e prejuízos uma vez gerados ao indivíduo, administração pública e até mesmo a uma nação.
Dentro do mundo dos negócios a integridade abre caminho não somente para celebração de novas oportunidades, mas também alicerça relações mais duradouras onde este aspecto reputacional hoje em dia dita o tom de uma parceria de curto ou longo prazo.
É inegável que as autoridades e a sociedade organizada estão mais atentas e observando e atuando sobre estes famosos “espertos e oportunistas”, pois não precisamos citar muitos exemplos para saber que essa fama dos brasileiros de sempre dar o seu jeitinho não vai perdurar por muito tempo.
Por fim, deixo como ponto de reflexão que trabalhar e se relacionar com integridade não necessita muito esforço de nós, basta sermos autoconscientes de nossas obrigações e deveres dentro de uma democracia. Já dizia Inmanuel Kant famoso filósofo Alemão: “Tudo aquilo que você não for capaz de contar como fez, não faça”. Encontre em você o seu verdadeiro norte interior, e logo encontrará o caminho ser percorrido.
Escrito por Felipe Dal Belo
Especialista em Compliance, tendo atuado em grandes organizações como Sanofi Aventis, Johnson&Johnson, Coca-Cola e TIM, onde ocupou o cargo de VP de Compliance.
Com cursos em renomadas escolas internacionais como Harvard, Columbia University e Kellog´s.
Olá!!!
Eu sou Dani Miranda, coach de mulheres, especialista em Gestão do Tempo e Produtividade e estou aqui para perguntar algo muito importante. Você sabe qual é a sua prioridade?!
Em algum momento você já disse isso para você?! “Uouuuu... já estamos no mês de (xxxx)!!! O ano está passando muito rápido!!”
Uma coisa é fato, o dia tem 24 horas para todas nós, mas algumas pessoas fazem uma espécie de “mágica” para realizarem muitas atividades em um único dia! E ainda terminam o dia sorrindo e você descabelada! Sabe... essa “mágica” se chama “escolha a sua prioridade”.
Prioridade significa priorizar algo ou alguém em detrimento dos outros, ou seja, você escolhe fazer determinada tarefa em primeiro lugar, em detrimento de outra(s) tarefa(s).
E o que acontece quando você não sabe qual é a prioridade do seu dia, da sua semana, do seu ano, da sua vida?! Você executa as demandas dos outros em detrimento às suas. E isso vale tanto para a vida no geral, quanto para as suas atividades dentro do trabalho. Quantas vezes algum colega, irmã(o), amiga(o) pediu algo para você, você aceitou e no final ficou se perguntando “Porque eu fiz isso mesmo”?!
E quando chega o final de semana, você está cansada, estressada, com aquela sensação de que não fez nada de importante, se culpa por não ter cumprido sua lista de tarefas, acorda na segunda-feira, e faz tudo de novo, e outra vez, e mais uma vez... E chegamos no mês de dezembro, você percebe que, mais uma vez, você não caminhou na direção da realização dos seus sonhos!
Para quebrar esse ciclo, você precisa definir qual é a sua prioridade, traçar uma rota, encontrar a sua motivação para seguir o planejamento, etapas essenciais para que você seja mais produtiva e realize aquilo que sonhou! Então, responda agora, qual é a sua meta?! A partir você identificará qual é a sua prioridade.
É ser uma empreendedora de sucesso? É passar na prova do mestrado? Ou talvez fazer uma viagem? É emagrecer? Correr a São Silvestre? Ser mais presente na vida dos seus filhos? Ser promovida? Eu não sei qual é a sua meta, você sabe qual é!! E agora você precisa definir a sua prioridade.
Definir a sua prioridade é só o primeiro passo de muitos outros que podemos dar juntas no Programa de Coaching “Você Mais Produtiva”, para que você construa a sua história de sucesso!
Dani Miranda
Coach de Mulheres, especialista em Gestão do Tempo e Produtividade
Criadora do Programa de Coaching “Você Mais Produtiva”
(12) 9.9118-1991
Instagram: @danimirandacoach
Facebook: @danimirandacoach
Criada na religião católica há muitos anos não praticava um dos sacramentos da igreja que é a confissão, cujo significado aqui reproduzo resumidamente como sendo “sacramento do perdão” e atendendo a chamada de atenção ou apelos de uma grande amiga compareci a um mutirão confessional promovido pela época da Quaresma.
E o que a princípio se apresentaria como um embaraço total, afinal, o que dizer a um presbítero depois de quatro décadas de pecados ou “pecadinhos” como encanta na sua canção, a mineira Ceumar, “...que de tão pequenininhos não fazem mal a ninguém”? Imaginei que teria atrás de mim uma legião de pecadores esperando que eu terminasse de confessar a longa lista dos deslizes ou dos “pecadinhos”, como eu prefiro.
Qual nada! Há o segredo do confessionário que vou pecar revelando aqui: foi um dos momentos mais marcantes e emocionantes que passei nesta cidade por conta das coincidências e seus significados nas nossas vidas. Eu me senti a pessoa mais abençoada e protegida da humanidade, naquele momento. Puro exagero com pitadas de felicidades e com razão: reencontrar pessoas que te orientam para um caminho de paz.
Tem pessoas que entram nas nossas vidas e não por acaso lançam o seu olhar atento sobre nossa direção, nos emprestam os seus ouvidos para assuntos aparentemente banais e outros nem tantos e como se não bastassem nos recebem com um sorriso largo demonstrando tamanha alegria por nos rever, receber e atender. E eu ao buscar cumprir um dos Sacramentos fui abençoada, mais uma vez, com esses acasos que se repetiu pela terceira vez e, como não sendo conta de mentiroso, teve um significado extraordinário de pura felicidade.
Obrigada padre Edinei Evaldo Batista. Sem que nos conheçamos tanto Deus o coloca no meu caminho, na minha frente para desembaraçar, através de sua tão singela e acolhedora acolhida, os embaraços de uma criatura em busca de soluções para os seus inusitados embaraços como cursar a disciplina Teologia, batizar a Alana Saldanha e praticar, depois de décadas, o Sacramento do Perdão.
Sula Maciel
Empreendedora Mary Kay e integrante do Clube de Negócios Lidérica
Ainda existe muita confusão entre o coaching e outros processos, principalmente com a psicoterapia.
COACHING NÃO É MODA
O coaching ainda não é uma profissão regulamentada, no entanto, não é uma atividade da moda como muitos dizem. Os primeiros estudos de coaching são de 1937, quando executivos trabalhavam com funcionários recém-contratados para aumentar os resultados.
John Whitmore, em seu livro de 1992, já demonstrava preocupação com a prática indiscriminada e distorção do coaching. O objetivo dele com a obra era estabelecer as raízes do coaching para que a metodologia não fosse distorcida.
PSICOTERAPIA X COACHING
A psicoterapia é realizada por psicólogos devidamente registrados no CFP (conselho federal de psicologia) e visa tratar questões relacionadas à cura emocional, doenças mentais e outras questões emocionais.
O coaching é um processo estruturado onde um cliente (coachee) por meio do apoio do profissional (coach), planeja, traça metas e entra em ação para o alcance de seus objetivos pessoais ou profissionais.
O PÚBLICO ALVO
O principal objetivo da psicoterapia é ajudar pacientes que possuem psicopatologias ou alguma dor emocional, no entanto algumas abordagens da psicoterapia auxiliam também o paciente que não possuem nenhuma psicopatologia a alcançarem seus objetivos, pois possuem foco na solução de problemas. Uma abordagem que faz isso é a Terapia Cognitivo-Comportamental.
O coaching trabalha com clientes especificamente não clínicos, isto é, que não estão procurando cura, e sim um aumento de performance.
Apesar do coaching não ser psicoterapia, os coaches que não são psicólogos precisam estudar conceitos de psicologia para ajudar seus coaches e até mesmo encaminhá-los quando observar alguma demanda psicopatológica.
SEMELHANÇAS ENTRE COACHING E PSICOTERAPIA
Existe uma linha muito tênue entre o trabalho psicoterápico e o processo de coaching, pois ambos visam, além de outras coisas, melhorar o desempenho pessoal ou profissional. A psicoterapia é realizada por psicólogos e o coaching por coaches certificados, sendo estes psicólogos ou não.
Mas existem também algumas semelhanças entre o processo de coaching e a psicoterapia. Podemos citar como semelhanças a confidencialidade que precisa existir no processo, ética, transparência, foco no aqui e agora, bom relacionamento, busca de atualização constate e supervisão.
COMO SABER SE VOCÊ PRECISA DE COACHING OU PSICOTERAPIA?
Esta pergunta não é tão simples de responder para alguns casos. Mas por exemplo, se você está passando por alguma dificuldade como um forte estresse, ou está em uma fase aguda da depressão, síndrome do pânico, ansiedade, fobia social, etc., o trabalho indicado é psicoterapia. O coaching pode agravar o problema.
Mas pode acontecer, por exemplo, de você ser diagnosticado (depressão, síndrome do pânico, ansiedade, fobia social, etc.) , mas já esta em tratamento não estando mais em uma fase aguda, ou não ter nenhuma dessas patologias mas possuir crenças muito arraigadas e profundas e que para dar o próximo passo precisam ser trabalhadas.
Neste caso, muitas vezes você não vai saber qual é o melhor processo, se é coaching ou psicoterapia, Mas um coach bem treinado e conhecedor dos aspectos psicológicos saberá e irá propor o melhor processo para você.
Claudia Carraro
Psicóloga e Coach Cognitivo-Comportamental
Desenvolvimento de carreiras e habilidades sociais de liderança
Conheça mais o trabalho da Claudia e sua empresa Carreira e Cia AQUI!
“Não importa o que a vida fez de você, mas o que você fez com que a vida fez de você”. Jean Paul Sartre
Motivação é a disposição para agir ou atingir seus objetivos, que envolve as áreas emocionais, biológicas e sociais; o que faz você dar o melhor de si na busca de tornar possível aquilo que deseja.
Pelo que você se move? O que a faz levantar todos os dias?
Esse é um assunto que ouvimos muito hoje em dia e que muita gente continua sem responder e seguindo em frente sem saber.
Motivação eu acredito ser o motivo, o objetivo, a razão para se fazer ou realizar algo e que com isso sua vida tenha um sentido, um significado. Ter um motivo para levantar cedo e ir trabalhar, praticar um exercício físico, ajudar alguém com suas necessidades. É o porquê eu faço o que faço, e o para que vou fazer.
Esses questionamentos servem para que você esteja aqui e agora, no presente, veja nesse momento atual o que tem feito com sua vida e avalie, se questione e responda com sinceridade de coração, sem máscaras ou julgamentos.
A maior parte do nosso tempo gastamos pensando no que já tivemos, no que gostaríamos de ter, se isso ou aquilo tivesse acontecido ou ainda, “se me acontecesse algo eu com certeza estaria melhor”... e assim vai...
Já se pegou pensando assim?
Quando nos apegamos muito ao passado podemos entrar em depressão, e quando pensamos muito no futuro, geramos em nós muita ansiedade, e esses são os maiores males da humanidade hoje.
Pare para refletir e analisar, questionar o seu dia a dia e o que está fazendo da sua vida agora nesse exato momento. Qual área da sua vida está feliz e qual está passando por desafios?
Encontre uma razão para como está vivendo hoje, o que está fazendo. Se não encontrar uma resposta não se desespere porque você pode mudar. Experimente!!!
Não digo que seja fácil fazer esse encontro com você mesma para responder a esses questionamentos, nem que seja fácil identificá-los e assim mudar. Mas você é a única responsável por si mesma.
Temos as circunstâncias da vida que ocupam 10% do que não controlamos, a genética que é responsável por 50% da nossa condição de vida, mas os outros 40% que nos resta é o controle que temos sobre nossas escolhas, como nos explica a Psicologia Positiva.
Um exemplo bom sobre nossas escolhas é, estando no transito, escolhemos aonde queremos ir, certo? Mas se passamos por uma circunstância que não podemos controlar, como quando alguém bate no nosso carro, o que continuamos a escolher é o como vamos reagir essa situação: vamos sair do carro esbravejando e brigando ou vamos respirar fundo para encontrar a melhor forma de resolver?
Toda escolha tem sua consequência e também uma perda, é inevitável.
Devemos nos permitir a “aprender a aprender” todos os dias para nosso crescimento e evolução.
O seu caminho você constrói!
Escrito por Edilene Boralli
Sócia fundadora da Triumphi Empreendedorismo Integral
Conheça mais sobre a TRIUMPHI AQUI!
Olá empreendedora!
Hoje o assunto aqui é tão sério mas infelizmente ainda vejo muitas pessoas o tratando como um "hobby". Isso mesmo! Muitas pessoas tratam o desenvolvimento pessoal e profissional como tratam um hobby: só fazem quando dão prazer, não o praticam com disciplina e foco, afinal estão ali só para se "divertirem", porém desejam obter resultados se comparando com pessoas que levam muito a sério o auto desenvolvimento e que por conta disso, geram resultados superiores! #naoémagica
Vou te contar uma coisa: o auto desenvolvimento não te trará apenas mais oportunidades profissionais ou prosperidade como consequência, nem tudo é sobre dinheiro, correto? A auto-aprendizagem apresenta vantagens primeiramente ao indivíduo e, conseqüentemente, à organização. Porque ao se conhecer melhor você fica mais consciente e focado no seu desempenho, nos seus talentos naturais e fraquezas e almeja o constante aperfeiçoamento, pois enxerga onde pode chegar se você treinar, treinar, aprender, aprender, realizar e realizar até chegar lá!
Fico impressionada quando ouço de algumas pessoas sobre irem ou não irem a determinada palestra, curso e workshops (muitas vezes gratuitos, hein?): "Ah se der eu vou..." ou "Se eu não for a tal lugar eu vou lá...". E nessa de "boa intenção" de fazer algo, fazem suas inscrições e não aparecem, tirando a vaga de uma pessoa que gostaria de ter ido, por exemplo.
E quando falamos de cursos pagos então?! Minha nossa! Não parece tão óbvio que seja um investimento. Vejo pessoas defenderem a educação e a cultura com tanto fervor, mas para dizermos que valorizamos algo pergunto até onde você iria ou qual sacrifício realizaria por essa "causa"?
Em minha cidade o prefeito decidiu cortar gastos e infelizmente cortou o convênio da prefeitura com a orquestra sinfônica da cidade. Uma pena mesmo! Mas a pergunta que te faço é se essas pessoas que tanto reclamaram ou criticaram a decisão do prefeito, algum dia na vida pagaram por um concerto dessa orquestra na cidade??? Ou "frequentavam" e "fomentavam a cultura" somente "prestigiando" seus concertos gratuitos??!!
Não quero dizer aqui (jamais!) que não existe valor, conteúdo relevante e validade nos cursos gratuitos! Mesmo porque eu mesma realizo encontros semanais gratuitos através do movimento que lidero chamado LINDA TODA. O que desejo refletir com você é sobre trazer à consciência a importância de investir no seu desenvolvimento e não encarar como gasto aquilo que certamente lhe trará inúmeros benefícios. Considerando que o aprofundamento de questões e assuntos nós só conseguimos com um pouco mais de tempo, dificilmente encontraremos cursos de 1 semana ou superiores a 12 horas, gratuitos, não é mesmo??!
Bóra refletir sobre o que queremos colher. E identificar se as sementes que estamos plantando nos darão a colheita que esperamos. #ficaadica
Abraço!
Vamos juntas!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!!
Acostume-se a dar desculpas e falsas justificativas a si mesma e aos outros que em NADA mais você será BOA!
Quem muito procura justificativas e razões para procrastinar, deixar de fazer algo importante, adiar compromissos e tarefas e até obrigações, logo, logo perceberá que não só perdeu oportunidades e desafios, mas perdeu também a credibilidade e a confiança das pessoas.
Cada dia que passa eu acredito mais no poder que existe na autorresponsabilidade! Ou seja, nós somos os únicos responsáveis pelos RESULTADOS que obtemos. Temos diariamente o poder da ESCOLHA e se escolhemos ou não algo (o não escolher também é uma "escolha"), colheremos todas as consequências (boas ou más) daquela decisão.
Isso quer dizer que ao darmos desculpas, adiamos o momento da escolha ou anulamos esse momento, muitas vezes passando essa responsabilidade à outro e dando a esse outro um dos nossos maiores poderes: o livre arbítrio! Podemos até pensar que estamos nos "livrando" de uma responsabilidade, quer seja por medo, insegurança, incompetência ou preguiça. Mas, saiba que qualquer que seja a razão, nós não nos livraremos da colheita.
O corpo não deixa de envelhecer porque você não tem tempo ou dinheiro para cuidar dele. Assim como o seu negócio não prosperará se você negligenciar suas estratégias quer seja por inexperiência ou imaturidade.
Portanto, USE a incrível oportunidade de fazer as ESCOLHAS a cada dia da melhor forma possível e elimine esse péssimo hábito de dar desculpas, elas não nos leva a lugar algum e o mundo não perdoa quem não cuida do que é seu!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!
Você já pensou sobre a importância dos faróis??!
Os faróis exercem um papel essencial para a segurança, sobrevivência e orientação dos navegadores, e não só para eles, mas para todos que vivem em sua volta. Eles são como um sol em meio a noite, como uma voz em meio à dúvida e escuridão de uma tempestade a nos gritar e orientar "Cuidado!!! Por aqui é perigoso!! Preste atenção no que está fazendo! Vai por ali".
Protegem navegadores de se chocarem contra as rochas, protegem a comunidade local de um acidente e uma catástrofe.
E o mais importante, os faróis protegem nossas vidas! E sempre de uma forma que ensina o caminho certo a seguir, avisando por onde ir, porém, sem te pegar pela mão e te conduzir!
Ainda mais inspirador que podemos aprender com os faróis é que eles não usam da força bruta, apenas usam sua luz, que começa de um ponto e chega muito longe, luz essa que inicia e emana dele mesmo e segue adiante à sua frente, sempre firme e consistente, ensinado com o seu EXEMPLO!
Já havia pensado sobre isso antes?
Como podemos ser FAROL ou escuridão para as pessoas?
Espero que você seja um farol para muitas pessoas!!
Tenham uma excelente semana!!
Vamos juntas!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
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Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
O NETWORKING e seu poderOlá empreendedora!Como anda o seu networking? Ou rede contatos?
Primeiro, você precisa entender a palavra: Networking vem do termo em inglês “net” que significa rede e “work”, que significa trabalho. O networking nada mais é do que a sua rede de contatos dentro do contexto da sua área de atuação. OK?
E o networking sempre foi e será um dos princípios do empreendedorismo. Eu entendo que é impossível alcançar o sucesso em qualquer atividade ou ramo de atuação sem bons contatos e a troca de informações (informação é poder!) que existe quando nos relacionamos bem.
E quando eu digo relacionar-se bem eu quero fazê-las lembrar daquela frase que diz: “Somos a média das cinco pessoas com quem mais convivemos.” Portanto, olhe ao seu redor, analise o seu dia a dia e observe com quem você tem se relacionado? Quem tem sido a sua influência diária? Quais tem sido as suas fontes de informação, motivação e conteúdo? Você certamente obterá muitas respostas após essa análise. E o mais interessante é que com isso você entenderá a razão de fazer e repetir certas coisas, ter certos hábitos, fracassos ou sucesso! Afinal, as relações que cultivamos trazem resultados positivos ou negativos à nossa vida.
O networking é sem dúvida, um poderoso instrumento de conexão e interesses. Mas para isso você precisa estar no lugar certo e com as pessoas certas. No meu movimento de empreendedorismo feminino LINDA TODA (www.lindatoda.com.br) promovo encontro semanais onde além de agregar conteúdo e conhecimento relevante e de qualidade às empreendedoras, promovemos um momento único e poderoso de networking entre as participantes, momento oportuno de criar ligações com pessoas, conhecer outras empreendedoras, apresentar seu negócio e com isso, descobrir meios que possam contribuir com o seu negócio ou ajudá-la a desempenhar melhor o seu trabalho. E vice-versa. Afinal, trabalhamos com a mentalidade colaborativa, um dia você doa, outro dia recebe.
Se você souber desenvolver uma boa rede de contatos, novas possibilidades podem surgir, assim como parcerias e negócios.
Onde começar?Em todo lugar e a qualquer hora.
Primeiro você precisa ter em mente seus objetivos profissionais para otimizar a ampliação de sua rede de contatos. Pense em fóruns, eventos, encontros e palestras que reunirão o público que você almeja atingir e contactar. É interessante também procurar outras áreas (diversificar), complementares a sua para você expandir sua rede e com isso potencializar as ações do seu negócio, caso contrário você acaba frequentando sempre os mesmos lugares com o mesmo “tipo de público”, entende?
Lembre-se: empreendedorismo é movimento! Movimente-se!
Outra dica é que você busque e pergunte aos amigos sobre encontros e eventos que promovam o networking, bem como procurar participar de cursos e palestras voltados para a área em que você procura um parceiro.
E vale sempre lembrar que em relação a networking:qualidade vale mais do que quantidade. E para que as boas relações se mantenham, é preciso que elas estejam ativas e sejam cultivadas com atitudes de parceria, ética e confiança.
Isso lhe dará uma boa reputação e essa sem dúvidas é o seu maior ponto forte!
Vamos juntas!!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
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Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Líder!!
Esse assunto não deve ser tabu entre as empresárias e tão pouco em um momento de crise como o que o país está atravessando. O certo é conversar com pessoas que entendem de finanças e outras empresárias que você confia e ouvir o que essas pessoas fazem ou fizeram de diferente de você e aprender com elas. SEMPRE temos o que aprender quando estamos dispostas a ouvir, de verdade!
Primeiro, se você possui alguma reserva, o aconselhável é usar as reservas para quitar a dívida e seja rápida nesse processo. Os especialistas alegam que a rentabilidade do investimento é sempre menor que os juros que a pessoa vai pagar. Lembre-se que infelizmente o nosso Brasil é um dos países com os maiores juros do planeta! #querecorde
Mas, se você não tem um tostão furado, o primeiro passo é listar todas as dívidas para você visualizar tudo o que deve realmente, muitas vezes fugimos desse momento pois temos medo de encarar o problema, mas quando o encaramos nem sempre a situação é tão feia quanto parece. Mantenha a calma e foco!
Agora sim: ao analisar as dívidas, priorize os gastos que mantêm a empresa aberta e funcionando, afinal você não pode deixar de pagar as contas de água, luz e telefone para pagar um fornecedor de matéria-prima, por exemplo. Que empresa sobreviverá sem luz? Já o fornecedor de insumo ou produtos, você pode negociar a dívida.
E quando você for negociar com os fornecedores atrasados, selecione aqueles que são essenciais para o seu negócio, dos quais os produtos são bem vendidos, entende?! E também aqueles fornecedores que você tem uma maior margem de lucro em seus produtos.
Por último, vale considerar que se não houver a possibilidade de você levantar o dinheiro através de suas próprias vendas ou capital de giro, considere pedir um empréstimo bancário. Mas verifique antes com os seus credores se é possível o parcelamento da dívida. O importante de se verificar na hora de realizar um empréstimo é se os juros praticados pelo banco é menor que os das dívidas. Por exemplo, se forem dívidas de cartão de crédito e cheque especial, esses possuem juros altíssimos, então nesse caso talvez valha a pena o empréstimo.
De qualquer forma, um empréstimo deve ser a última alternativa para levantar dinheiro para pagamento de dívidas, ok?
E sempre, sempre pense e repense em novas ideias e possibilidades de levantar um dinheiro extra com o seu negócio! Faça encontros, convide parceiros e os próprios fornecedores podem te ajudar, fornecendo brindes e degustações, por exemplo.
Não perca o ânimo! Siga em frente! Movimente-se, esse deve ser o mantra da empreendedora: movimento!
E vamos juntas!!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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Olá Líder!
✔️Auto-estima: é quando alguém se vê como uma pessoa digna de ser amada, respeitada e valorizada, antes e acima de tudo, por si própria.
👎🏻Baixa auto-estima: é quando esse sentimento está abalado, destruído, impotente ou mesmo falido.
É quando você acha que todos são melhores do que você e que a sua vida não vale muito. Ou seja, todas as outras pessoas são mais felizes, mais bem sucedidas, mais bonitas, mais capazes.... Você está pra baixo 😞💡Combata esses sintomas!!👊🏻👊🏻💪🏻💪🏻💪🏻🌟Pare já com o péssimo hábito de se comparar com os outros. Você é única!! E cada um tem seus dons e seus talentos. Descubra os seus!!
🌟E por falar em talentos, busque o AUTO CONHECIMENTO! Descubra seus pontos fortes, isso aumentará seu valor próprio e auto confiança.
🌟Relacione-se com pessoas que te aceitam como você é. Seja você mesma sempre, seja autêntica e realista.
Lidere-se! A auto liderança é um grande desafio para todos. E quanto mais nos conhecemos e sabemos lidar com os nossos sentimentos, maiores as chances de crescermos e evoluirmos, como pessoa e como profissional!
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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Olá Empreendedora!
Se tem uma tarefa que a maioria das líderes não gosta e que é uma tarefa extremamente importante para o progresso de um negócio ou empresa: é o feedback! E quando tratamos de apontar um erro essa tarefa se torna ainda mais difícil! Afinal, ninguém gosta de ser o "mensageiro da má notícia" e ninguém gosta de ser criticado, por melhor que seja a intenção.
Bom, mas sempre digo aqui que o valor maior na relação de liderança é a confiança, a confiança é o elo condutor da melhor relação que se pode existir entre líder e liderado. E para construir essa relação é necessário que tais procedimentos de feedback sejam realizados de maneira sistemática e natural em toda a empresa. Pois é fato: os erros precisam ser corrigidos. Assim que uma falha é percebida na atuação de um colaborador, você, como líder, deve analisar com calma e sem julgamento ou emoção o fato ocorrido, assim como identificar as possíveis causas. Desta forma, você saberá determinar a melhor maneira de corrigir e comunicar ao colaborador.
Para que tal comunicação do erro ao colaborador seja bem sucedida, ela deve acontecer baseada em fatos, ficando assim mais objetiva e menos subjetiva. Evite acusações, opiniões e julgamentos como falei acima. Não se trata de "achar" mas sim de uma apresentação de um erro que está fora das normas ou regras acordadas entre vocês e que tal erro deve ser corrigido para não acontecer mais.
Não se esqueça: essa conversa deve ser feita individualmente para não expor o colaborador diante dos demais.
Dicas:
Aproveite a oportunidade para perguntar ao colaborador se está havendo alguma dificuldade para a realização do seu trabalho e se ele se sente apto/preparado.
Pergunte se houve algum problema que tenha te passado despercebido e que pode ter interferido no resultado não satisfatório. Ouça com atenção e sem julgar. Deixe a pessoa falar sem interrupção. SEM perder de vista o erro ocorrido.
Faça o colaborador enxergar a importância de seu trabalho para o sucesso de todo o processo. Apresente o processo de que ele faz parte e motive-o a querer ser e fazer cada vez melhor. Com isso ele entenderá o IMPACTO que o seu trabalho tem e sua importância, de modo que ele deseje modificar seu modo de agir para melhor e reconheça que a conversa não é em vão ou que você está "pegando no pé" dele, mas sim baseada em FATOS.
Com isso ele sentirá confiança em você e te tornará um líder eleito, além de direito.
Mas lembre-se liderança não é popularidade. É ser justo e fazer a coisa certa.
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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Razões para contratar uma Assessoria Jurídica Mensal para sua empresa
Ao longo do texto será demonstrado que a Assessoria Jurídica mensal é: econômica, preventiva e multidisciplinar.
A Assessoria Jurídica habitual prestada ao Empresário (individual, sociedade empresária, EIRELI ou microempreendedor individual) é personalizada para cada empresa, considerando-se o porte e área de atuação. Tem o objetivo principal de manter a empresa atualizada quanto às normas jurídicas pertinentes ao setor que atua e, assim, delas se beneficiar, bem como prevenir conflitos judiciais e administrativos. Busca-se inclusive a proteção patrimonial da empresa e do empresário.
É importante esclarecer que a Assessoria Jurídica mensal engloba um pacote de serviços e busca a perpetuação da relação com o Empresário, enquanto a Assessoria Jurídica eventual/esporádica trata de um único assunto, sendo uma relação mais distante com o Empresário.
A Assessoria Jurídica mensal implica nas seguintes vantagens:
Planejamento e Controle orçamentário: o empresário faz sua previsão de custos com o escritório de advocacia, não tendo surpresas com os honorários advocatícios contratados de forma esporádica e sempre inesperada;
Atualização da Legislação pertinente ao seu negócio;
Auditoria e Gestão Jurídica Preventiva e Contenciosa;
Acompanhamento Negocial e de Contratos;
Consultas e Pareceres que permitem esclarecer e orientar uma tomada de decisão do empresário;
Cobrança extrajudicial;
Faça as contas de quanto você pagou por contratações de serviços de advocacia eventuais (normalmente 20% do valor do auto de infração para fazer a defesa tributária ou 30% das verbas pleiteadas em uma ação trabalhista etc).
O custo (salário e encargos) de uma Assessoria interna por meio de um Advogado celetista equivale, em média, ao custo (mensalidade) de uma Assessoria Externa, por meio de um escritório de advocacia. A vantagem da Assessoria está na disponibilidade, pois o escritório trabalha com prazos e metas, sempre disponível. Já o advogado celetista está restrito a uma jornada de trabalho de 20 horas semanais (o que passar disso é considerado hora extra!).
Assessoria Jurídica habitual permite que sua empresa tenha mais tempo para dedicar aos próprios objetivos de negócio, com toda a tranquilidade.
Escrito por: Thays Vallias
OAB/SP 239.589
São José dos Campos, 13/07/2017
Conheça mais sobre o trabalho da Thays Vallias AQUI!
Olá Empreendedora!
Se vamos falar sobre empreendedorismo, ter criatividade é uma habilidade essencial. No entanto, há quem fale "ah, mas eu não sou criativa." e faz parecer que ter criatividade é uma tarefa impossível.
Mas não se deixe enganar, criatividade também né prática, acredita:! Veja dicas para aumentar a criatividade e melhorar seu desempenho:
Relaxe por um momento
Quando relaxa, você refresca sua mente e a criatividade flui de forma mais natural. Você pode fazer algumas coisas tipo: dar uma caminhada na praia, praticar seu esporte favorito, ler um bom livro, assistir seu programa favorito na TV ou qualquer outra atividade que o ajude a se desligar e atingir um estado de relaxamento.
Experimente o diferente
Viver experiências novas, diferentes de tudo o que você está acostumado, ajuda a despertar a criatividade adormecida. Viaje para lugares desconhecidos, leia livros diferentes do que você não está acostumado, assim como filmes também, converse com pessoas que tenham um estilo de vida diferente do seu. Explore o desconhecido!
Aprenda algo novo
Artesanato, dança do ventre, culinária orgânica, alemão. Já pensou em fazer aulas de algo inusitado, uma atividade que nada tem a ver com o seu trabalho. Além de ser divertido, aprender algo totalmente novo ajuda a sair da zona de conforto e pensar de forma diferente.
Fique longe das telas
O computador e o celular são ferramentas essenciais de trabalho. No entanto, o uso em excesso desses dispositivos pode prejudicar o fluxo de boas ideias. Se a criatividade está em baixa, experimente passar um tempo longe das telas: escute uma música, desenhe ou dê um passeio. Separe um momento durante o dia de trabalho para se isolar, ficar tranquilo, deixar as redes sociais de lado e permitir que sua mente tenha em um descanso.
Crie listas
Isso é muito importante: criar listas sobre coisas da vida que fazem a diferença para você ajuda expandir seu pensamento criativo. Livros, músicas e comidas preferidas; lugares que visitou e te marcaram; metas para os próximos 5 anos…vai anotando!
Parta para a ação
Melhor do que planejar, é fazer!! Mais do que ter uma ideia, é preciso colocá-la em prática. Aumente sua criatividade partindo para a execução de algum projeto. Não tenha medo de experimentar tanto em pequena quanto em grande escala. Mesmo que você ainda esteja planejando o processo, comece e transforme sua ideia em ação.
Com essas dicas, aumentar a criatividade será questão de tempo. Coloque em prática agora! E depois me conte o que aconteceu 😉
Vamos juntas!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
No século 21 as mulheres conquistaram de vez seu espaço e com o empoderamento feminino, os produtos ligados à beleza e vaidade também cresceram proporcionalmente.
E seguindo esta evolução, as semi jóias, que gosto particularmente de chamar de´´jóias contemporâneas´´, tornaram-se verdadeiras ´´obras de arte´´, pois cada vez mais se assemelham às jóias, na beleza, qualidade, versatilidade, banhos com materiais antialérgicos, melhores preços, atendendo as necessidades dessa nova cliente, ou novo cliente, porque não? Pois os homens também estão cada vez mais vaidosos preocupados com a aparência e fazem uso de vários acessórios.
Quando me refiro a jóias contemporâneas, digo que as semi jóias acompanharam a todo esse movimento , somos mulheres práticas, de metas diárias, compromissos agendados, de imprevistos, sim.., imprevistos... pois somos humanas e temos nossas limitações , havendo uma necessiade de nos adaptar, de estar bem , com autaestima elevada, tudo isso e muito mais, faz parte de nossa rotina.
Estar sempre DIVA, é uma missão difícil, temos muitos objetos de desejo, mas com as semi jóias, por tem um valor monetário menor, conseguimos diversificar, ter várias modelos e cores combinando com o seu estilo ou mesmo o look do dia, mixes de colares, pulseiras anéis e até brincos, são o TREND da estação.
O uso de determinada semi jóia tem tudo a ver com o seu estado de espírito e personalide, suas características podem ser expressadas sim... pela maneira em que você as usa, claro que queremos ser lembradas e notadas por nossos comportamentos e ações, mas ao estar acompanhada de uma bela semi jóia, agragaremos um conjunto perfeito à obra.
Escrito por: Érica Moura
Empresária, diretora comercial, idealizadora da Sofie Claret Acessórios: que tem como um dos de seus maiores valores o relacionamento com pessoas, e agregar ao maior número de mulheres possíveis, o quão perfeita é, sua VERDADEIRA beleza!!!
Conheça mais sobre a Sofie Claret Acessórios AQUI!
“Os pais são os gerentes da empresa mais importante do mundo: sua família”. Lorraine Thomas
Obs.: Neste texto iremos tratar você como Mulher, como Mãe, como Ela. Tudo que dissermos aqui serve para os Homens, Pais, Eles, com toda a certeza.
Quando você vê uma pessoa com perfil de liderança admirável, efetiva, participativa, empática, afetiva, e observa como esta líder atua na vida familiar (mesmo que você não tenha intimidade), o que você conclui?
Na minha vivência no mundo corporativo – 14 anos, oude observar bem estes perfis (como selecionadora para funções estratégicas na empresa e como liderada) que...A pessoa com o perfil de liderança citado acima é aquele que também valoriza a família, que inclui a família no seu discurso, na sua prática diária, que possui um Propósito, um Porquê, que traz invariavelmente seus familiares junto de si e concluí que:
Aquela que se importa com o impacto que traz para sua família é uma líder melhor!
Estas foram as líderes que mais me inspiraram e a muitos outros.
Aqui não queremos dizer que somente uma mãe será inspiradora ao cuidar da sua família, mas também aquela que se importa, dedica-se a seus pais, irmãos, tios, avós, etc.
A liderança como sabemos é exercida também dentro da nossa casa, junto da nossa família.
Quando você é uma líder inspiradora para seus filhos e familiares, também os ajuda a desenvolver a própria autoliderança. Você é um modelo no qual seus familiares, principalmente seu filho se espelha.
Sabemos que a líder que tem clara seus Valores e Missão e estimula o compartilhamento destes entre a equipe alcançam os melhores resultados, pois as ações tornam-se mais consistentes e significativas para todos.
Assim também ocorre no convívio familiar: quando a mulher líder divide com os familiares os porquês das ações e decisões e o faz de maneira participativa alcança melhores resultados e comportamento colaborativos e de crescimento.
Nenhum líder alcança resultados expressivos quando trabalha sozinho. O trabalho em equipe é indispensável.
Ao envolvermos nossos filhos nos processos decisórios, reestruturando, muitas vezes, as tarefas diárias, como horário de refeições, banho, compras, lição de casa, fazemos com que eles se envolvam e se comprometam desenvolvendo o senso de autorresponsabilidade.
Já dizia Peter Druker: “O líder do futuro pergunta, o líder do passado diz.” Ou seja, substituir a imposição pela educação, permite que liderados, em casa e no trabalho, aprendam através da internalização dos conceitos que fazem sentido para eles. Os líderes inspiradores usam perguntas para ajudar aas pessoas a desenvolver seu próprio raciocínio e cheguem a suas próprias conclusões e deem o melhor de si.
Acreditamos que algumas características e atitudes dos líderes inspiradores estão aqui. Se você se lembrar de mais alguma(s) fique à vontade para incluir.
Despertar o potencial do liderado;
Ouvir e ensinar;
Compartilhar responsabilidades;
Fazer perguntas que levem à reflexão e à ação;
Orientar;
Encorajar;
Direcionar para o futuro
Liderar com consciência emocional é o caminho, é entender o impacto que você causa nos outros e procura se adequar sua comunicação a cada estilo de liderado, ou seja, compreender e agir de forma a dar atenção ao seu comportamento e disposição.
O aprendizado floresce em ambientes com altos índices de intelig6encia emocional, como diz Daniel Goleman. Ambientes que possuem alto índice de medo e ansiedade são os com baixos níveis de inteligência emocional.
O convite a você é: Pratique e fortaleça sua liderança emocional:
Quem você quer ser?
Que tipo de líder você é?
O que precisa fazer para ser a líder que quer ser?
Como fazer para que as mudanças permaneçam?
Quem pode ajudar?
Lembre-se sempre: você não precisa ser um modelo perfeito de líder, de mãe, de filha; mas sempre será admirada por buscar o desenvolvimento (seu e das pessoas o seu redor) e buscar entender a necessidade e realidade do outro.
A busca do autoconhecimento e da inteligência emocional nos ajuda a buscar uma comunicação mais assertiva, em que se respeitem as especificidades de cada um.
É na interdependência que somamos as habilidades e conhecimentos, criamos mais sinergia e nos tornamos melhores e... consequentemente o nosso mundo ao redor.
Escrito por: Aline Teixeira
Mãe de duas lindezas: Beatriz e Letícia, Psicóloga (CRP 06/72.650), Coach Familiar, KidCoach (coach de crianças) e Idealizadora do Programa MAMITA -Harmonia para famílias.
Conheça mais sobre a MAMITA - Harmonia para famílias AQUI!
Maternólatras são mães como eu... você, aquela vizinha que chora sozinha, aquela outra que escondida comprou a papinha Nestlé. A amiga que depois de um dia cansativo, comeu chocolate escondido no canto da cozinha, pra não dividir com os filhos. Nós somos o Lado B da maternidade, sem medo, sem neura, sem censura. VOCÊ É A MELHOR MÃE QUE SEU FILHO PODE TER, você que tem um corte desenhando a barriga, você que fez parto humanizado, você que amamentou ou aquela que deu Nam.
Representamos ainda aquela que comprou leite Cooper e no desespero colocou na mamadeira mesmo quando o filho tinha menos de 30 dias. Somos aquela que ouviu a avó e deu chá de camomila pra cólica, sentimos pena e demos água quando o bebê tinha apenas 4 meses. Nós não temos a fórmula perfeita, eu não sei o melhor caminho.
Eu sei que ser mãe é Hard, difícil pra CARALHO com todas a letras. Dá vontade de chorar, dá vontade de morder, da vontade de morrer de amor, dá vontade de se esconder. E meu gramado é todo falho, tem erva daninha, meu telhado é do vidro mais sensível e qualquer pedra estraçalha. Mas eu não tenho medo de assumir... a maternidade nua e crua, aquela que a revista Crescer não conta, que o comercial de margarina não retrata. Somos o que os livros não relatam, somos o dia a dia que você vive.
Não somos apenas as fotos contentes, sorrisos de facebook, somos o choro com ranho escorrendo, a birra no supermercado, a febre na hora de sair, somos a gorfada na roupa nova, o carro zero cheio de farelo, o jantar comunitário, a cama dividida, a vida amorosa escondida quase dentro do armário. Somos o peito que sangrou quando tentou amamentar, aquela que foi no curso de gestante mas não lembrou nada depois de parir, somos você!!!
Não sou a mãe ideal que só compra comida integral e só alimenta com o natural, meu filho toma suco mas minha filha já é refém da coca cola. Mas nem por isso eu sou menos mãe do que aquela que teve parto de Lótus. Ela é a melhor mãe do filho dela e eu sou a melhor mãe do meu. Somos a deep web da maternidade, eu não sou flores, aqui só tem realidade. Amor maior que o mundo, dificuldade à altura. Repudiamos o radicalismo e o preconceito.
No mercado, somos aquela na fila preferencial... lugar merecido, conquistado, tá, não precisa avisar, sei que meu cabelo tá bagunçado. Meu olho? Não apanhei, são só olheiras do sono atrasado. Na pizzaria eu como a pizza fria, de queijo borrachudo quase gelado, quente é a coca cola, saudade do gelo , copo suado.
Conheço a Dieta Dukan, Herbalife e tudo que foi inventado mas aqui o regime que pega é o que sobra no prato, o resto babado. Em casa sou a primeira a acordar, de manhã cedo, ainda escuro, acordo pra correr com a louça, por roupa na máquina, trabalho duro. Tenho sono, muito cansaço mas durmo tarde, aprendi tomar banho rápido e entender filme pela metade. Você me vê por aí, com unha quebrada e sapato baixo. A raiz tá mal pintada, a depilação, faz mais de mês que não faço. Não somos a teoria, lemos um livro num dia frio quando ainda tínhamos um lugar tranquilo, quando nossos filhos ainda residiam em nossa barriga, aprendemos, decoramos, juramos não gritar que nem a doida no shopping, viramos os olhos pra prima que não educa direito o filho e repetimos que com nossa cria isso não aconteceria. Sabemos que refrigerante faz mal, que o suco artificial é açúcar encaixotado, juramos que nossos filhos brincariam no quintal e não precisaria de babá televisionada. Mas não sabíamos que a maternidade não é uma prova oral, é uma prova prática com baliza dificultada, é fazer rampa sem freio de mão, a Via Dutra congestionada.
Sendo mãe aprendi que eles não são TCC com banca examinadora formada, é maratona de São Silvestre com obstáculos e sem água... é correr, tentar alcançar e no final perceber que não está nem perto da linha de chegada. Teoria é pra quando eu tinha tempo de me sentir culta, letrada, inteligente e diplomada. Maternidade não vê diploma e seu currículo não vale nada. Maternidade é a rotina, acordar com uma pesada. Enaltecemos a MATERNIDADE... gostosa, cheirosa, com remela no olho e kilos sobrando. Nossa casa é bagunçada, tem brinquedo em todo canto da sala. Sente-se e aconchegue-se não sabemos o que estamos fazendo mas estamos fazendo da melhor forma que conseguimos.
Escrito por:
STEPHANIE BRASIL | CEO MATERNÓLATRA
Stéphanie Brasil é uma uma advogada sonhadora que o mundo corporativo não conseguiu segurar, blogueira e mãepresária. Apaixonada pela vida, louca pelos filhos, leonina convicta, autoconfiança muitas vezes é mais defeito do que qualidade, otimismo é a sua especialidade. Criou a rede colaborativa Maternólatra que visa o resgate social das mães.
Olá Empreendedora!!
Existe coisa melhor que conversar com alguém que parece estar sentindo exatamente o que estamos sentindo e passando? É como se essa pessoa com quem conversamos sentisse as dores, preocupação e mais, buscasse intensamente resolver a situação tanto quanto eu. O que acontece com essas pessoas? Elas possuem o dom da empatia.
Por definição, Empatia significa a capacidade psicológica para sentir o que sentiria uma outra pessoa caso estivesse na mesma situação vivenciada por ela. É tentar compreender sentimentos e emoções, procurando experimentar de forma objetiva e racional o que sente a outra pessoa.
É incrível como essa atitude pode transformar relações, criar vínculos, gerar maior produtividade e motivar uma equipe inteira! A empatia leva as pessoas a se ajudarem e saírem do individualismo e pensar no coletivo. Ou seja, deixe-me parar um pouquinho de olhar para o meu próprio umbigo e tentar entender o que essa outra pessoa que está conversando comigo está passando. E se você desenvolver bem esse talento, você pode ir além e descobrir coisas e causas que a aparência nem sempre revela, pois requer interesse em descobrir de quem ouve e carinho e respeito com o ser humano.
A palavra empatia se originou da fusão de duas palavras gregas, com seus respectivos significados: -in – para dentro; -pathos – sentimento, por essa razão, consiste em fazer uma viagem para fora de si na tentativa de enxergar as situações da vida de uma outra pessoa sob o ponto de vista dela e ao mesmo tempo, procurar ser imparcial. Pois lembre-se: muitas vezes a pessoa que te conta algo não deseja necessariamente que você concorde com ela, mas que a entenda. E o fato de você dizer a ela "Nossa, eu entendo o que você passa e imagino que seja uma situação delicada" , não significa que você concorda com tudo o que ela fez para chegar àquele triste cenário.
Essa semana ministrei uma palestra para um grupo de servidores públicos da área da saúde e claro, abordei o tema da empatia. Fundamental nessa área (nas outras também ok?).
E usei um exemplo que nunca mais me esquecerei pois foi uma declaração de uma médica sobre quando ela recebe alguma criança com pneumonia ou outra doença grave. E a declaração e entendimento pra lá de empático foi o seguinte: " A pneumonia foi a forma que a miséria usou para se expressar. Ou seja, a pneumonia foi a forma de dizer: olha meu filho está assim pois não temos dinheiro para comprar remédios. Ou essa criança está com pneumonia porque quando chove entra chuva dentro da nossa casa. Ou meu filho é mal nutrido, pois meu esposo está desempregado..."
Eu me emocionei muito ao ouvir aquilo e ainda aqui escrevendo me emociono. Que visão empática e caridosa dessa médica. Que coisa maravilhosa! Essa nasceu para servir e precisamos muito de servidores.
Comece a praticar a empatia com um sorriso e com a disposição sincera de ouvir sem julgar. Você verá como tudo irá mudar 😉
E depois me conte!
Abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
Embaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
Olá Empreendedora!
Se existe um presente que todo líder deve dar ao seu liderado ou para qualquer outra pessoa que conheça se chama FEEDBACK! Você sabe o que é isso?!
Feedback não é uma simples "opinião pessoal", não é um "conselho" ou uma "bronca". FEEDBACK é uma orientação, uma consultoria de alguém que observou, analisou e comparou resultados e então está pronto para passar essa conclusão que está baseada em fatos e dados e não em emoções e sentimentos pessoais. E se o feedback for feito com eficácia, renderá frutos maravilhosos e proporcionará a quem recebe grandes oportunidades de mudanças e crescimento!
Quando você pode usar o FEEDBACK?
Em todos os momentos em que você não está satisfeito com os resultados gerados por um funcionário, quando acontecer um fato ou evento que não lhe agradou e você precisa ou consertá-lo ou evitar que aconteça novamente e toda vez que você se encontrar em uma situação que o seu parceiro, familiar, esposo (a), filho, sócio etc... precisar saber que ele pode fazer mais e melhor, mas que às vezes não está enxergando. Por isso o feedback é um grande presente!Ele precisa ser BOM! Você foca nos fatos, não critica a pessoa! Seu intuito e desejo devem ser genuinamente em fazer aquela pessoa crescer e ser melhor do que ontem. Percebe?
E pensando nisso eu gravei esse vídeo incrível e quero compartilhar contigo essa ferramente que de tão poderosa, eu a uso não só com os meus funcionários mas com meus amigos e familiares, o feedback M.A.R.C.A
E eu te conto no vídeo abaixo todos os detalhes e de como eu aplico essa ferramenta em meu negócio.
Clique no link abaixo e aprenda! E não se esqueça de deixar seu comentário e compartilhar se te ajudou de alguma forma:
Vamos juntas!
Abraços!
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA.
Advogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM Educação Executiva
Presidente da ACI MULHER (Associação Comercial e Industrial de SJC)
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Embaixadora da RME SJC (Rede Mulher Empreendedora - a primeira e maior rede de empreendedorismo feminino do Brasil).
A Lidérica é uma rede que apoia as mulheres através do empreendedorismo, networking e negócios.
Fomentamos o empreendedorismo e liderança feminina e contribuímos para o desenvolvimento pessoal e profissional da mulher.
Como fazemos?
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E você? Já conhece o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA !!
Realizamos uma grande dinâmica esse mês para interagir e integrar as empreendedoras do clube, de forma que elas se conectem com o maior número possível de empreendedoras e todas recebam ajuda, ideias e contribuições de todas também.
[video width="1280" height="720" mp4="https://liderica.com.br/media/IMG_3532.mp4" id="7474" img="https://liderica.com.br/wp-content/plugins/simple-post-gallery/assets/images/default-video.jpg"][/video]
Vem junto! Faça parte desta grande rede de empreendedoras!
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Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
Advogada por formação e empreendedora por vocação.
Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRAL
Liderança Feminina pela BABSON COLLEGE
Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA
Liderança Feminina pela SPRINGBOARD
Comunicação pela The School of Life / SP
E você? Já conhece o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA !!
No mês de setembro/2019 realizamos 4 reuniões e em cada reunião treinamos Pitch de vendas, praticamos o momento da gratidão, elogio e feedback e também acontece um grupo de estudos, momento voltado para agregar conteúdo , partilhar conhecimento relevante e muita troca de experiência.
Confira os temas do grupo do mês:
“PRODUTIVIDADE” com a empresária associada Edilene Boralli da Triumphi Empreendedorismo Integral.
“VITIMISMO OU PROTAGONISMO? QUAL EU ESCOLHO?” com a empresária associada Ádrinne Uchoa da Neurorealize..
“WORKSHOP DE MAPEAMENTO DE PROCESSOS” com as empresárias associadas Camila Schwarz da Mubi Arquitetura e Mácia Barreiro.
“EMPREENDENDO COM RESILIÊNCIA” com a empresária associada Elaine Calle.
E o melhor: os grupos são gravados e as gravações ficam na área de membros do Clube onde as associadas podem assistir quando e onde quiserem. Bom demais, não é?!
Vem junto! Faça parte desta grande rede de empreendedoras!
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Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
Advogada por formação e empreendedora por vocação.
Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.
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Liderança e Inovação pela HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA
Liderança Feminina pela SPRINGBOARD
Comunicação pela The School of Life / SP
Já somos 4 grupos com quase 100 mulheres empreendedoras em nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA !!
No mês de agosto/2019 realizamos as reuniões e em cada reunião aconteceu um grupo de estudos, momento voltado para agregar conteúdo , partilhar conhecimento relevante e muita troca de experiência.
Confira os temas do grupo do mês:
“QUADRO DOS SONHOS” com a empresária associada Priscila Teles.
“SOMOS TODAS EUFRASIA - A MULHER INVESTIDORA EM TEMPOS MODERNOS" com a empresária associada Luciana Ikedo da Ikedo Investimentos.
“ORATÓRIA PARA EMPRESÁRIAS: COMO FALAR, COMOVER E CONVENCER SEU PÚBLICO” com a empresária associada Kátia Zanvettor da Zan Comunicação.
“COMO EMPREENDER E MANTER A QUALIDADE DE VIDA” com a empresária associada Thais Stephanie da TS Studio.
E o melhor: os grupos são gravados e as gravações ficam na área de membros do Clube onde as associadas podem assistir quando e onde quiserem. Bom demais, não é?!
[video width="720" height="720" mp4="https://liderica.com.br/media/Testemunho-Beth-Noviski-agosto-2019.mp4" id="6661" img="https://liderica.com.br/wp-content/plugins/simple-post-gallery/assets/images/default-video.jpg"][/video]
Confira alguns registros dessas reuniões do mês e venha fazer parte também
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Forte abraço,
Paula Dal Belo
Já somos 4 grupos com quase 100 mulheres empreendedoras em nosso CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA !!
Este mês de julho realizamos as reuniões e em cada reunião aconteceu um grupo de estudos, momento voltado para agregar conteúdo , partilhar conhecimento relevante e muita troca de experiência.
Confira os temas do grupo do mês:
"Pensamento empreendedor: a teoria da efetuação de Sara Saravasthy" com a empresária associada Christiani Tironi da Bolos em Arte.
"Como transformar uma ideia em negócio" com a empresária associada Tati Iaconelli da Pink Tati.
"Constelação empresarial" com a empresária associada Camila Précoma.
"Comunicação não violenta: o sucesso nas relações interpessoais" com a empresária associada Rogéria Costa da Inovenda
E o melhor: os grupos são gravados e as gravações ficam na área de membros do Clube onde as associadas podem assistir quando e onde quiserem. Bom demais, não é?!
Confira alguns registros dessas reuniões do mês e venha fazer parte também 😉
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Forte abraço,
Paula Dal Belo
O que é o nosso CLUBE DE NEGÓCIOS? Se você é empreendedora, continue a leitura...
Uma grande rede de apoio às mulheres empreendedoras que acolhem, conectam e engajam umas com as outras!É um clube de negócios feminino, feito de empreendedoras para empreendedoras, proprietárias de negócio e profissionais liberais.
O objetivo do CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA é ser uma ferramenta para que as empreendedoras aprendam, troquem ideias e conhecimento relevantes, façam networking, fechem negócios e parcerias, além disso , atuam de forma empreendedora, colaborativa e sustentável.
A jornada empreendedora é solitária e por isso,no Clube de Negócios você tem várias vantagens por ter contato e acesso a empreendedoras com visão estratégica, que dirigem seus negócios de forma profissional e focada e que valorizam o conhecimento e buscam o desenvolvimento pessoal e profissional.Confira o depoimento incrível da associada, a empresária LUCIANA IKEDO da IKEDO INVESTIMENTOS, sobre sua experiência no CLUBE DE NEGÓCIOS.
Se você é empreendedora, confira algumas das vantagens (e metas) ao se associar na LIDÉRICA Clube de Negócios :
⇒Entrada gratuita nos Encontros de Empreendedoras LIDÉRICA que acontecem todo mês; (obrigatório)
⇒Descontos em eventos, serviços e produtos pagos LIDÉRICA;
⇒Acesso a eventos e oportunidades exclusivas e restritas (como ser palestrante / mentora em encontros), aqueles que não são divulgados nas mídias por terem número reduzido de participantes;
⇒Participação no grupo exclusivo do whatsapp com interações diárias;
⇒Carteirinha de sócia do CLUBE DE NEGÓCIOS;
⇒Descontos em lojas parceiras;
⇒Participação de sorteios e brindes exclusivos para as sócias do clube.
⇒Logomarca da empresa da associada na plataforma LIDÉRICA na parte “Clube de Negócios”, assim como 2 páginas sobre o seu negócio na Revista Lidérica online;
⇒Encontro mensal e presencial exclusivo com todas as associadas para interação, grupo de estudos conduzido por associadas e criação e medição de estratégias empresariais. (obrigatório)
⇒Visitar (aquele café com conversa de qualidade) duas associadas por mês. (obrigatório)
⇒Indicar duas associadas do Clube para a sua rede de contatos.
⇒Pagamento da mensalidade no valor de R$ 67,00 via Paypal, pagamento recorrente online.
Para saber mais sobre o CLUBE ou tirar dúvidas, entre em contato pelo email: contato@liderica.com.brVamos juntas! Esperamos você!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LidéricaAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaEmbaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
É um clube de negócios feminino, feito de empreendedoras para empreendedoras, proprietárias de negócio e profissionais liberais.O objetivo do CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA é ser uma ferramenta para que as empreendedoras aprendam, troquem ideias e conhecimento relevantes, façam networking, fechem negócios e parcerias que gerem faturamento para si e para o Clube, de uma forma empreendedora, colaborativa e sustentável. Afinal, é muito melhor, juntas!No Clube de Negóciosvocê tem várias vantagens por ter contato e acesso a empreendedoras com visão estratégica, que dirigem seus negócios de forma profissional e focada e que valorizam o conhecimento e buscam o desenvolvimento pessoal e profissional. E assim a nossa Missão foi cumprida e com excelência: 3 reuniões exclusivas do CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA!Em cada reunião realizamos as 3 partes que são:
Momento de agradecimento, feedback e elogio;
Pitch de vendas de cada associada
Grupo de estudos (cada mês uma associada ministra o grupo com o tema de sua expertise).
Este mês tivemos a honra de ter 3 assuntos maravilhosos que contribuíram muito com o nosso desenvolvimento pessoal e dos negócios:
“ASSESSORIA DE IMPRENSA: AINDA É IMPORTANTE FALAR COM JORNALISTAS? ” com a associada KATIA ZANVETTOR da ZAN COMUNICAÇÃO
“EMPREENDENDO COM PROSPERIDADE E ABUNDÂNCIA” com a associada TALITA POMBAL.
“POSTURA COM PROPÓSITO” com a associada CRISTIANA FRANCA.
Confira o depoimento de Thais Stephanie, empresária associada ao CLUBE DE NEGÓCIOS e entenda porque o nosso slogan é "Porque somos muitas, mas somos ÚNICAS."E tem sido muito gratificante unir e reunir mulheres tão empreendedoras que estão batalhando no dia a dia para crescerem seus negócios e se desenvolverem. Certamente, Mulheres que assumem a responsabilidade de suas ações e resultadospois entendem que tudo depende de nós 😉Vamos juntas! Esperamos você!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da LidéricaAdvogada por formação e empreendedora por vocação. Experiência de 7 anos em multinacional e empresária desde 2004.Liderança Transformadora pela FUNDAÇÃO DOM CABRALLiderança Feminina pela BABSON COLLEGELiderança e Inovação pela HSM Educação ExecutivaEmbaixadora da HSM EDUCAÇÃO EXECUTIVA.
Abril foi um mês intenso pois realizamos três grupos do nosso CLUBE DE NEGÓCIOS!!
Uhuu!! O Clube está crescendo e agora também temos grupo na parte da manhã!
E os nossos grupos de estudos das reuniões bombaram!! Vejam os temas:
“Gestão financeira para Empreendedoras que sonham alto” com a empresária associada Cláudia Baraúna da Money Hero.
“A importância da proteção da marca.” com a advogada Camila Zambroni da @zambroniaraujo
“Produtividade e Plenitude” com a empresária Paula Talmelli
E claro, também teve o Pitch de vendas e aquele momento de feedback, agradecimento e pedido de indicação.
Vem você também participar desta rede de apoio que só cresce!! VAMOS JUNTAS!! Saiba mais AQUI!
Forte abraço,
Paula Dal Belo
Hoje também foi dia de Reunião do segundo grupo do nosso Clube de Negócios!!!
O Grupo de Estudos foi com a empresária Larissa Massuia da Le Riche falando sobre “Como se diferenciar no seu mercado”, lições que aprendeu com Pedro Superti do Fator X (DEMAIS!!!)
Tivemos ✅pitch de vendas ✅ momento de feedback, agradecimentos e pedido de indicação e ✅concluímos com um grupo de estudos com o tema “Marketing de diferenciação”
Tarde muito produtiva com a Reunião do nosso Clube de Negócios! Para as Empreendedoras que buscam desenvolvimento pessoal, dos Negócios é uma rede de apoio que conecta, troca e impulsiona!
Vem junto! Associe-se ao CLUBE, saiba mais AQUI!
Confira as fotos desta tarde produtiva!!
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Forte abraço,
Paula Dal Belol
Olha que demais!! O nosso Clube de Negócios cresceu e agora temos dois grupos que se reunem em dias diferentes!
Na reunião da quarta-feira realizamos um incrível [ GRUPO DE ESTUDOS ]. O que é o Grupo de Estudos?! Cada mês uma associada apresenta um tema de sua expertise para as demais associadas. Pode ser uma palestra, oficina ou Talk!
O objetivo é agregar conteúdo relevante e dar mais visibilidade à associada palestrante.
Hoje o dia foi da Empresária Psicóloga Ádrinne Uchôa proprietária da Tutores São José dos Campos E NeuroRealize com o tema “Desenvolvendo o poder da Empatia no seu negócio.”👏🏻👏🏻👯👯
Tarde incrível! Com muitas conexões, troca e desenvolvimento! Obrigada Ádrinne e todas que fazem parte dessa grande rede de apoio.
E se você também deseja fazer parte do Clube, saiba mais AQUI
Confira as fotos dessa tarde incrível e vamos juntas!
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Forte abraço,
Paula Dal Belo
Idealizadora da LIDÉRICA
Olá Empreendedora!!
Iniciamos o ano a todo vapor e com novidades no nosso CLUBE DE NEGÓCIOS!!
O CLUBE CRESCEU e agora tem duas turmas!!!
O grupo de estudos da reunião teve o tema de{ TÉCNICAS DE VENDAS } , o qual foi ministrado brilhantemente pela associada @monalisacoach MONALISA SANTOS
Parabéns Monalisa!! Muito conteúdo de qualidade e essencial para o crescimento de um negócio: VENDA$!
Além do grupo de estudos, durante a reunião cada associada apresenta seu PITCH DE VENDAS e ainda temos o momento "do riso ao choro" com os agradecimentos, feedbacks e elogios por parte das associadas. INCRÍVEL!
Também aprovamos e recomendamos o espaço e Coffee do @ibis_dutra Acolhedor e profissional!! Você já conhece?!
E se você, Empreendedora, tem um negócio e sente falta de uma rede de apoio, deseja agregar conhecimento relevante para impulsionar seu negócio, venha fazer parte do nosso Clube de Negócios, link:
https://liderica.com.br/clube-de-negocios/
#vamosjuntas
Abraço,
Paula Dal Belo
Fundadora da Lidérica
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É engajamento que fala?! Siiim!!!
É amor à causa que se fala?! Siiiim!!!
Confraternização do nosso Clube de Negócios que vai além de negócios e desenvolvimento pessoal, é agregar efetivamente umas às outras com ações e atitudes, em seus negócios e projetos pessoais!
Noite incrível para brindar a amizade, 2018, as conquistas e tudo o mais que estamos preparando para fazer de 2019 um ano SENSACIONAL!! VAMOS JUNTAS!!!💜🔥👯👯🚀🚀🚀🎯Gratidão, mulheres que fazem acontecer!
👉🏻👉🏻👉🏻Vem você também para o Clube de Negócios, saiba mais AQUI!
Abraço,
Paula Dal Belo
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Nossa última reunião exclusiva do Clube de Negócios foi SENSACIONAL!!
E não poderia ser um assunto melhor em nosso { GRUPO DE ESTUDOS } : DINHEIRO!!
Depois do Pitch, feedbacks e agradecimentos sobre os ganhos em ser associada ao Clube de Negócios Lidérica, acontece o { Grupo de Estudos } , cada mês uma associada aborda por 1 hora um tema de sua expertise. O mês de dezembro contou com a associada Tatiane Cecchetti @tatianececchetti da @conexaobrcambio associada da XP investimentos que falou sobre o mercado financeiro, como investir melhor o seu dinheiro e derrubou vários mitos e tabus!! DEMAIS!!
Somos mulheres, somos líderes e queremos cuidar do nosso dinheiro cada vez melhor!!!
Obrigada Tatiane pelos ensinamentos, o CONHECIMENTO LIBERTA!!🤜🏻🤛🏻🔥💥🚀🎯🎯🎯
Venha fazer parte do nosso Clube de Negócios, saiba mais AQUI!
E vamos juntas!!
Abraço,
Paula Dal Belo
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Olá Empreendedora!!Confira nossa REUNIÃO EXCLUSIVA DO CLUBE DE NEGÓCIOS numa tarde maravilhosa na companhia de mulheres Empreendedoras, comprometidas e colaborativas!!!Tuuudo o que o mundo precisa: pessoas que fazem acontecer!! Sem mi mi mi! Com muito foco em resultados e a certeza de que juntas somos mais fortes e voamos mais alto!Primeira parte >> PITCH : cada associada apresenta seu negócio, uma necessidade ou indicação e um case de sucesso!! A segunda parte das nossas reuniões do Clube de Negócios é o “Grupo de Estudos”. Cada mês uma ou mais associadas apresentam temas de suas expertises às demais! O tema do grupo hoje foi “Como tornar seu ambiente de trabalho em casa mais produtivo” e foi brilhantemente ministrado pelas empresárias Camila Schwarz da @mubiarquitetura , Carla Lessa @carlarlessa e Marília Carraro da @arquiteia Gratidão e parabéns, mulheres!! Vocês arrasam!!
Valeu Clube de Negócios!!! Mais uma reunião com objetivos alcançados!!
É só o começo!Conheça melhor o nosso Clube de Negócios e converse conosco se quiser fazer parte veja AQUI!![post_gallery]Esperamos você!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Olha quanta foto linda, meninas!!Após nossa Reunião Exclusiva do Clube de Negócios Lidérica realizada em 03 de outubro, realizamos um lindo ensaio fotográfico com as associadas. Pelas lentes do fotógrafo Douglas Rebouças que captou toda a beleza, força e profissionalismo que temos! Muito obrigada! AMAMOS!!Faça você também parte do Clube, saiba tudo AQUI!Vamos juntas!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
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Aconteceu hoje mais uma reunião exclusiva do Clube de Negócios LIDÉRICA! (O que é?)Tarde intensamente produtiva!Nos encontros temos: pitch de vendas, conexões, pedir e dar indicações, metas do grupo, damos e recebemos feedback e o famoso grupo de estudos.O grupo de estudos foi conduzido pela associada e coach Tayla Oliveira que abordou o tema “COMO CRIAR A SUA REALIDADE”, somos o que pensamos e “achamos” que somos...Momento mágico.... muito especial... com a dinâmica do Círculo Mágico! Cada depoimento... cada testemunho.... meu Deus!!!! Do choro ao riso com mulheres que inspiram e fazem acontecer!! #gratidao a todas vocês!!Faça parte do Clube!! #vamosjuntasAbraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Abraham Lincoln disse: “Se eu tivesse oito horas para derrubar uma árvore, passaria seis afiando meu machado." Que tal passar mais tempo lapidando seus talentos em vez de: tentar equilibrar suas fraquezas?!A LIDÉRICA desenvolveu o Clube de Negóciosem 2017 com o intuito de unir empreendedoras fortes e talentosas para juntas sermos ainda mais produtivas e gerarmos melhores resultados. Não temos dúvida: a mulher se inspira, produz e cresce mais quando possui uma rede de apoio confiável e que a estimule a se transformar em sua melhor versão!Assim como o diamante, cada MULHER É ÚNICA! Como uma impressão digital, não há duas idênticas.E nossos negócios são como os minerais. Alguns são mais valiosos que os outros, alguns são mais procurados pelo público ou foram, com o tempo, melhor transformados, mas há aqueles que ainda estão em seu estado bruto e precisam da visão de um profissional para poder multiplicar seus resultados e valor, lapidando-os, assim como um diamante.Nem sempre a pouca qualidade da empreendedora está ligada diretamente à sua vontade ou capacidade, mas sim ao seu meio, companhias e influênciasque não têm uma boa visão de potencial estratégico, comportamental e de gestão de negócios.É muito mais fácil identificar dez grandes problemas a apresentar uma excelente solução.Empreender é um ato solitário, muitas vezes. E com a rotina, nem sempre a empresária sabe lidar com os problemas e o zelo por seu próprio desenvolvimento.Quando convivemos com pessoas que pensam grande, possuem visão estratégica e nos "puxam pra cima", fica mais "fácil" nos lapidarmos e nos prepararmos para o mercado, cada vez mais exigente.O grupo se torna uma grande rede de apoio, que se acolhe, conecta e busca desenvolvimento contínuo.Resultado: Você cresce! Seu negócio cresce e vale cada vez mais!Vem junto!Associe-se ao CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICA!VAMOS JUNTAS!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Mulher entende Mulher!E você já pensou o quanto a definição de mulher moderna mudou ao longo dos anos?Nos anos 1950, as revistas publicavam propagandas de donas de casa com seus aspiradores de pó e eletrodomésticos como a representação da mulher moderna e feliz.A gente sabe que essa definição de "moderna" mudou bastante, não é?!A mulher, ao longo dos anos, tem participado cada vez mais do mundo corporativo, ocupando posições importantes nas empresas e alcançando o sucesso nos negócios próprios, o que promove uma independência financeira e uma autonomia que até pouco tempo eram exclusividades masculinas.E todas essas conquistas trouxeram também: o aumento da carga horária de trabalho, que ficou ainda mais extensa. Sobrando pouco tempo disponível para resolver problemas pessoais e estar em casa com a família. O que torna a rotina diária ainda mais desafiadora. Fazemos grandes "malabarismos" para equilibrar negócios, família, vida pessoal e autocuidado. Ufa!E a LIDÉRICA acolhe e entende essa Mulher Moderna e tem a missão de desenvolver e conectar mulheres empreendedoras que anseiam por seu desenvolvimento e crescimento dos negócios. E para te ajudar nessa Jornada que o CLUBE DE NEGÓCIOS LIDÉRICAfoi criado.Veja como você pode crescer com o Clube:
Otimiza seu tempo, você vai aprender com outras mulheres como ser mais produtiva e empreendedora.
Aumenta sua rede de contatos com mulheres de mentalidade colaborativa, empreendedora e visionária.
Você tem uma grande rede de apoio, pois sabemos que a liderança é solitária e precisamos de apoio em diversos momentos de decisão, incertezas e também, nos momentos de sucesso e conquistas!
Acesso a informações e oportunidades exclusivas geradas e criadas por todas do Clube que indicam umas às outras e dão preferência às empresas associadas do Clube.
Vem junto!Envie-nos um email: contato@liderica.com.br e saiba como se associar!Vamos juntas!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidéricaa
Aconteceu hoje mais uma reunião exclusiva do Clube de Negócios LIDÉRICA! Saiba mais aqui!Tarde intensamente produtiva!Nos encontros temos: pitch de vendas, conexões, pedir e dar indicações, metas do grupo, damos e recebemos feedback e o famoso grupo de estudos.
O tema do grupo de estudos de hoje foi o livro A Lei do Triunfo de Napoleon Hill e foi ministrado pela empresária e associada Vivian Ribeiro. Sensacional!!! Obrigada Vivian!!Faça parte do Clube!! #vamosjuntas
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Abraço,Paula Dal Belo
Você sabia que ao se tornar associada do nosso Clube de Negócios uma das vantagens é ter sua empresa permanentemente divulgada em nossa Revista Online?! SIM! Criamos exclusivamente para as empresárias associadas do Clube de Negócios uma revista online onde todos que acessarem o nosso site poderão conhecer sobre os serviços e produtos oferecidos pela sua empresa, as vantagens , dados de contato e redes sociais.Além disso, na revista também contém uma mini biografia sobre a empresária.Demais, não é?!Associe-se ao CLUBE!Toda empreendedora precisa de uma rede de apoio para se inspirar, orientar e crescer juntas!Vamos juntas!Abraço,Paula Dal Belo
Mais uma reunião exclusiva do nosso Clube de Negócios LIDÉRICA.
Objetivo alcançado mais uma vez. Na verdade, mais do que isso: cada vez MELHOR! #top
Que honra e felicidade ter mulheres tão competentes, dedicadas e focadas em se desenvolverem e contribuírem com o desenvolvimento de outras! #vamosjuntas
Em nossas reuniões que acontecem mensalmente temos a oportunidade de fazer PITCH, falarmos em grupos sobre nós e o nosso negócio, indicar, pedir indicação, dar feedback e ainda uma hora de grupo de estudos!
Gratidão pela tarde maravilhosa!
Gratidão à psicóloga e coach Cláudia Carraro pelo grupo de estudo de altíssimo nível de conteúdo!
Nossa reunião do Clube de Negócios Lidérica de julho foi realizada no Workflex Coworking e mais uma vez foi uma tarde incrível, com muita troca e conhecimento.
O tema do grupo de estudos de hoje foi " A escolha assertiva dos acfessórios para valorizar seus pontos fortes" e foi ministrado pela associada Érica Moura. Muito enriquecedor!!
Desenvolvemos a categoria INSIDER para destravar o seu potencial de forma que você possa extrair mais dos seus talentos naturais e obter melhores resultados em seu negócio e vida pessoal.Tudo isso através de uma poderosa e robusta plataforma que foi planejada, desenvolvida e criada com muito critério, a fim de te acolher e ajudar com praticidade, objetividade e transformando todas as insiders em uma grande comunidade onde todas se ajudam mutuamente e sabem onde podem encontrar as melhores soluções e estratégias para o seu desenvolvimento.Este é um programa em que toda empreendedora séria deveria participar. Nem sempre nossa vida está tão boa quanto imaginamos. E juntas, somos mais fortes e voamos mais alto!Sempre há algo que pode ser revisto e otimizado. Sempre há outras formas de se fazer a mesma coisa. E como saberemos? Conversando com outras empresárias, fazendo benchmarking, observando e trocando ideias com quem já passou por isso e chegou lá.Por isso, clique no link AQUI e saiba mais sobre como ser uma INSIDERe tudo nós podemos te oferecer.Invista em você e aumente o seu potencial de sucesso!VAMOS JUNTAS!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Olá Insider!!Esse post é para levar mais informações sobre as vantagens de você ser uma INSIDER LIDÉRICA!E essa vantagem vai te poupar tempo e se adaptar à sua agenda corrida. Realizamos mensalmente os Encontro de Empreendedoras Lidérica, conheça mais AQUI!Mas entendemos que nem sempre você tem disponibilidade de participar presencialmente e foi por isso que criamos esse canal para que a INSIDER que perdeu o encontro ou mora em outra cidade também usufrua e desfrute de todo conteúdo disponibilizado no dia do encontro. A INSIDER conseguirá ter acesso a tudo o que aconteceu no dia e no conforto da sua casa, no dia e hora que melhor se adaptar à sua agenda. Demais, não é?!E se você ainda não é uma INSIDER, corre lá no link e associe-se já!Junte-se ao grupo!!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Você pode estar achando que somente quem está no "mercado de trabalho" procurando emprego ou uma recolocação no mercado deve se preocupar com o currículo, certo?!Errado!Você, como empreendedora, deve se preocupar tanto quanto qualquer outro profissional que almeje alcançar grandes resultados e reputação! A empreendedora é a cara do negócio, seu background, feitos e currículo irão influenciar em suas relações e resultados, com certeza.Não deixe de se desenvolver. Não deixe de buscar!Tenha sempre sede de conhecimento, de fazer mais, de fazer melhor.Ser competitiva é uma boa característica empreendedora, faz com que não paremos e busquemos sempre aquele algo a mais para alcançar metas cada vez mais desafiadoras.E se você pensa assim, seja uma INSIDER Lidérica!Procura-se empreendedora que faça acontecer!VAMOS JUNTAS!Abraço,Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica
Algumas pessoas precisam de muito tempo para fazer muitas coisas, outras conseguem grandes resultados aproveitando melhor o seu tempo, e há ainda aquelas que, além de atingir suas metas rapidamente, ensinam os outros a fazer isso.E se existe uma forma de ganharmos tempo e melhorarmos a nossa produtividade é usando os recursos do "online" e agregando conhecimento de quem já fez , errou e chegou lá!Foi pensando nisso e na agenda apertada da mulher empreendedora que criamos a INSIDER LIDÉRICA!Uma forma rica, prazerosa e produtiva para você se desenvolver, fazer sua própria agenda e se conectar com outras mulheres de negócios e com mentalidade próspera e colaborativa.Vem junto!Vamos juntas!Abraço, Paula Dal BeloIdealizadora da Lidérica